Боль в груди во время беременности

На протяжении всего периода беременности женщину волнует множество вопросов, что абсолютно естественно. Переживания возникают по физическому, эмоциональному состоянию. Например, внешние, внутренние изменения груди становятся заметными с самых первых дней. Правда ли, что при беременности всегда болит грудь? Этот момент интересует многих будущих мамочек.

Чувствительная грудь после зачатия – причины

Часто женщина замечает появление грудных болей задолго до подтверждения беременности. Подобные ощущения становятся самым ранним, надёжным признаком успешного оплодотворения. Объясняются простыми физиологическими причинами. Прежде всего, гормональными изменениями, которые сопровождают женщину все девять месяцев.

Изменения у беременных
Гармональные изменения у беременных неизбежны, так как способствуют подготовке молочных желез к вскармливанию

С момента имплантации эмбриона внутри организма начинает выделяться особый гормон, так называемый хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), способствующий увеличению размеров бюста, подготовке его к будущему вскармливанию.

За этот процесс отвечают гормоны эстроген, прогестерон, первый из которых задействован в стимуляции молочных протоков, а второй – развитии железистой ткани. Рост грудных желёз может сопровождаться их болезненностью, которая не должна пугать женщину, поскольку происходит растяжение жировых, соединительных тканей.

Как долго и всегда ли болит грудь в положении?

Повышенная чувствительность груди заявляет о себе незамедлительно, представляя интимную, очень нежную часть тела женщины. Самое лёгкое прикосновение к молочной железе, соскам может вызвать неприятные ощущения. Прощупывая, местами можно обнаружить уплотнения (увеличенные млечные дольки). Всё это только подтверждает активную подготовку организма к вынашиванию ребенка, кормлению.

Зачастую грудную боль при беременности сравнивают, путают с болью перед менструальным циклом, хотя многие беременные утверждают о большой разнице ощущений. Это логично, ведь оплодотворённая яйцеклетка развивается совершенно
по-другому.


Болевые ощущения в груди
Болевые ощущения в груди совершенно отличны от менструальных

Важно помнить! Грудь меняется, увеличивается приблизительно первые десять – двенадцать недель после зачатия плюс перед родами.

У большинства беременных боли пропадают по окончании первого триместра. Однако следует понимать: период ожидания у каждой конкретной женщины протекает по-своему.

Одни отмечают припухлость груди задолго до задержки, другие видят изменения спустя месяц – два после зачатия, третьим приходится терпеть дискомфорт весь срок, некоторые счастливицы вовсе не чувствуют болевых ощущений. Поэтому на вопрос, всегда ли болит грудь при беременности, нельзя дать однозначного, категоричного ответа; всё индивидуально, зависит от организма женщины.

Отсутствие болезненности не отрицает интенсивного участия молочных желёз в развитии беременности

Грудь у будущей мамы претерпевает и другие изменения. Помимо болей, увеличения отмечаются следующие сопутствующие признаки:


  • видоизменение сосков. Темнеют сами соски, кожа вокруг них (ареолы). Объясняется это действием гормонов, отвечающих за пигментацию. Соски могут заметно выпятиться вперёд (особенно заметно у женщин со впалыми от природы сосками), на ареолах вероятно появление узелков, именуемых «бугорками Монтгомери». Могут появиться зуд, жжение;
  • проявление крупных синих вен, венозных сеточек на бюсте – связано с усилением кровотока к данному органу;
  • выделение молозива. Больше соответствует поздним срокам, когда организм «тренируется» перед полноценной лактацией. Женщины могут заметить что-то похожее на самых ранних сроках беременности, однако выделяющуюся жидкость нельзя в полной степени определить как молозиво;

    Растяжки на груди
    Неприятным последствием роста груди является появление растяжек
  • появление стрий, по-простому – растяжек. Причина проста: коллагеновые волокна соединительной ткани не выдерживают стремительного роста груди, рвутся. Впоследствии растяжки тёмно-красного цвета становятся бледными, но полностью их вывести невозможно.

Способы снижения болевых симптомов

Самое первое, что следует сделать беременной женщине, ощущающей грудные боли – не паниковать, успокоиться, принять данный факт: таким способом организм готовится к предстоящим родам, кормлению.

Лактационная способность
Грудные боли у беременных – частое явление, которое не должно смущать, таким образом формируется лактационная способность вашего организма

Можно ли как-то помочь самой себе, если при беременности грудь всегда напоминает об этой проблеме и болит?

Безусловно! Уменьшить дискомфорт, боль помогут ежедневные гигиенические процедуры (тёплой водой без использования мыла, которое пересушивает нежную кожу), ношение правильного бюстгальтера – только из натуральных тканей, без косточек, с широкими лямками. Лучший вариант – специальный бюстгальтер для беременных (или кормящих), найти который проще простого.

Важно подбирать соответствующий размер лифа, чтобы чувствовать себя комфортно при движении


Белье для беременных
Использование специального белья сделает проблему не столь выраженной

Если боль беспокоит ночью, можно попробовать не снимать бельё или приобрести отдельно для сна поддерживающий топ.

Положительный эффект имеет регулярное обтирание груди жестким влажным махровым полотенцем плюс массаж ладонями по часовой стрелке. Подобные движения помогут крови двигаться правильно, предотвратят застои внутри молочных желёз. Стоит учесть общие рекомендации по уходу за грудью во время беременности.

Осторожно! Если болезненность груди не прекращается, мучает женщину долгое время, необходимо обратиться к своему лечащему врачу, акушеру–гинекологу. Грамотный специалист непременно подскажет, как облегчить страдания, чтобы беременность приносила будущей маме только радость.

Дополнительные советы беременным по «грудному» уходу

Ответственный, чудесный период вынашивания ребёнка обязывает женщину относиться к себе более внимательно, бережней, чем раньше.

Колоссальные изменения, затрагивающие молочные железы, говорят о серьёзности всех процессов в организме, поэтому очень важно правильно ухаживать за прекрасной зоной своего тела

Рекомендуется прислушиваться к советам, например:


  1. Следить за состоянием грудных желёз, чтобы кожа не потела, дышала. Здесь помогут гигиенический душ, хлопковый бюстгальтер. Приятно, полезно принимать воздушные ванны.
  2. При выделении молозива использовать специальные вкладыши, менять их по мере необходимости.

    Вкладыши для лактации
    Вкладыши для лактации помогают не только смягчить ощущения, но и являются отличным средством гигиены
  3. Использовать специальные крема для укрепления груди, состав которых включает силикон, витамин Е. Регулярное втирание крема поможет предотвратить появление растяжек; считается, лучше начать использование до наступления беременности.
  4. Закаливание бюста в виде контрастного душа. Данную процедуру стоит оставить до второго триместра, чтобы не спровоцировать сокращение матки.
  5. Лёгкий массаж груди, который может сделать себе каждая женщина.

Перечисленные способы помогут женщине поддерживать грудь в форме, уменьшить болезненные ощущения.

Многих женщин интересует, стоит ли заниматься физкультурой при беременности, если раньше нагрузки присутствовали всегда, но сейчас болит грудь. Непременно стоит! Более того, они показаны на протяжении всего периода ожидания малыша, но в лёгкой, мягкой форме.

Предпочтение следует отдать плаванию, специальной гимнастике для беременных, йоге. Такие физические занятия помогут груди, осанке и всему организму.

Зачатие – единственный ли источник неприятных ощущений?

Задаваясь вопросом, всегда ли болит грудь при беременности, женщине следует понимать, как происходит развитие грудных желёз. Иногда возникает сомнение, связана ли эта боль с вынашиванием ребёнка, наступила ли беременность в принципе.

Посещение мамолога
Обязательное посещение мамолога может исключить другие причины боли в груди

Обратите внимание! У абсолютного большинства беременных грудная боль носит временный характер, объясняется «интересным положением».


Однако порой обнаруживаются абсолютно иные причины. Например, если набухает, увеличивается только одна грудь. Мастит, опухоль, мастопатия – эти и другие заболевания также могут сопровождаться болью в молочных железах. Чтобы исключить, предотвратить нездоровые состояния, при подозрении на них, ради собственного спокойствия, несомненно, стоит посетить маммолога.

Женщина, ожидающая ребёнка, необыкновенна. Тело, настроение, поведение – каждая её частичка подвержена изменениям. Будущей маме стоит иметь представление о причинах грудных болей, правильном уходе за ней, чтобы в полной мере наслаждаться беременностью. Ведь эмоциональное состояние, физическое здоровье взаимосвязаны, а стрессы, нервозность сильно влияют на общее самочувствие.

В этом видеоролике вы узнаете о том, какие изменения происходят с грудью во время беременности и каков правильный уход в этот период:

Если возникли боли в молочной железе, то это видео поможет определить причины и разобраться с заболеваниями, связанными с ними:



Познакомится с первыми признаками беременности и сопровождающими её ощущениями вы сможете увидеть в этом видео:

womane.ru

Боль в первом триместре

Дискомфортные ощущения в молочных железах могут появиться на ранних сроках беременности. Как только яйцеклетка прикрепится к эндометрию, в организме увеличится концентрация прогестерона. Гормон расширяет молочные протоки и сосуды, поэтому грудь набухает, отекает, а на ее поверхности проступает сетка из вен.

Прогестерон также делает молочные железы более округлыми и тяжелыми, а соски – более нежными и чувствительными к любым прикосновениям. Кожа может приобрести синеватый оттенок, а дискомфортные ощущения часто распространяются на хвост Спенса – область рядом с подмышечной впадиной.

Прикрепление яйцеклетки и повышение прогестерона происходит во второй половине менструального цикла, чаще всего – на 18–22 сутки. Примерно в это же время появляются боли в молочных железах.

Многие девушки списывают дискомфорт в груди на ранних сроках на ПМС. Но у беременной женщины боль в молочных железах сопровождается не только отеками и повышенной чувствительностью. У нее также:

  • увеличивается размер сосков;
  • темнеют ареолы;
  • растет грудь;
  • на ареолах формируются бугорки Монтгомери.

Боль в молочных железах исчезает или уменьшается ближе к концу первого триместра, когда организм адаптируется к гормональным изменениям.

Дискомфорт во втором и третьем триместре

Ближе к середине или концу второго триместра начинается подготовка к лактации. Повышается уровень пролактина, отвечающего за выработку молозива. Жировая ткань заменяет соединительную, а молочные протоки расширяются еще больше.

На 15–20 неделе женщина может ощутить, что ее молочные железы стали объемнее и увеличились на 1–2 размера. Соски вытянулись, а в груди опять появились дискомфортные ощущения. У многих беременных во втором и третьем триместре боль не такая интенсивная, как в первом. Она возникает сразу после пробуждения, но ближе к вечеру утихает и становится практически незаметной.

Дискомфортные ощущения во втором триместре появляются не у всех женщин. У некоторых пациенток грудь изменяется и растет без боли. Дискомфорт возникает за несколько недель до родов или спустя несколько дней после, когда начинает вырабатываться молозиво.

Как долго болит грудь

Болезненность молочных желез может сохраняться на протяжении одного, трех или всех девяти месяцев. У одних женщин дискомфортные ощущения исчезают на 11–13 неделе, когда активизируется плацента. Оболочка, в которой развивается плод, активно поглощает прогестерон, поэтому его концентрация в крови немного снижается, и неприятные симптомы проходят.

У других беременных грудь перестает болеть перед самыми родами. А на втором-третьем триместре к ноющей или тупой боли добавляется жжение, сухость, зуд в сосках и растяжки. Симптомы появляются из-за активного роста жировой ткани. Она слишком быстро растягивает кожу, поэтому дерма не успевает адаптироваться к изменениям, и возникают дискомфортные ощущения.

Боль пропадает ближе к концу второго триместра или к середине третьего, когда у женщины начинает выделяться молозиво. Выработка молока – сигнал, что грудь полностью перестроилась и готова к лактации.

Всегда ли болит грудь при беременности

Молочные железы болят не у всех беременных. Грудь может развиваться и расти без дискомфортных ощущений. У некоторых женщин просто повышается чувствительность сосков и появляется венозная сетка.

Отсутствие боли на ранних сроках не является отклонением от нормы, но если дискомфортные ощущения резко исчезли на 8–9 неделе, это повод обратиться к гинекологу. В первом триместре высокий риск выкидыша и замершей беременности. Это происходит из-за гормональных сбоев, стрессов, патологий у плода или заболеваний эндокринной системы у матери.

Если в организме снижается уровень прогестерона, эстрогена или гормонов щитовидной железы, молочные железы уменьшаются в размере, теряют упругость и эластичность, перестают болеть. Хотя в некоторых случаях дискомфортные ощущения только усиливаются. Слишком интенсивная и резкая боль – тоже повод проконсультироваться с врачом и сдать дополнительные анализы.

Как болит грудь у беременных

Дискомфортные ощущения бывают умеренными, средними и сильными. При сильной боли ограничивается подвижность верхних конечностей и грудной клетки, поэтому женщине может понадобиться консультация гинеколога и препараты, способные уменьшить симптомы.

Дискомфортные ощущения бывают разными не только по интенсивности, но и по характеру. У беременных возникают:

  • жжение и давящее чувство в области сосков;
  • покалывания внутри молочных желез;
  • отеки сосков и ареол;
  • распирающая боль, которая распространяется на обе железы;
  • отек сосков и ареол;
  • зуд внутри груди или вокруг сосков;
  • тупая или острая боль, которая распространяется на подмышечные впадины, спину и руки.

Дискомфортные ощущения при беременности похожи на симптомы ПМС, но иногда они более выраженные или, наоборот, менее интенсивные, чем обычно. Все это варианты нормы, если нет других настораживающих признаков.

Когда боль в груди является нормой

Боль в молочных железах может периодически появляться и пропадать на протяжении всей беременности. И это нормально. Женщине не стоит волноваться, если:

  • на груди появляются растяжки;
  • из сосков на втором-третьем триместре выделяется прозрачная или белая жидкость;
  • ареолы темнеют;
  • появляется зуд и сухость кожи;
  • молозиво становится более густым или жидким.

Все перечисленные симптомы – лишь варианты нормы. Если у беременной не повышен или не понижен уровень гормонов, нет ощущения жара в молочных железах, нет уплотнений или странных выделений, а на УЗИ отчетливо слышно сердцебиение плода, причины для паники отсутствуют.

Когда боль в груди – повод для беспокойства

Дополнительная консультация гинеколога и маммолога может понадобиться, если у беременной:

  • выделения появляются только из одной молочной железы;
  • секрет приобретает желтый или светло-зеленый оттенок и неприятный запах;
  • одна грудь увеличивается в размере, а вторая – нет;
  • в выделениях более 4–5 дней появляются кровянистые вкрапления;
  • повышенная температура и общее недомогание;
  • структура груди неоднородная, внутри молочных желез есть уплотнения и впадины.

Сильная боль, которая не уменьшается и не исчезает на протяжении нескольких месяцев, также может предупреждать о проблемах со здоровьем. У 95% беременных неприятные симптомы появляются из-за инфекций, воспалительных заболеваний и доброкачественных образований. Но у некоторых женщин гормональные всплески запускают рост злокачественных опухолей, поэтому при малейших сомнениях стоит сразу идти к гинекологу.

Лечащий врач осмотрит грудь и поможет найти причину странных симптомов. Если у гинеколога возникнут подозрения, он направит беременную к маммологу и предложит пройти дополнительное обследование:

  • сдать общий анализ крови;
  • сделать анализ жидкости из молочной железы;
  • пройти УЗИ груди;
  • записаться на МРТ или рентгенологическое обследование с контрастным веществом.

Процедуры, предполагающие облучение беременной, назначают только в крайнем случае, но не стоит от них отказываться. МРТ и рентген навредят ребенку намного меньше, чем запущенная злокачественная опухоль у матери.

Как облегчить боль в груди при беременности

Уменьшить болезненность молочных желез при беременности можно несколькими способами: диетой, физической активностью и правильным нижним бельем.

Питание от боли в груди

Листовая зелень, бобовые и орехи снижают чувствительность сосков. А льняные семена и свежий имбирь улучшают кровообращение в молочных железах и успокаивают боль. Молотые семена можно употреблять с водой, йогуртом или фруктовыми соками. А имбирь добавлять в салаты и супы в небольшом количестве.

Полезен беременным лимон и фенхель. Цитрус тонизирует сосуды и помогает при венозной сетке, а также уменьшает токсикоз в первом триместре. Теплую воду с лимонным соком можно пить по утрам, чтобы убрать тошноту и снизить чувствительность груди.

При отеках молочных желез стоит сократить количество соли в рационе. Она задерживает в мягких тканях лишнюю жидкость и усиливает дискомфортные ощущения. Чистая вода, наоборот, уменьшает отеки и улучшает самочувствие беременной.

Физическая активность

Не стоит отказываться от спорта даже на поздних сроках, если нет противопоказаний. Умеренные физические нагрузки тонизируют сосуды и нормализуют кровообращение в молочных железах. Беременным полезна скандинавская ходьба и прогулки на свежем воздухе, утренняя разминка и специальные упражнения для тренировки грудных мышц. Можно записаться на фитнес или плавание для будущих мам.

При дискомфортных ощущениях в груди рекомендована йога или медитация. Восточные практики расслабляют нервную систему, защищают от хронического стресса, гормонального дисбаланса и уменьшают боль в молочных железах.

Правильное белье

Обычные бюстгальтеры с косточками и декоративными элементами стоит заменить специальными бесшовными топами. Нижнее белье для беременных шьют из натуральных и очень мягких тканей, чтобы они не раздражали кожу и не натирали соски.

У бюстгальтеров для беременных широкие бретели, которые поддерживают отекшую грудь, а вместо косточек – широкие и эластичные ленты. Они хорошо фиксируют молочные железы, но не нарушают кровообращение и отток лимфатической жидкости.

Бюстгальтеры бывают нескольких типов:

  • для повседневной жизни;
  • для спорта;
  • для сна.

Спортивные топы более жесткие. Они защищают молочные железы от лишнего трения и уменьшают дискомфортные ощущения. Бюстгальтер для сна должен быть более мягким и дышащим. На поздних сроках стоит покупать белье со внутренними карманами для одноразовых вкладышей, впитывающих молозиво.

Правильный бюстгальтер должен соответствовать размеру груди. Тесное белье, которое слишком сжимает молочные железы, только усилит дискомфортные ощущения и отеки.

Водные процедуры

Уменьшить боль помогает теплый душ. Горячая вода расширяет сосуды и улучшает кровообращение в молочных железах. Теплый душ можно заменить ванной с морской солью, но процедуру стоит обсудить с гинекологом.

Если горячая вода только усиливает неприятные симптомы, можно попробовать холодные компрессы. Лед, завернутый в ткань, прикладывают к молочным железам на 10–30 минут по 2–3 раза в сутки. Холод сужает сосуды и молочные протоки, уменьшает отеки и снижает чувствительность нервных окончаний. Компрессы со льдом стоит использовать очень аккуратно, чтобы они не спровоцировали мастит.

Бороться с чувствительностью сосков поможет правильный уход. Грудь нужно мыть только мягкими гелями или детским мылом, вытирать махровым полотенцем, а после купания втирать в кожу питательный крем. Увлажняющие средства защищают от сухости и трещин, уменьшают риск растяжек.

Питательный крем можно дополнить масками из голубой глины. Она снимает отеки, сухость, воспаление и обладает легким анестезирующим эффектом. Маски из глины накладывают толстым слоем на молочные железы на 15–25 минут и смывают теплой водой. Процедуру повторяют 1–2 раза в неделю. Голубую глину можно принимать внутрь и добавлять в ванну во время купания, но эти способы лучше обсудить с гинекологом.

Боль в груди при беременности, как и ее отсутствие, вполне естественна, но это не значит, что ее нужно терпеть. Лучше обсудить эту проблему с гинекологом и вместе с врачом подобрать методы, которые уменьшат неприятные симптомы, повысят настроение и укрепят здоровье будущей мамы.

www.mammologia.ru

Боль в груди, как признак беременности

Одним из первых симптомов случившегося зачатия является появление боли в груди. В некоторых случаях этот признак может проявиться еще до задержки менструации. Особенно это характерно в ситуациях, когда беременность первая. Чаще всего такая боль не имеет значительной выраженности, и носит ноющий характер.
Кроме того, уже в этот период женские грудные железы начинают постепенно готовиться к вскармливанию ребенка, что может сопровождаться следующими симптомами:

  • в них приливает большее количество крови;
  • начинают раскрываться молочные протоки;
  • могут четче проявляться вены;
  • иногда появляется ощущение тяжести в груди.

Боль в груди во время беременности

Боль в груди во время беременностиВозникновение дискомфорта и боли в груди во время беременности – это достаточно частое явление. Такие болевые ощущения имеют высокую индивидуальную изменчивость. У всех женщин эти процессы протекают по-разному, проявляясь в той или иной степени, все сразу, или по отдельности.

Боли в груди в первом триместре беременности

Жалобы на болезненные ощущения в грудных железах особенно характерны на первом триместре беременности, то есть в срок первых двенадцати недель. Их основные проявления таковы:

  • появление неприятных ощущений при надавливании, или простом прикосновении к груди;
  • ноющая боль и тяжесть даже без касания молочных желез;
  • в некоторых случаях развивается особенная чувствительность грудных желез к воздействию холода;
  • ощущения, которые напоминают реакцию груди на приближение месячных;
  • постоянно беспокоящее женщину покалывание в грудных железах, и чувство распирания.

Необходимо еще раз подчеркнуть, что перечисленные симптомы совершенно необязательно будут встречаться все вместе. Боль под грудью и в груди во время беременности может проявиться только одним из них. А кого-то молочные железы вообще не тревожат никоим образом, и заметных изменений с их стороны не наблюдается вовсе.

Все это не является поводом для особенной тревоги. Другое дело, если у вас болит под грудью или в груди при беременности очень сильно. Такое состояние может быть связано с нарастанием отеков и возникновением патологии молочных желез. В подобных случаях необходимо пройти консультацию у маммолога.

Как правило, практически все болевые и неприятные ощущения в области грудных желез начинают ослабевать на 10-12 неделе беременности.

www.tiensmed.ru

Что происходит с грудью после зачатия

Боль в груди во время беременности

Молочная железа состоит из 15–20 долей железистой ткани, которые внешне похожи на гроздья винограда. Каждая из них имеет млечные протоки, которые заканчиваются на соске порами. По ним во время лактации поступает молоко.

При беременности под действием гормонов происходит разрастание железистой ткани, и увеличение количества долей и протоков. При этом уровень соединительной ткани остается прежним, отсюда происходит давление увеличенных структур на окружающие нервные волокна и кровеносные сосуды, и женщина чувствует боль.

Со временем грудь адаптируется к новому состоянию, и дискомфорт исчезнет.
Боль в груди во время беременности Обычно это происходит примерно к 10–12 неделе срока. Но некоторые беременные жалуются на боль до самых родов. Такие процессы в молочной железе естественны и не требуют лечения. Нормой может быть отсутствие каких-либо неприятных ощущений в груди, а также боль, что невозможно дотронуться, или надеть белье.

К внешним изменениям молочной железы после оплодотворения яйцеклетки относятся следующие:

  1. Изменение объема. В некоторых случаях она вырастает на 2–3 размера. Обычно увеличение заметно уже на ранних сроках беременности и является первым признаком зачатия.
  2. Появление растяжек. Из-за стремительного изменения размера коллагеновые волокна могут не выдерживать и разрываться. Отсюда появление полос красного или синего оттенка. У некоторых женщин просматривается венозная сетка на молочной железе из-за тонкости кожных покровов.
  3. Выделение молозива. При надавливании на сосок вытекает жидкость желтоватого цвета густой консистенции. Чаще такое явление характерно в первые дни после родов, но наблюдается также во время беременности.
  4. Меняются соски и ареолы. Приобретают темную окраску. На ареоле становятся более выраженными бугорки Монтгомери. Их функция состоит в выделении специального секрета, предотвращающего сухость кожи.

Если у беременной нет ни одного из перечисленных признаков, не стоит переживать. Это также в пределах нормы и никак не отразится на грудном вскармливании.

Где и как болят молочные железы

На женских форумах по беременности и родам активно обсуждается вопрос о локализации болезненных ощущений.

Конечно, такой признак носит индивидуальный характер, но большинство будущих мам отмечают появление боли чаще всего в двух областях:Боль в груди во время беременности

  1. Сбоку, от подмышечной впадины до соска. Еще может сопутствовать чувство покалывания при этом.
  2. В области соска. Его чувствительность более всего тревожит и доставляет неудобств беременным. Усиливается во время ношения некачественного и тесного бюстгальтера. Причина такого состояния кроется в физиологической защите соска от излишней стимуляции. Известно, что постоянное воздействие на него вызывает сокращения матки, а это вовсе не желательно во время беременности.

Характер боли тоже отличается. Она бывает острой, покалывающей или ноющей и распирающей изнутри. Временами отдает в область подмышки или плеча. Может быть настолько интенсивной, что не дает уснуть и трудно одеваться. Часто сопровождается зудом молочной железы. Если грудь чешется – это признак того, что она растет, а кожные покровы растягиваются. Зуд в области соска связан с появление секрета (молозива) и изменением формы. Сосок, как и вся молочная железа, набухает и увеличивается.

При беременности не выявленные ранее уплотнения или кисты активно растут. Их можно обнаружить в домашних условиях во время пальпации или с помощью УЗИ по назначению врача. При этом боль локализуется в месте, где появилось новообразование. Своевременное обращение к специалисту поможет исключить развитие злокачественного процесса, и развеет тревоги будущей мамы.

Как уменьшить болезненность молочной железы

Если здоровую беременную женщину беспокоят неприятные ощущения в груди, то уменьшить их проявление можно следующими действиями:Боль в груди во время беременности

  1. Правильно подобрать белье. Лучше приобрести специальный бюстгальтер для беременных и кормящих мам, который сделан из натуральных тканей и без твердых вставок. Также он должен иметь широкие бретели, хорошо поддерживать грудь и быть идеально подобранным по размеру. Если грудь стремительно растет, не нужно экономить на покупке нового белья. Можно не снимать его ночью, чтобы уменьшить дискомфорт во время сна. При появлении выделений использовать специальные вставки в бюстгальтер, которые продаются в аптеке.
  2. Поменьше есть соленых блюд. Соль обладает свойством накапливать жидкость в организме, отчего боль усиливается. Во время беременности лучше придерживаться диеты и отказаться от жареного, острого, алкоголя и вредных продуктов. Правильное питание не только уменьшит дискомфорт, но и полезно для малыша.
  3. Делать воздушные ванны. Они способствуют улучшению кровообращения в сосках и уменьшат чувствительность. Достаточно 15 минут в день. Также это подготовит грудь к будущему кормлению, и закалит сосок.
  4. Если нет противопоказаний, можно выполнять легкие физические упражнения для укрепления грудных мышц. Это отличная профилактика обвисания, и способ уменьшить болезненные ощущения.
  5. Когда болит сильно, лучше сделать массаж под душем комнатной температуры. Поглаживать грудь мягкими круговыми движениями, минуя область соска. Такая процедура еще полезна для кожи молочной железы.

Кроме боли в груди, существует много признаков, по которым можно определить зачатие. Если наряду с задержкой менструации, сонливостью, изменением вкусовых предпочтений набухает и болит грудь, скорее всего, нужно воспользоваться тестом на беременность или посетить гинеколога, чтобы подтвердить зарождение новой жизни под сердцем уже будущей мамы.

Рекомендуем прочитать:

grud03.ru

Изменения в груди у беременных

Грудь начинает меняться практически с момента зачатия. Происходящие изменения свидетельствуют о подготовке женского организма к предстоящему материнству.

Часто изменения в груди служат первым признаком беременности. Внешне можно заметить следующие факторы:

  • Увеличение объема. Иногда грудь становится больше на несколько размеров. Наиболее выражены такие изменения в первые 10 недель беременности, а также перед родами.
  • Соски темнеют, как и кожа вокруг них.
  • Чувствительность груди повышается, вместе с этим может возникнуть болезненность.
  • Проявляется венозная сетка. Кровеносные сосуды темнеют из-за усиления кровотока в молочных железах.
  • Появляется молозиво. Так называют густые выделения из груди желтоватого цвета. Такое явление обычно наблюдают не ранее 4 месяца беременности.
  • Соски и ареолы вокруг них увеличиваются в размере.
  • Появляются бугорки Монтгомери. Так называют небольшие образования на ареоле по периферии соска. Их число в среднем составляет 10-15 штук, но может наблюдаться до 28 таких образований.
  • Появление стрий. Возникают они из-за набухания груди. Растяжки практически неизбежны при значительном увеличении груди на фоне недостаточной эластичности кожи.

Болит грудь

Нередко на ранних сроках беременности изменения в груди воспринимаются как признак предменструального синдрома.

Изменения в груди индивидуальны, потому в каждом отдельном случае картина имеет свои отличительные признаки. Обычно ярко выраженные перемены прекращаются к 10-14 неделе.

Почему болит грудь при беременности?

Боль в груди не является обязательным спутником беременности. Организм каждой женщины индивидуален, как и его восприимчивость к происходящим изменениям, и болевой порог.

Сразу же после зачатия гормональный фон начинается меняться. Одним из проявлений этого процесса является повышение чувствительности груди вплоть до возникновения болезненных ощущений.

Боль в груди возникает при ее увеличении. Главным виновником таких изменений является гормон эстроген, который во время беременности вырабатывается в повышенном объеме. Увеличение груди и ее болезненность являются своеобразным побочным эффектом таких гормональных изменений.

Степень выраженности болезненных ощущений может кардинально различаться. Одни женщины испытывают едва заметный дискомфорт. Неприятные ощущения могут усилиться при нажатии на грудь или ее переохлаждении. Характер боли обычно бывает ноющим, тянущим.

Другие женщины во время беременности ощущают боль в груди постоянно. Чувствительность сосков возрастает настолько, что болезненные ощущения может вызывать даже легкое соприкосновение с одеждой.

Какая боль в груди считается нормой?

Достоверно определить, нормой ли является боль в груди при беременности, сможет только специалист. Стоит лишний раз посоветоваться с ним, чтобы исключить патологическую причину неприятных ощущений.

Если грудь ноет, возникают тянущие ощущения, то такое состояние обычно является нормой. Степень выраженности при этом может быть различной.

Нормой может являться также зуд в области сосков, чувство жжения, покалывание. Эти признаки могут сопровождать выработку молозива. В этом случае особенно важно соблюдать личную гигиену.

Грудная боль при беременности

Тревожные симптомы, требующие обращения к врачу

Боль в груди у беременной не всегда является нормой, сопровождающей происходящие в организме изменения. Женщине следует обратиться к врачу при наличии следующих сопутствующих симптомов:

  • боли внизу живота;
  • влагалищные выделения с примесью крови;
  • общее недомогание;
  • резкий рост температуры.

Даже при наличии одного из перечисленных симптомов необходимо обращаться к специалисту.

Следует также обеспокоиться, когда грудь увеличивается ассиметрично. Тревожным признаком является образование припухлости или впадины.

Еще один симптом, который должен вызывать беспокойство – возвращение груди к обычному размеру. Такой признак может быть свидетельством угрозы прерывания или замершей беременности.

Если по ощущениям грудь стала горячей (левая, правая или обе), то существует риск воспалительного процесса – мастопатии.

Другая серьезная патология молочных желез – лактостаз. Под этим термином понимают застой молока в протоках. Такое явление характерно послеродовому периоду, но не исключается и во время беременности, когда выработка молока началась рано.

При болезненных ощущениях под грудью есть риск скрытых отеков. Аналогичный симптом может говорить о патологии сердца.

Что делать, если болит грудь при беременности?

Если во время беременности болит грудь, то следует показаться специалисту. Врач осмотрит состояние молочных желез, выполнит пальпацию. На основании такого осмотра можно будет сказать, нормальны ли происходящие изменения либо стоит пройти дополнительное обследование при подозрении на какую-либо патологию.

Прием у врача

Болезненность груди приносит дискомфортные ощущения, снижает качество жизни, негативно отражается на психоэмоциональном состоянии. Существует несколько способов, которые могут помочь избавиться от боли или снизить ее проявление до более комфортного уровня:

  • Обязательно носить бюстгальтер. Его ношение важно для хорошего кровообращения и поддержания формы груди. Если кровообращение будет нарушено, то есть риск закупорки молочных протоков. Такие нарушения приводят к лактостазу и маститу. Если чувствительность сосков повышена, то стоит попробовать не снимать на ночь такое белье. Такой вариант осуществим при условии удобного белья, которое не мешает здоровому сну.
  • Смена бюстгальтера. Во время беременности грудь растет, поэтому необходимо белье соответствующего размера. Поскольку чувствительность сосков повышена, стоит внимательно отнестись к выбору ткани – чашечки из кружева будут причинять дискомфорт. При выделении молозива стоит приобрести специальный бюстгальтер для кормящей мамы, в котором можно менять прокладки для груди. Это не только позволяет сократить болезненные ощущения, но и важно в целях личной гигиены.
  • Массаж груди. Для этого следует использовать махровую варежку. Массировать грудь полезно с первых же дней беременности. Это является отличной профилактикой появления растяжек и провоцирует незначительное огрубение сосков, что обеспечит положительный эффект в период грудного вскармливания. Если ощущения не слишком болезненны, то соски можно слегка вытягивать и покручивать. Такие манипуляции следует проводить после гигиенической процедуры.
  • Использовать гипоаллергенные средства для гигиены груди. Во время беременности организм меняется, потому даже обычное мыло и привычный гель для душа может вызвать раздражение и пересушивать и без того чувствительную кожу.
  • Делать специальные упражнения для груди. Регулярное выполнение позволяет снизить болезненные ощущения и сохранить форму и подтянутость груди.
  • Закаливание. Осуществлять его можно со II триместра. Для закаливания груди можно прибегать к воздушным ваннам и контрастным влажным обтираниям. При этом нельзя допускать воздействия слишком низкой или высокой температуры. Такие процедуры полезны для нормализации кровотока, поддержания формы груди и хорошего состояния кожи. Закаливание является отличной профилактикой мастита.

Любое физическое или температурное воздействие на грудь должно быть умеренным. В противном случае можно только навредить организму.

Боль в груди во время беременности обычно является свидетельством происходящих в организме изменений. Следует отличать нормальные болезненные проявления от патологических признаков разных заболеваний. При малейших сомнениях надо обращаться к врачу. Избавиться от боли в груди или снизить ее выраженность можно с помощью нескольких приемов.

zaletela.net

Болит ли грудь при беременности?

Где болит грудь при беременности

В период вынашивания ребенка женщина ощущает массу изменений в собственном организме. Перестраиваются многие системы и регуляторные процессы, знаменуя подготовку к новым условиям и обеспечение потребностей плода. К подобным явлениям относят и боли в груди во время беременности. Указанный симптом часто беспокоит будущих мам, но далеко не все знают, с чем он связан и представляет ли какую-то опасность. А значит, проблема требует разъяснения, в особенности вопросы о том, почему болит грудь, как это происходит и можно ли что-то сделать для уменьшения неприятных ощущений в молочной железе.

Общие сведения

Женщинам, которые желают знать, болит ли грудь при беременности, следует для начала уделить внимание физиологическим процессам, происходящим во время вынашивания ребенка. Новое состояние во многом обусловлено гормональными сдвигами в организме. С момента имплантации зародыша в эндометрий его оболочка начинает продуцировать хорионический гонадотропин. Этот гормон дает сигнал желтому телу яичника о том, что необходимо синтезировать прогестерон вплоть до момента образования плаценты. Постепенно растет концентрация других регуляторов: эстрогенов и пролактина. Все гормоны достигают своего пика в третьем триместре беременности, а непосредственно перед родами падают до уровня, который был в самом начале.

И состояние женской груди во многом определяется гормональным спектром. Прогестерон усиливает рост железистой ткани, т. е. долек и альвеол. Этот гормон провоцирует задержку жидкости в тканях, что также влияет на размер груди и ощущения в ней. Благодаря эстрогенам инициируются и поддерживаются пролиферативные процессы (деление клеток) в протоках и соединительной ткани. А пролактин – гормон гипофиза – готовит железу к лактации, способствуя выработке молока и увеличивая количество рецепторов к прогестерону и эстрадиолу. Эти особенности важно учитывать при рассмотрении изменений в грудной железе при беременности.

Боль в груди во время вынашивания ребенка – явление физиологическое. Оно обусловлено ее ростом и подготовкой к кормлению малыша после родов. Поэтому не стоит переживать, если будущая мама вдруг ощутила нечто подобное. Если беременность развивается нормально и нет сопутствующих заболеваний, то говорить о какой-либо опасности нельзя. Но бывают и другие ситуации, когда следует уделить железе повышенное внимание:

В этих случаях болевые ощущения являются сигналом о патологическом процессе и требуют проведения диагностических мероприятий. И беременность не является преградой для развития заболеваний молочной железы, а, наоборот, под влиянием гормональных сдвигов они могут прогрессировать.

Причина болей в груди связана с гормональными изменениями при беременности или кроется в определенной патологии.

Где болит грудь при беременности

Young caucasian adult woman examining her breast for lumps or signs of breast cancer

Многих женщин, планирующих зачатие ребенка, интересует, как болит грудь при беременности и насколько продолжительны эти ощущения. Но однозначный ответ вряд ли будет получен, ведь все зависит от индивидуальных особенностей организма. Во-первых, имеет значение уровень гормонов на различных сроках беременности, способствующих изменениям в молочной железе. Во-вторых, необходимо учитывать чувствительность нервных рецепторов, поскольку у каждой пациентки она разная. И точно сказать, должна ли болеть грудь в том или ином случае, довольно сложно.

Интенсивность неприятных ощущений в груди бывает различной. Одни женщины отмечают всего лишь гиперчувствительность при касании или легкое распирание, как перед месячными, а у других возникают умеренные боли. Чаще всего они локализуются с боковых отделов, иногда отдают даже в руку. Но некоторые и вовсе ничего не замечают: то ли действительно не чувствуют изменений, то ли просто не обращают на них внимание. Следует также отметить, что боль в груди при беременности может сопровождаться и другими признаками:

  • Потемнением ареолы.
  • Набуханием сосков.
  • Выделением молозива (иногда).

Чувствительность железы увеличивается настолько, что перерастает в болезненность. Неприятные ощущения усиливаются при любом контакте: касании, ношении белья, обтирании полотенцем, движениях. Будучи довольно выраженным симптомом, это не на шутку раздражает беременных и мешает вести привычный образ жизни.

Сроки, когда происходят наибольшие изменения в молочной железе, у каждой женщины различны. Грудь в начале беременности беспокоит немногих. Но следует помнить, что каждый случай индивидуален. Железа может стать чувствительной уже с первого триместра, свидетельствуя о благополучном зачатии. Но в большинстве случаев явно болеть грудь при беременности будет со второй половины гестационного срока. А перед родами, как правило, все неприятные ощущения исчезают – уровень гормонов падает и женщине становится легче. Поэтому определить, сколько болит грудь при беременности, можно только с учетом индивидуальных особенностей. И сказать что-то наперед очень трудно.

Для будущей мамы важно, чтобы во время беременности ее ребенок развивался нормально. И зачастую она забывает следить за собственным здоровьем. Поэтому бывают ситуации, связанные с патологией молочной железы. Если сильно болит грудь, то необходимо посмотреть, нет ли каких-либо тревожных симптомов:

  • Покраснения кожи.
  • Деформации груди.
  • Узловых образований.
  • Выделений из соска (гнойных, кровянистых).
  • Увеличения лимфоузлов.
  • Повышения температуры и др.

В подобных случаях женщине следует обращаться к врачу. Специалист проведет диагностику и скажет, с чем связаны неприятные ощущения. От этого зависит и ответ на вопрос, как долго при беременности болит грудь и чем можно улучшить состояние. Ведь пока не устранить причину патологии, говорить о прекращении неприятных симптомов нельзя.

Как болят молочные железы и насколько долго – это понятия индивидуальные. У каждой женщины беременность протекает по-своему.

Где болит грудь при беременности

Для тех женщин, у кого болит грудь во время беременности, крайне важно знать, как уменьшить дискомфорт и улучшить собственное состояние. В этом помогут простые рекомендации, которых следует придерживаться при вынашивании ребенка:

  • Носить удобный бюстгальтер: из натуральной ткани, без швов, на широких лямках.
  • Ежедневно выполнять гигиенические процедуры: мыть железы теплой водой и обтирать полотенцем.
  • Проводить закаливание груди: контрастные водные процедуры.
  • Делать упражнения для грудных мышц, усиливающие отток крови и лимфы.

Болевые ощущения в груди совершенно объяснимы и нормальны при беременности. Но их интенсивность и сроки появления могут быть различными. Если же возникают какие-то сомнения или появляются тревожные симптомы, следует обратиться к врачу. Он уж точно скажет, обязательно ли болит грудь при вынашивании ребенка, как это происходит и что можно сделать для уменьшения неприятных проявлений.

Похожие статьи

Где болит грудь при беременности

Что помогает от токсикоза при беременности?

Как болят груди при беременности?

С наступлением долгожданного состояния беременности многие женщины наблюдают разные изменения в своем организме. Меняется тип кожи на лице, вкусы относительно еды, увеличивается вес, и даже начинает болеть грудь. Именно последний симптом вызывает различные вопросы у будущих мам. Прежде всего, многих интересует, болит ли грудь при беременности вообще. Как отмечают специалисты, проводившие социологические исследования, более 95% женщин чувствуют, как минимум, дискомфорт и тяжесть в груди, если не боль.

О болях в груди в начале беременности

О том, как болит грудь перед беременностью, вопросов практически не возникает, поскольку статистика показывает примерно одинаковые ощущения у большинства женщин. Различить боль в груди, предвещающую начало менструации, и ту, которая указывает на начальный этап беременности, практически невозможно. То есть, в обоих случаях грудь увеличивается немного в размерах, наливается и становится чувствительной к любым касаниям. Не существует резко отличительных моментов, которые бы указали именно на начальный срок беременности. Поэтому врачи советуют, в случае отсутствия месячных, приобрести тест на беременность и узнать наверняка, беременна женщина или нет.

Говоря о том, как болят груди при беременности, стоит отметить разнообразие возможных ответов. Многие молодые мамы утверждают, что ощущения, возникающие в груди в начале беременности, чрезвычайно напоминают предменструальный синдром.

Каковы боли в груди во время беременности?

Некоторые беременные отмечают, что болезненные ощущения наблюдаются с боков груди и напоминают покалывания. Обычно они исчезают ближе к 11-12 неделе беременности. Чувствительность же сосков увеличивается уже во время появления молока в груди, то есть, к концу третьего триместра и непосредственно после долгожданного появления малыша на свет.

Учитывая тот факт, что каждая женщина индивидуальна, можно сказать, что изменения в организме будущих мам часто отличаются. Так, кроме болей в груди, могут наблюдаться потемнение сосков, жжение или покалывание в них.

Причины и способы устранения болей в груди

Если болевые ощущения в сосках слишком сильные, то стоит внимательно осмотреть себя. Появление трещин на сосках может вызвать не только боль в груди, но и стать причиной попадания грязи, а следовательно, и воспаления сосков. С появлением первых признаков трещин осторожно промойте соски теплой водой с мыльным раствором и сообщите своему гинекологу о появлении такой проблемы.

К основным болезням, которые могут сопровождаться болью в груди, относятся мастопатия и мастит. Впрочем, эти заболевания появляются уже после появления ребенка в связи с застоем молока в трещинках и попаданием инфекции в них.

Поэтому, если у вас слишком сильно болят груди при беременности, сообщите об этом своему лечащему врачу или участковому гинекологу. Он всегда подскажет, как избавиться от боли, и когда она должна прекратиться.

Выбирайте удобное нижнее белье и качественные натуральные материалы, чтобы уменьшить неприятные ощущения, связанные с увеличением груди во время беременности.

как болит грудь на раннем сроке беременности?

Где болит грудь при беременности

Детская аллергия: что нужно знать?

Где болит грудь при беременности

Детское питание в паучах. Что вы о них знаете?

Где болит грудь при беременности

Конкурс “На языке счастья”

Где болит грудь при беременности

Тест-драйв детского органического питания. Читать отзывы!

Где болит грудь при беременности

Получите на пробу полезные снеки для малышей от 1 года

Где болит грудь при беременности

Этого о насекомых вы точно не знали!

Где болит грудь при беременности

Мама выходит на тропу исследований

Где болит грудь при беременности

Энциклопедия о насекомых: все самое интересное

Где болит грудь при беременности

Вкусный и полезный перекус для детей

Где болит грудь при беременности

Вот они, заветные полоски! А что делать дальше?

bydy-mamoy.ru

Типичные изменения

Грудь претерпевает типичные изменения в процессе беременности, о чем должна знать женщина, чтобы не беспокоиться по поводу необычных симптомов:

  1. Первый триместр сопровождается болями, которые возникают по причине формирования млечных протоков и долей. Женщина не должна ощущать жжения или сдавливания. В размерах грудь сильно не увеличивается. Единственное, что беспокоит женщину, — это отечность, которая характерна для первого триместра. На груди должны отсутствовать пигментные пятна. Одна грудь может болеть, а вторая – ныть и колоть. В итоге обе груди становятся болезненными.
  2. Второй триместр является самым благоприятным, поскольку обычно боли в груди проходят, однако женщина может ощущать небольшое покалывание из-за того, что процесс формирования млечных протоков и долей еще не завершен. Также женщина может ощущать жжение, которое спровоцировано ростом груди, ее увеличением в весе и размерах. На данном этапе женщина должна приобрести себе бюстгальтер на 1-2 размера больше, чтобы не сдавливать грудь нижним бельем, которое она ранее носила. Таким образом, сдавливание в груди возможно лишь по причине тесного белья либо из-за неудобной позы во время сна. На втором триместре молочные железы набухают, незначительно отекают, млечные протоки расширяются, что и провоцирует увеличение груди. Обычно на 4-5 месяце у женщины на коже не появляются пигментные пятна, однако они могут возникнуть на 6 месяце в виде родинок.
  3. На третьем триместре грудь может не болеть, однако все меняется незадолго до родов. В течение периода женщину боли не беспокоят, однако она может ощущать напряжение. Чувство жжения может пройти или остаться, что зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Что же касается сдавливания, то оно возникает на третьем триместре непосредственно перед родами. Это связано с формированием молозива. Грудь хоть и уменьшается на половину или 1 размер, однако продолжает оставаться большой и тяжелой. Причем левая грудь будет тяжелее и больше, чем правая. Пигментные пятна могут продолжать появляться, причем в обильном количестве только на одной груди.

Грудь претерпевает изменения на протяжении всего периода беременности. Поначалу женщина не будет отмечать никаких особых изменений во внешней форме груди, однако ее будут беспокоить боли. Из-за снижения иммунитета, женщина может простыть или просто испытывать слабость, что будет сопровождаться типичными симптомами.

Боль в груди при беременности

Обычно женщина путает боли в груди на первом триместре с обычными болями перед месячными, которые возникают. Однако по мере того, как менструация не будет наступать, женщина начнет подозревать наличие у себя беременности. Специалисты говорят о том, что грудь первой реагирует на выброс гормонов, которые продуцируются при оплодотворении яйцеклетки и ее прикреплении к стенке матки. Однако чтобы установить точный срок беременности, все же нужно пройти обследование УЗИ.

На втором триместре обычно боли стихают, однако если они не проходят, то тоже считаются нормальными. Также у женщины могут обостриться все ее болезни, которыми она болеет хронически. Будущая мама должна заботиться о своем здоровье, поскольку именно сейчас ее иммунитет еще больше падает, из-за чего она может заболеть болезнями дыхательной, мочеиспускательной системы или ЦНС. Также возникают проблемы с желудком.

перейти наверх

Пора «выздоровления»

В первые два триместра грудь интенсивно готовится к выработке и поставки молока по млечным протокам к соскам. Именно в этот период она увеличивается. Однако уже на третьем триместре она является готовой, что можно назвать порой «выздоровления». На самом деле грудь начнет болеть и беспокоить перед родами, когда организм начнет готовиться к выводу малыша в новый свет и его кормлению грудью.

Боль в груди при беременности

Грудь будет увеличенной. Нередко после родов она еще больше увеличивается и первые пару-тройку недель болит, пока не наладится процесс лактации. До 8-12 месяцев грудь будет большой, причем левая грудь может быть больше правой, особенно если первое прикладывание пришлось на нее. Однако уже через год молока будет вырабатываться меньше, из-за чего грудь начнет уменьшаться.

На третьем триместре и после родов женщина будет наблюдать:

  1. Изменение внешних контуров груди.
  2. Увеличенность в размере и весе самой груди.
  3. Пятна и цвет сохранятся, пока женщина кормит грудью.
  4. Затемнение ареол вокруг сосков вплоть до 4-6 месяцев.

Кстати, именно во время потемнения соска и ареол женщина может ощущать сильную боль. В этот период к ее груди приливает кровь, из-за чего она увеличивается и болит. Однако уже к середине лактационного периода грудь начнет уменьшаться в размерах, а сама становится чуть светлее.

перейти наверх

Прогноз

Ко всем изменениям в груди нужно относиться внимательно. Многие из них являются естественными. Однако если женщина беспокоится или появляются какие-то странные симптомы, она должна проконсультироваться с гинекологом.

zheleza.com

Беременность – это особе состояние для любой женщины. Радость от предстоящего материнства переполняет женщину. Однако период вынашивания ребенка у одних женщин протекает спокойно и без осложнений, другие постоянно находятся под наблюдением врачей. Но и у тех, и у других беременность сопровождается неприятными болевыми ощущениями в груди. Только кого-то они беспокоят в первом периоде, а кого-то на последних сроках беременности. Почему же болит грудь в период беременности, и как можно устранить или ослабить их проявление.

Болит грудь при беременности, причины, как снизить боль

Причины болей в груди при беременности.
Не секрет, что при наступлении беременности в женском организме начинаются многочисленные изменения, которые подготавливают его к вынашиванию и рождению малыша. Боль в груди является одним из признаком данных изменений, свидетельствующих, как правило, о положении женщины. В женском организме происходит резкий скачок в сторону увеличения уровня половых гормонов прогестерона, эстрогена и пролактина, а также гормона беременности — хронического гонадотропина. Под воздействием последнего молочные дольки и протоки молочных желез претерпевают серьезные изменения, что свидетельствует о подготовке организма к грудному вскармливанию. В результате этих изменений грудь начинает увеличиваться в размерах, становится тяжелой и набухшей на фоне улучшения кровотока, а также роста молочных желез и разрастания жировых тканей. Поскольку в грудной отдел начинает поступать больше крови, то на груди может достаточно четко проявляться сосудистая сеточка. Кроме того, в период беременности у многих женщин наблюдается набухание и потемнение сосков, при этом из них может выделяться молозиво. Нередко чувствительность молочных желез (груди или сосков) настолько высока, что боли в груди носят очень сильный характер, доставляя будущей мамочке существенный дискомфорт.

Несмотря на эти неприятные ощущения в период беременности бояться их не стоит, все это нормальный процесс подготовки организма к скорому кормлению малыша. Кроме того, по словам маммологов и гинекологов, все происходящие в женском организме в этот период изменения помогают доразвитию молочных долек женщины. При этом такое может происходить только в период беременности. Все это благотворно сказывается на состоянии молочных желез, которые в будущем будут менее подвержены онкологическим заболеваниям (рак) и мастопатии.

Подобные изменения на протяжении заветных девяти месяцев у каждой конкретной женщины происходят по-разному. У кото-то их проявление осуществляется в большей, у кото-то в меньшей степени, по отдельности или все сразу. Многие женщины жалуются на пощипывание или жжение в сосках, кто-то отмечает только потемнение сосков, у кого-то просто грудь становится гиперчувствительной в отсутствии другой симптоматики, а кто-то сравнивает свои ощущения с ощущениями перед менструацией. У многих беременных наблюдается боль при надавливании или дотрагивающихся движений. Нередко женщины в положении на консультации у маммолога отмечают повышенную чувствительность груди на холод. Но есть и такие, у кого период подготовки организма к кормлению проходит настолько гладко, что они даже и не замечают какого-либо дискомфорта. В данном случае, по словам многих психологов, такое случается у женщин, положительно настроенных на беременность. Якобы на этом фоне женщина вообще не ощущает боли и дискомфорта, находясь в положении.

Очень часто женщину в положении волнует обратная проблема – прекращение болей в груди. Как правило, какие-либо болевые ощущения и дискофорт покидают женщину в конце первого начале второго триместра (10-12 неделя). Это явление абсолютно нормально, но оно наблюдается не у всех. Прекращение болевых ощущений в груди в период беременности беспокоят женщин из-за того, что иногда подобная симптоматика является одним из признаков замершей беременности. В данном случае паниковать не стоит, необходимо сходить на прием к наблюдающему вас врачу.

В случае если боли в груди при беременности носят сильный характер, то следует посетить не только гинеколога, но и маммолога для исключения различных проблем, которые не связаны с беременностью.

Как снизить болевые ощущения в груди в период беременности.
Главное в данной ситуации носить «правильное» белье, то есть изготовленной из натуральных тканей, бесшовное, а также без косточек. Белье должно быть удобным, с широкими лямками, комфортным и качественным. Правильно подобранное белье не сдавливает и не натирает грудь и соски, при этом отлично ее держит, что необходимо для предотвращения застоя крови. Сегодня для будущих мам для каждого периода развития беременности разработаны специальные бюстгальтеры, которые можно менять на больший, по мере роста груди. Такой бюстгальтер пригодиться еще в период лактации.

В случае если грудь чрезмерно чувствительно реагирует на любое раздражение, рекомендуется не снимать такой бюстгальтер во время ночного сна.

Если наблюдаются случаи выделения молозива из груди, необходимо купить в аптеке специальные гигиенические подушечки в бюстгальтер, предназначенные для впитывания подобных выделений и предотвращения раздражения и дискомфорта на этом фоне. Данные подушечки в течение дня следует заменять на чистые, после обмывания и обсушивания груди. Кстати эту процедуру следует проводить ежедневно водой комнатной температуры. Использовать мыло в процессе данной процедуры нельзя, оно сушит кожу.

В начале второго триместра беременности следует проводить процедуры закаливания груди (принятие воздушных ванн, проведение контрастных влажных обтираний). Все это будет служить отличной профилактикой мастита в будущем.

Ежедневно необходимо выполнять самые простые физические упражнения для укрепления связок и мышц, что необходимо для облегчения оттока лимфа от груди и поддержки молочных желез.

prosto-mariya.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.