Увеличение груди во время беременности

Уход за грудью во время беременности

Грудь во время беременности требует ухода. Для сохранения формы необходимо приобрести хороший и удобный бюст. Помните, что он должен поддерживать, но никак не сдавливать вашу грудь. Бюст должен быть выполнен из натуральных тканей (еще подходит микрофибра, лайкра, эластан, тактель) и сидеть идеально.

Грудь во время беременности – все внимание на соски!

Особое внимание следует уделить соскам.У некоторых женщин бывают плоские или втянутые соски, однако во время беременности и грудного вскармливания они развиваются.

Вы можете исследовать свои соски: если сосок вытягивается с трудом, то он плохо растяжим. Если сосок не вытягивается, а входит глубже, он — втянутый. Если соски втянутые или плоские, то с 36 недель беременности следует делать специальный массаж.

Можно ли сохранить форму груди, если отказаться от грудного вскармливания?

Природу обмануть не получиться – изменения происходят уже во время беременности: соединительная ткань разрастается задолго до рождения ребенка.


А если нет беременности?

Увеличение груди и болезненность может являться причиной мастопатии, ознаменовывать наступление менструального цикла, быть признаком воспалительного процесса. Поэтому, если вы не беременны, то обратитесь к врачу-маммологу.

Лучшие посты на эту тему:

Уход за грудью во время беременности

Грудь во время беременности требует ухода. Для сохранения формы необходимо приобрести хороший и удобный бюст. Помните, что он должен поддерживать, но никак не сдавливать вашу грудь. Бюст должен быть выполнен из натуральных тканей (еще подходит микрофибра, лайкра, эластан, тактель) и сидеть идеально.

Грудь во время беременности – все внимание на соски!

Особое внимание следует уделить соскам. У некоторых женщин бывают плоские или втянутые соски, однако во время беременности и грудного вскармливания они развиваются.

Вы можете исследовать свои соски: если сосок вытягивается с трудом, то он плохо растяжим. Если сосок не вытягивается, а входит глубже, он — втянутый. Если соски втянутые или плоские, то с 36 недель беременности следует делать специальный массаж.


Можно ли сохранить форму груди, если отказаться от грудного вскармливания?

Природу обмануть не получиться – изменения происходят уже во время беременности: соединительная ткань разрастается задолго до рождения ребенка.

А если нет беременности?

Увеличение груди и болезненность может являться причиной мастопатии, ознаменовывать наступление менструального цикла, быть признаком воспалительного процесса. Поэтому, если вы не беременны, то обратитесь к врачу-маммологу.

Грудь при беременности: что меняется?

готовится к предстоящему кормлению малыша. У некоторых женщин грудь набухает уже в первые недели после зачатия. Часто именно увеличение груди является одним из самых первых и верных признаков беременности. Но нередко набухание груди сопровождается и болезненными ощущениями. Так какой же должна быть и какие изменения происходят в этот период в молочных железах.

Рост груди

начинает активно расти. Как правило, грудь растет в первые десять недель после зачатия, а также ближе к родам. В результате грудь может увеличиться в размерах в несколько раз. Причина этого — гормоны прогестерон и эстроген. Эстроген стимулирует развитие молочных протоков, а прогестерон помогает развитию железистой ткани.


Изменения сосков

Соски во время беременности также видоизменяются. Часто сами соски и кожа вокруг них темнеет. Это происходит под действием гормонов, которые влияют на пигментацию. Соски, кроме того, становятся более выпуклыми, а на их поверхности могут появиться узелки. На самой молочной железе в этот период могут стать более заметными вены. Все эти признаки, как правило, проходят, когда прекращается кормление грудью.

Выделение молозива

На шестом или седьмом месяце беременности могут появиться выделения из груди. Это молозиво, которое является своего рода предшественником молока. Молозиво представляет собой жидкость прозрачного, беловатого или желтоватого цвета и выделяется оно небольшими каплями. Причина выделения молозива — гормон окситоцин, который в этот период начинает вырабатываться в организме беременной женщины. Бывает и так, что молозиво не выделяется вовсе. Это тоже нормально и не должно вызывать беспокойства.

Посещение маммолога

Во время беременности полезно заранее готовить грудь к кормлению. Поэтому правильно посетить во время беременности маммолога. Специалист расск5ажет, как ухаживать за молочными железами, как избежать застоев молока и травм сроков во время кормления. Важно и пройти обследование, ведь во время беременности любое, даже самое незначительное новообразование в груди может разрастись.


Укрепление груди

Желательно укреплять грудь во время беременности, чтобы подготовить ее к предстоящему кормлению. Это поможет избежать появления трещин на сосках. Лучше всего с этой целью обливать грудь холодной водой или протирать соски кубиками льда. Полезно и протирать грудь ежедневно влажным полотенцем. Чтобы сохранить форму и эластичность груди, полезен контрастный душ. Одновременно с душем можно делать массаж груди мочалкой по часовой стрелке на левой и против часовой стрелки на правой груди круговыми движениями. Если кожа груди стала во время беременности чувствительной и сухой, то следует отказаться от горячего душа и наносить на кожу после мытья специальные увлажняющие средства.

Прокладки для груди

В случае если выделения из сосков причиняют дискомфорт, можно воспользоваться специальными прокладками для груди которые продаются в аптеках. Эти прокладки тонкие, обладают анатомической формой и незаметны под бюстгальтером. Такие вкладыши имеют липкую ленту, которая фиксирует его на одном месте и не допускает смещения. Поэтому применение таких прокладок-вкладышей весьма удобно не только во время беременности, но и после родов.

Уход за грудью

Полезно во время беременности использовать специальные кремы, которые укрепляют грудь. В их состав входит витамин Е и силикон. Такие кремы не помогут избавиться от тех растяжек, которые уже имеются, но предотвратят появление новых. Поэтому лучше начинать пользоваться такими средствами как можно раньше. Многие косметологи советуют делать это уже за несколько месяцев до предполагаемой беременности.

Грудь во время беременности


После того, как в женском организме происходит оплодотворение, происходит множество глобальных изменений. Некоторые из изменений в своем организме женщина может почувствовать и увидеть, а некоторые могут заметить окружающие.

Грудь в период беременности очень четко дает женщине знать о том, что в ней зародилась новая жизнь. Даже на самых начальных этапах беременности грудь значительно увеличивается. У многих беременных женщин можно наблюдать набухание и чувствительность молочных желез. А на поздних сроках грудь уже значительно прибавляет в размерах.

Но стоит знать о том, что у каждой женщины индивидуальный организм. Если у кого-то грудь в период вынашивания малыша сильно увеличивается, становится болезненной, то у некоторых женщин грудь остается такой же, как и была до беременности. Но и в первом и в во втором случае волноваться не стоит, это абсолютно нормальные явления. Это зависит и от организма женщины и от самой беременности – при первой беременности происходят кардинальные изменения с грудью, а вот в последующие беременности изменения уже не будут так четко выражено.

Анатомия груди женщин

Грудь является парным гормонозависимым органом, который вырабатывает грудное молоко и является частью репродуктивной системы. Женская грудь достаточно сложная по своей структуре, ее составляющими являются:

  • Жировая ткань, в нее погружены строма и паренхима.
  • Соединительная ткань, которая называется строма.
  • Паренхима (железистая ткань), в которой проходят протоки разного диаметра.

В зависимости от соотношения данных компонентов бывает разная форма и объем груди. Но форма груди и ее размер никак не влияют на способность женщины кормить ребенка грудью. Есть женщины, у которых грудь достаточно маленькая, и они не имеют проблем с грудным вскармливанием, а иногда бывает, что у женщин с большой грудью молока не хватает.

У каждого вида ткани есть свои функции. Паренхима отвечает за производство молозива, а в дальнейшем и молока, жировая ткань выполняет защитную функцию и определяет форму груди, строма делит грудь на дольки и доли.

Паренхиму каждой груди образуют множество альвеол (это трубчатые железы небольшого размера), они способны вырабатывать молоко. Примерно 150-200 альвеол объединяются между собой и образуют дольку, а 50-90 долек образуют молочную железу.

В каждой груди есть 15-20 долей, у некоторых женщин есть дополнительные доли, расположенные чаще всего в подмышечных впадинах. Женщины, у которых есть такие дополнительные дольки, иногда при лактации имеют припухлость в области подмышек.

Каждая альвеола имеет млечный проток, который, объединившись с остальными протоками, впадает в сосок. К краю соска долевые протоки становятся широкими и представляют собой млечные синусы, именно в них скапливается молоко.


К мышцам грудной клетки грудь прикрепляется соединительной тканью.

Важно знать о том, что в груди нет мышечной ткани, так что ее невозможно накачать, используя силовые упражнения.

Под грудью находятся лимфатические узлы (примерно 30-40 штук), они защищают грудь от попадания микробов.

Ареолу и сосок покрывает нежная кожа. Каждая женщина имеет разную форму величину соска. Женщины, которые еще не рожали, имеют сосок конусообразной формы, у тех женщин, которые уже рожали, соски цилиндрической формы. Около 54 % женщин имеют втянутые и плоские соски, но это не мешает вскармливать ребенка.

Женская грудь является одной из самых эрогенных и чувствительных частей в женском организме. Это объясняется тем, что в груди есть очень много нервных окончаний.

На поверхности соска находятся небольшие отверстия – это млечные поры, они являются окончаниями молочных протоков.

Гормоны и подготовка к грудному вскармливанию

После вынашивания ребенка наступает момент родов. Это значит, что грудь еще в процессе беременности должна подготовиться к грудному вскармливанию.

Все изменения женской груди в период беременности происходят по причине изменения уровней половых гормонов. На грудь имеют воздействие гормоноподобные вещества и пятнадцать гормонов.


  • Пролактин. Данный гормон стимулирует лактацию. Он провоцирует рост клеток, которые вырабатывают молоко.
  • Прогестерон. В период беременности данный гормон вырабатывается в огромных количествах. Он отвечает за то, чтобы паренхима росла и развивалась (чтобы росли альвеолы, дольки).
  • Гормоны щитовидной железы отвечают за секрецию пролактина.
  • Хорионический гонадотропин. Данный гормон выполняет защитную функцию, он препятствует развитию рака груди.
  • Гормоны надпочечников влияют на усиление воздействия пролактина на ткани груди.
  • Окситоцин отвечает за подачу грудного молока в протоки.

Что предстоит груди в период беременности?

У каждой женщины по-разному происходят изменения груди. У каждой будущей матери грудь может начать меняться в разные сроки. Но все же есть основные изменения молочных желез. Что же меняется?

  • В первую очередь изменяется объем груди. Уже на начальных этапах беременности грудь увеличивается в размерах. Увеличенная в объемах грудь является первым признаком того, что произошло зачатие. Влияют на рост груди такие гормоны, как прогестерон и эстроген, они провоцируют рост млечных проток и соединительной ткани. За всю беременность грудь у женщины может измениться на два-три размера.
  • Повышается чувствительность груди. Достаточно у многих женщин в первый месяц беременности грудь болит. Грудь становится очень чувствительной, и даже самое легкое прикосновение может вызвать не очень приятное чувство. Это объясняется тем, что грудь интенсивно готовится к вскармливанию ребенка.

  • Выделяется молозиво. Молозиво начинает выделяться на поздних этапах беременности. Из сосков начинает выделяться густоватая масса желтого цвета. Молозиво принято называть едой новорожденных деток, так как оно производится в самом начале лактации. Но в некоторых случаях молозиво выделяется и в период беременности.
  • Появляются растяжки на груди. Вместе с увеличением груди появляются растяжки. Это связано с тем, что коллагеновые волокна соединительной ткани при увеличении груди могут не выдержать и порваться. Из-за такого процесса на коже груди образуются растяжки темно-красного цвета. После родов они могут стать бледными, но все же растяжки не исчезают полностью.
  • Меняются соски. При беременности соски могут приобретать коричневатый и темно-красный оттенок. Также изменяется цвет ареол. Ареолы могут увеличиваться с 30 мм до 50 мм, а сам сосок – с 9 мм до 12 мм. Соски меняют свой цвет под воздействием меланоцитов (клетки кожи, которые вырабатывают пигмент). На сегодняшний день нет точных данных о том, по какой причине изменяется цвет ареолы и соска, но есть предположения, что темный цвет для новорожденного малыша является неким визуальным сигналом. На ареоле соска могут возникать пупырышки, а на поверхности груди – венозная сетка.

Когда женщина беременна, то следует перед рождением ребеночка начать подготавливать свою грудь к вскармливанию малыша. Лучше всего записаться на прием к маммологу. Он сможет рассказать женщине, как правильно совершать ухо за молочными железами, как во время кормления не допустить застой молока и травм сосков. Также рекомендовано пройти обследование, потому что любое новообразование в груди при беременности может значительно разрастись.


Как правильно ухаживать за своей грудью в период беременности?

Каждая женщина мечтает иметь красивую и ухоженную грудь. Чтобы после рождения ребенка грудь оставалась привлекательной и здоровой, следует придерживаться нескольких простых правил:

  • Нужно приобрести правильный бюстгальтер. Самым оптимальным вариантом является бюстгальтер без косточек и на широких лямках. Именно такая модель будет хорошо поддерживать грудь, не сдавливая ее.
  • Ежедневно нужно наносит на грудь крем против растяжек. Такой крем можно приобрести практически в любой аптеке.
  • Укрепляйте свои соски. Если у женщины уже есть ребенок, то она наверняка знает о том, как от десен ребенка могут пострадать соски. Чтобы их немного закалить, нужно еще в период вынашивания малыша устраивать соскам контрастный душ.
  • Каждый день нужно принимать душ.

Многих женщин интересует вопрос, можно ли сохранить форму груди при отказе от грудного вскармливания? Нужно знать о том ,что грудь начинает изменяться уже в период беременности – еще до момента рождения малыша соединительная ткань начинает разрастаться.

5 из 5 , проголосовало 1

Боль в груди при беременности

Всем известно, что у здоровой женщины грудь болеть не должна. Ну, разве что, совсем чуть-чуть – во время месячных. Впрочем, даже в этой ситуации современные врачи рекомендуют внимательней прислушаться к ощущениям и обязательно пройти обследование у маммолога и эндокринолога. Поэтому боль в груди при беременности будущими мамочками воспринимается, как нечто ужасное. А ведь во время ожидания ребенка пугаться-то и незачем. Впрочем, излишняя бдительность тоже не помешает.

Когда боль в груди при беременности является нормой?

Буквально спустя несколько часов после зачатия в организме женщины начинается своеобразная «перестройка». В первую очередь изменяется гормональный фон. Вследствие этих перемен может появиться тошнота, обильные выделения из влагалища или несвойственные ранее перепады настроения. Все это ранние признаки беременности.

Кроме того, у многих женщин еще до задержки начинают темнеть околососковые круги, а сама грудь становится более чувствительной и даже начинает болеть. Происходит это под воздействием гормонов. Именно с их помощью грудь будущей матери готовится к ответственной поре – вскармливанию младенца.

Также женщина может наблюдать и другие изменения, связанные с грудью:

  • Незначительное набухание молочных желез – грудь увеличивается размерах.
  • Раскрытие молочных протоков – небольшое выделение молозива.
  • Усиление кровообращения – венозная сетка становится видна сквозь кожу.

Впрочем, подобные изменения не всегда происходят в первом триместре. Но если через некоторое время после незащищенного полового акта болит грудь, это может быть признак беременности. Особенно часто такое происходит с женщинами, ожидающими первенца. Переживать из-за боли не нужно. Чаще всего неприятные ощущения исчезают к концу 12 недели.

Но в редких случаях боль может сохраниться на протяжении всей беременности. В этой ситуации нужно позаботиться о том, чтобы она доставляла минимум неудобств. Как это сделать, поговорим позднее, а сейчас рассмотрим, когда еще болит грудь во время беременности, и это не является поводом для беспокойства.

Безопасная боль в груди во второй половине беременности

Начиная с пятого месяца, в организме женщины повышается содержание гормона эстрогена. Этот продукт желез внутренней секреции подготавливает организм матери к будущим родам. Однако одно из его «побочных» явлений – это увеличение молочных желез в размерах и боль в груди при беременности.

Чаще всего подобный болевой синдром проявляется слабо. При этом боль скорее тянущая или ноющая. Нередко появляется она вследствие реакции на переохлаждение или легкое надавливание. Но иногда грудь болит практически постоянно, а соски становятся столь чувствительными, что болезненно реагируют даже на легкое соприкосновение с одеждой.

Если же при этом началась выработка молозива, то женщины дополнительно отмечают покалывание, жжение или зуд в области сосков. Пугаться этого не стоит. Нужно лишь приобрести бюстгальтер для кормящих матерей и своевременно менять специальные прокладки. Также следует внимательней следить за гигиеной груди и омывать соски при малейшем их загрязнении. Иногда смены бюстгальтера достаточно для того, чтобы перестала болеть грудь при беременности.

Когда боль в груди – это повод для беспокойства?

Чаще всего болезненные ощущения в груди во время беременности – это норма. Но иногда она может свидетельствовать и о серьезных патологиях. Например, если болевой синдром явственно ощущается под грудью, это может означать, что у женщины появились скрытые отеки при беременности. Также боль под грудью или в центре грудной клетки может сигнализировать о заболевании сердца.

Насторожиться будущая мамочка должна и в том случае, если очень сильно болит грудь при беременности. Острая боль в грудных железах может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Например, она оповещает, что у женщины развивается лактостаз или мастит. В обоих случаях необходимо показаться маммологу и вылечить болезнь до родов.

Лактостаз – это застой грудного молока в протоках. Чаще всего встречается это заболевание уже после родов. Но если материнское молоко начинает образовываться слишком рано, то можно столкнуться с этой проблемой еще во время беременности. Распознать застой грудного молока не трудно:

  • Грудь становится болезненная.
  • В грудных железах образуются комочки, которые легко нащупываются при обследовании.
  • На месте уплотнений могут появиться покраснения кожи.
  • Опорожнение грудных протоков доставляет дискомфорт или сопровождается острой болью.

Развивается лактостаз следующим образом:

  1. Если проток или сегмент груди пережимается одеждой или не опорожняется полностью, то в нем образуется молочная пробка.
  2. Молочная пробка закупоривает выход протока, и молоко остается в грудном сегменте.
  3. Длительный застой молока провоцирует появление мастита.

Мастит – это воспаление молочной железы. Заболевание может быть инфекционным и неинфекционным, но в любом случае опасным. Неинфекционный мастит вызывается длительным лактостазом, а инфекционный вариант развития болезни появляется в результате недостаточной гигиены сосков.

Молочный секрет – это благотворная среда обитания для многочисленных бактерий. Если своевременно не удалять с сосков молозиво и остатки молока, то через небольшой промежуток времени бактерии поднимутся по протокам и вызовут воспаление молочной железы. Приятного в этом мало. Болезнь протекает в острой форме и сопровождается такими симптомами, как:

  • уплотнение, огрубение и увеличение молочной железы;
  • острая распирающая боль в груди, усиливающаяся при малейшем касании;
  • покраснение грудной железы;
  • общее повышение температуры тела и увеличение температуры кожного покрова в местах покраснения.

При отсутствии должного лечения (в особенности, если речь идет об инфекционном мастите) в грудной железе образуется абсцесс. Нередко для его устранения приходится прибегать к оперативному вмешательству. Если же абсцесс не лечить, то сначала примеси гноя появятся в молоке, а затем попадут в кровь женщины, что чревато развитием сепсиса. Поэтому при острой боли в груди необходимо попасть к врачу как можно скорее.

Как уменьшить боль в груди при беременности?

Чтобы избавиться от болевого синдрома, необходимо выяснить, почему болит грудь при беременности. Если причина – заболевание, то нужно срочно его лечить. Но если это физиологическая реакция организма на изменение гормонального фона, то можно воспользоваться следующими советами:

  1. Носите удобный бюстгальтер. Причем отдайте предпочтение изделию из натуральной ткани на широких лямках, обязательно без косточек и синтетических вставок. Меняйте бюстгальтер по мере увеличения грудных желез, не допускайте сдавливания груди и молочных протоков.
  2. С первых дней ожидания потомства массажируйте грудь махровой варежкой-перчаткой. Это поможет вам избежать растяжек при беременности и заставит соски слегка огрубеть, что положительно скажется на последующем кормлении младенца. Можно также после гигиенических процедур слегка вытягивать соски и покручивать их, если это не доставляет дискомфорта.
  3. Со второй половины беременности обязательно занимайтесь закалкой грудных желез. Воздушные ванны и омовения слегка прохладной водой помогут вам в этом.
  4. При повышенной чувствительности сосков попробуйте не снимать бюстгальтер на ночь.
  5. После появления молозива пользуйтесь гигиеническими стерильными подушечками. Они продаются в аптеках.
  6. Не используйте для мытья грудных желез гели для душа и обычное мыло. Приобретите для этих целей детское мыло или шампунь, у которых есть пометка «гипоаллергенное».
  7. Ежедневно выполняйте комплекс упражнений для груди. Это позволит вам не только избежать боли в грудных железах, но и сохранит их форму.

Напоследок, хотелось бы вас еще предостеречь. Многие беременные отказываются от ношения бюстгальтера из-за неприятных ощущений в области грудных желез и сосков. Не делайте этого! Правильно подобранный бюстгальтер приподнимает грудь и способствует улучшению кровообращения. К тому же такое белье не позволит грудным железам обвиснуть за время беременности.

Если же вы откажетесь от ношения бюстгальтера, то, вполне вероятно, нарушится кровообращение в груди и произойдет закупорка молочных протоков. А это, как вам уже известно, чревато лактостазом и последующим маститом. Поэтому не нужно рисковать, берегите свою грудь!

Портал Gnomik.ru

openfile.ru

Как правило, именно грудь одна из первых сигнализирует о наступлении беременности. Уже в первые недели беременности из-за гормональных перестроек организма грудь подвергается первым изменениям: набухает и приобретает чувствительность. На протяжении всей беременности грудь готовится к кормлению малыша и продолжает изменяться. С увеличением срока беременности женщина наблюдает такие изменения груди как: 

  • увеличение объема, вплоть до нескольких размеров (больше всего происходит в первые 10 недель и в конце беременности) ;
  • обострение чувствительности и болезненность (может появиться чувство онемения или покалывания в груди); 
  • потемнение сосков и кожи вокруг них,
  • проявление венозной сетки (потемнение кровеносных сосудов, вызванное усилением кровотока в молочной железе);
  • появление молозива – желтоватых густых выделений из груди (обычно происходит на четвертом месяце);
  • увеличение размера сосков и околососковых ареол;
  • появление бугорков Монтгомери (маленькие бугорки вокруг соска).

Рекомендации по уходу за грудью во время беременности

  1. В первую очередь позаботьтесь о правильном бюстгальтере, который будет хорошо поддерживать грудь и, в то же время, не окажет на нее давления. Такой бюстгальтер должен быть на широких бретельках, с регулируемой застежкой на спине и без косточек. Рекомендуется пользоваться исключительно специальным качественным бельем для беременных, правильно подобрать которое Вам поможет консультант магазина или аптеки. 
  2. Для того чтобы избежать попадания на белье молозива, пользуйтесь специальными вкладками для бюстгальтера. Кстати, такие вкладки пригодятся Вам и во время кормления грудью.
  3. Закаляйте грудь с помощью ежедневного контрастного душа и нежного обтирания мочалкой (круговыми движениями от ареол, не затрагивая соски, к основанию груди).
  4. Укрепляйте кожу сосков во избежание возникновения на них трещин во время кормления. Для этого также подойдет контрастный душ. Не стоит поддаваться советам и раздражать каким-либо методом соски (например, вкладывать в бюстгальтер жесткие кусочки ткани или массировать соски махровым полотенцем). Любая стимуляция сосков может привести к сокращению мускулатуры матки.
  5. Для того чтобы предупредить появление растяжек на груди, вызванных резким ее увеличением, можно делать легкий массаж с маслом миндаля сразу после водных процедур. Кроме того, можно воспользоваться специальным кремом против растяжек.
  6. Если Вы обеспокоены какими-то, на Ваш взгляд, странными изменениями груди, то не стесняйтесь обратиться за консультацией к маммологу.
  7. Не пренебрегайте школой для будущих мам, где Вам расскажут, как правильно кормить грудью и как за ней ухаживать после родов.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

beremennost.net

Повышенная чувствительность

Так же, как и перед месячными, у будущих мам на ранних сроках появляется сильная чувствительность сосков и груди. Нередко девушки игнорируют эти симптомы и не связывают их с беременностью, ожидая дня менструации. И только после значительной задержки, когда чувствительность сосков не проходит, а только возрастает, тест показывает две полоски.

Чувствительность бюста выражается в покалывании и непереносимости прикосновений к набухшим под действием гормонов сосков. Биологи нашли объяснение данному феномену. Все дело в том, что во время полового акта партнер нередко стимулирует соски беременной жены, а это приводит к выработке гормона окситоцина.

В избыточных количествах этот гормон может спровоцировать тонус матки, что негативным образом сказывается на плоде. Высокая чувствительность возникает под действием гормонов: эстрогена и пролактина. Она оберегает соски от стимуляции, тем самым обеспечивая нормальное развитие эмбриона. Чаще всего этот симптом присутствует в первом триместре беременности. И уже спустя 3–4 месяца, когда плод достаточно подрос, он самостоятельно исчезает.

Тесное синтетическое белье также является причиной дискомфорта, а потому важно носить комфортный бюстгальтер только из натуральных тканей.

Помимо чувствительности сосков, может болеть и сама молочная железа. После наступления зачатия на нее воздействует множество гормонов: лактоген плацентарный, прогестерон и эстроген. Под их действием усиливается кровообращение, и происходит деление клеток в ткани протоков молочных желез и альвеол.

Если боль внезапно исчезла, особенно в первые 6–8 недель, то это нехороший сигнал. Важно срочно посетить гинеколога и сдать анализы на уровень прогестерона в крови. У некоторых девушек его оказывается недостаточно для поддержания беременности, и плод может замереть.

На сегодняшний день существуют препараты, содержащие этот гормон, которые можно принимать орально либо ставить вагинально. Они помогают сохранить и поддержать беременность до самых родов. Такие лекарства нельзя назначать себе самостоятельно. Их выписывает врач после того, как оценит результаты анализов.

Если девушке удалось забеременеть, то грудь обязательно отреагирует на зачатие. Это естественный, природный процесс подготовки женского тела к родам. Главное правильно оценивать состояние и, в случае патологических изменений в груди, вовремя обращаться к врачу.

pokrasote.com

Анатомия молочных желез

Breast1

 

Для того чтобы в полной мере понять, что же происходит с грудью во время беременности, необходимо углубиться в анатомические особенности.

  1. Молочная железа – парный орган, который предназначен для вскармливания ребенка молоком, которое продуцируется под влиянием различных гормонов.
  2. Грудь не является строго симметричным органом. Различие между правой и левой молочной железой может быть вплоть до 2-х размеров, что находится в пределах нормы. Чаще левая грудь по размерам больше правой.
  3. Внутреннее строение представлено:
  • железистой тканью, или паренхимой, которая разделяется на отдельные железки и образует дольки (от 30 до 80). Железки состоят из мелких ветвеобразных трубочек, оканчивающихся крошечными пузырьками – альвеолами, в которых и образуется молоко;
  • соединительной ткани, которая берет начало от покрывающей грудь кожи и делит железу на 15-20 долей;
  • жировой ткани, заполняющей пространство между долями, и располагающейся в месте прикрепления молочной железы к грудной клетке. От нее зависит объем и форма груди.

5

  1. Количество жировой ткани, заполняющей молочную железу индивидуально. У одних женщин грудь почти полностью заполняется жировой тканью, и потому при колебаниях веса значительно изменяется ее объем. У других же большую массу составляет железистая ткань, и потому, невзирая на изменения массы тела, грудь сохраняет прежний объем.
  2. У некоторых женщин бывают дополнительные доли, которые доходят до подмышечных впадин, и потому болезненность и припухлость во время беременности могут наблюдаться именно в этой области.
  3. Ветвеобразные трубочки (млечные протоки) сливаются в более крупные (млечные синусы) и открываются на соске млечными порами.
  4. Сосок окружен околососковым кружком, называемым ареолой, диаметром в 3-5 см. Эти структуры имеют большое количество нервных рецепторов, благодаря которым при прикосновении к соску и ареоле стимулируется выделение молока в период лактации. Изменяется и пигментация соска и ареолы: у нерожавших женщин она розовая или красноватая, у рожавших женщин — темно-бурая.
  5. Форма соска способна к изменениям: от конуса у нерожавших до цилиндра у рожавших женщин. У незначительного процента женщин наблюдаются плоские и втянутые соски, но это не является препятствием для грудного вскармливания.
  6. В самой груди отсутствуют мышцы, поэтому на ее форму не влияют силовые упражнения. Изменить можно объем большой грудной мышцы, к которой крепится молочная железа. Это приведет к увеличению торса, но никак не самой груди.
  7. Рядом с грудными железами располагаются лимфатические узлы, которые выполняют защитную функцию от попадания микроорганизмов. Они находятся в подмышечной впадине, над ключицей и под ней.

Грудь на ранних сроках беременности

finess

Нередко случается так, что женщина еще не ведает о зародившейся в ней новой жизни, но субъективно может ощущать болезненность в груди и ее набухание. Это не является обязательным – у кого-то подобные проявления появятся на более поздних сроках беременности.

Если все же отмечаются болезненные ощущения и повышенная чувствительность сосков, то связано это с изменением гормонального фона женщины. По мере развития беременности увеличивается концентрация гормонов прогестерона, пролактина и хорионического гонадотропина, которые стимулируют рост железистой ткани, а именно количество альвеол, и соответственно, долек.

Характер таких болей индивидуален, но все же, чаще ее описывают как распирающую изнутри и охватывающую всю область груди. Другие беременные отмечают колющий характер боли, которая может отдавать в подмышечную впадину и даже во всю руку. Учитывая, что болевой порог у каждой женщины свой, то и описание интенсивности боли в груди неоднозначно – от «ужасная боль» до «небольшой дискомфорт».

Интересен факт, что некоторые женщины догадались о своей беременности как раз по отсутствию боли, которая всегда сопровождала наступление месячных.

Многие женщины уже ко 2-му месяцу беременности отмечают изменение в окраске околососковых кружков – они начинают приобретать более темный цвет. Это связано с повышением активности клеток, вырабатывающих пигмент меланин  — меланоцитов. Их роль в процессе беременности еще до конца не изучена. Некоторые ученые предполагают, что потемнение сосков и ареол в дальнейшем будет служить зрительным сигналом для ребенка.

Все эти проявления беременности могут отсутствовать у повторнородящих женщин. И на любопытные вопросы еще нерожавших подруг «А болит ли грудь при беременности?», они, уже подзабыв свои ощущения при первой беременности, с уверенностью отвечают: «Нет, такого не было».

Грудь на поздних сроках беременности

IMG_23062015_210535

Если будущая мама отмечала боли в груди на ранних сроках беременности, и уже успела привыкнуть к ним как к чему-то неизбежному, то ее может сильно обеспокоить исчезновение этих болевых ощущений. Чаще всего подобное явление наблюдается в конце первого триместра беременности. Это может быть одним из признаков замершей беременности, и о внезапном исчезновении боли в груди нужно немедленно сообщить своему врачу. Но чаще всего болезненность и ощущение набухшей груди вскоре вернутся. Это связано с тем, что наиболее интенсивные изменения в груди происходят в первые 10 недель беременности и ближе к родам.

Вдобавок к болезненным ощущениям в груди, беременная женщина может заметить на поверхности кожи извитые полосы синеватого цвета. Это связано с усилением кровообращения в молочных железах.

Со второго триместра беременности часть женщин отмечает желтоватые вязковатой консистенции выделения из сосков. Это выделяется молозиво – первородное молоко. Вначале оно проявляет себя несколькими каплями, а начиная с 30-й недели беременности количество молозива увеличивается и окраска его становится более насыщенной. Выделяется оно под воздействием гормона окситоцина, и говорит об активации долек молочных желез.

У молодых нерожавших женщин вес самой железы в среднем составляет 150-200 г, к окончанию беременности масса каждой молочной железы достигает 300-900 г.

В связи с быстрым увеличением груди беременной женщины в размерах, наблюдаются растяжки на коже. Соединительнотканные эластичные прослойки кожи не успевают приспособиться к столь интенсивному росту и разрываются. В месте подобных разрывов образуются растяжки, или стрии. На начальном этапе возникновения они имеют красноватый оттенок, а в дальнейшем бледнеют, однако кожные покровы в этих местах тоньше, чем на всей остальной поверхности груди.

Bugorki-Mrntgomeri

Некоторые женщины с опаской относятся к появлению так называемых «прыщиков» на околососковом кружке. Эти небольшие возвышения на ареоле присутствуют и у небеременных женщин, но намного менее заметны. Это рудиментарные железы Монтгомери, названные так по фамилии ирландского акушера, который их впервые описал. Ученые до сих пор не пришли к единому мнению, рудиментами каких желез являются эти бугорки – сальных или молочных. Многие сходятся они в одном, что практического значения они не имеют. Однако есть и такая точка зрения, что в этих возвышениях присутствует некое вещество, которое улавливается рецепторами новорожденного. Таким образом, воспринимая это неизвестное вещество, стимулируется сосательный рефлекс ребенка.

Так что не стоит опасаться этих «прыщиков», если только они не сопровождаются болевыми ощущениями и покраснением. А вот покраснения свидетельствуют о начале воспалительного процесса – в таком случае необходимо обратиться к врачу.

Грудь после беременности

В первые сутки после родов молочные железы продуцируют молозиво. Его можно назвать концентрированным грудным молоком, т.к. содержание белка в нем в 3 раза выше, чем в зрелом молоке. Да и по своей сути белок молозива очень отличается – он легко усваивается и не требует чрезмерного функционирования еще незрелой пищеварительной системы малыша. Однако наиглавнейшая особенность молозива – это наличие защитного иммуноглобулина А. он покрывает не только слизистую оболочку рта, но и желудочно-кишечный тракт, препятствуя тем самым проникновению в организм новорожденного болезнетворных бактерий.

Помимо этого молозиво содержит удвоенное количество аскорбиновой кислоты, витаминов А, В12 и Е. Вот почему очень важно первое прикладывание малыша к груди матери.

stroenue_molzhel2

На 2-3 день после родов и в течение последующих 2 недель грудные железы начинают вырабатывать переходное молоко. Вначале оно имеет такую же желтоватую окраску, как и молозиво, но постепенно бледнеет: снижается концентрация белка, иммуноглобулина А и солей. При этом повышается питательная ценность, о чем говорит увеличение в переходном молоке количества жиров, углеводов и витаминов группы В. Объем молока тоже увеличивается в разы.

Железистая ткань после родов продолжает свое развитие, и потому важно прикладывать к груди малыша по возможности чаще. Это связано с тем, что сосание груди как раз и стимулирует образование альвеол железы. А это означает, что в дальнейшем будет вырабатываться необходимое количество молока для ребенка.

Со 2-3 недели послеродового периода грудное молоко называется зрелым. Оно не только сильно отличается по своему составу от молозива и переходного молока, но может быть отличным от молока в другой молочной железе одной и той же женщины. Более того, его состав меняется в течение одного кормления. Условно женское молоко разделяется на переднее и заднее. То молоко, которое выделятся в начале кормления (переднее), имеет голубоватую окраску, жидкое и содержит много белка. В конце кормления (заднее молоко) содержится больше жира, оно насыщенно белое и энергетически многократно ценнее. Таким образом женщины, которые прибегают к сцеживанию молока могут недодать своему малышу необходимые ему энергоемкие вещества, содержащиеся в задней порции молока.

Субъективно в послеродовом периоде женщина отмечает нагрубание грудных желез: грудь становится более плотной и болезненной. Эти проявления могут сопровождаться повышением общей температуры тела в течение 1-2 дней на несколько десятых градуса.

self-examining-her-breast_mastopatiya

Если же общая температура тела повысилась до 38-39 градусов, и сопровождается общей слабостью, ознобом, болью в молочной железе, то большая вероятность того, что развился лактационный мастит. Главную роль в его возникновении играет золотистый стафилококк, который проникает внутрь железы через трещины сосков или молочные протоки. Стафилококк способствует не только развитию мастита, но и застою молока и ухудшению состояния иммунитета кормящей женщины.

Боль в грудной железе сопровождается уплотнением (инфильтратом) и покраснением над ним. В лечении лактационного мастита не обойтись без антибиотиков. А в более тяжелых случаях, когда в месте инфильтрата образуется гнойник, не обойтись и без хирургического вмешательства.

Чтобы избежать развития мастита, необходимо особое внимание уделить личной гигиене и уходу за сосками груди. Помимо этого, необходимо обратить внимание на технику кормления ребенка – трещины в сосках часто развиваются тогда, когда малыш сосет только сосок, не захватывая при этом ареолу.

Грудь после периода вскармливания

IMG_23062015_210506

После окончания периода лактации железистая ткань груди претерпевает обратное развитие – дольки уменьшаются в размерах до своего изначального состояния. Из-за этого, и того факта, что грудные мышцы испытывали повышенную нагрузку во время беременности, грудь обвисает. И ее обвисание прямо пропорционально тому, насколько была большой грудь во время беременности, и какую нагрузку испытывали при этом мышцы.

Обвисание означает, что грудь опустилась значительно ниже того уровня, который был до беременности и родов. Помимо этого, грудь может стать более плоской, «пустой» из-за уменьшения объема. Также может усилиться естественная асимметрия молочных желез из-за некоторых особенностей во время кормления грудью.

Возможно изменение формы околососкового кружка. Его контуры могут потерять свою четкость, и становятся более размытыми. А  асимметрия молочных желез влечет за собой и расположение сосков с ареолами на разных уровнях.

Совсем необязательно, что все эти возможные неприятные изменения постигают всех женщин после родов и окончания кормления грудью. Их возникновению способствуют:

  • избыточная масса тела;
  • чрезмерное увеличение грудных желез в период беременности;
  • возраст старше 30 лет;
  • длительный стаж курения (значительно влияет на эластичность тканей);
  • суммарное количество родов и беременностей.

Полезные рекомендации по сохранению красивой груди

IMG_23062015_210904

Чтобы избежать многих нежелательных изменений груди, нужно во всеоружии встретить возможные проблемы, подстерегающие на этапе беременности и после родов.

  1. Если женщина планирует беременность заранее, то за 3-6 месяцев до предполагаемого наступления беременности необходимо оздоровить организм и повысить эластичность кожи.
  • принять комплекс витаминов и минералов, чтобы быть готовой к их повышенному расходу во время беременности;
  • избавиться от лишних килограммов, что значительно уменьшит риск возникновения растяжек на груди;
  • подготовить кожные покровы к будущему стремительному растяжению из-за увеличения объема молочных желез (контрастный душ, легкий массаж с натуральными маслами).
  1. При наступлении беременности необходимо продолжать активно заботиться о коже груди. Не забывать о том, что рацион питания должен включать обилие овощей и фруктов, а также нежирные сорта рыбы и мяса. Этот набор продуктов обеспечит организм необходимыми строительными материалами для быстро развивающихся клеток молочной железы. Немаловажную роль в поддержании эластичности кожи груди играет правильный питьевой режим — не менее 1,5л чистой негазированной воды.
  2. Со второго триместра, самого критического периода по возникновению стрий, активно использовать специальные косметические средства (крем или гель) от растяжек.
  • в их состав входят активные увлажнители кожи (алоэ, гиалуроновая кислота), коллаген и аминокислоты;
  • повышают эластичность кожных покровов;
  • обладают дренирующими свойствами, предотвращая отеки.
  1. Физическая активность беременной женщины благотворно скажется на укреплении мышц груди и повышении тонуса кожи.
  • посещение фитнес-клуба, где предусмотрена программа для будущих мам;
  • посещение бассейна;
  • длительные пешие прогулки на свежем воздухе с контролем осанки.

IMG_23062015_210737

  1. Для поддержания формы груди необходимо позаботиться о приобретении качественного бюстгальтера для беременных. Помимо этого, правильно подобранный бюстгальтер поможет снизить болевые ощущения в груди при беременности.
  • приобретать белье желательно в специализированном магазине для беременных;
  • обратить внимание на эластичность бюстгальтера (чтобы не покупать каждую неделю новый);
  • микрофибра или хлопок-стрейч замечательно впитывают пот и прочие кожные выделения, что позволит коже дышать;
  • специальное белье для беременных обеспечивает хорошую поддержку груди, что предотвращает ее обвисание в дальнейшем;
  • бесшовные модели бюстгальтеров исключат возможные источники раздражения кожи груди;
  • каркас чашечек бюстгальтера состоит из пластика, т.к. металлические «косточки» могут сдавливать молочные железы, а на некоторые сплавы возможна аллергическая реакция;
  • застежки имеют несколько рядов, т.к. изменятся окружность груди;
  • удлинитель спинки предусмотрен с учетом увеличения веса;
  • бюстгальтер должен максимально закрывать грудь беременной женщины, т.к. кожа становится чрезвычайно чувствительной.

36180304-1271923263a

  1. Уделить внимание профилактике трещин на сосках, т.к. они являются входными воротами для болезнетворных бактерий.
  • закаливание кожи груди и сосков как до беременности, так и во время нее;
  • массаж груди и сосков махровым полотенцем после водных процедур;
  • проводить воздушные ванны для груди, особенно это полезно на поздних сроках беременности и в 1-е недели кормления;
  • в чашку бюстгальтера дополнительно вкладывать гигиенические прокладки, которые позволят избежать повышенной влажности при выделении молозива или молока из сосков; они крепятся липкой лентой и не смещаются, а также повторяют анатомическую форму и незаметны под бюстгальтером;
  • в период кормления мыть грудь 1 раз в день кипяченой водой без мыла и высушивать область сосков промакивающими движениями не жестким полотенцем;
  • правильное прикладывание ребенка к груди – он должен полностью захватывать ртом и сосок и околососковый кружок;
  • обо всех нюансах грудного вскармливания необходимо узнать заранее;
  • после кормления грудью сосок просушивать 5-10 мин на воздухе и смазывать ланолиновым маслом (его можно не смывать перед следующим кормлением);
  • эффективным профилактическим средством является собственное молоко, которое помимо поддержания необходимого уровня влажности и питательных веществ, создает еще на соске защитную пленку.
  1. Правильное отлучение ребенка от грудного вскармливания также способствует сохранению формы груди. Если это сделать резко, буквально за 1 день, то получится так, что молоко продолжает секретироваться, а отток не происходит. Лучше всего и для мамы, и для ребенка проходит плавное отлучение от груди в возрасте 2-х лет, когда молока становится все меньше.

beremennuyu.ru

Изменения груди во время беременности

  • Увеличение размера (незначительное или значительное). Как правило, исходный размер восстанавливается после родов и завершения кормления ребенка.
  • Набухание, сопровождающееся ощущением тяжести и даже иллюзией инородного тела внутри.
  • Болезненность, возникающая при пальпации или других видах механического воздействия на молочные железы во время беременности.
  • Выделение молозива, самого первого материнского молока. Так молочные железы готовятся к предстоящей лактации.
  • Видоизменения сосково-ареолярного комплекса. Меняется цвет, размер, форма.
  • Образование растяжек на груди при ее увеличении.
  • Рост железистых тканей.

Грудь во время беременности

Для каждого триместра беременности характерны «свои» изменения молочных желез. Которые следует рассмотреть по отдельности, чтобы выяснить, что происходит с женской грудью в это время, к чему следует быть готовой, а также как ухаживать за ней.

Почему во время беременности грудь меняется?

Причина изменений молочных желез в данном случае связана с хорионическим гонадотропином. Он представляет собой гормон, вырабатывающийся в период беременности в организме женщины.

Полностью перестраивая гормональный фон, он воздействует на гипофиз. До начала функционирования плаценты и роста прогестерона беременность поддерживается ХГЧ. Плацентарный лактоген, эстроген, гормоны надпочечников также вызывают изменения в женской груди. Такие гормональные изменения необходимы для того, чтобы подготовить молочные железы к будущей лактации.

Грудь во время беременности

Изменения груди в 1 триместре беременности

Первый триместр беременности – самый ответственный период для будущей матери, так как внутри нее только начинает зарождаться и развиваться жизнь. Необходимо соблюдать рекомендации врача, отказаться от вредных привычек и находиться под постоянным контролем специалистов. Это важно для сохранения беременности, так как ранние сроки считаются самыми рискованными.

Грудь начинает меняться уже в первом триместре:

  • увеличение количества жировых тканей в груди;
  • увеличение притока крови;
  • увеличение размера: уже в первые 6 недель беременности размер груди может увеличиться на 1 размер;
  • увеличение объема жидкости и отечность при повышении эстрогена и прогестерона.

Грудь во время беременности

В привычном нижнем белье становится тесно, поэтому уже в первом триместре необходимо на время заменить его на бюстгальтер другого размера, при этом желательно, чтобы он был сделан из натуральных дышащих тканей и предполагал возможность одноразовых вставок при возникновении молозива.

Изменения груди во 2 триместре беременности

Во втором триместре все основные органы будущего ребенка более-менее сформированы, хотя впереди его ожидает еще несколько этапов развития. Самочувствие будущей мамы постепенно налаживается, симптомы токсикоза обычно уже проходят к этому времени, все возможные риски самопроизвольного прерывания беременности сводятся к минимуму.

В этот период беременная женщина может замечать новые изменения, которые зачастую сохраняются до последних недель третьего триместра:

  • повышение чувствительности груди при разрастании железистых тканей;
  • болезненность при прикосновении к ней, любом малейшем механическом воздействии;
  • вены на груди становятся более выраженными из-за приспособления к увеличению кровотока во время беременности;
  • ощущение тяжести и инородного тела внутри;
  • увеличение сосков, изменение их цвета и формы, образование маленьких пузырьков на ареоле;
  • выделение молозива (у некоторых женщин это происходит ближе к 3-му триместру, но у кого-то молозиво наблюдается уже в период 2-го триместра).

Грудь во время беременности

Во втором триместре особенно важен специальный уход за молочными железами. При выраженных изменениях и увеличении молочных желез появляется риск растяжек, которые не исчезнут после лактации. Для предотвращения их появления и устранения уже появившихся стрий желательно использовать масла, компрессы, обертывания, специализированную косметику для ухода за грудью во время беременности.

Изменения груди в 3 триместре беременности

Скоро ребенок появится на свет, организм женщины готовится к предстоящим родам. В этот период возможно плохое самочувствие. Плод становится настолько большим и тяжелым, что уже очень сложно выполнять дела по дому и передвигаться. Изменения груди, которые происходят в этот период времени:

  • образование стрий (растяжки могут возникать ранее, но к 3-му триместру они обычно приобретают более выраженный характер);
  • увеличение размера (к третьему триместру молочные железы набухают особенно сильно, ведь очень скоро предстоит кормить малыша молоком);
  • зуд в области сосков (это недомогание может беспокоить при образовании молозива);
  • формирование рудиментарных желез (железы Монгтомери) в виде маленьких бугорков в зоне ареол; они выделяют маслянистую жидкость, предотвращающую образование трещин в сосках.

Грудь во время беременности

В каких случаях стоит беспокоиться?

  • Чрезмерно интенсивные боли в молочных железах.
  • Появление впадинок, бугорков или уплотнений в груди, которые легко прощупываются или видны невооруженным взглядом.
  • Выраженная деформация молочных желез с возможной асимметрией.
  • Изменение цвета кожных покровов (покраснение, заметная бледность или синюшность кожи груди).
  • Боли в груди сопровождаются повышением температуры тела.

Иногда такие признаки являются симптомами серьезных заболеваний или патологических нарушений, поэтому при малейших подозрительных изменениях, которые не кажутся вам естественными, стоит обратиться к врачу и пройти дополнительную диагностику.

Как ухаживать за грудью во время беременности?

Уход за молочными железами в период беременности немаловажен, так как от этого будет во многом зависеть их будущее состояние, здоровье кожных покровов и красота. Уход необходим для предотвращения растяжек, опущения груди, потери ее упругости, а также для поддержания ее красивой естественной формы.

Массаж груди

Нужен для улучшения кровообращения, повышения упругости, устранения болевых ощущений и застоев молозива. Массаж помогает подготовить грудь к будущему кормлению ребенка.

Грудь во время беременности

Массаж сосков

Используя мягкое махровое полотенце, можно проводить нежный массаж сосков. Если у вас наблюдается патология втянутого соска, желательно проводить массаж с вытягиванием его наружу (если это возможно), иначе малышу будет сложно его захватить. При необходимости можно приобрести специальный корректор для формы сосков, который помогает подготовить грудь к лактации.

Примочки и компрессы для груди

Если у вас возникают болезненные ощущения, чувство тяжести в груди, покалывания, зуд, сухость, нужен дополнительный уход. С этой целью используются примочки и компрессы на основе ватных дисков, смоченных травяным чаем. Также врач может порекомендовать лекарственные препараты и косметику для ухода за грудью и сосками.

Грудь во время беременности

Как правильно подготовить грудь к кормлению? Об этом можно посмотреть видео:

Что делать при болях в груди во время беременности?

Обезболивающие препараты применять во время беременности нельзя, поэтому при частых болях в груди, связанных с растяжением тканей, необходимо проводить массаж, использовать компрессы и примочки, гомеопатические препараты. Если боль вызвана патологическими процессами или заболеваниями, необходима консультация врача и назначение соответствующего лечения.

plasticbreast.ru

Грудь во время беременности: вопросы беременных

Беременных часто волную вопросы относительно груди: ее размере, выделениях, уходе. Как правильно подготовить грудь к кормлению? Как сохранить упругость?

Каждой женщине следует знать все о своей груди и наблюдать за ее состоянием в течение жизни. Поэтому, начнем с анатомии.

Грудь — парный гормонозависимый орган, являющийся частью репродуктивной системы и вырабатывающий молоко. Грудь женщины имеет сложную структуру и состоит из:Увеличение груди во время беременности

  • железистой ткани (паренхимы), с проходящими в ней протоками различного диаметра;
  • стромы (соединительной ткани);
  • жировой ткани, в которую погружены паренхима и строма.

Форма и размер груди зависит от соотношения этих компонентов. Но ни размер, ни форма груди не влияют на способность женщины кормить ребенка грудью. Знаю многих женщин с большой и маленькой грудью, которые не имели проблем с грудным вскармливанием.

Каждый вид ткани груди делает определенную работу: паренхима производит молозиво, а затем молоко, строма разделяет грудь на доли и дольки, а также определяет форму груди, а жировая ткань играет защитную роль и тоже влияет на форму груди.грудь при берменности

Паренхима каждой груди состоит из множества альвеол — небольших трубчатых желез, которые могут вырабатывать молоко. 150-200 альвеол объединяются в дольку, а 30-80 долек — в долю молочной железы.

Каждая грудь состоит из 15-20 долей (иногда имеются добавочные доли, расположенные, как правило, в подмышечных впадинах, поэтому у некоторых женщин во время беременности бывает припухлость в области подмышек).

От каждой альвеолы отходит млечный проток,млечные протоки объединяются в крупные, которые впадают в сосок. Долевые протоки расширяются к краю соска и образуют своеобразные полости – млечные синусы, в которых скапливается молоко.

Грудь прикреплена к мышцам грудной клетки с помощью соединительно-тканных тяжей, называемых связками Купера.

Следует обратить ваше внимание на то, что грудь не имеет мышечной ткани, поэтому ее нельзя накачать с помощью силовых упражнений.

грудь при берменностиРядом с грудью: под ней, над ключицей и в подмышечной ямке расположены 30-40 лимфоузлов, которые выполняют защитную функцию от распространения микробов.

Грудь женщины: соски

Сосок и ареола покрыты нежной кожей. У каждой женщины форма и величина соска различны. Сосок имеет конусообразную форму у нерожавших женщин, цилиндрическую – у рожавших. Примерно у 4% женщин бывают плоские и втянутые соски, но такая форма соска не препятствует грудному вскармливанию.

В женской груди (в сосках и ареолах) находится огромное количество нервных окончаний – это одна из наиболее чувствительных эрогенных зон женского организма. В ареолах есть железы Монтгомери, образующих вокруг соска небольшие возвышения.

На поверхности соска расположены отверстия – млечные поры, которые представляют собой окончания молочных протоков.

грудь при берменностиЗа беременностью наступают роды – появление на свет малыша, а это означает, что грудь должна «подготовиться» к лактации еще во время беременности.

Все метаморфозы с грудью во время беременности связаны с изменениями уровней половых гормонов: 15 гормонов и гормоноподобных веществ воздействуют на грудь.

Эстрогены влияют на рост и размер груди, а также развитие протоков и соединительной ткани.

Прогестерон в больших количествах вырабатывается во время беременности, отвечая за рост и развитие паренхимы: рост числа альвеол, долек.

Пролактин – гормон активной стимуляции лактации: приводит к росту клеток, вырабатывающих молоко.

Хорионический гонадотропин защищает ткань молочных желез от рака груди.

Гормоны щитовидной железы влияют на секрецию пролактина.

Гормоны надпочечников усиливают действие пролактина на ткани груди.

Окситоцин «подает» молоко в протоки.

грудь при берменностиРост и изменение груди во время беременности происходит под сложным гормональным воздействием.

Увеличение размера груди во время беременности

Процесс их увеличения происходит за счет роста железистой ткани. Отмечают начальный 10-недельный период, в который происходит быстрый рост груди за счет увеличения количества альвеол, долей и протоков.

Изменения в груди продолжаются до самых родов и начала лактации.Каждая грудь может увеличиться в размерах с 150-200 г до 300-900 г. Такое изменение происходит уже на первом месяце беременности (в первом триместре).грудь при берменности

Если во время беременности грудь не набухла, то этого можно ожидать после рождения ребенка.

Бывает и так, что размер груди в течение беременности и послеродового периода не меняется: но это не мешает успешному грудному вскармливанию. Чаще грудь не увеличивается у повторнородящих.

Болезненность и обострение чувствительности груди

Проявление синих полосок (не растяжек!) – кровеносных сосудов, вызванных увеличенным кровообращением.

Появление густых желтоватых выделений из соска (молозиво)

Со второго триместра (у кого-то в середине беременности, а у кого-то только после родов) грудь беременной начинает выделять молозиво, которое в будущем «превращается» в молоко.

Изменения сосков и ареол

Потемнение сосков и ареол, увеличение диаметра ареол с 35 до 51 мм, самого соска — с 10 до 12 мм. Изменение цвета сосков связано с деятельностью меланоцитов — клеток кожи, вырабатывающих пигмент. Роль «цветовых» изменений при беременности плохо изучена. Однако есть версия, что темная ареола является визуальным сигналом для новорожденного.

Растяжки на груди во время беременности

Кожа груди во время беременности относится к зонам риска по возникновению растяжек, что непременно связано с увеличением ее размера. Растяжки на груди могут появиться в период наиболее интенсивного увеличения объема.

Наличие или отсутствие растяжек зависит от структуры соединительной ткани — соотношения коллагена и эластина, «отвечающих» за растяжимость и эластичность кожи.

Растяжки — это места разрыва соединительной ткани. При появлении они имеют красный цвет, а со временем светлеют и по цвету практически не отличаются от кожи груди, но кожа в этих более тонкая.

Грудь во время беременности требует ухода. Для сохранения формы необходимо приобрести хороший и удобный бюст. Помните, что он должен поддерживать, но никак не сдавливать вашу грудь. Бюст должен быть выполнен из натуральных тканей (еще подходит микрофибра, лайкра, эластан, тактель) и сидеть идеально.

Грудь во время беременности – все внимание на соски!

Особое внимание следует уделить соскам. У некоторых женщин бывают плоские или втянутые соски, однако во время беременности и грудного вскармливания они развиваются.

Вы можете исследовать свои соски: если сосок вытягивается с трудом, то он плохо растяжим. Если сосок не вытягивается, а входит глубже, он — втянутый. Если соски втянутые или плоские, то с 36 недель беременности следует делать специальный массаж.

Можно ли сохранить форму груди, если отказаться от грудного вскармливания?

Природу обмануть не получиться – изменения происходят уже во время беременности: соединительная ткань разрастается задолго до рождения ребенка.

А если нет беременности?

Увеличение груди и болезненность может являться причиной мастопатии, ознаменовывать наступление менструального цикла, быть признаком воспалительного процесса. Поэтому, если вы не беременны, то обратитесь к врачу-маммологу.

www.baby.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.