Немеют пальцы на руках при беременности

Немеют руки при беременности

Немеют пальцы на руках при беременности

Недомогание и слабость часто сопровождают беременность и вовсе не обязательно имеют патологические причины. В этот период на женский организм приходится такая нагрузка, что чувствовать себя прекрасно порой просто невозможно. Все органы и системы работают в усиленном режиме, испытывая двойные нагрузки. Масла в огонь подливают гормоны, уровень которых постоянно изменяется, что напрямую влияет на все процессы в организме женщины и на ее самочувствие.

Беременные очень часто жалуются на мигрени, боли в разных частях тела, усталость, сонливость, запоры. изжоги. вздутия, тошноту. отечность… Этот список можно продолжить многими недомоганиями. И также часто случается, что немеют руки при беременности. Стоит ли переживать по этому поводу?

Туннельный синдром при беременности


Женщины описывают свои ощущения по-разному: в руках и пальцах покалывает, жжет, терпнет, затекает, опухает, иногда болит. Но ко всем ситуациям подходить именно онемение. Иногда кажется, что вы отлежали руку во время сна, но потом понимаете: руки немеют даже в свободном положении, а нередко и днем. К слову, чаще и наиболее выражено этот симптом проявляется именно ночью, относительно сроков — то во втором или третьем триместрах.

Практически все гинекологи заверяют: причины для волнений, когда немеют руки при беременности, находятся редко. Они часто слышат эту жалобу от своих подопечных, поэтому сразу успокаивают: такое бывает у многих. Скорее всего, причина онемения конечностей кроется в так называемом туннельном синдроме. Это нарушение называют профессиональным заболеванием компьютерщиков, потому что обычно оно развивается из-за статической нагрузки на одни и те же суставы/сухожилья, что сегодня чаще всего происходит во время работы с компьютерной мышью.

При туннельном синдроме защемляется нерв в запястном канале, из-за чего человек ощущает боль в руке, онемение и слабость в ладонях. Понятно, что в основном страдает рабочая рука.

Повышенная отечность

Отеки при беременности — не новость и не редкость, но нормой назвать их также нельзя. Если вы заметили, что у вас отекают руки или ноги, то необходимо обратиться к врачу для корректировки состояния, поскольку задержка жидкости в организме несет определенный риск для состояния малыша и вашего здоровья.

Среди прочего могут возникать ощущения онемения конечностей. При своевременной реакции проблему можно устранить бессолевой диетой. Запомните, что количество потребляемой жидкости не влияет на образование отеков, как это думали раньше.

Остеохондроз и онемение рук при беременности


Вовсе не исключено, что руки немеют при беременности из-за остеохондроза или остеопороза. Это заболевание поражает все более молодых людей, а период вынашивания ребенка — время, когда наружу вылезают все явные и скрытые болячки, особенно хронические.

Остеохондроз и другие повреждения позвоночника (в частности, грыжа межпозвонковых дисков) могут быть причиной онемения рук при беременности. Это происходит вследствие защемления нерва, идущего от спинного мозга к руке. Причем чаще и сильнее всего немеют мизинец и безымянный палец.

Руки могут неметь при артрозе шейного отдела или вследствие простого перенапряжения мышц в этой области. Женщине следует поменьше времени проводить в сидячем положении и чаще делать разминку и массаж шеи.

Другие причины онемения рук при беременности

Существует целый ряд болезней и нарушений, при которых одним из сопутствующих симптомов может быть как раз онемение конечностей. Руки могут неметь при сахарном диабете. при нарушении обмена веществ, ухудшении кровообращения, травме или инфекционно-воспалительном заболевании шейного отдела руки.

Усугубляющим фактором является увеличение веса и снижение двигательной активности при беременности.


Возможно, вам не хватает каких-нибудь витаминов или минералов, к примеру, магния, кальция или железа (онемение рук может сопровождать железодефицитную анемию).

Следует отметить, что это лишь возможные заболевания, которые может сопровождать онемение рук. Вероятность любого из них повышается, если вы сталкивались с проблемой еще до беременности. Однако в период вынашивания ребенка данный симптом чаще всего не представляет женщине никакой угрозы и проходит сам по себе.

Если руки немеют постоянно и доставляют сильный дискомфорт, то проконсультируйтесь по этому поводу со своим врачом. Возможно, он назначит вам обезболивающую или противовоспалительную мазь либо направит на дополнительное обследование, если будет видеть в этом необходимость.

Специально дляberemennost.net — Елена Кичак

Причины онемения пальцев рук во время беременности

Беременность сопровождается недомоганием и слабостью организма. А происходит это из-за повышенной нагрузки, которая влияет на самочувствие будущей матери. Если немеют пальцы рук при беременности, то такое явление может говорить о различных патологиях. Хотя иногда парестезия вызвана стрессом или повышенными нагрузками.

Онемение рук во время сна

Женщины во время беременности жалуются, что у них немеют руки по ночам. Как правило, сначала неприятные ощущения не являются выраженными. Они становятся значительнее при достижении 32-36 недели, так как за это время организм матери сильно изменился.


Сначала немеют только пальцы на руках во время сна. Со временем руки отекают до запястья, а в конце концов онемение распространяется до плеча. Но в большинстве случаев отеками поражаются только пальцы, то есть состояние женщины не ухудшается.

Хотя нередко у беременных появляются жалобы на то, что кисти не просто отекают, но еще и болят. Притом такая боль является очень сильной и практически нетерпимой. Женщины просыпаются ночью во время сна, а уснуть опять им так и не удается из-за дискомфорта. Иногда онемение верхних конечностей происходит и в дневные часы. Сначала такое явление наблюдается редко, а в дальнейшем учащается.

Ждать, что симптомы сами по себе пройдут, не стоит. Это может негативно сказаться как на здоровье матери, так и ребенка. Поэтому сразу же рекомендуется обратиться к врачу. Ему следует объяснить, что именно немеет (пальцы, руки, ноги), как долго продолжаются болевые приступы, есть ли какие-то другие признаки (болит сердце, мигрень и другое). В большинстве случаев такое явление вызывает беременность, но иногда симптомы могут сигнализировать о других серьезных заболеваниях.

Причины болей

Беременные женщины всегда с тревогой относятся к любым проявлениям боли, так как им следует думать сразу о сохранности двух жизней. Поэтому они интересуются, почему, находясь в интересном положении, у них немеют руки? Причина такого нарушения одна – ущемление нерва. А вот к нему мог привести ряд различных факторов:


  • Нарушение водного баланса. Жидкость задерживается в организме, в результате чего отекают конечности. Это влияет на нервные окончания, так как происходит их сдавливание. Ухудшается кровообращение, поэтому конечности сильно немеют. Профилактика задержки жидкости должна начинаться с первых недель беременности, иначе это явление может принести массу неприятностей.
  • Недостаток витаминов и минералов. Поскольку во время беременности все витамины направлены на развитие малыша, то в материнском организме их может не хватать. Это явление встречается очень часто. Притом врачи не утверждают, что если пополнить организм витаминами, то неприятные ощущения исчезнут. Кроме витаминов, может не хватать кальция, магния и других минеральных компонентов.
  • Выбор неправильной позы для сна. Нередко женщины кладут руку под голову, между коленями, под живот. Вот почему конечность немеет, так как она попросту сдавливается. А если спать на неправильной подушке, то может произойти защемление шейных позвонков, отвечающих за работу верхних конечностей. Поэтому рекомендуется покупать исключительно ортопедические подушки. Хотя в настоящее время можно найти огромное количество подушек, предназначенных специально для беременных.
  • Туннельный синдром. В таком случае происходит онемение преимущественно правой руки. Более того, чаще всего страдает средний и указательный пальцы. Недуг представляет собой сдавливание срединного нерва, расположенного между костью запястья и мышцами кисти. В зоне риска оказываются женщины, чья деятельность связана с мелкой моторикой рук (частая работа за компьютером, вязание, вышивка и тому подобное).

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата. Это остеохондроз, артроз, грыжа. Остеохондрозом страдает каждый пятый человек в мире, чей возраст перешел отметку 30 лет. Поэтому, если беременная женщина достигла такого возраста, то есть вероятность такого заболевания. Но узнать о его развитии не получится, так как во время беременности запрещено проходить рентгенологическое обследование. При защемлении шейного нерва немеют большой и безымянный пальцы.
  • Хронические заболевания. К онемению рук могут привести неврологические и сердечно-сосудистые болезни. Иммунитет беременных женщин ослаблен, поэтому подобного рода хронические заболевания дают о себе знать. Более того, они могут даже протекать в острой форме.
  • Наследственные факторы. Если ваша мама во время беременности испытывала подобные ощущения, то поэтому они возникли и в вашем случае.
  • Стремительное увеличение веса.

Какая рука немеет?

Намного чаще немеет правая рука. Почему? Просто большинство людей выполняет всю работу именно этой рукой. Поэтому она устает в течение дня и отекает. Но хуже, когда онемение коснулось левой руки. В таком случае есть вероятность возникновения каких-либо сердечных заболеваний. Притом, если, кроме онемения левой руки, появляется боль в области сердца, то следует отправиться к специалисту, который выполнит диагностику и назначит лечение.

Если немеют ноги?


Женщин часто интересует вопрос, почему немеют ноги во время беременности. Но связано это опять же с изменениями, происходящими в этот период. На ноги оказывается огромная нагрузка, что связано с увеличением веса женщины. Притом из-за нарушения водно-солевого баланса ноги отекают, а ношение неудобной обуви еще больше усугубляет ситуацию. Такое явление может возникнуть с первых недель ожидания ребенка.

Чтобы ноги не так сильно отекали, необходимо изменить свой образ жизни. Рекомендуется ежедневно выполнять физические упражнения. Кроме того, следует как можно больше гулять. Это положительно повлияет не только на ноги, но и на весь организм будущей матери в целом.

Как лечить?

Столкнувшись с проблемой онемения рук, женщины не знают, что делать. Но в таком случае обязательно следует обратиться к терапевту или невропатологу. Он назначит необходимое лечение. Обычно женщинам назначаются витамины, противовоспалительные лекарства, мази. Также врач может посоветовать делать массаж и выполнять ЛФК.

Чтобы симптомы не появлялись повторно, необходимо следовать таким советам:

  • Уменьшите количество потребляемой соли и специй, из-за которых задерживается жидкость в организме.
  • Одежда и обувь должны быть удобными.
  • Если ночью немеют руки, то нужно делать массаж. Болевые ощущения быстро пройдут.
  • Не нужно спать на спине.
  • На подушке должна находиться только голова, в то время как плечи остаются на кровати.
  • В пищу следует употреблять как можно больше продуктов, богатых витаминами и минералами.
  • В зимнее время нужно одеваться тепло, чтобы сократить риск переохлаждения конечностей.

Таким образом, руки во время беременности немеют по разным причинам. Если в процессе обследования не было выявлено никаких патологий, то неприятные симптомы должны исчезнуть через несколько недель после родов. А вот, если заболевание обнаружено, лечить его необходимо немедленно.

Немеют руки при беременности. Немеют пальцы рук при беременности

Во время беременности с женщиной происходят удивительные изменения, многое из того, что казалось важным и значимым, отходит на второй план. Будущая мама пребывает в таком необычном состоянии тела и души, сравнения с которым не существует. Однако этот период провоцирует у женщин всевозможные отклонения в здоровье. Это не удивительно – нагрузка, которой подвергается организм будущей матери в течение нескольких месяцев, соизмерима с таковыми у спортсменов или космонавтов.

Немеют пальцы на руках при беременности

Токсикоз, скачки давления, головокружения, запоры, отеки – с подобными проблемами сталкивается практически любая беременная. К подобным осложнениям относят и онемение конечностей. Если у вас немеют руки при беременности, не стоит особо переживать, однако следует разобраться с тем, почему это происходит и как с этим справляться. Данная статья отвечает на многие вопросы, возникающие в подобных случаях у будущих мам.

Причины онемения


Представьте себе на мгновение, что организм женщины – это некий сложный механизм. Во время беременности детали этого «механизма» начинают усиленно работать в экстренном режиме. Это может спровоцировать сбои в работе тех участков, которые имеют «брак» (дремлющие или хронические заболевания). К сожалению, заменить «детали» женщины современная медицина не может, но уменьшить сбои в работе организма беременной — это вполне решаемая задача.

Туннельный синдром

Если у женщины немеют руки при беременности, она старается разобраться в своих ощущениях, описать их. Многие жалуются на покалывание в пальцах, у некоторых возникает боль, затекание или чувство неприятного жжения. Однако во всех подобных ситуациях пациентки в описании используют слово «онемение».
Немеют пальцы на руках при беременностиМногим женщинам кажется, что просто затекла, например, после сна, рука. Однако позже, уже в свободном положении, онемение не проходит. Часто подобные явления наблюдаются во втором и третьем триместре.

Гинекологи успокаивают беременных, утверждая, что повода для беспокойства нет. Причиной таких жалоб является туннельный синдром. Это заболевание часто возникает у компьютерщиков из-за длительной нагрузки на определенные суставы и сухожилия рук. Наиболее часто такое случается при длительной работе с компьютерной мышью.


Немеют пальцы на руках при беременности

При туннельном синдроме защемляется нерв в области запястного канала. Это вызывает боль в руке, начинается онемение и слабость в ладонях. Если будущая мама правша – у нее немеет правая рука при беременности, у левшей, соответственно, левая. Как видим, туннельному синдрому подвержена именно рабочая конечность. Если запустить эту болезнь, в будущем может произойти полная атрофия мышц, будет невозможно сжать руку в кулак. Следует учесть, что женщины подвержены подобным явлениям больше мужчин. Не стоит откладывать надолго визит к специалисту, как видим, последствия могут быть более чем серьезные.

Обмен веществ и онемение рук

Тем, у кого есть сахарный диабет, нарушения кровообращения, сбои обменных процессов, остеохондроз, следует особо внимательно отнестись к сигналам, которые посылает организм. У таких мамочек очень часто немеют руки при беременности. Об этом нужно обязательно информировать своего врача, чтобы он помог подобрать правильное лечение. Часто правильно составленный режим дня и диета помогают убрать все симптомы.

Остеохондроз

Если у вас ночью немеют руки при беременности или это происходит после дневного отдыха, проведенного в положении лежа, возможно, проблема в остеохондрозе шейного и/или грудного отдела позвоночника. Подобные явления вызывает снижение двигательной активности, рост массы тела. Повреждения позвоночника, например грыжа межпозвонковых дисков, тоже могут спровоцировать ситуацию, при которой немеют пальцы рук при беременности. Происходит это из-за защемления нерва, идущего к руке от спинного мозга. Обычно в этом случае немеет безымянный палец, а также мизинец.

Почему немеют руки при беременности?

Немеют пальцы на руках при беременности

Часто при артрозе позвонков шейного отдела или из-за перенапряжения мышц, расположенных в этой части, происходит неприятное онемение. Рекомендуется больше двигаться и меньше сидеть, делать чаще разминку или массаж шеи.

Следует придерживаться диеты с малым содержанием соли. Для облегчения состояния можно заняться йогой или специальной гимнастикой. Предварительно обязательно сходите и проконсультируйтесь со своим врачом или профессиональным инструктором, ведущим курсы для беременных.

Отечность и онемение рук

Отекают и немеют руки при беременности достаточно часто. В этом случае необходимо обязательно посетить своего лечащего врача для консультации. Дело в том, что лишняя жидкость в организме мамы представляет опасность для здоровья малыша. В данной ситуации медики обычно прописывают бессолевую диету. Уменьшать потребление жидкости не нужно – она не влияет, и это доказано, на образование отеков.

Онемение левой руки

Медики предполагают, что в этом случае причина кроется в нарушении работы сердца. Если «двигатель» организма работает плохо, начинается нарушение кровообращения, и как следствие, во время беременности немеют руки, особенно левая. Однако не только сердечная недостаточность провоцирует этот процесс. Отсутствие физической нагрузки, неподвижность, неправильное питание тоже часто приводят к онемению рук. Как правило, при беременности немеют руки ночью, особенно в первом триместре. Позже подобные ощущения могут начать появляться в течение всего дня.

Что делать, если немеют пальцы рук при беременности?

Немеют пальцы на руках при беременности

Если у вас наблюдается нарушение обмена веществ, достаточно просто пропить комплекс хороших витаминов для беременных. Часто после этого все симптомы пропадают. Если онемение появилось вследствие железодефицитной анемии, следует принимать препараты, восполняющие нехватку железа.

Желательно еще в стадии планирования беременности посетить хорошего специалиста, который сможет вовремя диагностировать заболевания у женщины, а затем вылечить их. Тогда во время вынашивания ребенка не будут возникать неприятные ощущения или их проявление будет сведено к минимуму.

Низкая физическая активность

Некоторые беременные перестают активно двигаться, боясь чем-то навредить своему будущему ребенку. Они считают, что таким образом надежнее берегут свой плод. Однако это не совсем так. Если идет снижение активности, начинается набор калорий, тем более что на аппетит беременные обычно не жалуются. Избыток калорий приводит к быстрому набору лишнего веса, плохому кровообращению и застойным явлениям. При этом возникает нехватка минералов и витаминов, и как следствие всего этого, при беременности немеют руки.

Гимнастика для будущих мам

Если нет видимых причин онемения конечностей, особенно если женщина ранее никогда не жаловалась на болевые ощущения, следует пересмотреть свой рацион и в обязательном порядке увеличить физическую активность. Прекрасным решением станет ежедневная утренняя гимнастика. Грамотно составленный комплекс поможет расслабить или, наоборот, разработать определенные группы мышц. Это поможет снять «зажим» нервных окончаний.

Немеют пальцы на руках при беременностиЕсли во время беременности немеют руки, будущей маме нужно больше гулять, заниматься делами на свежем воздухе. Это усилит кровообращение, насытит организм кислородом, что благотворно скажется на здоровье и матери, и малыша.

Правильное питание

В рационе беременной женщины должно быть много различных продуктов – это известно всем. Тем беременным, которые наблюдают у себя онемение конечностей, следует обязательно включать в ежедневное меню продукты, богатые железом, кальцием, магнием. Среди таких продуктов можно назвать нерафинированное масло, кефир, молоко, творог, различные сыры. Вводите в свой рацион семена тыквы и подсолнечника, употребляйте больше свежей зелени, овощей. В зимний период ешьте больше бобовых. Выпивайте не меньше двух литров воды – это поможет лучше усваиваться микроэлементам, необходимым для организма беременной женщины.

Немеют пальцы на руках при беременностиСледует значительно ограничить крахмалосодержащие продукты, особенно если появляется чувство острого жжения в правой кисти или немеет левая рука. Ограничьте или вовсе исключите из своего меню свежий хлеб и картофель. При онемении рекомендуются яйца всмятку, цитрусовые, сухофрукты. Очень полезны для будущих мам свежевыжатые соки из моркови, сельдерея, огурца.

Будьте всегда здоровы!

Немеют пальцы на руках при беременности

9 признаков, что ваш рацион может вызывать у вас депрессию Познакомьтесь с несколькими признаками, говорящими о том, что ваше питание приводит к развитию у вас депрессии.

Немеют пальцы на руках при беременности

6 необычных аэропортов мира, завораживающих своей красотой Отправляясь в другую страну, вы обычно держите путь в аэропорт, если, конечно, не живёте в нескольких километрах от границы. Сейчас это не более чем с.

Немеют пальцы на руках при беременности

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Немеют пальцы на руках при беременности

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

Немеют пальцы на руках при беременности

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Немеют пальцы на руках при беременности

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

Источники: http://beremennost.net/nemeyut-ruki-pri-beremennosti, http://drpozvonkov.ru/nevralgiya/nemeyut-paltsyi-ruk-pri-beremennosti.html, http://fb.ru/article/136983/nemeyut-ruki-pri-beremennosti-nemeyut-paltsyi-ruk-pri-beremennosti

bydy-mamoy.ru

Онемение: симптомы проявления

2

У каждой беременной женщины онемение рук и ног проявляется по-разному. Будущая мамочка может ощущать:

  • жжение в суставах;
  • покалывание в пальцах;
  • ползающие мурашки на поверхности кожи;
  • потерю чувствительности;
  • тяжелое чувство отечности.

Оказывается, руки во время беременности немеют довольно часто, акушеры-гинекологи не видят в этом трагедии и советуют будущим мамочкам не волноваться понапрасну. Все эти явления связаны со структурными изменениями в организме женщины в период роста эмбриона, и эти перестройки в зависимости от индивидуального организма сопровождаются достаточно неприятными явлениями.

Как все происходит?

4

  1. Как правило, онемение конечностей происходит ночью в период сна, а уже утром беременная будущая мамочка начинает ощущать боль в руке. Бывают и другие варианты, но подобное развитие симптомов – самое распространенное.
  2. По началу боль может и вовсе не ощущаться, но со временем она возникает все чаще и усиливается. Чаще всего онемение ограничивается пальцами рук, но в некоторых случаях онемение начинает распространяться дальше по руке, вплоть до плеча.
  3. У некоторых беременных женщин болевые ощущения проявляются очень сильно, будущая мамочка может даже просыпаться от резкой боли и вполне вероятно не может заснуть.
  4. В акушерской практике встречаются случаи, когда онемение проявляется не только ночью, но и начинает беспокоить беременную в дневное время. Приступы могут как учащаться, так и усиливаться. Гинекологи рекомендуют не ожидать подобных осложнений и не терпеть нестерпимую боль, а сразу обратиться в медицинское учреждение и детально описать врачу, когда возникает онемение, какая при этом рука либо ее часть страдает больше, а также насколько сильна боль и как часто случается.
  5. Подобное состояние, конечно, объясняется беременностью и чаще всего никакой угрозы здоровью женщины и ребенка не несет. Однако бывают и исключения, когда именно онемение конечностей свидетельствует о проблемах со здоровьем будущей мамочки, которое могло усугубиться под воздействием процессов состояния беременности.
  6. От онемения рук и ног, кроме лекарственных препаратов, вполне реально избавиться нехитрыми преобразованиями в привычном укладе, например, изменив свой образ жизни, привычки, способ сна и питание. В каждом конкретном случае врач назначит индивидуальное лечение или даст рекомендации по корректировке ситуации, которые будут зависеть от причин, вызывающих подобные боли.

Немеют пальцы рук: причины

Отеки рук

Akutes AÖ bei HAE. Aufgetreten vor 24 h. Seit einigen Stunden HV re OA Innenseite. V.a. Erythema chronicum migrans, möglicherweise Auslöser des HAE.

Почему же немеют руки при беременности? Основная и первая причина онемения конечностей – это отеки.

  1. В организме женщины при беременности скапливается большое количество жидкости, которая и приводит к возникновению отечности. Уменьшать количество потребляемой жидкости на ранних сроках беременности не имеет смысла – это не принесет желаемого результата, а вот ограничение потребления соли в рационе поможет снизить степень отечности и онемение рук постепенно прекратится.
  2. Конечно, на более поздних сроках количество жидкости в организме будущей мамочки играет первостепенную роль при рассмотрении подобной проблемы. Однако на ранних сроках ситуация кардинально другая. Ученые доказали, что возникновение отеков в этот период происходит не от чрезмерного потребления жидкости, а именно от количества соленой пищи в рационе женщины.
  3. Беременным с подобными симптомами рекомендована бессолевая диета, причем ограничивать себя в потреблении пресной пищи необходимо весь период вынашивания малыша. Однако ничего страшного в этом нет, нужно лишь на первых порах приучить себя к непривычному вкусу пищи. Зато подобный рацион улучшит общее состояние беременной и избавит женщину от дискомфорта в конечностях на весь период вынашивания малыша.

Туннельный синдром

1

Эта причина стоит под номером 2 в списке возможных катализаторов онемения рук. Так почему же немеет правая рука при беременности?

  1. Причиной болевых ощущений в одной конечности, а особенно правой, зачастую является производственная деятельность, в частности, работа на компьютерной технике.
  2. В медицинской практике бытует такое понятие, как туннельный синдром. Чаще всего такой диагноз ставится программистам, бухгалтерам, операторам компьютерного набора, то есть тем женщинам, которым регулярно приходится испытывать дополнительную нагрузку на определенные сухожилья кисти.
  3. В какой-то момент человек, постоянно нагружающий определенные фаланги, полностью или частично теряет чувствительность. К счастью, такое состояние непродолжительно, достаточно быстро оно проходит вместе со всеми сопутствующими неприятными ощущениями, однако, тревога и страх остаются в памяти.
  4. У беременных женщин именно туннельный синдром чаще всего вызывает состояние, когда руки немеют, теряя чувствительность.
  5. Что же делать, если у вас немеют руки при беременности? Устранит дискомфорт и поможет избавиться от неприятных ощущений специальный комплекс гимнастических упражнений для разминки пальцев рук. Физические упражнения такого плана помогут улучшить кровообращение, тонизируют состояние мышечных тканей и возвратят утраченную рефлекторную деятельность.
  6. Однако ограничиваться только гимнастикой не стоит, необходимо перераспределить нагрузку на фаланги, иначе усилия будут малоэффективными.

Остеохондроз

6

  1. Как бы печально это ни звучало, но такое заболевание, как остеохондроз, сильно «помолодел» в эпоху современности и молодые женщины также могут ощущать онемение в конечностях в результате прогрессирующего именно этого заболевания.
  2. Причиной проявления этого недуга именно в молодом возрасте, является малоподвижный образ жизни, которого часто придерживаются женщины в положении, дабы уберечь ребенка, что и усугубляет ситуацию.
  3. Нервные окончания, связанные с пальцами кисти, защемляются, что и вызывает онемение. Такие приступы потери чувствительности сопровождаются острой болью, поэтому диагностировать остеохондроз не составляет труда.
  4. Медикаментозное лечение для беременных женщин, естественно, применять нежелательно, поэтому чаще всего назначают специальную гимнастику в целях профилактики и предупреждения заболевания. Обычно она состоит из регулярных пеших прогулок на свежем воздухе и спортивных упражнений.
  5. Если все же приступы продолжают регулярно повторяться вмешательство врача неизбежно.

Излишний вес

7

  1. Резкое увеличение массы тела у женщины при беременности также может вызвать приступы онемения рук. Поэтому, находясь в положении, необходимо постоянно контролировать вес, что поможет таким образом избежать множества нежелательных осложнений.
  2. Превышение нормы прибавки в весе будущей мамочки выявляется на регулярном осмотре. Слишком резко набирающая вес беременная, увеличивает нагрузку на весь организм. Появление отечности и потеря чувствительности рук могут оказаться результатом лишнего веса.
  3. Если же у женщины в положении немеют руки во сне, боли лишают ее нормального сна и отрицательно сказываются на общем состоянии беременности.
  4. Если вы заметили, что масса увеличивается чересчур быстро, обратитесь к врачу и вам назначат специальную разгрузочную диету. При соблюдении назначенного рациона прибавка в весе упорядочится, и онемение постепенно исчезнет.

Хронические заболевания

8

О своих хронических заболеваниях женщина должна сообщить гинекологу еще на этапе планирования беременности. Наблюдающий врач учтет индивидуальное состояние и если необходимо, назначит курс лечения.

Онемение рук в большинстве случаев наблюдается во 2 или 3 триместре беременности и зачастую встречается у женщин, которые имеют проблемы с функцией сердца, отклонения в работе эндокринной системы, а также страдающих сахарным диабетом. В таких случаях необходимо обратиться к специалисту, чтобы предотвратить потерю чувствительности, которая может отразиться на нормальном процессе беременности. Лечение назначается индивидуально и зависит от клинической картины заболевания.

Дефицит железа в организме

10

  1. Если приступы онемения начинают досаждать будущей мамочке все чаще, обязательно нужно обратиться к гинекологу, а тот должен назначит анализ крови.
  2. Если показатель гемоглобина в плазме окажется заниженным, это будет свидетельствовать о патологическом состоянии беременной. В этом случае будущей мамочке показаны препараты железа, а также питание, обогащенное железосодержащими продуктами.
  3. Строгое выполнение рекомендаций врача нормализует гемоглобин, и беременная избавится от дискомфорта и болей в конечностях.

Мы рассмотрели основной, но далеко не исчерпывающий список причин, приводящих к состоянию, когда немеют руки или ноги при беременности. В любом случае всегда остается элемент неожиданности или индивидуальной реакции организма на те или иные изменения, в которых необходимо разобраться лечащему врачу.

Немеют отдельные части тела: что это значит

Онемение рук

12

Почему после продолжительного сна возникают сильные болевые ощущения? Исходя из медицинской практики, к этому могут привести следующие варианты.

  1. Существует версия, что к подобным последствиям может привести дисбаланс таких микроэлементов в организме, как калий, магний и кальций. Для устранения подобного соотношения нужно изменить рацион питания и принимать витаминно-минеральные комплексы с содержанием недостающих элементов.
  2. Особенно полезно в этом случае употреблять в пищу сухофрукты, тыквенные семечки, обогатить свой рацион зеленью, овощами, бобовыми, молочными продуктами и нерафинированным маслом.
  3. Суточная доза воды в этом случае должна составить не менее 2 л. Именно такое количество жидкости в организме позволит сбалансировать минералы.
  4. Если онемение начнет вас беспокоить, в том числе и в дневное время, и приступы участятся, стоит пройти всестороннее обследование.
  5. Если симптомы при онемении напоминают жжение, сопровождаются отеком и распуханием запястья, вероятнее предположить, что это симптомы серьезного неврологического заболевания.

Немеют пальцы и кисти рук

11

Проявление парестезии не возникает неожиданно и на пустом месте – это результат длительного хронического заболевания, которое в обычном состоянии протекает вяло, а беременность, ускоряя обменные процессы, обостряет заболевание. Особенно это заметно у больных сахарным диабетом, женщин с проблемами позвоночника, патологиями шейного и грудного отделов.

Если женщина в положении страдает подобными заболеваниями, важно еще при планировании зачатия подготовиться к возможным последствиям и постараться избавиться от таких недугов.

Немеет правая или левая рука

13

  1. Поочередное онемение рук чаще всего связано с заболеваниями шейного или грудного отделов. В этом случае рекомендуется заняться физкультурой и сбалансировать питание. Это поможет избавиться от приступов потери чувствительности.
  2. При таких симптомах врачи советуют не перенапрягать мышцы рук. Считается, что женщины, которые проводят большую часть времени у монитора компьютера с регулярными однообразными движениями, как, например, при кликах мышкой, рискуют впоследствии столкнуться с проблемой онемения рук.
  3. Кроме того, сидячая работа провоцирует развитие остеохондроза, а манипуляции компьютерной мышкой дополнительно нагружают мышцы кисти, как следствие, ущемляется серединный нерв и рука начинает неметь.
  4. В случае возникновения первых признаков онемения, врачи рекомендуют перейти на работу через более современный тачскрин.

Онемение рук: лечение

14

Если у будущей мамочки все чаще происходит потеря чувствительности рук, сопровождающаяся болями и жжением, пропорционально увеличению срока беременности, в совокупности с любыми другими нетипичными реакциями организма, необходимо обратиться к невропатологу, который проведет обследование и назначит адекватное лечение. Это могут быть как витамины, успокаивающие средства, обезболивающие и успокаивающие препараты, так мази и растирки.

  1. Можно попытаться избавиться от онемения самостоятельно в домашних условиях. Придерживайтесь следующих рекомендаций:
  • употребляйте меньше соленых продуктов, если разница между потребляемой и выделяемой жидкостью составит более 300 г – это тревожный симптом и у вас могут образовываться не только внешние, но и внутренние отеки;
  • употреблять жидкость нужно не менее 2 л в день и пить именно чистую, качественную воду;
  • по возможности исключить обувь с высоким каблуком, тесную одежду, сдавливающую шею, позвоночник и плечевой отдел;
  • если ваша производственная деятельность связана с нагрузкой на мышцы рук или ног, нужно делать регулярные перерывы на несколько минут каждый час;
  • если онемение обычно происходит ночью, нужно помассировать конечности, растереть или разогреть их;
  • спать лучше ложиться на правый бок;
  • на подушке должна лежать только голова, а плечи оставаться на кровати;
  • идеально спать на ортопедическом матрасе, который равномерно распределяет нагрузку на нижнюю и верхнюю часть тела;
  • употреблять продукты, насыщенные калием, магнием, кальцием и витаминами А и В;
  • возможно обогатить рацион соответствующими биодобавками, но в любом случае только после консультации с гинекологом;
  • при беременности крайне полезны занятия гимнастикой и плавание, но в любом случае с учетом индивидуальных медицинских показаний;
  • избегать переохлаждений рук и ног, одеваться по погоде.
  1. Полноценное сбалансированное питание и регулярные пешие прогулки на свежем воздухе улучшат состояние здоровья любой беременной женщины. Если вы не страдаете какими-то серьезными заболеваниями, после родов все эти неприятные ощущения исчезнут.

Следите за своим здоровьем, выполняйте все рекомендации врача, и ничто не омрачит счастливый и ответственный период вынашивания малыша.

beremennuyu.ru

Возможные причины

Чаще всего потеря чувствительности конечностей не представляет угрозы для будущей мамы или ее малыша, но не во всех случаях.

Поэтому важно разобраться в том, почему во время беременности немеют пальцы на руках. Стоит учитывать также, что это не заболевание, а симптом ряда патологических состояний.

Немеют пальцы на руках при беременности в основном ввиду неврологических отклонений, которые могут быть спровоцированы рядом факторов. Но также не исключены и другие причины появления данного состояния.

Немеют пальцы на руках при беременности

Отеки

На более позднем сроке беременности практически все женщины узнают о том, что такое отеки. Нагрузка на почки в период вынашивания малыша существенно возрастает. Происходит скапливание жидкости в организме, приводящее к компрессии сосудов и нервных окончаний. Это одно из основных объяснений того, почему немеют пальцы при беременности.

Кроме того, отечность может развиваться на фоне гормональных изменений. Чтобы избежать самопроизвольного прерывания беременности женский организм усиленно вырабатывает прогестерон. Но в то же время этот гормон провоцирует задержку и накопление жидкости.

Туннельный синдром

Онемение пальцев рук довольно часто объясняется сдавлением срединного нерва, локализованного между сухожилиями и костями запястья руки. Этот тип невоспалительного поражения нервов довольно часто диагностируется у музыкантов, секретарей и у тех, чья профессиональная деятельность связана с постоянными нагрузками на кисти рук.

Срединный нерв обеспечивает связь с ЦНС практически всей верхней конечности. Во время беременности в доминирующей конечности не просто немеют пальцы, то также возникает покалывание, жжение, отечность. Как правило, через 1-2 недели после родоразрешения все это проходит самостоятельно.

Остеохондроз

Вероятность онемения кистей рук во время вынашивания ребенка на фоне дегенеративно-деструктивных патологий шейного отдела позвоночника очень высока. При остеохондрозе суставные хрящи постепенно утрачивают эластичность, стираются и деформируются межпозвонковые диски, что приводит к появлению болевых ощущений в позвоночнике и развитию сопутствующей симптоматики.

Во время беременности ситуация усугубляется и провоцируются обострение. При дегенеративно-деструктивных процессах чаще всего немеет пятый или четвертый палец со стороны компрессии.Немеют пальцы на руках при беременности

Лишний вес

Во время беременности абсолютно все женщины без исключения прибавляют в весе. Однако нарушение обмена веществ может вызывать то, что будущая мама начинает стремительно набирать вес, который быстро превышает допустимый. Если вес существенно превышает норму, то это сказывается на всем организме и нередко приводит к онемению, а также появлению отеков.

Хронические патологии организма

Во время беременности у женщины снижаются защитные силы организма, что усиливает симптомы всех хронических патологий. На фоне нарушенной работы сердечно-сосудистой системы к пальцам плохо поступает кровь, что вызывает в них онемение. Кроме того, у беременных довольно часто отмечается выраженная гипотония, а на фоне сниженного давления пальцы нижних конечностей также довольно часто немеют.

Недостаток железа

Распространенное нарушение во время беременности — это гиповитаминоз. Дефицит железа, калия, магния, витаминов А и группы В, является одним из основных факторов, вызывающих онемение в конечностях, судороги и другие неприятные симптомы.

Если на приеме у, ведущего беременность, врача женщина жалуется на то, что у нее немеют пальцы, то ее обязательно направят сдать анализы на гемоглобин. Если будет выявлен недостаток железа, то ей пропишут препараты и специальную диету, повышающие гемоглобин. Если этот показатель будет приведен в норму, то и пальцы перестанут неметь.

Видео

Немеют руки,немеют пальцы

Как проявляется

Немеют пальцы рук при беременности, как самостоятельный симптом редко. Чаще они сопряжены с другими проявлениями патологического состояния. К тому же проявляется онемение у каждой женщины, вынашивающей ребенка, по-разному:

  1. Немеют полностью руки и пальцы. Этот симптом может указывать на наличие патологии сердечно-сосудистой системы или на то, что страдает опорно-двигательный аппарат будущей мамы.
  2. Онемение происходит только по ночам. Поскольку беременные предпочитают спать на боку, то могут длительно передавливать одну из верхних конечностей. В результате женщина может чувствовать, как у нее немеют и покалывают пальцы. Кроме того, виновницей онемения может стать неправильная подушка, из-за которой в шейном отделе позвоночника могут защемляться нервные окончания.
  3. Онемение ощущается после пробуждения. В основном утром женщины, вынашивающие ребенка, чувствуют, что их пальцы немеют. А со временем незначительное онемение может даже сменяться болевыми ощущениями. Если у женщины плохо функционирует сердце, спазмированы сосуды или она страдает гипотонией, то за ночь пальцы конечностей могут быть обделены поступлением крови, а значит к утру начнут неметь.

В третьем триместре женщины чаще жалуются на онемение.

Как правило, все это указывает на то, что основное заболевание, вызывающее такой симптом, начало прогрессировать, поэтому женщина должно срочно получить медицинскую консультацию.

Что делать

Лечение при беременности можно начинать только после консультации со специалистом. Если онемение пальцев является сопутствующим синдромом какого-то заболевания, то облегчить состояние помогут такие методы:

  1. При отечности, спровоцированной плохой работой почек, беременной могут быть назначены травяные сборы или лекарства на растительной основе, которе стимулируют работы мочевыделительной системы, и улучшают отток жидкости.
  2. При синдроме запястного канала пациенткам будет показана лечебная гимнастика для кистей рук, а также пояса верхних конечностей.
  3. При остеохондрозе во время беременности пациенткам назначают массаж шейно-воротниковой зоны, а также местные противовоспалительные мази, содержащие компоненты, разрешенные для беременных.
  4. Если страдает сердечно-сосудистая система, то назначать соответствующее лечение ей должен кардиолог с учетом особенностей ее состояния.
  5. При гиповитаминозе беременной назначают поливитаминные комплексы, а также рекомендуют пересмотреть свои пищевые привычки.

Онемение конечностей может быть совершенно безобидным, но также оно может сопровождать некоторые серьезные заболевания, поэтому женщине насчет этого обязательно следует проконсультироваться со своим гинекологом и другими профильными специалистами.Немеют пальцы на руках при беременности

Профилактика

Чтобы проблема онемения беспокоили как можно реже, беременная должна придерживаться таких профилактических рекомендаций:

  • потребление соли и острых специй свести к минимуму;
  • нормализовать пищевой рацион, обогатить его свежими фруктами и овощами;
  • рационально чередовать физические нагрузки и отдых;
  • использовать бандажи, предназначенные для беременных;
  • отдавать предпочтение свободной одежде;
  • правильно организовать спальное место, подобрав ортопедическую подушку и матрац;
  • стараться чаще изменять положение тела во время ночного отдыха;
  • избегать переохлаждения.

Если женщина рассчитывает на благополучное вынашивание ребенка, то ей следует хорошо физически подготовиться к этому и правильно вести себя во время беременности.

Когда немеют конечности, заниматься самолечением категорически не следует.

Женщина обязательно должна уточнить диагноз, а для этого ей следует обратиться за консультацией в медицинское учреждение.

skeletopora.ru

Почему немеют руки при беременности: возможные причины

Онемение рук проявляться может по-разному: у кого-то в большей степени, у кого-то в меньшей. И если это случилось с вами, паниковать не стоит: случай не самый редкий. Прислушайтесь к собственным ощущениям, и попробуйте охарактеризовать их максимально конкретно.

Как может выражаться онемение:

  • Возникает покалывание в пальцах;
  • Теряется чувствительность;
  • Чувство жжения в суставах;
  • Мурашки по поверхности кожи;
  • Чувство отечности.

Особенно часто немеет рука, по признанию многих беременных, ночью, во время сна, когда женщина находится в положении лежа. Утром онемение перетекает в то, что рука уже просто болит. Такое развитие симптомов считается самым распространенным случаем. Иногда боль сначала ощущается едва, возникает редко, но потом явление учащается.

Порой немеют лишь пальцы рук или рука до локтя, но временами боль доходит до плеча.

Одной из причин, почему немеют руки при беременности, может быть лишний вес Одной из причин, почему немеют руки при беременности, может быть лишний вес

Потенциальными причинами такого недуга могут быть отеки, так называемый туннельный синдром, лишний вес и остеохондроз. Все случаи требует выявления причин и грамотной терапии. При чем, заключается она чаще не в приеме лекарств, а изменении образа жизни.

Туннельный синдром: почему немеют пальцы рук при беременности

В данной ситуации болевые ощущения и онемение дислоцируются в одной руке, рабочей. Эта болезнь сопутствует многим людям, которые в работе напрягают преимущественно одну руку: и сегодня те, кто работает за компьютером, подвержены недугу в большей степени.

Как проявляется туннельный синдром:

  • Из-за постоянной нагрузки на определенные фаланги, теряется частично или даже полностью чувствительность пальцев;
  • Приступ проходит быстро, но может сопровождаться чувством тревоги и страха, некоторым женщинам кажется, что немеет даже язык – но это момент психологической неготовности к приступу.

В этом случае потребуется освоить специальный комплекс лечебной гимнастики. Физические упражнения улучшают кровообращение, мышечные ткани приходят в тонус, рефлекторная деятельность возвращается. Но только эти действия не позволят полностью избавиться от неприятного симптома. Потребуется перераспределение нагрузки на фаланги.

Возможно, дело и в остеохондрозе. Те нервные окончания, что связаны с пальцами кисти, защемляются. Что провоцирует онемение и боль.

Медикаментами лечиться беременная, разумеется, в полной мере не может. Поэтому ей предписан курс витаминотерапии, лечебная физкультура, возможно, массаж. Болезнь провоцирует малоподвижный образ жизни – а этим часто грешат будущие мамы, списывая на свое особое состояние элементарную лень.

Во время сна: онемение рук при беременности

Отечность – очень частый спутник беременности. Скопление большого количества жидкости в организме приведет к отекам, которые не только доставляют страдания женщине, но и становятся угрозой здоровой беременности. Меньше пить на ранних сроках – мера не лучшая, потому следует ввести серьезное ограничение на потребление соли.

Бессолевая диета – это то, что нужно делать, если риск отеков в принципе есть. Как показали исследования, отеки на поздних сроках возникают не от большого потребления жидкостей, а именно из-за чрезмерного присутствия соли в рационе.

Оказать квалифицированную помощь при онемении рук может только специалист, не следует заниматься самолечением Оказать квалифицированную помощь при онемении рук может только специалист, не следует заниматься самолечением

Может влиять на онемение рук и лишний вес:

  • Резкое увеличение массы тела беременной также может являться причиной онемения конечностей;
  • Если руки немеют именно во сне, то по ночам женщина испытывает настоящие мучения, и следующий день ей приходится провести в состоянии недосыпа;
  • Резко набранный вес – увеличение на грузки на тело беременных в целом, отечность и потеря чувствительности рук часто связаны именно с этим.

В этом случае неметь и болеть могут и ноги. Если часто затекает рука или нога, отекают впоследствии конечности, если тело ломит, становятся нечувствительными ладошки – это может быть следствием резкого набора веса. Скажите врачу, что сами вы не уверены в своих способностях составления правильного рациона. А новую схему питания составить придется, иначе негативные последствия после родов тоже не пройдут.

Отказывает кисть: почему сводит кисти рук во время беременности

Причиной такой патологии также может быть недостаток минералов и витаминов в женском организме. Если существует дефицит витаминов А и В, а также калия, магния, железа, кальция могут привести к тому, что немеют кончики пальцев, что сводит кисти рук, становится словно ватной ладонь. При этом онемение может дополняться судорогами и болевым синдромом.

Также онемение рук, запястья, пальцев могут появиться из-за:

  • Ношения слишком тесной одежды – никаких узких рукавов и манжетов в одежде будущей мамы быть не должно, нужно носить вещи по размеру, а не пытаться влезть в то, что пора бы отложить на послеродовый период;
  • Ношения на плече ручек сумки, которые могут сдавливать нерв – руки словно млеют, боль локализуется только в правой руке, или страдает, наоборот, левая.

Если недуг выражен сильно, и предположительно он не связан ни с одним из описанных объяснений, дело может крыться в обострении некоторых хронических заболеваний. Решения о лечении принимать нужно только с врачом: он выяснит, отчего возникла такая проблема. Если даже временно онемел один палец, нужно выяснить, в чем дело. А если руки опухли, стали красные и горячие – срочно идите за медпомощью. В организме связано все, и матка на этот стресс может отреагировать негативно.

mamafm.ru

Онемение рук во время сна

Женщины во время беременности жалуются, что у них немеют руки по ночам. Как правило, сначала неприятные ощущения не являются выраженными. Они становятся значительнее при достижении 32-36 недели, так как за это время организм матери сильно изменился.

Сначала немеют только пальцы на руках во время сна. Со временем руки отекают до запястья, а в конце концов онемение распространяется до плеча. Но в большинстве случаев отеками поражаются только пальцы, то есть состояние женщины не ухудшается.

Хотя нередко у беременных появляются жалобы на то, что кисти не просто отекают, но еще и болят. Притом такая боль является очень сильной и практически нетерпимой. Женщины просыпаются ночью во время сна, а уснуть опять им так и не удается из-за дискомфорта. Иногда онемение верхних конечностей происходит и в дневные часы. Сначала такое явление наблюдается редко, а в дальнейшем учащается.

Ждать, что симптомы сами по себе пройдут, не стоит. Это может негативно сказаться как на здоровье матери, так и ребенка. Поэтому сразу же рекомендуется обратиться к врачу. Ему следует объяснить, что именно немеет (пальцы, руки, ноги), как долго продолжаются болевые приступы, есть ли какие-то другие признаки (болит сердце, мигрень и другое). В большинстве случаев такое явление вызывает беременность, но иногда симптомы могут сигнализировать о других серьезных заболеваниях.

Причины болей

Беременные женщины всегда с тревогой относятся к любым проявлениям боли, так как им следует думать сразу о сохранности двух жизней. Поэтому они интересуются, почему, находясь в интересном положении, у них немеют руки? Причина такого нарушения одна – ущемление нерва. А вот к нему мог привести ряд различных факторов:

  • Нарушение водного баланса. Жидкость задерживается в организме, в результате чего отекают конечности. Это влияет на нервные окончания, так как происходит их сдавливание. Ухудшается кровообращение, поэтому конечности сильно немеют. Профилактика задержки жидкости должна начинаться с первых недель беременности, иначе это явление может принести массу неприятностей.
  • Недостаток витаминов и минералов. Поскольку во время беременности все витамины направлены на развитие малыша, то в материнском организме их может не хватать. Это явление встречается очень часто. Притом врачи не утверждают, что если пополнить организм витаминами, то неприятные ощущения исчезнут. Кроме витаминов, может не хватать кальция, магния и других минеральных компонентов.
  • Выбор неправильной позы для сна. Нередко женщины кладут руку под голову, между коленями, под живот. Вот почему конечность немеет, так как она попросту сдавливается. А если спать на неправильной подушке, то может произойти защемление шейных позвонков, отвечающих за работу верхних конечностей. Поэтому рекомендуется покупать исключительно ортопедические подушки. Хотя в настоящее время можно найти огромное количество подушек, предназначенных специально для беременных.
  • Туннельный синдром. В таком случае происходит онемение преимущественно правой руки. Более того, чаще всего страдает средний и указательный пальцы. Недуг представляет собой сдавливание срединного нерва, расположенного между костью запястья и мышцами кисти. В зоне риска оказываются женщины, чья деятельность связана с мелкой моторикой рук (частая работа за компьютером, вязание, вышивка и тому подобное).
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата. Это остеохондроз, артроз, грыжа. Остеохондрозом страдает каждый пятый человек в мире, чей возраст перешел отметку 30 лет. Поэтому, если беременная женщина достигла такого возраста, то есть вероятность такого заболевания. Но узнать о его развитии не получится, так как во время беременности запрещено проходить рентгенологическое обследование. При защемлении шейного нерва немеют большой и безымянный пальцы.
  • Хронические заболевания. К онемению рук могут привести неврологические и сердечно-сосудистые болезни. Иммунитет беременных женщин ослаблен, поэтому подобного рода хронические заболевания дают о себе знать. Более того, они могут даже протекать в острой форме.
  • Наследственные факторы. Если ваша мама во время беременности испытывала подобные ощущения, то поэтому они возникли и в вашем случае.
  • Стремительное увеличение веса.

Какая рука немеет?

Намного чаще немеет правая рука. Почему? Просто большинство людей выполняет всю работу именно этой рукой. Поэтому она устает в течение дня и отекает. Но хуже, когда онемение коснулось левой руки. В таком случае есть вероятность возникновения каких-либо сердечных заболеваний. Притом, если, кроме онемения левой руки, появляется боль в области сердца, то следует отправиться к специалисту, который выполнит диагностику и назначит лечение.

Если немеют ноги?

Женщин часто интересует вопрос, почему немеют ноги во время беременности. Но связано это опять же с изменениями, происходящими в этот период. На ноги оказывается огромная нагрузка, что связано с увеличением веса женщины. Притом из-за нарушения водно-солевого баланса ноги отекают, а ношение неудобной обуви еще больше усугубляет ситуацию. Такое явление может возникнуть с первых недель ожидания ребенка.

Чтобы ноги не так сильно отекали, необходимо изменить свой образ жизни. Рекомендуется ежедневно выполнять физические упражнения. Кроме того, следует как можно больше гулять. Это положительно повлияет не только на ноги, но и на весь организм будущей матери в целом.

Как лечить?

Столкнувшись с проблемой онемения рук, женщины не знают, что делать. Но в таком случае обязательно следует обратиться к терапевту или невропатологу. Он назначит необходимое лечение. Обычно женщинам назначаются витамины, противовоспалительные лекарства, мази. Также врач может посоветовать делать массаж и выполнять ЛФК.

Чтобы симптомы не появлялись повторно, необходимо следовать таким советам:

  • Уменьшите количество потребляемой соли и специй, из-за которых задерживается жидкость в организме.
  • Одежда и обувь должны быть удобными.
  • Если ночью немеют руки, то нужно делать массаж. Болевые ощущения быстро пройдут.
  • Не нужно спать на спине.
  • На подушке должна находиться только голова, в то время как плечи остаются на кровати.
  • В пищу следует употреблять как можно больше продуктов, богатых витаминами и минералами.
  • В зимнее время нужно одеваться тепло, чтобы сократить риск переохлаждения конечностей.

Таким образом, руки во время беременности немеют по разным причинам. Если в процессе обследования не было выявлено никаких патологий, то неприятные симптомы должны исчезнуть через несколько недель после родов. А вот, если заболевание обнаружено, лечить его необходимо немедленно.

drpozvonkov.ru

Причины, по которым немеют кисти рук во время беременности

Онемение конечностей не является первоисточником проблем и заболеваний, а лишь их проявлением. В целом, причины онемения сводятся к защемлению нерва.

Существует множество факторов, вызывающих проблемы с нервными волокнами:

  • Отеки. Их вызывает задержка жидкости в организме, чем больше срок, тем тяжелее почкам выполнять свою работу. Отеки наиболее часто встречаются в третьем триместре беременности, но могут проявиться и ранее, если у женщины наблюдались проблемы со здоровьем до зачатия. Гормон прогестерон, активно вырабатывающийся во время беременности, также способствует образованию отеков. Распухшие от отеков ткани сжимают кровеносные сосуды и нервные волокна, что и становится причиной онемения;
  • Нарушение уровня витаминов и минералов. Весьма распространенное нарушение в организме беременной, ведь плод потребляет огромное количество ресурсов женского организма. Недостаток витаминов А и В группы, способствует онемению. Судороги, боли и потерю чувствительности конечностей вызывает нехватка калия, магния, кальция и железа;
  • «Тоннельный синдром». Постоянная, одинаковая, механическая нагрузка на одни и те же суставы и сухожилия приводит к защемлению серединного нерва, проходящего в кисти. Болезнь, характерная людям, проводящим много времени за компьютером. Мелкие механические движения при управлении мышкой и работе с клавиатурой создают монотонную нагрузку кисти. Чаще всего страдают указательный и средний палец. Болезни подвержена та рука, которая является ведущей. Кроме того, усиленная работа кисти правой руки наблюдается у офисных работников, учителей, мастеров рукоделия и шитья;
  • Болезни шейного отдела позвоночника (артроз, остеохондроз, грыжа межпозвоночных дисков). Чаще всего встречается остеохондроз. Болезнь сопровождается онемением мизинцев и безымянных пальцев рук, а также жжением и болью в районе шеи. Так как рентгеновское обследование во время беременности запрещено, посещение опытного невропатолога обязательно. Он сможет подтвердить или опровергнуть ваши догадки;
  • Неврологические или сердечно-сосудистые хронически заболевания. С понижением иммунитета в организме беременной, естественным образом усиливаются симптомы всех хронических заболеваний. Слабая работа сердца либо сжатые (закупоренные) сосуды препятствуют поступлению крови к пальцам, что и вызывает онемение. Болезни неврологического характера влияют непосредственно на нервную систему и также вызывают онемение. Сердечно-сосудистые заболевания будут сопровождаться одышкой, слабостью, головокружением, болями в области сердца, а неврологические вызовут дополнительные проблемы в эмоциональном состоянии и общих ощущениях. В обоих случаях, точный диагноз сможет поставить только специалист;
  • Давление. На каждом приеме у гинеколога, беременной женщине всегда замеряют давление и не зря. Вынашивание ребенка требует больших затрат от сердечно-сосудистой системы. Кровь должна снабжать сразу 2 организма, вот только ее объем не прибавляется. Повышение нагрузок на организм, в паре с затратами ресурсов на ребенка приводят к понижению давления. Как следствие – нехватка крови и плохое снабжение конечностей, в особенности – пальцев. У женщин с низким давлением практически всегда наблюдается онемение пальцев рук и ног;
  • Другие причины. К более редким причинам возникновения онемения конечностей можно отнести: травмы, как свежие, так и давние, сахарный диабет, воспаления, опухоли и прочее.

Онемение рук ночью во сне

Онемение рук во время сна может быть симптомов болезни либо механическим явлением.

Существует 2 механических причины защемления нервов во время сна:

  1. Поза. Спать, имея большой животик, весьма неудобно. На поздних сроках, беременные спят исключительно на боку, вследствие чего, одна рука оказывается длительное время придавленной. Как следствие – банальное передавливание и последующее онемение с покалыванием.
  2. Подушка. Слишком большая или очень маленькая подушка вызывают защемление шейного отдела позвоночника, что и приводит к онемению конечностей.

В обоих случаях, после пробуждения, ощущения пойдут на спад и пройдут в течение короткого промежутка времени. Кроме того, они вовсе не обязательно будут повторяться каждую ночь.

Касательно симптоматических болей. В основном, именно после сна, женщины ощущают, что кончики пальцев немеют и их покалывает. Со временем ощущения усиливаются, онемение поднимается выше по кисти, а покалывание переходит в болевые ощущения. Далее, симптомы возникают не только по ночам или после дневного сна, но и спонтанно, в рабочей обстановке. Онемение испытывают не только кончики пальцев, но и вся ладонь, и выше по запястью, а покалывание переходит в нестерпимую боль. Такое развитие событий свидетельствует о прогрессирующем заболевании и требует медицинского обследования.

Кроме того, по ночам притормаживается работа всех систем организма, в том числе и сердца. В результате – за ночь пальцы рук и ног могут быть обделены подачей крови, если у женщины наблюдается слабая работа сердца, пониженное давление либо спазм сосудов.

Немеют полностью руки и пальцы

Полное онемение рук и пальцев свидетельствует о развитии одного из вышеперечисленных заболеваний. Это нешуточный симптом, который свидетельствует о серьезных проблемах в работе сердца или проблемах в шейном отделе позвоночника. Тахикардия, низкое давление, закупорка сосудов, остеохондроз, воспаление нервов – все это может быть первоисточником полного онемения конечностей.

Чем характерно онемение правой или левой руки

Одной из основных причин онемения одной из рук, является «Тоннельный синдром». Вызывается он не только при работе за компьютером, но у офисных работников, людей, которые много пишут от руки, часто встречается у женщин, так как они выполняют мелкие механические действий при уборке и готовке.

Если женщина правша, а немеет левая рука, стоит пронаблюдать работу сердца. При возникновении болевых или покалывающих ощущений в области сердца, существует вероятность развития болезни сердца и необходимо дополнительное обследование у кардиолога.

Что делать, когда у беременной немеют руки

Прежде всего, необходимо посетить врача и выяснить первоисточник проблемы. Так как симптом сопровождает ряд довольно серьезных заболеваний, заниматься самолечением и делать выводы без медицинского наблюдения небезопасно. Если онемение выступает в качестве сопутствующего синдрома, есть ряд методов, способных облегчить состояние.

Гарантии на полное выздоровление нет, но вполне реально свести дискомфорт к минимуму:

  1. Если онемение связано с позой во время сна, следует заменить подушку, во избежание проблем с шейным отделом, либо стараться засыпать в положении, при котором нижняя рука наименее сдавлена.
  2. Избавиться от отеков весьма сложная задача. При беременности, почки испытывают естественную нагрузку и некоторые препараты, улучшающие их работу противопоказаны женщине в положении. При отечности назначают ряд травяных отваров или таблеток на основе трав, стимулирующих почки и улучшающий вывод жидкости из организма. Полезны мочегонные чаи, а в особенности арбузы. Их можно считать лучшим средством от отеков, но употребление ограничивается сезоном. Также, при отеках не следует перегружать ноги, ведь при длительной ходьбе они сильнее затекают. В таком случае, по возвращению домой, следует лечь на спину поднять ноги к верху, оперев о стену, спинку стула, кресла или попросту положив на край стола. Онемение изначально усилится, но с оттоком жидкости, пойдет на спад.
  3. При «Тоннельном синдроме» нужно делать гимнастику кистей и верхнего плечевого пояса: вращение головой, руками в плечевом, локтевом и запястном суставах; поднятие рук к верху; сжатие в замок позади себя; сжатие в замок впереди себя и вращение; сжимание и разжимание кулака. Делать упражнения необходимо несколько раз в день в спокойном состоянии, а после окончания гимнастики – отдохнуть около 20 минут.
  4. Если врач констатировал нарушение уровня витаминов и минералов, в качестве лечения будут назначены медикаменты, нормализирующие дисбаланс. Для уточнения результатов, необходимо сдать анализы, а в качестве дополнительного «лечения», беременной должна быть назначена диета, обогащенная элементами, которых не хватает в организме.
  5. Остеохондроз при беременности лечится противовоспалительными средствами, без содержания стероидов и массажем воротниковой зоны.
  6. Сердечно-сосудистые заболевания лечатся у кардиолога, в основном препаратами, влияющими на сосудистую стенку.
  7. Низкое давление приравнивается к анемии и лечится соответствующими препаратами. Из народных методов – гранатовый сок, но как говорят врачи, он не годится в качестве основного лекарственного средства, так как восполняет потерю медленно и минимальными дозами. Больше подходит для профилактики и как дополнительное средство.

Онемение конечностей весьма расплывчатый симптом, и заниматься самолечением опасно. Необходимо обратиться к врачу и сдать анализы, для точного диагноза.

babynolog.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.