Двадцать вторая неделя беременности

  • 21-я неделя беременности
  • 23-я неделя беременности

 

На  21 неделе беременности будущая мама ощущает первые шевеления малыша, а приливы сил чередуются с усталостью. Как пройдет 22 неделя беременности, как будет вести себя малыш, и на что на этом сроке необходимо обратить внимание будущей маме, читайте в нашей статье.

Течение беременности

Что происходит на этой неделе беременности

Будущий малыш

Как меняется жизнь мамы

Питание мамы

Рекомендация врача

Возможные проблемы

Необходимые анализы

Полезные советы


 

Течение беременности на 22-й неделе

На 22 неделе беременности малыш совершает до двухсот движений в день. Конечно, будущая мама не может ощутить их все, но если малыш дает о себе знать очень частым толчками, на это стоит обратить внимание и поставить в известность врача, возможно, крохе не хватает кислорода. Также толчками будущий малыш сообщает маме о том, что ему не нравится, как она сидит или лежит, а также его смущает шум или громкая музыка.

Будущим мамам следует помнить о том, что пренатальный (дородовой) опыт сохраняется в памяти малыша и влияет на его всю его последующую жизнь. И больше всего на него влияет эмоциональный мир мамы: кроха слышит внешние сигналы, пропущенные через ее тело, органы чувств и психику. Поэтому стоит начать работу над психологическим развитием и формированием личности малыша еще в утробе матери, создавая позитивное окружение и реагируя на все со знаком «плюс». 

 

Что происходит на двадцать второй неделе беременности

На 22 неделе беременности в женском теле продолжается увеличиваться объем крови. Количество плазмы (жидкой части крови) и эритроцитов с лейкоцитами растет неравномерно. В данный период у беременной женщины наблюдается самая «жидкая» кровь с минимальным содержанием эритроцитов за всю беременность.


Нехватка в крови эритроцитов, а, соответственно, гемоглобина, который они несут, часто приводит к физиологической анемии беременных. Это состояние опасно тем, что у малыша может возникнуть задержка внутриутробного развития, малыш может родиться с незрелыми органами и системами жизнедеятельности. Чтобы этого избежать следует полноценно питаться, принимать витаминные комплексы содержащие железо,  а также железосодержащие препараты, если их рекомендовал врач.

 

Будущий малыш

22 неделя беременности: малыш продолжает расти и развиваться, набирая массу и увеличиваясь в росте. На этой неделе он уже весит около 400 грамм, а длина его тела составляет приблизительно 23 см.

У малыша уже отлично работают все железы внутренней секреции, обеспечивая слаженную работу всех органов. Активно работает поджелудочная железа, печень начала производить различные ферменты, необходимые, чтобы бороться с билирубином. 

Кожа ребенка все еще достаточно прозрачная и покрыта первородным пушком — лануго, а также специальной сыровидной смазкой, которая защищает ее от повреждений. На личике малыша появляются настоящие брови, четко определены губы и глаза, сформированы веки и брови, глаза видят свет.


Язык приобретает все больше вкусовых сосочков, поэтому малыш может различать все больше разнообразных вкусов. Если будущая мама скушает что-то сладкое, малыш делает больше глотательных движений, так как ему приятен сладкий вкус амниотических вод. Неприятными для ребенка амниотические воды может сделать острая, перчена или соленая пища или табачный дым. Глотнув такие воды, малыш становится беспокойным, у него учащается сердцебиение.

К 22 неделе беременности окончательно формируется внутреннее ухо, теперь это не только орган слуха, но и орган равновесия. Быстро развивается мозг ребенка и  сенсорные системы. Мозг уже разработал достаточно большую сеть нейронов и у ребенка появляется, осязание.

Малыш продолжает плавать в околоплодной жидкости довольно свободно, постоянно меняя свое положение. Он исследует свои части тела, учится двигать ручками и ножками, сосет пальчик, изучает свое тело, хаотично касаясь лица и тела и еще не осознавая, что это – он сам. Специалисты утверждают, что уже сейчас можно предположить, будет ли карапуз левшой или правшой, однако имеются факты, опровергающие это мнение.


22 неделя беременности

Как меняется жизнь мамы

22 неделя беременности — может измениться походка будущей мамы, она может почувствовать себя неуклюжей и неповоротливой.  Это связано со смещением центра тяжести из-за увеличившегося живота. Беременной женщине стоит с пониманием относиться к таким изменениям в своей внешности, компенсировать изменения во внешнем виде отличной прической и новым гардеробом, важно чтобы отражение в зеркале радовало, а не приводило будущую маму в уныние.

Если режим «перпетуум мобиле» (вечного двигателя) был добеременным стилем жизни женщины, сейчас самое время сбавить обороты и не пытаться справиться со всеми делами самостоятельно. На 22 неделе беременности у будущей мамы есть полное право сойти с дистанции и передать часть домашних обязанностей мужу, которому приобретенные навыки пригодятся, когда малыш появится на свет.

Избегайте переутомления – здоровье у беременной женщины с ее малышом одно на двоих. Стоить разбавлять рабочий график прогулками, а общение с компьютером – беседами с крохой.

Беременность — не самое лучшее время для ног будущей мамы. Им стоит уделить особое внимание, ведь малыш растет, а вместе с ним и мамин вес, вследствие чего увеличивается нагрузка на ноги. С 22 недели у беременной женщины могут появиться отеки и варикоз, бороться с которыми поможет массаж, протирание уставших ног кубиками из льда, ванночки из травяных настоев.


Балуйте себя новыми нарядами, экспериментируйте с причёской, больше отдыхайте. Возможно, это самый красивый и нежный период в вашей жизни, его нужно прочувствовать максимально.

 

Питание мамы на 22-й неделе беременности

Беременность состоит из трех времен года, каждое из которых, разве что кроме зимы, богато изобилием своих сезонных продуктов, так необходимых как будущей маме, так и малышу.

Если беременная женщина уже устала от однообразного меню, стоит посмотреть на продукты под другим углом. Если раньше на столе стояли тушеные овощи – начните их запекать, а на смену компотам стоит ввести фруктовые салаты. Не стоит забывать, что больше всего полезны свежие фрукты и овощи: приправленные зеленью и оливковым маслом они должны быть в меню будущей мамы каждый лень. Также обязательный пункт питания – нежирное мясо и рыба. Их можно готовить на пару или запекать в духовке.


Каждый день стоит употреблять и молочные продукты: йогурты, кефиры, закваски. Их можно делать самой или покупать готовые. Главное, чтобы в их составе были пробиотики – родные братья и сестры бактерий кишечника. Проходя по пищеварительному тракту и попадая в пункт назначения они оказывают поддержку полезной микрофлоре.

Прекрасный источник витамина С – цитрусовые. К тому же в них накапливается наименьшее количество пестицидов. По содержанию аскорбиновой кислоты киви превосходит апельсин в два раза, так что на этот продукт стоит обратить особо внимание.

В знакомых и привычных яблоках есть фруктоза, клетчатка, витамины С, В1, В2, Р и Е, каротин и органические кислоты. Много в яблоках макро – и микроэлементов – калия, натрия, фосфора, железа, кальция и марганца. Благодаря витамину Е яблоки выводят из организма ядовитые продукты обмена, а значит укрепляют иммунитет.

 

Рекомендация врача

22 неделя беременности

Босяк Юлия Васильевна, акушер-гинеколог, репродуктолог клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает: «Сейчас Вы проживаете самый комфортный период беременности.


ли неприятные симптомы токсикоза, живот, конечно, вырос, но не настолько, чтобы мешать свободно двигаться. Организм уже приспособился к новому состоянию и Вы получаете позитивные эмоции от общения с малышом. Носите удобную одежду и обувь на низком каблуке. Старайтесь избегать прямых солнечных лучей, т.к. они повышают пигментацию кожи. Следите за своим рационом питания, поскольку с этого периода плод начинает интенсивно расти, и Ваш вес будет увеличиваться. Матка расположена на 2 см над пупком.

У малыша продолжают расти волосы на голове, лучше обозначились брови. Однако пигмент, задающий цвет волос, меланин, появится позже. У некоторых детей, особенно у афро- и латиноамериканцев, волосы нимбом плавают вокруг головы. Вес ребенка 460 г, рост 19-20 см.»

 

Возможные проблемы

Слабость и сонливость, присущие беременности, не всегда являются безобидными признаками этого уникального женского состояния. Они же являются и симптомами гипотонии – снижения артериального давления.

Если будущая мама также ощущает отдышку при ходьбе, звон в ушах и часто испытывает головокружение – стоит обязательно обратиться к врачу для постановки диагноза.

Конечно, показатели артериального давления сугубо индивидуальны, но знать собственную норму нужно еще до беременности, чтобы понимать, возникли ли какие-то отклонения или нет.


Повышенное давление называется гипертонией, и оно, также как и гипотония, может вызвать как у мамы, так и у будущего малыша такие осложнения как головную боль, тошноту, сбой в работе почек.

Давление будет измеряться при каждом визите в женскую консультацию, начиная с первого раза, чтобы можно было проследить динамику. Бить тревогу стоит если верхние цифры выше обычных на 25 мм рт.ст и более, а нижние – выше на 15 мм рт.ст.и более.

Увеличение массы тела и объема крови у беременной женщины может привести к такому неприятному последствию как геморрой — набухание сосудов в районе анального отверстия. Также геморрой может сопровождаться зудом, болью, кровоточивостью при дефекации. Для облегчения состояния важно не допускать запоров, пить больше воды, кушать супы, свежие овощи и фрукты.

В целом колебание веса при беременности – нормальное явление. Но вот существенное изменение аппетита при отсутствии токсикоза – повод обеспокоиться, это может быть симптомом эмоциональной нестабильности. Если запланированные 11 килограмм будущая мама набрала уже на 22 неделе беременности, не стоит садиться на диету, лучше пересмотреть свой рацион, заменив бесполезные углеводы и жирные продукты легкими кашами, овощами и незаменимым белком.


 

Необходимые анализы

22 неделя беременности — будущей маме необходимо посетить акушера-гинеколога в женской консультации, который поведет первичный осмотр, измерит артериальное давление, рост, вес и объем живота.

Что касается анализов, то на 22 неделе беременной нужно будет сдать мочу и кровь на определение уровня сахара в вашем организме, количества эритроцитов, лейкоцитов, белка в моче. Если до этого времени ультразвуковые исследования не назначались, то УЗИ на 22 неделе  поможет удостовериться, что здоровье мамы и ребенка в норме.

 

Полезные советы

К концу второго триместра может измениться состояние кожи будущей мамы: она может стать жирнее, суше, чувствительнее. В связи с этим фактом стоит провести ревизию своей косметики, и если это необходимо, приобрести новые средства, которые помогут сделать кожу красивой и здоровой.

Пребывая в положении лучше отказаться от кремов с гормонами, желательно на время отказаться от антивозрастной косметики, содержащей ретинол А, а запастись средствами, способными обеспечить коже хорошее увлажнение и свежесть.


Будущей маме стоит помнить о состоянии своего водного баланса. Для его поддержания стоит пить чистую воду или травяные чаи. Отеков от этих напитков не будет, если не злоупотреблять соленым, а польза очевидна: жидкость необходима для красоты и для обновления околоплодных вод.

Склонность к растяжкам часто передается по наследству, но гены – только лишь предрасположенность, а не приговор. Недостаток содержания в коже эластичных волокон можно компенсировать правильным питанием, отказом от прямых солнечных лучей, а еще помогут специальные кремы и масла, которые необходимо втирать в проблемные места по несколько роз в день. Эффект средств усилится, если делать это сразу после душа, массажа или легкой гимнастики.

Также стоит начать работу по подготовке грудных желез к кормлению малыша. Первый шаг – подобрать правильный бюстгальтер, ведь у некоторых будущих мам за время беременности каждая грудь может увеличиться минимум на 700 г. И это еще не предел, ведь впереди еще минимум несколько месяцев общения сосков с ротиком малыша, после которых грудь нужно перевести в хорошую форму. Для этого необходимо регулярно делать гимнастику, по возможности записаться на плавание в бассейн, делать контрастный душ, аккуратно массажировать и смазывать грудь кремом.

На время беременности стоит свести на нет контакты с простуженными людьми, а также избегать общения с теми, кто недавно перенес грипп или простуду: болеть сейчас крайне нежелательно. 

О том, что вас ожидает на двадцать третьей неделе беременности читайте ТУТ

www.uaua.info

Изменения в организме ребенка

В двадцать две недели беременности происходит окончательное формирование позвоночного столба.

Строение и функции позвоночника плода

Позвоночный столб не прямой, но имеющий несколько изгибов, что придаёт позвоночному столбу форму в виде буквы S. С точки зрения механики – это жёсткая пружина. Подобные формы используются в технике для крепления мощных опор.

Двадцать вторая неделя беременностиУ плода позвоночник в полной мере подготавливается к прямохождению, но некоторые изгибы остаются не вполне развитыми. Связки в шейном отеле позвоночника укрепляются окончательно после того, как младенец начинает держать головку и сидеть.

Поясничный изгиб позвоночного столба укрепляется к 6-7 годам. Недостаточное развитие этих изгибов не свидетельствует о том, то они «появляются» в течение жизни.

Весь связочный и амортизационный аппарат окончательно формируется в двадцать две недели беременности.

Позвоночный столб плода состоит из следующих отделов, каждый из которых имеет свои функции:

  1. Шейный – семь позвонков. Вследствие низкой механической нагрузки тела шейных позвонков намного уже, чем остальных, но значительно мобильнее за счёт развитого связочного аппарата и особого строения первого позвонка – атланта. Именно к нему крепится череп.
     
    Атлант удерживает голову, соединяет её с позвоночником, свободно пропуская спинной мозг. Первый позвонок не имеет тела, а выглядит как кольцо, надетое на зубообразный вырост второго позвонок (эпистрофея).
     
    Поэтому человек имеет возможность сгибать и разгибать голову в разные стороны. Во время родов атлант, он же атлас, обеспечивает сгибание и разгибание головки плода.
  2. Грудной – двенадцать позвонков. Связь между их телами намного жестче, так как к грудному отделу крепятся ребра, которые образуют замкнутые дуги между позвоночным столбом и грудиной, формируя грудную клетку.
  3. Поясничный – пять позвонков. Имеют мощные тела, внутри которых располагаются пульпозные ядра, более развитые, чем в шейном и грудных отделах. На поясничный отдел позвоночника приходится основная нагрузка.
     
    У плода в двенадцать недель пульпозные мягкие ядра уже плотно закрыты фиброзными кольцами, которые обеспечивают защиту амортизационному аппарату тел позвонков.
     
    При недостаточном развитии фиброзных колец ребёнок рождается с предрасположенностью к остеохондрозу, который проявляется межпозвонковыми грыжами. Они представляют собой выпячивание пульпозного ядра за пределы позвоночного столба.

  4. Крестцовый отдел – пять позвонков. У плода между ними имеются тонкие хрящевые прослойки, которые обеспечивают необходимую в родах гибкость тазового отдела позвоночника.
     
    Двадцать вторая неделя беременностиК семнадцати-восемнадцати (до второй половины XX века – к двадцати одному году – совершеннолетие в западных странах) годам крестцовые позвонки полностью срастаются и образуют единую изогнутую кость, механическая функция которой заключается в обеспечении вертикального положения тела человека.
  5. Копчиковый отдел – 5 позвонков. В связи с эволюционной теорией Дарвина копчиковые позвонки стали считать рудиментами хвоста и считать количество: то по три, то по пять-шесть. Исходя из функций копчиковых позвонков, называть их рудиментами, тем более, частью некоего хвоста, по меньшей мере, безграмотно.
     
    К копчиковому отделу позвоночника напрямую крепятся мышцы внутренних тазовых органов, регулирующих функции мочевого пузыря, прямой кишки и репродуктивных органов (полового члена и матки).
     
    У плода в двадцать две недели формируется именно пять копчиковых позвонков, которые так же, как и крестцовые, окончательно срастаются между собой к семнадцати-восемнадцати годам. Во время родов копчиковый отдел позвоночника остаётся подвижным и не травмируется.

Одновременно с окончательным развитием позвонков образуются зоны иннервации тела: шейные и тазобедренные сплетения, — регулирующие движение конечностей человека.

Образуются проекции кожи тела, ног и рук, зоны Захарьина-Геда, по болезненным ощущениям в которых определяются заболевания внутренних органов.

Изменения в организме матери

Возможно появление первым симптомов позднего токсикоза или гестоза. Иначе это состояние называют преэклампсией или нефропатией, связывая появление патологии беременности с нарушением функций почек.

Главной причиной позднего токсикоза беременности является сгущение крови. Доклинические проявления патологии выявляются только по анализам крови и мочи.

Объективные данные

Двадцать вторая неделя беременностиВысота дна матки составляет 22 см. Разница в один или даже два сантиметра является причиной для беспокойства только в тех случаях, когда наблюдается изменение роста матки в динамике.

Не все женщины входят в стандартные рамки, у некоторых к двадцати двум неделям беременности высота дна матки составляет только двадцать сантиметров, но если на предыдущей неделе она была ниже на один сантиметр – такое состояние никаких опасений не вызывает.

Обследование на УЗИ

Особое внимание при ультразвуковом исследовании уделяется состоянию плаценты. Степень зрелости должна расцениваться по табличным данным как «нулевая», а толщина – соответствовать сроку беременности и составлять такое же количество миллиметров.

При необходимости производится доплеровское исследование состояния кровотока в артериях пуповины, позволяющее заподозрить начинающуюся недостаточность плацентарного кровотока.

Факторы, влияющие на плод

Запрещаются следующие вещества:

  • спиртное в любом виде, количестве и крепости, так как этанол – это клеткоразрушающий яд для эмбриона);
  • курение – спазм сосудов (в том числе, маточных) приводит к кислородному голоданию (удушению) плода;
  • химические вещества, в том числе воздушные взвеси (лакокрасочная продукция);
  • анаболические стероиды;
  • действие ионизирующей радиации в любом её проявлении.

После образования плацентарного барьера большую значимость приобретает знание не запрещённых, но разрешённых и безвредных для плода медикаментов.

В группу безопасных и относительно безопасных, когда эффект от их применения превышает риск для плода, входят следующие препараты:

    Двадцать вторая неделя беременности

  • витамины, включая препараты в инъекциях;
  • препараты железа для лечения анемии;
  • противомикробные препараты: нитроксолин, антибиотики пенициллинового ряда (амоксициллин, амосин, ампиокс, собственно пенициллин) эритромицин (сумамед), цефалоспориновые антибактериальные препараты, метронидазол, нистатин;
  • препараты для местного применения, не оказывающие системного действия: мази, кремы, спреи, глазные, ушные капли и капли в нос, — так как они не всасываются далее подкожной жировой клетчатки и слизистых оболочек;
  • препараты, улучшающие кровоток на уровне капилляров: курантил, актовегин, эуфиллин;
  • средства, понижающие кровяное давление: дибазол, папаверин, папазол, допегит;
  • медикаменты, улучшающие движение (реологические свойства) крови: аспирин, гепарин и его фракции;
  • спазмолитики: но-шпа, дротаверин;
  • антигистаминные средства II и III поколения;
  • желудочно-кишечные средства: ранитидин, алмагель, панкреатин;
  • слабительные препараты растительного происхождения;
  • противовоспалительные и жаропонижающие средства: парацетамол, индометацин, ибупрофен (нурофен);
  • средства, повышающие иммунитет против вирусных инфекций: интерферон, оксолин (мазь);
  • успокаивающие (седативные) препараты: валериана, пустырник.

Интенсивность физических нагрузок в этот период беременности должна быть снижена до разумных пределов – не следует отказываться от привычной домашней работы и проводить свободное время в кровати.

Возможные осложнения течения беременности

Двадцать вторая неделя беременностиНедостаточность витамина D может способствовать развитию рахита у ребёнка.

Вымывание кальция из стенок венозных сосудов приводит к развитию геморроя и варикозной болезни.

Превышение допустимой прибавки веса (7-8 кг за период вынашивания плода) приводит к послеродовому ожирению и развитию метаболического синдрома с его самым опасным осложнением – сахарным диабетом II типа.

Важные показатели результатов обследования и анализов

О сгущении крови косвенно свидетельствует повышение количества гемоглобина безо всяких терапевтических вмешательств.

Плотность мочи снижается, что говорит о нарушении концентрационной функции почек.

Изменения в режиме дня и питании

Продолжается приём витамина D и глюконата кальция: одна капля в день (2 раза в неделю) и две таблетки на ночь, соответственно.

Свежий кефир, изготовленный 1-2 дня назад, обладает слабительным действием. Если же срок приготовления кефира превышает 2 суток – эффект от его применения, наоборот, закрепляющий.

С целью профилактики развития геморроя беременным рекомендуется выполнять специальное упражнение: втягивать прямую кишку и стараться держать в напряжении мышцу сфинктера в течение нескольких секунд, постепенно увеличивая время мышечного тонуса.

Упражнение делается в любом положении: стоя, сидя, лежа, — при произвольном дыхании.

puziko.online

Изменения в организме на 22 неделе

22 недели беременности, второй триместр – это шестой акушерский месяц, или пятый календарный месяц, вторая половина беременности, теперь это начало пути к родам. Ребенок активно растет и набирает вес, в связи с чем происходит и активный рост живота женщины. Организм активно меняется, подстраиваясь под нужды малыша и постепенно подготавливаясь к родам. В этом сроке могут стать более обильными выделения из-за увеличения количества половых гормонов, при этом они бесцветны, не имеют цвета и запаха, не вызывают раздражения кожи. Решением будет использование ежедневных прокладок и тщательная гигиена тела.

Женщина в кабинете врача

Может возникать болезненность десен и их кровоточивость, что называют гингивитом беременных, это повод для посещения стоматолога и получения рекомендаций по правильному уходу за полостью рта. Врач подберет вам правильную зубную пасту, ополаскиватель для десен и зубную щетку, при необходимости порекомендует препараты для устранения проблемы. Также может возникать набухание слизистой носа и его заложенность – это вполне нормальное явление, а вот появление кровотечений из носа должно стать поводом для посещения ЛОР-врача и терапевта, это может быть один из признаков повышения артериального давления. Могут помочь в облегчении дыхания увлажнение воздуха и спреи с морской водой.

За счет понижения давления и увеличения объема циркулирующей крови могут возникать приступы слабости и головокружений, кроме того, за счет разведения крови плазмой может возникать физиологическая анемия беременных – снижение гемоглобина. Может потребоваться прием дополнительного объема железа и специальная диета, чтобы количество клеток и гемоглобина возросло. ­

Женщина ощущает то, что ее тело уже существенно прибавило в весе, сейчас прибавка может колебаться от 5 до 8 и более кг, кроме того, вес может пребывать за счет задержки жидкости в организме. Могут стать тесными привычные туфли, жмут кольца ни руках, ремешок часов. В этом сроке из-за сдавления маткой внутренних органов могут возникать дискомфортные ощущения в виде запора, изжоги, отрыжки и вздутия живота. Могут также отмечаться боли в спине и начало варикозной болезни.

Снимки УЗИ мальчика и девочки

Развитие плода: вес размер и пол

Рост малыша в этом сроке составляет примерно 27-28 см, а весит он уже до 450-500г, и считается, что с достижением плодом такого веса, в случае преждевременных родов при очень длительном и сложном уходе он сможет выжить. Однако, необходимо заботиться о своем здоровье, чтобы малыш родился в положенный срок. Постепенно происходит замедление роста мозга, но при этом он активно совершенствуется и развивается. Сейчас интенсивно формируются потовые железы и рецепторы кожи, малыш может ощущать пальчиками, ощупывая свое тело, трогая пуповину и стенки матки. Он может активно засовывать в рот пальчик и сосать его, хватать ручками петли пуповины.

У ребенка еще достаточно места в матке, чтобы переворачиваться и толкаться ножками, он активно меняет свое положение, лежа или головкой вниз, или переворачиваясь ею вверх. Беременные при этом ощущают чувствительные толчки и шевеления. Большую часть суток ребенок спит, и его мозговые процессы активно совершенствуются – нейронные связи активно формируются, образуя все новые и новые центры мозга. Ребенок может открывать глаза, его сетчатка уже чувствительна к свету.

Малыш активно реагирует на изменение вкуса околоплодных вод за счет питания матери, при употреблении острой и пряной пищи он может морщиться и толкаться, при употреблении сладких продуктов – активно заглатывает околоплодные воды. Ребенок может реагировать на громкие звуки и голоса, запоминая их, если положить руки на живот, он может толкаться в них.

Происходит увеличение размеров сердца, активно происходит отложение в костях кальция, позвоночник уже полностью сформировался, в нем есть все позвонки с межпозвоночными дисками. Тело ребенка покрыто лануго – пушковыми волосами, которые удерживают на себе первородную смазку и защищают тело от воздействия околоплодных вод. Они постепенно будут исчезать ближе к родам.

Девушка отдыхает

Ощущения будущей мамы

Сейчас ощущения будущей мамы ежедневно меняются, она уже отчетливо ощущает шевеления и движения плода, что ее безумно радует. С каждым днем движения все увереннее, и мама уже замечает – как часто происходит шевеление плода. Нормальным считается появление толчков хотя бы раз в час, за сутки должно ощущаться не менее 10-15 шевелений плода. Живот уже вырос до приличных размеров, но еще не мешает обуваться и видеть свои ступни, одевать колготки.

Сейчас стало сложнее выбирать позы для отдыха и сна, на животе лежать невозможно, на сине плод и матка давят на полую вену, что ведет к дурноте и головокружению, поэтому, возможен сон только на боку. Для удобства можно подложить между ног подушечку. В этот период повышается чувствительность к запахам и вкусам, а также эмоциональность женщины на разного рода события. Все, что связано с детьми ее умиляет и вызывает слезы.

Стоит обращать внимание на такие опасные ощущения, как тянущие боли в животе, ощущения сокращений или резкого уплотнения матки. Они могут указывать на повышение ее тонуса. Не менее тревожными будут выделения крови или коричневого цвета, непривычные выделения с запахом. Стоит насторожиться, если вы не ощущаете движений плода более суток или он ведет себя постоянно очень активно и болезненно пинается. Также опасными ощущениями будут диарея, озноб и недомогание, боли­ пояснице или в области лобка, давление на промежность, подтекания жидкости из влагалища. Все эти симптомы являются оводом для немеленого обращения к врачу.

Состояние матки

За счет активного роста матки происходит рост живота, который врач на приеме будет постоянно измерять. В этом сроке дно матки поднялось на 2 см выше пупка и может подпирать диафрагму, что может быть причиной некоторых проблем с дыханием. Соответственно, матка к этому сроку поднялась на 22-23 см над лоном. Сейчас матка может сдавливать желудок и кишечник, из-за чего могут возникать проблемы с пищеварением – отрыжки, изжога, запоры или вздутие живота. В этом сроке могут отмечаться первые тренировочные схватки (Брекстона-Хигса), которые безболезненны и нерегулярны, ощущаются как легкое напряжение стенок матки и их расслабление. Эти схватки обучают стенки матки к дальнейшим сокращениям уже в родах, их должно быть не более 10-15 в день, без каких либо регулярных временных промежутков и без боли.

При появлении болезненности, дискомфорта или регулярных схваток с выделением жидкости или крови из влагалища, немедленно звоните в скорую и ложитесь в стационар. За счет натяжения связок матки может изредка потягивать по бокам живота, но такие ощущения непостоянны и не сильно выражены. Размер живота зависит от веса и роста плода, комплекции матери и емкости таза, тренированности передней брюшной стенки. Для профилактики растяжек и дискомфорта с этого срока рекомендуется ношение бандажа. За счет растяжения кожи на животе может быть легкий зуд.

Женщина проходит процедуру 3D-УЗИ

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

В 22 недели проводится второе скрининговое исследование плода на УЗИ с выявлением отклонений в развитии плода, пороков и аномалий, соответствие срока беременности росту и весу плода. Помимо этого оценивается расположение плаценты и ее развитие, состояние кровотока в ней, сосуды пуповины и количество околоплодных вод. В этом сроке беременности определяют такие показатели УЗИ, как:

  • рост и вес плода,
  • КТР плода (расстояние от темечка до копчика),
  • БПР (бипариетальный размер головки)
  • длину крупных косточек плода.

Все это дает возможность определить, нормально ли развивается плод, и нет ли у него генетических патологий и аномалий развития. Врач определяет строение внутренних органов и размеры и строение головного мозга. В этом сроке возможно проведение 3Д-УЗИ с визуальной оценкой плода и более четким изображением в трехмерном режиме.

Выделения

В этом сроке выделения могут быть более обильными и жидкими, но при этом они носят физиологический характер. Это происходит за счет активного действия на стенки влагалища повышенной концентрации эстрогенов, которые при беременности оказывают комплексное действие. По характеру выделения должны быть светлыми, прозрачными, почти без запаха, без патологических примесей.

Патологическими выделениями, требующими консультации врача и лечения, являются творожистые или крошковидные выделения молочного цвета, выделения с кислым запахом, желтоватые или зеленоватые, серые выделения с неприятным запахом. Также требует консультации врача наличие раздражения, зуда и жжения в области гениталий и влагалища.

Особенно опасными станут жидкие водянистые выделения, подекание жидкости, кровянистые или коричневые выделения из влагалища. Они могут указывать на риск преждевременных родов, отслойки плаценты или подтекания околоплодных вод. Особенно опасно появление крови на белье, сопровождающееся болью в животе постоянного или схваткообразного характера, что может быть началом отслойки плаценты.

Доктор измеряет давление

Какие анализы сдавать

В этом сроке будущие мамы посещают врача с измерением давления, веса и объемов живота, врач назначает анализы – общий анализ крови, мочи, кровь на уровень глюкозы. Это необходимо для оценки состояния организма женщины. В этом сроке увеличивается объем циркулирующей крови и формирование состояния так называемой физиологической анемии беременных, снижения гемоглобина. В этом же сроке могут возникать первые проявления позднего токсикоза беременных – гестоза с появлением белка в моче, давления и отеков. Исследование других показателей может быть дополнительно назначено при наличии желоб женщины.

Низкая плацентация­

В сроке 22 недель беременности по данным УЗИ определяется расположение и состояние плаценты, если она располагается близко к области шейки матки, ниже 70 мм от края внутреннего зева матки, это требует особого наблюдения. Такое состояние называют низкой плацентацией, такое положение плаценты может стать препятствием для естественных родов, и тогда необходимо будет выбирать правильную тактику ведения родов. При низкой плацентации УЗИ проводят чаще и отслеживают положение плаценты.

Опасность простуды­

Хотя иммунная система плода уже достаточно активна, но простуды и грипп для беременной в этом сроке могут быть очень опасными. Прежде всего, инфекции во время беременности протекают тяжелее из-за физиологически сниженного иммунитета матери, а кроме того, далеко не все медикаменты разрешены к приему во время беременности.

Особенно опасны инфекции, когда есть высока температура, сильный кашель и насморк. Они могут вызвать угрозу прерывания беременности. при первых признаках болезни беременным показан постельный режим и полный покой, применяются методы немедикаментозного лечения, все необходимые лекарственные препараты назначает врач. Стоит помнить – во время беременности запрещены любые тепловые процедуры – нельзя ставить горчичники, парить ноги.

Правильное питание для мамы

Режим питания и вес мамы

В сроке 22 недель женщина уже активно прибавляет в весе за счет роста малыша. поэтому необходимо тщательно следить за своим режимом питания и калорийностью блюд. При повышенном аппетите есть риск скушать более положенного, и набрать избыток веса. С начала беременности уже прибавилось от 5 до 8 кг, у худощавых женщин – до 10 кг, в среднем прибавка еженедельно оставляет около 300-500г, при увеличении веса больше этой границы, стоит исключить отеки или задержку жидкости, переедание.

Стоит придерживаться дробного режима питания, кушать мелкими порциями не реже пяти-шести раз в день. предпочтение стоит отдать молочным и растительным продуктам, в сутки необходимо потреблять не менее 400 г овощей­ фруктов в различных видах. Необходимо потребление полноценного белка – рыбы и мяса, яйца и сыра.

В питании стоит воздержаться от полуфабрикатов и продуктов фаст-фуд, острых и соленых блюд, жирного и жаренного. Также стоит сократить в питании количество легких углеводов – меньше кушать сдобы, шоколада, сладостей, употребляя больше каш и сложных углеводов. с целью профилактики анемии в питание стоит вводить побольше железо-содержащих продуктов – гречневой крупы, яблок, кранного мяса, говяжьей печени. полезны и кальций-содержащие продукты – молоко и молочные продукты, сыры, капуста, кунжутное семя.

Секс­

Если не имеется противопоказаний (низкая плацентация, предлежание плаценты, угроза прерывания беременности или истмико-цервикальная недостаточность) секс может приносить в этом сроке беременности особенное удовольствие. Повышено кровенаполнение гениталий, усилена чувствительность рецепторов и ощущения от интимной близости могут быть особенно острыми и яркими. Поэтому, секс может быть отличным способом снятия напряжения и особенного сближения партнеров при беременности. Только стоит избегать поз с глубоким проникновением и чрезмерной активности, жестких форм секса. При организме выделяются особые гормоны удовольствия, которые усиливают кровоток в матке и плаценте, что пойдет на пользу и малышу.

sovets.net

Будущая мама.

Средняя прибавка веса на этой неделе — около 6 кг. Высота дна матки 22 см (2 см выше пупка). Животик уже довольно большой, но вы все еще без особого труда можете нагибаться, садиться как угодно, ходить подолгу пешком.

В общем, состояние женщины на 6 месяце беременности близко к нашему идеальному представлению о беременности. Малыш пихается и радует мамы, токсикоза нет, особенных эмоциональных проблем нет, тяжести пока тоже не наблюдается. Сплошное удовольствие!

Несмотря на то, что в статьях за предыдущие недели беременности мы рассказывали о многих осложнениях, которые могут возникать у будущей мамы, на самом деле, подавляющему большинству женщин удается выносить ребенка, не испытав серьезных проблем.

Но на всякий случай, давайте повторим, на какие симптомы надо обязательно обращать внимание:
— кровотечение;
— выделение иной жидкости из влагалища (подтекание вод или инфекционные заболевания);
— боль и резь в животе, напряженный тонус матки;
— отеки рук, ног, лица;
— температура выше 38,7 и озноб;
— сильная постоянная рвота;
— болезненное мочеиспускание, боли в области спины;
— головокружение, потемнение в глазах;
— сильная и постоянная головная боль;
— травма любого происхождения (падение, столкновение, удар);
— изменение движений плода (слишком частые или слишком редкие) или их отсутствие.
На 90% мы уверены, что ничего из вышеперечисленного у вас не было и не будет. Но кто предупрежден, тот вооружен.

Так как состояние мамы на двадцатых неделях очень и очень стабильное, то многие супружеские пары решают использовать это время для отпуска. Конечно, надо ловить последнюю возможность, потому что после рождения ребенка выехать куда-то будет гораздо труднее.

Выбирая поездку, надо делать ее максимально комфортной и удобной. Не стоит сплавляться на байдарках или плотах даже по самым спокойным реками, не стоит ехать в сложный экскурсионный тур по всей Европе на автобусе с ночными переездами. Ваш идеальный отдых — это тихая гостиница, море (или любая другая природа, которая вам нравится), сервис на высоком уровне, близость к медицинским центрам (т.е. крупным городам).

Не забудьте на время поездки оформить на себя специальную расширенную медицинскую страховку, а не обычную туристическую.

Если вы летите самолетом, постарайтесь как можно лучше обеспечить себе комфорт во время полета. На регистрации стоит попросить места либо в голове самолета (там меньше укачивает), либо у перегородки между салонами (там больше места, можно вытянуть ноги). Если можете себе позволить, летите первым классом, там гораздо свободнее кресла. Во время полета хотя бы недолго погуляйте по проходу и разомните ноги.

Одним из самых идеальных вариантов отдыха может оказаться круиз, особенно если вы никогда не страдали от укачивания. Корабль — это огромный дом, где все есть, а ходить никуда не надо.

Стоит только обратить внимание на следующие моменты:
— судно должно быть большим и новым, и снабжен стабилизаторами, уменьшающими качку;
— каюту лучше выбирать в центре, там меньше качает;
— круиз должен протекать в спокойных водах (скажем, тихое каботажное плавание летом по берегам Средиземноморья или Балтики, либо речной круиз по великим рекам — Енисей, Волга, Дунай, Рейн), во время беременности встречаться со всеми ветрами и штормами совершенно излишне.

Помните, что во время беременности не стоит слишком резко менять климатические условия. Лучше выбирайте такое место, в котором не надо слишком долго акклиматизироваться.

В любой поездке вас выручит хорошая удобная обувь. О каблуках уже, увы, приходится постепенно забывать. Сейчас для вас актуальны балетки, тапочки, лодочки без каблуков из мягкого, дышащего материала.

Отдых — это замечательный способ для супругов провести побольше времени друг с другом. Тем более, что женщина, освободившись от тягот токсикоза, испытывает растущее сексуальное желание. Очень многие говорят, что в этом периоде беременности их чувственность чрезвычайно обостряется, некоторые даже свой первый оргазм испытывают лишь будучи беременной, может наблюдаться и мультиоргастичность. Это происходит потому, что усиливается кровоток и повышается чувствительность эрогенных зон.

А вот мужчины в этот период наоборот становятся несколько скованными. Им трудно привыкнуть к тому, что теперь внутри женщины находится ребенок. Так как многие папы уже даже видели своего малыша на мониторе во время УЗИ (20 неделя), то сейчас для них беременность жены становится несомненной.

Раньше же они, конечно, знали о ее беременности, но как-то отстраненно — ведь животик еще не очень вырос, да и первых «фотографий» ребенка не было. Теперь все иначе, и многих отцов подсознательно смущает мысль о том, что теперь «там» еще кто-то есть. Есть и опасения, не повредит ли секс малышу.

Ответ врачей всегда однозначен: при нормально протекающей беременности секс не повредит никогда. Посмотрите рекомендации для 14 недели, там вы найдете те редкие условия, когда секс противопоказан. Если у вас ничего подобного не наблюдается, то и волноваться не стоит. Ребенок хорошо защищен маткой и околоплодными водами, поэтому повредить ему обычным половым актом невозможно. Если вы все еще волнуетесь, то проконсультируйтесь с врачом.

21 неделя — 22 неделя — 23 неделя

Популярные мифы.

Популярные факты.

Популярные советы.

Популярные сленг.

www.molomo.ru

Общие сведения

22 акушерская неделя беременности – это середина пятого месяца вынашивания ребенка. Плод в 22 недели не так быстро растет, как в предыдущие месяцы, зато активно набирает вес. Это уже оформившийся маленький человек, который способен отличать свет и тьму, определять меняющееся у мамы настроение, а также «сообщать» ей о том, что она неправильно лежит, сидит или громко разговаривает.

Что происходит на 22 неделе беременности?

Между беременной женщиной и плодом уже установилась тесная связь, и малыш ощущает все эмоции и настроение своей мамы. Поэтому важно ограничить любые стрессовые ситуации и эмоциональное перенапряжение, больше гулять, посещать культурные мероприятия.

Двадцать вторая неделя беременности

На двадцать второй неделе увеличенный объем живота у мамы и давление матки на окружающие органы и ткани делает для многих женщин невозможным длительное стояние или ходьбу. Облегчить это состояние и снять излишнюю нагрузку на позвоночник сможет бандаж, который представляет собой эластичную плотную ленту.

Меняются ощущения в животе на 22 неделе беременности. У женщины на этом сроке появляются первые ложные схватки, которые называются сокращениями Брекстон-Хикса. Они практически не вызывают боли, только легкий дискомфорт, и не имеют регулярности, поэтому не приводят к раскрытию шейки матки. Их должно быть не более 15 за сутки.

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЖЕНЩИНЫ

Матка увеличивается в размере, а высота стояния ее дна уже на два пальца выше пупка. Увеличивается размер плода на 22 неделе беременности, он тяжелеет на 5-7 кг, при этом среднее увеличение за неделю должно составлять 300 г. Максимально допустимая недельная прибавка — 450-500 г.

В женском организме продолжает увеличиваться объем крови, но количество эритроцитов и плазмы растет неравномерно. 22-ая неделя беременности – это время, когда у беременной выявляется самая «жидкая» кровь с очень низким уровнем эритроцитов. Это приводит к появлению анемии, поэтому будущей маме нужно обеспечить дополнительное поступление железа в свой организм.

Растущий размер живота, увеличение веса женщины и давление матки на внутренние органы, особенно на кишечник, может привести к такому распространенному осложнению, как геморрой. Это заболевание провоцирует воспаление и тромбоз вен в анальном отверстии. Основными его симптомами являются зуд, боль во время дефекации, выпадение геморроидальных узлов и появление крови в кале.

Двадцать вторая неделя беременности

Ощущения на 22 неделе беременности

Состояние будущей мамы в середине пятого месяца остается хорошим, но изменения в организме, связанные с ростом матки, могут привести к различным неудобствам и осложнениям. Поэтому при появлении любых неприятных ощущений в спине, пояснице, ногах и животе важно проконсультироваться со специалистом.

Ребенок на 22 неделе беременности совершает около 200 шевелений в сутки. Находясь в утробе матери, ему еще очень легко переворачиваться. Амниотическая жидкость снижает действие силы притяжения, поэтому плоду легче управлять своим телом, чем после появления на свет, – поднимать руки, трогать пуповину и стенки плодного пузыря.

Двадцать вторая неделя беременности

22 ая неделя беременности характеризуется интересными ощущениями.Будущая мама уже может точно определить периоды бодрствования и сна ребенка, поскольку его шевеления становятся все более отчетливыми. На сон плода приходится около 22 часов в сутки, но при громком звуке или шуме его движения могут активизироваться.

Кроме обычных шевелений женщина может ощущать вибрацию, вызванную икотой у малыша. Она появляется в результате сокращения диафрагмы при проглатывании им амниотической жидкости.

ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ ПОЛОВЫХ ПУТЕЙ

22-ая акушерская неделя беременности сопровождается молочными, прозрачными или слегка желтоватыми выделениями, их консистенция должна быть умеренной, а запах немного кисловатым. Появление белых хлопьев, крови или примеси гноя является тревожным симптомом, который может указывать на воспалительный процесс в половых органах.

Обильные кровянистые выделения свидетельствуют о начале преждевременных родов или об отслойке плаценты, если этот участок располагается в непосредственной близости от шейки матки. Кровянистые обильные выделения часто сопровождают такую патологию беременности, как предлежание плаценты.

УЗИ

Ультразвуковое исследование на этом сроке обычно не проводится, но врач может назначить его в рамках второго скринингового обследования. Он оценивает размер плода в 22-ую акушерскую неделю беременности и другие параметры, которые указывают на правильное развитие малыша или отклонения, может выявить серьезные осложнения. К наиболее распространенным из них относятся порок сердца и гидроцефалия мозга.

При проведении УЗИ специалист оценивает не только рост и развитие эмбриона, но и анализирует объем околоплодных вод, их прозрачность, состояние плаценты и пуповины.

Другими наиболее частыми исследованиями на этом сроке являются общий анализ мочи и общий анализ крови.

Что происходит с плодом на сроке в 22 недели беременности?

На двадцать второй неделе рост плода составляет всего 19 см, зато вес заметно увеличивается и достигает 420 г. По своим размерам ребенок похож на некрупный кабачок. К этому сроку он уже занимает свое правильное положение – головой вниз, но еще может активно шевелиться и переворачиваться.

Мозг продолжает развиваться и совершенствоваться, поскольку ребенок познает окружающий мир. Единственный для него метод изучения во время нахождения в утробе матери – это прикосновения к плаценте, собственному телу и пуповине. После 22 акушерской недели беременности ребенок уже имеет довольно развитую мимику, а также сосательный и глотательный рефлекс, поэтому он все пробует на вкус и часто сосет пальчик.

Двадцать вторая неделя беременности

Печень начинает выполнять важнейшую функцию в организме – переработку непрямого билирубина в прямой. Этот процесс представляет собой обезвреживание токсичного продукта распада гемоглобина особыми ферментами. Их количество во время внутриутробного развития увеличивается для того, чтобы после рождения организм ребенка смог самостоятельно справляться с этой функцией.

Если у ребенка не успевает сформироваться достаточное количество ферментов, после рождения его кожа желтеет. Обычно такое явление наблюдается у недоношенных малышей. Терапия этого физиологического состояния проводится с помощью ультрафиолетовых ламп.

Развитие на 22 неделе беременности включает также рост волос на голове малыша, но, поскольку уровень меланина еще на крайне низком уровне, их цвет неярко выражен. Скелет продолжает свое окостенение, поэтому женский организм нуждается в большом количестве кальция. К 22 неделе у ребенка уже полностью сформирован позвоночный столб, включающий в себя позвонки и диски.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Главная опасность на этом сроке беременности – вторичный токсикоз. Он возникает из-за нарушений в работе эндокринной системы и сердечно-сосудистых заболеваний. Это состояние крайне опасно, поэтому его терапия проводится в стационаре под контролем врачей.

К другим возможным проблемам относятся:

  • гипертонус матки, отрицательно влияющий на развитие ребенка;
  • сахарный диабет беременных;
  • физиологическая анемия;
  • варикозное расширение вен.

При наличии этих патологических состояний гинеколог должен особенно тщательно следить за протеканием беременности.

Двадцать вторая неделя беременности

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?

Стремительное увеличение живота может вызвать неприятные ощущения на двадцать второй неделе, которые свидетельствуют о натяжении кожи. В результате такого процесса на эпидермисе в области живота и бедер образуются красные полоски, которые называются растяжками или стриями. Они остаются на теле на всю жизнь, поэтому для того, чтобы их избежать, следует регулярно смазывать кожу увлажняющими кремами.

Для снижения болезненных ощущений в спине и пояснице будущим мамам следует выполнять комплекс упражнений на укрепление их мышц. В этот период важно ограничить непрерывное сидение на стуле (максимум час), отказаться от ношения обуви на высоких каблуках, а также регулярно делать гимнастику.Многим женщинам в этот период рекомендуется носить бандаж, который облегчит нагрузку на спину.

Интимная близость на этом сроке не запрещена, но только при отсутствии ограничений со стороны гинеколога. Ребенок надежно защищен плодным пузырем и водами, поэтому ему ничто не может угрожать. Наоборот, физическая близость имеет одно важное преимущество – положительные эмоции от матери передаются малышу, плод будет развиваться в любви и гармонии.

На этом сроке важно соблюдать принципы рационального питания, не допускать переедания и прислушиваться, что происходит в животе. В рацион на протяжении всей беременности нужно включать продукты с высоким содержанием кальция, железа и протеина – орехи, сухофрукты, тушеные овощи, нежирное мясо, творог. Важно ограничить употребление углеводов.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

pillsman.org

Какие проблемы могут возникнуть

Боли и неприятные ощущения

  • Боли в пояснице.
    Встречаются наиболее часто. Причина возникновения такого недомогания проста – смещение центра тяжести под воздействием увеличения размера живота. Специалисты рекомендуют носить обувь без каблука и заниматься физическими упражнениями для разгрузки спины.
  • Боли и зуд в области заднего прохода.
    Живот на 22 неделе беременности уже настолько большой, что оказывает давление на сосуды, расположенные в тазовой области. Как результат – расширение вен нижней части прямой кишки, или геморрой. Для облегчения состояния врачи рекомендуют пересмотреть меню потребляемых продуктов.
  • Боли в животе.
    Нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность выкидыша.
  • Боли в голове.
    Они становятся следствием повышения давления, которое довольно часто встречается на данном сроке.

Выделения на 22-й акушерской неделе

Прошли уже 22 акушерские недели с начала последней менструации. С того момента выделения должны быть примерно одинаковы по своему внешнему виду.

Любое отклонение должно стать поводом для консультации у гинеколога. Появление кровянистых или темно-коричневых пятен может говорить об отслоении плаценты, возникновение обильных и водянистых выделений – о подтекании околплодных вод, а выделения с творожистой консистенцией – признак начавшегося воспалительного процесса.

Простуда

Простудные заболевания во время беременности – вопрос неприятный, но не смертельный. Главное на данном этапе сохранять спокойствие, действовать четко и обязательно под руководством хорошего врача. Итак, что же необходимо сделать в первую очередь:

  1. Вызвать врача, обсудив с ним методы лечения и возможные последствия простудного заболевания для плода.
  2. Не допустить появления высокой температуры – выше 38 градусов. Доказано, что если такая температура длительно держится у беременной женщины, то велика вероятность появления отклонений в развитии плода. В первую очередь удар приходится на центральную нервную систему малыша, которая в 22 недели еще не до конца сформирована.
  3. Как можно быстрее постараться справится с насморком. Затрудненное носовое дыхание мамы приводит к тому, что организм недополучает кислород. От этого страдает ребенок.
  4. Использовать для борьбы с болезнью безопасные народные средства, которые будут иметь действие, и побольше пить: чай с малиной, молоко, морсы.

Двадцать вторая неделя беременности

Помните, что ваша задача – не допустить прогрессирования болезни и предотвратить появление высокой температуры. В периоды эпидемий необходимо избегать походов в шумные места, где много людей.

Интимная жизнь

Считается, что на сроке 22 неделе интимная жизнь может привнести в жизнь будущей мамы гораздо более яркие ощущения, чем было ранее. Это связано с теми изменениями, которые происходят в области половых органов беременной: они активно снабжаются кровью и кислородом и становятся более чувствительными.

Таким образом, секс на 22 неделе беременности не является запретом. Интимная жизнь пары может протекать без ограничений, если на то нет причин. Конечно, если появились недомогания и болезненные ощущения, лучше воздержаться от близости, и возобновить ее только после устранения причин и консультации со специалистом.

УЗИ

На 22 неделю беременности приходится второе плановое обследование беременной. Как и на сроке 12 недель, когда женщина проходит первый скрининг, врач обследует плод на риск возникновения патологий. Специалист оценивает работу всех внутренних органов, которые успели сформироваться к этому времени. Фото на 22 неделе беременности позволяет врачу определить размеры и параметры частей тела ребенка.

www.babyblog.ru

Развитие плода на 22 неделе беременности

На 22 неделе развития рост ребенка составляет от 25 до 30 см. Ближайшие несколько недель плод перестанет активно расти в длину, а основным направлением его развития будет набор массы. На данном этапе он весит примерно от 400 до 500 грамм. Но ежедневно этот показатель немного увеличивается.

Ребенок на 22 неделе беременности

В организме ребенка происходит быстрое увеличение подкожной жировой прослойки. В результате многочисленные сморщенные складки кожи постепенно разглаживаются. На голове растут волосы, но из-за низкого уровня содержания меламина в крови плода, они имеют очень светлый оттенок. Появляются реснички, и оформляется четкая линия бровей. Ребенок умеет открывать и закрывать веки.

В организме плода на этом сроке беременности:

  • происходит усиленное развитие потовых желез;
  • увеличивается размер сердца;
  • продолжается формирование центральной нервной системы;
  • совершенствуются половые органы, яички у мальчиков опускаются в область мошонки;
  • происходит активное созревание легких;
  • развиваются кишечник, желудок.

Печень ребенка активно вырабатывает ферменты, которые перерабатывают опасное для организма токсичное вещество. Это непрямой билирубин, появляющийся в результате распада гемоглобина. Благодаря печени происходит превращение этого соединения в абсолютно безвредный прямой билирубин, который легко выводится из организма плода через плаценту.

Позвоночник малыша на этом этапе развития фактически сформирован. Связки надежно удерживают позвонки в нужном положении. В костях плода начинается активное накопление минеральных веществ. В этот период организм ребенка нуждается в повышенном снабжении кальцием и магнием.

Мозг малыша замедляет свой рост, он весит уже около 100 г. и прекрасно функционирует. Ребенок начинает осознанно чувствовать, размышлять и анализировать собственные ощущения. Он учится:

  • трогать свое лицо, руки и ноги;
  • переворачиваться;
  • координировать свои движения;
  • сосать палец;
  • реагировать на поглаживания живота мамы;
  • совершать хватательные движения;
  • стучать по стенкам околоплодного пузыря.

На этом сроке у малыша окончательно формируются органы слуха. Он прекрасно слышит, как у мамы стучит сердце, переваривается пища в желудке, движется кровь по сосудам. Уровень шума внутри плаценты такой, как будто ребенок находится посередине оживленной улицы. Звуки из внешнего мира доносятся до малыша глухо. Тем не менее, он уже учится распознавать их. Он живо реагирует на низкие тона, узнает голос мамы и папы, слышит музыку. Резкие и неприятные звуки могут вызвать беспокойство и раздражение малыша.

Ребенок, 22 неделя беременности

В случае возникновения внештатной ситуации и появления ребенка на свет на 22 неделе у него есть небольшие, но все же реальные шансы остаться в живых. Для этого он должен быть незамедлительно помещен в бокс и подключен к современному аппарату искусственного дыхания, так как его легкие еще не готовы к самостоятельному снабжению организма кислородом. Питание должно подаваться через специальную трубку, ввиду несовершенства пищеварительной системы недоношенного ребенка.

Состояние малыша будет зависеть от того, как протекала беременность, его веса при рождении, профессионализма врачей и наличия в больнице всех необходимых медицинских аппаратов. Положительно сказывается на ребенке принятие матерью кортикостероидов в течение 5 дней до преждевременных родов. Из всех детей, рожденных на этом сроке, выживают около 5%. Однако многие из них остаются инвалидами на всю жизнь. Поэтому будущей матери следует как можно бережнее относиться к своему здоровью на 22 неделе беременности и постараться доходить срок вынашивания плода до конца.

Питание женщины на 22 неделе

Рацион беременной женщины на 22 неделе беременности должен состоять из полезных и натуральных продуктов. Принимать пищу нужно небольшими порциями, но часто. В качестве перекусов хорошо использовать овощи, фрукты, ягоды, кефир. Салаты надо заправлять растительным маслом, а не майонезом.

Полностью следует исключить из употребления соль, поскольку она задерживает жидкость в организме. Это может привести к серьезному осложнению второго триместра беременности – гестозу. Он сопровождается повышением артериального давления, возникновением обширных отеков ног и рук, которые могут стать причиной гибели плода. Следует контролировать общее количество жидкости, которое женщина выпивает за день. Оно не должно намного превышать объем мочи, выводимой из организма за тот же период времени.

Правильное питание - верный помощник беременным

Употреблять в пищу острые и жареные блюда лучше всего в ограниченном количестве. Предпочтение необходимо отдавать продуктам, приготовленным в духовом шкафу или на пару. Плод на 22 неделе активно развивается, ему ежедневно требуются витамины, минералы и питательные вещества, которые он получает из организма матери. Чтобы у женщины не наступило истощение собственных ресурсов, ей необходимо есть продукты, которые содержат необходимые микроэлементы.

  • Железо – предупреждает развитие анемии. Содержится в говяжьей печени, укропе, тимьяне, петрушке, гречке, отрубях, овсяных хлопьях, пшеничном хлебе, фасоли, чечевице, кунжуте, семечках тыквы, шпинате, щавеле, оливках, грушах, яблоках.
  • Кальций – необходим для укрепления костей скелета плода. Содержится в молоке, твороге, сыре, кунжуте, кураге, фундуке, изюме, капусте, моркови.
  • Магний – способствует усвоению кальция в организме. Содержится в семенах подсолнечника, кедровых орешках, шоколаде, миндале, грецких и лесных орехах.
  • Животный и растительный белок является основным материалом для построения тканей и органов плода. Содержится в говядине, свинине, курице, рыбе, яйцах, горохе и др.
  • Йод – незаменимый элемент, необходимый для развития мозга малыша. Содержится в морской капусте, рыбе, кальмарах, креветках и других морепродуктах.

Включая в свой рацион ежедневно один из продуктов каждой категории можно гарантированно обеспечить организм всем необходимым. Сбалансированное, полноценное питание беременной женщины на 22 неделе будет способствовать развитию плода в утробе без осложнений.

Медицинские рекомендации

Риск появления нарушений и преждевременного прерывания беременности на этом сроке уже небольшой, но опасность все же существует. Во время планового осмотра гинеколог направляет женщину только на общий анализ мочи и крови. Более серьезные исследования выполняются на более поздних этапах беременности. Особенно внимательно на приеме врач осматривает ноги и руки женщины на предмет возникновения на них отеков.

При малейших признаках гестоза (токсикоза второго триместра беременности) женщине необходимо лечь в стационар на сохранение.

УЗИ в 22 недели назначается только в крайних случаях. Плановое исследование по выявлению патологий в развитии плода проводится еще на 18-20 неделях. Выполнять его повторно на данном сроке не имеет смысла. Из витаминов врач традиционно рекомендует принимать «Йодомарин». Все остальные препараты назначаются исключительно по медицинским показаниям.

В свободное время женщине необходимо больше гулять на свежем воздухе. Активные занятия спортом следует ограничить. Полезно на этом сроке плавать, выполнять гимнастику для беременных, осваивать основы правильного дыхания. Огромную пользу принесет регулярное выполнение комплекса упражнений, укрепляющих мышцы влагалища.

Беременным женщинам рекомендуется больше находиться на свежем воздухе

Поднятие тяжестей, курение и употребление спиртных напитков недопустимо. Возникновение неприятных тянущих болей внизу живота должно настораживать, поскольку на этом этапе развития плода матка находится еще достаточно высоко. При малейших признаках кровотечения или постоянно усиливающейся боли следует немедленно вызвать скорую помощь. При увеличении количества, изменении цвета или консистенции выделений из влагалища стоит сообщить об этом гинекологу. Это может быть признаками инфекции или подтекания околоплодных вод.

Кровеносные сосуды в организме женщины испытывают все большую нагрузку. При наличии предрасположенности к варикозу на ногах могут появиться венозные сеточки или узлы. Это симптом опасного заболевания, игнорировать которое не стоит. Для улучшения кровотока следует носить специальные антиварикозные чулки или колготки. С целью получения дополнительной консультации необходимо обратиться к гинекологу, который направит на УЗИ вен нижних конечностей и назначит необходимое лечение.

Можно начинать по несколько часов в день носить бандаж для беременных

Чтобы не допустить появления растяжек на коже живота и бедер, следует начинать ежедневно смазывать их увлажняющим кремом. На 22 неделе можно начинать по несколько часов в день носить бандаж для беременных, который поможет предотвратить чрезмерное растяжение кожи и снизит нагрузку на мышцы спины.

Фото УЗИ

На снимках УЗИ плода на 22 неделе можно отчетливо разглядеть все особенности телосложения ребенка, а также с большой долей вероятности определить его пол. На этом сроке врач исследует:

  • возраст, состояние и толщину плаценты;
  • количество околоплодных вод;
  • длину шейки матки;
  • число сосудов в пуповине.

Во время сеанса у плода измеряют длину тела, окружность головы, длину рук и ног. Врач проверяет наличие и состояние всех жизненно важных органов (сердца, печени, почек, легких, желудка).

Видео — 22 неделя беременности

moy-kroha.info


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.