Что происходит на 26 неделе беременности

Что происходит с вами на 26 неделе беременности?

Беременность – это время интенсивных изменений, которые включают быстрый рост и развитие плода и плаценты. Все это обуславливает появление новых ощущений с каждым днем и каждой неделей беременности.

Основные изменения, происходящие в 26 недель беременности

26 неделя беременности – это переходный период между вторым и третьим триместром. Второй триместр еще не закончился, а третий – не начался.

Что происходит на 26 неделе беременности? Этот вопрос волнует многих беременных женщин в этом сроке. Основные события этого периода:

  • интенсивное созревание всех органов и систем плода;

  • окончательное становление фетоплацентарной системы, которая функционирует как единое целое.

Плацента, являющаяся основным органом фетоплацентарной системы, оказывает выраженную защитную функцию на организм плода. Поэтому на 26 неделе беременности и позже, формирование пороков развития плода встречается крайне редко.

Со срока 26 недель беременности начинается интенсивная подготовка плода к предстоящему процессу родов. Календарь беременности в 26 недель, то есть характер происходящих изменений выглядит следующим образом:


  • плод оказывает все большее влияние на организм матери, поэтому материнские ощущения в 26 недель беременности становятся все более ярко выраженными;

  • усложняется строение мозга плода, которое предоставляет возможность выхаживания с раннего срока, в том числе и с 26 недель (однако здесь таятся другие риски, не будем об этом);

  • возрастает кровоснабжение матки, которая становится жизненно важным органом, становясь в один ряд с сердцем, почками, головным мозгом и т.д.

То, что происходит на 26 неделе беременности, обуславливает выживаемость преждевременно рожденных детей (глубоко недоношенных). Максимальный риск инвалидизации и смертности все же наблюдается в период 24-27 недель беременности.

Календарь беременности по неделям характеризуется тем, что происходящие процессы имеют очень высокую скорость. Поэтому, начиная со срока 26 недель и заканчивая 28 неделей беременности, у плода уже сформированы все основные органы и системы, которые нормально функционируют. Однако они еще отличаются повышенной чувствительностью к факторам окружающей среды. Поэтому низкая температура, внешнее дыхание, переход на иной тип питания после рождения в этом сроке оказывают негативное влияние на малыша. В связи с этим сохранение беременности на данном сроке очень важно.


Формирование иммунной системы плода, как фактор успешного ее функционирования в последующем

26 неделя беременности, что происходит еще? Важным событием этого этапа является формирование иммунной системы у плода, поэтому беременная женщина должна особо внимательно относиться к себе, чтобы не подвергать организм малыша повышенной иммунной нагрузке, которая будет способствовать его аллергизации.

Значительное поступление с пищей аллергенов, а также их вдыхание способно привести к тому, что с самого начала у ребенка будет извращаться нормальная реакция иммунной системы. Это создаст неблагоприятные условия для того, чтобы в последующем у ребенка не развивалась бронхиальная астма, атопический дерматит, а также другие аллергически обусловленные и аутоиммунные заболевания. Таким образом, календарь беременности 26 недель диктует необходимость исключения любых аллергенов, которые могут поступать в организм беременной женщины различными путями.

Двигательная активность плода на 26 неделе беременности

Ощущения на 26 неделе беременности, которые испытывает беременная женщина, во многом определяются характером двигательной активности плода. Она возрастает с каждой неделей гестации. Движения малыша становятся более сильными и сложными. Это связано с дифференцировкой центральной нервной системы плода, а особенно ее вестибулярного аппарата.

Поэтому когда наступает 26 неделя беременности, ощущения в это время, связанные с двигательной активностью, несут важную диагностическую ценность для акушера-гинеколога.


менение характера шевелений плода, то есть их ослабление или усиление говорит о том, что плод испытывает различной степени страдание. Это может быть гипоксия (нехватка кислорода), проявление плацентарной недостаточности и т.д. В данном случае требуется проведение дополнительных методов исследования, которые должны соответствовать календарю беременности по неделям. Календарь беременности в 26 недель должен быть известен каждому гинекологу, чтобы он мог сравнить определенные параметры с теми, которые должны быть в норме в этом сроке беременности. Чаще всего для оценки функционального состояния плода необходимо проведение ультразвукового исследования в сочетании с допплерометрическим, то есть оценкой кровотока в сосудах фетоплацентарной системы.

Патологические ощущения, подозрительные на развитие определенных осложнений беременности

Календарь беременности по неделям, знание которого, позволяет своевременно диагностировать те или иные осложнения на основании жалоб беременной женщины и ее объективного осмотра.

Основными симптомами, указывающими на развитие тех или иных осложнений, являются:

  • наличие кровянистых выделений из половых путей;

  • данные влагалищного исследования, свидетельствующие о структурных изменениях шейки матки;

  • изменение характера шевелений плода (активные или слабые);


При выявлении хотя бы одного из этих симптомов необходимо срочно обратиться к своему акушеру-гинекологу, который наблюдает за течением беременности. Он наметит дальнейший план ведения беременности.

Таким образом, знание того, что в норме должно происходить на 26 неделе беременности, позволит своевременно диагностировать те или иные осложнения, которые являются отклонением от нормы. Своевременная диагностика – это залог успешного лечения и рождения здорового малыша.

26 неделя беременности

Двадцать шестая неделя беременности — это продолжение седьмого месяца. Первые два триместра уже преодолены, и начинается вторая неделя третьего триместра. Беременную женщину совсем скоро ожидает долгожданная встреча со своим уже любимым ребеночком.

Плод, размер плода, развитие, ребенок на 26 неделе беременности

При беременности двадцать шесть недель у плода имеются уже те черты, которые после рождения будут придавать ему индивидуальность. Свое место заняли брови и ресницы, ушки сформировались и даже чуть оттопыриваются от головы. В этот период сформировалась структура внутреннего уха, и ребеночек стал обладать более развитым слухом. Теперь он слышит не только стук мамочкиного сердца и урчание кишечника, но и звуки, доносящиеся снаружи. Также в этот период у малыша начинают открываться и глазки, а это значит, что будущей маме стоит избегать источников яркого света и громких резких звуков. Лучше всего сейчас рассказывать своему будущему ребенку сказки, напевать песенки, включать приятную музыку. Принято считать, что при беременности двадцать шесть недель, малыш уже различает голоса. Именно поэтому, общение с будущими родителями только пойдет на пользу его дальнейшему развитию.


Также в этот период продолжается укрепление костной ткани ребеночка, закончено формирование зачатков молочных и коренных зубов, а зачатки постоянных зубов начали костенеть. Уже почти закончилось усовершенствование и дыхательной системы малыша: легкие приняли свою форму и заняли положенное место, после рождения малыш уже может самостоятельно дышать. Кожный покров ребенка разглаживается и меняет свой  цвет. Кожа малыша из-за водной среды остается слегка морщинистой (к началу родов разгладится), а вот у ручек и ножек появляются складочки, округлости.

У мозга ребенка выполнена важная задача: происходит налаживание связи с корой надпочечников, что приводит к выработке гипофизом гормона роста и нескольких других гормонов.

Параметры малыша при беременности у женщины двадцать шесть недель, следующие: вес — около 800 г, рост — примерно 40см. На этом сроке кроха основное время проводит во сне (примерно 16-20 часов). И только оставшееся время толкается и двигается. А так как занимает сейчас малыш почти все пространство в матке, его шевеления могут заметить и окружающие.

УЗИ на 26 неделе беременности

В тех случаях, когда беременность протекает без осложнений, УЗИ чаще всего назначают не больше чем три раза за всю беременность. И скорее всего, женщина получит направление на второе ультразвуковое исследование именно на сроке двадцать шесть недель. В это время при помощи ультразвука гинеколог уже может сообщить с большим процентом точности будущим маме и папе, какого пола ребенка им следует ждать.


Однако, основное назначение ультразвука при беременности двадцать шесть недель, это реальность оценки степени развития плода, с целью исключить: порок сердца, скелета, половых органов, мочевых путей. Помимо этого, ультразвуковое исследование при беременности двадцать шесть недель помогает исключению вероятности развития порока нервной системы, дает оценку количеству и качеству околоплодных вод, а также исследует состояние плаценты, и заодно, место ее прикрепления.

Тонус матки на 26 неделе беременности

На сроке двадцать шесть недель беременности необходимо постоянно контролировать состояние будущей мамы. Совсем скоро кроха родится, и это значит, что нужно с особой тщательностью следить за происходящими изменениями в организме женщины. И эти изменения не заставляют себя долго ждать, так, например, размер матки на двадцать шестой неделе беременности очень существенно увеличивается.

На данном сроке матка имеет размеры: в высоту — примерно 24 см, а в ширину — 16 см. Расположена матка выше пупка примерно на 6см, и возвышается над лобком на высоте 26 см. Также заметим, что матка теперь поднимается все выше, примерно на 1 см каждую неделю. Поэтому увеличение матки, а соответственно и усиление давления на органы брюшной полости, в данном случае объясняет наличие на сроке двадцать шесть недель — запоров, изжоги и вздутия.


Помимо этого, в шеечном канале матки начинается заполнение густой слизистой пробкой. Эта пробка будет отходить непосредственно перед родами, и становится одним из основных симптомов начала родов.

Ну а сейчас, при беременности двадцать шесть недель, матка подготавливается к родам, а именно, редко и практически  безболезненно сокращается. Такие «тренировочные» схватки, называют схватками Брестон-Хигинса. Если во время этих схваток не наблюдаются водянистые выделения, не ощущается сильная боль, и схватки происходят нерегулярно, то текущей беременности и малышу ничего не угрожает. Но, если вдруг, при беременности двадцать шесть недель сокращение матки происходит с постоянной регулярностью, сокращения эти болезненны, и плюс ко всему имеются водянистые выделения (а это, скорее всего, околоплодные воды), то есть необходимость срочно звонить в скорую помощь.

Выделения на 26 неделе беременности

При беременности двадцать шесть недель у женщины увеличиваются выделения. Это происходит из-за формирования слизистой пробки, которая закрывает шеечный канал матки. Выделения на этом сроке должны быть светлыми или белесыми, иметь однородную консистенцию и умеренное количество.


Если же появились выделения зеленого цвета, гнойные, слизистые или творожистые, это прямо указывает на развивающуюся инфекцию. В этом случае необходимо связаться и проконсультироваться с врачом. Чаще всего выделения такого типа идут в сопровождении ощутимого дискомфорта — зуда и ощущения жжения в половых органах. Лечить появившуюся инфекцию необходимо в обязательном порядке, в противном случае, начнется заражение плода и плодных оболочек, а это очень опасно для роста и развития ребенка.

Вызов врача необходим также тогда, если вдруг у беременной женщины наблюдаются кровянистые выделения совместно с болями в животе. Это признак отслойки нормально расположенной плаценты или предлежание плаценты. Помимо этого, при беременности двадцать шесть недель, будущую мамочку должно насторожить и обилие водянистых выделений – возможно, это подтекание околоплодных вод. Иногда, при беременности двадцать шесть недель, околоплодные воды изливаются маленькими порциями, а наличие водянистых выделений умеренное и бессимптомное. 

Тем не менее, при возникновении любого, даже самого незначительного количества водянистых выделений, женщина должна насторожиться и связаться со своим врачом для консультации.

Болит, тянет живот на 26 неделе беременности

При беременности двадцать шесть недель матка растет, а вместе с ней увеличивается и живот.


этом сроке живот становится округлым, поднимается выше, и выпирает. Вместе с ростом живота на нем возникают и характерные полосы, которые при отсутствии правильного ухода за кожей живота, могут превратиться после родов в растяжки. Для предотвращения появления таких растяжек у беременных, необходимо использование специальных увлажняющих кремов и гелей. Также возможно применить обыкновенное подогретое растительное масло – оливковое или миндальное. Любое выбранное средство нужно постоянно, 2 раза в сутки после душа, втирать массажными движениями в кожу живота, груди и бедер.

Постоянно растущий живот также доставляет относительные неудобства будущей маме и во время сна. Сон на животе уже невозможен, есть необходимость выбирать для сна другие, более удобные позы. Принято считать, что самая удобная поза — это лечь на левый бок и слегка подогнуть ногу в колене. Также следует в период отдыха подкладывать под поясницу и ноги подушку, это снимет нагрузку со спины и ног.

При беременности двадцать шесть недель, матка сильно увеличивается в размерах, ребенок растет, и поэтому места малышу в животе у мамы остается все меньше. И именно сейчас ощутимое толкание малыша может доставлять беременной женщине боли.

Эти резкие болевые ощущения возникают в районе ребер, внизу живота. Такие появляющиеся боли на данном сроке происходят из-за действия гормонов, которые размягчают суставы и связки и в связи с тем, что выросшая матка давит на внутренние органы брюшной полости. Для того чтобы уменьшить эту боль, нужно ослабить давление на внутренние органы (а добиться этого можно лежа на боку), в это время организм хоть немного сможет отдохнуть от нагрузки.


На двадцать шестой неделе беременности из-за нагрузки на ноги продолжаются судороги в них, в этом случае лучше всего дать разгрузку ногам, прилечь, подложив под них подушку или валик и немного приподнять ноги. Также в этом периоде продолжаются головные боли, для их облегчения необходим отдых в прохладной и хорошо проветренной комнате.

Помимо этого беременные женщины часто жалуются и на боль в поясничном отделе. Это происходит из-за действия тех же гормонов, которые размягчают связки и суставы, да и еще из-за смещения центра тяжести. Уменьшить эти боли можно регулярной разгрузкой спины, приобретением специального поддерживающего бандажа, применяя гимнастику или упражнения для беременных, плюс есть необходимость полностью отказаться от каблуков.

Ощущения, шевеление на 26 неделе беременности

При беременности двадцать шесть недель, шевеления малыша уже довольно сильные, и почувствовать ребенка в животе у женщины возможно даже домочадцам. Для этого нужно просто приложить руку к животу беременной женщины, а если приложить ухо, то возможно даже прослушать стук крохотного сердечка малыша.

У малыша в этот период активность и покой сменяются поочередно, и у каждого ребенка будет свой индивидуальный ритм. Темперамент у детей еще до рождения разнообразный. Так, если у одной мамочки, будучи в животике кроха непоседлив, часто возится и не дает маме расслабиться, то, скорее всего, и после родов он будет довольно-таки активным и непоседливым ребенком. А у другой малыш во время беременности спокоен и «ненавязчив», так же и после рождения, скорее всего это будет очень спокойный и обстоятельный ребенок.

Часто беременная женщина волнуется, что в течение какого-то промежутка времени не ощущает движения малыша. Не стоит волноваться, это возможно из-за того, что женщина занята какими-то делами, и в суматохе может пропустить и не почувствовать шевеления. Если это произошло и женщина обеспокоена, нужно просто прилечь на бок, расслабиться и прислушаться. Скорее всего, именно в это время ваш малыш и зашевелится. Это происходит из-за того, что некоторые малыши начинают свою активную деятельность в то время, когда мама ложится отдыхать. Многие женщины даже сетуют на то, что ночью не удается уснуть из-за сильной активной деятельности крохи.

Ну а если все-таки есть тревога по поводу отсутствия шевелений, стоит связаться с гинекологом и прослушать биение сердца ребенка. Услышанное сердцебиение успокоит и убедит мамочку в том, что у крохи все хорошо, и он продолжает расти, готовясь скоро появиться на свет.

Вес на 26 неделе беременности

При беременности двадцать шесть недель, вследствие все более увеличивающегося веса, у женщины появляются разнообразные болезненные ощущения, так например, боли в поясничном отделе.

Вес на этом сроке уже составляет примерно плюс 7,5-9,5 кг. Нужно продолжать контролировать прибавку, идеально, если прибавка в весе составит 350-500 г еженедельно. Аппетит в этом периоде у будущей мамочки очень хороший, поэтому есть смысл придерживаться изначально выбранного рациона и не налегать на пищу больше положенного. Также стоит отдать предпочтение в пище более полезным и питательным продуктам, для получения наибольшей пользы от питания.

Питание на 26 неделе беременности

При беременности двадцать шесть недель питаться необходимо полноценно. Будущей мамочке нужно не забывать, что малышу требуются питательные вещества, витамины и минералы. Не стоит налегать на продукты-аллергены, по возможности можно ограничить потребление шоколада и какао, меда, ягод и фруктов ярких красных и оранжевых цветов, молока и яиц. Но совсем от этих продуктов тоже не следует отказываться, если у беременной женщины аллергия не диагностирована, то умеренное количество этих продуктов вреда не принесут. Все нужно в меру.

Конечно, вредную пищу, такую как копчености, жареные блюда, фаст-фуд, сладкая газированная вода, маринады, женщине нужно было исключить полностью в то время, как только стало известно про беременность. Сейчас эта пища пользы вам тоже не принесет. Во время беременности блюда готовьте на пару, запекайте или отваривайте, не забывайте про вред соли, старайтесь готовить практически без нее. Соль задерживает воду в организме, а это приведет к отекам.

Также не усердствуйте со сладким, сдобой: быстрая усвояемость простых углеводов приводит к излишнему весу, и это грозит не только женщине, но и ребеночку. Помимо этого простые углеводы могут вызвать повышение уровня глюкозы в крови, а это катализатор развития сахарного диабета у беременной женщины, а потом диабета и у малыша.

Секс на 26 неделе беременности

При беременности двадцать шесть недель секс не запрещен, а наоборот, даже полезен. Объяснение этому факту простое — на этом сроке женщина получает удовольствие от секса в основном всегда: происходит усиление кровоснабжения половых органов, а это улучшает их чувствительность, поэтому усиливает оргазмические ощущения женщины. Полученный оргазм благотворно влияет и на ребенка: плацента начинает функционировать более активно, и в это же время у женщины вырабатывается гормон счастья (эндорфин), который доставляет радость и ребенку.

При отсутствии каких-либо противопоказаний врача, и если будущая мама чувствует себя хорошо, физическая близость на этом сроке только идет на пользу. Но стоит помнить, вступая в интимные отношения необходимо выбирать позу, которая исключит давление на живот. Поза такая существует, и не одна, а это значит, что, невзирая на беременность, интимная жизнь у будущих родителей может стать разнообразной и не скучной.

ТВОЙ КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ

iberemenna.ru

Возможные проблемы

Выделения на 26-й акушерской неделе

На 26 неделе беременности в шейке матки происходят небольшие изменения, связанные с появлением слизистой пробки, которая защищает организм мамы от проникновения инфекции.

В этом нет ничего страшного, если при этом вы не чувствуете сильного дискомфорта.

Однако если вы заметили появление цветных выделений (желтых, зеленых, темно-коричневых), тем более со сгустками гноя или крови, но нужно немедленного вызвать скорую помощь. Необходимо помнить о том, что в норме выделения должны быть белесоватого цвета и без резкого запаха.

Боли

Локализация болевых ощущений может наблюдаться в разных частях тела. Отметим, что многие женщины переносят третий триместр вполне легко и спокойно, а некоторым приходится несладко из-за разного рода недомоганий:

  • Боли в области живота на этом сроке вызывают активные шевеления ребенка. Особенно излюбленным местом для толчков являются ребра и мочевой пузырь. Как правило, таким образом малыш говорит маме, что он не доволен ее месторасположением. Следует сменить позу, чтобы ребенок успокоился.
  • Боли в матке также могут провоцировать продолжающееся растяжение мышц на данном участке. Также в это время могут наблюдаться тренировочные схватки, готовящие организм женщины к предстоящим родам.
  • Боли в ногах могут появиться в силу различных причин: нехватки кальция, чрезмерной отечности, варикозного расширения вен. Необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы облегчить свое состояние.

Матка на 26 неделе беременности

Соотношение высоты и ширины матки на 26 неделе беременности составляет около 25 см и 17 см. Живот женщины уже сильно выпирает – примерно на 6 см. Такие внушительные размеры органа, который вынашивает плод, доставляет некоторые неудобства будущей маме. В первую очередь речь идет о сдавливании почти всех близлежащих внутренних органов, включая мочевой пузырь и желудок.

  • Из-за действия, которое матка оказывает на органы желудочно-кишечного тракта, беременная может столкнуться с такими проблемами, как запоры и изжога. Частым спутником таких неприятностей становится геморрой.
  • На 26 неделе женщина может ощутить несильные сокращения матки. Это схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают организм к родам. Переживать по данному поводу не стоит, такие сокращения не несут угрозу выкидыша. Если же появились сильные боли, лучше обратиться за медицинской помощью.
  • Слизистая пробка в шейке матки начинает свое формирование еще в самые первые недели после зачатия. После того, как сперматозоид слился с женской клеткой, зародыш (или бластоциста) закрепляется в матке, в которой происходит зарождение новой жизни. Все это сопровождается размягчением шейки, которая заполняется слизью, сгущающейся при овуляции и уплотняющейся с каждым новым циклом. К 26 неделе пробка плотно укрепилась в шейке матки, защищая от проникновения инфекций.

Аритмия плода

Врачи могут услышать сердцебиение плода в утробе матери с помощью стетоскопа примерно с 19 недели беременности. Если частота сокращений 120-160 ударов в минуту, то это нормальный показатель. Если же ритм не укладывается в границы нормы, то врач ставит диагноз аритмия.

Нарушения сердечного ритма у плода – это не повод тут же бить тревогу и считать, что у ребенка проблемы в сердечно-сосудистой системе. Врачи заверяют, что сбитый ритм, если он возникает кратковременно, — это норма. Со временем такие сбои пройдут и все будет в порядке. Если же неровное сердцебиение у плода не проходит, то беременной предстоит постоянное наблюдение специалистов и медикаментозное лечение.

Необходимые анализы и исследования

К 26 неделе беременности женщина уже прошла два скрининга внутриутробного развития плода, включающие тройной тест (на белок АФП, гормон ХГЧ и эстриол) и УЗИ. Поэтому сейчас ее ожидают анализы и исследования, которые регулярно предписывает пройти врач-гинеколог:

  • клинический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • измерение дна матки, объема живота, артериального давления, массы тела;
  • мазок на флору.

Анализ мочи делается для контроля над состоянием мочевыделительной системы беременной женщины. Его предназначение – исключить возможность возникновения воспалительных процессов. Мазок берется для мониторинга микрофлоры влагалища, в котором может развиться грибковая инфекция. Чаще всего беременным диагностируют молочницу.

В клиническом анализе крови врач обращает особое внимание на такой показатель, как уровень сахара. Во время беременности есть риск развития сахарного диабета, связанный с переменами в обмене веществ, с большим потреблением сладкого и мучного. Нужно сказать, что вероятность появления такой патологии не сильно высокая, тем не менее, специалисты должны удостовериться, что беременная женщина не страдает этим заболеванием.

Кроме того, в анализе крови большое значение имеет уровень гемоглобина. Как правило, в третьем триместре наблюдается его снижение, что приводит к анемии. Врачи назначают препараты железа, чтобы организм женщины справился с болезнью. Также будущей маме предписывается держать специальную диету.

УЗИ плода

Некоторые беременные женщины отправляются на ультразвуковое исследование плода. В ходе осмотра врач внимательным образом изучает фото живота на 26 неделе беременности и определяет важнейшие показатели здоровья ребенка. Так, он смотрит, соответствует ли размер и вес плода сроку беременности, правильно ли сформированы внутренние органы, нет ли отклонений по внешним параметрам. Кроме того, ультразвуковой метод исследования позволяет выявить пороки развития плода, заболевания генетического характера.

www.babyblog.ru

Что происходит на 26 неделе

В среднем до этой недели прибавка в весе должна составлять от 6 до 10 кг. Еще немного и вы сможете сполна насладиться беременностью, так как уйдете в декрет. Если  у вас есть свободное время, то обязательно отправляйтесь в школу будущих родителей, которую вы можете посещать с мужем. Там вас подготовят к предстоящим родам, расскажут много полезной информации и помогут избавиться от эмоциональных переживаний.

Вес постоянно увеличивается и матка в том числе. Из-за этого изменяется центр тяжести, расслабляются мышцы брюшного пресса, пережимаются нервы, все это доставляет массу неудобств. На этой неделе вы можете испытывать все неприятности беременности: запоры, геморрой, боли, тошноту и др.

Многие женщины на этом сроке могут ощущать появление «мурашек» на теле. Это явление абсолютно безопасное и с какими-либо нарушениями не связано.

Возможные риски

Некоторые женщины могут столкнуться с поздним токсикозом. Проявляется это в виде сильных отеков, на ногах, руках, брюшной полости, а также способствует повышению артериального давления.

Поздний токсикоз опасен тем, что это может вызвать ухудшение состояния плода и также ухудшить его развитие. Симптомы говорят о том, что заболевание уже слишком запущено. Подробнее об опасности позднего токсикоза (гестоза) читайте здесь.

Самочувствие женщины на 26 неделе

26 неделя беременностиИз-за изменения организма и тела многие беременные женщины могут чувствовать себя не очень хорошо. Они жалуются на боль во всем теле, усталость и нервозность, но как, ни странно это нормальное состояние беременной женщины на таком сроке.

Возможные физические ощущения

Организм продолжает изменяться, и женщина ощущает это не только физически, а и эмоционально: 

  1. Живот. На этой неделе живот становиться более округлым, поднимается и немного выпирает вперед. Из-за этого на нем могут появиться полосы белого цвета, которые в итоге превращаются в растяжки. Но вы можете предотвратить их появление, для этого используйте специальные крема или другие средства против растяжек. Кроме этого можно использовать народные методы, например, оливковое масло, которое нужно регулярно втирать в живот.
  2. Матка. Матка продолжает увеличиваться и сейчас она находится на расстоянии в 6 см от пупка и возвышается на 26 см над лобковым симфизом. Ежедневно матка поднимается примерно на 1 см. Сейчас ее длина в ширину составляется около 16 см, а в высоту примерно 24 см.
  3. Грудь. Молочные железы продолжают увеличиваться в размере. Из сосков может появиться первое молозиво. На этом сроке вы можете начать подготавливать соски к будущему кормлению, для этого выполняйте простые процедуры, например, принимайте воздушные ванны, обмывайте грудь прохладной водой, соски обтирайте жестким полотенцем. Только учтите, что чрезмерное раздражение сосков может спровоцировать сокращения матки.
  4. Шевеления. Движения ребенка с каждым днем становятся все активнее. Чтобы быть уверенной в том, что с малышом все в порядке необходимо подсчитывать количество шевелений. На 26 неделе ежедневно ребенок совершает примерно 250 движений, около 10 в час. На этом этапе шевеления уже могут чувствовать и другие люди, например, если будущий папа положит руку на живот своей возлюбленной, то он сможет почувствовать удары ножкой или ручкой. Активность плода индивидуальна, например, один малыш может быть активный и постоянно мешать матери, другие же детки более спокойные. Кстати многие мамочки замечают, что в будущем после рождения ребенок проявляет свой темперамент, который сформировался еще в утробе. Подробнее о шевелениях ребенка читайте здесь.
  5. Болевые ощущения. Одной из причин возникновения боли являются движения малыша, так как места ему с каждым днем остается все меньше. Если вы чувствуете боль под ребрами или внизу живота, то причина заключается в том, что увеличивается давление на внутренние органы из-за роста матки. Кроме этого из-за действия гормонов размягчаются суставы и связки, что в свою очередь вызывает боль. На этом сроке могут появиться частые головные боли, чтобы от них избавиться чаще отдыхайте, проветривайте помещение и гуляйте на свежем воздухе. Боль в спине и пояснице возникает из-за смещения центра тяжести и увеличенной нагрузкой.
  6. Спазмы. Многие женщины могут жаловаться, что время от времени их беспокоят спазмы в мышцах ног. В основном, они возникают из-за большого количество фосфора в организме или же, наоборот, из-за недостаточно количества кальция. Еще одна причина, которая влияет на появление спазмов – сильная усталость или же сильное давление матки на определенные нервы. Чтобы от них избавиться сделайте массаж или же приложите к ногам что-то прохладное.
  7. Выделения. Нормальными считаются выделения, которые имеют однородную консистенцию и при этом они бежевого или молочного цвета, но без запаха. Если вы увидели, что выделения изменили консистенцию и стали творожистыми и при этом издают неприятный запах, то срочно обратитесь к врачу, так как это свидетельствует о наличии инфекции, от которой нужно срочно избавиться, чтобы во время родов инфекция не перешла на ребенка. Кровянистые выделения могут свидетельствовать об отслойке плаценты, поэтому срочно обратитесь к врачу, чтобы спасти жизнь ребенку и себе. Водянистые выделения могут свидетельствовать о начале родов, поэтому звоните в скорую помощь. О характере выделений при беременности читайте здесь.

Возможные эмоциональные переживания

26 неделя беременностиМеняется не только физическое состояние женщины, а и ее психологическое. У большинства представительниц слабого пола в таком состоянии наблюдается частая смена настроения. Причина в этом достаточно простая – изменение гормонального фона.

Контролировать это практически невозможно, так что единственный совет – спокойно объяснить свое состояние супругу и близким людям.

Некоторые беременные женщины могут жаловаться на рассеянность, но это тоже объясняется гормонами. В таком случае можно делать себе какие-либо напоминания, писать записочки и т.п.

Практически каждая будущая мамочка чувствует страх перед предстоящими родами. В основном, это связано с неизвестностью. Чтобы от этого избавиться почитайте литературу или поговорите с врачом. Таким образом, вы сможете получить ответы на все интересующие вас вопросы и избавиться от страха неизвестности.

Еще одна проблема, которая может возникнуть на этом периоде –усталость от состояния беременности. В таком случае постарайтесь отвлечься и найти положительные стороны своей беременности.

Отзывы женщин о 26 неделе

26 неделя беременностиТак как каждая женщина индивидуальна беременность протекает по-особенному и чувства, которые они испытывают разные и неповторимые:

Екатерина: «Вот уже и 26 неделя приближаемся к главному событию. Одно знаю, мой ребенок либо слишком застенчивый, либо противный, так как мы до сих пор не знаем, кто у нас там. Но, не смотря на это, я ежедневно перебираю миллионы имен для своего ребенка».

Ольга: «Меня в последнее время мучает резкая боль справа под ребром. Возникает это после того, как я поела и присела, когда хожу нормально, но стоит только присесть, сразу больно. Завтра, наверно, пойду к врачу, чтобы выяснить, в чем причина и есть ли какая-либо опасность».

Сарра: «Мой сынок уже сейчас проявляет свой характер, например, когда спорю или ссорюсь с мужем, то он активно колотит меня изнутри, чтобы заступиться за своего папочку. Муж не может натешиться этим и мне кажется, что он иногда специально ссориться со мной. На этой неделе появилась сильная изжога, а вечерами еще мучает токсикоз. Что касается настроения, то с этим все в порядке, позитив меня не покидает».

Ирина: «Уже середина 26 недели. Сегодня ходила на прием к врачу. Он сказал, что малявка сидит вниз попой и набрала она уже больше килограмма. Из-за того, что так сидит, стоит мне согнуться, как сразу получаю пинок. Врач меня успокоила и сказала, что все нормально, ничего критического, а вес стабилизируется, так что я полностью спокойна».

Валентина: «Испытываю сильную усталость из-за того, что плохо сплю, иногда могу целую ночь проворочаться, но так и не сомкнуть глаз. У меня, то живот болит, то малыш пинается, то голова болит и еще миллион причин. Кстати выбрали имя, решили назвать сына Гарри, хоть все и критикуют, но это наш сын, и решать нам».

Валерия: «Движения моего малыша на этой неделе стали более осознанными и не такими беспорядочными. Набрала я 8 кг, что кстати чувствуется. Меня пугает то, что сынок лежит поперек живота и крутиться только вокруг своей оси, переживаю, чтобы он так и не остался в поперечном предлежании. Имя тоже уже подобрали, решили, что у нас будет Дениска-редиска».

Нина: «Дочка, как то утихла на этой неделе, только иногда пинается и икает. Врач сказал, что все нормально и скорее всего, это реакция на погоду, у нас уже неделю льют дожди. Я набрала 8 кг и считаю, что это вполне нормально, для врачей любой вес много. Иногда мне кажется, что главная задача моего доктора – напугать  и испортить мне настроение».

Вера: «Вот уже и 26 неделя, хотя только недавно я смотрела на тест, который показал две палочки. Доченька достаточно активная, но при этом послушная, когда прошу, чтобы успокоилась, то она затихает. Что касается веса, то я набрала 10 кг, врач сказала, чтобы я перестала есть сладости, но я не могу от них отказаться, это мой наркотик».

София: «Я набрала 5 кг, так как тщательно слежу за свои питанием, веду активный образ жизни и занимаюсь йогой. Врач меня хвалит, говорит, что мы правильно развиваемся и все будет хорошо. Боли особой я не чувствую, только когда малышка сильно дерется».

Лиана: «Я купила себе бандаж и кучу кремов от растяжек, так как у моей подруги после беременности весь живот разукрашен. 3 раза в неделю хожу в бассейн, малышу очень нравиться он успокаивается и наслаждается».

Развитие плода на 26 неделе беременности

Из-за того, что основное количество жира откладывается у ребенка в конце беременности, сейчас он выглядит достаточно слабым и худым.

Ребенок уже отчетливо реагирует на свет, и если направить яркий свет на живот, сердцебиение ребенка увеличивается, и он начинает активно шевелиться. Все слои глазного яблока сейчас такие же, как и в момент рождения.

Продолжают усовершенствоваться все остальные органы восприятия. Благодаря тому, что на языке уже образовались вкусовые сосочки, ребенок различает вкусы и уже может определять сладкое и горькое. Он уже отчетливо слышит не только внутренние, а и внешние звуки. Вы можете включать классическую музыку и звуки природы, чтобы он расслаблялся и успокоился.

Усовершенствуются нервные связи между внутренними органами и мозгом. Самое важное – мозг налаживает связь с корой надпочечников. Благодаря этому будет вырабатываться гормон, который необходим для адаптации ребенка после рождения.

Кроме этого малыш уже самостоятельно вырабатывает гормон роста. Через них будет подан сигнал после рождения к первому вдоху. Ручки и ножки становятся более округлыми, на локтях уже образуются небольшие складочки.

Продолжают развиваться 20 зубных зачатка – это будущие молочные зубки, а под ними формируются зачатки постоянных. Лицо приобретает более определенные и индивидуальные черты: можно хорошо рассмотреть брови, более четко вырисовывается носик, ушки становятся больше, а шея вытягивается.

Что касается кровообращения, то оно еще не циркулирует по большому и маленькому кругу, это произойдет только после рождения. Сейчас кровообращение осуществляется через плаценту. Кровь обогащается кислородом и всеми питательными веществами, а потом по пуповине поступает в организм ребенка.

Легкие принимают правильную и окончательную форму и занимают свое законное место между сердцем, печенью и диафрагмой. Малыш постоянно совершает дыхательные движения, но при этом легочная ткань не расправляется. В такие моменты ребенок заглатывает околоплодные воды. В этом нет ничего страшного, разве что иногда может возникнуть икота, и вы сможете чувствовать ритмичные подергивания.

У многих деток на этом сроке может возникнуть аритмия, которая выражается нарушением ритма сердцебиения. Причина заключается в том, что орган постоянно развивается и растет. Когда формирование сердца закончиться аритмия пройдет.

Фото УЗИ плода

Что происходит на 26 неделе беременности

Фото 3D УЗИ плода на сроке 26 недель:

Что происходит на 26 неделе беременности

Рекомендации на 26 неделе беременности

26 неделя беременностиПолезные советы:

  1. Используйте эластичный бинт и утягивающие чулки, чтобы предотвратить развитие варикоза.
  2. Постарайтесь на этой неделе доделать все важные дела на работе, чтобы вы смогли спокойно уйти в декрет.
  3. Чтобы расслабиться отправляйтесь на массаж, маникюр, и другие процедуры, которые улучшают состояние любой женщины.
  4. Постоянно контролируйте положение спины, она должна быть ровной.
  5. Не находитесь в одном и том же положении постоянно, вставайте и делайте разминку.
  6. Чтобы расслабиться принимайте ванны с аромамаслами.
  7. Спите на боку и для удобства подкладывайте под живот подушку.

Правильное питание

Главная задача питания беременной женщины – обеспечить малыша всеми необходимыми витаминами и полезными веществами. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Важно ограничить количество продуктов, которые могут вызвать аллергию, например, мед, шоколад, фрукты оранжевого и красного цвета. Продолжайте отказывать себе в потреблении таких продуктов: жаренных, соленых, копченых, газированной воды, фаст-фуда.

Не нужно стараться есть за двоих, просто выбирайте более полноценные и полезные продукты. Ежедневно женщине необходимо употреблять не больше 2800 ккал. В меню должны входить продукты, в составе которых есть белки, сложные углеводы, железо и фосфор. Ешьте регулярно, около 5-ти раз в день и небольшими порциями.

Очень важно, чтобы все продукты, входящие в ваш рацион питания должны быть правильно приготовленными, например, запеченными, отварными или же приготовленными на пару. Для приготовления блюд не используйте соль, так как она провоцирует задержку воды, а, следовательно, и возникновение отеков.

Если вы следите за своим весом, то ограничьте употребление сладкого и мучного. Они увеличивают уровень глюкозы в крови, что может стать причиной развития сахарного диабета.

Половые отношения

26 неделя беременностиЕсли отсутствуют какие-либо противопоказания, и вы себя прекрасно чувствуете, то можете продолжать заниматься сексом на этой неделе. Во время того, как женщина испытывает оргазм, малыш тоже чувствует себя прекрасно. К тому же улучшается функциональная способность плаценты.

Важно соблюдать правила безопасности: выбирать позы, которые исключают давление на живот, избегать резких движений и глубокого проникновения. Выбирайте позы с проникновением сзади или когда женщина сверху.

Также рекомендуется использовать презерватив, так как в сперме есть вещества, которые размягчают стенки матки, что совершенно не желательно на этом сроке беременности. Подробнее о безопасных для беременных сексуальных позах читайте здесь.

Если вы решили отправиться в отпуск, то стоит учитывать такие факторы:

  1. Если вы решили путешествовать на самолете, то знайте, что перепады давления могут вызвать гипоксию плода. Поэтому обязательно перед выбором такого способа передвижения посоветуйтесь с врачом.
  2. Не стоит отправляться в страны, в которых кардинально другой климат, так как это тяжело не только для вашего организма, а и для ребенка.
  3. Для путешествия в некоторые страны необходимо делать специальные прививки, которые требуют траты немалых сил, а это совершенно ни к чему во время беременности.
  4. Пища в других странах значительно отличается от нашей еды и не понятно, как ребенок отреагирует на нее.

Подробнее о путешествии при беременности читайте здесь.

Обследования на 26 неделе беременности

26 неделя беременностиВо время очередного визита к врачу женщине измерят размер таза, рост и определят вес. Также врач измерит артериальное давление и попросит сдать анализ мочи и крови.

Клинический анализ крови позволяет узнать уровень глюкозы в крови, чтобы исключить возможность развития у женщины сахарного диабета. В легкой форме это заболевание встречается у 2% беременных женщин. Во время беременности очень важно следить за количеством сахара в крови, так как его излишек может способствовать появление лишнего веса и проблем с артериальным давлением. Если анализ покажет какие-либо отклонения, то врач назначит специальную диету, в которую будут входить железосодержащие продукты.

Анализ мочи даст возможность узнать количество лейкоцитов и белка в крови. Благодаря этому врач сможет вовремя определить возможные воспалительные процессы, а также сделает вывод о том, справляется ли мочевыводящая система со своими обязанностями.

Если ранее женщине не было назначено второе плановое УЗИ, то на этой неделе вам придется его пройти. Это необходимо для того, чтобы оценить степень развития плода, исключить развитие каких-либо пороков и патологий. Кроме этого врач сможет оценить состояние плаценты, узнать место ее прикрепления, а также посмотреть количество и качество околоплодных вод. На втором УЗИ вы сможете точно узнать пол своего ребенка.

Кроме этого вы можете провести такие исследования:

  • Узнать, как располагается ребенок в матке.
  • Провести тест на резус-антитела и если он у вас отрицательный, то можно провести лечение во время беременности.
  • Провести тест на анемию, которая вызвана недостаточным количеством железа в организме матери.

mama.neolove.ru

Развитие ребенка в 26 недель

  • Плод на 26 неделе беременности уже похож по габаритам на среднюю головку цветной капусты весом 850-900 грамм и ростом более 36 см;
  • Подкожный жир активно формируется и тельце ребенка постепенно приобретает пухлость и формы;
  • Сама кожица еще морщинистая, но это скорее результат постоянного контакта с жидкостью;
  • Если рассмотреть личико малыша, то вы увидите четкие овалы бровок, реснички, даже ушки уже приобрели свой нормальный вид, разве что немного оттопырены;
  • Кстати, ушки ребенка уже слышат достаточно хорошо и плод уже может различить, кто с ним общается – любимая мамочка или папочка;
  • Глазки тоже полностью сформированы, вот только открывать их малыш еще не спешит, но от резкого света его веки вздрагивают;
  • Костная система продолжает укрепляться с каждой неделей и на 26 неделе беременности, что происходит с малышом, доволен он жизнью или его беспокоит голод, вы уже почувствуете через сильные и активные пинки;
  • Плод, по-прежнему много спит, не меньше 18 часов в сутки, но во время бодрствования активно двигает ножками и ручками, так что ваш живот при этом может ходить ходуном;
  • На 26 неделе подходит к финишу стадия формирования легочной системы, благодаря чему, после рождения малыш сможет уже дышать самостоятельно;
  • Не менее важные достижения 26 недели и в мозговой деятельности: вступает в работу гипофиз, который отвечает за выработку собственного гормона роста;
  • К 26 неделе малыш уже различает всевозможные оттенки вкуса, а свою оценку вашему меню он не преминет высказать, посредством толчков или иканий.

А подробную информацию о развитии малыша вы можете прочитать в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>.

Самочувствие мамы

Беременная сидит

Не менее важный вопрос 26 недели беременности – что происходит с мамой. С каждой неделей нагрузка на ваш организм увеличивается, и важно знать, какие из изменений являются нормой, а какие – тревожным сигналом.

Размер матки

Вместе с ростом плода, активно увеличивается и ваша матка.

  1. На 26 неделе беременности ее дно выше пупка на 6 см, а общий размер не менее 26 см.;
  2. Обратите внимание, что ваш орган увеличивается на 1 см с каждой неделей, так что давление на ваши внутренние органы будет постепенно нарастать, а вместе с ним и неприятные ощущения;
  3. Шейка матки при беременности 26 недель заполняется слизистой массой, это так называемая пробка, которая должна защитить малыша, когда в предродовой период начнется постепенное открытие этой самой шейки матки;
  4. А вот стенки шейки по-прежнему должны быть однородными и гладкими.

Боли на 26 неделе

В начале третьего триместра вас могут беспокоить боли внизу живота, в спине, отеки ног и судороги. К данному перечню можно отнести изжогу, вздутия, запоры, могут беспокоить мигрени. Подробнее о вздутии живота при беременности>>>

  • Боли внизу живота;

Живот на 26 неделе значительно увеличился в размерах, так что тянущие неострые боли могут присутствовать. Можно унять неприятные ощущения, если носить специальный поддерживающий бандаж. Читайте о том, как правильно носить бандаж беременным>>>.

Причиной того, что тянет живот на 26 неделе беременности, могут быть и тренировочные сокращения матки. Это явление является физиологическим, таким образом, ваш организм подготавливается к предстоящим родам.

Другое дело – периодичность и постепенное сокращение интервала между схватками. Необходимо обратиться к специалистам.

  • Боли в спине;

Смещение центра тяжести, выпирающий спереди животик и постепенное расширение таза может вызывать ноющие боли в спине и области крестца. Спина может болеть и после долгого нахождения в неудобной статичной позе, найдите минутку для отдыха и боль утихнет.

Подробно можете прочитать в статье Боли в спине при беременности>>>.

  • Боли в ногах;

Отечность и судороги в ногах – обычное явление для 26 недели беременности. Вес плода и рост увеличивается, вместе с тем не стоят на месте и ваши параметры, а, следовательно, растет и нагрузка на ноги.

Важно носить удобную обувь, давать себе передышку.

Нужно контролировать объем и качество выпиваемой жидкости. Чистая вода будет вашим союзником, тогда как газированные и сладкие напитки станут причиной отеков (подробнее про отеки при беременности>>>).

Кроме того, ваш организм, под действием гормонов беременности, также способствует задержке жидкости в организме. Причиной судорог может быть нарушение баланса микроэлементов, необходимо усилить питание продуктами, богатыми кальцием, магнием, витаминами группы В.

  • Боли в животе;

На 26 неделе беременности вас могут беспокоить изжога, вздутие, запоры. Причина изжоги – рост матки и сдавливание внутренних органов, а также расслабление мускульной системы и возможность выброса желудочного сока в пищевод. Актуальная информация по этой теме — в статье: Изжога при беременности, как избавиться?>>>

А вот запоры провоцируются неправильным питанием и ослаблением работы кишечника под действием все тех же гормонов. Подробнее о запорах при беременности>>>

  • Головные боли.

Стрессы, волнения и переживания по поводу предстоящих родов могут стать причиной мигреней. Важно успокоиться, уделить внимание положительным эмоциям и чаще прогуливаться на свежем воздухе. Подробная информация о том, что можно и что нельзя делать, если у вас началась головная боль при беременности>>>.

На 26 неделе у вас может появиться чувство сдавленности в груди. Все дело в росте матки, которая уже достигает ваших ребер, отсюда и ощущение дискомфорта.

Кровотечение. Выделения

О кровотечениях на 26 неделе беременности не может быть и речи. Это — опасный сигнал, который нельзя оставлять без внимания.

  1. Нормальными считаются выделения на 26 неделе беременности прозрачной консистенции, без запаха и в умеренных количествах;
  2. На данном сроке выделения могут несколько увеличиться в связи с формированием пробки в шейке матки, но на день вам должно хватать обычной ежедневной прокладки, обильные выделения могут возникнуть как следствие подтекания околоплодных вод;
  3. Обратите внимание, что увеличение выделений может сопровождаться зудом и жжением. Если сама консистенция выделений не изменилась, то, скорее всего, имеет место аллергическая реакция на контакт с влажным бельем;
  4. А вот изменение цвета – это уже инфекция или воспаление:
  • Творожные выделения с кислым запахом указывают на прогрессирование молочницы. Чем спасаться в этом случае, узнайте из статьи Молочница при беременности>>>;
  • А зеленоватый оттенок или коричневые вкрапления – это воспалительные процессы с гнойными выделениями.
  1. Вам стоит насторожиться, если кроме необычных выделений, у вас болит живот, на 26 неделе беременности это — плохой симптом.

Ощущения на 26 неделе

Главные ощущения 26 недели беременности связаны, конечно же, с шевелениями малыша.

  • Вам может показаться, что плод стал более беспокойным, однако это не так. Просто он подрос и теперь каждое его движение вы замечаете. Кроме того, время его активности постепенно увеличивается и, в некоторых случаях, шевеления малыша на 26 неделе беременности наблюдаются до 6 часов в сутки;
  • Еще одна из новинок – это сердцебиение ребенка, которое можно услышать, приложив ухо к животу. Но этот бонус уже для папы малыша;
  • Помните, что излишнее беспокойство малыша на сроке 26 недель может быть вызвано голодом или вашей неудобной позой. Попробуйте прилечь на бочок или немного пройтись. Мерное покачивание может утихомирить буяна. Гулять вообще — довольно полезно в вашем положении;

Полная информация по этому вопросу в статье Прогулки при беременности>>>

  • Следующее ощущение к приятным отнести сложно. Это — стянутость и зуд кожи. За быстрыми темпами роста ребенка и, вместе с тем, вашего живота не успевают ткани кожи. Вы можете столкнуться с проблемой растяжек;

Чтобы такого не случилось, балуйте свою кожу маслами и контрастным душем, не забывайте немного массировать ее, а также носить правильное белье и поддерживающий бандаж. Какую косметику выбрать? Узнайте из статьи Масло от растяжек при беременности>>>.

  • После продолжительной прогулки вы можете почувствовать боли внизу живота. Возможно, вы просто устали или быстро шли, примите удобную позу и отдохните. Если неприятные ощущения минули, то поводов для беспокойства нет.

Узкие вопросы беременности

Беременная на осмотре

Во время беременности вы отвечаете не только за себя, но и за своего малыша. Поэтому под особым контролем ваше здоровье и образ жизни. Нужно знать, что может навредить ребенку и от чего стоит отказаться.

Температура

Не пугайтесь, но температура 37 на 26 неделе беременности является нормой и не означает, что вы заболели. Такие физические показатели вызваны изменениями в вашем организме, в основном на гормональном уровне.

Кроме того, повышенная температура может быть своеобразной защитной реакцией вашего организма при понижении иммунитета. Но если температура выше 37, то стоит обратить внимание на сопутствующие симптомы.

Простуда на 26 неделе беременности

беременная с градусником

Повышенная температура может сигнализировать о простудных и вирусных заболеваниях, кроме того, температура может повыситься и при воспалительных процессах в почках, мочевом пузыре. Важно проанализировать все симптомы, прежде чем приступать к лечению.

Если вы уверены, что причина повышенной температуры – простуда на 26 неделе беременности, нужно взять больничный и обязательно отлежаться дома. В вашем положении нельзя рисковать, кроме того, выбор лекарств, которые вам разрешены, очень узок. Чем можно лечиться? Читайте в статье Простуда при беременности>>>.

Как альтернатива – народная медицина, витамины в виде свежих овощей и фруктов и обильное питье. Если температура зашкаливает, можно принять парацетамол или ибупрофен, но нельзя злоупотреблять лекарством.

На 26 неделе вас может беспокоить низкая температура в районе 36. Причиной может стать анемия, понижение иммунитета или банальная усталость. В любом случае витамины и свежий воздух лишними не будут.

Секс

муж в кровати с беременной женой

26 неделя беременности – это не повод отказываться от сексуальных отношений со своим партнером. Во-первых, оргазм хорошо влияет на вашу кровеносную систему, кроме того ласки помогают вам расслабиться и настроиться на положительную волну.

Противопоказаниями к сексу на 26 неделе беременности могут быть угроза выкидыша, тонус матки или низкая плацента. При беременности 26 недель с такими показателями есть риск отслоения плаценты, особенно во время полового акта и оргазма (статья по теме: Низкая плацентация у беременных>>>).

Алкоголь на 26 неделе

Алкоголь и курение – это вредные привычки, от которых нужно отказываться и до беременности, а в период вынашивания малыша – тем более. Даже небольшое количество алкоголя для плода и его печени – вредно и опасно. Спирт без труда проникает внутрь плаценты и отравляет ребенка и влияет он, в первую очередь, на мозг.

Обследование мамы и ребенка

УЗИ на 32 неделе беременности

На седьмом месяце беременности, а именно к этому сроку относится 26 неделя, на прием к акушеру вас будут приглашать каждые две недели.

  1. Каждый раз вы приходите уже с результатами анализа мочи, так как на данном этапе важно следить за отсутствием в ней белка и бактерий;
  2. А также раз в месяц вы приносите результаты анализа крови, чтобы контролировать гемоглобин;
    Кроме того, по данным анализам читается, нет ли у вас скрытых воспалительных процессов или аллергии (читайте детальную статью об аллергии при беременности>>>);
  3. На приеме измеряют ваш вес, и врач измеряет ваше давление и снимет мерки животика и высоты матки. Все эти данные сравниваются с таблицей и определяется, в норме ли на 26 неделе беременности развитие плода.

Если вы много набрали, специалист может назначить дополнительный анализ на сахар, для устранения вероятности развития сахарного диабета. Обратите внимание, что норма веса в 26 недель беременности – не более 10 килограмм от первоначальной массы тела. В неделю вы должны набирать не более 300, максимум 500 грамм.

УЗИ на 26 неделе беременности

Как правило, УЗИ на 26 неделе не назначается, показаниями к проведению повторного осмотра может быть неудовлетворительные результаты анализов, в особенности на внутренние патологии, или же подозрение на тазовое предлежание плода (читайте важную статью по этому вопросу: Тазовое предлежание плода>>>).

На 26 неделе беременности малыш может еще повернуться сам, но данный вопрос будет уже на контроле.

На внеплановом УЗИ измеряется количество околоплодных вод, оценивается степень зрелости плаценты. На 26 неделе беременности плацента должна быть нулевой зрелости, ее старение считается нормальным в последние три недели перед родами.

Образ жизни на 26 неделе беременности

Беременная занимается йогой

Вы знаете, что беременность предполагает от вас особой ответственности, изменения должны произойти во всем, даже в образе жизни.

  • Нормальный сон, четкий распорядок дня, правильное питание и каждодневные прогулки на свежем воздухе;
  • На 26 неделе самое время записаться в школу материнства и ходить на подготовительные занятия. Можно взять с собою вашего партнера, это будет актуально, если вы готовитесь к партнерским родам;
  • Если ощущаете прибавку в весе, можно увеличить время вечерних прогулок или же записаться на фитнес для беременных.

Питание

Женщина перед столом с едой

Питанию во время беременности — отдельный вопрос. Идти на поводу своих желаний и запивать селедку молоком не стоит, но прислушаться к потребностям организма лишним не будет.

  1. Если вам хочется заморских фруктов, не отказывайтесь. Цитрусы, например, богаты витамином С, арбуз и киви — лидеры по количеству витаминов группы В и Е, финики и орешки помогут восполнить запасы магния. Актуальная статья: Какие фрукты полезны при беременности?>>>;
  2. Чтобы не пенять на весы, следите за калорийностью рациона. В сутки вам нужно потреблять не более 2500 ккал, при этом вы не должны чувствовать голод. Вам нужно отказаться от пустых калорий и убрать из рациона сдобу, сахар и сладкие газированные напитки. А если душа требует праздника, можно полакомиться сухофруктами, медом, халвой;
  3. Вместо лапши и картошки в вашем меню должны лидировать каши, причем разнообразные. Так вы утолите чувство голода и получите уникальный набор необходимых микроэлементов и витаминов;
  4. Не забывайте про молоко и сыр, мясо, яйца, рыбу. Главное, чтобы перечисленные продукты были термически обработаны;
  5. Несмотря на отечность, от жидкости отказываться никак нельзя. Зеленый некрепкий чай, морсы, фреши, минеральная вода без газа восполнит водный баланс. Какую воду можно пить, а от какой стоит отказаться узнайте из статьи Минеральная вода при беременности>>>;
  6. В зоне табу копчености и консервы, снеки и фастфуды, жареная и жирная еда;
  7. В период беременности лучше отказаться от сыроедения, в том числе и суши;
  8. Также, много полезной информации по вопросу питания, вы найдете в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

uroki4mam.ru

Мама на 26-й неделе

К 26-й неделе общий вес мамы увеличивается в среднем на 9 килограммов от нормы. Это нормальная цифра. Живот выглядит более округлым и значительно выдается вперед.

Диафрагма поднимается в связи с высоким положением матки, из-за этого учащается дыхание.

Шейка матки заполняется слизистой пробкой. Она отойдет, когда начнутся сильные схватки, и послужит неким индикатором начала родовой деятельности. Из-за появления слизистой пробки могут наблюдаться дополнительные выделения – у здоровых мам они светлые, однородные. Творожистые выделения сигнализируют об осложнениях. Гнойные сигнализируют о распространении инфекции.

На 26-й неделе появляются так называемые схватки Брэкстона-Хикса, они не угрожают здоровью ни мамы, ни малыша и не означают преждевременные роды. Схватки нерегулярны и не очень болезненны – так организм подготавливается к будущим родам.

Малыш на 26-й неделе

На этом этапе ребенок начинает дышать самостоятельно. Хотя легкие не расправятся до самого рождения, дыхательные рефлексы проявляются уже сейчас. Ребенок вдыхает амниотическую жидкость, которая затем всасывается в кровь. Это абсолютно безопасно.

Малыш на 26 неделе беременности

В начале третьего триместра у ребенка окончательно формируется мышление – клетки головного мозга достигают своей зрелости. В связи с этим у малыша устанавливается:

  • Цикл сна – он уже различает время отдыха и время бодрствования, поэтому сейчас уже можно приучить его к распорядку дня. В периоды сна на УЗИ можно увидеть, как ребенок сосет пальчик (на 26-й неделе проявляется сосательный рефлекс, ребенок готовится к будущему грудному вскармливанию) и даже улыбается.
  • Вкус – теперь малыш может отличить сладкое от горького. Например, когда мама ест сладкое, ребенок может сильнее пинаться, признавая вкус приятным.
  • Различение звуков – ребенок начинает понимать, где «мамины звуки» (биение сердца, урчание кишечника, шум легких, мамин голос), а где посторонние (звук льющейся воды, музыка, голоса других людей). Это можно заметить по ускоряющемуся пульсу ребенка – когда он слышит мамин голос, его сердечко начинает быстрее биться.

Также на 26-й неделе ребеночек впервые открывает глаза. Их цвет к этому периоду уже определился, хотя с возрастом он может потемнеть.

У ребенка уже сформированы уши и немного отходят от головы. Появляются брови и ресницы – их даже можно рассмотреть на снимке УЗИ.

Костная ткань продолжает упрочняться, появляются первые признаки роста коренных зубов. Молочные зубки уже оформились.

Кожа малыша разглаживается и светлеет (розовеет).

С анатомической точки зрения у плода укрепляются нервные связи между мозгом и органами. Первая проверка этой связи наступит в момент рождения – когда мозг подаст сигнал легким раскрыться. С развитием нервных связей ребенок начинает чувствовать и понимать боль.

Сердце бьется со средней частотой в 125-160 ударов в минуту. Мозг начинает подавать сигналы надпочечникам – этот необыкновенно важный процесс означает, что организм малыша начнет самостоятельно вырабатывать некоторые гормоны, в том числе и гормон роста.

Развитие ребенка на 26 неделе беременности

Легкие окончательно занимают привычное для них место вокруг сердца, заканчивается спуск диафрагмы.

Окончательно сформировался подкожный жир. Теперь начинают формироваться и расти мышцы, в связи с чем ребенок будет стремительно увеличиваться в размере.

На 26-й неделе у девочек заканчивается формирование половых органов и влагалища, а у мальчиков начинают опускаться яички. Через месяц они образуют полноценную мошонку. Точность определения пола ребенка составит 100%.

Обследования и сопутствующие заболевания

Анализ мочи, измерение веса, окружности живота и артериального давления мамы стали уже привычными. На 26-й неделе также измеряется высота дна матки (абсолютной нормой считается 27-28 сантиметров).

Также к привычному обследованию прибавляется:

  • УЗИ. Если беременность проходит без осложнений, УЗИ назначают всего несколько раз за девять месяцев. На 26-ю неделю обычно приходится второе назначение. Главная задача обследования – исключить пороки развития плода, его внутренних органов, нервной системы и скелета; дать общую оценку роста малыша. Также на УЗИ оценивается состояние амниотической жидкости и плаценты.
  • Клинический анализ крови назначается для определения уровня глюкозы (глюкозотолерантный тест), чтобы исключить диабет у мамы. Диабет наблюдается всего в 2% случаев, но он может привести к быстрому набору веса малыша и замедлению циркуляции крови в артериях. Также анализ позволит исследовать уровень гемоглобина и определить, не развивается ли у беременной анемия.

Осложнения

Возможные осложнения на данном этапе развития:

  • Преждевременные роды;
  • Гестоз (потеря белка с мочой, понижение давления, отечность);
  • Задержка развития плода;
  • ФНП (фетоплацетарная недостаточность, нарушение функций плаценты).

Все эти осложнения обнаружит врач при очередном обследовании.

Также сигналом об осложнениях могут быть различные выделения:

  • При появлении зуда, жжения и странных выделений, обязательно обратитесь к врачу. Это указывает на инфекцию, которая может поразить околоплодную жидкость и даже сам плод. Такое заражение негативно скажется на развитии малыша.
  • Подозрения вызывают и излишне водянистые выделения – они могут означать «протекание» околоплодных вод. Даже при маленьких порциях выделений обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом.
  • Кровянистые выделения вкупе с болезненными ощущениями внизу живота сигнализируют об отслойке плаценты.

Видео — 26 неделя беременности

Питание

В этот период необходимо обеспечить ребенка всеми необходимыми витаминами, поэтому питание должно быть максимально полноценным и частым.

Кушайте малыми порциями, но часто – это позволит поддерживать правильный уровень сахара и избегать головокружений и усталости.

Из рациона исключаются любые аллергены – мед, молоко, красные фрукты, цитрусовые, шоколад.

Газированные напитки, жареные и копченые блюда, фаст-фуд также подпадают под запрет (отказаться от них следует еще в самом начале беременности).

Не экспериментируйте с незнакомыми или экзотическими фруктами. Постарайтесь исключить из рациона соль.

Рацион питания для беременных

Все блюда желательны в запеченном, отварном или приготовленном на пару виде.

Выходя на прогулку, всегда берите с собой йогурт или фрукт, чтобы не остаться голодной.

Несмотря на то, что ребенку почти наверняка понравится сладкий вкус, желательно ограничить себя от кондитерских изделий. Впрочем, иногда можно побаловать и себя, и малыша, но помните о повышенном уровне глюкозы.

Очень полезно периодически делать фруктовые каши из тертых яблок и моркови – такое блюдо ослабит застои в кишечнике. Пищеварительную систему также успокоит стакан творожной сыворотки, выпитый натощак.

Если у вас сильно отекают ноги, в срочном порядке ограничьте потребление соли. Пейте воду за полчаса до еды и не кушайте после 18:00. Сварите и пейте каждый день клюквенный морс, он помогает выводить воду из организма.

Медицинские рекомендации

Из-за быстрого роста живота на коже появляются белые полосы. Потом они превратятся в некрасивые растяжки. Специалисты рекомендуют использовать гели для беременных, чтобы уменьшить и осветлить их на ранней стадии. Втирайте такое средство во время водных процедур. Из народных средств подойдет немного подогретое оливковое масло.

Используйте крем против растяжек

Если вы замечаете у ребенка аритмию (неровное биение сердца), скорее всего, здесь нет осложнений – сердечко все еще продолжает развиваться и расти. Аритмия пройдет, когда оно окончательно сформируется.

Если сильно болит спина, рекомендуется выполнять специальные упражнения, можно ходить в бассейн. Начинайте носить бандаж, он снимет нагрузку со спины. При беспокойном сне можно приобрести подушку для беременных: обхватите ее руками и ногами во время сна, подушка будет поддерживать живот и расслабит мышцы спины.

Приобретите подушку для беременных

При беременности часто возникают запоры. Следите за работой кишечника и не сидите долго и часто. Для профилактики запоров рекомендуется не употреблять острую или копченую пищу, специи и мучные изделия. Чаще гуляйте, но не переусердствуйте с нагрузкой. Слишком частые запоры чреваты появлением геморроя.

В это время пора готовиться к грудному кормлению – обтирайте грудь влажным полотенцем, принимайте воздушные ванны, соски осторожно вытирайте жесткой материей (из-за чувствительности сосков матка может начать сокращаться, не переусердствуйте с нажимом).

Также в начале третьего триместра специалисты рекомендуют записаться на курсы для мам. Они действительно полезны хотя бы в психологическом плане: на курсах вы сможете пообщаться с такими же мамами, поделиться неприятными ощущениями и, наоборот, радостями.

Секс на 26-й неделе беременности

Секс во время беременности очень приветствуется, если нет никаких осложнений и противопоказаний.

Во время оргазма активизируются функции плаценты, а организм будущей мамы вырабатывает гормон счастья. Его получает и малыш.

Помните, что позы должны исключать давление на живот.

Предостережения

  1. Оградите себя от стрессов. Малыш чувствует малейшие изменения в настроении мамы и тоже начинает плохо себя чувствовать и огорчаться. Не включайте громкую музыку и старайтесь избегать резких звуков, малыш может испугаться. Помните, что звук маминого сердца и приглушенный амниотической жидкостью окружающий мир – родная среда обитания для него. Не направляйте на живот яркий свет.
  2. Постарайтесь не есть копченые и острые блюда, резкие вкусовые ощущения ребенку не понравятся.
  3. Постарайтесь не стоять долго в очередях, не гуляйте несколько часов без отдыха.
  4. Не беспокойтесь из-за возможных схваток, ребеночек пока «тренируется». Но обязательно скажите об этом своему врачу.

Советы

Если вы еще не были в отпуске, сейчас самое время его взять. По закону вы можете уйти в оплачиваемый отпуск непосредственно перед декретом. Обычно в декрет уходят на 30-й неделе (при вынашивании двух и больше плодов декрет назначают на две недели раньше).

Помните, что риск преждевременных родов особенно высок в летнее время года. Организм мамы теряет много жидкости, и в жаркое время нужно пить воду постоянно.

Летом пейте постоянно воду

Сразу обратитесь к врачу, если матка сокращается 5 и больше раз в час; отходят воды (если вы можете сдержать струю – это моча, если нет – выходит околоплодная жидкость); ощущается сильная боль внизу живота и давление в тазу; если идет кровь из влагалища.

Прислушивайтесь к себе и своему ребенку. Помните о комфорте малыша:

  • Резкие перепады давления вызывают у малыша гипоксию, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед полетом.
  • Акклиматизация – стресс и для здорового человека, избегайте резкой смены климата.
  • При вакцинации вещество проникает и в малыша, а на борьбу с вакциной требуется немало усилий.
  • Экстрим опасен преждевременными родами и большой нагрузкой на мамин организм.
  • При обезвоживании (это касается не только путешествий) водно-солевой баланс организма мамы падает, и амниотическая жидкость становится более соленой. Это влияет и на развитие малыша, и на его настроение. Всегда имейте при себе хотя бы один литр воды.

Не меняйте резко режим питания. Вкусовые предпочтения ребенка на последнем триместре уже сформированы, и новые ощущения при глотании околоплодной жидкости малышу могут не понравиться.

Похожие статьи

moy-kroha.info


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.