Стимуляция сосков перед родами

Как проводится самостоятельная стимуляция родов и когда она нужна

Естественная стимуляция родов на 40 неделе

Почему женщины решаются на естественные методы стимуляции родов

Мы приведем только некоторые причины.

1. Белок в моче и периодическое повышение артериального давления. Это известные симптомы начинающегося гестоза — тяжелой патологии беременности, опасной и для матери, и для малыша, лечением которой являются только роды. Между тем истинный гестоз является противопоказанием к некоторым видам стимуляции. Например, при высоком давлении противопоказано введение окситоцина. Да и самостоятельная стимуляция родов тоже не безопасна. Можно спровоцировать несвоевременное, слишком раннее отделение последа.

2. Боятся рождения слишком крупного ребенка, точнее, родовых травм, разрывов промежности и шейки матки. В данном случае показания к стимулированию родовой деятельности есть только, если у мамочки узкий таз.


вает, врачи говорят, что ребенка с таким весом ты родишь, а вот с таким уже нет. Хотя в данном случае даже не вес играет роль, а длина окружности головки. Если она 36 см и более, могут возникнуть проблемы. Однако если в 32-34 недели поставили тенденцию к крупному плоду, это совсем не значит, что к родам эта тенденция сохранится. Нередко бывает, что у женщины и живот большой, и ставили ранее крупный плод, а рождается обычный, средний малыш 3300-3500 граммов весом. То есть проводимая в домашних условиях естественная стимуляция родов на 40 неделе не требуется совершенно.

3. Плохо себя чувствуют: есть проблемы со сном, поясница болит, судороги ног замучали, частые хождения в туалет, тахикардия и т. д. Но это не причина, чтобы ускорить начало родов. Осталось совсем немножко потерпеть. Потом еще будете скучать о своей беременности.

4. Наступила предполагаемая дата родов. Не все женщины рожают именно в этот день. Роды и в 41, и даже в 42 недели считаются нормой, если нет признаков переношенности плода. Выявляются они на УЗИ и КТГ.

5. Часто появляются ложные схватки, но они никак не переходят в истинные. Схватки Брекстона-Хигса у некоторых женщин возникают с 20 недель… Это не показатель того, что роды вот-вот начнутся. Но и не причина, чтобы спровоцировать роды самой.

6. Нет никаких симптомов приближающихся родов. На самом деле, у некоторых женщин до самых схваток нет никаких предвестников. У многих слизистая пробка отходит только во время схваток, тогда же опускается живот. Ну а «чистка» организма — так вообще очень субъективный признак скорых родов.


7. Хочется родить в какой-то определенный день или, наоборот, не родить, например, в праздник. Роды запускает не столько организм матери, сколько сам ребенок, когда он к ним готов. Многие мамочки беспокоятся, что рожать в праздники не безопасно. Якобы врачи и акушерки будут отмечать, выпивать, и им будет не до рожениц. Это не так. Обычные страшилки. Ребенок, родившийся в праздник, наверняка будет даже гордиться своей датой рождения.

Естественные способы стимуляции роды: обзор методик

1. Масло примулы и другие средства от натуропатов и травников. Его принимают внутрь, в виде капсул, биологически активной добавки, продающейся в аптеке, в дозировке 500-2000 мг в сутки. А еще масло примулы используют в качестве смазки при массаже промежности. Массаж рекомендуется делать всем первородящим женщинам, так как это своеобразная профилактика разрывов промежности в родах, улучшение эластичности. Нужно 2-3 пальцами как бы оттягивать ее вниз. Боли быть не должно, делать нужно очень аккуратно.
Говорят, что в масле примулы содержатся простагландины, поэтому оно так эффективно.

2. Различные «слабительные» методики. К самым популярным относится касторовое масло. Рекомендованные дозировки от опытных мамочек и врачей разнятся. Кто-то говорит, что нужно весь пузырек выпить, а кто-то — что и двух столовых ложек вполне достаточно. Читайте инструкцию или спросите у врача.


Зачем вообще провоцировать у себя диарею? Конечно, смысл не в этом, а в активизации перистальтики кишечника. Кишечник же в свою очередь приведет в тонус матку.

Использовать с той же целью можно клизму с водой или глицериновые свечи. Очень хорошо кушать продукты со слабительным действием, например, капусту, свеклу, огурцы, чернослив, растительное масло и т. д.

3. Физические нагрузки. Обычно советуют гулять по лестнице вверх и вниз, но сойдут и прогулки по ровной поверхности. Главное — быть больше в вертикальном положении, чтобы плод быстрее опустился глубже в таз и тем самым стимулировал раскрытие шейки матки.

4. Секс. Без презерватива и с обязательным сильным возбуждением и оргазмом. Это приведет матку в гипертонус, а сперма будет способствовать быстрому созреванию шейки матки, так как она содержит простагландины — вещества, которые даже в роддомах используют для стимуляции родовой деятельности. Эффект от одного полового акта вряд ли будет. Потребуется не один день активной половой жизни.

5. Разговор с неродившимся ребенком. Расскажите ему, как вы и вся родня его ждет, любит, сколько вы всего купили для него, как подготовились. Даже врачи соглашаются с тем, что такие беседы эффективны.

6. Медитация и прием седативных препаратов (валерьянки в таблетках). Перестаньте ждать родов, обращать внимание на любую мелочь, и они быстрее начнутся. Снимите стресс.


7. Так называемые упражнения, стимулирующие наступление родов. Самым простым является сидение на корточках или мытье полов на четвереньках.

8. Акушерский коктейль. Есть разные народные рецепты, но все они сводятся к тому, что родовой коктейль (не обязательно жидкий, это может быть и салат, например) должен содержать вещества, способствующие созреванию шейки матки, и оказывающие стимулирующее действие на перистальтику кишечника. В одном американском кафе в меню даже есть «возбуждающий роды салат».
К родовозбуждающим продуктам относят имбирь, ананас, лакрицу, баклажаны, перец, уксус, корицу.

9. Стимуляция сосков руками и молокоотсосом. Можно просто по кругу массировать грудь. Но эффективнее взять молокоотсос и пытаться «сцеживаться». Это приведет к очень активной выработке окситоцина и приведет в тонус матку. Если вы заметите молозиво — это не страшно. Молочные железы уже давно подготовились к грудному вскармливанию.

Искусственная стимуляция родов

Врачи часто наблюдают две тенденции среди женщин с доношенной беременностью:

  • простая, в плане оказания помощи и результативности манипуляций — когда есть все акушерские предвестники скорого появления ребенка на свет, но матка спокойна, нет гипертонуса;
  • более сложная — когда родовые пути еще не готовы, то есть цервикальный канал плотно сомкнут и имеет длину более 3-4 см по результатам ручного осмотра гинекологом и (или) УЗИ с использованием вагинального датчика.

В первом случае, чтобы спровоцировать родовую деятельность, врачи выполняют амниотомию или прокол околоплодного пузыря. Передние воды отходят, плод опускается ниже в таз. В течение 1-2 часов появляются схватки. Если схваток нет — ставят капельницу с окситоцином на весь период схваток и потуг. Окситоцин провоцирует активные схватки.

Если шейка не готова, прокол пузыря делать не будут, сначала при помощи введения специального геля или медикаментозно, путем таблеток мифепристона, шейку готовят к раскрытию. Он должна стать короче и мягче. При небольшом открытии проводят амниотомию и при необходимости ставят окситоцин.

Многие женщины очень боятся процедуры прокола и так называемого ручного отделения плодных оболочек. Но это совсем не страшно, не причиняет болевых ощущений и, конечно, не требует анестезии. Куда неприятнее частые осмотры шейки в процессе ее постепенного раскрытия и прочие акушерские манипуляции.

Стимуляция может быть искусственной или естественной, не столь важно, что послужило толчком к началу родов. Самое главное, чтобы они прошли быстро и обошлось без травм.

www.missfit.ru

Массаж груди

Когда осуществляется массаж сосков перед родами, то в организме женщине происходит выработка окситоцина. Именно благодаря ему происходит начало схваток. Чтобы массаж проводился правильно, желательно, чтобы его делал супруг. Не принципиально, кто будет заниматься данной процедурой.


Стимуляция сосков перед родами

Основным моментом является, чтобы движения были нежные, аккуратные и с нарастанием. Тогда соски не травмируются, мастит не будет развиваться. Некоторые женщины считают, что можно не напрягаться и делать процедуру молокоотсосом, если он есть.

Как массировать соски для стимуляции родов:

  1. поглаживание;
  2. растирание;
  3. разминание;
  4. поколачивание;
  5. вибрации.

Любые движения проводятся в медленном темпе, с соблюдением осторожности. Поглаживать следует мягко, пальцы легко скользят по коже. Дело в том, что накануне родов грудь особо чувствительная. Массаж груди заканчивать поглаживанием.

Стимуляция сосков перед родами

Как вызвать схватки с помощью протирания? Если говорить о растирании, то пальцы здесь работают энергичнее. Это круговые движения, которые осуществляются ладошками и подушечками пальцев. Когда проводятся движения в виде зигзага, в это время кожа сильно разогрета, аккуратно сдавливается и сжимается. Сильных нажатий не должно быть, иначе женщине станет больно.


Поколачивание похоже на вибрирующие движения. Чтобы их выполнить, стоит работать ладошкой и пальцами. Движения получаются, как пружины. Массаж сосков для стимуляции родов заканчивают поглаживаниями. Это необходимо, чтобы кожа успокоилась.

Стимуляция сосков перед родами

Эффект гидромассажа

Выполнять рекомендуется гидромассаж. Процедура осуществляется в ванной, используется душ, происходит чередование холодной и горячей воды. Также применяются разные насадки и водные режимы. Мамы, кому помог массаж сосков быстрее родить, утверждают, что таким образом получилось стимулировать родовую деятельность на протяжении трех дней.

Стимуляция сосков перед родами полезна, это своеобразная подготовка женской груди к дальнейшему кормлению малыша.

Процедура проводится около трех раз на день на протяжении четверти часа. Соски легко поглаживают и пощипывают. Доктор рекомендует делать такой массаж, чтобы вызвать схватки.

Стимуляция сосков перед родами

Сколько нужно массажировать соски, чтобы начались схватки? Достаточно 5-10 минут за один подход, процедура повторяется через 1-2 часа в течение дня. Главным моментом считается не перестараться, потому что можно травмировать соски.


Стимуляция сосков перед родами

Массаж стоп. Довольно распространенным методом стимулирования родов является точечный массаж стопы. Сначала массажируется каждый палец отдельно, затем центральная часть стопы. Далее нужно дойти до определенного места – точка на ноге для стимуляции родов. Она находится выше щиколотки внутри стопы.

Стимуляция сосков перед родамиМожет ли горчица вызвать схватки? Существуют мнения, что острая пища способствует началу родов. Специалисты не подтверждают такую информацию. Это неэффективный метод. Кроме того, можно попросить врача вызывать роды. Здесь используются медикаменты. Некоторые женщины против такого вмешательства. Но все зависит от того, что происходит, нет ли у плода кислородного голодания.

Стимуляция сосков перед родами

rozhau.ru

Способы естественной стимуляции родовой деятельности применяются в случаях перенашивания и для подготовки к родам шейки матки. К ориентировочной дате начала родов шейка матки значительно укорачивается, что вызывает у беременной боли в районе поясницы и частые мочеиспускания, Естественная стимуляция помогает облегчить боли и ускорить процесс, если в назначенную врачом дату родов не произошло. Все естественные способы родовой стимуляции абсолютно безопасны, как для ребенка, так и для его мамы.


Стимуляция сосков

Одним из основных способов естественной стимуляции родов является массаж сосков. Считается, что при массировании и пощипывании сосков в организме беременной женщины начинает более активно вырабатываться гормон окситоцин, который и вызывает родовые схватки. Соски следует стимулировать несколько раз в день по 10-15 минут. При использовании данного метода схватки должны начаться в течение трех суток после начала стимуляции.

Касторовое масло

Касторовое масло, прежде всего, известно как натуральное слабительное средство, именно это его свойство является главным при стимулировании родовой активности. Воздействуя на кишечник, масло одновременно стимулирует матку, ускоряя родовые процессы. Для смягчения специфического вкуса масла можно добавить в него фруктовый сок или сироп. В половине случаев использования данного метода, 100-150 граммов выпитого касторового масла вызывают естественные схватки сразу после его употребления.

Современная традиционная медицина не рекомендует использовать касторовое масло, способное вызвать диарею и привести к обезвоживанию организма.


Прогулки

Ходьба быстрым шагом желательно на свежем воздухе также способствует естественной стимуляции родовой деятельности. Когда будущая мама совершает активные прогулки, голова ребенка под воздействием силы тяжести начинает сильнее давить на шейку матки, что стимулирует более активную выработку окситоцина. Как правило, практически все беременные совершают регулярные прогулки перед родами, поэтому действенность данного способа определить довольно сложно. Но отказываться от активных прогулок не следует ни одной будущей маме, потому что они способствуют принятию «правильного» положения плода перед родами.

Окситоцин – гормон гипоталамуса олигопептидного строения, оказывающий стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки.

Гомеопатия

Этот способ также можно отнести к естественным методам стимуляции родовой активности, но при использовании данного метода следует все-таки проконсультироваться у специалиста-гомеопата. Основными гомеопатическими средствами усиливающими активность родовой деятельности являются каулофиллум и пульсатилла, которые считаются абсолютно безопасными для здоровья. Результаты опросов многих уже родивших женщин говорят о том, что гомеопатические препараты помогли им решить различные проблемы, возникающие в период беременности.

Кроме того к естественным методам стимуляции относятся: занятия сексом с обязательным бурным оргазмом у беременной, прием небольшой дозы алкоголя, употребление настоек некоторых лекарственных трав, надувание воздушных шаров, иглоукалывание.

www.kakprosto.ru

Для чего нужна

Стимуляция сосков перед родами нужна только в тех случаях, когда организм беременной уже полностью готов к родовому процессу, а схватки все никак не начнутся. Бывает, что из-за гормонального дисбаланса в организме будущей мамы не происходит своевременная подготовка к родам.

Это приводит к перенашиванию плода, что не очень хорошо для будущего здоровья младенца. В этом случае и в ряде других (внутриутробная гипоксия плода, плацентарная недостаточность, преждевременный отход вод, но без начала родовой деятельности, сильный резус-конфликт матери и ребенка) тоже проводится стимуляция родов.

Во время массажа сосков происходит выработка организмом гормона окситоцина. Он заставляет сокращаться матку, что приводит к появлению схваток. Роженица может либо сама проводить массаж, либо попросить помощи у мужа. Как стимулировать соски перед родами

Есть ли опасность

Прежде чем начать проводить стимуляцию сосков для родов, убедитесь, что организм готов к появлению на свет малыша.

Об этом должны были сообщить первые признаки подготовки родовой деятельности: опускание живота из-за изменения положения плода, снижение его активности, потеря в весе, выход слизистой пробки, тянущие ощущения внизу живота и поясничной области.

Если будущая мама ничего из вышеперечисленного не ощутила, ей не стоит начинать стимулировать грудь. Возможно, срок родов еще не подошел, была ошибка в подсчетах и если произойдет стимуляция родовой деятельности, то малыш может появиться на свет недоношенным. В таких случаях следует обратиться за консультацией к врачу. Как стимулировать соски перед родами

Прежде чем начать

Консультация врача важна даже в тех случаях, когда организм уже начал подготовительную работу к родам. Гинеколог проведет полный осмотр и, проанализировав все показатели, подскажет, как и когда необходимо начинать стимуляцию сосков.

Как стимулировать соски

Стимуляция сосков — наиболее простая и эффективная процедура для ускорения родового процесса. Существует пять техник. Выполняя все сразу, можно добиться максимального результата. Также вы подготовите грудь к кормлению и немного ослабите болевые ощущения, возникшие из-за ее увеличения. Стимуляция сосков

Правильная техника

Чтобы понять, как стимулировать соски и устранить дискомфорт, запомните следующее:

  1. Начинаем с поглаживания. Смажьте руки кремом или маслом, чтобы не травмировать кожу. Приступаем к выполнению плавных скользящих движений по часовой стрелке и по спирали.
  2. Переходим к растиранию. Движения становятся более энергичными и выполняются по кругу. Чтобы разогреть кожу, выполните зигзагообразные движения.
  3. Следующий этап — разминание. Выполняется только пальцами, а не всей ладошкой. Немного сдавливайте и отпускайте соски и грудь.
  4. Поколачивание. Обхватите грудь одной рукой, а пальцами другой аккуратно начинайте постукивать и пощипывать кожу, двигаясь от сосков к основанию груди.
  5. Заканчиваем массаж сосков и груди быстрыми пружинистыми движениями, создающими вибрацию. Пощипывающими движениями оттягиваем сосок. Постепенно переходим на нежное поглаживание. Успокаиваем кожу.

Если вы проводите стимуляцию груди дома, то можно воспользоваться душем. Встаньте под душ и, чередуя горячую и холодную воду, массируйте грудь. Можно менять режимы струи для большего эффекта.

Некоторые женщины используют для стимуляции груди вакуумный массаж. Но он более эффективен для восстановления формы груди после кормления.

Меры предосторожности

Так как массаж груди может проводиться не только с целью ускорить начало родового процесса, но и для укрепления мышц груди, следует помнить, что здесь нельзя переусердствовать. Выполняйте каждое упражнения с максимальной нежностью и осторожностью.

Другие способы ускорения родов

Если массаж груди не дал нужного эффекта, можно попробовать другие способы ускорения родовой деятельности.

Кулинария

Считается, что употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой, способно ускорить начало родовой деятельности.Кулинария Ешьте побольше свежих фруктов, свеклу, петрушку. Они улучшат работу кишечника, а он повлияет на сокращение матки.

Секс

Использовать данный способ стимуляции родовой деятельности могут только те пары, которые на 100% уверенны, что они здоровы. Помимо этого, у роженицы не должна к этому моменту выйти слизистая пробка, отойти воды; также должен отсутствовать диагноз «предлежание плаценты» или другие отклонения.

Половой контакт обязательно должен завершиться оргазмом у обоих партнеров, особенно это касается женщины, так как в этот момент матка сильно сокращается и организм вырабатывает окситоцин для усиления сокращений матки. А со спермой в организм женщины попадают простагландины. Они размягчают шейку матки. Некоторые источники утверждают, что можно обойтись и оральным сексом. Но завершиться он тоже должен оргазмом. Половые отношеня

Повышение физической активности

Не нужно активно начинать заниматься спортом для ускорения родов. Достаточно пеших прогулок быстрым шагом на свежем воздухе, подъема по лестнице, легких приседаний, мытья полов на четвереньках. Это способствует правильному расположению плода в утробе матери перед родами.

agu.life

Акупрессура

Нажатие большим или указательным пальцем на определенные точки иногда вызывает или усиливает схватки. Одна из таких точек (селезеночная 6) расположена на четыре пальца выше внутреннего голеностопного сустава. Вы нажимаете на голень под различным углом. Это болезненная точка. Попробуйте нажать три раза по 10-15 секунд с промежутком в несколько секунд.
Попрактиковаться в нахождении точки можно на вашем партнере или небеременной подруге.

Возможно также размягчение шейки матки или стимуляция сокращений раздражением определенных точек акупунктуры электрическими импульсами. Используются точки: селезеночная 6, расположенная выше внутреннего голеностопного сустава, и печеночная 3, расположенная на верхней стороне ступни (точные положения должны определяться врачом).

Стимуляция кишечника

При сокращении и опорожнении кишечника увеличивается производство простагландинов, что вызывает размягчение шейки матки.

Схватки может вызвать клизма, создавая достаточную для сокращений матки активность кишечника. Клизмы с большим объемом жидкости более эффективны (но и более неприятны), чем небольшого объема, рассчитанные на домашнее применение.

Касторовое масло вызывает мощные сокращения кишечника и с определенным успехом использовалось многие годы для искусственного вызывания родов. Схватки могут возникнуть как вскоре после приема, так и спустя несколько часов. Касторовое масло может вызвать болезненные кишечные спазмы и усугубить геморрой. Оно иногда используется в комбинации с клизмой. Ваш врач должен выбрать с вами метод стимуляции.

Стимуляция клитора

Сексуальное возбуждение, особенно оргазм, вызывает сокращения матки, выделяющиеся при этом простагландины воздействуют на шейку матки. Мануальная или оральная стимуляция клитора, даже без оргазма, также может быть эффективна для начала родов. Мануальная или орально-генитальная стимуляция может проводиться, пока плодный пузырь цел и если эти методы устраивают вас и вашего партнера. Если плодный пузырь вскрылся, возможна лишь стимуляция клитора, поскольку ничто не должно попадать во влагалище. Попадание воздуха во влагалище опасно и не должно иметь места. Если вы выбираете эти методы, постарайтесь, чтобы они доставили вам максимум удовольствия.

Стимуляция сосков

Стимуляция сосков способствует размягчению шейки матки и вызывает схватки. В некоторых случаях рекомендуют проводить стимуляцию сосков по несколько раз в день. Но при этом вы должны постоянно контактировать с врачом или акушеркой. Иногда стимуляция сосков вызывает слишком долгие (более 60 секунд) или слишком сильные (болезненные) схватки и ребенок может плохо переносить их. Для защиты от этих потенциальных проблем следует первый раз выполнять стимуляцию сосков в клинических условиях с электронным мониторингом плода. Именно таким способом проводится проверка самочувствия плода (тест на стресс от схваток). Затем, если все нормально, вы можете вернуться домой и продолжить стимуляцию сосков.

Другой способ защититься от слишком долгих и сильных схваток — засекать время сокращения матки, вызванного стимуляцией сосков. Если схватки болезненны и длятся больше одной минуты, уменьшите стимуляцию (с обеих грудей до одной; с непрерывной до кратковременной).

Для проведения стимуляции слегка постучите или погладьте один сосок кончиками пальцев или полотенцем, либо сожмите его пальцами. Начните с одного соска. Через несколько минут вы, вероятно, почувствуете сокращение матки. Если нет, стимулируйте оба соска. Поскольку схватки могут прекратиться сразу после прекращения стимуляции, вам придется продолжать это занятие часами, если собираетесь скорее начать роды. Если ваша цель — размягчить шейку матки и вы не спешите начать роды прямо сейчас (например, искусственное вызывание родов планируется через несколько дней), вы можете стимулировать или слегка массировать грудь теплым влажным полотенцем по часу три раза в день.

Иногда для стимуляции используется молокоотсос, который накладывается в течение 10-20 минут на каждую грудь.

Если у вашей близкой знакомой есть трех-двенадцатинедельный младенец, можно попробовать стимуляцию сосков, прикладывая младенца к груди. Проводить эту процедуру следует очень осторожно. Ребенок должен не спать и быть не слишком голодным; сонный ребенок сосать не будет, а голодный расстроится. Самое подходящее время — когда ребенок проснулся и поел и ему хочется просто пососать грудь еще. «Покормить» по 10 минут каждой грудью может оказаться достаточным. Сядьте на клеенку, потому что могут отойти воды. В этом случае следует избегать инфекции и соблюдать правила гигиены.

Для стимуляции начала родов в клинических условиях используют различные методы: отделение плодной оболочки, искусственное вскрытие плодного пузыря, простагландиновый гель, окситоцин внутривенно и др.
Выбор метода зависит от состояния шейки матки и принятых в данной клинике подходов к проблеме. Если вы направляетесь на искусственное вызывание родов, спросите, какой метод будет применяться, чтобы знать, чего ожидать.

Отделение плодной оболочки

Относительно консервативная процедура, но редко приводит к успеху. Врач может попробовать ее, если шейка матки достаточно размягчилась и раскрылась, чтобы в нее прошел палец врача.

Искусственное вскрытие плодного пузыря

Редко приводит к успеху, если шейка матки плотная (недозревшая), несглаженная и направлена назад. Искусственное вскрытие плодного пузыря иногда проводят до инъекции окситоцина или вместе с ней, если положение шейки матки «благоприятствует» этой процедуре, то есть она дозрела, направлена вперед, частично сглажена и раскрыта.

Простагландиновый гель

Менее инвазивное и более эффективное средство, чем искусственное вскрытие плодного пузыря, когда положение шейки матки «не благоприятствует».

Инъекция окситоцина

Является наиболее распространенным способом искусственного вызывания родов. Поскольку вероятность успеха невелика, если шейка матки не сглажена и направлена назад, все более популярным становится комбинированный метод с использованием простагландинового геля с последующей инъекцией окситоцина. В этом методе гель несколько раз наносится в полость и вокруг шейки матки в течение дня или двух, делаются инъекции окситоцина.

www.jlady.ru

Как правильно делать стимуляцию сосков

Итак, какая же связь между этой процедурой и началом родовой деятельности? Дело в том, что при массажировании сосков в женском организме усиленно вырабатывается окситоцин. Он стимулирует наступление схваток.

Правильный массаж сосков может проводить и будущий отец ребенка. Но по большому счету, совершенно неважно, кто это будет делать. Главное, чтобы массаж был нежным, движения — осторожными и нарастающими. Это позволит не допустить травмирования сосков, не повысит риск развития мастита.

Как же правильно выполнять массаж сосков? Процедура состоит из нескольких движений. В начале это поглаживание, затем растирание, разминание, поколачивание и вибрации. Все эти движения надо проводить медленно, осторожно. Поглаживание должно осуществляться мягкими движениями, легким скольжением пальцев по коже. Ведь грудь женщины перед родами становится особенно чувствительной. Поглаживанием массаж сосков надо и закачивать.

Что касается растирания, то движения пальцев должны быть более энергичными. Можно выполнять круговые движения кончиками пальцев или ладонями. Кожа хорошо разогревается и зигзагообразными движениями. Разминать молочные железы надо подушечками пальцев, аккуратно сдавливая и сжимая кожу. Нельзя переусердствовать с силой нажатия, ведь можно причинить боль. Поколачивание представляет собой вибрации. Для их выполнения задействуются ладонь и пальцы. Движения должны быть пружинистыми.

Процедура стимуляции сосков для ускорения начала родового процесса заканчивается поглаживанием. Кожа сосков и молочных желез должна успокоиться.

Помимо ручного массажа, можно выполнять и гидромассаж. Его делают в ванной комнате с помощью обычного душа, чередуя горячую и холодную воду. Если есть различные насадки и режимы, то можно воспользоваться и этим.

О других способах вызвать роды

Помимо массажа сосков, есть и другие, простые домашние способы стимуляции родовой деятельности. Вот они:

  1. Секс. Именно этот вариант практикуют многие будущие мамочки. Во время оргазма происходит активное сокращение матки. Именно оно может стать началом схваток. А еще в сперме мужчин содержатся специфические вещества простагландины. Они способствуют размягчению шейки матки. Половой акт так же, как и массаж сосков, провоцирует выработку в женском организме окситоцина. Именно этим веществом в родильных домах проводят медицинскую стимуляцию родов посредством капельниц. К сексу не стоит прибегать как к методу стимуляции родов, если у женщины диагностировано предлежание плаценты, а у мужчины имеются половые инфекции.
  2. Физическая активность. Многие женщины практикуют подъем на верхние этажи без лифта или пешие прогулки в быстром темпе. Можно выполнять щадящие приседания. А вот подъем тяжестей категорически запрещается, потому что может вызвать отслойку плаценты.
  3. Пища. Народные врачеватели советуют для стимуляции родовой деятельности употреблять свеклу и петрушку. Действенность метода сомнительна, но и навредить женщине он не может. Медики рекомендуют отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, богатым клетчаткой, которая улучшает перистальтику кишечника. Это, в свою очередь, может активизировать сокращения матки.
  4. Касторовое масло. Его применение для стимуляции родов — способ спорный и сомнительный. Хотя когда-то он практиковался в родильных домах акушерками. Метод базируется на том, что касторка является довольно сильным слабительным средством, а интенсивная очистка кишечника способствует активным сокращениям матки. Это означает, что родовая деятельность после приема женщиной касторки начнется в ближайшее время. Поскольку средство само по себе обладает специфическим вкусом, то его рекомендуется смешать с апельсиновым или другим соком. Это ускорит наступление схваток. Вместе с тем, надо учесть, что касторовое масло в большом количестве может вызвать длительный понос. Это риск обезвоживания, что будущей маме совершенно противопоказано.

beremennost.net

Девять месяцев вы ждали этого дня. Вы уже собрали вещи для роддома, ваш живот кажется огромным, вы даже составили для себя план родов. Вы буквально с минуты на минуту ожидаете первую схватку, но пока что нет ни малейшего намека на то, что час Икс настал.

Прежде всего, не нужно беспокоиться и торопить события. Когда малыш будет готов появиться на свет, тогда и начнутся роды — некоторым деткам нужно провести в утробе больше времени, чем остальным. Впрочем, если предполагаемая дата родов (ПДР) уже позади, вам, естественно, хочется поторопить малыша. Вот какие народные средства существуют для того, чтобы вызвать роды.

Помните, что все эти методы наукой подробно не изучались и сведений об их безопасности и эффективности крайне мало. Серьезные исследования на этот счет не проводились, а о достоверности тех, что были, судить сложно: если роды и так должны начаться со дня на день, трудно доказать, что именно их вызвало: острое блюдо, которое мама съела, чтобы «поторопить» малыша, или естественные причины. Вполне возможно, что роды начались просто потому, что время пришло.

Поговорите со своим врачом, прежде чем испытывать на себе один из этих методов, особенно если у вас осложненная беременность. Дело в том, что влияние народных средств стимуляции на беременность высокого риска изучено еще меньше, чем на среднестатистическую, поэтому нужно быть особенно осторожной.

Стимуляция сосков
Под стимуляцией подразумевают воздействие на соски с целью вызвать схватки. Предполагается, что, когда вы гладите или трете соски, в организме вырабатывается окситоцин — гормон, стимулирующий схватки.

Это безопасно?
Исследования показывают, что сокращения матки, которые происходят при стимуляции сосков, не настолько сильны, чтобы повредить малышу. Информации о том, как этот метод работает при проблемах с вынашиванием, нет, поэтому его рекомендуют только при нормальном течении беременности.

Это эффективно?
Исследования показывают, что метод достаточно эффективен, если речь идет о женщинах, у которых шейка матки стала мягкой и полностью готовой к родам. У 37% женщин, которые провели стимуляцию сосков, роды начались в течение 72 часов. В контрольной группе, которая ничего не предпринимала, роды начались только у 6% женщин в тот же временной промежуток.

Как это делать правильно?
Идея в том, чтобы сымитировать прикладывание малыша к груди, поэтому нужно массировать не только сосок, но и темный кружок вокруг соска (ареолу). Положите ладонь на грудь и делайте круговые движения с небольшим усилием. Обычно рекомендуют делать это трижды в день в течение часа, причем нужно воздействовать на обе молочные железы поочередно: 15 минут — на одну, 15 — на другую, и так далее.

Касторовое масло
Есть сведения о том, что еще древние египтяне вызывали роды при помощи касторки, хотя, как она может влиять на этот процесс, не совсем понятно. Предполагают, что, поскольку касторка — это сильное слабительное, она приводит к сокращению кишечника, что стимулирует матку, как бы подталкивая ее к началу родов.

Это безопасно?
Вам гарантирована тошнота и понос, что может привести к обезвоживанию. Именно поэтому мы НЕ рекомендуем применять касторку.

Это эффективно?
Исследование, в котором приняли участие 100 женщин со сроком 40 недель и больше, показало, что у 57,7% начались роды после принятия 60 мл касторового масла, в то время как в контрольной группе, которая не принимала касторку, роды начались только у 4,2%. Кроме тошноты, других побочных эффектов у мамы и ребенка не было. Однако это исследование было недостаточно обширным для того, чтобы признать его результаты исчерпывающими.

Как это делать правильно?
Мы НЕ рекомендуем этот способ, однако многие акушерки дают женщинам 110-115 мл касторового масла, смешанного с апельсиновым соком, чтобы вызвать роды. Выпить эту смесь непросто из-за ее консистенции, поэтому в нее часто добавляют чайную ложку соды, чтобы получилось подобие газировки. Иногда приходится давать касторку повторно через 12 часов.

Секс
Считается, что секс вызывает роды по трем причинам: оргазм стимулирует сокращения матки, во время секса может выделяться окситоцин — «гормон схваток», в сперме содержится большое количество простагландинов, которые размягчают и расслабляют шейку матки, подготавливая ее к родам.

Это безопасно?
Секс не опасен до тех пор, пока у вас не отошли воды. Если нарушена целостность плодного пузыря, половой контакт увеличивает риск проникновения инфекции. Секс не рекомендуется и в том случае, если у вас низкое предлежание плаценты или же были кровянистые выделения во время беременности. Мужчинам часто бывает неловко заниматься сексом, когда «ребенок уже такой большой», но сам малыш от этого не страдает и, конечно, не осознает, что происходит в этот момент.

Это эффективно?
Серьезные исследования на этот счет не проводились, а о достоверности тех, что были, судить сложно: если роды и так должны начаться со дня на день, трудно доказать, что именно их вызвало ‒ острое блюдо, которое мама съела, чтобы «поторопить» малыша, или естественные причины.

Как это делать правильно?
На этом сроке беременности проще предложить заняться сексом, чем сделать это. Попробуйте позу на боку (партнер сзади) или же лягте ягодицами на край кровати. При этом вы можете опустить ноги на пол, а ваш партнер может стоять перед вами на коленях — таким образом, живот не будет вам мешать. Как вариант — всегда можно заняться оральным сексом. Есть мнение, что простагландины лучше усваиваются из пищеварительного тракта, чем при попадании во влагалище. (Впрочем, партнеру о вашей мотивации знать не обязательно!)

Ананас
В ананасе содержится энзим бромелин, и считается, что он помогает размягчить шейку матки и вызвать роды.

Это безопасно?
Исследований на этот счет не проводилось. В ананасах так мало бромелина, что нужно съесть штук семь, чтобы почувствовать хоть какой-то эффект. Однако если вам это все же удастся, будьте готовы к тому, что у вас может начаться понос.

Это эффективно?
В традициях некоторых народов этот способ очень популярен, однако доказательств его эффективности нет. Можно предположить, что, как и касторовое масло, ананас стимулирует перистальтику желудочно-кишечного тракта и может приблизить срок родов.

Как это делать правильно?
Ананас должен быть только свежий, поскольку бромелин распадается, если отжимать сок или консервировать плоды.

Гомеопатия
В гомеопатии лекарственные вещества используются в предельно малых дозах. Пульсатилла и Каулофиллум — наиболее популярные средства для стимуляции родовой деятельности.

Это безопасно?
Гомеопатия — это безопасно. Согласно многим исследованиям, проводимым гомеопатами, при использовании данных лекарственных средств во время родов никаких побочных явлений отмечено не было. Самое плохое, что может из-за них произойти, это то, что они не сработают.

Это эффективно?
Многие пациенты рассказывают о том, как гомеопатическое лекарство им помогло, однако системных медицинских исследований на этот счет нет. Медики как-то обследовали группу беременных, часть из которых принимали средство «Каулофиллум», и не заметили эффекта, однако это исследование сложно признать серьезным.

Как это делать правильно?
Обратитесь к практикующему гомеопату.

Растительные препараты:
Стеблелист и клопогон Стеблелист (Caulophyllum thalictroides) и клопогон (Cimicifuga racemosus) относятся к травам, которые нельзя принимать на ранних сроках, однако их считают полезными для стимуляции родов.

Это безопасно?
Канадские медики провели два серьезных исследования и утверждают, что клопогон и стеблелист могут быть опасны, особенно последний. С употреблением стеблелиста связывают некоторые проблемы со здоровьем у малышей. Безопасность этих трав не была доказана. Нужно помнить, что растительные препараты воздействуют на наш организм значительно сильнее, чем гомеопатия, поэтому нужно советоваться с врачом, прежде чем прибегать к фитотерапии. Не стоит самостоятельно употреблять травы, безвредность которых стоит под вопросом.

Это эффективно?
Некоторые женщины утверждают, что да, однако медицинских доказательств пока нет.

Острая пища
Острую пищу иногда рекомендуют как стимулятор родовой деятельности. Научно эффективность этого метода не доказана, но есть теория о том, что острое стимулирует желудочно-кишечный тракт и это опосредованно влияет на сокращения матки.

Это безопасно?
От острой пищи бывает изжога, особенно если вы к ней не привыкли, к тому же она раздражает кишечник. Поэтому если вы — приверженец классической русской кухни, не стоит в преддверии родов отправляться в мексиканский ресторан.

Это эффективно?
Многие женщины говорят, что да, но научно это не доказано.

Как это делать правильно?
Закажите на дом еду или сходите в ресторан — сейчас не время стоять перед раскаленной плитой и готовить сложное блюдо с сотней перцев самостоятельно.

Акупунктура
Метод заключается в том, что под кожу в специальных точках вводятся тонкие иглы. В Китае полагают, что таким образом можно стимулировать энергию тела и воздействовать на определенный орган.

Это безопасно?
Этот вопрос серьезно не изучался, но те немногочисленные исследования, которые были проведены, не выявили риска для матери и ребенка. В целом, акупунктура считается безвредной на этом сроке беременности.

Это эффективно?
Некоторые исследования показывают, что акупунктура может оказать желаемый эффект.

Малиновый лист
Листья малины можно заваривать и пить полученный настой. Говорят, что, кроме прочего, он помогает вызвать роды. Это один из мифов.

Это безопасно?
Листья малины не стоит принимать до восьмого месяца беременности, поскольку они стимулируют сокращения матки.

Это эффективно?
Исследований, доказывающих, что малиновый лист может вызвать роды, нет. Однако в Австралии установили, что это средство может ускорить вторую стадию родов, в результате чего реже приходится накладывать щипцы.

Как это делать правильно?
Если вы хотите подготовить мышцы матки к родам, начните заблаговременно принимать по одной чашке настоя, постепенно доводя ежедневную дозу до четырех чашек. Во время родов вы также можете пить настой при желании. Приобрести малиновый лист можно в аптеке.

Ходьба
Считается, что, когда вы двигаетесь, голова ребенка сильнее давит на верхнюю часть шейки матки, а это в свою очередь стимулирует выработку окситоцина и провоцирует начало родовой деятельности. Сила земного притяжения также играет роль, помогая ребенку опускаться ниже и оказывать давление на шейку.

Это безопасно?
Да, но вам не следует переутомляться. Роды — это тяжелая нагрузка на организм, вам понадобятся силы, поэтому нежелательно расходовать их до последней капли до того, как начались схватки.

Это эффективно?
Научных доказательств пока нет. Если у вас еще не «опустился живот», то ходьба может способствовать тому, чтобы ребенок принял правильное положение , что само по себе приблизит дату родов.

Как это делать правильно?
Сейчас не время для изнурительных тренировок, особенно если вы не занимались на протяжении беременности. Приятная прогулка — это оптимальный вариант.

В заключение
Мы составили подборку средств, которые помогли некоторым мамам. Научно они не подтверждены, а некоторые выглядят довольно странно:

Надувайте шарики: предполагается, что напряжение пресса может вызвать роды.
Попрыгайте на гимнастическом мяче или покатайтесь на машине по разбитой дороге — есть версия, что тряска может вызвать роды.
Посмотрите мелодраму и поплачьте от души.
Наденьте свои самые красивые трусики — по закону подлости именно в этот момент у вас отойдут воды!Сообщение было изменено пользователем 02-03-2013 в 20:43

www.u-mama.ru

Решила тут собрать все естественные методы стимуляции родов, не обесудьте, если увидите повторение. Просто скопировала все что попалось интересное:

ПОДГОТОВКА ШЕЙКИ К РОДАМ

с 37 недель но-шпа 1х2р/д,
с 38 недель - но-шпа 1х3р/д и свечи с крачавкой на ночь в попу,
с 39 недель - но-шпа по 2х3р/д и свечи с красавкой.
или другая схема:
с 38 недели:
- Свечи с красавкой(или бускопан) по 1 свече- 2 раза в день
- Но-шпа по 1т-3 раза;
(это спазмолитики которые позволят снять спазм с шейки матки и помогут её раскрыться, кроме того повышают эластичность тканей промежности и влагалища.
- Надувать шарики(воздушные) с 36 недели до 10 раз в день, т.к. дыхание при потугах именно такое и мышцы те же напрягаются.
- Хорошо принимать нерафинированное растительное масло-по 1 ст.ложке 3 раза в день, которое содержит простагландины и витамин А-которые напитывают матку-для хорошей родовой деятельности.
- Стимуляция сосков (можно мужа попросить-вырабатывается природный окситоцин) так определяется готов организм к родам или нет. Если нет,организм не отреагирует. Вызывает схватку, шейка сглаживается лучше при постановке свечек в этот момент(красавка, бускопан)
- Ну и конечно мужетерапия, без предохранения, в сперме содержаться простогландины которые размягчают шейку матки(некоторое время после этого не подмываться)- и в добавок секс массажирует влагалище увеличивая кровоток к половым органам-а это уменьшит разрывы в родах.

+ физическая нагрузка:
- Упражнения Кегеля-напряжение и расслабление мышц влагалища( 50-100 в день)
-Глубокие приседания( ноги в стороны, можно держаться за опору)от 8 раз в день;
- больше ходить+ ходьба по лестницам с 38 недели(способствует опусканию головки ребёнка в малый таз и раздражает шейку матки).

Естественные методы стимуляции:

1) Секс
Если матка и плод готовы к началу родов, то секс может стать самым мягким природным стимулятором родового процесса. Этому будет способствовать гормон простагландин, содержащийся в сперме.
Достижение оргазма вызывает сильные сокращения мускулатуры матки , которые так же могут "запустить" роды.

2) Стимуляция сосков
Это старый, но научно обоснованный способ. При этом в организме повышается выработка окситоцина - гормона, стимулирующего родовую деятельность, во многом определяющего течение родов и их благополучный исход.
Главное не переусердствовать, ведь в этот период соски легко травмировать.

3) Повышенная физическая нагрузка
может спровоцировать начало родов - хождение по ступеням , длительная ходьба , ходьба высоко поднимая колени , собирать с пола рассыпанные спички т.е. наклоны , танцы под ритмичную музыку , быстрое плавание , набор упражнений на растяжку.

Но только не маньячить с физ. нагрузками , всё делать в меру своих беременных возможностей !

5) Клизьма
Делается большая очистительная клизьма (с помощью грелки с трубочкой) с прохладной водой и можно добавить морской соли.
Перистальтика кишечника оказывает стимулирующее воздействие на матку.

Кстати , в этот пункт с перестальтикой кишечника можно внести и выпивание касторового масла 150 гр. ( старое средство наших бабушек) .

6) Точечный массаж ног
Массируется каждый палец , центр стопы и точка выше щиколотки с внутренней стороны ноги.

7) Контрастный душ.


Народные методы:

1) мытьё полов
Здесь важно не чистота пола , а само длительное движение - женщина стоит на коленях и мокрой тряпкой делает движение из стороны в сторону с большой амплитудой . Так можно пройти всю комнату , заодно и пол помыть.
2) Сок красной смородины натощак утром и на прогулку 2-3 часа нормальным шагом.
3) выжать сок двух-трех апельсинов добавить 50 мл касторового масла и выпить .
4) пить свекольный сок или есть варёную свёклу.
5) пить чай из листьев малины
6) снять шторы, помыть окно и снова повесить.
7) уговаривать малыша родиться

на каком-то небольшом сайте наткнулась:

"""Стимулирующий коктейль

Абрикосовый сок - 1 стакан Сухое шампанское или брют или газировка – 1 стакан Молотые миндальные орехи - 2 ст.ложки Касторка – 2 ст.ложки (= 1 флакон 30мл)


Взбить в блендере.
Пить медленно маленькими глотками. Выпить в течение 0,5-1 часа.
Через 2-4 часа приходят хорошие схватки!
Если «пора» - коктейль поможет схваткам, если нет – схватки затухнут

По словам ведущих курсов этот коктейль официально применяется в роддомах Германии.

Когда я рассказала про этот коктейль молодому прогрессивному врачу-гинекологу, она заинтересовалась его составом, а выслушав, задумалась. И потом быстро мне рассказала, что и зачем в нем применяется. Т.е. согласилась, что такой состав (именно в комплексе!) может быть оправдан. И взяла себе его на заметку как интересный :)
"""

А вот еще нарыла списочек:

1) Секс
2) 150 гр касторового масла (заодно прочищает организм)
3) пить масло вечерней примулы(готовит хорошо шейку и вообще орагнизьм к родам)
4)есть свеклу(легкое стимулирующее средство из-за слабительного эффекта)
5) подниматься-спускаться по лестнице
6) танцы
7) малиновое варенье есть
8) ходьба с высоким подниманием ног;
9) нагрузка на плечевой пояс ( отжимание, гантельки и т. д.)
10) пение;
11) массаж сосков;
12) малиновие листья
13) Black Cohosh (в США) или по русски Клопогон
14) острая еда
15) 25 мл водки. 50 мл касторки, апельсиновый сок.Через час можно повторить.Он очень стимулирует деятельность кишечника, а это очень взаимосвязано с родовой деятельностью.
Во всяком случае никакого вреда не будет - максимум очищение кишечника, а в родах это очень неплохо, вместо клизмы. Действует через 4 часа после принятия. Главное не вырвать))
16) подсолнечное масло пить..... по ст. ложке несколько раз в день....
17) спички рассыпать и собрать
18) мыть полы на четвереньках
19) лимон поесть. Только много нужно, за день штуки три... Можно немного сахаром посыпать или протереть в баночку с небольшим кол-вом сахара и с чаем пить...
20) шампанское может стимулировать роды
21) сделать клизму
22) Надо объестся как следует, сесть и объестся. Некоторым помогает
23) анальный попробовать
24) поедание особого острого индийского карри
25) активное плавание
26) поход в кинотеатр (громкие звуки)
27) поголодать пару дней
28) заварить корень петрушки и пить по полстакана несколько раз в течение дня
29) ноги парить горчицей
30) массаж поясницы кулачками как при обезболивании схваток

www.babyblog.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.