Длительность беременности у женщин в неделях

Длительность беременности

Сколько времени длится беременность у женщин? К сожалению, стопроцентно точно узнать дату родов невозможно. Дата, названная медиками, это ПДР — предполагаемая дата родов .

Бывают случаи, когда фактическая дата родов совпадает с предполагаемой. Но все эти случаи не что иное, как простые совпадения.

Даже если женщине точно известны день зачатия и дата овуляции. невозможно определить быстроту сперматозоида, какое количество дней яйцеклетка передвигается по маточным трубам, когда она точно имплантируется, какое время необходимо плоду для полного созревания и когда ребенок будет готов родиться.

Поскольку все наши организмы индивидуальны, то в каждом случае эти процессы протекают по разному. Медиками используется среднестатистический стандарт, на который принято ориентироваться.

Так сколько же недель длится нормальная беременность женщины? Учеными было подсчитано, что в 80% случаев от момента оплодотворения до начала родов проходит 266 дней, соответственно, это равняется 38 неделям .


Но трудность в этом вычислении заключается в том, что, как правило, будущие мамы не знают точного дня зачатия .

Более точно запоминается дата последних месячных, поэтому именно эта дата взята за основу исчисления. Таким образом выходит, что от дня начала менструации и до родов проходит 40 недель. Поэтому на вопрос: сколько недель длится беременность, акушеры отвечают — 40 недель (280 дней) .

Однако, в первый день начала месячных реальной беременности еще не было, поэтому рассчитанный таким образом срок является приблизительным. Он называется менструальный или гестационный срок .

На самом деле, возраст плода где-то на две недели меньше. Этот срок более точен. Он называется овуляционный или фертилизационный. Чтобы точнее определить дату своих родов, будущим мамам стоит рассчитать дату своей овуляции.

А в этой статье описано, чем могут быть опасны поздние роды.

Как рассчитать дату овуляции?

В это очень трудно поверить, но в каждом месяце существует только один день. когда возможно забеременеть. В очень редких случаях, на протяжении месяца этот день наступает дважды.

Есть простая формула, с помощью которой можно вычислить день овуляции без вспомогательных приспособлений. Учеными установлено, что абсолютно у каждой женщины овуляция происходит за 14 дней до начала месячных .


Если менструальный цикл длится 28 дней, то выходит, что овуляция наступит на 14 день после последнего дня овуляции.

Согласитесь, этот расчет очень прост. Однако, в нем есть одна загвоздка — этот метод подходит только тем женщинам, у которых прослеживается регулярный цикл. К тому же, просчитывать день овуляции можно только в том случае, когда есть точный график циклов минимум за полгода.

Более того, в индивидуальных случаях овуляция может наступить немного раньше, или, немного позже. Но, если точкой отсчета брать именно предполагаемую дату, то выходит, что беременность как раз и длится 266 дней (280-14=266) .

Именно поэтому, медики называют нормально доношенной ту беременность, которая продолжается от 266 до 294 дней или от 38 до 42 недель.

При подсчете нетрудно заметить, что 280 дней (40 недель), как раз и являются 9 месяцами .

Однако, акушеры имеют собственный подсчет месяцев. По их подсчетам беременность длится 10 месяцев. Дело в том, что в расчет идут так называемые, лунные месяцы, которые состоят из 28 дней. Именно такой период продолжается цикл у большинства женщин.

Факторы, влияющие на продолжительность беременности

В первую очередь, на продолжительность вынашивания влияет состояние здоровья будущей мамы и иные факторы. Например:

  • наследственность;
  • психологическое состояние;
  • развитие плода;
  • внутриутробное состояние.

В случае недонашивания, также как и перенашивания положенного срока, возникают дополнительные угрозы неблагоприятных родов. которые могут повлиять на здоровье плода и матери.

Эти явления могут быть обусловлены нейроэндокринными расстройствами, перенесенными заболеваниями и ранее совершенными абортами. По статистике, чаще перенашивают плод те женщины, которые лечились от угрозы выкидыша. Переношенная беременность считается та, срок которой переступил за черту 42 недели .

А здесь вы сможете прочитать статью о том, можно ли беременным заниматься спортом.

Слишком продолжительная беременность

Причины

Многие будущие мамы больше боятся недоношенной, чем переношенной беременности. Однако, на самом деле, перенашивание беременности это очень опасно .

Медики до сих пор не могут дать точного ответа, в чем же заключается причина слишком продолжительной беременности. Принято выделять два фактора перенашивания — медицинский и психологический .

С медицинской точки зрения причина проблемы заключается в физической неготовности женщины к родам.

Это может быть объяснено следующими факторами :

  • позднее созревание шейки матки;
  • мышечные нарушения матки и миометрия;
  • замедленное развитие плода;
  • гормональные проблемы;
  • эндокринные и гинекологические заболевания женщины;
  • патологии матки;
  • наследственность.

Более того, срок беременности зависит и от возраста матери. Чаще всего перенашивают при первой поздней беременности .

Все причины, которые можно отнести к медицинскому аспекту, выявляются с помощью дополнительных обследований. А вот психологическую сторону выявить достаточно трудно.

Бывает, что психологически женщина совсем не готова к родам. Причина этого заключается в неосознанном страхе перед родовыми процессами. Женщина может бояться боли или возможности потерять ребенка, замедляя начало природного процесса.

При первых же признаках перенашивания стоит обратиться к врачу. Сделав дополнительное УЗИ, специалист сможет определить состояние плаценты, околоплодных вод и, конечно же, ребенка.

Когда, после прохождения УЗИ, в околоплодных водах обнаруживаются следы мекония или выявляются проблемы с сердцебиением ребенка. то, в этом случае, врач обязательно назначит стимуляцию родов или кесарево сечение .

От этих назначений ни в коем случае нельзя отказываться, ведь последствия переношенной беременности могут быть плачевными.

Последствия

В 40% случаев, во время поздних родов происходит дисфункция плаценты. Таким образом, она не в состоянии обеспечить ребенка необходимым количеством питательных веществ и кислорода.


Очень часто при переношенной беременности плод набирает лишний вес. что, естественно, затрудняет процесс родов.

Также, в 20% у переношенных детей возникает так называемый «синдром перезрелости». при котором изменяется кожный покров.

В организме ребенка наблюдается слишком мало подкожного жира, что задерживает его рост. Кроме того, во время родов, которые начались позже 42 недели, выше показатель полученных родовых травм.

Чаще всего это выражается в параличе Эрба, переломах конечностей и ключиц, а также, в дисплазии тазобедренного сустава.

В данном случае, роженица также подвергается дополнительному риску, который заключается в следующих моментах :

  • велика вероятность разрезов промежности ;
  • риск повреждения матки;
  • затяжные роды;
  • возникновение кровотечений в послеродовой период.

Недаром данное состояние называется патологией беременности. Поэтому, чтобы избежать столь неприятных последствий, следует обратиться к врачу.

Однако, не нужно забывать про условность подсчетов продолжительности беременности. Как было сказано раньше, плюс и минус допустим в продолжительности двух недель. Не стоит волноваться зря до 42 недели.

Намного полезнее в последние дни беременности психологически и физически настраиваться к родам. В этот период будущие мамы нуждаются в более качественном отдыхе.


Роды — это тяжелый процесс для организма любой женщины, поэтому стоит достаточно времени уделять сну. Многие женщины посещают специализированные курсы, на которых специалисты рассказывают, как лучше и безопаснее пережить роды.

Тем более, что сейчас в интернете можно найти массу вспомогательной информации, которая сделает женщину более уверенной и устранит ненужный страх.

Главное помнить, что после родов, произойдет встреча со своим самым любимым и близким человеком!



luzk.ru

Сколько недель длиться беременность со дня зачатия: почему существует разница в сроках?

Беременность, как известно, длится девять месяцев. Однако, если сопоставить этот срок с вычислением ПДР неделями, то становится совершенно очевидно, что они отличаются, ведь девять месяцев ‒ это всего лишь тридцать шесть недель, а никак не сорок или сорок две, как считают врачи. Как же можно объяснить такую разницу?

Существует понятие «золотого акушерского стандарта» или акушерский срок беременности. Его определяют, исходя из длительности менструального цикла и овуляции.

В расчет берется средняя продолжительность цикла – двадцать восемь дней с созреванием яйцеклетки или овуляцией в середине (к слову, акушерский месяц тоже длится двадцать восемь дней, в отличие от календарного, длительностью в тридцать или тридцать один день).


Условное количество дней от зачатия до родов, согласно этого способа вычисления, будет двести восемьдесят, то есть, полных сорок недель.

Медики говорят об условности этих цифр, потому что наверняка практически невозможно предсказать даже при точном времени овуляции, как скоро сперматозоиды достигли цели, и когда именно произошло оплодотворение яйцеклетки. Не забывайте и о том, что скорость продвижения уже оплодотворенной яйцеклетки по фаллопиевым трубам до имплантации в стенку матки, тоже может быть разной.

Каким образом можно рассчитать срок беременности: основные методы определения

Основные методы определения предварительной даты родовСпособов, помогающих вычислить продолжительность беременности и установить предполагаемую дату родов, есть несколько.

  • Акушерский метод.

Наиболее распространенный ‒ акушерский.

Основная цифра, от которой ведется отсчет – дата начала ваших последних месячных. Для этого используется формула Негеле, согласно которой, к дате последней менструации добавляется девять полных месяцев и одна неделя.

Еще более простой расчет можно сделать, если от той самой даты отнять три полных месяца и тоже приплюсовать одну неделю.

Так высчитывается возраст беременности, но не зачатия, поскольку на момент начала месячных беременности еще не было, то есть, при 40-недельном календаре фактическое зачатие происходит только на третьей неделе (ведь овуляция в среднем может произойти на четырнадцатый-пятнадцатый день после того, как завершились месячные), а значит, гестационный возраст ребенка будет приблизительно на две-три недели меньше.


  • Эмбриональный метод.

Если точно знать не только день и время зачатия, но и день и время созревания яйцеклетки, то можно воспользоваться эмбриональным методом вычисления даты родов и определения длительности беременности.

Как правило, средняя цифра будет составлять около двухсот шестидесяти шести дней или тридцать восемь недель. Но этот способ почти не имеет применения, ведь мало какая будущая мамочка сможет сообщить доктору эти данные.

Поэтому, если вы страдаете нерегулярными месячными, сбоями в цикле, либо же он длится более или менее двадцать восьми дней, вам придется учитывать все эти нюансы (если ваш цикл больше, то прибавляйте к предложенному расчету нужное количество дней, а если меньше ‒ отнимайте).

Помимо этого, на более поздних сроках предполагаемую дату родов также определяют:

  • По первым шевелениям малыша – весьма неточный и ненадежный метод.

Считается, что если женщина носит первого ребенка, то к дате, когда она почувствовала первое его шевеление в животе, необходимо прибавить пять месяцев (полных акушерских), а если беременность не первая, тогда пять с половиной, потому что у первых движения обычно могут ощущаться на двадцатой-двадцать второй неделе, а у вторых ‒ где-то на восемнадцатой.


Так вы получите приблизительную длительность своей беременности и дату будущих родов. Однако эти числа будут очень относительными, ведь многие женщины далеко не сразу распознают шевеления малыша, путают их с сокращениями или перистальтикой кишечника, к тому же, все очень индивидуально.

  • Уже со второго триместра (четырнадцать-шестнадцать недель) и далее доктор сможет назвать примерные даты, опираясь на обычный осмотр, размеры живота и высоту стояния дна матки (для каждого конкретного срока беременности существуют специальные зафиксированные нормы).
  • Также в расчетах помогает и ультразвуковая диагностика – опираясь на четкие параметры, как КТР, окружности головки и животика, длину костей и другие, врач может определить не только срок беременности, но и гестационный возраст малыша с точностью до трех дней.

Однако все это, скорее, вспомогательные и дополнительные варианты, помимо двух основных.

Длительность беременности и нормы – не больше и не меньше

Сколько может длиться беременностьКонечно же, предполагаемая дата родов потому и называется предполагаемой, ведь ребенок не может и не должен родиться точно по часам в высчитанное вами число.


Нормальные естественные роды, как правило, происходят на сроке от тридцати восьми до сорока двух недель. Именно в это время беременность считается доношенной, ведь все основные органы и системы ребенка развились и созрели, так что он становится готовым появиться на свет. На сегодняшний день период, впрочем, расширили от тридцати семи до сорока трех недель.

Такое состояние не менее опасно, чем преждевременные роды, ведь по истечению сорока двух недель начинает стареть плацента, что может привести к серьезным проблемам с питанием и дыханием малыша, также нарушаются и другие процессы.

Причин этому есть много:

  • иногда виновником становится гормональный фон;
  • иногда ‒ наследственность или обмен веществ;
  • также возможно замедленное развитие ребенка;
  • определенные заболевания гинекологического или эндокринного характера у женщины;
  • психологическая неготовность к родам и другие факторы.

Но находясь под наблюдением врача, вы будете контролировать ситуацию.

Гораздо сложнее дело обстоит с преждевременными родами или с недоношенной беременностью. Так определяется появление малыша на свет раньше тридцати семи недель. Как правило, у недоношенных деток все параметры (рост, вес, нормы развития) будут ниже требуемых, поэтому они нуждаются либо в специальном наблюдении и уходе, либо в экстренной медицинской помощи, в зависимости от срока.

Преждевременные роды могут наступить по разным причинам:

  • в случае гормональных нарушений;
  • при травмах, падениях, физических повреждениях;
  • при эмоциональном стрессе, сильном нервном потрясении;
  • при воспалительных процессах во влагалище или шейке матки;
  • если шейка матки слабая и не может удержать плод и т. д.

Мудрая природа недаром определила конкретный срок, необходимый ребенку для полноценного роста и развития в материнской утробе, и если вынашивание было больше или меньше положенного, то это создаст определенные риски и станет опасностью, как для малыша, так и для мамы.

Какие факторы могут влиять на длительность беременности?

Факторы, способные изменить длительность беременностиНа продолжительность вынашивания ребенка будут оказывать влияние многие разные факторы и нюансы.

  • Количество беременностей.

Бытует мнение, что первая беременность может быть наиболее длинной, а последующие – короче предыдущих. Также считается, что у женщин, которые рожают первого ребенка, высока вероятность перенашивания. Конечно, это возможно при психологической неготовности самой матери.

А что касается связи количества беременностей с их длительностью, то врачи опровергают это мнение, оставляя возможность более ранних вторых родов только в том случае, если вторая беременность наступила сразу за предыдущей (дети-погодки). Ведь когда проходит несколько лет, ваш организм снова воспримет беременность, как первую.

  • Количество плодов.

Если у вас многоплодная беременность (двойня, тройня), то, как правило, роды могут начаться на одну-две недели раньше, чем в случае с одноплодной беременностью.

Большая часть двоен рождаются на тридцать седьмой неделе или раньше срока, а продолжительность беременностей для троен в среднем составляет всего тридцать четыре-тридцать пять недель.

  • Пол ребенка.

Еще одно мнение, утверждающее, что на длительность вынашивания влияет то, кого вы ожидаете ‒ мальчика или девочку. Кто-то считает, что девочки любят запаздывать, другие же, наоборот, уверены, что мальчики не спешат появляться на свет. Однако врачи заверяют, что пол ребенка на самом деле никак не сказывается на продолжительности вашей беременности.

  • Осложнения.

При наличии определенных заболеваний или патологий возможны, как преждевременные роды, так и перенашивание беременности ‒ среди них и сильные гормональные сбои, и воспалительные, инфекционные или другие болезни острого и хронического характера, и нарушения в основных системах (ЦНС, сердечно-сосудистой, эндокринной), и предлежание плаценты, и истмико-цервикальная недостаточность, и многие другие.

  • Менструальный цикл.

Своеобразный ориентир для точки отсчета. Как уже описывалось, при среднем менструальном цикле, длительностью в двадцать восемь дней, продолжительность беременности должна составлять около сорока недель.

А если ваш цикл больше, к примеру, тридцать пять дней? Тогда овуляция произойдет примерно на семнадцатый-восемнадцатый день. Если же цикл короче, то овуляция будет раньше (при двадцати днях ‒ на десятый). Следовательно, для вычисления предполагаемой даты родов врач будет в первом случае прибавлять разницу в днях к дате отсчета, а во втором – отнимать ее.

  • Образ жизни.

Любые вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики) весьма неблагоприятно влияют на внутриутробное развитие ребенка и саму беременность. Могут вызвать преждевременные роды и чрезмерные волнения, стрессы, переживания, негативные эмоции. А слишком аморфный образ жизни ‒ наоборот, станет причиной перенашивания.

Неполноценное питание, дефицит витаминов и полезных элементов, отсутствие двигательной активности, несоблюдение режима и многие другие факторы – все это тоже оказывает определенное влияние на продолжительность вынашивания малыша.

Заключение

Статистика утверждает, что лишь пять процентов женщин рожают деток в точно установленную дату. Во всех же остальных случаях реальная дата родов не совпадает с вычисленной предполагаемой, то есть, малыши сами решают, когда им лучше появиться на свет.

Регулярно наблюдайтесь у доктора, соблюдайте все его рекомендации, чтобы ваша беременность была легким и приятным периодом времени, а роды наступили именно тогда, когда нужно.

in-waiting.ru

Изменения в женском организме

Зарождение, развитие ребенка – самое необычное и самое естественное, что может произойти в жизни женщины. Будущая мать сорок недель носит в себе будущего малыша, ее организм заботится о его питании, развитии, снабжает кислородом.

Многим интересно не только сколько дней будет длиться беременность с момента зачатия до момента рождения, но и то как будет меняться и развиваться организм женщины, ее ощущения.

Первый триместр (от 1 до 12 недели).

Первые недели – это самый ответственный период, тогда начинают формироваться основные органы ребенка. Организм постепенно начинает подготавливаться к тому, что необходимо будет заботиться еще об одном организме. Вся работа внутренних органов перестраивается. Могут появляться:

  • состояния слабости;
  • депрессия;
  • частые перепады эмоционального фона;
  • повышенная чувствительность к запахам.

Постепенно начинает изменяться тело. Грудь набухает, становится более чувствительной.

С 3 – 4 недели могут возникать сбои в работе кишечника, запоры, диарея. Учащается мочеиспускание. Нужно в этот период сбалансировать питание и придерживаться его на все дни периода, пока будет длиться беременность. К 12 недели все органы и части тела плода уже сформированы, далее он будет лишь расти и развиваться.

Второй триместр (с 13 по 27 неделю беременности).

К началу второго триместра многие женщины начинают себя чувствовать намного лучше. Организм начинает привыкать к изменениям, уже меньше реагирует на происходящее. Проходит ранний токсикоз. Пробуждается аппетит, что часто продолжается на протяжении всех дней, пока длится беременность. Нужно включать в рацион белки, фрукты, овощи и отказываться от сладкого, жирного, вредного. Женщины в это период начинают постепенно набирать вес. Нормальный вес, который необходимо прибавить – это пять-семь килограмм. Расширяются бедра, увеличивается живот. Может нарушаться режим сна – это происходит из-за того, что сложнее найти удобную позу для сна. Спать рекомендуют на боку.
Особенности этого периода.

  1. Может мучить изжога, потому что матка вместе со своим ростом давит на кишечник. Полезна в такие периоды геркулесовая каша.
  2. Любые препараты можно принимать только после рекомендации врача.
  3. Часто начинаются обильные вагинальные выделения, усиливается потоотделение.
  4. Появляется дискомфорт внизу живота, пояснице.
  5. Походы в туалет случаются все чаще.

При хорошем самочувствии можно заниматься йогой, плаванием в бассейне. Необходимо совершать прогулки на свежем воздухе, больше двигаться, но не переутомляться.

Третий триместр (с 28 по 40 неделю).
У женщины в организме уже произошло много изменений и осталось не так много недель беременности до рождения:

  • матка увеличена и давит на мочевой пузырь, кишечник;
  • могут возникать колющие боли в ногах;
  • начинается отдышка;
  • учащается пульс, нужно следить за состоянием артериального давления.

Вес не должен прибавляться более, чем на 300 г в неделю. Но нельзя сидеть на диетах. Из молочных желез может выделяться прозрачная жидкость (молозиво). Появляется отечность конечностей. Могут беспокоить головные боли, тошнота – при подобных симптомах нужно обратиться к врачу. На 40 неделе матка опускается, и женщина ее буквально чувствует. Начинаются роды. Также смотри на признаки беременности двойней и узнай почему чешется живот при беременности.

Действие гормонов

Природа предусмотрела, что после зачатия у женщины активизируются гормоны беременности, для того, чтобы облегчить ей этот период. Необходимо следить за тем, чтобы эмоции были под контролем. Особенно это касается изменения в эндокринной системе. Гормоны:

  • основной ХГЧ: отвечает за правильное развитие малыша;
  • плацентарный лактоген: контролирует риск развития наследственных аномалий;
  • свободный эстриол: контролирует приток крови к молочным железам и матке, подготавливает организм женщины к кормлению;
  • пролактин, окситоцин или «гормоны материнства»: благодаря им мать с нежностью заботиться о малыше, кормит и общается с ним.

Эти гормоны важны, чтобы для женщины было легче пережить подобный стресс (а роды для организма и психики – серьезное испытание). Поэтому от дня зачатия и на протяжении всей беременности эти гормоны играют важную роль как физическую, так и психологическую.

Действия мужчин в этот период

Главное, в период беременности и после сохранить хорошие отношения. Поддерживать супругу в этот нелегкий для нее период. Нужно снисходительно относиться к резким перепадам настроения будущей матери.

Многие мужчины стараются в такой период избегать общения с женой, но делать этого не стоит. Винить ее не стоит – все это гормоны.

Необходимо стараться максимально облегчить домашнее хозяйство. По причине того, что возможен токсикоз, временно заняться приготовлением еды. Всю физически сложную работу взять на себя. Ведь это, и ваш ребенок тоже. Избегайте стрессовых ситуаций.

Приготовьтесь к тому, что фигура вашей партнерши изменится. Она в любом случае поправится. Женщина может болезненно перенести этот факт. Здесь необходимо ваше терпение. Нужно поддерживать ее, стараться контролировать ваши слова и действия, быть в этот период максимально любящим и чутким. Узнай всё про лечение гнойной ангины при беременности.

Счастливая беременность


Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

sberemennost.ru

Сколько недель длится беременность со дня зачатия в норме

Мы привыкли считать, что беременность длится 9 месяцев или 40 недель, но оба эти варианты не совсем верны. Чаще всего от момента зачатия до рождения ребёнка проходит около 266 дней, то есть беременность длится 38 недель у 80% женщин. Дата родов потому и называется предполагаемой (ПДР), что в большинстве случаев становится сюрпризом, ведь точно высчитать её трудно, даже зная день зачатия. Невозможно предугадать, сколько понадобится времени яйцеклетке для оплодотворения и последующего закрепления в матке. Многие мамы не знают, в какой день произошло зачатие, что, в общем, нормально для людей, ведущих активную половую жизнь.

Беременная изучает календарь
Женщинам с регулярным циклом менструации в 28 дней проще всех высчитать приблизительную дату родов, нужно прибавить ко дню начала последних перед зачатием месячных 280 дней

Поэтому ПДР высчитывают, ориентируясь на начало последней менструации перед беременностью. Овуляция — сутки выхода яйцеклетки для оплодотворения — происходит на 14-й день месячного цикла. Зачатие может произойти и через несколько дней после полового акта, ведь при благоприятных условиях сперматозоиды остаются пригодными к оплодотворению ещё около недели. Если отсчитать 280 дней от дня начала месячных, можно получить предполагаемую дату родов (14 дней до овуляции и 266 после). Сорок недель беременности — это срок, который акушеры-гинекологи считают нормой. Но фактически первые 2 недели из них женщина не беременна.

Погрешности в подсчёте возникают из-за разницы в длительности менструального цикла, у одних женщин он составляет 24 дня, у других — до 34. Следовательно, овуляция наступает раньше или позже, чем у дам с продолжительностью цикла в 28 дней, которую принято считать средним показателем. Иногда ребёнок рождается день в день по плану, но это не более, чем простое совпадение. Нормальной доношенной беременностью принято считать ту, при которой роды наступили после 37, но до 41 недели вынашивания.

Видео: акушер о том, сколько длится беременность в норме

У моей близкой подруги Оли 13 лет назад случился забавный эпизод. Ну как забавный, сейчас вспоминается с улыбкой, а тогда Лёле было не до смеха. Она только вышла замуж и, спустя 2 месяца, узнала, что скоро будет мамой. Радости мужа не было предела до тех пор, пока он не увидел срок на неделю больше, чем их семейная жизнь. Доводы супруги, что замуж выходила девочкой, не сильно убедили Женю. Пришлось вести с собой к доктору, который объяснял будущему отцу, почему получилась разница в сроке и дате свадьбы. Если бы Мишка родился не огненно-рыжим и с конопушками, как папа, Евгений сомневался, по его словам, до сих пор. Вот так определение беременности по менструальному циклу едва не разрушило новоиспечённую семью.

Факторы, влияющие на продолжительность беременности

Мы выяснили, что более 2/3 беременностей от зачатия до родов длятся 266 дней, наступило время узнать о факторах, вызывающих отклонения от нормы в ту или иную сторону. Причины того, что период вынашивания ребёнка больше или меньше 38 недель:

  • наследственный фактор. Если у родственниц по прямой восходящей линии — мамы, бабушки, прабабушки — наблюдались случаи преждевременных либо запоздалых родов, шансы женщины родить раньше или позже срока возрастают;
  • возраст беременной. У рожениц до 20 и после 30 лет чаще всего появляются недоношенные или переношенные дети, особенно при первой беременности;
  • состояние здоровья у будущей матери. Если беременная чувствует себя плохо из-за хронических заболеваний или развития их острых форм, скорее всего, малыш родится раньше срока.
  • образ жизни беременной. Преждевременные роды провоцирует наличие вредных привычек, долгое нахождение в состоянии стресса и неудовлетворительные условия жизни женщины. А вот малоподвижность будущей мамы, если нет особых показаний соблюдать покой, может привести к перенашиванию беременности;
  • психологический настрой женщины. Иногда усталость от долгих месяцев беременности вызывает желание родить поскорее и организм некоторых мам отзывается рождением ребёнка до 40 недель. А если беременная испытывает страх перед предстоящими родами и морально к ним не готова, родоразрешение может быть отложено организмом, но не более, чем на 2 недели. Носить малыша дольше не позволят врачи;
  • многоплодная беременность. Сразу 2 или больше маленьких человечков в утробе матери, развиваясь, всё больше давят на матку. Поэтому мамам редко удаётся доносить близнецов до 38 недель, хотя бывают исключения;
  • менструальный цикл. Будущие мамы с коротким циклом чаще рожают детей раньше времени, а те, у кого между менструациями проходит больше 35 дней, могут родить позже ПДР. Как и в случае с наследственностью, это варианты нормы;
  • пол ребёнка. Хоть учёные выяснили, что девочки развиваются быстрее мальчиков, никто не может гарантировать рождение дочери на более раннем сроке, чем у её брата. Вероятность высокая, но не 100%;
  • очерёдность беременностей. Есть мнение, что повторные беременности длятся меньше предыдущих, но это тоже не факт. Хотя, лучше быть готовой заранее.
Беременная держит старшего ребёнка на руках
Повторная беременность увеличивает шанс родить до 40 недель, ведь родовые пути уже имеют опыт подготовки к прохождению ребёнка

Подруга моей сестры была уверена, что родит перед Новым годом, хотя ПДР ставили на середину января, причём Катя очень боялась рожать. Но когда на календаре появились двадцатые числа января, её малыш всё ещё не собирался выходить из мамы, за последние 2 недели до родов мальчик ещё здорово прибавил в весе и явно рассчитывал на продолжение банкета. А УЗИ показало, что пора стимулировать родовую деятельность. Так богатырь в 3900 граммов весом появился на свет. Сейчас в 5 месяцев он выглядит на все 8 или 9, а Катя шутит, что если бы не врачи, её спокойный карапуз до сих пор сидел в мамином животе. Катиному страху перед родами и весу малыша удалось продлить беременность до 41 недели, но пытаться повторить я вам не советую.

Таблица: патологии и заболевания, провоцирующие преждевременные или запоздалые роды

Какие правила нужно соблюдать, чтобы родить в нужный срок

Если по какому-нибудь признаку вы попали в группу риска женщин с угрозой преждевременных родов или перенашивания беременности, врач непременно должен составить вам индивидуальную схему профилактики. Она зависит от причин, провоцирующих возможные отклонения от нормальной продолжительности беременности. К общим рекомендациям для беременных, чтобы роды прошли в срок, относятся следующие:

  • правдиво отвечать на все вопросы при постановке на учёт, чтобы срок был установлен как можно точнее;
  • не пропускать визиты к врачу, вовремя проходить необходимые обследования и сдавать анализы;
  • выполнять все назначения врача для лечения выявленных патологий, желательно делать это ещё на этапе планирования;
  • если врач настаивает на госпитализации, соглашаться;
  • сообщать о малейших недомоганиях и кратковременных симптомах;
  • избавиться от вредных привычек;
  • избегать мест массового скопления людей, особенно в период эпидемий инфекционных заболеваний.
Схема внутриутробного развития органов человека
После 38 недели беременности внутриутробное развитие малыша можно считать завершённым, кроха готов появиться на свет

Угроза преждевременных родов требует терапии, которая продлит вынашивание как можно дольше. Особенно если малыш рискует родиться до 28 недели, ведь его органы и системы ещё не готовы к самостоятельной жизни вне материнской утробы. При перенашивании беременности уже на 41 неделе возможна стимуляция родовой деятельности. Решение принимает акушер по результатам внутриутробных обследований (УЗИ, анализ околоплодных вод), показывающих патологическое состояние плода.

Видео: можно ли точно узнать, когда родится ребёнок

Как рассчитать продолжительность беременности

Существует несколько способов высчитать срок беременности, и у всех разный показатель достоверности результата. Рассмотрим самые известные.

Акушерская формула Негеле

Легче всего узнать срок беременности, воспользовавшись формулой Негеле, как это делают акушеры.

ПДР=ПДПМ — 3 месяца + 7 дней. То есть чтобы получить предполагаемую дату родов (ПДР), нужно от первого дня последней менструации (ПДПМ) отнять 3 месяца и к полученному результату прибавить ещё одну неделю. К примеру, ваш ПДПМ выпал на 22 июня, тогда ПДР = 22 июня — 3 месяца + 7 дней = 29 марта.

На этой формуле основаны все калькуляторы, которые легко найти в интернете. Напишите в поисковой строке «рассчитать срок беременности онлайн-калькулятор», если не хотите возиться с вычислениями по календарю. От вас потребуется только выбрать первый день последней менструации и, возможно, продолжительность менструального цикла, затем нажать «рассчитать».

Скрин результата калькулятора беременности
Некоторые калькуляторы беременности не просто выдают сухие цифры, а знакомят с возможными размерами вашего малыша и даже предполагаемым знаком Зодиака

Результат довольно точный, но неверные вычисления происходят в следующих случаях:

  • менструальный цикл женщины отличается от средней продолжительности в 28 дней. Если он длится меньше (22–24 дня), то овуляция наступает раньше, чем через 14 дней. А при цикле продолжительностью свыше 30 дней овуляция и, соответственно, зачатие происходит позже, через 2 недели после ПДПМ;
  • угроза прерывания беременности на раннем сроке. Женщина, не зная о своей беременности, может принять кровотечение при угрозе выкидыша на 4–5 неделе за менструацию. Фактический срок после зачатия в таком случае больше, чем может показать расчёт по акушерской формуле;
  • нерегулярный приём противозачаточных таблеток. Несоблюдение графика приёма способно вызвать внеплановую овуляцию и зачатие малыша. А о дате этого события придётся только догадываться.

Уровень ХГЧ

Большинство врачей сходятся в мысли, что измерение уровня хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) подходит лишь для констатации факта наступления беременности. Следы этого гормона обнаруживаются уже на десятый день после зачатия, а присутствуют в моче и крови вплоть до родов, сначала показатели быстро растут, а в третьем триместре начинается уменьшение уровня ХГЧ.

Тест на беременность со сроком в неделях
По мнению врачей, тесты на беременность, показывающие срок в неделях по уровню ХГЧ, не более, чем рекламный трюк

Каждой неделе беременности соответствуют свои нижние и верхние пределы уровня ХГЧ, но поскольку они часто пересекаются между собой, что затрудняет диагностику. К этому методу определения срока беременности прибегают крайне редко ввиду его низкой эффективности. Делать расшифровку анализов вправе только гинеколог. Для точности измерения уровня гормона ХГЧ берётся анализ крови, а не мочи.

Таблица: уровень ХГЧ по неделям беременности в международных единицах на литр

По дате первого шевеления плода

Принято считать, что во время первой беременности движения плода мать ощущает в 20 недель — ровно посередине срока вынашивания, а при последующих это случается на 2–3 недели раньше. Но полагаться на этот метод тоже не стоит, ведь погрешности неизбежны и в этом случае:

  • у женщин разная толщина жировой прослойки на животе, худенькие мамы могут раньше почувствовать толчки изнутри;
  • лёгкие шевеления ребёнка начинаются уже с 13-й недели, и если мама очень хочет их ощутить, то чисто психологически она сможет убедить себя, что плод начал шевелиться;
  • нередко за шевеление малыша принимают бурление газов в собственном кишечнике, особенно это свойственно неопытным первородящим.

Врач предупреждает, что о первых движениях ребёнка нужно немедленно сообщать при плановом визите. Это помогает косвенно подтвердить предполагаемый срок.

Популярные в женских сообществах изображения детских ладошек или ступней, якобы выпирающих из маминого живота — самая настоящая подделка. Поэтому не стоит ожидать такого от своего малыша, от кожи на вашем животе его надёжно отделяет подкожный жировой слой и плацента.

Осмотр врачом для определения размеров матки

При постановке на учёт гинеколог обязательно осматривает будущую мать на гинекологическом кресле. Это позволяет определить размер матки и высоту её верхней части, называемой маточным дном, чтобы узнать срок беременности. В небеременном состоянии матка примерно 3*4*5 см, а прикрепившийся эмбрион увеличивает её в размерах, делает округлой и более мягкой. Например, матка размером с голову новорождённого бывает на 12–13 неделе беременности.

Метод определения является не стопроцентным, но довольно точным. Исказить результат способно нестандартное положение матки, новообразование в ней вроде миомы и даже полный мочевой пузырь. Поэтому перед визитом в кабинет нужно посетить уборную.

Врач измеряет высоту дна матки беременной
Измерение высоты дна матки могут проводить в вертикальном положении, а если в помещении прохладно, разрешат прикрыться тонкой тканью

При последующих посещениях по мере увеличения срока, врачебный осмотр заключается в наружном измерении живота сантиметровой линейкой. Женщину кладут на кушетку, оголяют живот и ощупывают его для определения местоположения маточного дна, затем производят замер гибкой лентой с нанесённой шкалой. Так узнают высоту стояния дна матки (ВДМ) после того, как она выбирается из лона в 14–16 недель. Одной неделе беременности соответствует примерно 1 сантиметр, стало быть, ВДМ 22 см говорит о предполагаемых 22 неделях беременности, но допускается разница 1–3 см в большую или меньшую сторону.

Диагностика УЗИ

Скрининговое обследование ультразвуком при условии его раннего проведения даёт наиболее точные результаты, вплоть до одного дня. Идеальным сроком для УЗИ считается 11–12 недель, то есть первый триместр. Плод к этому времени достигает 3–4 см и становится возможным измерение его копчико-теменного размера (КТР), позволяющего определить точный срок беременности. В 12 недель уже точно скажут о многоплодной беременности, если женщина ожидает близнецов.

Есть 2 варианта УЗИ:

  • трансвагинальное, которое проводится через влагалище и позволяет определить наличие плодного яйца в матке уже через неделю после зачатия. Однако врачи назначают этот метод ультразвукового обследования только при подозрении на внематочную беременность, ведь безопасность способа до конца не изучена;
  • абдоминальное, проводимое через живот, по внешней поверхности которого водят датчиком для УЗИ. Беременную кладут на кушетку, оголяют живот и наносят специальную смазку, а датчик передаёт на монитор происходящее внутри матки у будущей мамы. Ультразвук даёт возможность получить данные о размерах плода. В заключении врач обязательно указывает, какой срок он имеет в виду — акушерский (от ПДПМ) или эмбриональный (от дня зачатия).
Беременной женщине делают УЗИ
Высокоточный датчик УЗИ пересылает сигналы на компьютер, а на монитор выводится изображение малыша в утробе мамы, которое затем можно сохранить на память

Начиная с 22–24 недели определить правильный срок беременности становится труднее. Женщинам, пропустившим УЗИ в первом триместре, нередко дают заключение об отставании или пороках развития плода, ориентируясь на акушерский срок беременности и фактические показатели малыша. Это происходит чаще всего из-за наследственности — маленький рост или крупная голова ребёнка, но если первое УЗИ было сделано, высока вероятность, что проблема реальна. Поэтому так важно попасть в кабинет специалиста по УЗИ как можно раньше. В третьем триместре не имеет смысла узнавать срок методом УЗ-исследования, оно помогает лишь проверить, всё ли в порядке с малышом.

При трансвагинальном исследовании ультразвуком для профилактики занесения инфекции во влагалище на датчик аппарата УЗИ надевают специальный гинекологический презерватив.

В целом самым эффективным способом узнать срок беременности на сегодняшний день считается именно УЗИ, а вспомогательными — осмотр врача и формула Негеле. Для чего врачам знать срок беременности:

  • чтобы оценить темп развития плода;
  • узнать, когда готовиться к родам;
  • не пропустить важное исследование на возможные генные мутации (синдром Дауна и прочие);
  • оценить жизнеспособность малыша в случае преждевременных родов.

Причины и последствия отклонений от нормы продолжительности беременности

Хотя отклонения от акушерского срока в большую или меньшую сторону не более 1–2 недель являются вариантом нормы, большая разница грозит осложнениями в родах и послеродовом периоде. Преждевременными родами считаются наступившие с 22 по 37 недели беременности, и если ребёнок весит больше 500 граммов. Запоздалые роды — это произошедшие на 41–42 неделе вынашивания.

Таблица: причины и последствия недоношенной или переношенной беременности

Когда 2 года назад нас с сыном направили к неврологу с подозрением на синдром дефицита внимания и гиперактивность (СДВГ), доктор сразу предположил, что малой родился раньше срока. Услышав утвердительный ответ, сообщил, что у недоношенных детей чаще встречается СДВГ, причём иногда долгие годы не давая о себе знать. Спусковым механизмом может стать стрессовая ситуация, как в нашем случае. Живя в зоне боевых действий, шестилетний сын стал свидетелем попадания ракеты Смерч в землю возле их детского сада. К счастью, мы вовремя обратили внимание на тревожные симптомы и обратились за медицинской помощью. Удалось избежать сильнодействующих препаратов, которые нередко выписывают детишкам с СДВГ. Если в первом классе были частые жалобы на его поведение, то во втором количество замечаний заметно снизилось. Так что, если ваши детки родились до срока, будьте внимательнее к ним не только в первые 3 года, но и после этого возраста.

Отзывы мам и мнение врачей о сроках беременности

Да, правильно. Есть 2 срока беременности: по дате зачатия и акушерский срок по первому дню месячных. Бывает между ними разница составляет 2 недели (в зависимости от длины менструального цикла), т.к. забеременеть есть возможность в интервал этих нескольких дней. А если Вы знаете точную дату зачатия, то и сами ее придерживайтесь. А вообще, насколько мне известно, то сперма может существовать и функционировать в течении 3х суток и, соответственно, «гулять» по женским половым органам до встречи с женской яйцеклеткой все это время до оплодотворения. А врачи срок ставят по узи и с ними не поспоришь)) Кстати, еще читала, что срок родов надо брать с интервалом +/- 10 дней от ПДР (предполагаемой даты родов). Так как малыш считается полностью сформирован в 38 недель беременности, а по статистике 10% беременностей продолжаются более 42 недель, особенно у первородящих. Опять же как говорят источники статей по беременности. Так что и родить можно с 38 по 42 неделю беременности, а это интервал в 1 месяц! Я старшего на 43 неделе родила, второго мечтаю в 38 недель родить)))))

Amura

https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/468003/

Срок-то узи покажет Длительность беременности у женщин в неделях но это будут индивидуальные размеры вашего ребеночка, наследственные и прочие. А до 12 недель, когда там все формируется еще у них, тогда и вычисляют срок беременности, потому что развиваются (системы и органы всякие закладываются) они одинаково Длительность беременности у женщин в неделях После 12 недель — всё, человек настоящий практически. Только уже растет и «доделывает» то, что имеет. Сами себе срок по месячным можете считать (я по ним считаю, хотя по Узи на неделю больше — просто имею это в виду) — так проще Длительность беременности у женщин в неделях Родится всё равно, когда сам захочет, а не когда какая- то дата щелкнет. Я, кстати, обоих почувствовала в 15–16 недель. Второго попозже, так как некогда за животом следить, стучит или еще нет.

vo-xena

https://khabmama.ru/forum/viewtopic.php?t=77230

В 29 недель отошли воды, в 30 недель родила. Схваток, болей и т д не было, по анализам и УЗИ всё отлично было. Проблемы у ребёнка были. конечно, но сейчас всё в общем-то нормально.

Галинка-Малинка

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/prezhdevremennye_rody_u_kogo_byli/

Доча в 35 недель, 2500 ,в тяжелом состоянии была, еле-еле выходили. Врачи в РД говорили пиши отказную будет инвалидом и все в таком духе, в кувезе лежала в РД неделю. Еще две недели в реанимации патологии новорожденных, потом только меня пустили ухаживать за ней. И там столько гадостей услышала — и что ходить не будет, и глухая, и слепая и тд и тп. В общем, всего не описать. В итоге выписали нас почти в два месяца. И потом ходили и на э/ф, и на мануальную терапию, и массаж, и парафин. Полтора года безпрерывного лечения. Но зато сейчас девчонке 16 лет и умница (во всех олимпиадах занимает первые места) и красотка. Поэтому ни кому не советую рожать раньше срока. И всем желаю доносить лялечку до нужной даты.

Л.Е.В

https://mnogodetok.ru/viewtopic.php?t=31149

А так срок родов еще и от цикла зависит. У меня вот цикл длинный был — 30–32 дня. Так и родила в 42 акушерских. А учитывая, что малышка на недельку вперед по узи шла… Но родилась ведь даже не переношенная по их показателям. 8/9 по Апгар. Так что все ок.

Future-actrice

http://www.socioforum.su/viewtopic.php?f=155&t=18200

Я тоже за положительный настрой. И свою дочку первую рожала в 42 недели. И знаю массу случаев, когда беременность бывает пролонгированной — то есть просто малышу требуется чуть больше времени, чтобы подрасти и созреть. И я против стимуляции родов, как все тут знают. Но все-таки я обычно рекомендую при такой ситуации проанализировать происходящее. Потому что, к сожалению, если беременность все-таки переношенная, то малыш может пострадать. Я считаю, что этого стоит избегать. Надо оценить наличие предвестников, тренировочных схваток. Более тщательно пересчитать сроки (а то бывают разные курьезы). Вспомнить продолжительность менструального цикла — если цикл больше 30–32 дней, то роды могут начинаться позже. По возможности, оценить зрелость шейки матки. И самое главное — оценить состояние ребенка! Сделать КТГ, например. Я однозначно против дородовой госпитализации в этом случае. Но как-то подготовиться к родам надо.

Школа МЫ

http://forum.school-we.ru/index.php?showtopic=510

Вчера (20.05.2018), похоже, был особенный день. Совпали даты рождения детей, ПДР которых были: 2.06, 19.05, 9.05. Это к вопросу о планировании.

Татьяна Мирошниченко, акушер

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=10211931468744426&id=1303147018

Если как можно раньше встать на учёт в женскую консультацию, успеть сделать УЗИ в первом триместре и точно узнать срок беременности, можно избежать многих проблем. Но не стоит огорчаться, если ребёнок решит родиться немного раньше или позже запланированного времени. Любовь родителей и современная медицина творят чудеса.

budumamoi.com

Признаки беременности на ранних сроках

В ранние сроки диагноз беременность устанавливается на основании сомнительных и вероятных признаков.

Сомнительные признаки беременности — различного рода субъективные ощущения, а также объективно определяемые изменения в организме, вне внутренних половых органов: вкусовые прихоти, изменения обонятельных ощущений, легкая утомляемость, сонливость, пигментация кожи на лице, по белой линии живота, сосков и околососковых кружков.

Вероятные признаки беременности — объективные признаки со стороны половых органов, молочных желез и при постановке биологических реакций на беременность. К ним относятся: прекращение менструаций у женщин детородного возраста, увеличение молочных желез и появление молозива при выдавливании из сосков, цианоз слизистой оболочки влагалища и шейки матки, изменение формы и консистенции матки, увеличение ее размеров.

Предваритально убедиться в наличии беременности можно в домашних условиях с помощью экспресс-теста на содержание гормона хорионического гонадотропина в моче женщины (тест проводится с первого дня задержки очередной менструации).

Подтвердить факт беременности позволяет ультразвуковое исследование (УЗИ).

Начало беременности. Первые признаки беременности

Изменения в организме беременной женщины

В организме женщины при беременности возникают многочисленные и сложные изменения. Эти физиологические изменения создают условия для внутриутробного развития плода, подготавливают организм женщины к родовому акту и грудному вскармливанию новорожденного. Прекращаются менструации, увеличиваются в объеме молочные железы, темнеют соски.

У многих беременных в первом триместре отмечаются тошнота, иногда рвота – эти симптомы принято называть ранним токсикозом беременных. Часто возникают слабость, сонливость, изжога, слюнотечение, изменение вкуса, учащённое мочеиспускание. Эти нарушения самочувствия характерны для здоровой и нормально протекающей беременности.

Особенно большие изменения происходят в половых органах женщины. Матка с каждой неделей беременности увеличивается, повышается кровоснабжение внутренних и наружных половых органов. Ткани набухают, приобретают эластичность, что способствует их лучшему растяжению во время родов. В молочных железах увеличиваются количество и объём железистых долек, усиливается их кровоснабжение, они становятся напряжёнными, из сосков выделяется молозиво. Резко возрастает количество гонадотропных гормонов, а также эстрогенов и прогестерона, продуцируемых сначала жёлтым телом (временной железой, образовавшейся на месте фолликула, из которого вышла созревшая яйцеклетка) а затем плацентой. Выделяемые желтым телом гормоны (прогестерон и, в меньшей степени, эстрогены) способствуют созданию условий для правильного развития беременности. Желтое тело подвергается обратному развитию после четвертого месяца в связи со становлением гормональной функции плаценты.

Для ведения беременности необходимо встать на учет в женской консультации (через 3 — 4 недели после задержки менструации), где врачом проводится осмотр и исследование наружных и внутренних половых органов, а при необходимости назначаются дополнительные обследования.

Высота стояния дна матки на разных сроках беременности

Матка. Во время беременности изменяется величина, форма, положение, консистенции и реактивность (возбудимость) матки. Матка постепенно увеличивается в течение всей беременности. Увеличение матки происходит главным образом за счет гипертрофии мышечных волокон матки; одновременно происходит размножение мышечных волокон, рост вновь образованных мышечных элементов сетчато-волокнистого и аргирофильного «каркаса» матки.

Матка является не только плодовместилищем, предохраняющим плод от неблагоприятных внешних влияний, но и органом обмена веществ, обеспечивающим плод ферментами, комплексными соединениями, необходимыми для пластических процессов быстро развивающегося плода.

Влагалище при беременности удлиняется, расширяется, складки слизистой оболочки выступают резче. Наружные половые органы во время беременности разрыхляются.

Беременность. Изменения в организме женщины

Образ жизни беременной женщины, режим, питание и гигиена

Развивающийся плод получает от матери все необходимые питательные вещества. Благополучие плода полностью зависит от здоровья матери, условий её труда, отдыха, режима питания, состояния нервной и эндокринной систем.

Беременные освобождаются от ночных дежурств, тяжелой физической работы, работы, связанной с вибрацией тела или неблагоприятным воздействием на организм хим. веществ. Во время беременности следует избегать резких движений, подъема тяжестей и значительного утомления. Беременной женщине нужно спать не менее 8 часов в сутки. Перед сном рекомендуется прогулка.

Беременную необходимо тщательно оберегать от инфекционных заболеваний, которые представляют особую опасность для организма беременной и плода.

Во время беременности необходимо особенно тщательно следить за чистотой кожи. Чистота кожи способствует выведению с потом вредных для организма продуктов обмена веществ.

Во время беременности рекомендуется мыться под душем, избегать перегревания тела. Здоровым беременным рекомендуются воздушные и солнечные ванны.

Беременная дважды в день должна обмывать наружные половые органы теплой водой с мылом. Спринцевания во время беременности следует назначать с большой осторожностью.

Во время беременности следует тщательно следить за состоянием полости рта и произвести необходимую санацию.

Молочные железы необходимо ежедневно обмывать теплой водой с мылом и обтирать полотенцем. Эти методы предупреждают трещины сосков и маститы. Если соски плоские или втянутые, то следует производить их массаж.

Одежда беременной должна быть удобной и свободной: не следует носить стягивающие пояса, тугие бюстгальтеры и др. Во второй половине беременности рекомендуется носить бандаж, который должен поддерживать живот, но не сдавливать его.

Беременная должна носить обувь на низком каблуке. 

Питание во время беременности

Правильное питание во время беременности имеет исключительно важное значение для сохранения здоровья женщины и нормального развития плода.

В первой половине беременности особая диета не обязательна. Пища должна быть разнообразной и вкусно приготовленной. Питание во второй половине беременности должно учитывать физиологические особенности организма. Количество белков — 100—120 г в сутки. Из продуктов, содержащих полноценные белки, следует рекомендовать кефир, простоквашу, молоко, творог, яйца, сыр, нежирное мясо (100—120 г в день), рыбу (150—250 г в день). Количество углеводов — около 500 г в сутки, при избыточном весе беременной — 300 г. Рекомендуются фрукты, ягоды, овощи, а также хлеб (источник клетчатки и витаминов группы В).

Жиров рекомендуется 100—110 г в сутки, преимущественно в виде сливочного масла, сметаны и растительных масел.

Количество жидкости ограничивается до 1 — 1,2 л. Количество поваренной соли ограничивается, особенно во второй половине беременности (до 8— 5 г в сутки).

Во время беременности возрастает потребность в витаминах. Хорошим источником витамина А являются печень и почки животных, молоко, яйца, сливочное масло, морковь, рыбий жир, шпинат. Витамином В1 богаты пивные дрожжи, печень, почки, зерновые и бобовые культуры. Суточная доза витамина В1 — 10— 20 мг. Суточная потребность в витамине В2 (рибофлавин) равна 2 мг. Витамина PP много в дрожжах, мясе, печени, зернах пшеницы; суточная потребность в этом витамине — 15 мг. Витамина C в сутки требуется 1,0—1,5 г. Зимой и весной рекомендуется назначать беременным готовые препараты витамина С (драже, таблетки) или аскорбиновую кислоту. Витамин С содержится в овощах, ягодах, плодах. Витамин E содержится в зародышевой части пшеницы и кукурузы, яйцах, печени, соевом масле. Витамином D богаты рыбий жир, печень, икра, сливочное масло.

Беременным рекомендуется четырехразовое питание: первый завтрак должен содержать 25—30% пищевого рациона, второй завтрак — 10—15%, обед — 40—45%, ужин — 15—20%.

Занятия гимнастикой и спортом во время беременности. Противопоказания

Занятия спортом во время беременности

Физкультура при беременности улучшает общее состояние женщины, благотворно влияет на вегетативную нервную систему, способствует уменьшению явлений токсикоза беременности, укорочению продолжительности родового акта и более благополучному послеродовому периоду. Ее специальные задачи: укрепление мышц брюшного пресса; улучшение потужной деятельности во время родов; предупреждение отвисания живота и опущения внутренних органов; укрепление и повышение эластичности мышц тазового дна для профилактики опущений и выпадения внутренних половых органов; укрепление всей мускулатуры тела, особенно мышц спины, на которые падает наибольшая нагрузка при ходьбе, в связи со смещением центра тяжести при беременности; увеличение подвижности суставов таза и позвоночника; обучение навыку владения дыханием при родах, улучшение функции внешнего дыхания в целях усиления окислительных процессов организма, необходимых для развития плода.

Физические упражнения показаны всем женщинам с нормально протекающей беременностью, а также беременным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы в стадии компенсации.

Противопоказания для занятий гимнастикой и спортом при беременности:

1) все острые стадии заболевания сердечно-сосудистой системы с расстройством кровообращения, тромбофлебиты, туберкулез (осложненный плевритом, кровохарканьем), заболевания почек и мочевого пузыря (нефрит, нефроз, пиелоцистит);

2) резко выраженные токсикозы беременности (неукротимая рвота, нефропатия, преэклампсия, эклампсия);

3) маточные кровотечения;

4) привычный выкидыш.

Во время беременности запрещены те виды физических упражнений, где имеют место резкое сотрясение тела (прыжки, соскоки), резкие повороты, силовые упражнения. Категорически запрещено участие в спортивных соревнованиях из-за сильного физического и нервного напряжения.

Помимо физических упражнений, в течение всей беременности в общий режим дня рекомендуется включать прогулки в любое время года длительностью до 2 часов с остановками для отдыха. Во второй половине беременности расстояние прогулок сокращается, а время пребывания на воздухе увеличивается, зимой оно должно быть не менее 1,5 часов, а летом значительно больше.

Специальными исследованиями установлено, что физические упражнения, проводимые во время беременности, улучшают течение родового акта, уменьшают вероятность разрыва промежности и других осложнений.

Осложнения во время беременности

Осложнения беременности могут возникать при аномалиях развития и патологических состояниях половой системы, при экстра генитальных заболеваниях, нарушениях со стороны плода, плаценты, плодных оболочек и взаимосвязи организма матери и плода.

Инфекционные болезни у беременных могут протекать более тяжело. Следствием инфицирования плодного яйца или плода могут быть гибель плодного яйца, аборт, преждевременные роды, мертворождение, заболевание новорожденного.

Заболевание гриппом опасно и для беременной, и для плода. При этом значительно повышается угроза самопроизвольного выкидыша и преждевременных родов, мертворождения. Профилактика гриппа во время беременности является важнейшей задачей врача любой специальности.

Среди заболеваний сердечно-сосудистой системы наибольшее значение при беременности имеют пороки сердца, которые занимают первое место среди причин материнской смертности от экстрагенитальных заболеваний. При обследовании беременной, страдающей пороком сердца, необходимо установить форму порока, состояние миокарда, степень недостаточности кровообращения. Беременные с выявленными пороками сердца должны находиться под диспансерным наблюдением терапевта и акушера, обязательна консультация ревматолога. Беременную с подозрением на порок сердца необходимо обследовать в специализированном стационаре. Только после всестороннего обследования допустимо решать вопрос о возможности донашивания беременности. Своевременное выявление порока сердца у беременной, тщательное лечение с повторной госпитализацией во время беременности, правильное ведение родов и послеродового периода позволяют резко снизить летальность беременных с пороками сердца.

Анемия у беременных наблюдается весьма часто (до 30%). В 70—95% случаев — это гипохромная железодефицитная анемия, значительно реже встречаются другие формы.

Цистит во время беременности наблюдается довольно часто. Предрасполагающим фактором является давление на мочевой пузырь предлежащей части плода и др. Возбудителями болезни в большинстве случаев являются кишечная палочка, стафилококк и другие микробы. Попадают они в мочевой пузырь чаще из уретры: кроме того, инфекция может быть занесена в мочевой пузырь гематогенным и лимфогенным путем.

Нефрит и пиелонефрит может возникнуть во время беременности в связи с различными инфекционными болезнями и отравлениями. Острый нефрит часто ведет к самопроизвольному прерыванию беременности.

Токсикозы беременных (гестозы) — патологические состояния, которые возникают в связи с беременностью и после ее завершения постепенно полностью ликвидируются. Токсикоз может возникать как в ранние, так и в поздние сроки беременности. К наиболее частым формам раннего токсикоза беременных относятся: рвота, слюнотечение, дерматозы, к поздним—водянка беременных, нефропатия беременных, преэклампсия и эклампсия.

Тяжелые гестозы осложняют течение беременности и угрожают здоровью матери и ребенка. Профилактика гестоза включает наблюдение и обследование женщины в женской консультации, начиная с ранних сроков беременности. После тяжёлого позднего гестоза наступление следующей беременности нежелательно в течение двух лет.

Половая жизнь во время беременности

 

Половая жизнь во время беременности имеет свои особенности. В первые 2 — 3 месяца рекомендуется её ограничить, так как половое возбуждение и усиленный прилив крови к половым органам могут спровоцировать прерывание беременности. Особенно это важно для женщин, уже имеющих печальный опыт самопроизвольного аборта, или при угрозе выкидыша. Следует исключить половую близость и в те дни, на которые в нормальных условиях приходилась бы менструация или в которые была прервана первая беременность. Половую жизнь рекомендуется прекратить за 2 — 2,5 месяца до родов в связи с опасностью проникновения инфекции в половые органы женщины и возможностью преждевременного излития околоплодных вод.

При подготовке статьи использованы материалы Большой Медицинской Энциклопедии

Фото — фотобанк Лори

    1 неделя беременности »

materinstvo.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.