Валерьянка при грудном вскармливании

Кормящим мамам запрещены к приёму многие лекарства, поскольку через материнское молоко они попадают в организм грудничка. Хватает лишь крохотной дозы препарата, чтобы ребёнок отравился. С другой стороны, многие матери в первое время после родов испытывают сильный стресс, волнение и беспокойство, которые трудно унять без использования успокоительных препаратов. Одним из самых популярных средств является валерьянка. Считается, что раз в основе препарата растительные компоненты, то он совершенно безвреден для мамы и малыша. Так ли это на самом деле и помогает ли валерьянка при кормлении грудью?

Зачем применяют экстракт валерианы лекарственной?

Итак, как уже известно, из-за запрета на подавляющее большинство лекарственных средств, список успокоительных препаратов для кормящих сильно ограничен. Часто приходится выбирать из того немного, что есть.

В первые месяцы жизни малыша на женщину чаще всего наваливается множество новых проблем, а также в разы повышается количество работы по дому — с грудничком на руках сложно уследить за всем. Ничего удивительного в том, что у матери от постоянного недосыпа быстро появляются усталость, раздражительность, рассеянность и пр. Чтобы обрести душевное равновесие многие прибегают к валериане — настойке или таблеткам, не всегда задумываясь, можно ли принимать это средство.

Можно или нет?


Этот препарат считается безопасным и действенным. По сравнению с синтетическими успокоительными средствами валериана обладает наиболее лёгким действием. Однако, даже принимая такое безобидное средство, мать должна думать и о здоровье своего ребёнка.

Отзывы на форумах бывают самыми разными, но знайте одно: в медицинской практике не зарегистрировано ни одного случая с тяжёлыми осложнениями. Валерьянка при грудном вскармливании действительно не вызывает серьёзных проблем со здоровьем у малышей. Но, когда речь заходит о собственном ребёнке, многие мамы стараются перестраховаться и инстинктивно каждый раз задумываются о том, можно ли кормящей валерьянку, и не отразится ли это на развитии ребёнка.

Груднички очень чувствительны не только к лекарствам, но и еде, которую есть мать. Так что опасения вполне оправданы. Учитывая, что экстракт валерианы лекарственной среди прочих средств имеет наименьшее количество побочных эффектов, это препарат, разрешённый для беременных женщин. Учитывая это, валерьянку можно спокойно употреблять и кормящим матерям.

Показания к применению

Как понять, что пришла пора принять препарат, проведя курс лечения? Вот основные показания:

  • нарушение сна;
  • депрессивное состояние;
  • раздражительность;
  • эмоциональная нестабильность;
  • мигрень.

Помимо успокаивающего валерьянка обладает и обезболивающим эффектом — это отличное средство для снятия боли при спазмах в желудочно-кишечном тракте, а также в органах мочеполовой системы.

Несмотря на то, что препарат относится к лёгким, его нельзя покупать и пить самовольно — только после консультации с терапевтом. Если вы чувствуете, что с того момента, когда вы начали принимать валерьянку, ваше состояние меняется к лучшему, после достижения необходимого эффекта курс лечения стоит прекратить. Если же средство не помогает, необходимо обратиться к специалисту, чтобы назначить другую терапию.

Взвешиваем «за» и «против»

Экстракт валерианы относят к растительным препаратам. Существует ошибочное мнение, что раз это «просто травка», то её можно принимать как угодно и сколько угодно, но это далеко не так. Валериана быстро проникает в организм малыша с молоком, это такое же лекарство как и все остальные, что всегда стоит учитывать.

Поскольку препарат оказывает влияние не только на мать, но и на ребёнка, перед приёмом стоит проконсультироваться не только с терапевтом, но и с детским врачом, которые окончательно определят, можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании.


Если вы захотите вместо валерианы принимать другое средство, сначала взвесьте все за и против. С одной стороны, у препарата есть побочные эффекты, а с другой — вы так и останетесь в раздражительном или беспокойном состоянии, вас будут донимать головные боли и приступы панических атак. Всё это негативным образом сказывается на вашем состоянии. Помните, по словам небезызвестного доктора Комаровского ребёнку нужна выспавшаяся и весёлая мама.

Как валериана действует на организм — побочные эффекты

Побочные эффекты от приёма валерьянки:

  • Несмотря на то, что валерьянка относится к фитосредствам, она может вызывать аллергию и у вас, и у малыша. Чаще всего такое происходит при передозировке;
  • Часто случается так, что препарат действует на малыша не успокаивающе, а наоборот. Грудничок становится перевозбуждённым и плохо спит по ночам. Если вы долго принимаете препарат, у малыша может нарушиться работа кишечника, что в итоге приведёт к запорам;
  • Ещё один возможный побочный эффект — вялость у малыша. Он будет слишком долго спать и без охоты брать грудь, такое поведение действительно может насторожить;
  • Некоторые считают, то валериана плохо сказывается на выработке молока. На самом деле снизить количество молока могут стресс и постоянный недосып, а вовсе не экстракт валерианы.

Как действует препарат на малыша?

У специалистов нет единого мнения по поводу того, вредит ли валерьянка детям или нет. Чаще всего приём препарата не сказывается отрицательно ни на кормящей матери, ни на поведении грудничка. Выше описанные побочные эффекты — проявления индивидуальной реакции ребёнка на препарат. Если вы заметили, что у малыша появилась аллергия (крапивница, зуд), следует заменить валерьянку на другие лекарства того же типа, к примеру, экстракт пустырника.


Валерьянка не вызывает привыкания ни у мамы, ни у малыша, однако, стоит учитывать форму препарата. Лактация — повод отказаться от настоек на спирту, лучше пить таблетки или выпить валериану в виде травяного чая.

Другие способы использования валерьянки

Валериану можно применять не только внутрь. Успокаивающим действием обладают и эфирные масла этого растения — капните пару капель в аромалампу, и сами заметите, как тревога и усталость исчезнут.

Можно сшить подушечку и набить её травой валерианы, держите её при себе, когда нужно успокоиться. При желании можно разложить валерьянку на подоконнике. Однако, все эти советы не подойдут, если у вас дома живёт кот или кошка. В лучшем случае животные будут проявлять усиленный интерес к траве, в худшем — станут очень агрессивными под воздействием валерьянки.

Допустимые дозы

В аптеке препарат можно встретить в нескольких видах:

  • таблетки;
  • сушёная трава в бумажных пакетиках;
  • корни — их используют для приготовления настойки;
  • чай;
  • драже;
  • настойка на спирту.

Итак, в каких количествах пить валерьянку кормящей маме, можно ли употреблять настойки?

При грудном вскармливании можно пить валерьянку только в таблетках, в крайнем случае — чай или отвар. Избегайте любого количества спирта.

Инструкция предельно проста — пейте препарат 2-3 раза в день по 1 таблетке. Чаще всего средний курс длится около 10 дней, но в особо запущенных случаях может продлеваться. Валерьянку нельзя пить постоянно, каждый препарат имеет свой курс лечения, поэтому принимайте средство ровно столько времени, сколько назначил врач. Не злоупотребляйте препаратом — во время кормления это особенно опасно.

Так всё-таки, можно ли кормящей маме употреблять валерьянку при гв? Окончательный ответ на этот вопрос даст вам только ваш терапевт и вы сами. Список побочных эффектов препарата крайне мал и чаще всего перечисленные проблемы возникают при злоупотреблении лекарством. Принимайте валерьянку строго по рецепту врача, не превышая дозу, и эта лечебная трава не принесёт вреда ни вам, ни ребёнку.

ogrudnichke.ru

Показания к использованию

Показаниями к применению валерьяны для кормящих являются:

  • Валерьянка при грудном вскармливаниихроническая усталость, недостаток сна;
  • головная боль;
  • нервозность, раздражительность;
  • необоснованная тревога, незначительные панические атаки;
  • учащенное сердцебиение;
  • спазмы ЖКТ.

Вышеперечисленные расстройства проявляются на фоне гормональных изменений после рождения ребенка и в период ГВ. Насыщенный режим дня, связанный с уходом за малышом и несколько подъемов для ночных кормлений, могут отражаться на состоянии мамы.

Как действует препарат?

Валериана представляет собой многолетнее цветущее растение. В лекарственных целях используются корни, которые богаты:

  1. полезными эфирными маслами;
  2. смолами;
  3. кислотами;
  4. полисахаридами и т.п.

Каждый из компонентов выполняет определенную функцию. Кислота в составе валерианы снимает спазм, вызывающий нервное возбуждение.

Остальные компоненты в совокупности нормализуют сердечный ритм, расширяя сосуды.

Валерьянка при грудном вскармливанииДействие валерьянки имеет долговременный эффект. Этот препарат в любой форме выпуска можно совмещать с другими лекарственными средствами, учитывая, что экстракт растения способен усиливать свойства некоторых медикаментов.

Зависимости не вызывает, но при постоянном использовании снижается чувствительность к активному веществу, и успокоительное попросту перестает работать.

Противопоказания и побочные эффекты


Валерьянка считается наиболее безобидным и безопасным успокоительным средством. Ее назначают беременным, кормящим и детям старше 4-5 лет. При употреблении валерьянки нужно оценивать индивидуальные особенности организма и дозировку.

У каждого препарата может быть разный состав вспомогательных веществ. Следовательно, усвояемость и эффект от таблеток нескольких фармацевтических компаний может отличаться.

Побочных явлений в практике не очень много. Их проявление, чаще всего, говорит о нарушении дозы препарата.

Начинать прием валерьянки следует с небольшого количества, чтобы отследить реакцию организма. В случае ухудшения состояния и аллергии, необходимо прекратить прием лекарственного средства.

Как и любой седативный препарат, валерьянка расслабляет ЦНС. Если род деятельности человека связан с концентрацией внимания, следует задуматься о целесообразности или количестве приема указанных таблеток (чая, настойки).

Влияние на лактацию и на ребенка при кормлении грудью

Валерьянка при грудном вскармливанииВалерьянка менее токсична из всех успокоительных препаратов. Но нет четких данных о количестве проникновения активного вещества в молоко. По этой причине ВОЗ рекомендует обратиться за консультацией к врачу перед тем, как кормящая женщина решит, что без специальных средств ей не справиться.


В случае отсутствия возможности посетить врача, можно связаться с консультантами по грудному вскармливанию. Данное направление очень развито. Помощь оказывают даже по телефону, с учетом всех тонкостей процесса лактации. Каждая мама должна отдавать себе отчет о своей ответственности за ребенка и применять лекарственные средства разумно, без лишней инициативы. На количестве молока валериана не отражается.

Может ли вызвать аллергию у малыша?

Аллергические реакции у ребенка в связи с приемом матерью валерьянки практически не фиксируются. Если у женщины все же возникло подозрение на связь аллергии малыша и выпитых ею таблеток, стоит прекратить употребление лекарства. Вероятность такого побочного эффекта есть всегда, ведь организм ребенка совсем слаб и развивается очень индивидуально.

Рекомендации по применению при ГВ

Общие рекомендации по применению валерьянки в период лактации:

  1. Реальная необходимость в помощи лекарственного средства.
  2. Консультация с лечащим врачом или специалистом по ГВ.
  3. Ознакомление с составом валерьянки, хорошая переносимость компонентов.
  4. Начало приема успокоительного с небольшого количества.

Во время ГВ не стоит злоупотреблять медикаментами без надобности. Особенно это касается первых месяцев жизни ребенка, когда в рацион мамы подходит не всякая пища, не говоря о лекарствах. Лишь адекватно разобравшись во всех нюансах вскармливания, можно избежать негативных явлений для себя и ребенка.

В каком виде принимать?

Валерьянка выпускается в форме таблеток (драже), сухого чая и спиртовой настойки. Не рекомендуется при ГВ использовать валериану на спирту.


Валерьянка при грудном вскармливанииЭтиловый спирт проникает в молоко и последствия для ребенка могут быть неблагоприятными.

Кормящим мамам подойдет экстракт валерианы в таблетках, т.к.:

  • их состав совестим с ГВ;
  • удобно рассчитать дозировку;
  • можно брать с собой.

Чай для заваривания так же допустим, если в сухой смеси нет трав, противопоказанных в период кормления ребенка.

Дозировка и продолжительность курса

Дозировка и курс определяется врачом, основываясь на состоянии кормящей женщины. В общих случаях валерьянку принимают по 1-2 таблетки строго за полчаса до еды, запивая достаточным количеством воды, 2-3 раза в день. В особо тяжелых случаях разрешается однократно употребить 3 таблетки. Рекомендуется схема лечения, при которой чередуется месяц систематического употребления препарата и месяц перерыва.

Чем заменить?

Среди альтернативных средств выделяют: экстракт пустырника, «Персен», глицин и некоторые другие.

  1. Экстракт пустырника и валерьянка являются моно-препаратами растительного происхождения. Соответственно, лучше сделать выбор в пользу их щадящего состава и природных компонентов.
  2. «Персен» содержит не только натуральные вещества, но его применении при ГВ допустимо, если разрешит врач.
  3. Глицин, по сравнению с валерианой, не обладает таким широким успокаивающим действием. Он может поспособствовать улучшению работы головного мозга, избавить от мигрени.

Мнение Комаровского о том, можно ли ее пить при ГВ

Валерьянка при грудном вскармливанииЕ.О. Комаровский выражает свой скептицизм в отношении эффективности экстракта валерианы, не отмечая его вреда для ребенка в период лактации. По его мнению, валериана — это условность. Констатация того факта, что реальные проблемы лежат не в плоскости здоровья ребенка, а в психическом состоянии его родственников.

Его позиция складывается из допустимости применения этого препарата ради спокойствия мамы, если она видит его результат и пользу. Это мнение адекватно и разумно, ведь ребенок чувствует эмоции матери.

Сложная психологическая ситуация для женщины в период грудного вскармливания усугубляется тем, что большинство лекарств находится под запретом. Но даже растительные препараты и безобидные, на первый взгляд, травы могут нанести вред. Кормящая мама должна помнить, что любой препарат должен приниматься обоснованно, с соблюдением рекомендаций врача и инструкции.

puziko.online

Можно ли принимать валерьянку кормящей матери

Применять экстракт валерианы показано при наличии следующих признаков:

  • проблемы с засыпанием и бессонница;
  • головная боль, вызванная мигренью;
  • чрезмерное нервное возбуждение;
  • вегетососудистая дистония;
  • спазмы органов желудочно-кишечного тракта;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Основным действующим веществом препарата считается валериановая кислота, обладающая спазмолитическим действием, способствующая расслаблению гладкой мускулатуры и снижению возбудимости нервной системы.

Побочные эффекты при приеме валерьянки

Препараты с валерианой популярны, в том числе, благодаря незначительному количеству побочных эффектов. Однако в случае превышения рекомендуемой врачом дозы, могут возникнуть негативные последствия:

  1. сонливость и снижение работоспособности;
  2. слабость в мышцах;
  3. заторможенность реакции;
  4. запоры;
  5. аллергические реакции.

В сравнении с другими препаратами, валериана обладает преимуществом, ведь она не вызывает привыкания и нарушений в работе мозга.

Несмотря на очевидный положительный эффект от использования валерианы, каждая заботливая мама задумывается, прежде чем принять какое-либо лекарство, ведь любое вещество попадет через грудное молоко к ребенку. Кормящей женщине следует принимать валерьянку осторожно, только в случае действительной необходимости и под контролем врача.

Действие валерьянки на организм ребёнка при ГВ

Грудные дети чувствительны ко всем веществам, поступающим в их организм с молоком матери. Чтобы не навредить любимой крохе, женщине необходимо особо тщательно следить, какие лекарства и продукты при грудном вскармливании она употребляет.

Раздраженная и уставшая мама

Что касается влияния валерьянки на детский организм, то по этому поводу не существует однозначного мнения. В большинстве случаев валериана не вызывает у малышей серьезных проблем со здоровьем. Однако вероятность возникновения индивидуальной реакции все же есть.

Возможные негативные последствия для ребенка

  1. В редких случаях может возникнуть аллергия, невзирая на растительное происхождение лекарственной валерианы. Чтобы избежать таких последствий, следует снизить дозировку употребления препарата.
  2. Длительный прием валерьянки может повлечь за собой возникновение запоров у малыша.
  3. Вялость и апатия – тоже возможные варианты реакции младенца на лекарство. Молодую маму должен насторожить слишком долгий сон крохи и неохотное сосание груди.
  4. Может показаться удивительным тот факт, что валерьянка может вызвать противоположный успокаивающему эффект. У некоторых детей нарушается сон, и наступает перевозбуждение.

Формы выпуска и дозировка приема лекарства

Препарат валерианы лекарственной выпускается в разных формах:

  1. таблетки;
  2. сушеная трава для заваривания;
  3. драже;
  4. корни растения для получения настоя;
  5. готовая настойка.

Валерьянка при грудном вскармливании обычно назначается только в форме таблеток, по две-три в сутки. Таблетки оказывают более мягкое воздействие по сравнению с отварами и настоями из корней валерианы. Тем более кормящей женщине не стоит принимать спиртовую настойку, чтобы не навредить здоровью ребенка.

Молодым мамам следует помнить, что успокаивающее действие препарата наступает не сразу после приема, и не спешить увеличивать дозировку. Хотя действие препарата ощущается только спустя некоторое время, седативный эффект довольно стабилен и длителен.

Какими препаратами может быть заменена валерьянка

Кроме лекарственной валерианы существуют и другие седативные препараты, разрешенные к употреблению в период грудного вскармливания.

К подобным средствам медики относят:

Глицин — В основе этого средства – белковая аминокислота, легкая для усвоения организмом. Важное условие приема глицина – длительная продолжительность курса, так как он медленно накапливается в организме.

Пустырник — Это лекарство растительного происхождения оказывает расслабляющее воздействие на сердечно-сосудистую систему, борется с нервозностью, повышенным давлением и тахикардией.Успокаивающий эффект от применения пустырника обычно проявляется к третьей неделе приема препарата.

Новопассит — Этот препарат состоит из семи лекарственных трав: валериана, мелисса, боярышник, зверобой, хмель, бузина, пассифлора. В инструкции по применению лекарства указано на недопустимость приема лекарства кормящими мамами. Несмотря на это, многие врачи назначают «Новопассит», считая его безопасным, благодаря растительным компонентам.

Персен — В состав «Персена» входят экстракты таких растений, как валерианы, мяты перечной и пустырника. Следует проявлять осторожность в дозировке приема этого препарата при грудном вскармливании, так как мята может снизить выработку молока.

Отвар аптечного укропа или фенхеля — Травяные чаи не только обладают легким седативным эффектом, но и благотворно влияют на работу желудка и кишечника (читайте про укропную водичку для малыша)

Если кормящая мама не хочет прибегать с лекарственным препаратам, но ей необходимо найти немедикаментозные способы борьбы с нервным напряжением — хорошей альтернативой может стать расслабляющий массаж, теплая ароматная ванна, приятная музыка, неспешные прогулки на свежем воздухе, крепкий сон. Такие способы совершенно точно безопасны и даже полезны для ее собственного здоровья и самочувствия малыша.

prokrohu.ru

Валерьянка при кормлении грудью

Валерьянка – препарат растительного происхождения, в состав которого входит огромное количество компонентов: полисахариды, эфирные масла, органические и валериановая кислоты. В комплексе они оказывают на организм седативное воздействие уже через полчаса после приема таблетки. Капли действуют быстрее – через 20 минут после приема.

При этом у женщины расширяются коронарные сосуды, сердечный ритм замедляется, центральная нервная система успокаивается. Следовательно, проходит раздражительность, а сон наступает быстрее.

Обратите внимание! Растительное происхождение валерьянки делает ее одним из самых безопасных успокоительных лекарственных средств. Однако в период лактации принимать ее можно лишь после консультации с врачом. Он не только сможет сказать, оправдан ли прием препарата в данный период, но также поможет подобрать оптимальную дозировку.

Валерьянка: показания к приему

Препарат прописывают молодым мамам в случае обнаружения у них:

  • valeryankaпроблем со сном, бессонницы;
  • постоянной раздражительности и нервозности;
  • головных болей, мигреней вследствие стресса;
  • послеродовой депрессии;
  • снижения жизненного тонуса, постоянной слабости;
  • запоров и других проблем с кишечником;
  • тахикардии, аритмии, проблем с сердечно-сосудистой системой.

Стойкие положительные результаты от приема экстракта валерьяны для нормализации сна и снижения давления можно заметить не сразу, а при условии регулярного применения препарата. Седативный эффект наступает постепенно, но действует продолжительно.

Влияние на ребенка

Соглашаясь на прием валерьянки, нужно быть готовым и к последствиям, которые скажутся на малыше.

Прием валерьянки при грудном вскармливании провоцирует у малыша:

  • аллергические реакции в виде сыпи, зуда, покраснений, насморка или кашля;
  • перевозбуждение или нарушения сна;
  • вялость, сонливость, а также долгий сон, неохотное сосание груди;
  • повышенное газообразование, колики;
  • запоры, диарея, другие проблемы с кишечником.

Важно! При появлении любых из этих симптомов у ребенка маме необходимо незамедлительно прекратить прием препарата, а также обратиться к врачу. Чаще всего подобные осложнения возникают при превышении безопасной дозы препарата.

Как принимать валерьянку кормящим?

Проще всего найти валерьянку в таблетках, однако, это не единственная форма ее выпуска.

Производители также предлагают препарат:

  • в каплях,
  • в форме драже,
  • как чай,
  • в виде высушенных корней или корневища валерьяны, которые подходят для приготовления отваров.

valeryankaМедики чаще всего выбирают для молодых мам таблетки, так как считается, что в их составе нет вредных компонентов. Несмотря на то, что эффект от их приема наступает позже, результат лечения более выражен и длителен. Для достижения этого эффекта при грудном вскармливании следует выпивать по 1 таблетке валерьянки 2 – 3 раза в сутки на протяжении 7 – 14 дней. Курс лечения обсуждается с врачом и зависит от состояния молодой женщины и индивидуальных особенностей развития ребенка.

Обратите внимание! Бытует мнение, что валерьянка негативно влияет на лактацию и сокращает выработку молока, между тем это не имеет научного подтверждения. Напротив, медики и ученые говорят, что количество грудного молока уменьшается в период постоянных стрессов и недосыпания, а именно от них и спасает прием препарата.

По согласованию с врачом, женщина может готовить настой из валерианы самостоятельно. Для этого достаточно заварить сухую траву, как чай из расчета 1 ч. л. на 200 мл воды. Хранить готовый настой лучше в холодильнике не дольше 24 часов, то есть, каждое утро следует заваривать новый. Такой препарат валерьяны при грудном вскармливании пьют по 20 – 30 капель через 60 минут после еды, ничем не запивая.

Важно! Значительное превышение длительности курса лечения (больше двух месяцев) при грудном вскармливании, может вызвать противоположный эффект. И у женщины, и у ребенка в этом случае будут наблюдаться раздражительность, повышенная возбудимость, нарушения сна в виде постоянной бессонницы.

От какой формы валерьянки стоит наотрез отказаться

valerianka-pri-beremennosti (2)Не все препараты с экстрактом валерьянки одинаково безопасны для молодой мамы. Некоторые из них, например, капли или настойки корневищ, готовятся на спирту, поэтому они противопоказаны кормящей женщине.

В сочетании с валерьянкой спирт негативно влияет на нервную систему матери и ребенка, повреждая ее клетки. Не менее губительно действие подобного препарата на состояние печени и почек.

Противопоказания к приему валерьянки

Как и любые другие медикаменты, валерьянка имеет противопоказания.

Ее не рекомендуют принимать:

  • при непереносимости любого из ее компонентов, включая фруктозу;
  • при дефиците лактазы и сахаразы;
  • при нарушениях функций всасывания в тонком кишечнике;
  • в первом триместре беременности.

Побочные действия и меры предосторожности при грудном вскармливании

При наличии непереносимости одного из компонентов препарата или превышении дозировки у женщины могут наблюдаться:

  • запоры и другие проблемы с желудком;
  • зуд в области анального отверстия;
  • повышение давления;
  • перевозбуждение, раздражительность, бессонница как следствие обратного эффекта от приема;
  • тошнота и рвота.

Для того чтобы никогда с ними не столкнуться врачи рекомендуют принимать валерьянку  при грудном вскармливании только после предварительной консультации с доктором. Кроме того, крайне важно строго соблюдать дозировку, не превышать длительность курса наконец, следить за общим состоянием здоровья малыша.

Можно ли чем-то заменить  валериану при кормлении грудью

valeryankaКак вы уже видели, препарат имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому специалисты не советуют кормящим мамам при первом проявлении нервозности сразу хвататься за валерьянку. На начальном этапе прием лекарства может заменить расслабляющий массаж, теплая ванна с добавлением эфирных масел, регулярные прогулки на свежем воздухе, систематический отдых. Подобные средства при лактации являются самыми безобидными и безопасными.

Если ни одно из них не помогает, можно рассмотреть и другие медикаменты, разрешенные при грудном вскармливании и оказывающие седативное воздействие. Среди них:

  • Персен;
  • Тенотен;
  • Ново-пассит;
  • Глицин;

Период грудного вскармливания – один из самых запоминающихся в жизни молодой женщины, ведь он позволяет максимально прочувствовать, насколько сильна ее связь с крохой. Главное, следить за изменениями своего здоровья и состояния малыша, и прибегать к помощи любых лекарственных препаратов только после консультации с врачом.

Бецик Юлия, акушер-гинеколог

2,656 просмотров всего, 5 просмотров сегодня

    okeydoc.ru

    Свойства корня валерианы

    Валериана лекарственная используется в медицине с глубокой древности. Корни растения содержат около 200 химических соединений. В их числе:

    • эфирные масла;
    • микроэлементы;
    • кислоты;
    • алкалоиды;
    • дубильные вещества.

    Благодаря уникальному составу корни валерианы обладают выраженным седативным, спазмолитическим, желчегонным действием. Парадоксальным является тот факт, что до сих пор не известно, какой из компонентов растения оказывает лечебный эффект. Корни валерианы производят следующее влияние на человеческий организм:

    • снижают повышенную возбудимость нервной системы;
    • нормализуют сон;
    • снимают спазмы органов ЖКТ и мочевыделительной системы;
    • улучшают работу ЖКТ;
    • расширяют сосуды;
    • нейтрализуют судороги;
    • понижают артериальное давление;
    • налаживают обмен веществ.

    В качестве вспомогательного средства Валериану назначают в терапии мигреней, истерий, спазмов, при почечной и печёночной коликах. Лекарственное растение также используется в лечении приливов, особенно у женщин в период менопаузы, при гипертиреозе, нейродермитах.

    Корневище валерианы используют не только в медицине, но и как ароматизатор при производстве алкогольных напитков, элитных сортов табачных изделий.

    Можно ли валериану при грудном вскармливании

    Несмотря на длительный период применения валерианы кормящими мамами, лекарственное средство не располагает клиническими исследованиями на предмет безопасности, эффективности, проникновения в грудное молоко. Официальная инструкция не запрещает принимать препарат при ГВ, но рекомендует использовать его по назначению врача при острой необходимости.

    Если кормящей маме без успокоительных медикаментов не обойтись, то оптимальным вариантом станет препарат Валерианы в виде таблеток, который имеет минимальную дозировку. Травяной отвар характеризуется высокой концентрацией действующего вещества и достаточно сложно рассчитать безопасную норму для мамы и ребёнка. Настойки врачи при ГВ не назначают вообще.

    В современной медицине отношение к валериане противоречивое. С одной стороны, растение хорошо переносится и имеет минимум побочных реакций для кормящих женщин и их детей. С другой стороны — сомнительная безопасность и эффективность. Тем не менее врачи часто прописывают валериану на этапе лактации при нарушениях сна, неврозах, головных болях напряжения.

    Несмотря на хорошую переносимость растения организмом кормящей мамы, нужно учитывать, что в некоторых случаях на грудничка препарат может повлиять непредсказуемым образом. Вместо ожидаемого успокоительного эффекта, получить обратную реакцию: нарушение сна, сбои в работе ЖКТ, аллергические проявления. Наблюдение таких результатов означает отказ от приёма валерианы и подбора альтернативы.

    Официальная инструкция говорит о том, что валериана способна вызвать сонливость, уменьшение работоспособности, подавленность. При длительном применении возможен запор, а аллергические реакции растение провоцирует редко.

    Видео: Валериана при ГВ

    Формы выпуска

    На современном фармацевтическом рынке производители выпускают валериану лекарственную в трёх видах:

    • таблетки;
    • растительное сырьё (пакетики или россыпь);
    • настойки.

    Валериану производители выпускают как отдельно, так и в составе других препаратов, например: Персен, Ново-Пассит, Нерво-Вит, Валерсен, Вечернее Форте, Плюс и др. Разумеется, не все они разрешены при ГВ. Травяные сборы также реализуются из одного растения или в составе из нескольких компонентов. Корни валерианы хорошо сочетаются с другими успокоительными травами, такими как пустырник, мелисса, мята, зверобой, пассифлора и др.

    Фотогалерея: формы выпуска препарата Валерианы

    Как пить валериану при лактации, дозировка

    Даже такое безобидное растительное средство при лактации нужно принимать осторожно и по рекомендации врача. Если женщина решила пить валериану, то дозировка должна быть минимальной и коротким курсом с обязательным наблюдением за реакцией ребёнка. Как правило, врач назначает кормящей маме 1–3 таблетки в сутки на 7–10 дней, максимум 2 недели.

    Согласно клиническим исследованиям дозировка экстракта корня валерианы лекарственной ниже 100 мг не оказывает никакого лечебного эффекта, а если есть положительная динамика, то это всего лишь эффект плацебо.

    Википедия

    https://ru.wikipedia.org/wiki/Валериана_лекарственная

    Противопоказания

    Валериана лекарственная имеет минимум противопоказаний, а точнее два:

    • индивидуальная непереносимость;
    • период I триместра беременности.

    Так как растение оказывает седативный и гипотензивный эффект, нужно соблюдать осторожность в приёме женщинам с повышенной сонливостью и пониженным артериальным давлением.

    Отзывы

    Мне врач сказала, что можно валерианку попить, а то у меня уже нервы сдают. На сон ребенка она не вляет, т.к. прошую ночь мы спали хорошо, а вот эта была просто капец

    Кошка Катя

    https://www.babyblog.ru/user/foma-masha/2288649

    Кстати, где-то читала, что саше из трав успокаивающих можно положить где-нибудь в комнате и будет постоянный успокаивающий аромат…моя подруга корень валерианы покупала и ребенку в кроватку ложила, чтоб хоть полночи спокойно спала, говорит что помогло, в отличии от детского чая успокоительного, который они пили перед сном

    Анастасия

    https://www.babyblog.ru/user/foma-masha/2288649

    Валерьянку можно пить при ГВ, единственное смотрите, чтобы у ребенка не было высыпаний!!!

    Анжелика

    https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/22423034/

    Если очень надо лучше заварить пакетик валерьянки, это лучше чем настойка. Но при условии отсутствия неврологии у детки, т.к валерьяна поднимает внутричерепное давление. И кстати иногда бывает не адекватная реакция у ребенка, не торможение, а наоборот возбуждение!

    Мама Мишки

    http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=2345&start=15

    Я стала пить валерьянку потому, что ребенок плохо спал. Одна таблетка днем, одна вечером. Ребенок на ГВ полностью. Стал спать лучше 🙂 Никаких изменений с лактацией не произошло (пью уже недели две).

    Cosha

    http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=2345&start=15

    Комаровский о валерьянке при гв

    Доктор Комаровский отвечает на вопрос: «Всем ли мамам рекомендуется пить валерьянку?»

    Не всем, но, каюсь, довольно часто… Валериана — это условность. Констатация того факта, что реальные проблемы лежат не в плоскости здоровья ребенка, а в психическом состоянии его родственников. И уж лучше пусть нервные мамы кормят себя валерьянкой, чем таскают детей по врачам и проводят над ними (детьми) эксперименты с лекарствами. А насчет эффективности — валериана в принципе вызывает сомнения у современной медицины, поскольку это главным образом психотерапия того, кто ее принимает.

    Комаровский Е.О.

    http://www.komarovskiy.net/faq/valeryanka-mamam-kak-pit.html

    poslerodov.pro

    Успокоительное средство во время кормления грудью

    Состояние тревожности и стресса считается нормальным для многих женщин, которые недавно стали мамами. Ведь в привычной жизни происходят колоссальные изменения, добавляются дополнительные хлопоты и заботы. Гормональный сбой также может влиять на эмоциональное состояние кормящей матери. В таких случаях желательно найти способ, чтобы привести в порядок свои нервы и выйти из состояния тревоги, при этом не нанести вреда организму новорожденного. Вот почему валерьянка является одним из самых популярных средств для успокоения при гв.

    Этот препарат считается безопасным не только для молодой мамы, но и для ее ребенка. Сложно найти более простое, но вместе с тем действенное средство, чем экстракт валерианы.

    Польза или вред?

    В медицине нет описания случаев, в которых указывается на то, что экстракт валерианы негативно повлиял на состояние здоровья грудного ребенка. Но это не значит, что этот препарат можно пить, не обращая внимания на самочувствие малыша. Каждой кормящей маме нужно помнить, что у всех организмы разные, а значит, и реакция на валериану может быть разной. Особенно, когда ребенок склонен к аллергии, нельзя самостоятельно принимать никакие лекарства. Только врач во время приема может назначить лечение и дозировку.

    Когда можно пить?

    Валериана – это отличное средство для тех, кто постоянно находится в состоянии стресса. Это лекарство принимают при:

    • мигрени;
    • бессоннице;
    • депрессивном состоянии;
    • нервном возбуждении;
    • спазмах, возникающих в желудке или мочеполовых путях.

    Чаще всего валериану пьют в таблетках, также с перечисленными выше проблемами хорошо справляется настойка. Более сильный успокаивающий эффект дает «Валериана форте» в форме таблеток. В любом случае кормящей маме нельзя самостоятельно принимать лекарство. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом, так как дозировка и форма выпуска лекарства может быть индивидуальной при различных заболеваниях.

    Валерьянка при грудном вскармливании

    Как действует лекарство?

    Когда кормящей маме нужно привести в порядок нервы или справиться с бессонницей, то она может выпить экстракт валерианы в таблетках или в виде настойки. Благодаря тому, что этот препарат имеет растительное происхождение, то передозировки и побочных эффектов от него практически не бывает. Но так как он быстро всасывается в кровь и грудное молоко и попадает в организм ребенка, то нужно с осторожностью принимать это лекарство.

    Успокаивающее действие, которым обладает экстракт этого валерианы, можно почувствовать не сразу после приема, а через некоторое время. Зато эффект от препарата держится долгое время, исчезает чувство тревоги и стресса, снижается давление. Также валерьянка устраняет аритмию и расширяет коронарные сосуды.

    Меры предосторожности

    Несмотря на то, что валерьянка при грудном вскармливании разрешена, кормящим мамам нужно соблюдать меры предосторожности. Когда есть необходимость приема этого препарата, нужно:

    • соблюдать правильную дозировку;
    • не принимать лекарство дольше назначенного срока;
    • следовать назначениям врача;
    • следить за состоянием здоровья ребенка во время лактации;
    • наблюдать за проявлением аллергии у малыша.

    При передозировке или индивидуальной непереносимости препарата может наблюдаться:

    • запор;
    • тошнота;
    • рвота;
    • нарушение сна;
    • чрезмерная возбудимость;
    • повышение артериального давления;
    • зуд в области анального отверстия.

    Чем можно заменить?

    Экстракт валерианы считается самым безопасным успокаивающим средством. Однако есть и другие препараты, помогающие справиться со стрессом в период, когда кормишь грудью. Молодые мамы могут принимать «Глицин», «Ново-пассит». Также положительные отзывы кормящие матери оставляют о препаратах «Персен» и «Тенотен».

    Чтобы успокоиться и расслабиться, можно использовать массаж, прогулку, слушание спокойной музыки, прием теплой ванны с эфирными маслами.

    Такие немедикаментозные средства будут намного безопаснее в период грудного вскармливания. Следует отметить, что уставшей и раздраженной матери сложнее справиться с заботой о новорожденном. Очень важно, чтобы кормящие грудью женщины находились в положительном настрое и могли спокойно растить и воспитывать своего малыша. Поэтому если есть необходимость принять валерьянку или другое успокоительное средство, то лучше это сделать. То, что незначительная часть препарата может оказаться в грудном молоке, может быть намного меньшей проблемой, чем нервная и невыспавшаяся мама. И если нет никаких негативных последствий от приема валерьянки, то отменять этот препарат не следует.

    amymama.ru

    История применения валерианы

    РелаксПервые упоминания о валериане можно встретить еще у целителей древней Греции. Определялась она как средство, способное управлять мыслями и обладающее успокоительным действием на высшую нервную деятельность человека. Свойства валерианы были хорошо известны и в Древней Руси, и в средневековой Европе. В России культивировать и выращивать ее в промышленном масштабе начали в XVIII веке.

    Известна валериана своим интересным действием на домашних кошек, которое можно сравнить с действием наркотических веществ на человека. Благодаря этому она получила в народе название кошачьей травы. И несмотря на такую долгую историю применения в качестве успокоительного средства, до сих пор неизвестно действующее химическое вещество валерианы, обладающее лечебным свойством.

    Для чего назначают валериану кормящей маме

    В лечебных целях используется не все растение, а корень с корневищами. Валериана и препараты на ее основе назначаются в случаях повышенной нервной возбудимости и нарушениях сна. После рождения ребенка преобладающее число женщин испытывают оба этих состояния.

    Но нарушения сна в большей степени касаются кормящих мам из-за необходимости кормления грудью по требованию, в том числе и в ночное время. А новорожденный ребенок может просыпаться ночью каждые два часа для удовлетворения своей потребности в насыщении. После таких частых пробуждений запросто можно уже и не заснуть, а систематические недосыпы ведут уже к проблеме неврозов.

    Растение

    Дети на искусственном вскармливании обычно реже просыпаются ночью, так как смесь тяжелее усваивается и времени на переваривание требуется больше. Соответственно, чувство голода у малышей при кормлении молочными смесями приходит медленнее, чем у тех, которые вскармливаются грудным молоком. Но если ребенка мучают кишечные колики или беспокоят другие проблемы, то и не кормящим грудью мамам приходится ночью несладко.

    Корень валерианы облегчает процесс засыпания и делает сон более глубоким. Усыпляющий и снимающий нервное напряжение эффект валерианы не моментальный, а наступает постепенно, через 2–4 недели после начала приема. Если на кого-то она действует сразу, то скорее всего, имеет место феномен плацебо.

    Также с помощью валерианы можно снять спазмы, колики гладкой мускулатуры внутренних органов, она благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает при плохой свертываемости крови и снимает отеки.

    Можно ли валерьянку и препараты с ней кормящей маме

    Часто при легких нервных нарушениях и проблемах с засыпанием врачами выписывается валерьянка при грудном вскармливании, обычно экстракт в таблетках, не содержащий спирта. В инструкции же к ней указано, что лактация является противопоказанием в связи с отсутствием достоверных данных о безопасности. В медицинских кругах также нет однозначного мнения о возможности ее применения. Так можно или нельзя пить валерьянку кормящей маме?

    Валериана не классифицируется, как ядовитое растение, но если пить валериану слишком долго — более двух месяцев, или в больших дозах, то составляющие ее вещества накапливаются в организме, и наступает передозировка.

    В результате происходит угнетение центральной нервной системы — наблюдается вялость, сонливость, заторможенность реакций, депрессивное состояние. Еще одни неприятные последствия передозировки — головокружение, дрожь в руках, брадикардия, аритмия, чувство стеснения грудной клетки, запор из-за ослабленного тонуса кишечника.

    ЭкстрактПри передозировке такие же явления происходят и с грудным ребенком, который принимает валериану вместе с мамой через грудное молоко. У малыша также может возникнуть рвота и сильное нервное возбуждение, расстройства пищеварения — понос либо запор. Рассчитать то количество валерианы, которое не вызовет у ребенка на грудном вскармливании передозировки, задача из сложных и непосильных. Ведь концентрация ее действующих компонентов в грудном молоке индивидуальна, как индивидуален и организм малыша.

    Поэтому валериану при грудном вскармливании нужно принимать с осторожностью и в таблетках, где известно ее содержание в миллиграммах. По этой причине пить отвары с корнем валерианы кормящей маме — мероприятие рискованное из-за невозможности определения в домашних условиях ее концентрации в растворе и требуемого количества для лечения без передозировки.

    Тем более при грудном вскармливании запрет на настойку валерианы. Помимо индивидуального расчета необходимого числа капель для лечения различных нарушений, она содержит спирт, негативное воздействие которого на незрелую нервную систему ребенка давно доказанный факт. При подборе дозировки для кормящей мамы нужно стремиться к наименьшему количеству, но учитывать тот факт, что лечебного эффекта при разовом приеме валерьянки в таблетках менее 100 мг нет.

    Также валерьянка при грудном вскармливании не рекомендуется тем мамам, чьи дети предрасположены к аллергии.

    Сложный химический состав этого растения способен спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка.

    Благодаря накопительному свойству веществ валерианы реакцию можно увидеть не сразу, а спустя какое-то время после начала лечения.

    Вопрос о том, можно или нет валерьянку кормящей маме, остается открытым. Но не стоит отказываться от такого хорошего, проверенного веками, и подаренного самой природой успокоительного средства лишь из страха. Если ваш кроха не аллергик, то можно пить валерьянку, внимательно наблюдая за его поведением, следуя рекомендациям по дозировке и не увлекаясь ее приемом свыше месяца. Ведь главное сейчас для малыша — выспавшаяся и спокойная мама, с молоком которой он впитывает отношение к миру.

    yaposlerodov.ru

    Можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании

    Большинство людей считают валерьянку безобидным успокоительным средством, поэтому нервозность и раздражительность в первую очередь пытаются снять с ее помощью. Да и у кого в аптечке нет маленьких желтеньких таблеток! Но можно ли ее применять, когда речь идет о беременной или кормящей женщине? Разрешена ли валерьянка при грудном вскармливании? Если да, то в каком количестве и в какой форме? Какие факты о валериане должна знать мама, кормящая грудью?

    Валериана: область применения

    Не секрет, что после рождения ребенка женщина испытывает стресс, поскольку все ее мысли заняты уходом за новорожденным, его самочувствием и хорошим настроением. Когда малыш плачет на протяжении часа, даже самые крепкие нервы начинают сдавать. Знакомое чувство? Ты хочешь помочь своему малютке, но не знаешь как, поэтому остро ощущаешь свою беспомощность.

    На раздражительность мамы влияют постоянные недосыпы и ночные пробуждения, меняющийся гормональный фон. Нередко кормящие женщины страдают от послеродовой депрессии. Именно поэтому в лактационный период так остро стоит вопрос о том, как можно расслабиться и снять напряжение. И в этом отношении валериана нам подходит, потому что основные ее показания следующие:

    • бессонница;
    • повышенная раздражительность легкой степени;
    • истерия;
    • легкие формы мигрени;
    • тахикардия;
    • в комплексном лечении некоторых болезней сердечно-сосудистой системы;
    • спазмы кровеносных сосудов;
    • спазмы желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы.

    Суть действия

    Валериана лекарственная представляет собой многолетнее растение, произрастающее на лугах Средиземноморья и европейской части России. Целебными свойствами обладают корень и корневища, содержащие эфирные масла. Именно из них после сушки изготавливают экстракт, настойку или капли.

    Валерьянка при грудном вскармливании комаровский
    Цветки валерианы достаточно красивы, но целебными свойствами обладает именно корень

    Фармакологическое действие происходит за счет содержащихся в валерьянке сложных эфиров борнилизовалерианата, борнеола и изовалериановой кислоты. Успокоительный эффект наступает небыстро, поэтому некоторым кажется, что валериана не помогает, но после действует длительно и стабильно. Кроме того, она является неплохим спазмолитиком, действуя на гладкую мускулатуру органов ЖКТ. В форме вытяжки (настойки, экстракты) способна умеренно снижать артериальное давление и оказывать некоторое желчегонное действие.

    О мерах предосторожности

    Бытует мнение, что растительные препараты безопасны, поэтому их можно совмещать с кормлением грудью, не боясь за здоровье ребенка. Однако это заблуждение. Травы могут обладать сильнодействующим эффектом и значительно влиять на благополучие младенца.

    К счастью, валериана лекарственная — относительно безопасное растение. Но соблюдать меры предосторожности все же необходимо. Какие?

    • Перед тем как пить препарат, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, есть способ обойтись без лекарств. Если же нет, доктор поможет подобрать нужную дозировку.
    • Не превышайте установленную врачом дозу, даже если кажется, что от 1 таблетки мало пользы.
    • Внимательно следите за поведением крохи. Не стал ли он сонливым, вялым, а может, наоборот, стал более плаксивым и появились расстройства сна? Возможно, необходимо подкорректировать дозу или отменить препарат вовсе.
    • Наблюдайте за кожей младенца на предмет появления аллергических реакций.

    Все вышеперечисленные предосторожности связаны с возможными проявлениями побочных эффектов. Так бывает при передозировке или просто по причине индивидуальной непереносимости. Среди встречающихся побочных эффектов валерьянки есть такие:

    • повышенная сонливость, вялость (относится как к маме, так и к новорожденному);
    • малыш может лениво сосать грудь;
    • зуд и покраснения в области анального отверстия;
    • аллергические реакции;
    • запоры.

    Во время приема валерианы рекомендуется избегать вождения автомобиля и совершения других занятий, требующих повышенной концентрации внимания. Не принимайте без врача одновременно 2 или более препарата, так как один может усиливать действие другого.

    Какую лекарственную форму выбрать?

    Для кормящей матери есть большая разница, в какой форме валериана лекарственная поступит в организм. А их существует несколько:

    • корни и корневища;
    • пакетированные чаи;
    • драже;
    • таблетки на основе валерианы с дополнительными компонентами;
    • настойки.

    Валерьянка при грудном вскармливании комаровский
    Валериану в виде настойки стоит принимать лишь тогда, когда другого средства для успокоения нет под рукой

    Настойки, или капли валерианы, действуют эффективнее всего, но кормящей маме они крайне нежелательны из-за содержания спирта, способного негативно действовать на печень и почки малыша (разумеется, при постоянном употреблении в больших дозировках). Кроме того, концентрация бромизовалерианата, как правило, в них выше. Но если вы найдете капли, настоянные на воде, можно принимать их в таком виде.

    Комбинированные препараты, в состав которых дополнительно входят мелисса, пустырник, пассифлора и другие успокоительные травы, имеют более усиленный седативный эффект. Но в то же время многокомпонентные препараты не рекомендуются в период грудного вскармливания, поскольку безопасность каждого растения нужно рассматривать в отдельности. Кроме того, в случае возникновения аллергической реакции, будет непонятно, на какой именно компонент она была.

    Валерьянка при грудном вскармливании комаровский
    Спокойная мама — спокойный малыш

    Кормящей маме лучше всего принимать валерьянку в таблетках — каждая из них содержит четкую концентрацию, а это означает, что вероятность передозировать препарат минимальна. Также можно использовать корневища, далее мы рассмотрим, каким образом.

    Способ применения

    Экстракт валерианы рекомендуют принимать по 1 таблетке 2 или 3 раза в день. Хотя в лактационный период лучше начинать с 1 таблетки в день. Максимально допустимая одноразовая доза — 400 мг, то есть 2 таблетки. Принимается лекарство через час после еды, его запивают водой.

    Внимание! Валериана не рассчитана на очень длительный прием, так как, кроме седативных веществ, в ее корневищах содержатся также алкалоиды. Аннотация к препарату рекомендует не принимать валериану дольше 2 месяцев подряд. А к беременным и кормящим действительны другие сроки — не более недели самостоятельного приема.

    Корни и корневища валерианы советуют настаивать для принятия расслабляющей ванны. Сухие корешки можно поместить в подушечку и использовать ее в качестве ароматерапии. Тогда перед сном или во время нервного напряжения достаточно просто в течение 15 минут вдыхать аромат.

    Достойная альтернатива

    Обратите внимание на группу гомеопатических успокоительных. Они также в большинстве своем разрешены к применению кормящим. Одним из них является тенотен. А для улучшения сна врач может порекомендовать вам рассасывать таблетки глицин.

    Валерьянка при грудном вскармливании комаровский
    Существует масса способов, как можно успокоиться, не прибегая к лекарственным средствам

    Наконец, стоит попытаться обойтись и вовсе без лекарств. Достаточно найти занятие, которое поможет вам релаксировать. Например:

    Советуем почитать: Валерьянка при грудном вскармливании комаровскийМожно ли парацетамол кормящим мамам

    • Оденьтесь соответственно погоде и выйдите с коляской на прогулку. На свежем воздухе дети лучше спят, а маме предоставляется возможность «отдохнуть». Если вам хочется уединения, ищите тихие скверы, парки, где можно просто посидеть на скамеечке, почитать любимую книжку. Для кого-то снять стресс означает просто выговориться. Тогда пригласите подружку на совместную прогулку.
    • Примите теплый душ, а лучше ванну. Для расслабления можно добавить в нее хвойный экстракт или отвар из корней валерианы. Только помните, что горячая ванна усилит прилив молока, поэтому чаще всего предпочтение все же отдается душу.
    • Попросите мужа или кого-то из ближайших родственников сделать вам расслабляющий массаж.
    • Послушайте любимую музыку или просто классику.
    • Выспитесь, в конце концов. Порой сон — это лучшее лекарство и от головной боли, и от усталости. Попросите родных посидеть с малышом несколько часиков, пока вы будете отдыхать.

    Валериана: отзывы

    На просторах интернета можно встретить многочисленные отзывы о применении валерианы лекарственной в период лактации. Вот некоторые из них.

    Ирина, 27 лет. Алма-Ата
    Мне помогала валерьянка в драже. Когда нервы сдают, 2 штуки сразу принимала, и все. Но у каждого свой порог восприимчивости. Некоторые мои подружки, которые сами мамочки, пили заваренный пустырник или капали настойку пустырника/валерианы в ванну.

    Ксения, 33 года. Санкт-Петербург
    Как мама со стажем (имею аж троих детей), могу сказать, что частенько пила валериану перед сном, когда ухаживала за вторым и третьим ребенком. Никаких побочных действий я не обнаружила. Дети были спокойными, но по ночам все равно просыпались «подкрепиться» молочком. По сравнению с другими лекарствами, валерьянка вполне сойдет, потому как безопасна и относительно недорога.

    Катерина, 22 года. Ярославль
    Хочу поделиться своим опытом от приема валерианы болгарской. Попробовала ее пить, когда стала психованной от постоянного плача (у ребенка были обычные колики). Сказать, что стала меньше нервничать — нет. Правда, в сон клонило сильно. На сыночке тоже особо не отразилось. Так что, если оценивать субъективно, то лично я никакого эффекта не увидела, но и вреда таблетки не принесли.

    Таким образом, делаем вывод: валерьянка разрешена к применению в лактационный период, лучше использовать лекарственную форму в таблетках, ну и стараться поменьше нервничать, конечно. Ведь тогда не придется ломать голову над тем, что бы такое выпить от расшатавшихся нервов.

    Можно ли валерьянку при грудном вскармливании, и как оценить ее безопасность для малыша

    Валерьянка при грудном вскармливании комаровский Евгения Подколзина 19.06.2017

    После рождения ребенка легкая взволнованность присутствует в жизни кормящей мамы почти постоянно. Часто к этому состоянию добавляется еще и недостаток полноценного сна. И когда ситуация становится хронической, порой сил мамы не хватает даже на то, чтобы на исходе дня спокойно уснуть. Кто-то справляется с перевозбуждением и расстройствами сна собственными силами. А другим женщинам нужна лекарственная помощь. Валерьянка при грудном вскармливании — известное и допустимое средство при таких проблемах.

    Валерьянка при грудном вскармливании комаровский

    Как и в отношении других медикаментов, многих кормящих женщин интересует, можно ли валерьянку при грудном вскармливании. Способна ли она попасть к малышу через мамино молоко, и как скажется на нем такое лечение? Чтобы убедительно ответить на эти вопросы, прежде всего, стоит заглянуть в инструкцию к препарату. А затем, при необходимости, воспользоваться другими достоверными и актуальными источниками данных.

    Как проверить, допустима ли валерьянка при грудном вскармливании

    В инструкции по применению к валерьянке не указано, что ее нельзя использовать кормящим матерям. В списке противопоказаний или мер осторожности период лактации не числится.

    Если такой ответ не вполне устраивает женщину, она может дополнительно проверить валерьянку на безопасность для младенца. Это можно сделать самостоятельно или связаться с консультантом по грудному вскармливанию по телефону горячей линии или через интернет. Специалисты имеют быстрый доступ к авторитетным источникам о совместимости лекарств с лактацией.

    Авторитетные ресурсы

    Одним из таких источников является испанский сайт-справочник «Е-лактация». Он был создан на базе госпиталя «Марина Альта» для медицинского персонала и самих родителей, которые озабочены вопросом лечения в период кормления грудью. Ресурс выдает актуальные данные о степени риска конкретного действующего вещества. При необходимости, он предлагает им более лояльную замену.

    По данным сайта, валерьянка при лактации допустима в умеренных дозах (имеет статус «низкий риск» — второй из четырех уровней безопасности). Это обусловлено ее низкой токсичностью и скромным списком побочных эффектов, хотя точной информации о выделении препарата в женское молоко не представлено.

    Другим источником является монография Всемирной организации здравоохранения о популярных лекарственных растениях 2010 года. Она утвердила, что в период беременности и лактации употреблять валерьянку допустимо только по назначению врача.

    Научные исследования предостерегают от использования валерьянки мам, у которых родились недоношенные малыши. Также от лекарства стоит воздержаться в период новорожденности ребенка. Это связано с возможным седативным воздействием на организм младенца. Такая формулировка подразумевает подавление сознания, уменьшение эмоционального напряжения, углубление естественного сна.

    Валерьянка при грудном вскармливании комаровский

    Фармакологическое действие

    Валерьянка известна как мягкое седативное (успокаивающее) средство. В качестве лекарственного материала используются корни растения. В них содержится биологически активный комплекс, состоящий из более чем 150 соединений. Валериана действует так:

    • притормаживает ритмы сердца;
    • угнетает центральную нервную систему;
    • уменьшает возбудимость;
    • позволяет быстрее наступить естественному сну.

    Кроме того, у препарата отмечают желчегонное воздействие, усиление секреции желудочно-кишечных соков и расширение сосудов сердца.

    Валерьянка при кормлении грудью и в других случаях усиливает действие снотворных, спазмолитиков и препаратов с седативным влиянием. Также установлено, что позитивные сдвиги в отношении засыпания и сна характерны в большей степени для водно-спиртовых растворов.

    Согласно исследованиям, при курсовом использовании валерьянка дает более выраженный и стабильный результат, чем при однократном. Однако все еще неизвестно, какой именно химический компонент растения приносит лечебный эффект. Есть предположение, что активность лекарства связана с валереновой кислотой.

    Показания и противопоказания

    Показания к применению препарата следующие:

    • чрезмерная нервная возбудимость;
    • проблемы сна;
    • мигрени;
    • слабовыраженные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

    Валерьяну при грудном вскармливании назначают и в случае сердечных неврозов, гипертонии, истерии, при коликах в мочевыводящих и желчевыводящих путях. В комплексной терапии препараты на ее основе рекомендуются при болезнях щитовидной железы, гипертиреозе и нейродермите.

    Противопоказаниями к лечению валерьянкой считаются:

    • индивидуальная повышенная восприимчивость к лекарству;
    • первые три месяца беременности.

    Валерьянка при грудном вскармливании комаровский

    Побочные эффекты

    В качестве побочных действий при употреблении валерьянки может появиться сонливость, подавленное настроение, упадок сил и работоспособности. Из-за этого кормящей маме имеет смысл отказаться от вождения автомобиля на время лечения. При продолжительном применении валерьянка провоцирует запоры и кожные аллергические реакции. Важно учитывать, что эти явления могут развиться как у женщины, так и у ее малыша.

    Превышение допустимой дозы валерьянки приводит к более ярким проявлениям побочных эффектов. Может появиться тошнота и даже рвота. В таком случае есть риск, что вещество могло попасть и к малышу. Ведь концентрация лекарства в крови и, следовательно, в грудном молоке, значительно увеличилась. Поэтому медицинская помощь в восстановлении самочувствия может понадобиться не только матери, но и ребенку.

    Схема применения

    Инструкция предписывает пить валерьянку до еды. Одну таблетку с содержанием 200 мг порошка корней растения принимают два или три раза в сутки. Стандартная дозировка спиртовой настойки валерианы — 20-30 капель три-четыре раза в день. Длительность и обоснованность лечения определяет доктор.

    Рекомендуемая разовая доза сушеного корня валерианы для заваривания и приготовления настоев (от 1 до 3 г сухой субстанции) прописана в монографиях:

    • Всемирной организации здравоохранения;
    • Европейского научного объединения по фитотерапии;
    • Германской комиссии по лекарственным препаратам.

    Эти данные базируются на богатом клиническом опыте и изучении влияния растения на организм человека в различных исследованиях. По итогам клинических испытаний сделаны выводы, что употребление менее 100 мг валерьянки не принесло никакого результата. Улучшение состояния испытуемых при такой дозировке расценивалось, как эффект плацебо.

    Валерьянка при грудном вскармливании комаровский

    Что делать, если мама приняла лекарство

    Бывает, что кормящая грудью женщина по совету доктора выпила валерьянку, изучила инструкцию, но все равно переживает, какое влияние она окажет на ребенка. Отсутствие точных данных о проникновении вещества в грудное молоко действительно может взволновать своей непредсказуемостью в данном случае. Поэтому можно рассмотреть несколько вариантов поведения.

    • Заменить несколько прикладываний к груди. Если мама еще не приняла валерьянку, удобно покормить малыша прямо перед этим моментом. После того как препарат был принят, можно выдержать паузу в кормлениях. Ее длительность будет субъективной, поскольку информации о том, как скоро валерьянка покидает организм, нет. Но есть данные, что период полувыведения валереновой кислоты составляет час-полтора. Значит, полностью это вещество выйдет через пять-семь часов. В это время можно предлагать крохе заранее сцеженное молоко, донорское молоко или адаптированную молочную смесь (указано в порядке приоритетности).
    • Временно прервать грудное вскармливание. В процессе лечения валерьянкой можно не прикладывать малыша к груди, но поддерживать лактацию сцеживаниями. Для достаточного молокообразования в среднем необходимо качественно опустошать железу от десяти до 12 раз в сутки, включая ночь. После окончания терапии мама сможет продолжить грудное вскармливание в комфортном ритме без снижения продукции молока.
    • Подобрать аналог с доказанной безопасностью. Спиртовая настойка валерьянки менее предпочтительна при грудном вскармливании, чем сухой экстракт в форме таблеток. При желании заменить валериану на другое средство, стоит обсудить этот вопрос с врачом. Среди вариантов, абсолютно безопасных при лактации, числится «Валидол». При его употреблении не придется ничего менять в режиме кормлений.

    Иногда для успокоения ребенка врачи рекомендуют давать ему валерьянку в небольших дозах. Инструкция не запрещает применять лекарство в детском возрасте. Поэтому при необходимости препарат назначается даже малышам до четырех лет.

    Дополнительные советы

    Порой кормящим мамам бывает необходимо узнать мнение других женщин о применении валерьянки во время лактации. Вкупе с информацией из надежных источников, чужие отзывы иногда помогают принять решение в собственной ситуации.

    Валерьянка в период грудного вскармливания действительно может помочь кормящей маме обрести спокойствие и крепкий сон. При контроле за самочувствием малыша и соблюдении дозировок вероятность неприятных последствий минимальна. Но всегда есть вариант справиться с проблемой и другим способом — выкроить личное время на отдых без ребенка, прогулку или другое расслабляющее занятие. Ведь лучше не доводить ситуацию до пика и устранить тревожные звоночки до того, как понадобится помощь лекарств.

    Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

    Валерьянка при грудном вскармливании комаровский 425 12 «Но-шпа» во время грудного вскармливания: пить или не пить, если влияние на младенцев не изучено Валерьянка при грудном вскармливании комаровский 395 12 Можно ли «Нурофен» при грудном вскармливании: рекомендации ВОЗ и других авторитетных источников Валерьянка при грудном вскармливании комаровский 378 12 Можно ли «Дюфалак» при грудном вскармливании, и как оценить его безопасность для ребенка

    Валерьянка кормящей маме — не повредит ли малышу?

    Кормящей матери противопоказаны большинство лекарственных препаратов, так как через молоко (при ГВ) они попадают в организм малыша, которому достаточно небольшой дозы для тяжелого отравления. Однако послеродовые стрессы и волнения иногда не оставляют маме выбора и ей приходится принимать успокаивающее, чаще всего валерьянку. Поэтому возникает закономерный вопрос – не опасна ли валерьянка при грудном вскармливании?

    Применение валерьянки

    Гормональный всплеск, действующий на женщину в течение всей беременности, не утихает даже после родов. К сожалению, все мамы в той или иной степени переживают за ребенка и его здоровье. Препараты валерьянки являются наиболее безопасным и действенным средством при стрессовых ситуациях у беременных женщин и мам, кормящих грудью.

    Его назначают в таблетках – так можно соблюсти точную дозировку. Хотя валерьянка практически не имеет побочных действий, лучше соблюдать осторожность.

    Валерьянка незаменима при нарушениях сна, нервозных состояниях, головных болях, депрессивном состоянии. Кроме того, препараты валерианы могут служить спазмолитиком при проблемах с кишечником.

    Действие валерьянки

    Валериана является растительным лекарством и существует мнение, что ее можно назначать кому угодно без наблюдения и консультации врача. Однако это не так – валериана легко проникает через молоко кормящей матери к ее малышу и оказывает на него влияние. Поэтому валерьянка при грудном вскармливании – тоже лекарство и об этом необходимо помнить.

    Но прежде чем отказываться от валерьянки, учитывайте и негативные факторы, ведь вы будете не в состоянии решить свою проблему – не выспитесь, не успокоитесь, голова так и будет болеть. Свежая, отдохнувшая и веселая мама для ребенка – самое главное.

    Возможные реакции на применение валерьянки при грудном вскармливании

    Как бы то ни было – валерьянка оказывает влияние и на маму и на малыша, поэтому перед употреблением все же необходима консультация терапевта и педиатра.

    Некоторые последствия приема препарата валерианы могут оказаться негативными:

    1. Невзирая на то, что валериана – растительное лекарство, аллергия на нее тоже бывает. Такие последствия возникают, когда дозировка значительно превышает допустимые нормы.
    2. Зачастую эффект получается прямо противоположный – малыши перевозбуждены, их сон нарушен. При длительном приеме валерианы у новорожденного могут начаться запоры.
    3. Вялость – тоже частая реакция младенца на валерьянку. Долгий сон, неохотное сосание груди – все это должно насторожить молодую маму.
    4. Так же существует миф, что прием препарата валерианы снижает выработку молока. Однако следует знать, что стресс, нервозность, недосыпание – вот главные враги сниженной лактации. А миф так и останется мифом. (о лактации …)

    Дозировка валерьянки

    Препарат валерианы выпускается в различных видах:

    • Таблетки;
    • Драже;
    • Трава в пакетиках для заваривания;
    • Корни и корневища для получения настоя;
    • Готовый чай.

    Обычно валерьянка при грудном вскармливании назначается только в таблетках – две-три в день. Курс редко превышает десять дней, но изредка может быть продлен.

    Еще некоторые советы мамам, которые кормят грудью — Читать .

    Источники: http://mladeni.ru/mamam/mozhno-pit-valeryanku-grudnom-vskarmlivanii, http://kids365.ru/valeryanka-pri-gv/, http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/valeryanka-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

    my-grudnichok.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.