Базальная температура 37 4 что это значит

Базальная температура 37 4 что это значитБазальная температура (БТ) – это самая низкая температура человеческого тела, измеряемая в состоянии покоя. Определение уровня базальной температуры позволяет предсказать наступление овуляции и определить беременность на самых ранних ее сроках. Методика также входит в схему естественного регулирования зачатия и применяется для выявления различных гинекологических заболеваний.

Правила измерения

При определении базальной температуры необходимо придерживаться определенных правил, иначе полученные данные могут быть неверно истолкованы:

  1. БТ определяется только в прямой кишке. Измерение температуры подмышкой или во рту не дает достоверных результатов.
  2. Измерения проводятся утром, не вставая с постели, до начала любой физической активности. Для удобства следует держать термометр под рукой.
  3. Перед началом исследования должно пройти не менее 4 часов спокойного непрерывного сна.
  4. Измерение БТ проводится электронным термометром – одним и тем же. Можно пользоваться ртутным термометром, но с большой осторожностью.
  5. Исследование должно проходить примерно в одно и то же время суток. Допускаются отклонения на 30-60 минут в любую сторону.
  6. Время исследования – не менее 5 минут.
  7. Во время менструации перерыв не делается.

Полученные данные ежедневно заносятся в таблицу. В дальнейшем на основании выявленных результатов можно будет сделать определенные выводы. Для оценки менструального цикла и выявления гинекологической патологии рекомендуется измерять базальную температуру не менее 3 месяцев подряд. Желательно начинать исследование в первый день менструального цикла (т.е. первый день менструации).

Можно ли измерять базальную температуру днем? Да, после 4-часового сна. К сожалению, такие результаты часто бывают недостоверными, поэтому ориентироваться на них не рекомендуется. Если женщина работает в ночную смену, она может проводить исследования днем при условии, что это ее обычный, практически не меняющийся режим труда и отдыха на протяжении многих месяцев.

Показания для измерения базальной температуры

Исследование проводится в таких ситуациях:

  • Нарушения менструального цикла (при подозрении на дисбаланс гормонов).
  • Диагностика беременности на ранних сроках.
  • Определение времени наступления овуляции.
  • В рамках МРП (метода распознавания плодности как естественного способа контрацепции).
  • Оценка гормонального фона при некоторых гинекологических заболеваниях (в том числе при бесплодии).

В большинстве случаев измерение базальной температуры назначается при планировании беременности и выявлении причин бесплодия. Полезным будет это обследование и при поиске факторов, приводящих к нарушениям менструального цикла (задержка менструации, удлинение или укорочение цикла и др.).

Измерение базальной температуры не проводится в таких ситуациях:

  • Если женщина не имеет возможности измерять температуру примерно в одно и то же время (особый график работы и др.).
  • При наличии острых воспалительных процессов или обострении хронической патологии, приводящей к повышению общей температуры тела.

В последнем случае исследование будет неинформативным. Рекомендуется дождаться выздоровления и только после этого вернуться к измерению базальной температуры.

Важные аспекты

Существуют факторы, влияющие на уровень базальной температуры:

  • плохой сон (частые пробуждения, необходимость вставать в постели ночью);
  • стресс;
  • заболевания пищеварительного тракта (в том числе диарея);
  • ОРВИ (даже без повышения температуры подмышкой);
  • прием алкоголя;
  • интимная близость;
  • длительные перелеты;
  • смена часовых поясов, климата;
  • прием лекарственных препаратов (в том числе гормональных, седативных, снотворных).

Все эти факторы следует отмечать в таблице и учитывать при интерпретации результатов.

Базальная температура и менструальный цикл

Определение базальной температуры играет большую роль в оценке менструального цикла женщины. Рассмотрим изменение параметров на примере нормального 28-дневного женского цикла.

Первая (фолликулиновая) фаза менструального цикла длится с 1 по 14 день и идет под влиянием эстрогена. В это время созревают фолликулы и происходит выделение среди них доминантного. Уровень БТ в этот период остается в пределах от 36.1 до 36.7 °C.

Овуляция при 28-дневном цикле наступает на 13-14 день. Созревание и выход яйцеклетки совпадает с пиком уровня ЛГ (лютеинезирующего гормона). За сутки до овуляции базальная температура падает на 0.5 °C. Непосредственно в момент овуляции БТ вновь повышается, достигает отметки 37.0 — 37.4 °C и остается на таком уровне всю вторую фазу цикла.

Вторая (лютеиновая) фаза проходит под влиянием прогестерона. Нарастает эндометрий, готовясь к возможной имплантации плодного яйца. Если оплодотворения не произошло, на месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело. С 14 по 28 дни цикла базальная температура остается выше 37.0 °C. Снижение показателей происходит только перед самой менструацией, за 24-48 часов. Во время ежемесячных кровотечений БТ остается низкой (от 36.1 до 36.7 °C).

Базальная температура и беременность


Если произошло зачатие ребенка, базальная температура остается высокой в течение всего I триместра. Она держится на отметке 37.0 — 37.4 °C, и только на сроке после 14 недель начинает постепенно снижаться. Во II и III триместрах базальная температура фиксируется в пределах 36.4-36.7 °C.

Повышение базальной температуры при беременности указывает на такие состояния:

  • воспалительный процесс в придатках и матке, органах малого таза, кишечнике;
  • общий инфекционный процесс.

Низкий уровень базальной температуры встречается в таких ситуациях:

  • угроза прерывания беременности;
  • начавшийся выкидыш;
  • регрессирующая беременность.

Во всех этих ситуациях происходит снижение уровня прогестерона, что и определяет изменение показателей базальной температуры. При любых отклонениях от нормы следует сообщить об этом врачу.

Расшифровка результатов

При правильном измерении базальной температуры женщина может найти для себя ответы на самые важные вопросы:

  • Нормально ли протекает менструальный цикл, и нет ли отклонений.
  • Происходит ли созревание фолликулов, стоит ли ожидать овуляцию.
  • Была ли овуляция в этом цикле, и в какой именно день она произошла.
  • Произошло ли зачатие ребенка или следует ожидать наступление менструации (можно определить ее приход за 24-48 часов до начала кровотечения).

Отклонения от нормального графика позволяют заподозрить эндокринную патологию, предположить причины бесплодия и вовремя выявить некоторые осложнения, возникающие на ранних сроках беременности.

Нормальные показатели

Для оценки менструального цикла необходимо составлять график базальной температуры не менее трех месяцев подряд. График выстраивается на листе в клеточку. Рисуется ось координат, где по вертикали будут показатели базальной температуры, а по горизонтали – дни цикла. Каждому дню цикла будет соответствовать своя отметка на графике – уровень базальной температуры. Внизу под каждым днем менструального цикла обязательно указываются факторы, которые могли повлиять на температуру (стресс, половой акт, болезни и др.).

Нормальные показатели менструального цикла:

  • Общая длина цикла составляет 21-35 дней (от первого дня одной менструации до первого дня другой).
  • Продолжительность второй фазы цикла всегда составляет 12-14 дней.
  • Длительность первой фазы цикла может меняться. Минимальная ее продолжительность – 7 дней.

Нормальные значения базальной температуры представлены в таблице:
Базальная температура 37 4 что это значит

Варианты температурных кривых

Выделяют несколько разновидностей графика при измерении БТ:

I тип

Характерные особенности:

  • Отмечается стабильное повышение БТ во вторую фазу цикла не менее чем на 0.4 °C.
  • Продолжительность второй фазы составляет 12-14 дней.
  • Есть предовуляторное и предменструальное снижение БТ.

Такой график соответствует нормальному двухфазному менструальному циклу (о нем подробно было сказано выше).

II тип

Характерные особенности:

  • Происходит незначительное повышение БТ во вторую фазу цикла: не более чем на 0.2-0.3 °C.
  • Продолжительность второй фазы составляет 12-14 дней.
  • Есть незначительное предовуляторное и предменструальное снижение БТ.

Такой график указывает на эстроген-прогестероновую недостаточность и требует обязательного обследования у врача. Необходимо оценить уровень основных гормонов в каждую фазу цикла и выяснить причину таких изменений. Подобное состояние нередко грозит бесплодием.

III тип

Характерные особенности:

  • Прослеживается повышение БТ во вторую фазу цикла незадолго до наступления менструации на 0.4 °C.
  • Вторая фаза длится менее 10 дней.
  • Нет предменструального снижения БТ.

Такой график указывает на недостаточность второй фазы цикла (лютеиновую недостаточность) и указывает на низкий уровень прогестерона (абсолютный или относительный при высокой концентрации эстрогена).

Возможные причины недостаточности второй фазы:


  • Патология яичников: синдром резистентных или истощенных яичников, синдром гиперторможения яичников, поликистоз яичников и др.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Патология гипофиза: гиперпролактинемия, гипофизарный гипогонадизм.
  • Органические заболевания половых органов: эндометриоз, гиперплазия эндометрия, миома матки, полипы, опухоли.
  • Воспалительные заболевания матки и придатков: эндометрит, сальпингоофорит.
  • Патология других органов: гепатит, цирроз печени и др.
  • Состояние после аборта, выскабливания полости матки по иным причинам.
  • Резкое снижение массы тела (длительное голодание, диеты, заболевания пищеварительного тракта).
  • Сильный стресс.
  • Резкая смена климата, часовых поясов.
  • Избыточные физические нагрузки.
  • Прием наркотических препаратов.

Недостаточность лютеиновой фазы грозит бесплодием или невынашиванием беременности. Для коррекции такого состояния необходимо выяснить причину сбоя. По показаниям проводится гормональная терапия. Во время беременности необходима поддержка препаратами прогестерона.


IV тип

Отмечается монотонная кривая на графике: БТ остается в пределах 36.1 — 36.7 °C на протяжении всего цикла. Овуляции нет. Такой цикл считается ановуляторным.

Ановуляторный цикл – это вариант нормы. Считается, что у каждой здоровой женщины 1-2 цикла в год могут быть без овуляции. С возрастом число ановуляторных циклов увеличивается. В период полового созревания и с наступлением климакса большая часть циклов проходят без овуляции. Зачатие ребенка в этом месяце невозможно.

Частые ановуляторные циклы у женщины в репродуктивном возрасте – это патология. Причиной могут быть различные эндокринные заболевания, патология яичников и др. Для точной постановки диагноза и разработки схемы терапии необходимо полное обследование у гинеколога-эндокринолога.

V тип

Наблюдается хаотичная температурная кривая. Размах показателей не вписывается ни в один из известных вариантов и не поддается какой-либо логике. Подобный график встречается при недостаточности эстрогена. Наступление беременности при эстрогеновой недостаточности находится под большим вопросом.

Единичный хаотичный график не должен пугать женщину. Такой сбой может возникать при стрессе, смене климата, обострении различных экстрагенитальных заболеваний. Если в дальнейшем график нормализуется, лечение не требуется. Хаотичная температурная кривая на протяжении двух и более месяцев требует обязательного обследования у специалиста.

Измерение базальной температуры – это простой и доступный метод оценки состояния женской репродуктивной сферы. Регулярное составление графика позволяет предсказать наступление овуляции и менструации, обнаружить беременность на ранних сроках и выявить нарушения менструального цикла. Определение уровня базальной температуры практикуется в диагностике эндокринного бесплодия и иных гинекологических заболеваний.

spuzom.com


Зачем мерить базальную температуру

Базальная или ректальная температура (БТ) – это температура тела в покое после не менее 3-6 часов сна, температура измеряется во рту, прямой кишке или влагалище. На температуру, измеренную в этот момент, практически не влияют факторы внешней среды. Опыт показывает, что многие женщины воспринимают требования врача измерять базальную температуру как формальность и базальная температура ничего не решает, но это далеко не так.

Метод измерения базальной температуры тела был разработан в 1953 году английским профессором Маршалом и относится к исследовательским приемам, которые основанные на биологическом эффекте половых гормонов, а именно на гипертермической (повышение температуры) действия прогестерона на центр терморегуляции. Измерение базальной температуры тела – это один из основных тестов функциональной диагностики работы яичников. По результатам измерения БТ строят график, анализ графиков  базальной температуры приводится ниже.

Измерение базальной температуры и составление графика рекомендуется в гинекологии в следующих случаях:


Eсли Вы безуспешно пытаетесь забеременеть в течение года
Eсли Вы подозреваете у себя или своего партнера бесплодие
Если Ваш гинеколог подозревает у Вас гормональные нарушения

Кроме вышеперечисленных случаев, когда составления графика базальной температуры тела рекомендовано врачом гинекологом, Вы можете измерять базальную температуру тела если:

Вы хотите увеличить Ваши шансы на беременность
Вы экспериментируете с методикой планирования пола ребенка
Вы хотите наблюдать за своим телом и понять процессы проходящие в нем (это может помочь Вам в общении со специалистами)

Опыт показывает, что многие женщины воспринимают требования врача измерять базальную температуру как формальность и она ничего не решает.

На самом же деле, измеряя базальную температуру тела, вы и врач сможете узнать:

Созревает ли яйцеклетка и когда это происходит (соответственно, выделить «опасные» дни в целях предохранения или наоборот, возможности забеременеть);
Произошла ли после созревания яйцеклетки овуляция
Определить качество работы вашей эндокринной системы
Заподозрить проблемы гинекологического характера, например, эндометрита
Когда ожидать очередную менструацию
Наступила ли беременность в случае задержки или необычной менструации;
Оценить, насколько правильно яичники выделяют гормоны по фазам менструального цикла;

График базальной температуры, составленный по всем правилам измерения, может показать не только наличие овуляции в цикле или ее отсутствие, но и указать на заболевания половой и эндокринной системы. Вы должны измерять базальную температуру на протяжении не менее 3 циклов, для того, чтобы накопленная за это время информация позволяла делать точные прогнозы о предполагаемой дате овуляции и самом благоприятном времени зачатия, а также выводы о гормональных нарушениях. Точную оценку Вашего графика базальной температуры может дать только специалист-гинеколог. Составление графика базальной температуры может помочь врачу-гинекологу определить отклонения в цикле и предположить отсутствие овуляции, но при этом постановка гинекологом диагноза только и исключительно по виду графика базальной температуры без дополнительных анализов и обследований чаще всего свидетельствует о врачебном непрофессионализме.

Нужно измерять именно базальную температуру, а не температуру тела по дмышкой. Общее повышение температуры в результате заболевания, перегрева, физических нагрузок, принятия пищи, стресса, естественно, отражается на показателях базальной температуры и делает их недостоверными.

Термометр для измерения базальной температуры.

Вам понадобится обычный медицинский термометр: ртутный или электронный. Ртутным градусником базальную температуру замеряют в течение пяти минут, электронный градусник же нужно вынимать после сигнала об окончании измерения. После того, как он пропищал, температура некоторое время будет еще подниматься, поскольку термометр фиксирует момент, когда температура выше поднимается уже очень медленно (и не слушайте чушь про то, что термометр плохо соприкасается с мышцами ануса). Термометр надо подготовить заранее, с вечера, положив его рядом с кроватью. Не кладите ртутные градусники под подушку!

Правила измерения базальной температуры.

  1. Измерять базальную температуру нужно по возможности каждый день, в том числе и в дни месячных.

  2. Измерять можно во рту, во влагалище или в прямой кишке. Главное, чтобы на протяжении всего цикла место измерения не менялось. Измерение температуры подмышкой не дает точных результатов. При оральном способе измерения базальной температуры Вы кладете градусник под язык и при закрытом рте измеряете 5 минут.
    При вагинальном или ректальном способе измерения вводите узкую часть термометра в задний прход или влагалище, продолжительность измерения 3 минуты. Измерение температуры в прямой кишке является наиболее распространенным.

  3. Измеряйте базальную температуру с утра, сразу после просыпания и перед тем как встать с постели.

  4. Измерять базальную температуру необходимо в одно и то же время (допустима разница на полчаса — час (максимум полтора часа)). Если в выходные вы решили поспать подольше, сделайте об этом пометку в графике. Имейте ввиду, что каждый лишний час сна поднимает вашу базальную температуру примерно на 0,1 градуса.

  5. Непрерывный сон перед измерением базальной температуры утром, должен длиться не менее трех часов. Поэтому, если вы меряете температуру в 8 утра, но вставали в 7 утра, чтобы сходить, например, в туалет, лучше перед этим померить БТ, иначе, в привычные для вас 8 часов она будет уже не информативна.

  6. Вы можете использовать для измерения как цифровой так и ртутный градусник. Важно, не менять градусник в течение одного цикла.
    Если Вы пользуетесь ртутным градусником, то стряхните его перед тем, как заснуть. Усилия, которые Вы примените для стряхивания градусника непосредственно перед измерением базальной температуры, могут повлиять на температуру.

  7. Базальная температура измеряется в положении лежа неподвижно. Не делайте лишних движений, не поворачивайтесь, активность должна быть минимальной. Ни в коем случае не вставайте для того, чтобы взять градусник! Поэтому его лучше приготовить с вечера и положить вблизи кровати, чтобы иметь возможность дотянуться до градусника рукой. Некоторые специалисты советуют делать измерение, даже не открывая глаз, так как дневной свет может усилить выброс некоторых гормонов.

  8. Показания с термометра снимают сразу после его извлечения.

  9. Базальную температуру после измерения лучше всего сразу записать. Иначе забудете или запутаетесь. Базальная температура каждый день примерно одинакова, отличается десятыми долями градусов. Надеясь на свою память, можно запутаться в показаниях. Если показания термометра оказались между двумя цифрами, фиксируйте нижний показатель.

  10. В графике необходимо указывать причины, которые могли привести к повышению базальной температуры (ОРЗ, воспалительные заболевания и проч.).

  11. Командировки, переезды и перелеты, половой акт накануне вечером или под утро могут существенно повлиять на базальную температуру.

  12. При заболеваниях, сопровождаемых повышенной температурой тела, Ваша базальная температура будет неинформативной и Вы можете прекратить измерения на время болезни.

  13. На базальную температуру могут повлиять различные лекарственные препараты, как то снотворные, успокоительные и гормональные.
    Измерение базальной температуры и одновременное применение оральных (гормональных) контрацептивов не имеет никакого смысла. Базальная температура зависит от концентрации гормонов в таблетках.

  14. После приема большого количества алкоголя базальная температура будет неинформативной.

  15. При работе в ночное время базальная температура измеряется днем после не менее чем 3-4 часов сна.

Таблица записи базальной температуры (БТ) тела должна содержать строки:

День месяца
День цикла
БТ 
Примечания:  Обильные или Умеренные выделения, отклонения, способные повлиять на БТ: общее заболевание, в том числе с повышением температуры, понос, сношение вечером (а тем более под утро), прием алкоголя накануне, измерение БТ в необычное время, позднее отхождение ко сну (например, легла в 3 часа, а измеряла в 6), прием снотворных препаратов, стресс и т.д.

В графу «Примечания» заносятся все факторы, которые тем или иным образом могли повлиять на изменение базальной температуры.

Такая форма записи очень помогает и женщине и ее врачу разобраться в возможных причинах бесплодия, нарушений цикла и т.д.

Обоснование метода базальной температуры тела

Базальная температура тела в продолжении цикла  изменяется под влиянием  гормонов.

Во время созревания яйцеклетки на фоне высокого уровня эстрогенов (первая фаза менструального цикла, гипотермичная, «низкая») базальная температура низкая, накануне овуляции она падает до своего минимума, а потом снова повышается, достигая максимума. В этот час и проходит овуляция. После овуляции начинается фаза высокой температуры (вторая фаза менструального цикла, гипертермическая, «высокая»), которая обусловлена низким уровнем эстрогенов и высоким уровнем прогестерона. Беременность под влиянием прогестерона также полностью протекает в высокой температурной фазе. Разница между «низкой» (гипотермическая) и «высокой» (гипертермическая) фазами составляет 0,4-0,8 °С. Только при точном измерении базальной температуры тела можно зафиксировать уровень «низкой» температуры в первой половине менструального цикла, переход от «низкой» к «высокой» в день овуляции, и уровень температуры во второй фазе цикла.

Обычно во время менструации температура держится на уровне 37°С. В период созревания фолликула (первая фаза цикла) температура не превышает 37°С. Перед самой овуляцией она снижается (результат действия эстрогена), а после нее базальная температура повышается до 37,1°С и выше (влияние прогестерона). До следующей менструации базальная температура держится повышенной и незначительно снижается к первому дню менструации. Если показатели базальной температуры в первой фазе, относительно второй, высокие, то это может свидетельствовать о малом количестве эстрогена в организме и требует коррекции лекарственными препаратами, содержащими женские половые гормоны. Наоборот, если во второй фазе, относительно первой, наблюдается низкая базальная температура, то это показатель низкого уровня прогестерона и здесь также назначаются препараты для коррекции гормонального фона. Делать это необходимо только после сдачи соответствующих анализов на гормоны и назначения врача.

Стойкий двухфазный цикл свидетельствует об овуляции, которая осуществилась и наличии функционально активного желтого тела (правильный ритм работы яичников).
Отсутствие подъема температуры во второй фазе цикла (монотонная кривая) или значительные размахи температуры, как в первой, так и во второй половине цикла с отсутствием стабильного подъема свидетельствует об инокуляции (отсутствие выхода яйцеклетки из яичников).
Опоздание подъема и кратковременность его (гипотермическая фаза на протяжении 2-7, до 10 дней) наблюдается при укорочении лютеиновой фазы, недостаточный подъем (0,2-0,3 °С) – при недостаточном функционировании желтого тела.
Термогенный эффект прогестерона приводит к повышению температуры тела как минимум на 0,33 °С (эффект длится до завершения лютеиновой, то есть второй, фазы менструального цикла). Уровень прогестерона достигает пика через 8-9 дней после овуляции, которая приблизительно соответствует времени имплантации оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.

Составив график базальной температуры, Вы можете не только определить, когда у Вас происходит овуляция, но и узнать какие процессы происходят в Вашем организме.

Расшифровка графиков базальной температуры. Примеры

Если график базальной температуры построен правильно, учитывая правила измерения, он может выявить не только наличие или отсутствие овуляции, но и некоторые заболевания.

Нормальный двухфазный цикл по графику базальной температуры

Прекрывающая линия

Линия проводится поверх 6 температурных значений в первой фазе цикла, предшествующих овуляции.

При этом не учитываются первые 5 дней цикла, а также дни, в которые на температуру могли повлиять различные негативные факторы (см. правила измерения температуры). Эта линия не позволяет сделать какие-либо выводы из графика и служит только для наглядности.

Линия овуляции

Для того, чтобы судить о наступлении овуляции используются правила установленные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ):

Три температурных значения подряд должны находится над уровнем линии, проведенной поверх 6 предыдущих температурных значений.
Разница между средней линией и тремя температурными значениями должна составлять не менее 0,1 градуса в двух днях из трех и не менее 0,2 градуса в один из этих дней.

Если ваша температурная кривая ответила этим требованиям, то на Вашем графике базальной температуры спустя 1-2 дня после овуляции появится линия овуляции.

Иногда не удается определить овуляцию по методу ВОЗ из-за того, что есть высокие температуры в первой фазе цикла. В этом случае Вы можете применить к графику базальной температуры «правило «пальца». Этим правилом исключаются температурные значения, которые отличаются от предыдущей или последующей температуры на более чем 0,2 градуса. Такие значения температуры не должны учитываться при расчете овуляции, если в целом график базальной температуры соответствует норме.

Самым оптимальным временем для зачатия считается день овуляции и 2 дня до нее.

Длина менструального цикла

Общая длина цикла в норме не должна быть короче 21 дня и не должна превышать 35 дней. Если Ваши циклы короче или длиннее, то возможно у Вас есть дисфункция яичников, которая часто является причиной бесплодия и требует лечения у гинеколога.

Длина второй фазы

График базальной температуры делится на первую и вторую фазу. Разделение проходит там, где проставляется линия овуляции (вертикальная). Соответственно первая фаза цикла — это отрезок графика до овуляции, а вторая фаза цикла после овуляции.

Длина второй фазы цикла составляет в норме от 12 до 16 дней, чаще всего 14 дней. В отличие от нее длина первой фазы может сильно варьировать и эти вариации являются индивидуальной нормой. В то же время у здоровой женщины в различных циклах не должно наблюдаться существенных различий в длине первой фазы и второй фазы. Общая длина цикла в норме изменяется только за счет длины первой фазы.

Одна из проблем выявляемая на графиках и подтверждаемая последующими гормональными исследованиями — это недостаточность второй фазы. Если Вы на протяжении нескольких циклов измеряете базальную температуру, соблюдая все правила измерения и Ваша вторая фаза короче 10 дней, это — повод для консультации с гинекологом. Также если у Вас регулярно происходит половой акт во время овуляции, беременность не наступает и длина второй фазы находится на нижней границе (10 или 11 дней), то это может свидетельствовать о недостаточности второй фазы.

Разница температур

В норме  разница средних температур первой и второй фазы должна составлять более 0,4 градуса. Если  она ниже, то это может указывать на гормональные проблемы. Сдайте анализ крови на прогестерон и эстроген и обратитесь к гинекологу.

Повышение базальной температуры происходит, когда уровень прогестерона в сыворотке крови превышает 2,5-4,0 нг/мл (7,6-12,7 нмоль/л). Однако, монофазная базальная температура была выявлена у ряда пациентов с нормальным уровнем прогестерона во вторую фазу цикла. Кроме того, монофазная базальная температура отмечена, приблизительно, при 20% овуляторных циклов. Простая констатация двухфазной базальной температуры не доказывает и нормальную функцию желтого тела. Базальная температура также не может применяться для определения времени наступления овуляции, так как и при лютеинизации неовулировавшего фолликула наблюдается двухфазная базальная температура. Тем не менее продолжительность лютеиновой фазы в соответствии с данными базальной температуры и низкая скорость подъема базальной температуры после овуляции принимаются многими авторами в качестве критериев диагностики синдрома лютеинизации неовулирующего фолликула.

В классических руководствах по гинекологии описано пять основных типов температурных кривых.

Нормальный двухфазный цикл по графику базальной температуры

На таких графиках отмечается повышение температуры во вторую фазу цикла не менее чем на 0,4 С; заметно «предовуляторное» и «предменструальное» падение температуры. Длительность повышения температуры после овуляции составляет 12- 14 дней. Такая кривая типична для нормального двухфазного менструального цикла.

Расшифровка графиков базальной температуры. Примеры нормы

На  примере графика видно предовуляторное западение на 12 день цикла (температура падает существенно за два дня до овуляции), а также предменструальное падение, начиная с 26 дня цикла.

Эстроген-прогестероновая недостаточность

Имеется слабо выраженный подъем температуры во вторую фазу. Разница температур в первой и второй фазе составляет не более 0,2- 0,3 С. Такая кривая может свидетельствовать об эстроген-прогестероновой недостаточности. Примеры графиков см. ниже.

Если такие графики повторяются из цикла в цикла, то это может говорить о гормональных сбоях, которые являются причиной бесплодия.

Базальная температура начинает повышаться только незадолго перед менструацией, при этом отсутствует «предменструальное» падение температуры. Вторая фаза цикла может длится при этом менее 10 дней. Такая кривая характерна для двухфазного менструального цикла с недостаточностью второй фазы. Примеры графиков см. ниже.

Беременность в таком цикле возможна, но она с самого начала находится под угрозой. В этот момент женщина еще не может знать о наступившей беременности, даже гинекологи затруднились бы поставить диагноз на таком раннем сроке. При таком графике речь может идти не о бесплодии, а о невынашиваемости. Обязательно обратитесь к гинекологу, если такой график повторяется у Вас на протяжении 3 циклов.

В цикле без овуляции не образуется желтое тело, которое вырабатывает гормон прогестерона и влияет на повышение базальной температуры тела. В этом случае на графике базальной температуры не видно подъема температуры и овуляция не определяется. Если линия овуляции на графике отсутствует, в этом случае речь идет об ановуляторном цикле.

У каждой женщины может быть несколько ановуляторных циклов в год — это нормально и не требует врачебного вмешательства, но если такая ситуация повторяется из цикла в цикл, то обязательно обратитесь к гинекологу. Без овуляции — беременность невозможна!

Монотонная кривая возникает когда нет выраженного подъема на протяжении всего цикла. Такой график отмечается при ановуляторном (овуляция отсутствует) цикле. Примеры графиков см. ниже.

Ановуляторный цикл по графику базальной температуры

В среднем у женщины случается один ановуляторный цикл в год и причин для беспокойства в этом случае нет. Но ановуляторные графики, которые повторяются из цикла в цикл — это очень серьезный повод обратиться к гинекологу. Без овуляции женщина не может забеременеть и речь идет о женском бесплодии.

Эстрогенная недостаточность

Хаотичная температурная кривая. На графике отмечаются большие размахи температуры, он не укладывается ни в один из вышеописанных типов. Такой тип кривой может наблюдаться как при выраженной эстрогенной недостаточности, так и зависеть от случайных факторов. Примеры графиков ниже.

Грамотный гинеколог обязательно потребует сдачи анализов на гормоны и проведет исследование УЗИ перед тем, как прописать лекарственные препараты.


Высокая базальная температура в первой фазе

График базальной температуры делится на первую и вторую фазу. Разделение проходит там, где проставляется линия овуляции (вертикальная линия). Соответственно первая фаза цикла — это отрезок графика до овуляции, а вторая фаза цикла после овуляции.

Недостаточность эстрогенов

В первой фазе цикла в женском организме доминирует гормон эстроген. Под влиянием этого гормона базальная температура до овуляции держится в среднем в пределах от 36,2 до 36,5 градусов. Если температура в первой фазе поднимается и держится выше этой отметки, то можно предположить недостаточность эстрогенов. В этом случае средняя температура первой фазы поднимается до 36,5 — 36,8 градусов и удерживается на этом уровне.  Для повышения уровня эстрогенов гинекологи-эндокринологи назначат гормональные препараты.

Недостаточность эстрогенов также приводит к повышенной температуре во второй фазе цикла (выше отметки в 37,1 градуса), при этом подъем температуры замедлен и занимает более 3 дней.

эстргенная недостаточность по грфику базальной температуры

На примере графика температура в первой фазе выше 37,0 градусов, во второй фазе поднимается до 37,5, подъем температуры на 0,2 градуса  на 17 и 18 день цикла незначителен. Оплодотворение в цикле с таким графиком очень проблематично.

Воспаление придатков

Другой причиной для повышения температуры в первой фазе может являться воспаление придатков. В этом случае температура повышается только на несколько дней в первой фазе до 37 градусов, а потом снова спадает. В таких графиках вычисление овуляции затрудняется, поскольку такой подъем «маскирует» овуляторный подъем.

Воспаление придатков по графику базальной температуры расшифровка графиков примеры

На примере графика температура в первой фазе цикла держится на уровне 37,0 градусов, повышение происходит резко и также резко спадает. Подъем температуры на 6 день цикла можно ошибочно принять за овуляторный подъем, на самом же деле он скорей всего свидетельствует о воспалении. Поэтому так важно измерять температуру на протяжении всего цикла, чтобы исключить такой сценарий: температура поднялась из-за воспаления, потом снова упала и затем поднялась из-за наступления овуляции.

Эндометрит

В норме температура в первой фазе должна снижаться во время менструального кровотечения. Если же у Вас температура в конце цикла падает до начала месячных и снова поднимается до 37,0 градусов с началом менструации (реже на 2-3 день цикла), то это может свидетельствовать о наличии эндометрита.

Эндометрит по графику базальной температуры расшифровка графиков примеры Эндометрит по графику базальной температуры расшифровка графиков примеры

Характерно западение температуры перед месячными и подъем с началом следующего цикла. Если же западения температуры перед началом менструации в первом цикле нет, т. е. температура держится на этом уровне, то можно предположить беременность, несмотря на начавшееся кровотечение. Сделайте тест на беременность и обратитесь к гинекологу, который проведет УЗИ для постановки точного диагноза.

Частные случаи графика базальной температуры

Если базальная температура в первой фазе резко поднимается на один день, то это ни о чем не говорит. Воспаление придатков не может начаться и закончиться в один день. Также недостаток эстрогенов можно предположить лишь оценив весь график, а не отдельную температуру в первой фазе. При заболеваниях, сопровождаемых высокой или повышенной температурой тела, измерять базальную температуру, а тем более судить о ее характере и анализировать график не имеет смысла.


Низкая температура во второй фазе менструального цикла

Во второй фазе цикла базальная температура должна существенно (примерно на 0,4 градуса) отличаться от первой фазы и находиться на уровне 37,0 градусов или выше, если Вы измеряете температуру ректально. Если разница температур меньше 0,4 градусов и средняя температура второй фазы не доходит до 36,8 градусов, то это может указывать на проблемы.

Недостаточность желтого тела

Во второй фазе цикла в женском организме начинает вырабатываться гормон прогестерон или гормон желтого тела. Этот гормон отвечает за повышение температуры во второй фазе цикла и предотвращает наступление месячных. Если этого гормона недостаточно, то температура поднимается медленно и наступившая беременность может оказаться под угрозой.

Температура при недостаточности желтого тела повышается незадолго перед менструацией, и «предменструального» падения нет. Это может указывать на гормональную недостаточность. Диагноз ставится на основе анализа крови на прогестерон во второй фазе цикла. Если его значения понижены, то обычно гинеколог назначает заменитель прогестерона: утрожестан или дюфастон. Эти препараты принимаются строго после наступления овуляции. При наступившей беременности прием продолжается до 10-12 недели. Резкая отмена прогестерона во второй фазе при наступившей беременности может привести к угрозе прерывания беременности.

Недостаточность желтого тела по графику базальной температуры расшифровка графиков примеры

Особое внимание нужно обратить на графики с короткой второй фазой. Если вторая фаза короче 10 дней, то можно также судить о недостаточности второй фазы.

Ситуации, когда базальная температура остается повышенной более 14 дней, бывает при наступлении беременности, образовании кисты желтого тела яичника, а также при остром воспалительном процессе органов малого таза.

Эстроген-прогестероновая недостаточность

Если в сочетании с низкой температурой во второй фазе на Вашем графике имеется слабовыраженный подъем температуры (0,2- 0,3 С) после овуляции, то такая кривая может указывать не только на недостаток прогестерона, но и на недостаток гормона эстрогена.

Эстроген-прогестероновая недостаточность по графику базальной температуры расшифровка графика примеры

Гиперпролактинемия

Из — за повышения уровня гормона гипофиза — пролактина, ответственного за поддержание беременности и лактации, график базальной температуры в этом случае может походить на график беременной женщины. Менструации также, как при беременности могут отсутствовать. Пример грфика базальной температуры при гиперпролактинемии

Гиперпролактинемия и график базальной температуры

График базальной температуры при стимуляции овуляции

При стимуляции овуляции, в частности кломифеном (клостилбегитом) с применением дюфастона во второй фазе мц график базальной температуры, как правило, становится «нормальным» — двухфазным, с ярко выраженным переходом фаз, с достаточно высокой температурой во второй фазе, с характерными «ступеньками» (температура повышается 2 раза) и небольшим западением. Если температурный график при стимуляции, наоборот, нарушается и отклоняется от нормального, это может свидетельствовать о неправильном подборе дозы препаратов или о неподходящем сценарии стимуляции (может быть нужны другие медикаменты). Повышение температуры в первой фазе при стимуляции кломифеном бывает и при индивидуальной чувствительности к препарату.

Частные случаи графика базальной температуры

Низкая или высокая температура в обеих фазах при условии, что разница температур составляет не менее 0,4 градусов, не является патологией. Это индивидуальная особенность организма. Способ измерения также может повлиять на температурные значение. Обычно при оральном измерении базальнаятемпература на 0,2 градуса ниже, чем при ректальном или вагинальном измерении.


Когда обращаться к гинекологу?

Если Вы строго соблюдаете правила измерения температуры и наблюдаете на Вашем графике базальной температуры не менее, чем в 2 циклах подряд описанные  проблемы, обратитесь к врачу для проведения дополнительных обследований. Остерегайтесь постановки диагнозов гинекологом только на основании графиков. На что нужно обратить внимание:

  • ановуляторные графики
    регулярные задержки цикла при не наступающей беременности
    поздняя овуляция и не наступление беременности в течение нескольких циклов
    спорные графики с нечетко выраженной овуляцией
    графики с высокой температурой на протяжении всего цикла
    графики с низкой температурой на протяжении всего цикла
    графики с короткой (менее 10 дней) второй фазой
    графики с высокой температурой во второй фазе цикла на протяжении более 18 дней, без наступления менструации и отрицательным тестом на беременность
    необъяснимое кровотечение или сильные выделения в середине цикла
    обильная менструация, длящаяся более 5 дней
    графики с разницей температур в первой и второй фазе менее 0,4 градуса
    циклы, короче 21 дня или длиннее 35 дней
    графики с четко выраженной овуляцией, регулярным половым актом во время овуляции и не наступающей беременностью в течение нескольких циклов

Признаки вероятного бесплодия по графику базальной температуры:

Среднее значение второй фазы цикла (после подъема температуры) превышает среднее значение первой фазы менее чем на 0,4°С.
Во второй фазе цикла имеются западения температуры (температура опускается ниже 37°С).
Подъем температуры в середине цикла продолжается более 3 — 4 дней.
Вторая фаза короткая (менее 8 дней).

Определение беременности по базальной температуре

Метод определения беременности по базальной температуре работает при условии наличия овуляции в цикле, так как при некоторых нарушениях здоровья базальная температура может быть сколь угодно долго повышена, а месячные могут при этом отсутствовать. Ярким примером такого нарушения является гиперпролактинемия, обусловленная повышенной выработкой гипофизом гормона — пролактина. Пролактин отвечает за сохранение беременности и лактацию и в норме повышен только в период беременности и лактации (см. Примеры графиков при норме и различных нарушениях).

Колебания базальной температуры в разные фазы менструального цикла обусловлено разным уровнем гормонов, отвечающих за 1 и 2 фазу.

Во время менструации базальная температура всегда повышенная ( около 37.0 и выше ). В первой фазе цикла (фолликулярной) до овуляции базальная температура невысокая, до 37.0 градусов.

Перед овуляцией базальная температура снижается, а сразу после овуляции повышается на 0.4 — 0.5 градусов и держется повышенной до следующей менструации.

У женщин с различной длиной менструального цикла длительность фолликулярной фазы разная, а длина лютеиновой (второй) фазы цикла примерно одинакова и не превышает 12-14 дней. Таким образом, если базальная температура после скачка (который свидетельствует об овуляции) остается повышенной более 14 дней, это четко свидетельствует о наступившей беременности.

Этот метод определения беременности работает при условии наличия овуляции в цикле, так как при некоторых нарушениях здоровья базальная температура может быть сколь угодно долго повышена, а месячные могут при этом отсутствовать. Ярким примером такого нарушения является гиперпролактинемия, обусловленная повышенной выработкой гипофизом гормона — пролактина. Пролактин отвечает за сохранение беременности и лактацию и в норме повышен только в период беременности и лактации.

Если женщина беременна, то менструация не наступит и температура во время всей беременности останется повышенная. Снижение базальной температуры на фоне беременности может свидетельствовать о нехватке гормонов, сохраняющих беременность и угрозе ее прерывания.

При наступившей беременности в большинстве случаев на 7 — 10 день после овуляции  происходит имплантация — внедрение оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий (внутренняя оболочки матки). В редких случаях наблюдается ранняя (до 7 дня) или поздняя (после 10 дней) имплантация. К сожалению, достоверно определить наличие имплантации или ее отсутствие ни на основании графика, ни при помощи УЗИ на приеме у гинеколога невозможно. Тем не менее, есть несколько признаков, которые могут указывать на состоявшуюся имплантацию. Все эти признаки можно обнаружить на 7-10 день после овуляции:

Возможно, что в эти дни появляются небольшие выделения, которые проходят в течение 1-2 дней. Это может быть так называемое имплантационное кровотечение. В момент внедрения яйцеклетки во внутреннюю оболочку матки, эндометрий повреждается, что приводит к незначительным выделениям. Но если у Вас наблюдаются регулярные выделения в середине цикла, а беременность не наступает, то стоит обратиться в центр гинекологии.

Резкое снижение температуры до уровня средней линии на один день во второй фазе, так называемое имплантационное западение. Это один из признаков наиболее часто наблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам. Во-первых, выработка гормона прогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинает снижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности его выработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниям температуры. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выброс гормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру. Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.

Ваш график стал трехфазным, это значит, что Вы видите подъем температуры на графике, похожий на овуляционный, в течение второй фазы цикла. Такой подъем обусловлен опять же усиленной выработкой гормона прогестерона после имплантации.

График базальной температуры при беременности

На примере графика — имплантационное западение на 21 день цикла и наличие третьей фазы, начиная с 26 дня цикла.

Такие ранние признаки беременности, как тошнота, напряжение в груди, частое мочеиспускание, расстройство кишечника или просто ощущение беременности также не дают точного ответа. Вы можете быть не беременны при наличии всех этих признаков или беременны без единого симптома.

Внимание! Постановка любых диагнозов только на основании графиков базальной температуры  невозможна. Диагнозы ставятся на основе дополнительных обследований, проведенных врачом-гинекологом.

www.7gy.ru

Определение

Под базальной температурой понимают наименьшую отметку, зафиксированную термометром при измерении после, как минимум, трех-четырех часов покоя. В идеале сна. Базальной она называется условно, так как для фиксация истинно базальной температуры невозможна в домашних условиях. Но, в тоже время, метод достаточно хорош для того, чтобы зафиксировать температуру, которая определяется не активностью человека, а базовой (базальной) функцией внутренних органов.

Например, для наблюдения за менструальным циклом и вычислением дня овуляции и наилучшего периода для зачатия.

Изменения

Температура тела меняется в течение всего дня в зависимости от активности человека. Как физической, так и психоэмоциональной. Поэтому, температура измеренная днем или вечером не может считаться базальной. Она будет зависеть от внешних факторов.

Так, например, в результате повседневной деятельности, вечерняя температура в анальном отверстии может, в норме, достигать значений 37,5 — 37,7ºС в любой фазе менструального цикла.

Влияют на температуру тела и такие действия, как прием пищи (процесс пищеварения), половой акт, тренировка, пережитый стресс или радость, прием лекарств, некоторых витаминов и БАДов. Само собой, прием гормональных средств будет искажать значения базальной температуры.

Подробнее о правилах измерения базальной температуры и интерпретации значений читайте по ссылке: https://1ivf.info/ru/other/pravila-izmereniya-bazalnoj-temperatury.

1ivf.info

Если женщина следит за своей базальной температурой, то может узнать, насколько качественно функционирует ее репродуктивная система. Со временем она научится определять время наступления овуляции и менструации, сможет заподозрить беременность и воспаления.

С первого взгляда метод кажется неудобным и подозрительным. Однако женщина, как правило, очень быстро привыкает каждое утро измерять температуру. Проводя исследования в течение нескольких месяцев и видя, что метод действует, начинает ему доверять.

Итак, давайте разберемся, как же он работает. Менструальный цикл делится на два периода, разделяет их овуляция. До нее высок уровень эстрогенов, обеспечивающих рост фолликула. Эти гормоны снижают базальную температуру.

После овуляции желтым телом выделяется прогестерон. Этот гормон повышает температуру. Когда его уровень снижается, начинается менструация. Поэтому в первой фазе температура низкая, а во второй – высокая. Разница между их средними показателями должна быть более 0,4 градуса.

Во второй фазе обычно базальная температура 37 и выше, а в первой она держится ниже этой отметки. Однако другие показатели не всегда говорят о патологии, а могут быть вариантом нормы.

Базальная температура 37 и выше должна держаться две недели. Длина этого периода может меняться на два дня. Если она меньше 10 суток и уровень температур ниже нормы, то возможна недостаточность желтого тела. В такой ситуации наступление беременности становится проблематичным.

В этом случае проверяют уровень прогестерона и назначают гестагены, в основном «Дюфастон». Если беременность наступила на его фоне, то его прием следует продолжать до 20 недель, чтобы избежать выкидыша.

Базальная температура 37,2 градуса обычно является наивысшей во второй фазе. Слишком высокие значения могут свидетельствовать о воспалении придатков. Хотя известны случаи, когда она поднималась до 38, и это был вариант нормы. Здесь важно также учитывать общую температуру тела, повышающуюся при гриппе и других заболеваниях.

Базальная температура 37 или чуть ниже держится несколько дней перед менструацией, обычно 3. Это объясняется снижением уровня прогестерона.

Возможно однодневное уменьшение температуры через 7-10 суток после овуляции. Это явление называется имплантационным западанием. В этот момент зародыш внедряется в эндометрий. Снижение температуры объясняется тем, что происходит скачок уровня эстрогенов, а с другой стороны, в этот период уже уменьшается выработка прогестерона.

Базальная температура 37,4, отсутствие менструации и продолжительность более 18 дней второй фазы могут свидетельствовать о наступившей беременности. На таком уровне она должна держаться первые 4 месяца. Затем измерение становится неинформативным.

Температура может быть и ниже, но должна превышать отметку 37. Если ее значения более низкие, то можно заподозрить угрозу выкидыша из-за нехватки прогестерона. В этом случае сдается анализ для определения его уровня. При подтверждении опасений назначаются гестагены.

Если базальная температура падает перед месячными, а во время них поднимается, это может быть свидетельством воспаления слизистой матки. В норме в период месячных температура должна постепенно снижаться до минимальных значений первой фазы.

Если базальная температура 37 с небольшими колебаниями держится на протяжении всего цикла, это может означать, что имеет место повышенное количество пролактина. Он блокирует выделение ЛГ, ФСГ и овуляция не происходит. Беременность в таком цикле невозможна.

Если температура держится высокой до и во время необычных месячных, а после них резко падает, то, возможно, имел место выкидыш на раннем сроке. Однако расшифровать полученные данные может только гинеколог.

Итак, базальная температура на уровне 37 градусов и выше должна быть во второй фазе и в первые месяцы беременности. Во время месячных и до овуляции такие значения являются патологией.

fb.ru

Температура от 37 до 38 градусов: причины возникновения

Менструальный цикл — это один из дополнительных критериев оценки состояния женского организма. Если он ежемесячно протекает без каких-либо нарушений, значит функция яичников в норме. У здоровой женщины цикл длится 28-35 дней и разделяется на несколько фаз, которые непрерывно сменяют друг друга. 1-й день цикла — это 1-й день месячных. Продолжительность начальной фазы — около 2-х недель. В этот период активно производится гормон эстроген и созревает фолликул. После наступает «экватор» цикла, то есть период овуляции.

Длительность 2-й фазы также составляет около 2-х недель. На данном этапе организм женщины активно производит гормон гестаген и подготавливается к возможному наступлению беременности. Если зачатия не происходит, начинается менструация и, соответственно, новый цикл.

Цикличность процесса позволяет выполнять некоторые диагностические мероприятия, которые дают возможность получить информацию о функционировании организма женщины, определить благоприятный период для зачатия или, наоборот, предупредить наступление нежелательной беременности.

К таким способам исследования относится измерение базальной температуры, данный диагностический метод применяют многие женщины.

Такая процедура позволяет определить наиболее низкие температурные показатели, которые достигаются телом в период глубокого сна, когда отсутствует какая-либо физическая или эмоциональная активность.

Измерять базальную температуру следует продолжительный период времени (несколько циклов подряд). Только так можно получить информацию о функционировании своего организма.

Нормальные значения базальной температуры в различные периоды цикла

Организм каждого человека индивидуален, поэтому нельзя сказать точно какими должны быть значения базальной температуры у всех женщин в тот или иной период менструального цикла. В нормальном состоянии температурные показатели у женщины чаще всего следующие:

  • до момента овуляции значения базальной температуры, как правило, не превышают 36,9 градусов;
  • после начала овуляции базальная температура 37,2 градуса;
  • во 2-й половине цикла базальная температура 37,1 градус;
  • при беременности базальная температура 37,0 градусов.

Базальная температура 37 4 что это значитПричины изменения температурных значений

Что значит базальная температура 37 градусов? Абсолютно нормально, если базальная температура 37 при месячных. Иногда температурные значения в этот период времени могут достигать отметки 38 градусов.

Однако базальная температура 37 градусов перед месячными также может быть симптомом воспаления придатков яичников.

Помимо такого признака, патология сопровождается тошнотой, рвотой, слабостью, спазмами внизу живота, отдающими в область прямой кишки.

Если за 2 дня до месячных базальная температура 37 градусов, то это может быть симптомом наступления беременности. Если повышенные температурные значения сопровождаются кровянистыми выделениями, это может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности.

Если перед началом месячных базальная температура находится на уровне 36,9 градусов, значит зачатия не произошло.

Что значит, если базальная температура 37, 1 наблюдается после овуляции и не спадает? Если перед месячными базальная температура 37,1 градус, то, вероятно, произошло зачатие. Беременность могла наступить даже если тест отрицательный. Задержка и базальная температура 37,1 градус часто являются первыми симптомами беременности.

В связи с этим, если базальная температура 37,1, а тест отрицательный, не стоит торопиться с выводами, в таком случае нужно обратиться к своему врачу, который подтвердит наличие беременности. Также в пределах нормы и базальная температура 37 на ранних сроках беременности (не ниже указанного значения).

Что значит базальная температура 37,2 градуса? Указанные значения также могут быть признаком беременности. Если базальная температура 37,2 перед месячными, то это означает, что произошло зачатие. Даже если тест отрицательный, базальная температура 37,2 градуса с большой долей вероятности говорит о том, что следующая менструация наступит только по прошествии 9 месяцев.

В определенных случаях перед наступлением менструации наблюдается базальная температура 37,3, что это значит? Данные показатели выходят за пределы нормы. Базальная температура 37,3 перед месячными, возможно, является следствием перенапряжения нервной системы или воспалительного процесса, протекающего в организме. В подобной ситуации следует незамедлительно обратиться к врачу.

Базальная температура 37 4 что это значитБазальная температура 37,3 градуса нередко сопутствует эндометриозу. Также данное патологическое состояние проявляется тахикардией, ознобом, повышением уровня лейкоцитов в крови и показателя СОЭ.

Могут возникать спазмы внизу живота, нарушение стула. При осмотре определяются увеличенные размеры матки и ее болезненность.

Что значит базальная температура 37,4 градуса? Такое явление может говорить о нарушении гормонального фона. Базальная температура 37,4 перед месячными наблюдается при дефиците эстрогена. О недостатке в организме этого гормона может свидетельствовать и базальная температура 37 в первой фазе.

Даже если менструация не наступает, скорее всего, при базальной температуре 37,4 тест будет отрицательный, потому что при повышенных температурных показателях забеременеть вряд ли получится. В такой ситуации следует проконсультироваться с гинекологом, который, возможно, даст направление к эндокринологу. При базальной температуре 37,4 с планированием беременности, вероятно, придется повременить. Прежде всего, важно выяснить причину увеличения температурных значений.

Что значит базальная температура 37,5? Повышение температурных показателей до указанных цифр может сигнализировать о завершении цикла, то есть часто определяется базальная температура 37,5 перед месячными.

Болезненные ощущения в области груди, головная боль, раздражительность и базальная температура 37,5 — основные признаки предменструального синдрома.

Может наблюдаться в этом периоде и базальная температура 37,6 градусов.

Базальная температура в период беременности

Если зачатие произошло, гормональный фон женщины меняется, что, в свою очередь, приводит к увеличению базальной температуры. В нормальном состоянии в первые 4 месяца беременности температурные значения будут находиться в диапазоне 37,1-37,3 градуса. Однако иногда этот показатель несколько выше — у некоторых женщин может наблюдаться базальная температура 37,5 при беременности.

В определенных ситуациях в период вынашивания ребенка отмечается базальная температура 37,6, что это значит? Такие показатели могут являться симптомом воспаления в органах малого таза.

Что значит базальная температура 37,8 в период вынашивания ребенка? Повышением температурных показателей до указанных значений может проявляться внематочная беременность. Базальная температура 37,8 градусов и выше — повод для незамедлительного обращения в медицинское учреждение.

Базальная температура 37 4 что это значитБазальная температура 37 при беременности указывает на дефицит прогестерона в организме, что, в свою очередь, может спровоцировать замирание плода и выкидыш.

Если базальная температура 37 градусов, требуется консультация наблюдающего гинеколога. После проведения амбулаторных исследований врач назначит необходимые препараты для поддержки беременности. При своевременном выявлении снижения температурных значений и проведении необходимых медицинских манипуляций, негативные последствия патологического изменения гормонального фона можно предупредить и сохранить беременность.

Следует знать, что измерение базальной температуры является относительно достоверным диагностическим методом лишь в первые 14 дней беременности.

После указанного срока в женском организме происходят существенные гормональные изменения и результаты измерений температурных показателей не будут уже являться информативными.

Рекомендации по измерению базальной температуры

Измерения температурных показателей следует выполнять ежедневно, сразу после пробуждения, примерно в одинаковое время. Процедура всегда проводится с помощью одного и того же градусника (предпочтительно ртутного) и одним из выбранных способов: измеряться температура может ректально, в ротовой полости или влагалище.

Существует ряд факторов, влияющих на значения базальной температуры, а именно:

  • положение тела. Процедуру измерения нужно выполнять не вставая с кровати. Не следует присаживаться, это может вызвать прилив крови к органам малого таза и в результате полученные значения будут недостоверными.
  • физическая активность. Измерение осуществлять в удобном положении тела, не изменяя его до завершения процедуры. Любые нагрузки могут отразиться на температурных показателях.
  • продолжительность сна. Для получения точных данных крайне важен непрерывный сон, который должен длиться не менее 6-и часов.
  • половой контакт. Если на протяжении определенного периода времени требуется контролировать график температурных значений, на это время рекомендуется исключить сексуальные контакты.
  • медикаментозные препараты. Некоторые лекарства способны влиять на температурные показатели, вызывая как увеличение базальной температуры, так и ее понижение. В связи с этим, использование любых медицинских средств необходимо согласовывать с лечащим врачом.
  • Базальная температура 37 4 что это значитприем пищи. Первый триместр беременности у многих женщин сопровождается токсикозом, для снижения неприятных симптомов специалисты советуют сразу после пробуждения употреблять легкую пищу. Однако необходимо учитывать, что поступление пищи в организм до измерения температуры может привести к получению недостоверных данных.
  • болезнь. При простудных или инфекционных заболеваниях температурные показатели будут неточными, в подобных ситуациях следует обращаться к специалисту.

Если процедура измерения температуры выполнялось всегда в соответствии с указанными рекомендациями, но обнаружены существенные отклонения от нормы, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Консультация квалифицированного специалиста обязательна в таких случаях:

  • отсутствует овуляция (при условии, что измерения выполняются на протяжении нескольких циклов подряд);
  • в течение всего цикла температурные значения повышены;
  • аномально низкие значения базальной температуры весь менструальный цикл;
  • в период всей 2-й фазы цикла определяется базальная температура 37, тест отрицательный;
  • менструальный цикл длится менее 20-и или более 34-х дней;
  • температурные показатели превышают 37 градусов на протяжении нескольких циклов, беременности нет.

Фармацевтические компании предлагают широкий ассортимент разнообразных «быстрых» тестов для определения беременности и овуляции. Однако, несмотря на это, контроль базальной температуры и сегодня остается наиболее популярным методом, который рекомендуют специалисты и используют женщины.

График базальной температуры позволяет определить в цикле женщины благоприятные дни для зачатия, а также получить информацию о причинах отсутствия беременности. В связи с этим многие гинекологи при такой проблеме как бесплодие, рекомендуют женщинам фиксировать значения базальной температуры в течение нескольких циклов.

Но важно также понимать, что для постановки точного диагноза картины изменений температурных показателей, конечно, будет недостаточно — требуется проведение дополнительных медицинских исследований.

Автор: Юлия Барабаш

Измеряем БТ перед менструацией

Внимательное отношение к здоровью является залогом отличного самочувствия в течение долгих лет. Во многом это утверждение касается женщин, ведь деятельность их организма полностью контролируют гормоны, которые способны оказывать влияние даже на центр терморегуляции. Чтобы разобраться в циклических изменениях и вовремя выявить патологии потребуется постоянно проводить измерение температуры.

В чем важность процедуры?

Замер температуры поможет каждой женщине легко, доступно диагностировать и контролировать процессы в организме. Оценка результатов позволяет определить:

  • беременность;
  • благоприятное время для зачатия;
  • воспаление органов малого таза;
  • изменения гормонального фона;
  • скорое возникновение менструальных выделений.

Определение температуры можно осуществлять только медицинским термометром. Проведение замеров в подмышечной впадине будет не показательно, потому что результаты подвержены влиянию многих факторов. Измерение лучше проводить на слизистых ротовой полости, влагалища или прямой кишки.

Осуществлять замеры температуры нужно одним градусником, что поможет избежать разночтений полученных результатов. Измерение лучше проводить в прямой кишке сразу после пробуждения. Желательно не разговаривать и не открывать глаза, поэтому термометр лучше подготовить накануне вечером. Измерения нужно проводить в одно время, чтобы показания были достоверными. Если температура определяется в прямой кишке или во влагалище, то будет достаточно 3 минут, в ротовой полости – 5 минут.

Важно помнить, что некоторые факторы, к примеру, переезд, прием лекарственных средств и алкоголя, заболевания способны приводить к искажению результатов.

Что показывает график?

Многие процессы, которые протекают в организме, способны вызывать снижение или повышение температуры тела. Это связывают с гормональными изменениями в определенных фазах менструального цикла. График позволит наблюдать в динамике за изменением температуры. Важно ежедневно вносить полученные показатели. График будет представлять собой кривую, которая вырисовывается путем соединения точек между собой.

При отсутствии патологий на кривой четко будут выделяться 3 этапа:

  1. Фолликулярная фаза. Длится до возникновения овуляции, температура не должна превышать 36,4-36,7 °C.
  2. Овуляция. Для нее характерно некоторое снижение температуры, после показатель скачкообразно повышается на полградуса. Такие значения обычно держатся на протяжении всей лютеиновой фазы (около 16 дней).
  3. При появлении менструации отмечается базальная температура 37 °C.

В итоге показатель базальной температуры перед месячными должен находиться в пределах 37,2 — 37,4 °C. При этом для врачей показательна будет лишь разница температуры в лютеиновую и фолликулярную фазы, которая составляет 0,4 °C при отсутствии патологий.

Почему может повышаться температура?

В норме у некоторых женщин будет зарегистрирована повышенная температура перед наступлением критических дней, что связано с увеличением продукции прогестерона после овуляции. Гормон способен оказывать влияние на центр терморегуляции. В подобном случае за 6-7 дней перед наступлением месячных у женщины регистрируется незначительное повышение базальной температуры. С началом менструации показатель приходит в норму. Данная реакция организма является вполне нормальной и не потребует проведения специальной терапии.

Если перед возникновением менструации не отмечается повышение базальной температуры, то это может свидетельствовать о появлении незрелой яйцеклетки. Такой цикл получил название ановуляторный, однако это не говорит о развитии патологии. Он может возникать у здоровой женщины не чаще 3 раз в год.

Возможные патологии

Перед месячными могут развиваться многие гинекологические заболевания. Специалисты связывают это с открытием шейки матки, что повышает риск микробной контаминации, и снижением иммунитета.

Нарушения в графике могут свидетельствовать о таких процессах:

  • Воспаление придатков. Данный процесс сопровождается повышением температуры в рамках фолликулярной фазы до 37 °C, после чего отмечается ее снижение. Во время следующих фаз показатель также будет повышен в сравнении с предшествующими циклами. Перед началом менструации температура поднимается до 40 °C, могут возникнуть: спазмы внизу живота, которые отдают в прямую кишку, тошнота и рвота, слабость. Проведение бимануального исследования позволит определить пастозные и болезненные придатки.
  • Эндометриоз. Характерно снижение температуры перед менструальными выделениями, с последующим ростом во время месячных до 37,3 °C. Клиническая картина: тахикардия (учащение пульса), озноб, повышение количества лейкоцитов и значения СОЭ. Возможно нарушение стула и спазмы внизу живота. При осмотре отмечается увеличение матки, ее болезненность.
  • Нарушения гормонального фона. Недостаток эстрогена можно заподозрить, если отмечается повышение базальной температуры до 37,4 °C. Если вы хотите забеременеть, то потребуется срочно обратиться к специалисту. Постепенное увеличение температурного показателя во время лютеиновой фазы будет свидетельствовать о недостаточной продукции прогестерона.
  • Беременность. В подобных случаях будет зарегистрировано повышение температуры до 37,0-37,2 °C и отсутствие месячных. Появление мажущих скудных выделений во время предполагаемых месячных может быть свидетельством угрозы возникновения выкидыша.
  • Предменструальный синдром. Происходит незначительное повышение температуры до 37,4-37,6 °C на фоне болезненности груди, головной боли, раздражительности.

Регулярное измерение базальной температуры позволит отслеживать любые изменения в организме. Однако важно осуществлять замер в строго определенное время, выполняя основные требования. Это позволит добиться получения точных и достоверных результатов. Если выявляются нарушения на протяжении нескольких месяцев, то лучше обратиться к специалисту. Это будет способствовать предупреждению развития патологий и повысит эффективность терапии.

Базальная температура перед месячными

Базальная температура 37 4 что это значит

Базальная температура перед месячными

Какая базальная температура перед месячными должна быть? За два-три дня до менструации происходит падение уровня прогестерона, который оказывает активирующее влияние на центр терморегуляции. Поэтому бт перед месячными начинает понижаться, постепенно доходя до значений 36,6-36,8. Это нормальная реакция.

Базальная температура при месячных

При месячных базальная температура достигает своего минимального значения на протяжении всего менструального цикла. В это время количество синтезируемого прогестерона ничтожно мало, в то время как уровень эстрогенов достаточно высокий. По окончании менструации температура начинает повышаться. Так, в первый день месячных она ниже, чем во второй и третий.

Базальная температура после месячных

Базальная температура после месячных держится на уровне, не превышающем 37 градусов. Так происходит до овуляции. После нее начинается интенсивный синтез прогестерона, который и приведет к повышению температуры.

Подъем базальной температуры

Базальная температура перед месячными 37,4 градусов – что это значит. Есть высокая вероятность беременности, при которой существенно повышается уровень прогестерона в организме. Как вести себя? Для подтверждения воспользуйтесь тестом и обратитесь к врачу.

Различные отклонения базальной температуры перед месячными

Если базальная температура перед месячными не изменяется и беременность исключена, то это может указывать на наличие патологического процесса в организме. Возможны следующие отклонения:

  • При эндометрите она снижается накануне менструации, а во время месячных – повышается
  • При прогестероновой недостаточности раньше наступает менструации, а температура остается монотонной
  • При аднексите во вторую фазу и перед менструацией температура остается в пределах 37 градусов, то есть нет предменструального снижения.

Расчет стоимости лечения в Медицинском центре на Таганке

Будьте уверены в своем здоровье!

Запишитесь на прием к лучшим врачам Москвы — Макацарии Александру Давидовичу, Кузнецовой Татьяне Владимировне.

Наш амбулаторно-поликлинический центр оснащен современным оборудованием для диагностики, собственной лабораторией. Все врачи имеют степени кандидатов и докторов медицинских наук.

Москва, ул. Земляной вал, д. 62, стр. 1
Ежедневно с 8:00 до 19:00

Базальная температура 37 4 что это значит

Базальная температура 37 4 что это значит

Источники: http://prostudnik.ru/proyavleniya/temperatura/ot-37.html, http://healthy-lady.ru/bt-pered-mesyachnymi, http://gynecologist.com.ua/wiki/bazalnaya-temperatura-pered-mesyachnymi/

vospitanye.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.