29 акушерская неделя

29 акушерская неделя беременности: что происходит?

Вес ребенка уже больше 1кг, примерно около 1100 г, рост 34-36 см. За предстоящие 11 недель его вес удвоится, утроится, а то и вообще вырастет в 4 раза. Из-за чего это происходит? Растет костная система, нарастает мышечная масса, а также увеличивается количество подкожно-жировой клетчатки. Причем откладывается не только белый жир, который есть у каждого взрослого человека, но и бурый жир, который обеспечивает поддержание температуры тела новорожденного. Развитие костного аппарата ребенка в 3 триместре беременности происходит очень быстро. Его костная система забирает каждый день около 250 г кальция из вашего организма. Для того, чтобы восполнить недостающее количество кальция в вашем организме, вам необходимо потреблять достаточное количество молока, кисломолочных продуктов ежедневно.

29 неделя беременности: что происходит с беременной?

Шевеление малыша

Начиная с 3 триместра, ваш акушер-гинеколог может вас попросить отмечать периодичность шевелений малыша.


о необходимо для анализа самочувствия малыша. Необходимо регистрировать шевеления малыша за 1 час. Желательно, чтобы этот час вы находились в состоянии покоя. За этот час вы считаете сколько раз малыш пошевелился. Если вы насчитали 10 шевелений, то значит все хорошо и дальше можно не подсчитывать шевеления в текущем часе. Если за прошедший час вы не насчитали 10 шевелений, то необходимо скушать что-нибудь сладкое и попробовать посчитать заново. Если вам не удается насчитать 10 шевелений за 2 часа, то позвоните своему доктору и уточните, что делать дальше.

Существует и другой тест подсчета шевелений. Он называется «Считай до 10» — тест движения плода. Отличие его от предыдущего способа подсчета заключается в том, что в данном случае вам необходимо регистрировать не отдельные шевеления в течение 1 часа, а комплексы шевелений в течение дня (с 900 до 2100 часов). Это значит, что если малыш начал шевелиться, то он шевелится в течение некоторого времени не переставая, и это считается за 1 шевеление. Спустя некоторое время начнется второй комплекс шевелений. За 12 часов мониторинга должно быть не менее 10 комплексов шевелений. 10 комплекс шевелений вы отмечаете в табличке напротив времени, в которое этот комплекс был, и так каждый день.

Изжога и запоры при беременности: что делать?

В 3 триместре беременности изжога и запоры начинают прогрессировать и посещать вас все чаще. Почему эти 2 совершенно разных процесса взаимосвязаны? Их взаимосвязывает повышенное количество гормона прогестерона в организме.


я того, чтобы ваша матка удерживала плод внутри себя, необходимо расслабление гладкой мускулатуры. Потому что, когда ваша матка в тонусе, врач начинает говорить об угрозе прерывания беременности и направляет вас в дневной стационар или на госпитализацию. Именно поэтому во время беременности очень важно снижение тонуса гладкой мускулатуры и организм добивается этого в максимальной степени. Но прогестерон влияет не только на гладкую мускулатуру матки, но и на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта. Поэтому, когда происходит расслабление мускулатуры пищевода, осуществляется заброс кислого содержимого из желудка в пищевод и появляется изжога. Подробнее про изжогу вы можете прочитать вот здесь. В кишечнике ситуация похожая: расслабляется гладкая мускулатура кишечника и перистальтика (сокращение) гладкой мускулатуры замедляется и у беременных появляется склонность к запорам из-за задержки и медленного продвижения каловых масс по кишечнику. Почему нежелательно допускать появление запоров во время беременности? В связи с постоянно растущей маткой в брюшной полости становится все меньше и меньше свободного пространства. В то же время накапливающиеся каловые массы приводят к уменьшению свободного места в брюшной полости и сдавливанию матки. Из-за этого может появиться тонус матки и угроза прерывания беременности. Если вы отмечаете отсутствие стула в течение суток, то необходимо принять дополнительные меры:

  • Употребление сухофруктов
  • Применение глицериновых свечей

Если запоры стали постоянными вашими спутниками, то возможно вам придется пересмотреть свой рацион и свою физическую активность.

Геморрой во время беременности

Профилактика запоров позволяет предотвратить появление еще одного очень неприятного симптома во время беременности – геморроя. Геморрой – это варикозное расширение и воспаление вен ампулы прямой кишки. Безусловно, он возникает не у всех беременных женщин. Существует ряд факторов, позволяющих объяснить почему возникает геморрой:

  • Предрасположенность вен нижних конечностей к варикозному расширению. Если у вас уже есть варикозная болезнь, то вам необходимо быть внимательными к своему самочувствию, для того, чтобы предотвратить появление геморроя
  • Дисплазия соединительной ткани

Если все-таки геморрой появился, то необходимо соблюдать некоторые правила, чтобы уменьшить его развитие во время беременности:

  • Регулярный ежедневный стул
  • Не сидите и не стойте длительное время неподвижно, чтобы не было застоя крови в венах малого таза.
  • Боль можно уменьшить, приложив пакетики со льдом к месту геморроя или же можно попробовать использовать свечи от геморроя при беременности, которые вам пропишет ваш акушер-гинеколог. Помните, что не все свечи можно использовать беременным

Почему при беременности нельзя спать на спине?


Вы, наверное, уже заметили, что лежать на спине во время беременности вам совсем неудобно и вашей неизменной позой на протяжении всей беременности остается поза, лежа на правом боку. Это объясняется тем, что растущая матка начинает сдавливать те сосуды (полая вена), которые располагаются в тазовой области. Это состояние дискомфорта в положении лежа на спине называется синдром нижней полой вены. Из-за того, что сдавливается нижняя полая вена, нарушается отток крови к сердцу, нарушается отток крови к верхней части туловища, появляются следующие симптомы: головокружение, слабость, головная боль. Это состояние пройдет само после родов. А сейчас вам нужно выбрать удобную позу для отдыха, чтобы беременность вас не омрачала.

mame55.ru

29 неделя беременности. Календарь беременности 29 неделя

Всего неделя осталась до начала декретного отпуска, поэтому надо к нему подготовиться, оформить все документы и закончить все дела. Ещё немного и можно будет полностью сконцентрироваться на подготовке к родам. А пока надо перебороть лень, сонливость и неуклюжесть, и последнюю недельку походить на работу.

Всё больше забот доставляет животик. Он становится больше и мешает нормально двигаться, лежать и дышать. Кроме того, преследует ощущение усталости и беспомощности. Иногда в ногах возникают судороги. Также отмечаются другие симптомы третьего триместра:

  • повышение аппетита;
  • учащение мочеиспускания;
  • увеличение сосков и выделение из них небольшого количества молозива;
  • частые шевеления ребёнка, которые уже похожи не на щекотку, а на настоящие пинки, нередко болезненные;
  • у некоторых женщин начинается недержание мочи при кашле, чихании, смехе и т.д. В таком случае надо немедленно начинать выполнять упражнения Кегеля.

Внутренние органы продолжают смещаться под натиском растущей матки. Это приводит к изжоге и нарушению пищеварения. Кроме того, у многих женщин появляются сонливость и рассеянность.

Нагрузка на все органы женщины продолжает возрастать. Это приводит к болям в спине, нарушению пищеварения и дыхания. Все эти неприятности абсолютно нормальны, и после родов пройдут. Малыш также продолжает набирать вес и готовиться к жизни вне организма матери. Ему уже сложно кувыркаться в матке, но двигаться хочется, поэтому мама может получать очень ощутимые удары от чада.

Что происходит в организме женщины?

Объём крови будущей мамочки очень сильно увеличивается, и при других обстоятельствах это могло бы грозить инфарктом или инсультом. Но сейчас организм сам защищает себя, снижая артериальное давление. На руках, ногах, животе или на других частях тела могут появляться выпуклые жилки. Это также следствие увеличения объёма крови, как и возможное снижение уровня гемоглобина.

Если доктор обнаружит у вас признаки анемии, необходимо будет подкорректировать свой рацион, ввести в него больше железосодержащих продуктов. Если это не поможет – придётся принимать лекарства.

29 акушерская неделя

Изменения в организме ребёнка. Как развивается малыш?

Малыш уже практически сформирован, но перед выходом из уютного материнского животика ему надо ещё подрасти, а его органам и системам основательно подготовиться к автономному существованию. Но и теперь он уже много достиг и умеет:


  • Ребёнок может различать голоса людей, например, когда с ним разговаривает мама, а когда папа.
  • Кожа практически сформирована, а слой жира под ней становится всё толще.
  • Количество сыровидной смазки постепенно уменьшается.
  • На теле исчезают пушковые волоски (лануго).
  • Поверхность всего тела приобретает чувствительность.
  • Лёгкие уже практически готовы к работе. Если малыш вдруг родится сейчас, то вполне возможно, что он сможет дышать самостоятельно.
  • Продолжается развитие мышц.
  • В надпочечниках плода производятся андрогеноподобные вещества, которые путешествуя по телу малыша, попадают к плаценте. Там они превращаются в эстроген. Считается, что именно он стимулирует выработку пролактина в организме.
  • В печени ребёнка начинается формирование долек. Её форма и функционирование совершенствуются. Теперь её клетки располагаются в строгом порядке характерном для зрелого органа. Кровоснабжение печени также улучшается, и она постепенно перебирает на себя функции главной химической лаборатории тела.
  • Поджелудочная железа полностью снабжает организм инсулином, но её формирование продолжается.
  • У плода уже появляются собственные механизмы терморегуляции.

На этой неделе поведение малыша усложняется, он улыбается, сосёт пальчики, чешет себя за ушком и высовывает язычок. Теперь мама без труда может определить, когда он спит, а когда бодрствует. Активность ребёнка во многом зависит от питания матери, её поведения и количества кислорода в крови.

29 акушерская неделя

Размер плода

На конец 29 недели беременности рост плода составляет 37 см, его копчико-теменной размер — 26 см, бипатериальный — 73 мм, а объём живота — 240 мм. Вес малыша около 1250 г.

Изменения в организме матери

Главное изменение в организме будущей мамочки – быстрый рост живота и увеличение массы тела. Давление на внутренние органы возрастает, что приводит к учащению мочеиспускания и проблемам с пищеварительным трактом, например, запорам. Кроме того, даже незначительные погрешности в питании могут приводить к икоте. Поэтому надо отдавать предпочтение мягкой пище, а твёрдую обязательно запивать водой.

Никаких новых анализов на 29 неделе при нормально протекающей беременности обычно не назначают. Если вы планируете посетить своего доктора, то понадобиться ОАМ. Во время приёма врач обязательно измерит высоту дна матки, объём живота, вес и артериальное давление. Будьте готовы к тому, что вам выдадут кучу направлений на анализы на следующую неделю.


Объективные данные

Высота дна матки на этом сроке составляет 29 сантиметров. Незначительные отклонения в один или два сантиметра в любую сторону не являются опасным признаком, если заметен рост в динамике.

Важно следить за наличием отёков. Если кольца или обувь вдруг становятся слишком узкими, необходимо рассказать об этом доктору.

Обследование на УЗИ

Обычно на этой неделе ультразвуковое исследование не проводят. Но если доктор примет решение сделать его сейчас, то уже сможет определить пол малыша с точностью до 100%. При проведении УЗИ обязательно обращают внимание на состояние плаценты. Она должна иметь толщину 29 мм и нулевую степень зрелости.

Врач обязательно рассматривает органы малыша и части его тела, изучает их развитие и соответствие нормам. Если будет обнаружен недостаток или избыток массы тела плода – будет проведена коррекция питания беременной.

Обязательно рассматривается сердце малыша и оценивается скорость его биения. При заметном превышении нормы назначают доплеровское исследование сосудов пуповины. Если оно нарушено, это приводит к кислородному голоданию плода.

ХГЧ на 29 неделе беременности

Нормальный уровень ХГЧ по-прежнему колеблется в пределах 2700 – 78100 мМЕ/мл.

29 акушерская неделя

ХГЧ таблица по неделям беременности

В третьем триместре плод практически сформирован, поэтому нарушить его развитие уже не так просто. Кроме того, его защищает плацентарный барьер, способный задерживать вредные примеси, попавшие в кровь матери. Но существуют вещества, способные проникать сквозь плаценту и наносить серьёзный урон организму. К ним относят:


  • Алкоголь. Этанол – ядовитое вещество, которое приводит к отравлению даже взрослого организма. Он может вызвать нарушения развития плода и разрушать его клетки.
  • Никотин. Курение приводит к спазму сосудов, а это чревато кислородным голоданием для малыша. По сути, он просто душится в материнской утробе. Дети курящих матерей обычно имеют недостаток массы тела, отстают в развитии и часто болеют. Кроме того, они рождаются уже зависимыми от никотина, и в первые дни им приходится пережить настоящую «ломку».
  • Наркотические препараты. Спрогнозировать их воздействие на плод невозможно, так как соответствующих исследований никто не проводил. Известно, что употребление наркотиков часто приводит к серьёзным нарушениям развития плода и даже к его гибели.
  • Лекарства. Существуют сравнительно безопасные препараты, воздействие которых на плод минимально или вовсе отсутствует. При острой необходимости врач может выбрать подходящее лечение. Но самостоятельный приём любых лекарств запрещается.

Кроме того, надо избегать воздействия агрессивных химических веществ. К ним относят лакокрасочную продукцию, некоторые моющие средства и т.д. Опасно поддаваться облучению ионизирующей радиацией.

На этой неделе резко увеличивается размер плода, поэтому надо следить за своим питанием и при необходимости вовремя его скорректировать. Нехватка витамина Д на этом этапе может в будущем спровоцировать развитие рахита у ребёнка. Недостаток кальция в пище приводит к вымыванию его из стенок сосудов материнского организма. Это становится причиной геморроя и варикозного расширения вен.


Значительную опасность представляет набор лишнего веса. Незначительное превышение норм приводит только к досадным переменам в фигуре мамы. А вот большое количество лишних килограммов становится причиной послеродового ожирения и даже метаболического синдрома, приводящего к сахарному диабету и другим осложнениям.

Очень грозное и опасное осложнение беременности – гестоз нередко встречается на этой неделе.

Причины его появления до конца не установлены, существует версия, что в крови матери появляются вещества, способные разрушать сосуды и проделывать в них микроскопические отверстия. По ним плазма и белок попадают в ткани, вызывая отёк. Часто внешне он не заметен, но взвешивание покажет резкое увеличение массы тела. Такие же отверстия появляются и в сосудах почек, поэтому в мочу попадает плазма и белок. Это можно заметить при проведении общего анализа мочи (ОАМ).

Отёки и белок в моче – повод обратить внимание на своё здоровье и поговорить с доктором о необходимости госпитализации.

Лучше не дожидаться третьего симптома гестоза – повышенного давления. Оно возникает, когда из-за постоянного оттока плазмы объём крови уменьшается до критических значений. Тогда организму приводится повысить артериальное давление (АД), чтобы прокачать кровь по всему телу.

29 акушерская неделя

Гестоз очень коварен. Практически «до последнего» женщина может нормально себя чувствовать, считая отёки физиологичными, и просто не замечая белка в моче и повышения давления. Но нужно понимать, что отекают все органы, в том числе и плацента, потому ребёнок уже страдает. В последнюю очередь появляется отёк мозга. Он может нарастать медленно, тогда женщина будет ощущать головную боль и тошноту, заторможенность и сонливость, заметит мелькание «мушек» перед глазами. Это явление называется преэклампсия. Когда отёк становится больше, у женщины начинаются судороги – эклампсия.

Так как этиология гестоза неизвестна, эффективных методов его лечения не существует. Средства, снижающие отёки и АД обычно бывают неэффективными, поэтому врачи просто наблюдают пациенту, а при начале преэклампсии проводят экстренное родоразрешение.

На фоне этого состояния у молодой и здоровой женщины может развиться инсульт, инфаркт, отек легких, почечная и печеночная недостаточность, отслойка плаценты и сетчатки глаза. К сожалению, это часто приводит к гибели малыша и матери. Эклампсия – одна из самых частых причин детской и материнской смерти в развитых странах.

На протяжении всей беременности выделения могут незначительно изменяться, но при этом их консистенция должна оставаться однородной, запах лёгким кисловатым или нейтральным, а цвет прозрачным или белесоватым. Незначительные изменения при отсутствии зуда и боли — не повод для паники.

Обратиться к врачу необходимо, если цвет выделений изменился на жёлтый, зелёный или серый, появились комки или гной, неприятный запах, зуд в промежности. Это признаки инфекции – бактериальной или грибковой.

В третьем триместре разрешено применение многих местных антибиотиков и антимикотиков, поэтому выбрать подходящее лечение будет не сложно.

Определить наличие околоплодных вод способен доктор при осмотре или специальный тест, который можно приобрести в аптеке.

Появление крови в выделениях – ещё один опасный признак. Он может свидетельствовать о преждевременных родах или отслойке плаценты.

Справедливости ради стоит сказать, что нередко кровь появляется из микротравм, полученных при неаккуратном сексе или из геморроидальных узлов. Но определить это может только врач, поэтому необходимо немедленно отправляться в больницу.

29 акушерская неделя

Фото отслойки плаценты

Это последняя рабочая неделя перед долгим декретным отпуском – самое время продумать, чем вы будете заниматься в последние месяцы перед рождением малыша. Обязательно надо записаться на курсы для беременных. Свободное время можно использовать на обустройство своего дома и покупку детских вещей.

Питание и вредные привычки

На любом сроке беременности питание должно оставаться сбалансированным и полноценным. Необходимо следить за количеством основных нутриентов и энергетической ценностью пищи. Кроме того, нужно помнить несколько важных моментов:

  • Ежедневно организму малыша требуется до 250 мг кальция, поэтому он должен постоянно поступать в достаточных количествах;
  • Для строительства органов и мышц плоду необходимо много белка, поэтому будущей маме надо употреблять нежирное отварное или запечённое мясо, рыбу и бобовые;
  • У беременных нередки запоры, поэтому надо следить за количеством клетчатки в пище, добавлять в рацион каши, овощи и фрукты.

Слишком калорийные и богатые штучными красителями и ароматизаторами блюда необходимо исключить из своего меню.

При изжоге беременным категорически запрещается употреблять соду в качестве лекарства, так как это может быть вредно маме и малышу. Лучше посоветоваться с доктором и подобрать подходящий медпрепарат.

Не стоит при беременности употреблять слишком много приправ, особенно малознакомых. Многие из них обладают абортивным действием.

Нужно ли принимать витамины?

Интимная жизнь

При нормально протекающей беременности и хорошем самочувствии женщины половые отношения не противопоказаны. Но надо соблюдать некоторую осторожность и избегать давления на живот.

Запрещаются интимные отношения при предлежании плаценты, истмико-цервикальной недостаточности, многоплодии и в некоторых других ситуациях, о которых должен предупредить доктор.

Физическая активность

Свою активность на этой неделе следует немного сократить, нельзя долго ходить и стоять, тем более – бегать или прыгать. Разрешаются неспешные прогулки и любые упражнения для беременных. Можно ходить в бассейн или заниматься дыхательной гимнастикой.

Очень полезны на этом сроке упражнения Кегеля. Они тренируют мышцы тазового дна, что позволяет скорее восстановиться после родов и предотвращает недержание мочи на поздних сроках.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

При беременности необходимо стараться избегать любых медицинских вмешательств в организм. Применение лекарств возможно только в случае крайней необходимости. В третьем триместре разрешено использование практически всех местных препаратов, лекарств для нормализации кровотока и АД, антигистаминных и противовоспалительных средств. Но назначать их должен врач.

Возможные проблемы

Главной проблемой практически всех женщин на третьем триместре беременности является живот и большая масса тела. Они не позволяют нормально двигаться и вызывают постоянную усталость. Отказывать себе в отдыхе нельзя. Если есть возможность, нужно немного полежать или даже уснуть.

Часто на этой неделе повышается потоотделение. После родов всё придёт в норму, а пока надо потерпеть, чаще принимать душ и выбирать одежду из натуральных тканей.

Дискомфорт может доставлять выделение молозива из груди. Его можно легонько вытирать салфеткой или использовать специальные прокладки. Выдавливать молозиво из груди категорически запрещается. Это может вызвать сокращения матки и угрозу преждевременных родов.

mamapedia.com.ua

29 неделя беременности: видео с шевелениями

За долгие девять месяцев ожидания своего малыша будущая мама сталкивается со множеством испытаний. Богатой на них окажется и 29 неделя беременности, о которой мы будем говорить ниже.

29 акушерская неделя

Серьезно относитесь к своему здоровью

Ведь в этот период времени малыш активно готовится к своему появлению на свет, а организм женщины подвергается все более интенсивным нагрузкам. И беременной нужно очень внимательно следить за изменением состояния своего здоровья, реагируя на малейшие отклонения от нормы. Это защитит вас от незапланированных визитов к врачу и от преждевременных родов.

Что происходит с малышом

29 акушерская неделя

У малыша появляется иммунная защита

По словам специалистов, ребенок на 29 неделе беременности уже находится на том этапе развития, который максимально приближает его к моменту появления на свет. У малыша хорошо функционируют головной мозг, система кровообращения и мочеполовая система, он отлично слышит, видит и чувствует, а его желудок постепенно готовится к приему новой пищи. Кроме того, важно отметить, что именно в этот период в крови ребенка появляются лейкоциты, что гарантирует начало функционирования его иммунной системы. А значит, малыш становится менее восприимчивым к вирусам и инфекциям, которые не представляют для него опасности даже в том случае, если проникают в организм матери.

Календарь беременности2 неделя беременности Календарь беременности3 неделя беременности Что касается внешнего вида малыша, то вам достаточно лишь посмотреть фотографии на 29 неделе беременности, чтобы заметить, насколько он стал похож на маленького человечка. С кожи уже полностью пропал характерный пушок, да и количество первородной смазки сократилось. Зато вследствие того, что у него увеличилась толщина подкожной жировой ткани, ваш малыш стал более пухлым. Просто понаблюдайте за ним на видео, когда вам будут делать УЗИ, и вы сможете узнать поближе своего будущего ребенка и составить для себя ясное представление о том, как он будет выглядеть, когда появится на свет.

О самочувствии матери

29 акушерская неделя

Максимальный отдых не повредит

Как уже говорилось выше, рассматриваемый период может стать для будущей мамы достаточно тяжелым. Причем объясняется это, в первую очередь, значительным увеличением объема матки, а также тем, что шевеления плода на 29 неделе беременности становятся очень активными. Ребенку мало места, и он начинает оказывать воздействие на внутренние органы своей матери. Вот почему для данного периода являются достаточно характерными такие проблемы, как:

  • запоры;
  • боли в желудке и нарушения пищеварения;
  • изжога;
  • повышенная потливость и аритмия;
  • повышенное давление;
  • боли в позвоночнике;
  • боли в промежности;
  • отеки.

29 неделя беременности http://moyaberemennost.ru/29-nedelya-beremennosti.html.

aranetta.ru

29, 30, 31, 32 акушерские недели беременности.В ожидании маленького чуда! Понедельный календарь беременности: 8-й месяц!

29 акушерская неделя

Итак… У вас 29 — 32 акушерские недели беременности…

Сейчас необходимо особенно тщательно заботиться о себе — больше отдыхать и расслабляться, питаться часто, но маленькими порциями. Не сидеть и не стоять долго в одном положении, чтобы избежать отеков.

29 неделя 30 неделя 31 неделя 32 неделя

Как развивается будущий малыш на 29 – 32 неделе беременности?

К 29 неделе рост будущего крохи составляет около 36 сантиметров, а вес – около 900 граммов. Частота детского сердцебиения в два раза выше, чем у мамы, и уже отчетливо прослушивается! Легкие полностью сформированы.

Примерно, к 31-32 неделе беременности, малыш переворачивается головкой вниз.

Он уже способен различать оттенки вкуса околоплодных вод, чувствует боль, хорошо слышит и даже может кашлять, чихать и икать! Сейчас он уже весит около 1900 грамм, а его рост около 40 сантиметров.

На 32-й неделе беременности ему уже знакомы свет и темнота – ведь уровень «освещенности» в животе, зависит от времени суток.

Вы легко можете определить, когда кроха спит, а когда – бодрствует. Во время бодрствования малыш занят тем, что строит гримасы, икакет, стучит ручками и ножками: кажется, что он изо всех сил стремится появиться на свет, потому что его удары становятся все интенсивнее. Во сне малыш уже видит сновидения, и оценивает их: либо хмурит лобик и носик, либо – улыбается!

Что происходит с организмом будущей мамы на 8 месяце беременности?

Объем крови будущей мамы увеличился, с начала беременности, на 40 – 50%.

К 32 неделе беременности высота стояния матки над пупком около 10 сантиметров.

Увеличивается количество первородной смазки, которая облегчит прохождение ребенка во время родов, по родовым путям.

Самочувствие будущей мамы в 3 триместр беременности.

Ваш вес увеличился, примерно, на 11 килограмм, по сравнению с тем, что был до беременности. Не волнуйтесь, если ваш вес превышает, указанный нами: вас наблюдает врач и если он не акцентирует на весе внимания и не рекомендует вам за ним следить, значит – все в порядке!!!

Правда, из-за увеличившегося веса, вам становится все тяжелее ходить, поэтому при ходьбе старайтесь чаще останавливаться или присаживаться для отдыха.

Сон становится беспокойным. Не стоит слишком долго лежать на спине, сдавливая тем самым полую вену и перекрывая свой кровоток – это может вызвать головокружения.

Под влиянием гормона прогестерона снижается тонус мочевого пузыря, он становится более вытянутым и вялым, что, иногда, приводит к застою мочи – это облегчает попадание в мочевыводящие пути, инфекции. Сейчас очень важны регулярные анализы мочи, хоть это и утомительно. Из-за сниженного тонуса мочевого пузыря не исключены эпизоды недержания мочи во время смеха, кашля или «пчиха».

На 29, 30 неделе возвращаются «старые недомогания: изжога и запор. Виноват в этом, все тот же прогестерон, который расслабляет желудочно-кишечный тракт, к тому же, органам брюшной полости становится все теснее и теснее из-за увеличившейся в объеме, матки. В итоге, будущая мама страдает от замедления пищеварения, как следствие: от изжоги, запоров и метеоризма (газов). Предотвратить эти неприятные недуги помогут диета и достаточное количество выпиваемой жидкости.

ОБЯЗАТЕЛЬНО! Уточните у врача, наблюдающего вашу беременность о необходимом для вашего организма количестве жидкости в сутки.

С каждым днем, все заметнее темная линия, пересекающая живот сверху вниз; и «незаметнее» пупок: он постепенно растягивается и становится плоским… Не переживайте, после родов он станет таким же, как и был раньше! А темная полоса исчезнет в течение одного-двух месяцев.

ВАЖНО! С 29 недели беременности, вы должны всегда носить при себе обменную карту и паспорт: на случай преждевременных родов.

Советуем прочитать статью: «Список документов и вещей, необходимых для мамы и новорожденного малыша в роддоме. Роддом. Готовимся к родам правильно!»

В 30 недель, вам придется повторно пройти осмотр окулиста и терапевта. Посещать гинеколога теперь вы будете один раз в две недели.

Задачи мамы на 8 месяце беременности.

Профилактика токсикоза второй половины беременности. Для профилактики токсикоза, старайтесь не переедать и ограничить себя количеством соли в пище. Не пейте слишком много жидкости, но не забывайте, что объем потребляемой вами жидкости в день, должен составлять не менее двух литров, включая ту, что содержится в пище – для избежания отеков. Если на 8 месяце беременности у вас все-таки стали появляться отеки – обязательно сообщите об этом своему гинекологу!

Упражнения Кегеля. Упражнения Кегеля — упражнения, направленные на развитие мышц промежности – попеременное напряжение и расслабление мышц влагалища, как бы для удержания мочеиспускания. Делайте упражнения три – четыре раза в день. Это послужит хорошей тренировкой перед предстоящими родами.

Режим труда и отдыха. В последний триместр беременности усталость становится нормальным состоянием. Но это не значит, что ее нужно игнорировать, наоборот, старайтесь чаще отдыхать и физически и психологически. Общаясь, старайтесь выбирать общество, которое принесет вам состояние радости и удовлетворения.

На 29 – 32 неделе беременности старайтесь больше отдыхать, потому что впереди у вас, пусть и естественный, но крайне нелегкий процесс родов. Вам просто необходимо настроиться на позитив! Так будет проще справиться с непростой задачей – помочь появиться на свет вашему будущему малышу! Кстати, не стоит корить и винить себя, если здоровье не позволяет вам рожать самостоятельно и врачи настоятельно рекомендуют плановое кесарево сечение. Главная ваша задача состоит в том, чтобы процесс родов прошел как можно менее мягче для будущего малыша и вас, а не в том, чтобы родить любой ценой.

Желаем вам легкой и благополучно протекающей, беременности!!!

radosti-v-zhizni.ru


www.babycoun.ru

  Плод на 29 неделе беременности

Тем не менее, малыш уже начинает подготовку к выходу в свет. Заработала иммунная система и теплорегуляция. Кровь ребенка уже имеет стабильный состав, костный мозг исправно выполняет свои функции.

К перевариванию первой настоящей пищи готова пищеварительная система. Почки тоже не отстают: ежедневно они выводят в околоплодные воды по 500 мл мочи. К слову, амниотическая жидкость попадает в желудок ребенка теперь не только через рот, но и через нос: из носовых ходов исчезли слизистые пробочки.

В это трудно поверить, но кроме того, что ребенок ощущает вкусы, запахи, различает свет, слышит звуки и чувствует ваше настроение, он уже в состоянии зрительно сосредотачиваться на чем-то, его взгляд начинает фокусироваться!

Внешне ребенок становится все более похожим на новорожденного: светлеет и расправляется кожа, исчезает пушок лануго, уменьшается количество первородной смазки. А вот подкожного жирка накапливается все больше: к концу срока у малыша появятся складочки на теле и щечки на лице. Половые органы уже достаточно оформлены, и вы, скорее всего, уже знаете пол ребенка, но все же они продолжают свое развитие.

Чем далее, тем более внутренние органы и системы объединяются в единую гармоничную систему и начинают работать слажено. 

Сейчас малыш стремительно растет. Его полный размер на 29 неделе беременности составляет около 38 см, вес достигает и может превышать 1200 г. Продолжают развиваться мышечная ткань и связки, поэтому конечности все более крепчают. Вы можете ощущать это усилившимися толчками.

Места для кувырков, конечно же, становится все меньше. Теперь ребенок вряд ли будет переворачиваться с головы на ноги, зато каждое движение будет ощущаться мамой все более четко.

  Ощущения

Скорее всего, на 29 неделе беременности вы уже заметите, что шевеления плода изменили свой характер: во-первых, они стали более отчетливыми, во-вторых, более ощутимыми, в-третьих, теперь малыш будет все больше пинаться и толкаться, нежели переворачивать и тем более кувыркаться. А все потому, что он уже достаточно подрос для этого – места для деятельности остается все меньше.

В связи с этим маме все более будут досаждать различного рода неприятности: изжоги, вздутия, запоры. Иногда подпирающий под грудь живот может вызывать ощущение нехватки воздуха: самое время начать осваивать различные дыхательные техники, если вы еще не научились этому.

Нередко будущие мамы испытывают чувство жара или сильного тепла в третьем триместре. Обмен веществ происходит более активно, сердце работает также с большей нагрузкой, усиливается потоотделение, поэтому не исключено, что душ теперь придется принимать чаще.

Будьте осторожны в своих движениях. Смещенный центр тяжести нередко приводит к падениям во время беременности, поэтому не делайте резких поворотов, наклонов и взмахов.

Из новых ощущений на 29 неделе беременности могут появиться учащенный пульс и пониженное артериальное давление. Кроме того, на фоне сниженного уровня гемоглобина в крови, что нередко наблюдается у беременных на этих сроках, начнет кружиться голова, возможны даже обмороки.

Если до сих пор вы не нашли удобные позы для сна, то воспользуйтесь дополнительными подушками и приспособлениями в постели, поскольку высыпаться и отдыхать вам просто необходимо.

Усталость все больше дает о себе знать и особенно чувствуется к концу дня. Старайтесь хоть ненадолго прилечь днем для отдыха, а также не ходите много, принимайте ножные ванны, поднимайте ноги на возвышенность в течение дня и на ночь. Постепенно перекладывайте все свои домашние дела на близких. И если почувствовали себя плохо или вас беспокоят какие-то боли, то не стесняйтесь лишний раз потревожить своего врача.

  Боли

Чем далее, тем, возможно, больше или сильнее будут досаждать различные боли. Ведь общий вес все время возрастает, а это дополнительная нагрузка на ноги, позвоночник и область крестца. Помочь смогут ношение дородового бандажа, правильная осанка и бережное к себе отношение. Не последнюю роль играет удобная обувь, правильное питание, контроль над весом – на возникновение болей влияет большое множество различных факторов.

Ноги, к примеру, могут болеть не только от усталости и набора веса, но и от нехватки кальция в организме. А голова вполне может болеть из-за голода, хотя сниженное давление и уровень гемоглобина также имеют место быть. Но если боли сопровождаются странными тревожными симптомами, то о них непременно следует сказать врачу. Так, боли в спине на фоне болезненных мочеиспусканий могут быть свидетельством мочеполовых заболеваний.

Не переживайте, если конечности стали онемевать. Природу этого явления до конца не изучено, но известно, что оно проходящее и неопасное. А вот если болят и воспаляются геморроидальные узлы (в области ануса), то нужно действовать незамедлительно, чтобы не допустить развития геморроя. На начальной стадии обычно бывает достаточно откорректировать питание.

Не забывайте также о том, что к родам остается все меньше времени, а значит, пора готовиться. И ваш организм уже включился в этот процесс: постепенно размягчаются и расходятся тазовые кости, что сопровождается болевыми ощущениями в этой области. Боли в лобке и промежности могут быть признаком симфизита – скажите об этом своему врачу, особенно если вы или ваши близкие заметили, что ваша походка стала «утиной».

Но, наверное, больше всего беспокойства вызывают боли в животе на 29 неделе беременности. И причин этому может быть очень много. Самая банальная – нарушение пищеварения, но ее, мы надеемся, вы сможете отличить от других болей. Если тянет или резко закололо в боку, то, скорее всего, это связки или, возможно, малыш пнул вас ножкой. Насторожить должны боли внизу живота, резкие, усиливающиеся или нарастающие, сопровождающиеся другими тревожными признаками (кровянистыми выделениями, повышением температуры).

  Живот на 29 неделе беременности

Боли в животе на 29 неделе беременности возникают не просто так – там происходят различные процессы, самый главный из которых – рост и развитие вашего ребенка. Но помимо того, что животик может иногда побаливать, с увеличением срока вы начнете ощущать легкий зуд на коже живота. Это вызвано растяжением кожи и требует усиленного ее увлажнения. Обычного качественного крема (который можно заменить даже оливковым маслом) будет вполне достаточно, потому что если растяжкам суждено быть, то специальные чудо-средства не помогут избежать их появления. Живот может чесаться из-за проявления аллергической реакции на продукты питания, синтетическое белье, косметические средства и другие раздражители. Найдите источник аллергии и устраните его действие.

Поводом для волнения может стать только очень сильный, невыносимый зуд на коже живота, спины, рук, ног и груди. Но если анализы в норме, то переживать не стоит.

Ритмичные вздрагивания в животе возникают, когда ребеночек икает. Обычно икота у плода непродолжительна. 

Чем далее, тем больше центр тяжести будет смещаться именно сюда – в растущий животик. Поэтому лишняя осторожность также не повредит.

И пусть вас не тревожат несильные схваткообразные боли внизу живота, исчезающие после того, как лечь на бок и отдохнуть. Это матка начинает подготовку к родам, отрабатывая тренировочные схватки.

  Матка

Матка на 29 неделе беременности возвышается на уровне 8-10 см над пупком или 29-30 см над лонным сочленением. Она уже достаточно большая и тяжелая, и вы ощущаете это, когда сидите или лежите.

В третьем триместре время от времени вы можете чувствовать ритмические боли внизу живота. Эти слабые сокращения матки называются тренировочными или схватками Брекстона-Хигса и не представляют собой опасности. Если они вызывают у вас дискомфортные ощущения, то попробуйте прилечь ненадолго, лучше на левый бок.

Если боли только усиливаются и учащаются, то следует незамедлительно ехать в больницу. Также поводом для вызова скорой помощи должны стать кровянистые выделения, сопровождающие маточные сокращения, или излитие околоплодных вод.

  Выделения на 29 неделе беременности

Околоплодные воды могут подтекать небольшими порциями или изливаться одномоментно, сразу целым потоком. Это значит, что роды вот-вот начнутся и медлить с отправкой в больницу нельзя. Но даже подтекание вод представляет опасность, поэтому беременную кладут в больницу. Околоплодные воды прозрачные, жидкие, в норме бесцветные, без запаха или слегка пахнут сладким. Чтобы удостовериться в том, что подобные выделения являются или не являются водами, можно купить специальный тест в аптеке.

Если выделения на 29 неделе беременности изменили свою консистенцию или цвет, то лучше перестраховаться и сдать мазок на инфекции. Плохим признаком являются творожистые, пузырящиеся, с комками слизи, желтые, зеленые, серые, гнойные выделения, а также кровянистые – алые, розовые, коричневатые. В первом случае речь идет, скорее всего, о венерических заболеваниях и половых инфекциях. Во втором – более вероятно, об отслойке плаценты или угрозе преждевременных родов. 

Однако кровянистые следы на белье не всегда происходят из влагалища. При развитии геморроя и образовании анальных трещин возможно выделение крови из анального отверстия, которое женщины нередко воспринимают как угрозу беременности.

Кроме того, вы можете наблюдать выделения из груди на 29 неделе беременности. Это молозиво, и его категорически нельзя выдавливать – только вытирать и промокать.

Чтобы свести риск появления патологических выделений к минимуму, ни в коем случае не меняйте полового партнера в период беременности, даже если вы уверенны в его интимном здоровье.

  Секс

А вот постоянного партнера нужно любить во всех смыслах этого слова. Если секс на 29 неделе беременности не приносит вам никакого дискомфорта и не противопоказан с медицинских соображений, то больше не должно быть причин для отказа от него. Но осторожность проявить все же нужно: неудобные позы, глубокие проникновения и «дикий необузданный» секс оставьте на будущее. Сейчас вам придут на помощь позы ложек, доги-стайл и другие, с проникновением сзади.

Многих будущих родителей смущает присутствие еще неродившегося ребеночка во время интимных моментов. По большей степени это касается отцов. Так вот напрасно: навредить малышу, соблюдая осторожность, нельзя, а подсмотреть за вами он еще не способен.

  Анализы

Чтобы вы были уверенны в том, что секс не противопоказан вам на 29 неделе беременности, ровно как нет других поводов для волнения, регулярно посещайте своего гинеколога. На этом сроке вам придется ходить в поликлинику один раз в две недели. Во время осмотра врач взвесит вас, измерит основные параметры (окружность живота, высоту стояния дна матки, артериальное давление, пульс). Уже ставшие привычными за всю беременность анализы крови и мочи не должны вызывать у вас к этому времени никаких удивлений. Их непременно нужно прилежно сдавать в назначенные сроки, ведь уровень лейкоцитов, эритроцитов, гемоглобина и прочие маркеры отражают состояние беременности, будущей мамы и косвенно – малыша. На 29 неделе беременности показатели анализа крови могут измениться по физиологическим причинам, в частности очень вероятно, что уровень гемоглобина будет снижен. Очень важно, чтобы в моче не было обнаружено белка.

По показаниям могут быть назначены и прочие анализы на 29 неделе беременности: на гормоны (ХГЧ, прогестерон), резус-фактор, на сахар.

Скорее всего, сейчас плановое обследование ограничится стандартными анализами. Но, уже начиная с 30-й недели беременности, вам придется заново проходить основных специалистов (терапевта, окулиста, кардиолога), сдавать мазок и посев на флору, анализ крови на инфекции. Так что не исключено, что гинеколог вам даст направление на все эти обследования уже сейчас.

Кроме того, он может «назначить» вам производить подсчет шевелений ребенка. Это необходимо, чтобы отслеживать его благополучное развитие.

  УЗИ на 29 неделе беременности

Помимо анализов врач может направить вас на прохождение УЗИ на 29 неделе беременности. Это даст возможность удостовериться в том, что с ребеночком все хорошо и он развивается как положено. Кроме того, УЗИ может быть назначено в ряде случаев, когда следует уточнить некоторые параметры или данные. К примеру, если у вас существует повышенный риск преждевременных родов, то, возможно, гинеколог предложит вам поставить пессарий, а для этого не мешало бы кроме прочего знать длину шейки матки.

УЗИ на 29 неделе беременности с очень высокой достоверностью покажет пол будущего ребенка. Также даст оценку его двигательной активности, сердечным ритмам, расположению, основным параметрам и их соответствию с установленным сроком. Сейчас сердечко вашего малыша совершает 130-140 ударов в минуту.

  Питание

У вас существует значительно больше шансов на благополучное вынашивание здорового ребенка, если вы будете полноценно и правильно питаться во время беременности. 

На 29 неделе ребенок ежедневно забирает с материнского организма до 250 мг кальция, и эти утраты непременно нужно восполнять. Не забывайте, что лучше всего употреблять кальций растительного происхождения, поскольку животный может стать причиной раннего окостенения черепа, что нежелательно при прохождении малыша родовыми путями.

На 29 неделе беременности очень активно развивается мышечная ткань плода, так что без белка ну никак не обойтись. Если вы по каким-то причинам не едите мясо, то компенсируйте белок растительными продуктами.

Появления запоров и геморроя часто удается избежать одним лишь правильным питанием. Непременно ешьте клетчатку, то есть свежие овощи и фрукты. А во избежание изжог разбивайте свое дневное меню на небольшие порции и откажитесь от жареной пищи.

Также сведите к минимуму потребление соли (она задерживает жидкость в организме и провоцирует появление отеков), жирной, копченой, острой пищи, мучного и сладкого. Вообще, в давние времена, начиная приблизительно с 30-ой недели беременности, женщины постились. Сегодня это вовсе не обязательно, но калорийность рациона все время держите под контролем.

Старайтесь постоянно «подпитывать» свой гемоглобин. Этому поспособствует введение в рацион свеклы, шпината, овсяной и гречневой круп, печени и языка. Помните, что шоколад от анемии не спасает, а вот к набору веса приводит очень быстро.

  Вес

Это как раз и нежелательно. Вес во время беременности необходимо контролировать до самого конца. В третьем триместре ваша прибавка не должна превышать в среднем 50 г в сутки или 350 г в неделю, а к 29 неделе вы могли набрать не более 11,5 кг от самого начала беременности. Естественно, возможны варианты, но они не должны очень сильно отличаться от установленных норм. Если ваши параметры перешагнули за дозволенную черту, то вместе с врачом подберите себе подходящую «диету».

  Роды на 29 неделе беременности

К предполагаемым родам еще довольно долго – 3 месяца или 12 недель. Но, к сожалению, никто не застрахован от преждевременного их начала, и этому может быть довольно много причин. Более того, в некоторых случаях роды на 29 неделе беременности являются лучшим выходом из ситуации, и врач принимает решение не донашивать ребеночка.

Несомненно, чем больше малыш пробудет в мамином животике из положенного ему срока, тем больше он будет готов к встрече с внешним миром. Недоношенные младенцы требуют квалифицированной медицинской помощи, современного оборудования для выхаживания, немалых денежных средств и много терпения, а затем внимания, тепла и ласки. Но самое главное, что рожденный на 29 неделе беременности ребенок в состоянии выжить. Ведь его иммунная система к этому времени уже функционирует. Так что не следует отчаиваться, если роды вдруг произойдут на 29 неделе беременности. Главное, что женщина станет матерью, а это особый статус в жизни. 

beremennost.net

29 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

Эмбриональный возраст плода – 27 недель. Вес ребенка составляет приблизительно 1200 г, рост – 38 см.

Как выглядит ребенок на 29 неделе акушерского срока беременности

Почти все системы сформированы и выполняют свои функции. Но чтобы подготовиться к самостоятельной жизни малыш должен еще расти и совершенствоваться.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит?

К этому моменту ребенок научился слышать, чувствовать и видеть.

Пищеварительная система настолько сформировалась, что в случае преждевременных родов малыш сможет без труда перерабатывать грудное молоко. Уже сейчас ребенок заглатывает околоплодные воды, которые перерабатываются и выводятся в виде мочи. Ежедневно почки малыша перерабатывают около 0.5 л. жидкости.

Количество волосиков, покрывающих тело младенца, начинает уменьшаться. Теперь количество жира составляет 4% от общей массы тела ребенка. Благодаря подкожному жиру начинает работать система терморегуляции.

Легкие пока не могут работать самостоятельно, но в них происходят процессы, подготавливающие их к первому вздоху. Половые органы хорошо просматриваются на УЗИ, но все еще продолжают формироваться.

Что видно на УЗИ?

Если с мамой и малышом все в порядке, УЗИ на этом сроке не назначают. Но если врач сомневается в каких-то анализах, женщине обязательно нужно будет пройти эту процедуру. На этом этапе врач измеряет размеры плода, изучает состояние внутренних органов и систем.

УЗИ 29 недель

Также с помощью УЗИ измеряют длину шейки матки и состояние плаценты. Исходя из полученных данных, врачи оценивают готовность мамы к будущим родам.

Видео: УЗИ 29 неделя беременности

Нормы сердцебиения у плода на 29 неделе

Одним из главных показателей нормального развития малыша является сердечная деятельность. Во время выслушивания изучают такие параметры как частота, ритмичность и характер сердечных сокращений. Во втором триместре нормальным считается значение 140-160 ударов в минуту.

Если полученный результат не будет соответствовать норме, женщине нужно будет пройти более точную процедуру кардиотокографии плода.

Что происходит в организме женщины?

За три месяца до родов кости таза размягчаются и расходятся. Это приводит к болям в пояснице и ногах. Каждую неделю беременная прибавляет в весе около 350 г. Это создает дополнительную нагрузку на мышцы спины.

В дополнение к этому матка давит на диафрагму, затрудняя дыхание и провоцируя проблемы с пищеварением. Низкий уровень гемоглобина может привести к слабости и головокружению.

Грудь и живот женщины на 29 неделе беременности

Кроме того, что грудь сильно увеличилась, из нее может выделяться жидкость. Это самое первое молоко. Оно может появиться до родов либо уже после появления малыша.

Животик беременной на таком сроке выглядит внушительно. Из-за смещения центра тяжести у женщины автоматически меняется осанка и походка. При каждом посещении врача его должны измерить, так как динамика роста живота о многом может рассказать.

Осторожно опасность! Поздний гестоз во время беременности

Шевеления во время беременности

Движения становятся сильнее, но они уже не такие резкие, так как свободного места в животе становится все меньше. Сильные толчки ребенка часто вызывают у мамы боль.

Иногда беременные ощущают ритмичные несильные вздрагивания в животе. Ничего необычного в этом нет. Это обычная икота, которая происходит от того, что малыш заглатывает часть околоплодных вод.

Видео: 29 неделя беременности

Что можно и нельзя женщине во время беременности?

Правила питания на седьмом месяце остаются прежними. Оно должно быть максимально разнообразным и полезным.

На последнем триместре избыточное употребление кальция может стать причиной окостенения головки ребенка, что в дальнейшем приведет к сложностям во время родов.

В связи с повышенным потоотделением беременной нужно уделять больше времени личной гигиене. Принимая душ, не стоит забывать об осторожности. Для обеспечения безопасности в ванной комнате должны быть специальные поручни и резиновый нескользящий коврик.

Последние месяцы ожидания ребенка женщина должна провести спокойно, ограничивая физическую активность.

29 недель беременности — как понять, что все хорошо?

В первую очередь женщине нужно вовремя посещать гинеколога. Только так она может быть уверенной в том, что с ее малышом все хорошо. В целом же, если будущую маму не беспокоят необычные, странные ощущения – поводов для беспокойства нет.

Прибавка в весе при беременности: нормы и отклонения

Плод 29 недель

Популярные вопросы про беременность — отвечает специалист

Начало акушерского срока – это первый день последней менструации. Следовательно, 29 акушерская неделя – это 27 неделя беременности. Гинекологи используют такой метод подсчета, чтобы не ошибиться с датой родов.

Белые или прозрачные жидкие выделения считаются нормальными для всего периода беременности. Появление крови ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Также опасны темные выделения, сопровождающиеся болью внизу живота и во время мочеиспускания.

В некоторых случаях сердцебиение плода плохо прослушивается. Оно нечеткое и слабое. В этом случае потребуются дополнительные методы исследования. Если сердцебиение полностью отсутствует, это означает гибель плода.

Давление матки на мышцы и кости таза вызывает неприятную боль и тяжесть внизу живота. Если в дополнение к этому женщина почувствует, как напрягается матка, это означает начало тренировочных схваток.

Сами по себе такие схватки неопасны. Но в некоторых случаях они могут означать начало родовой деятельности. Поэтому если низ живота тянет все сильнее, нужно срочно обращаться за помощью.

Этот симптом знаком всем беременным без исключения. Его причина – растущий живот.

Если боль носит непродолжительный характер и не сопровождается кровянистыми выделениями – поводов для беспокойства нет. Чтобы уменьшить чувство дискомфорта можно прилечь на 10-20 минут или принять теплый душ.

Для беременности вполне нормально, что некоторые симптомы исчезают, а на смену им приходят другие. Но появление крови не нужно игнорировать. В большинстве случаев такой симптом говорит о серьезных нарушениях. Исключением может быть только тот факт, что кровь появилась в минимальном количестве после осмотра гинеколога или полового акта.

В третьем триместре продолжается тщательное наблюдение за беременной. Проводится профилактика гестоза и преждевременных родов. Оценивается зрелость плаценты, состояние шейки матки и ее размеры.

При нормальной беременности околоплодный пузырь должен прорваться непосредственно перед родами. Но случается так, что он повреждается задолго до этого.

В некоторых случаях околоплодные воды могут выделяться небольшими порциями, буквально по капельке. Чтобы определить характер выделений можно воспользоваться специальным тестом или сдать на анализ мазок.

Такая вероятность на этой неделе минимальна. Однако если мама находится в группе риска, беременность все еще находится под угрозой.

В третьем триместре простуда и грипп не страшны малышу, так как у него уже сформировалась собственная иммунная система. Однако болезни, сопровождающиеся высокой температурой, могут вызвать старение плаценты и преждевременные роды. Поэтому любое недомогание нужно лечить под наблюдением врача.

Если со стороны беременной нет никаких жалоб, а результаты анализов соответствуют нормам – маме можно расслабиться и наслаждаться последними месяцами ожидания малыша.

Поделитесь с друзьями:

baragozik.ru

Развитие плода на 29 неделе

На развитие плода на 29 неделе беременности непосредственно влияет Ваш рацион. Поэтому самое важное на таком сроке – полноценное питание, наполненное всеми необходимыми полезными веществами, витаминами и минералами, и, конечно же, полноценный отдых.

Все внутренние органы плода уже сформированы и развиваются более стремительно, чем на ранних сроках, в период становления. Они постепенно объединяются в единую гармоничную систему в организме, работая четко и слажено.

Однако потребуется задействовать специальное оборудование, создающее условия, в которых малыш будет находиться, словно в материнской утробе.

Вес, рост и внешние данные ребенка

На 29-й неделе беременности вес плода уже чуть больше килограмма – около 1200 г, а его рост составляет приблизительно 38-40 см. Внешне это вполне сформированный ребенок. Он вполне готов к рождению, но все-таки лучше немного повременить. Тщательно следите за своим здоровьем и самочувствием, чтобы предотвратить преждевременные роды.

Развитие плода на 29 неделе беременности

Что нового в развитии малыша

Развитие плода происходит ежесекундно, подготавливая его к самостоятельной жизни вне Вашего организма. Итак, Вам наверняка будет любопытно узнать, что же происходит на 29 неделе беременности с малышом?

  1. Потихоньку растут волосы на голове, в то время как пушок лануго на теле исчезает. Вместе с этим уменьшается количество первородной смазки на коже;
  2. Появляется подкожная клетчатка, которая будет защищать кроху после появления на свет, регулируя теплообменные процессы в организме. В первую очередь белый жир накапливается в щечках, поэтому они уже выглядят достаточно пухленькими. Это необходимо, чтобы поддержать способность крохи сосать грудь после появления на свет.
  3. Активно растет голова, идет рост клеток мозга;
  4. Плод в утробе все более осознанно реагирует на громкие звуки и яркий свет. Открытые глазки уже пытаются на чем-то фокусироваться, но сделать это в совершенстве удастся только спустя некоторое время после рождения;
  5. Ребенок, заглатывая околоплодные воды, тренирует систему пищеварения и вырабатывает глотательный рефлекс. Он уже может различать на вкус соленое, сладкое, горькое;
  6. В сутки почки Вашего малыша способны выделять около 500 мл мочи. Ее часть попадает в пищеварительную систему уже не только через рот, но и через нос (слизистые пробочки из носовых ходов исчезли);
  7. Самым важным на данном этапе развития является функционирование иммунной системы ребенка. Антитела, которые будут служить защитой малышу после рождения, он получает из крови матери;
  8. Формируется зубная эмаль, но зубки еще расположены внутри десен;
  9. Костный мозг сформирован и успешно вырабатывает кровяные тельца. Кровь ребенка уже имеет постоянный состав;
  10. Сердце бьется с частотой 120-140 ударов в минуту;
  11. Половые органы хорошо оформлены, однако они все еще продолжают совершенствоваться.

Шевеления, движения и вздрагивания в животе

Малыш вырос и теперь занимает всю полость матки. Отчасти он уже готовится к рождению и принимает положение головкой или ягодицами вниз. Шевеления меняют свой характер, они перестают быть хаотичными. Вы можете ощущать активные толчки ручками или ножками.

Также, когда мама находится в состоянии покоя, малыш может потягиваться, двигать локтями и коленками, нередко попадая в область подреберья, что вызывает болевые ощущения. В связи с активным развитием мышечной системы малыша, шевеления на 29 неделе беременности становятся все более ощутимыми и отчетливыми.

Неудивительны и вздрагивания в животе, они происходят, когда малыш икает. Но икота обычно не длится слишком долго и быстро проходит.

Старайтесь считать шевеления ребенка. За 12 часов их количество не должно составлять около 10. Заниматься такими подсчетами необходимо для наблюдения за развитием крохи.

Состояние будущей мамы и дискомфорт

Ввиду увеличивающихся размеров плода на 29 неделе беременности Ваша прибавка в весе не должна превышать 350 г. С начала беременности Вы уже могли набрать до 11,5 кг. Если этот показатель превышает норму, посоветуйтесь с диетологом насчет подбора индивидуальной диеты, ведь лишние килограммы Вам ни к чему!

Облегчить любые малоприятные симптомы, такие как изжога, тошнота, боли в спине, бессонница – в Ваших силах. Достаточно кушать дробно, не сидеть и не лежать в неудобных позах, носить комфортную обувь и одежду, спать в хорошо проветренной комнате.

Симптомы и ощущения на 29 неделе

Характерные симптомы и ощущения могут быть следующими:

  • Повышенный дискомфорт. Двадцать девятая неделя беременности характеризуется повышенным дискомфортом. Он обусловлен тем, что плод давит на желудок и диафрагму;
  • Частые мочеиспускания. Матка давит на мочевой пузырь, что приводит к частым посещениям уборной;
  • Повышенная утомляемость. Вы можете чувствовать усталость, даже если проснулись всего два часа назад. Это спровоцировано активной циркуляцией крови. Кроме того, если у Вас понижен уровень гемоглобина, то нередко могут возникать обмороки и головокружения;
  • Отеки, легкая тошнота и изжога. Чтобы от них избавиться, важно хорошо и сбалансировано питаться здоровой пищей маленькими порциями;
  • Тренировочные схватки. Матка готовится к предстоящим родам, поэтому у Вас могут возникать сокращения, называемые тренировочными схватками. Они не сопровождаются выделениями и быстро проходят, достаточно лишь прилечь отдохнуть;
  • Понижение артериального давления и учащение пульса. Такие симптомы на 29 неделе беременности обусловлены повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему;
  • Зуд кожи на животе. Нередко беременные женщины жалуются на зуд кожного покрова живота, раздражителем которого является растяжение кожи. Чтобы это предотвратить, необходимо использовать специальные увлажняющие и смягчающие кремы для профилактики растяжек;
  • Набухает грудь. Следует обратить внимание и на грудь – она может выглядеть слегка набухшей. Нормальным явлением также являются выделения желтого цвета при надавливании на сосок. Молозиво – прототип грудного молока, содержащий все необходимые питательные вещества, витамины и антитела, которые будут защищать организм малыша в течение первых дней его жизни. Однако не следует специально выдавливать молозиво! Нужно просто обмокнуть грудь чистой сухой салфеткой либо положить специальные накладки внутрь чашечек бюстгальтера;
  • Выделения. На 29 неделе беременности нужно продолжать внимательно следить за выделениями. Водянистые пятна (красные либо бесцветные) на белье могут оказаться подтекающими околоплодными водами. Главное не паниковать, а вовремя вызвать скорую помощь или обратиться к наблюдающему Вас врачу за консультацией;
  • Геморрой и запор. Самым неприятным при беременности является появление геморроя. В таком случае нужно как можно скорее сказать об этом своего гинекологу. Он назначит необходимое лечение и поможет облегчить симптомы, сопровождающиеся дискомфортом и жжением в области ануса. Причиной геморроя могут быть запоры. Чтобы их предотвратить, придерживайтесь четкой диеты. Полностью исключите либо уменьшите норму потребления риса, мучного, овсяной и манной каши, редиса, гранатов, черники и груш. Стул должен быть ежедневным и естественным.

Размер вашего живота и матки

Ближе к родам основным центром тяжести Вашего организма станет растущий живот. Матка уже возвышается над пупком на уровне 8-10 см либо около 30 см над лонным сочленением.

Обратите внимание на то, что головку малыша, находящуюся внизу Вашего живота, следует оберегать и не сдавливать облегающими брюками.

Врачи рекомендуют одевать бандаж, а также приобрести одежду для беременных, которая не сковывает движений, является свободной и комфортной.

А выглядят животики на 29 недельке беременности вот так:

Фото живота на 29 неделе беременности

Необходимые медицинские обследования и УЗИ

Двадцать девятая акушерская неделя беременности не подразумевает какого-либо дополнительного медицинского обследования. Врач может назначить только общий анализ крови и мочи. А в рамках осмотра он измерит:

  • артериальное давление;
  • пульс;
  • окружность живота;
  • высоту дна матки;
  • Ваш вес.

Если имеются показания, назначаются дополнительные анализы крови:

  • на гормон ХГЧ и прогестерон;
  • на резус-фактор;
  • на сахар.

Ввиду того, что на 30 неделе Вам предстоит пройти второе плановое обследование основных специалистов и сдать соответствующие анализы, акушер-гинеколог может дать направления на них уже сейчас.

Помните, что частые ультразвуковые исследования негативно сказываются на состоянии ребенка. Поэтому за весь период их количество не должно превышать трех раз, если беременность протекает нормально.

УЗИ на 29 неделе беременности

Возможные осложнения во время беременности

  • Угроза позднего выкидыша. Спровоцировать эту патологию может нарушение гормонального фона матери, нервные расстройства и стрессы, недостаточность шейки матки, инфекционные заболевания. Основными признаками выступают выделения с кровью, а также тянущие боли внизу живота, нередко сопровождающиеся спазмами;
  • Железодефицитная анемия. Для нее характерны частое сердцебиение, бледный кожный покров, слабость, обмороки и повышенная усталость. Система кровообращения в третьем триместре сильно меняется. До беременности на матку приходилось всего 2% от общего объема крови, а сейчас эта цифра возросла до 30%. Чтобы избежать диагноза анемия, кушайте красное мясо, различные орехи, печень, а также откажитесь от зеленого чая и молочных продуктов;
  • Гестоз или водянка беременных. Первыми признаками считаются: появление отеков, увеличение массы тела, повышение АД, головная боль. Чаще всего гестоз связан с нарушением функционирования сердечно-сосудистой системы и ухудшением кровотока, вызванного загустением крови;
  • Гипоксия или кислородное голодание плода. Нехватка кислорода способна негативно сказаться на развитии плода на 29 неделе беременности, поэтому очень важно тщательно следить за показателями крови, своевременно сдавая анализы. Гипоксия сопровождается пониженным АД, обмороками и головокружениями. Чтобы этого не допустить, важно реже бывать в душных помещениях, чаще находиться на свежем воздухе, хорошо высыпаться и выполнять несложные физические упражнения;
  • Угроза преждевременных родов. Первые признаки и причины возникновения такие же, как при позднем выкидыше. Единственное немаловажное отличие – плод рождается живым и при должном медицинском уходе способен выжить;
  • Многоводие. Подразумевает наличие избыточного количества околоплодных вод. Причиной развития этой патологии могут послужить острые и хронические инфекционные заболевания, патологии развития плода, резус-несовместимость;
  • Маловодие. Представляет собой, соответственно, недостаток количества околоплодных вод. Причинами считаются: ожирение, плацентарная недостаточность, повышенное артериальное давление и инфекционные заболевания.

Рекомендации для будущей мамы

  1. Соблюдайте режим дня, следите, чтобы питание было правильным и полноценным, больше гуляйте на свежем воздухе;
  2. Принимайте витамины и минералы в соответствии с рекомендациями врача;
  3. Если после длительной ходьбы Вас одолевает усталость, прилягте так, чтобы ноги находились чуть выше уровня сердца. Для этого их можно положить на валик из подушки или одеяла. Также помогает снять усталость ванночка для ног с прохладной водой;
  4. Носите бандаж. Он позволяет поддерживать живот и снижает нагрузку на позвоночник. Правильно надевать бандаж в положении лежа на спине. При этом не нужно его сильно натягивать, Вы должны чувствовать комфортную поддержку в области спины и внизу живота;
  5. Если Вам так и не удалось подобрать удобную позу для сна, воспользуйтесь несколькими подушечками или приобретите специальную подушку для беременных. Полноценный отдых и качественный сон просто необходимы!;
  6. 29 недель беременности – самое время начать читать литературу о воспитании детей и уходе за новорожденными. Заниматься этим после родов первые месяцы вряд ли получится!;
  7. Уделяйте больше внимания себе любимой! Контролируйте вес, правильно питайтесь, занимайтесь гимнастикой для беременных. Не воспрещаются посещения парикмахера и мастера маникюра. Будучи красивой и ухоженной, Вы запомните свое прекрасное положение как одно из самых прекрасных состояний в своей жизни!

uplady.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.