7 недель ребенку развитие

Седьмая неделя беременности характеризуется перестройкой организма и изменением гормонального фона, появляются явные признаки беременности.

7 неделя беременностиИменно с этого периода женщина начинает меняться! Но несмотря на то, что матка увеличилась практически в два раза, животик еще не заметен, но лично вы уже его видите.

Возможно, у вас уже появилась привычка поглаживать свой животик. Психологи утверждают, что таким образом будущие мамочки убеждаются в том, что все в порядке.

Поглаживание животика придает беременной уверенность, и дарят чувство умиротворения и покоя. А комфорт и покой для вас является самым главным!

Развитие плода

Ваш малыш вырос за эту неделю практически в два раза. На седьмой неделе желудок плода уже начинает понемногу выделять желудочный сок, почки выводят обменные продукты из крови, образуется ротик, ритмично бьется сердечко.


Даже кожа губ становится чувствительной, и если раздражающий фактор соприкасается с губами, то ваш малыш поворачивается. Совершенствуется нервная система, закладываются такие органы дыхания как легкие, бронхи, трахея, гортань. Уже происходит закладка гипофиза и желез внутренней секреции, различаются отделы кишечника. Но самое главное, что устанавливается замкнутое кровообращение.

Вот так выглядит твой малыш на 7 неделе

На седьмой неделе беременности полностью пропадают жабры, но еще имеется небольшой хвостик. Плод выпрямляется, уже хорошо просматриваются конечности, но пальчики между собой еще не разделены.

На данный момент ваш будущий ребенок примерно равен длине ногтя на мизинце. На седьмой неделе более определенными становятся черты лица. Увеличивается уровень сложности головного мозга, растущий череп имеет округлую форму и защищает мозг, правда на этом этапе он еще прозрачен.

УЗИ на 7 неделе беременности

На седьмой неделе беременности УЗИ показывает не только рост эмбриона, но и все изменения, которые произошли с ним за эти недели. Пол ребенка пока определить еще не удастся. К УЗИ на данном сроке прибегают при наличии показаний — угроза прерывания, уточнение срока беременности при несоответствии размеров матки предполагаемому сроку. Оценивается сердцебиение, размеры эмбриона.

Четко просматривается желточный мешок, он имеет светлый контур, его содержимое визуализируется в виде темного пятна. Благодаря желточному мешку ваш малыш получает необходимые питательные вещества, аминокислоты, белки и микроэлементы.

Учащается сердцебиение до 110 – 130 ударов в минуту. Объясняется это развитием сердца малыша.

В большинстве случаев УЗИ проводится трансвагинально, так как оно дает более информативные данные о развитии беременности, состоянии желтого тела, сердцебиении малыша.


Что происходит в твоём организме на 7 неделе?

Продолжают происходить изменения в организме будущей мамочки, они направлены на поддержание нормального развития плода.

На седьмой неделе увеличивается выработка гормонов, могут сохраняться симптомы беременности, такие как утомляемость, слабость, болезненность молочных желез. Эмоциональное настроение напоминает ПМС.

Объем вашей крови увеличивается на 10 %, увеличивается и матка, вследствие чего вы можете наблюдать потягивающую легкую боль внизу живота, немного отдающую в поясничную область. По этому поводу переживать не стоит, но обязательно сообщите об этом врачу.

Формируется первичный маточно-плацентарный комплекс, который сопровождается увеличением уровня хорионического гонадотропина (ХГЧ), по количеству этого гормона судят о нормальном развитии беременности. Плацента уплотняется, ее толщина составляет 10,89 мм. Она уже частично выполняет свои основные функции, такие как защита, питание и дыхание плода.

Твои ощущения на 7 неделе

За счет увеличения матки усиливается давление на мочевой пузырь, что ведет к частному мочеиспусканию, к этому явлению нужно привыкнуть, так как с течением беременности оно будет только увеличиваться.


Возможно, вас все еще сопровождает утренняя рвота, характерным является изменение вкусовых предпочтений, и сейчас вам нравится то, чего раньше вы никогда бы не ели. Все эти симптомы говорят о наличии токсикоза беременных. О наличии тошноты и рвоты следует обязательно сообщить врачу, который наблюдает вашу беременность.

Возможно, появятся отеки, об этом также следует сообщить врачу при его посещении.

Вы можете начать испытывать изжогу, хотя в большинстве случаев она проявляется на более поздних сроках беременности.

За счет увеличения концентрации пролактина, гормона отвечающего за подготовку груди к предстоящему вскармливанию, молочные железы увеличиваются в размерах, она тяжелеет и наливается.

Выделения из половых путей

На влагалищные выделения следует обращать внимание, появление нетипичных, особенно кровянистых выделений должно вас насторожить, в этом случае следует немедленно обратиться к врачу.

Риски на 7 неделе беременности

В этот период риск выкидыша очень высок, вследствие чего следует четко следовать всем рекомендациям врача.

Помните, что в этот период употребление наркотиков и алкоголя, курение и прием лекарств могут привести к пагубным последствиям.

Обследования на 7 неделе

Если вы уже встали на учет, то можете наслаждаться своим состоянием.

Анализы и обследование проводятся только по показаниям.

Важное на 7 неделе


Защищайте себя и своего ребеночка от вредных воздействий, старайтесь меньше находиться в закуренных помещениях, окружите себя положительными эмоциями.

Токсикоз – это неприятный период, его нужно просто пережить.

Продолжайте принимать витамин Е и фолиевую кислоту, а также микроэлементы, рекомендованные врачом. Все это необходимо для нормального формирования систем малыша.

Питание на 7 неделе

Старайтесь принимать в пищу побольше фруктов, овощей и зелени,  кисломолочные продукты.  Вводить в рацион морепродукты или другие продукты генетически чужеродные для вашей области проживания, не стоит, т.к. можно спровоцировать развитие аллергии у малыша после рождения. Не забывайте про водный режим. Если вам чего-то сильно хочется – не отказывайте себе в этом, но не переусердствуйте, есть нужно небольшими порциями.

Режим

Прогулки на свежем воздухе всегда положительно сказываются на состоянии беременной женщины. Также можете заняться плаванием.

Будущая мамочка не должна переутомляться, для этого не забывайте делать перерывы на небольшой отдых.

Полезно знать на 7 неделе беременности


www.mapapama.ru

Физиология

7 неделя развития ребёнка не сильно отличается от предыдущей. Вы можете заметить, как он открывает губы, будто пытается повторить ваши слова. Малыш способен поворачивать голову на резкий звук. Некоторые звуки нравятся малышу больше, чем другие. Таким образом у него начинают развиваться предпочтения и формируется музыкальный вкус.


Календарь развития ребенка. 7 неделяА вы можете ему в этом помочь: включайте ребёнку детские песенки, напевайте колыбельные. Необязательно ограничиваться только мелодиями для малышей — специалисты рекомендуют включать детям классическую музыку.

Малыш уже узнаёт маму по голосу, запаху и внешнему виду. Его агуканье приобретает «певучесть», он произносит гласные звуки нараспев.

В это время активно тренируется зрение малыша: услышав звук, он начинает искать его источник, внимательно всматривается в предметы и игрушки. Многие родители характеризуют взгляд малыша в этот период словом «пристальный». И действительно, малыш подолгу может сосредоточенно наблюдать за мимикой родителей и пытаться её повторить.

На 7 неделе ребёнок, конечно, еще не умеет произносить слова, но лицом и мимикой выражает свои эмоции и желания. Малыш морщит лобик, поджимает губки, хмурит бровки, щурится и очень много улыбается. Таким образом он познаёт окружающий мир и свои возможности. С помощью мимики он также может пытаться вам что-то сообщить: возможно он голоден или ему нужно поменять пелёнки.


На 7 неделе ребёнок уже способен переворачиваться с бока на спину. В этот период почаще гуляйте с малышом на улице, а дома играйте с ним на развивающем коврике. Старайтесь приучать его двигаться: положите погремушку подальше от него, и пусть малыш постарается дотянуться до заветной игрушки.

Вместе с появлением хватательного рефлекса развивается мелкая моторика вашего малыша. Для этого чаще занимайтесь с ним на детском коврике, который оборудован мелкими деталями, зеркальцем, игрушками.

Питание

На 7 неделе малыш всё также питается молоком матери, поэтому начинать прикорм ещё нет необходимости. Некоторые специалисты рекомендуют на 7 неделе давать малышу водичку.

Число кормлений уменьшается от 6 до 7 прикладываний к груди в сутки. В одно кормление малыш должен получать в среднем 140 г еды.

Если по каким-то причинам вы не можете накормить малыша грудью, то ему может потребоваться докармливание смесью. Прежде чем покупать смесь, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Вводить прикорм смесью нужно очень аккуратно. Важно учитывать и рост, и вес малыша. Для начала рекомендуется проверить реакцию желудка — дать ребёнку несколько граммов. Если смесь хорошо усваивается, то разрешается постепенно увеличивать прикорм.

Уход

На 7 неделе продолжайте следить за чистотой кожи вашего малыша, предупреждая потницу и опрелости. Во время прогулки не кутайте ребёнка так, чтобы он вспотел.


7 неделя развития ребенкаПосле гуляния обязательно искупайте малыша и обработайте детским кремом каждую складочку на теле. Также рекомендуется принимать воздушные ванны по 20-30 минут во время смены подгузника.

Обратите внимание, что на голове вашего малыша могут появиться жирные корочки, являющиеся следствием выделения сальных желез. Очистить голову можно детским или растительным маслом. Смазать проблемные места и одеть головной убор. Данная процедура должна длиться 40-60 минут и заканчиваться купанием с детским шампунем. После этого корочки можно будет легко удалить детским гребешком или ваткой.

За здоровьем малыша должен наблюдать и врач. Перед вакцинацией против вирусного гепатита В необходимо посещение педиатра. В случае необходимости он назначит консультацию у других специалистов. Обратите внимание, что после прикрепления вашего малыша к детской поликлинике и заведения истории развития ребёнка с маркировкой «Л», вы получаете право на бесплатные лекарства для детей до 3-х лет. Рецепт должен выписать ваш педиатр.

аквалор2

posobie.info

Внутренние органы малыша


У ребенка на 7 неделе беременности уже сформировался мозг — его два полушария. Нервная система продолжает активное развитие, скоро она начнет свою работу. На этом сроке голова у плода большая — она по размерам практически равна остальному тела. Так, если длина плода составляет 6 мм, то голова — примерно 2,5 мм.

Активно формируются и мозговые пути. На 7 неделе их уже пять, как и у взрослого человека. Развиваются бронхи и легкие, но дыхательная система начнет обеспечивать организм кислородом еще не скоро. Появляются почки у плода тоже на 7 неделе беременности. Но пока это только зачатки, которые будут развиваться еще несколько недель. Ребенок получает защиту от токсинов, поступающих в организм матери. За счет того, что сформировался барьер из матки и плаценты, плоду не будут чувствоваться многие негативные факторы.

Развитие туловища малыша

Ребенок на 7 неделе беременности еще имеет хвостик, но он уменьшается с каждым днем и скоро его не станет совсем. Развитые ранее ручки уж почти имеют ладони. А них формируются еще совсем крохотные пальчики. Тоже самое происходит и на ногах. Конечности могут сгибаться в локтях и запястьях. На УЗИ у плода 7 недель беременности можно увидеть предплечья и плечи, которые еще не до конца сформированы, но уж имеют четкие очертания.


Развивается и радужная глазная оболочка. Пока глаза посажены далеко друг от друга, но постепенно это расстояние уменьшается и появляются веки. Скоро в сетчатке появится пигмент, который и определит будущий цвет цвет. У малыша на 7 неделе беременности начинает формироваться внешнее и внутреннее ухо. На личике начинают проявляться верхняя губа и носик, на котором уже заметны ноздри. На этом сроке зарождаются и зачатки зубов ребенка.

Плод на 7 неделе беременности еще имеет хрупкий скелет, но он уже начинает крепнуть и костенеть. Продолжаться этот процесс будет примерно до 25 лет. В 7 недель формируется эпидермис, а кожа малыша состоит из двух клеточных слоев.

Возможные патологии

На сроке в 7 недель беременности размер плода составляет около 20 мм. Но уже в столь крохотном тельце могут формироваться патологии.

  • Заячья губа и волчья пасть. Происходит в результате нарушения закрытия эмбриональных лицевых щелей.

  • При формировании брюшной передней стенки может произойти внутриутробное выпадение внутренних органов.

  • Врожденная клоака или экстрофия мочевого пузыря — это возможные патологии у ребенка на 7 неделе беременности могут возникнуть из-за неправильного формирования прямой кишки и органов малого таза.

  • Атрезия пищевода — при нарушениях в развитии пищеварительной системы.

  • Уродство конечностей, отсутствие пальчиков или рук (ног).

  • Патологии в нервной или пищеварительной системе.

  • Неправильно формирование мозгового отдела, что приведет к ДЦП.


Что делать маме?

Чтобы малыш на 7 неделе беременности развивался в срок, а его формирование проходило без патологий, будущей маме нужно внимательно следить за собой. В первую очередь, уродства и отклонения возникают на этом сроке из-за употребления алкоголя и наркотических средств. Курение способно вызвать нарушения в формировании внутренних органов, привести к их недоразвитию.

Прогулки на свежем воздухе помогут правильно развиваться плоду на 7 неделе беременности, когда его размер составляет всего 14-20 мм, а вес 0,8 грамм. Показано больше отдыха, по возможности, взять на неделю отпуск, особенно при сильном токсикозе. Женщине предстоит еще длительное вынашивание ребенка, но именно первый триместр самый ответственный. До четырех месяцев идет активное формирование малыша, что подразумевает под собой отдых, сон и правильное питание на 7 и последующих неделях беременности.

Маме нужны положительные эмоции. Стрессовые ситуации могут нанести непоправимый вред плоду, привести к неправильному формированию личика. Если женщина очень впечатлительна, то ей стоит проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил успокоительные. Необходимо помнить, что в первом триместре прием лекарственных препаратов без совета с врачом не допустимо! В этот период специалисты стараются не назначать никакие медикаменты, только в крайнем случае.

Не смотря на то, что размер пода на 7 неделе беременности еще такой маленький, это один из важных и самых ответственных моментов, которые отвечают за будущую жизнь малыша вне утроба  матери.

Будущей маме предстоит еще долгий путь перед встречей со своим крохой. Но уже на сроке в 7 недель она может полноценной ощутить себя беременной, понять, что это такое. Маленькая жизнь внутри нее стремительно растет и развивается. Скоро это будет уже не эмбрион, а настоящий человечек. 

www.pinetka.com

Развитие малыша на 7 неделе беременности

Малыш в утробе весит всего 0,8-0,9 г, но, несмотря на малый вес, к данной неделе он начинает активно двигаться в матке. Пространства в ней еще достаточно, поэтому плод свободно перемещается в амниотической жидкости, отталкиваясь крохотными ножками от стенок материнского органа. За счет активного движения кровообращение у растущего организма улучшается, ткани его тела формируются быстрее. Совсем скоро эмбрион сможет распознавать свет и звуки извне.

Параметры развития Примерные показатели нормы (на данном сроке)
Вес плода менее 1 г
Размер плода (расстояние от темени до крестца) ~ 7 – 14 мм
Прирост длины за неделю 5 – 7 мм
Шейный изгиб ~ 60°

Рос и вес плода на 7 неделе беременности

Как проходит развитие плода в 7 недель

У будущего крохи в 1,5 месяца внутриутробного развития внешне отмечается сильное выступание вперед нижней челюсти, приплюснутый широкий носик и низкое расположение ушных раковин. Голова сейчас составляет примерно половину всего маленького организма. Тем не менее, уже на этом этапе можно обнаружить в хорошо выраженном виде части лица настоящего человечка. Глаза представляют собой круглые выступы, но уже четко обрисованные, благодаря началу формирования век.

Эпителиальный слой кожи в эмбриональный период еще чрезвычайно тонкий, в результате чего снаружи просвечивает цвет подлежащего слоя сосудистой ткани. Под кожей совершенно нет жира, поэтому ребенок еще совсем не походит на привычный нам образ новорожденного малыша.

Что происходит с организмом плода:

  • подходит к завершению эмбриональный период и начинается эмбриофетальный период. Малыш уже полноправно может называться плодом;
  • интенсивно развивается плацента, формируется становление системы «мать-плацента-плод»;
  • мозг плода развивается, делясь на полушария;
  • сердце усложняет свое строение, к 7 неделе оно начинает делиться на камеры;
  • формируются органы ЖКТ, пищевод, аппендикс и толстая кишка;
  • в промежности плода формируется бугорок – будущие половые органы малыша;
  • ножки становятся похожи на миниатюрные плавники, совсем скоро они разделятся;
  • формируются предплечья и плечи, удлиняются пальчики рук и ног.

Внутриутробное развитие на 7 неделе беременности

Изменения в организме будущей мамы

Состояние женщины целиком и полностью находится в зависимости от гормонального фона. При повышенной выработке гормонов появляются симптомы токсикоза, часто меняется настроение, слабость и бессилие становятся частыми спутниками. Между тем, состояние кожи улучшается, она становится чистой и здоровой, даже если до беременности кожа была проблемной. Количество выделений остается прежним, наливается грудь, увеличивается потребность в более частом мочеиспускании.

Параметры беременной женщины Показатели на данном сроке
Прибавка в весе к середине 1 триместра 0,5 – 0,7 кг
Показатель ХГЧ в крови 23100 – 151000 МЕ/мл
Норма прогестерона в первом триместре 25 нг/мл (80 нмоль/л)

Как выглядит живот на 7-й неделе

Будущей маме с каждой неделей все больше хочется увидеть главный признак беременности в зеркале – подросший животик. На сроке в 7 недель матка увеличивается в 1,5-2 раза по сравнению с «добеременным» размером, но она все еще находится в малом тазу за лонной костью. Поэтому округлившийся животик пока не приходится ждать, слишком мало времени прошло с момента зачатия.

Живот на 7 неделе беременности

Иногда женщины отмечают незначительное увеличение внизу живота к данному сроку, что может быть обусловлено расслаблением мышц брюшного пресса, но не интересным положением.

Фото живота на 7 неделе беременности

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

Могут возникать следующие изменения в организме:

  • частые головокружения, особенно при наклонах вниз, чувство потери равновесия;
  • изменения обоняния, запахи будто «окружают» женщину со всех сторон, многие привычные ароматы блюд, духов, помещений становятся резко неприятными, вызывая дурноту;
  • ощущение нехватки кислорода, хочется проводить больше времени на свежем воздухе, в комнате беременной душно и жарко;
  • тянущие и болезненные ощущения в груди. Грудь наливается, покалывает, прикосновения приносят дискомфорт, ощущения от носки нижнего белья становятся неприятными;
  • постоянное желание спать не дает сосредоточиться на работе, усталость в прямом смысле «валит с ног»;
  • желание сходить в туалет «по-маленькому» возникает чаще, чем обычно. Женщине становится сложнее контролировать свой мочевой пузырь;
  • повышенная эмоциональность сбивает с толку и саму беременную, и окружающих. Будущая мама может внезапно растрогаться или рассердиться в обыденной ситуации;
  • изредка возникают кратковременные покалывающие боли внизу живота.

Посещения врача и обследования на 7 неделе

На этом сроке будущая мама обычно впервые обращается в женскую консультацию, чтобы встать на учет по беременности. Акушер – гинеколог на первом приеме заводит личную карту и назначает множество анализов, такие как:

  1. Клинический анализ крови, исследующий уровни билирубина, белка и глюкозы. Увеличенный показатель данных веществ в крови может говорить о возможных осложнениях беременности с увеличением срока в неделях. Если есть риск, то врач будет неоднократно давать направление на этот анализ, чтобы пристально наблюдать за изменением параметров.
  2. Анализ мочи для посева на стерильность. Исследование выявит, есть ли воспалительный процесс в организме. При обнаружении выделения бактерий назначается лечение.
  3. Анализ крови на антитела к ВИЧ, сифилису, гепатитам В и С. Результат анализа должен быть отрицательным, в противном случае есть риск заражения плода опасными инфекциями. При положительном результате проводится профилактическое лечение.
  4. Кровь на определение резус-фактора. Анализ проводится неоднократно при отрицательном резусе и позволяет отследить возможное развитие резус – конфликта между вынашиваемым ребенком и будущей мамой.
  5. Анализ на TORCH-инфекции (краснуху, токсоплазмоз, герпес и цитомегаловирус). Результат помогает определить, является ли женщина носителем инфекции и есть ли у неё антитела к перечисленным инфекциям. Если антител нет, то беременную включают в группу риска, и анализ будет проводиться дополнительно в каждом триместре, ведь в этом случае есть вероятность заражения во время беременности, что крайне губительно для плода.
  6. Мазок с влагалища, шейки матки и цервикального канала также берется на первом приеме. Он необходим для определения атипических клеток, а также выявления возбудителей заболеваний, передающихся половым путем (гонореи, хламидиоза, трихомониаза и др.).
  7. УЗИ на 7 неделе помогает определить точный срок наступления беременности. Отвечая на вопрос, сколько это месяцев, стоит отметить, что семь недель – это чуть более полутора месяцев. УЗИ назначается не всем, направление дается врачом только при наличии определенных факторов риска (подозрение на многоплодную беременность, исключение внематочного развития плода, замирание плода и т.д.). Во время ультразвукового исследования изучается сердечный ритм плода, сейчас он должен составлять 130-160 ударов в минуту. Пол ребенка на таком маленьком сроке определить еще не удастся.

Менструация во время беременности на 7 неделе: патология или норма?

Многих беременных женщин беспокоит вопрос, могут ли продолжаться месячные на первых двух месяцах беременности без её прерывания. Такое необычное состояние сопровождают симптомы как при менструации: появляются коричневые выделения, тянет низ живота, возникают слабость и отсутствие аппетита.

Боли на 7 неделе и нетипичные мажущие выделения требуют врачебной консультации, проведения УЗИ матки и определения того, что нужно сделать для сохранения будущего малыша в утробе. Любые тревожные симптомы, возникшие на ранних сроках, нельзя игнорировать, но и чрезмерно паниковать не стоит: не всегда это приводит к прерыванию беременности. Нужно лишь вовремя обратиться за медицинской помощью.

Узи на седьмой неделе

Рацион беременной

От питания будущей мамы зависит и её здоровье, и закладываемое здоровье будущего младенца. Но на раннем сроке порой так непросто придерживаться определенного рациона, ведь токсикоз не дремлет и многие продукты становятся невыносимы на запах и вкус. Наладить «беременный» режим питания помогут несколько советов, которые подскажут, как справиться с тошнотой на первом триместре:

  • Прежде чем встать с постели, нужно съесть что-то из фруктов. Это поможет купировать приступ утренней тошноты и легче перенести начало дня.
  • При приготовлении еды стоит отдавать предпочтение блюдам отварным, запеченным и приготовленным на пару. Так в продуктах сохранится больше полезных веществ, имеющих пищевую ценность.
  • Хлебные продукты во избежание изжоги есть можно только до 12.00, останавливая выбор на сортах со злаками и отрубями.
  • Сезонные овощи и фрукты должны составлять основу меню беременной.
  • На время вынашивания плода стоит полностью отказаться от консервов, фастфуда, крепких спиртных напитков и кофеина.
  • После 19.00 не нужно есть тяжелую пищу, для утоления аппетита можно перекусить свежими фруктами.
  • Стакан кефира перед сном насытит организм кальцием и избавит от проблем со стулом.

Вот как может выглядеть примерное меню на седьмой неделе беременности:

Прием пищи Варианты блюд и напитков
Первый завтрак Каша рисовая, бутерброд с сыром, черный чай с лимоном
Второй завтрак Порция нежирного зернового творога с ягодами, фруктовый сок
Обед Салат из отварной свеклы с яблоком, куриный суп – лапша, тушеное куриное филе в сметанном соусе, чай
Полдник Чай с мятой и лимоном, сушки/хлебцы с отрубями
Ужин Нежирная свинина, запеченная под сыром и помидорами, картофельное пюре, овощной сок
Перед сном Кисломолочный напиток, печенье

Почему важен кальций на первых месяцах беременности?

При беременности нужно употреблять около 1000 мг кальция в сутки, и лишь его пятая часть пойдет на развитие крохи. Определить норму кальция можно с помощью специального анализа, который назначит врач. Достаточное количество кальция в питании беременной – хорошая профилактика преждевременных родов и выкидыша. Также этот макроэлемент участвует в формировании органов и тканей малютки, находящегося в материнском животике – сердца, мышц, нервных клеток и т.д. Стаканчик йогурта в день – половина суточной нормы кальция, а вкупе с парой ломтиков сыра этот перекус полностью компенсирует потребности организмов малыша и мамы в кальции.

Кальций для беременной женщины

Что может беспокоить на 7 неделе беременности?

Тяжесть в животе

Неприятные ощущения в животе, такие как чувство тяжести, вздутие, дискомфорт в желудке, могут возникать у будущих мам на раннем сроке беременности по ряду причин. К ним относятся внутрибрюшное давление, стресс, нерациональное питание. Большая часть из них не требует медицинского вмешательства, но все же стоит знать, как справиться с этими неприятными явлениями.

Ферментативная недостаточность поджелудочной железы

При данной проблеме беременная чувствует боль и дискомфорт в верхней части живота, после еды может преследовать изжога, отрыжка, расстройство желудка, диарея. Развитию такого состояния способствует сама беременность – под действием гормонов нарушается моторная функция желудка, что и дает сбой в органах пищеварения. Чтобы нейтрализовать неприятные ощущения в животе, важно пересмотреть питание: перейти на дробное питание и меньшие порции, избегать продуктов, вызывающих газообразование и метеоризм (к ним относятся горох, фасоль, яблоки, белокочанная капуста, лук, белый хлеб, газированные напитки и т.д.).

Дробное питание во время беременности

Высокий уровень гормона прогестерона в крови

Значительно увеличение прогестерона в первом триместре может стать причиной проблем с кишечником. Этот гормон снижает мышечный тонус внутренних органов (дабы сохранить беременность и предотвратить выкидыш), но при сбое приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Женщина в такой ситуации чувствует кратковременные ноющие боли, бурление, вздутие, может страдать запорами. Главное решение проблемы – наладить работу кишечника включением в питание продуктов, богатых клетчаткой (злаки, орехи, свежие фрукты и тушеные овощи). Будущей маме важно употреблять не менее 2 л жидкости в сутки.

Ранний токсикоз

Седьмая неделя беременности часто омрачает жизнь будущей мамы начинающимся токсикозом. При появлении его симптомов отчаиваться не стоит, ведь существуют способы помочь себе в моменты недомоганий. Вот несколько полезных рекомендаций:

  • Питаться нужно часто, но маленькими порциями. Исключить жирную пищу, именно она провоцирует тошноту. Под запретом на первых трех месяцах беременности и кофе.
  • От утреннего состояния слабости и дурноты спасет настой мелиссы. 1 ч.л. измельченного растения мелиссы нужно заварить стаканом кипятка и дать настоятся 30-40 минут. Принимать полученный настой в 3 приема перед едой.
  • С утра на голодный желудок можно рассасывать кубик льда с лимоном (200 г воды и 1 выжатый лимон).
  • Всегда с собой нужно носить бутылочку простой воды – пара глотков поможет купировать приступ тошноты где бы то ни было;
  • Мятные леденцы или барбарис способны отвлечь при токсикозе от плохого самочувствия в транспорте.

Сонливость

По тому, что происходит с мамой во время вынашивания крохи, не трудно догадаться, какой месяц беременности у неё протекает. В конце первого – начале второго месяца сонливость и ощущение усталости чувствует практически каждая женщина. Эти состояния возникают из-за большого количества вырабатываемого гормона прогестерона. Сама природа позаботилась о том, чтобы в важные недели формирования органов малыша беременная больше отдыхала и берегла себя. Переживать по поводу сонливости не стоит, но пересмотреть свой режим дня и питания нужно обязательно. Вот основные советы для данного периода:

  • старайтесь ложиться спать не позже 23.00 и спать не менее 8 часов в сутки;
  • на протяжении рабочего дня делайте небольшие перерывы – пятиминутки, во время которых подышите свежим воздухом и проветрите помещение;
  • полезны легкие физические нагрузки, например: плавание, йога, дыхательные гимнастики и прогулки в лесопарковой зоне. Они помогут восполнить недостаток кислорода, получить заряд бодрости и поддержать тело в тонусе;
  • по рекомендации доктора принимайте дополнительно витаминно – минеральные комплексы.

Сонливость у беременной

Гиперпигментация

К 7 неделе беременности на коже будущей мамы могут появиться пигментные пятна. В период ожидания ребенка это нередкое явление. Причины его возникновения просты – перестройка гормонального фона, повышенная выработка эстрогенов и мелатонина, а также недостаток фолиевой кислоты могут вызвать появление пятен на лице, появление вертикальной темной полоски на животе или усиления пигментации в области груди. Как правило, все это проходит вскоре после рождения ребенка.

Пополняем гардероб к 7 неделе: на что обратить внимание

Основное отличие одежды и обуви для будущей мамы от обычной заключается в том, что она должна быть максимально комфортной в носке и не доставлять никаких психологических, и тем более физических неудобств.

  • Готовьтесь к тому, что придется покупать лиф на пару размеров больше вашей обычной нормы. Уже с первого месяца беременности может увеличиться и чашечка, и обхват груди. Состав ткани бюстгальтера выбирайте натуральный, и следите, чтобы в чашечке не было причиняющих дискомфорт швов.
  • Материалы для нижнего белья во время вынашивания малыша стоит выбирать натуральные, такие как хлопок, лён. Синтетика при меняющемся гормональном фоне может стать причиной обострения хронических заболеваний (вроде молочницы) и появления аллергии. Бесшовные трусики – идеальный выбор для будущей мамы, они отлично пропускают воздух и будут удобны в носке. Из моделей оптимально носить трусики – слипы или шортики.
  • Выбирая обувь, заметьте, что оптимальная высота каблука на время беременности – 4 см. Не стоит выбирать обувь на совсем плоской подошве, с увеличением нагрузки на ноги может возникнуть плоскостопие. Обувь должна быть такой, чтобы не пришлось к ней лишний раз наклоняться, что-то завязывая или подтягивая – на ранних сроках частые наклоны провоцируют головокружение.

Советы по выбору одежды для беременных

5 советов будущей маме на 7 неделе беременности

Найдется не так много женщин, которым беременность далась легко, без токсикоза, плохого самочувствия, сильных эмоциональны перепадов. Но, несмотря на это, беременность – прекрасное время, и сделать ожидание праздником совсем несложно. Улыбайтесь, радуйтесь мелочам, ощутите единство с маленьким человечком, растущим внутри вас.

  • Придерживайтесь правильного питания: регулярного, разнообразного, и главное – полноценного, ведь не секрет, что сбалансированный рацион мамы во многом определяет параметры роста и развития плода.
  • Для легких перекусов при токсикозе приготовьте смесь из сухофруктов с медом и лимоном. Она благотворно влияет на сердце и эластичность сосудов, насыщает организм необходимыми витаминами.
  • Практикуйте умеренные физические нагрузки, например, пешие прогулки, плавание. Если нет противопоказаний – секс.
  • Легкий массаж мягкой щеткой в душе от ступней и вверх до колен поможет справиться с напряжением в ногах. Также хороши обертывания ног мокрым прохладным полотенцем.
  • Пока животик не слишком большой, принимайте умеренно теплые ванны с морской солью, глиной или отварами трав. Они помогут успокоиться и расслабиться после непростого рабочего дня.

rebenokmama.ru

Начинаем заниматься с ребенком!

Мозг ребенка развивается и увеличивается в размерах – за первые три месяца он вырастет почти на 5 сантиметров. Сейчас ребенок начинает познавать мир. Ему нравится лежать самостоятельно, разглядывать окружающие предметы, дергать ногами и руками, издавать различные звуки. Периоды бодрствования становятся все длиннее и можно активно использовать это врямя. Напевайте ему свои любимые колыбельные или ставьте музыку. Не стоит ограничивать себя набором детских песен. Заполните дом звуками любимой музыки — от Peas Black Eyed до Моцарта — и наблюдайте, как ваш ребенок на нее реагирует. Он активно выжает свою эмоции, радость, может начать издавать разные звуки или даже «подтанцовывать», дергая руками и ногами.  Ваш ребенок тянется к заинтересовавшим его предметах и пытается схватить. Он обращает внимание и пытается следить глазами за двужущимися объектами.

Ваша жизнь:  Возможно, вы очень устали. Часто, в это время сексуальное желание сремится к нулю. Повседневная жизнь с ребенком очень сильно отличается от того, чего вы ожидали, когда его планировали. Поэтому, даже если врач утверждает, что вы физически готовы к сексу, это не значит, что морально вы этого хотите.

Вот несколько общих послеродовой опасения о сексе:

1. Будет  больно.

Если у вас были разрывы или сложные роды, влагалище может все еще помнить это ощущение. Эти ощущения пройдут через несколько месяцев.  Если у вас было кесарево сечение, вы все еще можете  чувствую боль вдоль нижней части живота,  там где шрам. Классическая (миссионерская) поза может оказать давление на это место, поэтому лучше используйте другие позы. Если вы кормите грудью, то изменение уровня гормонов может привести к сухости влагалища. Если это так, попробуйте использовать смазанный презерватив или смазку на водной основе.

2. Мое влагалище растнулось. 

Влагалище очень эластично, он растягивается, чтобы пропустить ребенка при родах и часто достаточно быстро возвращается обратно к добеременному размену  — но это нормально, если оно стало немного шире, чем раньше. Насколько шире зависит от разных факторов: большой ли был ваш ребенок, сколько у вас детей. Чтобы укрепить мышечный тонус влагалища рекомендум регулярно делать упражнения Кегеля — тогда эта проблема будет решена.

3. По прежнему ли я привлекаю мужа?

Иногда кажется, что после рождения ребенка муж отдалился и стал менее заинтересованым в сексе. Помните, что у него тоже был перерыв и он тоже привыкает к новым обстоятельствам и требованиями из-за рождения ребенка.  Ему также нужно время, чтобы привыкнуть мысли о том, что его жена теперь мать. Говорите откровенно о своих чувствах. Новые ощущения от появления ребенка могут сделать вас ближе друг к другу.  Даже если прямо сейчас у вас нет возможности заняться сексом, вы все равно можете обниматься, целоваться  и радовать друг друга.

Основные вопросы: Почему у ребенка поднялась температура?

Это может быть первая болезнь вашего ребенка, и, скорее всего, вы очень переживаете. Стоит помнить, что температура является признаком того, что иммунная система вашего ребенка борется с инфекцией. Когда ваш ребенок заболевает из-за вируса или бактерии, его организм отвечает повышением  температуры. Температура, на самом деле, сама по себе полезная реакция, а не проблема.

Нужно ли вызвать врача?

Пока ребеноку не исполнится три месяца, вы всегда должны обратиться к врачу, если:

• Температура поднялась выше 38 градусов по Цельсию

• Ребенок выглядит бледным, вялый, нет аппетита и его поведение и внешний вид сильно отличается от обычного.

Когда вы обратитесь к врачу, нужно рассказать ему, когда поднялась температура, как вы на это отреагировали и какие меры предпринимали, а так же о прочих симптомах. Исходя из этого, врач сможет определить, насколько серьезна болезнь ребенка и нужно ли давать ему лекарства. Ни в коем случае нельзя давать ребенку лекарства без консультации с врачем. Во-первых, вы рискуете дать неправильную дозировку, а во-вторых это может убрать симптомы и затруднить определение диагноза.

Как я могу облегчить состояние ребенка при болезни?

• Разденьте его. Можете посадить его в ванну с теплой водой на пять-десять минут или протрите губкой. Это поможет снизить температуру тела, как вода с кожи испаряется. Избегайте холодных ванн, они могут вызвать у ребенка дрож, подняв температуру тела еще больше.

• Часто прикладывайте ребенка к груду, чтобы предотвратить обезвоживание.

• Придерживайтесь схемы лечения врача.

Внимание! Никогда не пытайтесь охладить ребенка, растирая его спиртом, так как он всасывается через кожу в кровь и может вызывать отравление организма, судороги или другие серьезные проблемы.

kormim-grudyu.ru

Развитие: наблюдаем за малышом

За эту неделю ваш ребенок подрос приблизительно на 0,8-0,9 см и набрал около 300 г веса*.

Активно развивается мимика малыша. Теперь он выражает свои желания и эмоции не только с помощью плача, крика и улыбки: он морщит губки, изгибает брови, щурит или, наоборот, широко раскрывает глаза и пытается копировать выражение лица взрослых.

Семинедельный ребенок уже освоил несколько звуков (обычно это одна-две гласные — чаще «А» и «У») и продолжает учиться «говорить». Он хорошо различает разные внешние звуки и явно предпочитает человеческую речь. Услышав незнакомый звук, малыш прислушивается к нему: замирает и настораживается. Если звук повторяется, то через некоторое время ребенок перестает обращать на него внимание. Музыка успокаивающе действует на большинство детей, свист или звон колокольчика вызывают интерес, а вот громкие звуки могут испугать.

Лежа на животике, ваш ребенок все выше поднимает головку и все дольше может удерживать ее в этом положении. Опираясь на ручки, он старается приподняться. Такие «отжимания» очень полезны для укрепления мышц шеи, плеч и рук и необходимы для гармоничного физического развития: малыш готовится к тому, что в будущем сможет переворачиваться и самостоятельно менять положение тела.

Темпы развития детей могут отличаться достаточно сильно, не стоит волноваться и торопить события.

*На основе данных, которые предоставили эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по результатам Многофокусного исследования по эталонам роста (МИЭР).

В нем участвовали дети, уход за которыми соответствовал правилам охраны здоровья, принятым ВОЗ, — например таким, как грудное вскармливание и отказ матери от курения. На сегодняшний день результаты МИЭР — это признанные мировые стандарты, с которыми можно и нужно сверять развитие детей независимо от их места проживания, типа вскармливания и принадлежности к разным этническим группам и культурам.

Поведение: понимаем малыша

Малыш демонстрирует разнообразие реакций на происходящее с ним. Теперь маме и папе легче понять, когда ребенок устал и хочет отдохнуть, а когда наоборот готов к общению.

Хотя малыш способен дольше бодрствовать до и после кормления и с интересом наблюдать за предметами в пределах видимости, обилие новых впечатлений легко может ошеломить его. Слишком яркий свет, громкие звуки, чересчур энергичные прикосновения сольются в единый большой поток информации, и ребенок не сможет отделить одно ощущение от другого. Он начнет нервничать и капризничать. Избавиться от эмоционального напряжения малышу помогает плач, не удивительно, что семинедельные малыши часто плачут «без видимой причины».

Не перегружайте малыша новыми впечатлениями и при первых признаках перевозбуждения или переутомления обязательно помогите ему успокоиться и расслабиться.

www.baby.ru

РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА. Малыш уже хорошо умеет держать головку, пройдет еще немного времени и кроха самостоятельно сможет переворачиваться со спинки на животик и наоборот. Ребенку безумно интересно наблюдать за всем происходящим, ему очень нравятся все ваши действия и движения. Можете время от времени переставлять кроватку и менять положение ребенка, чтобы он мог смотреть на все с разных позиций. Также важно стараться больше говорить с крохой, рассказывать о своих действиях, объяснять какие-то вещи. Малыш будет слышать ваш голос, и чувствовать себя защищенно. Кроме того, такие практики стимулируют у ребенка раннее развитие речи! Пройдет не так много времени, и вы еще будете скучать по редким «агу» своего карапуза.

ВАША ЖИЗНЬ. КАК ВСЕ УСПЕТЬ? Чтобы как можно лучше организовать распорядок дня, старайтесь укладывать кроху спать в одно и тоже время, будь то дневной или ночной сон, кормление, прогулка. Приучайте его к определенному графику, старайтесь не идти у него на поводу. Специалисты иногда советуют придумать определенный ритуал отхождения ко сну, например, какая-то мелодия, сказка на ночь или игрушка, чтобы малыш интуитивно понимал – пришло время спать, гулять и т.д. (более подробно о режиме сна можно узнать здесь).Также на этом этапе ребенок очень активно развивает зрение – он внимательно всматривается в предметы, изучает их, старается запомнить. Еще он развивает хватательный рефлекс, если вы поднесете какую-то вещьт к его ручке – он непременно его ухватит.

СОВЕТЫ родителям на 7 неделе жизни ребенка:

1. Иногда из-за подгузников у деток появляются опрелости. Посоветуйтесь со специалистом, как это предотвратить. Возможно, вам не подходят именно эти подгузники, а может, вы что-то не так делаете.

2. Не забывайте выполнять физические упражнения, чтобы прийти в норму после родов, а также поддерживать свое тело в хорошей форме (узнайте как правильно приводить свой вес в норму после родов).

3. Привлекайте внимание малыша различными яркими погремушками и игрушками – крохе они будут весьма полезны и интересны!

4. Если у вас не хватает молока для кормления, то необходимо вводить прикорм. С этим делом следует быть очень осторожными и вначале советоваться с вашим врачом.

5. Не забывайте придерживаться четкого режима, это будет способствовать лучшему развитию ребенка. И в скором времени ребенок сможет подавать вам условные знаки, если он будет голоден или захочет, к примеру, спать.

 

Более подробно о развитии ребенка в этом возрасте можно узнать из статьи «Развиваем ребенка. 2-й месяц жизни».

О том, как правильно наладить свой график – статья «Мама на грани нервного срыва, или о секретах планирования…».

www.uaua.info

Всё об уходе за ребенком в 7 недель: побеждаем потницу и опрелости

Для купания семинедельной крохи правила те же, что и для 6 недель: купаем 1-2 раза в неделю с мылом, а каждый день просто в водичке. Время купания можно увеличивать, если чаду нравятся игры в воде и сами процедуры.

Одно из самых частых явлений у малышей этого возраста — опрелости и потничка.

Прогулки крайне важны для здоровья карапуза, не пренебрегайте ими. Если нет возможности вырваться из дома с коляской, заверните чадо в одеяло и просто посидите с ним на балконе. Или выкатите коляску на балкон, пусть малыш поспит на воздухе. Если балкон отсутствует, открывайте настежь окно, укутывайте кроху и укладывайте спать.

  • Время зимних прогулок должно составить не более 1 часа.
  • Для летних прогулок отводится от 20 минут до 3-4 часов.

Малыш до сих пор не греет себя сам, поэтому будьте внимательны к его одежде для прогулок. Главное правило: одеть как себя + еще 1 слой одежды.

Развитие ребенка на седьмой неделе жизни: игры и развивающие занятия

Карапузик в семь недель жизни уже способен какое-то время «играть» в одиночестве. Например, в своей кроватке рядом с музыкальной каруселью или — лежа животиком на развивающем коврике.

Конечно, гораздо интереснее играть с мамой и папой, тем более что выбор игр и игрушек становится все шире.

  1. Периодически перекладываем кроху из кроватки на диван, чтобы она видела всех родных и могла следить за происходящим.
  2. Подражаем (передразниваем) звукам, которые издает малыш. Можно даже записать их на диктофон и дать прослушать младенцу. В большинстве случаев он начнет общаться со своим же голосом.
  3. Рассказываем крохе сказки. Желательно, в лицах, артистично, с выражением, чтобы менялась тональность голоса и громкость, чтобы персонажей сказки можно было продемонстрировать на картинках. Говоря кратко, показываем малышу мини-спектакли.
  4. Четко проговариваем детские стишки так, чтобы все звуки и интонации были слышны.
  5. Обязательно приобщаем к играм папу, бабушку, братика/сестричку. Только не слишком усердствуем, чтобы не перевозбудить ребенка.
  6. Можно купить яркие мягкие манжеты/носочки (можно даже с бубенчиками). Надевать их то на правую ручку/ножку, то на левую, сопровождая процесс комментариями.
  7. Покупаем развивающих кукол, это игрушки в виде перчаток на руку. Они подойдут и для мини-спектаклей, и просто для веселого общения с малышом.
  8. Обязательно даем младенцу в руки игрушки с разной фактурой и разными звуками (пищалки и погремушки, шуршащие и скрипучие игрушки). Чем чаще менять их, тем быстрее малыш осознает, что игрушки бывают разных цветов, размеров, фактур и звуков.
  9. Закрепляем по всей комнате яркие рисунки, шарики, ленточки. Регулярно меняем их (особенно по цветовой гамме).

Игры и гимнастика для физического развития

  • Укрепляем ножки с помощью «велосипеда». Укладываем кроху на спинку и крутим ножками педали. В конце упражнения тянем его за ножки вверх, приподнимая в воздух его попу. Конечно же, делаем все максимально ласково и с песнями-прибаутками.
  • Используем для занятий фитбол. Упражнения на этом сказочно полезном мяче способствуют не только развитию, но и лечению колик.
  • Игрушки в кроватке развешиваем на таком уровне, чтобы ребенку приходилось тянуться к ним ручками или ножками.
  • Вырабатываем рефлексы. Перед кормлением ставим одну и ту же мелодию (например), чтобы малыш привыкал, что за ней обязательно следует молочко.
  • Перед ночным сном идет купание. Оно тоже становится сигналом, что сейчас будут укладывать в кроватку на целую ночь.
  • При пеленании и переодевании не забываем про массаж и поглаживания. Легко массируем тело карапуза, ручки с ножками, то на спинке, то на пузике.
  • Не забывайте про воздушные ванны, закаливание, плавание.

Поделитесь с друзьями:

baragozik.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.