Предвестники родов у первородящих на 37 неделе

37 неделя беременности -предвестники родов

Опубликовано 20.02 в рубрике Беременность и роды

На 37 неделе беременности вес ребенка составляет 2,8 кг, а длина от темечка до крестца достигает 48 см. Развитие малыша продолжается, он стабильно набирает вес, прибавляя примерно по 22 г подкожного жира в день.

В этот период будущая мама чувствует, что ее состояние переходит из относительно стабильного в неустойчивое. Женщинам, беременным впервые, скорее всего, удастся родить в положенные сроки. У повторнородящих женщин, особенно при многоплодной беременности, многоводии или различных осложнениях велик риск родить раньше предполагаемого срока.

Ребеночек на 37 неделе беременности уже считается доношенным, а роды в это время относятся к срочным. Перечисленные ниже предвестники родов, характерные для 37 недели беременности, говорят о том, что вот-вот на свет появится малыш. Зная об этих признаках, будущие мамочки смогут заранее подготовиться к родам.


С этой статьей очень часто читают:

Основным признаком того, что роды уже близко, является опускание головки плода в область малого таз. Беременная может почувствовать, что ей намного легче дышать, ведь давление на диафрагму значительно ослабело. Кроме того, могут появиться учащенные позывы к мочеиспусканию, это происходит от того, что ребеночек давит на мочевой пузырь. Частой жалобой беременных в это время становится дискомфорт в пояснице и боли в области внутренней поверхности бедер и промежности. На УЗИ может быть обнаружено тазовое предлежание плода. Даже если ребеночек не успеет перевернуться, роды в большинстве случаев будут проходить естественным путем, правда немного сложнее.

Опущение ребенка в область малого таза сопровождается кровянистыми и слизистыми выделениями (отхождением пробки). кроме того, возникают схватки Брэкстона Хикса. При сильных болях в животе, коричневых выделениях и высокой температуре необходимо немедленно отправляться к врачу. Твердый живот на 37 неделе беременности может вызвать у будущей мамы опасения, но это всего лишь показатель того, что матка находится в тонусе, пытаясь удержать значительного потяжелевшего малыша. Наблюдаемое в этот период беспричинное комплексное расстройство желудочно-кишечной системы может также быть предвестником родов.

Следует отметить, что бывают случаи, когда женщина может не заметить этих признаков, а иногда беременная принимает любые изменения за начало родов. В любом случае, если будущая мама заметила некоторые из приведенных предвестников, ей следует обратиться к врачу. Кроме того, женщины, уже рожавшие, и женщины, беременные впервые, испытывают несколько разные ощущения.


37 неделя беременности предвестники родов у первородящих

Нерожавшая женщина отличается от рожавшей не только своей анатомией, но и отсутствием опыта. Поэтому, на 37 неделе беременности первородящие часто просто не обращают внимания на предвестники родов. Из приведенного выше списка сигналов о приближении родов они могут ощутить от лишь пару, которые ко всему прочему протекают у них более сглажено.

37 неделя беременности предвестники родов у повторнородящих

Понятно, что рожающие не впервые женщины гораздо опытнее в этом плане. На 37 неделе повторнородящие ощущают развитие предвестников гораздо лучше. Это связано не только с тем, что они подготовлены морально к приближающемуся событию, но и с тем, что сами признаки у них протекают боле ярко. Например, выделения слизистой пробки у них намного обильнее, а ложные схватки случаются раньше и ощутимее. Кроме того, эти женщины отмечают у себя больше признаков, чем при первых родах, потому что адаптированный организм чувствительнее воспринимает каждый сигнал о предстоящих родах.

Также, смотрите видео на данную тему:

Предвестники родов

Предположительная дата родов — это приблизительный ориентир. Для женщины важно знать и уметь распознавать предвестники родов, медицинские и психологические признаки начала родовой активности.


Главным советчиком станет ваш собственный организм. Научитесь прислушиваться к нему и запомните несколько несложных советов.

Признаки приближающихся родов у первородящих

Приблизительно с 37 недели организм у первородящей женщины начинает подготовку к родам: периодически ощущаются болезные, но кратковременные схватки. Их характер не приводит к раскрытию шейки матки, поэтому их называют ложными.

Ложные схватки по силе могут напоминать настоящие, но они никогда не будут регулярными. Схватки должны быть терпимыми, острые болевые приступы — повод срочно обратиться к акушеру и проверить состояние плаценты и околоплодных вод.

Исследование УЗИ может также понадобится, если роды не наступают на 39 — 40 неделях.

Слабые тянущие боли в области поясницы могут появиться немного раньше — 34 — 35 неделя беременности. но их легко снять при помощи бандажа и удобного положения лежа.

Предвестники скорых родов у первородящих:

  • опускание матки;
  • отхождение слизистой пробки;
  • снижение веса.

Опущение матки перед родами заметно даже со стороны. Когда кости таза разойдутся и у ребенка появится возможность опуститься ниже, вы почувствуете давление на тазовое дно, которое будет нарастать с каждым часом. Вместе с тем, может возникнуть боль в области поясницы и напряжение в животе.

Отхождение слизистой пробки может длиться несколько дней. Этот предвестник родов заметен только самой женщине.

Нормальный цвет и состав пробки:

  • белый;
  • кремовый;
  • однородный без сгустков и прожилок крови.

Любые вкрапления в слизистой пробке (коричневые, кровянистые или зеленые) должны стать поводом обратиться к гинекологу без промедлений.

Организм перед родами старается освободиться от лишней жидкости. Походы в туалет могут стать более частыми, к возросшему давлению на мочевой пузырь добавляется давление на прямую кишку, иногда возникает расстройство желудка.

Чтобы сбросить несколько килограммов (как правило, не более 3 — 4), организм снижает аппетит.

Верные предвестники начинающихся родов:

  1. регулярные схватки;
  2. отхождение околоплодных вод.

Пропустить начало родов невозможно. Сначала начинаются регулярные схватки. Их периодичность от часа до 15-20 минут — отличная возможность спокойно собраться в больницу, проверить сумку, принять душ.

Когда схватки начнут проявляться каждые 7-10 минут, вы должны быть уже в стационаре. В это время начинается раскрытие шейки матки, а значит, близится второй этап родов.

Следом за слизистой пробкой отходят околоплодные воды. Резкое отхождение вод — случай, когда собираться в больницу нужно быстро.

Безводный период не должен длиться более 12-ти часов. Прорыв пузыря может произойти одномоментно, с вытеканием большого количества жидкости.


Признаки приближающихся родов у второродящих

Главная особенность организма у второродящих мамочек — чувствительность ко всем признакам и предвестникам скорых родов. Все изменения в положении матки, схватки, боли в пояснице вам знакомы и вы более спокойно на них реагируете.

Нормальная беременность длится 40 акушерских недель, но повторные роды часто наступают на 37 — 39 неделях.

Первым признаком приближающихся родов станет остановка в наборе веса или даже незначительный спад. Как и при первых родах, организм будет стремиться сбросить лишний вес. Нормой потери веса считается 2 — 3 кг.

Легких родов вам и вашему малышу!

Предвестники родов у первородящих

Страх, радость, волнение, переживание и усталость – все эти ощущения испытывает будущая мама в преддверие ожидания своего чуда. Эмоции порой зашкаливают, передаются всем домочадцам и являются вполне обоснованными, особенно если мамочка ожидает первенца. Время подходит, ходить уже неудобно, обуваться можно только с помощью папы, а еще страшит неизвестность, рассказы «бывалых» о родовой боли, и жутко раздражает один и то же вопрос знакомых «Ну когда уже…?».

Будущей маме и самой бы хотелось знать когда, но вот как узнаешь, когда природа скажет пора. Однако, на самом деле определить «первые ласточки» можно, если внимательно следить за изменением своего состояния. Безусловно, предвестники родов у первородящих могут немного отличаться, но все же есть стандартная классификация.

Предвестники на 37 неделе

Будущим мамам стоит знать, что предвестники на 37 неделе могут появиться у любой женщины и это не значит, что ребенок будет недоношенным, просто малыш уже готов появиться на свет.


  1. Первый предвестник приближающихся родов – это опускание живота. Женщине становится легче дышать и матка больше не давит на диафрагму. В то же время матка начинает сильнее давить на мочевой пузырь и позывы к мочеиспусканию возникают чаще. Опущение живота видно невооруженным глазом. Если к примеру раньше живот располагался под самой грудью, то теперь между ним и грудью может поместиться ладонь.
  2. Вторые предвестники родов у первородящих – это «прострелы» в области лобка, сопровождающиеся кратковременной и резкой болью. Страшного в этом нет ничего, просто лобная кость начинает расширяться, готовя путь к движению плода.
  3. Существенно изменяется походка беременной женщины, которая начинает ходить неспешной гордой поступью. Причина в изменении центра тяжести.

Предвестники родов на 38 неделе

  1. Тянущая боль в пояснице.
  2. В туалет приходиться бегать все чаще, порой по несколько раз за ночь.

Предвестники родов на 39 неделе

Проявление приближающихся родов заметить уже проще, и пропустить их просто невозможно.

  1. Предвестники родов у первородящих на этом этапе все более выразительны и у женщин возникает эффект «гнездования». Кажется, что и двигаться уже нет сил, и тяжело, и трудно, но женщина вдруг затевает уборку, начинает мыть, стирать, делать ремонт или даже перестановку мебели. Все эти процессы проходят неосознанно и организм ощущает, что пора обустраивать жилище к приходу нового жителя.

  2. Все чаще женщина ощущает тренировочные схватки, которые возникают на 39 неделе. Эти маточные сокращения отдаленно напоминают родовые схватки, но не болезненны, и время между ними не сокращается. Ложные схватки нужны для того чтобы подготовить матку к главному событию. Для облегчения состояния можно принять 15-минутную теплую ванну или выпить но-шпу (только после консультации с врачом). Чтобы определить ложные это схватки или тренировочные, можно попробовать поспать. Если ложные – вы выспитесь и от схваток не останется и следа, если родовые – то уснуть вам не удастся.
Предвестники родов у первородящих на 40 неделе

Самый волнительный период для каждой мамы. И если ваш малыш еще не появился на свет, то произойдет это буквально со дня на день. Прислушайтесь к своему организму и вы поймете, что малыш уже готов покинуть свой маленький домик.

  1. На этом сроке у женщин отсутствует аппетит и масса тела начинает постепенно теряться. Медики говорят, что за время беременности женщина набирает 10+ килограмм, но перед родами теряет от 1 до 2 кг.
  2. Малыш уже крупный, ему становится тесно и именно поэтому малыши перед родами мало шевелятся и ведут себя спокойно. Чтобы успокоиться, что с малышом все порядке погладьте живот или похлопайте легонько пальцами и если ребенок не спит, он ответит вам толчком, порой болезненным.

  3. Начинает подготавливаться к родам и шейка матки, которая размягчается и может открыться на 1-2 см. Однако это не значит, что роды начинаются, просто ждать осталось совсем немного. Иногда бывают такие ситуации, что рожать пора, а шейка не готова, для таких случаев у гинекологов есть свои приемы.
  4. Есть предвестники родов у первородящих определить которые может врач, только при осмотре. Если при пальпации врач определяет, что головка малыша встала в таз, значит роды приближаются.
  5. В некоторых случаях женщины наблюдают разжижение стула, что способствует очищению организма перед родами. Также могут возникать выделения, из-за которых часто намокает нижнее белье. Причиной тому становится подтекание околоплодных вод.

Если вы заметили подтекание вод, значит вам необходимо срочно отправляться в роддом. Также свидетельством начала родов являются схватки, которые приобретают частый и интенсивный характер.

37 неделя беременности – предвестники родов

Появление ребенка на свет на сроке 37 недель считается своевременным, поэтому будущим мамочкам стоит знать, какие симптомы могут сигнализировать о приближающихся родах. Рассмотрим подробнее предвестники родов на 37 неделе беременности.

Предвестники родов на 37 неделе


  1. Опущение живота. Высота дна матки на протяжении всей беременности увеличивается примерно на 1 см в неделю. Эта цифра достигает 37-40 см к 37 неделе беременности, а за пару недель до родов живот опускается на 2-3 см. Это может произойти буквально за несколько часов. Дело в том, что накануне родов нижний сегмент матки растягивается и становится мягче. Из-за этого плод опускается ниже и прижимается к основанию малого таза.
  2. Изменения самочувствия беременной. За несколько дней до родов могут возникнуть изменения в самочувствии и настроении будущей мамочки. Некоторых беспокоит слезливость, быстрая смена настроения, раздражительность, эмоциональный подъем. Кроме того, может появиться сильная потливость, озноб, жар, головокружение. Такие симптомы обусловлены гормональными изменениями в организме беременной женщины накануне родов.
  3. 37 неделя беременности сопровождается следующими ощущениями:
    • облегчение дыхания (матка уже не так сильно сдавливает грудную клетку);
    • тянущие боли внизу живота, связанные с тем, что матка и плода всем весом давит на нижнюю часть брюшной полости;
    • низкая двигательная активность малыша — шевеления на 37 неделе беременности, если живот опустился, уже не так ощутимы: это объясняется тем, что ребенок уже принял стабильное положение перед родами и не может поворачиваться, а только шевелить ножками и ручками.
  4. Снижение веса. Перед родами организм избавляется от лишней жидкости, что приводит к небольшой потере веса. Это происходит с целью сгущения крови и, в дальнейшем, сокращению ее потери в процессе родов. Кроме того, дополнительная жидкость, которая до этого момента использовалась для производства амниотической жидкости, теперь уже не требуется и организм от нее избавляется. Зачастую этот процесс может сопровождаться не только учащением мочеиспускания на 37 неделе беременности, но и тошнотой или поносом.

  5. Ложные схватки. На 37 неделе беременности они являются самым главным признаком приближающихся родов. Они отличаются от предродовых схваток своей нерегулярностью и низкой интенсивностью. Это тренировочные напряжения матки, которые могут появляться несколько раз в неделю, а иногда и каждый день. Такие сокращения помогают шейке матки разглаживаться и делают ее структуру более мягкой, подготавливая к предстоящей родовой деятельности.
  6. Слизистая пробка. Слизистые выделения на 37 неделе беременности могут сигнализировать отхождение пробки, защищающей матку и плод от попадания внешних инфекций. В период подготовки к родам пробка разжижается и начинает вытекать. Следует учитывать, что данный признак индивидуален, у некоторых пробка отходит за неделю до родов, а у кого-то с началом родовой деятельности. Иногда эти выделения можно перепутать с околоплодными водами. В таком случае стоит помнить, что последние подтекают постоянно и усиливаются при легком покашливании. Если у вас все же есть сомнения, лучше немедленно обратиться к врачу.
  7. Болезненные ощущения. На 37 неделе беременности у будущей мамочки может болеть живот. Причиной тянущих болей, как правило, является не только опущение живота. Дело в том, что ближе к началу родов у беременной происходит растяжение и размягчение сочленений таза, для того чтобы малыш свободнее появился на свет. Кроме того, может потягивать мышцы и связки, это тоже подготовка таза к родовой деятельности.

Предвестники родов в 37 недель – это еще не начало родовой деятельности, однако не стоит оставлять их без внимания, а обязательно сообщить о таких симптомах своему доктору.

37 неделя беременности: вес ребенка. Предвестники родов на 37-й неделе беременности

Под конец беременности будущая мама уже готовится увидеть своего малыша. После окончания 36 недели вынашивания плода роды с высокой степенью вероятности уже пройдут благополучно. Если сейчас ребенок появится на свет, он вполне сможет существовать без медицинских препаратов. 37 неделя беременности – это время, когда женщина уже может собирать вещи для поездки в роддом.

Малыш на 37 неделе

Срок вынашивание младенца подходит к концу. Ребенок на 37 неделе беременности уже полностью подготовлен к появлению на свет. Маленьким организмом вырабатываются гормоны, которые подготавливают новорожденного к существованию вне утробы матери. 37 неделя беременности является временем, когда в печени плода накапливается необходимое количество железа, которое сможет обеспечить малыша кровяными клетками в течение первого года его жизни. В этот же период начинает вырабатываться гормон, который отвечает за созревание легких младенца. Вырабатываются также специальные вещества, которые способствует уменьшению последствий стресса после родов. Это необходимо как младенцу, так и роженице.

37 неделя беременности характеризуется также совершенствованием всех систем жизнедеятельности плода. Некоторые процессы будут продолжаться и на последующих неделях беременности. Основные из них будут завершены только лишь по достижении ребенком годовалого возраста. Стремительно развиваются нейроны, которые обволакиваются специальной оболочкой, имеющей защитную функцию. Это необходимо для развития координации движений маленького человека.

Непростой является и для мамы 37 неделя беременности. Шевеления малыша становятся все более активными. Ему уже мало места в утробе матери и он хочет появиться на свет. Но процесс родов начнется лишь тогда, когда к этому будут готовы и мама и ребенок. Преждевременные роды могут привести к родовым травмам и нераскрытию легких. Поэтому 37 неделя беременности не считается подходящей для планового стимулирования родовой деятельности.

На шевеления младенца в утробе матери следует обратить особое внимание. Движения малыша могут восприниматься матерью уже достаточно болезненно. А вот отсутствие толчков должно насторожить. Если ребенок не напоминает о себе в течение продолжительного времени, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Значительно вырастает плод также и в размерах. Количество жировой ткани увеличивается. Достаточно тяжело приходится тем женщинам, которым по срокам поставлена 37 неделя беременности. Вес ребенка уже достигает практически 3 кг. Кроме этого, увеличивается количество околоплодных вод и объем крови. Общая прибавка в весе женщины может достигать 15 кг.

Роды на 37 неделе беременности, протекающие природным путем, проходят обычно без проблем. Младенец уже имеет хорошую массу тела, умеет самостоятельно дышать и сосать материнскую грудь. В этот период затвердевают хрящевые ткани. А вот кости черепа остаются все еще мягкими. Благодаря этому плод может беспрепятственно пройти по родовым путям матери.

Самочувствие будущей мамы на 37 неделе беременности

Женщина, которая набрала много в весе за время беременности, в этот период может стать более утомляемой. Смещается центр тяжести, а живот значительным образом увеличивается в размерах. Будущей маме уже не так просто ходить на большие расстояния. Да и делать это сейчас не слишком желательно. Чрезмерная усталость может привести к преждевременным родам, что может негативно сказаться на состоянии плода.

Дышать в это время будущей маме становится проще. Дело в том, что плод уже готовится к появлению на свет. Опускается матка, а давление младенца на внутренние органы матери уменьшается. А вот давление на мочевой пузырь, наоборот, увеличивается. Женщина начинает посещать туалет еще чаще.

Улучшить состояние будущей матери в этот период можно с помощью бандажа. Это медицинское приспособление не только поддерживает уже достаточно тяжелый живот, но и препятствует появлению растяжек. В аптеке можно приобрести универсальные бандажи, которые будут использоваться не только во время беременности, но и в послеродовой период. Таким образом не только облегчится состояние после родов, но и быстро станет на свое место матка.

Что следует сделать на 37 неделе беременности?

Роды на 37 неделе беременности могут начаться в самый неподходящий момент. Поэтому будущая мама должна быть полностью готова к долгожданному событию. Первое что нужно сделать, это выбрать роддом и договориться с врачом, который будет принимать малыша на свет. Заранее можно оплатить пребывание в послеродовой палате. Ведь после рождения ребенка забот появится еще больше. Номер телефона врача нужно записать в нескольких экземплярах, а также проинформировать родственников.

Подходящей является 37 неделя беременности также и для сбора вещей в роддом. Список необходимых медикаментов можно уточнить у врача, который ведет беременность. Нужно собрать также и отдельную сумку с постелью, одеждой и средствами личной гигиены. Не следует забывать также про фотоаппарат и видеокамеру. Первые минуты жизни младенца обязательно следует запечатлеть.

Заранее нужно подготовить вещи для новорожденного. Слишком много одежды в роддом приобретать не стоит. Малыши очень быстро растут. Поэтому нескольких кофточек, чепчиков, ползунков и пар носочков будет вполне достаточно. Определить размер одежды очень сложно первородящим женщинам, у которых началась 37 неделя беременности. Вес ребенка и его рост являются основными показателями, от которых следует отталкиваться. Если малыш развивается нормально, то будущая мама может приобретать одежду для новорожденного на рост 56 см. По этому же принципу следует приобретать подгузники в роддом.

Сразу после родов купать младенца полностью нельзя. Полноценные водные процедуры будут проводиться лишь после того, как отпадет пуповина и заживет ранка. На помощь придут специальные влажные салфетки для младенцев. Приобрести их можно практически в любой аптеке. В роддом следует купить сразу несколько упаковок таких салфеток. Пригодятся они также и роженице.

Как определить, что роды не за горами?

Существуют некоторые признаки, которые свидетельствуют о том, что роды начнутся в ближайшее время. Женщина должна быть готова к тому, что ребенок скоро появится на свет, если началась 37 неделя беременности. Предвестники родов практически одинаковые у всех будущих мам.

В первую очередь следует обратить внимание на форму живота. Матка опускается значительно ниже. Многие женщины замечают резкое опущение живота именно на 37 неделе беременности. В результате этого увеличивается частота походов в туалет и появляются боли в области промежности. А вот дышать становится намного проще. Плод на 37 неделе беременности уже практически упирается головой в шейку матки, что может приводить к преждевременному раскрытию.

Могут насторожить будущую маму и странные выделения на 37 неделе беременности. Пугаться не стоит. За несколько недель до родов отходит специальная слизистая пробка, которая в период беременности защищала младенца от различных инфекций. Пробка может быть полностью прозрачной или содержать примеси крови. Если беременную женщину смущают выделения такого рода, она может обратиться к своему врачу. Он определит характер слизи и подскажет, когда ожидать наступления родовой деятельности.

Следует отметить, что слизистая пробка сама по себе еще не является признаком наступления родовой деятельности в ближайшее время. После отхождения слизи может пройти до десяти дней, прежде чем младенец появится на свет.

Каждая будущая мама отличается прекрасным аппетитом. А вот его отсутствие также является одним из предвестников скорых родов. За несколько дней до рождения ребенка некоторые беременные женщины вообще отказываются от еды. Вследствие этого вес будущей матери может немного снизиться.

Питание женщины в третьем триместре беременности

Несмотря на отсутствие аппетита, женщина должна питаться полноценно. Ведь нужно думать не только о себе, но и о своем ребенке. Следует отдавать предпочтение только качественным натуральным продуктам. В летний период стоит употреблять больше овощей и фруктов. А вот зимой лучше отдать предпочтение витаминам из аптеки. Дело в том, что фрукты, которые предлагают в магазинах зимой отличаются большим количеством канцерогенов и вредных веществ. Такое питание может нанести вред здоровью и матери и ребенка.

В период беременности плод забирает у матери огромное количество кальция. Поэтому молочные продукты должны обязательно присутствовать в ежедневном рационе беременной женщины. Из творога можно приготовить различные вкусные блюда, которые будут еще и полезными.

Не идет на пользу будущей маме жаренная и острая пища. Еду лучше готовить на пару или в духовке. Так в продуктах будет сохраняться максимальное количество полезных витаминов и минералов. Следует забыть также про фастфуд и полуфабрикаты.

Многие беременные женщины привыкли пить кофе до беременности и не хотят отказываться от своей привычки и в период ожидания малыша. Совсем убирать этот продукт из рациона не обязательно, но его количество уменьшить все же стоит. Не нанесет вреда чашечка кофе с молоком утром. А вот на ночь пить бодрящий напиток будущей маме не рекомендуется.

Психологическое состояние женщины на 37 неделе беременности

В конце беременности женщина уже чувствует усталость. Она хочет быстрее избавиться от лишних килограммов. Вместе с этим ее переполняет радость. Ведь совсем скоро она встретиться со своим младенцем. Очень часто меняется настроение у женщины, которой врачом поставлена 37 неделя беременности. Предвестники родов не дают покоя, а радостные мысли настраивают на положительный лад.

Будущий папа в этот время должен поддерживать свою спутницу как никто другой. Именно от него зависит нормальное психологическое состояние беременной. А если спокойна будущая мама, спокоен и ребенок.

Характеризуется 37 неделя беременности и так называемым «периодом гнездования». В это время будущая мама начинает подготавливать свое жилье к появлению нового человека в нем. Беременная женщина может стать инициатором косметического ремонта или приобретения новой мебели. Вместе с этим она не принимает непосредственного участия в процессе в связи со своим состоянием.

Сексуальные отношения на последних неделях беременности

Несмотря на свое состояние, будущая мама остается женщиной. Многие беременные отмечают, что в период ожидания малыша сексуальное желание увеличивается в несколько раз. Если нет никаких медицинских показаний, причин для отказа от половой жизни нет. Живот в 37 недель беременности делает женщину еще более привлекательной для своего партнера.

Достаточно часто проблемы в постели появляются именно у будущего отца. Мужчины боятся навредить плоду и отказываются от любовных отношений со второй половиной. Это неправильно. Существуют специальные позы, которые позволяют проводить половой акт безболезненно и безопасно.

Пара может насторожиться лишь в том случае, если в 37 недель беременности болит живот и появляются нетипичные выделения. Лучше заранее обратиться к специалисту. Возможно, это простая подготовка матки к предстоящим родам и нет причин беспокоиться.

Отеки на поздних сроках беременности

В период вынашивание младенца, особенно на последних сроках, значительным образом увеличивается выработка гормона прогестерона. В связи с этим может наблюдаться отечность конечностей. Если она небольшая, это считается нормой. Особенно часто наблюдается задержка жидкости в тканях в летний период. Это связано с тем, что женщина употребляет много жидкости. Способствует появлению отеков также и продолжительная ходьба.

Насторожить будущую маму должны резкие скачки веса, а также отечность лица. Это может свидетельствовать о патологических процессах в организме беременной. Отечность не должна появляться резко. Количество жидкости увеличивается в организме женщины постепенно. Максимальный пик отечности может наблюдаться именно на 37 неделе беременности. Визуально определить наличие проблемы достаточно просто. Если при надавливании на голень остается ямка, значит, есть повод обратиться к врачу за консультацией. Он может назначить препараты, которые уменьшат количество жидкости в тканях.

Существует несколько причин для появления патологической отечности. В первую очередь — это неполноценное питание. Если женщина употребляет недостаточное количество белка, сквозь сосуды легко в мягкие ткани попадает жидкость. Неправильная работа почек также способствует чрезмерной отечности. Провоцировать отечность конечностей может варикозное расширение вен. Любой дискомфорт, связанный с задержкой жидкости, должен стать причиной для немедленного обращения в женскую консультацию.

Что должно насторожить на 37 неделе беременности?

При нормальном протекании беременности женщина должна чувствовать себя хорошо даже на последних сроках при условии, что она соблюдает рекомендации врача. Но вынашивание младенца протекает гладко не у всех. Наличие некоторых симптомов может свидетельствовать о проявлении позднего токсикоза. Насторожить должна головная боль, судорожность мышц, «мушки» перед глазами. Если появились боли на 37 неделе беременности в верхней области живота, стоит обратиться к специалисту незамедлительно.

Достаточно опасным на поздних сроках беременности является гестоз. Это патологическое состояние, которое может привести к летальному исходу, если своевременно не обратиться за медицинской помощью. О проявлении гестоза в первую очередь может свидетельствовать большое содержание белка в моче, а также сильные отеки конечностей. Температура на 37 неделе беременности также является недобрым знаком. Она может говорить как о позднем токсикозе, так и о начинающемся воспалительном процессе.

На поздних сроках вынашивания младенца все системы будущей матери работают на износ. Это может привести также и к усугублению хронических заболеваний. Беременная женщина должна наблюдаться у специалиста по своему заболеванию и не скрывать тревожные симптомы. Ведь в этот период стоит заботиться не только о своем здоровье, но и о состоянии плода. Таким образом можно будет избежать возможных осложнений во время родов.

Гимнастика поможет облегчить роды

Роды, бесспорно, процесс достаточно болезненный. Но то, насколько быстро и хорошо они пройдут, зависит только от самой женщины. На помощь придет специальная гимнастика для будущих матерей. Готовиться к родам не поздно даже на 37 неделе беременности. Физические упражнения способствуют укреплению мышц таза, улучшают работу нервной системы. Подготовленная к родам женщина чувствует себя более спокойно и уверенно. Улучшается работа сердца и дыхательной системы. Также значительно проще вернуться в форму после родов представительницам прекрасного пола, которые занимаются специальной гимнастикой во время беременности.

Стоит отметить, что заниматься физическими упражнениями могут себе позволить не все беременные женщины. Тем, у кого началась 37 неделя беременности, тянет живот и появились кровянистые выделения, занятия гимнастикой стоит прекратить. Такие заболевания, как туберкулез, тромбоз, плеврит являются противопоказанием к физическим нагрузкам в период беременности. Женщинам, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, также от гимнастики стоит отказаться.

Физкультура на последних сроках беременности отличается от физической нагрузки женщины, которая не находится в положении. Даже профессиональные спортсменки отказываются от привычных тренировок в период ожидания малыша.

Утро является идеальным временем для проведения гимнастики. Если женщина не может подобрать специальный комплекс упражнений самостоятельно, она может обратиться за помощью к инструктору. Занятия физкультурой для беременных проводятся также и при женских консультациях.

Большая часть упражнений для будущих мам направлены на тренировку мышц таза, а также дыхания. Занятия являются простыми и достаточно эффективными.

horoshayaberemennost.ru

37 неделя беременности: предвесники, роды и другие вопросы

На тридцать седьмой неделе беременности происходят невероятные вещи. Малыш вовсю шевелится, а мамино тело готовится к родам. Здесь вам и предвестники родов, и ребенок икает, и тянет низ живота. Что происходит с организмом? Каков вес и рост ребенка? Почему возникает тазовое предлежание и отчего каменеет живот? Несмотря на понос и выделения, вы предвкушаете роды, а они скоро.

37 неделя беременности: что происходит?

Внутриутробное развитие плода продолжается, хотя родовые пути готовы к процессу. Что происходит с малышом и мамой? Понаблюдаем за процессом.

У малыша уплотняется кожа. Она разглаживается, потому что под ней накапливаются жировые клетки. Уже нет пушка лануго, разве что он еще остается на спине и плечах. Первородная смазка остается только между складочек на теле. Ногти виднеются на кончиках пальцев.

Изменения коснулись и хрящевой ткани. Носик и ушки жесткие, ушные раковинки сгибаются, потому что стали плотнее и эластичнее.

Череп костенеет, оставляя два участка мягкими. Это роднички, позволяющие головке проскользнуть через родовые пути. Роднички мягкие, но потом закроются, а череп закостенеет.

Легкие уже сформировались, так что при родах малыш сделает первый вздох. Кортизон – гормон для развития дыхательной системы – вырабатывается в полном объеме, как и сурфрактант – вещество, помогающее легким не слипаться.

Надпочечники вырабатывают адреналин. Он понадобится для сохранения нервной системы от стресса рождения.

Нервная система продолжит развиваться и после рождения, но уже сейчас работают сосательные и хватательные рефлексы.

В желудочно-кишечном тракте появляются ворсинки. Они покрывают слизистую на отдельных участках пищеварительной системы для всасывания питательных веществ из пищи. Желудочек делает первые сокращения, чтобы в будущем переваривать пищу, а в кишечнике появляется первый кал – меконий. Он выйдет через пару часов после рождения.

Нас спрашивают: 37 недель беременности — это сколько месяцев? Отвечаем: десятый. Вынашивание малыша занимает 280 дней. Плод появляется, созревает и готовится к рождению. В акушерском месяце 28 дней или, если считать в неделях, 4 недели. Таким образом, 37 недель – это десятый акушерский месяц или девятый календарный (но там уже все равно чуть больше девяти получается). Чтобы родить, мама ходит полных 9 акушерских месяцев и дохаживает еще один – десятый. С 37й недели начинается последний десятый акушерский месяц, так что готовится рожать уже можно.

Как себя чувствует мама на этом сроке?

Поскольку ребенок большой, ему мало места и мама это ощущает. Живот опускается — скоро роды. Почитайте подробно обо всех признаках наступающих родов, вам это понадобится.

Когда животик опустится, вы впервые за 9 месяцев вздохнете полной грудью. Это непередаваемые ощущения, но специально его не ждите.

Вес и рост ребенка

37 – 38 недели беременности – это срок, на котором ребенок уже готов родиться, а в акушерской практике роды на этом сроке доношенные. Органы малыша сформированы и готовы к самостоятельному функционированию.

В этот период стандартный рост ребенка достигает 48 см, но доходит и до 50 см. Вес ребенка достигает 2,8 кг.

Тазовое предлежание плода на 37 неделе беременности

Мамы волнуются по поводу тазового предлежания. Что это и почему важно?

Тазовое предлежание плода – это позиция плода в утробе матери.

Зачем знать, как лежит малыш? Если плод развернут ножками вниз, то мама сама не родит. Вмешательство медиков происходит в 5% случаев.

Нормальным расположением малыша считается головкой вниз.

Почему ребенок меняет позицию? Причины по мнению врачей:

  • слишком узкий таз и другие похожие анатомические дефекты;
  • низкая позиция плаценты;
  • слишком большая голова малыша;
  • проблемы, связанные с тонусом матки или пороки ее развития;
  • большой объем околоплодных вод и в результате – высокая активность плода;
  • слишком маленькие размеры плода.

Расположение малыша тоже разное, необязательно ножками вниз. Врач обследует и скажет что-то из следующего:

  • частичное расположение – ягодицами вперед, в то время как ноги размещены вдоль тела вверх;
  • неполное расположение – ноги согнуты в коленях, а ягодицы ближе всех к родовому пути;
  • полное расположение – ножки в области родовых путей;
  • коленное расположение – ножки все также ближе к родовым путям, но при этом они согнуты в коленях.

Тазовое предлежание – это сигнал для врача, чтобы назначить дальнейшие процедуры, подготовить к кесареву.

Как определяют тазовое предлежание плода:

  • врач прощупывает через живот голову ребенка;
  • определяет сердцебиение малыша, в норме — выше пупка на животике;
  • методом влагалищного определения;
  • УЗИ – самым точным способом поставить диагноз по расположению.

Если тазовое предлежание определили на 37 неделе, то роды не пройдут самостоятельно. Возможно врач и решится на такой шаг, если у вас широкий таз или размеры малыша не велики. В других случаях, чтобы обезопасить и вас, и ребенка, специалист пойдет на другие меры.

Что вам делать обязательно?

37 неделя – это уже не тот срок, когда предпринимают радикальные меры, — скоро рожать. На будущее: изжоги при беременности, поносов, тошноты и не будет, если вы следуете золотым правилам. А витаминный и минеральный запас и вовсе обезопасит от патологий:

  • питайтесь грамотно, делая упор на полезность продукта, а не на объемы порции (почитайте про фолиевую кислоту);
  • следите за весом и прибавляйте безопасно;
  • не пренебрегайте отдыхом и сном, без них организм не восстанавливается;
  • улучшайте тонус живота.

Что делает гинеколог?

Если вы уже на третьем триместре, врач отправляет на сохранение. После анализов станет ясно, нужно ли вам проходить через кесарево сечение или вы родите самостоятельно.

Ничего не бойтесь, но осторожничайте. Исход ситуации зависит от крепости духа и настроенности на позитив.

37 недель беременности: вопросы

Каменеет живот

Каменный живот – это нормально. В статье о 41 неделе беременности мы писали, что твердость живота – это тонизирование матки, которая готовится к предстоящим родам.

При затвердевании живота матка расширяется до предела, а малыш еще растет. Мама чувствует схватки Брекстона-Хигса, это тренировочные или ложные схватки. Хорошая новость – вы не почувствуете дискомфорта или неприятных ощущений. Оградитесь от стрессовых забот и отдыхайте, в конце концов, скоро вы окунетесь с головой в новую жизнь, где нужна физическая выносливость.

Если живот каменеет регулярно, но вы при этом испытываете и легкие боли с тянущим характером, то скоро роды. Примите теплый душ, расслабьтесь. У вас еще есть время. Свяжитесь с врачом, чтобы он убедил вас, что волноваться не о чем.

Отправляйтесь в больницу в том случае, если твердость живота сопровождается болью в пояснице или в самом животе. Перестраховка не лишняя.

Если ребенок активно шевелится

На 37 неделе ребенок активно шевелится. Да так, что мама не спит и не ест. Но не переживайте, если шевеления сильные. У вас в животе осталось мало места, а малышу тесновато.

На этом сроке вы должны чувствовать 10 шевелений за 12 часов.

Гинеколог подтвердит, что в шевелениях нет отклонений. Отдыхайте и настраивайтесь.

Если тянет низ живота

Что происходит, если в 37 недель беременности тянет низ живота? Когда живот опускается, вся тяжесть направляется вниз, отсюда и боли. Если боль не резкая, не интенсивная, то будьте уверенны – это предвестники родов.

Наряду с тянущей болью кожа на животе натягивается до предела, отчего чешется, а пупок выворачивается. После родов симптомы исчезнут и тело опять придет в норму. Потерпите, осталось немного.

Тянущие боли указывают и на отхождение слизистой пробки. Еще один сигнал близких родов. Слизистая пробка защищала плод от попадания внешних веществ и грязи, теперь же малыш просится наружу.

Понос на 37 неделе беременности

Понос не возникает без причин. Самая частая — инфекция в кишечнике. Но вирусное или инфекционное заболевание сопровождается дополнительными симптомами. Дизентерия – не только понос, но и головная боль, температура, тошнота. Вирусы, инфекции или паразитов диагностирует врач.

Еще одна причина – банальное отравление просроченными продуктами. Жидкий стул сопровождается в таком случае жаром, ознобом, головной болью, ломотой в мышцах.

Диарея возникает при использовании лечебных препаратов и витаминных комплексов. Проверьте побочные эффекты лекарств, чтобы убедиться.

Если ничего из перечисленного не является вашим случаем, то понос – предвестник родов. Своего рода диарея – это способ очищения организма мамы перед процессом рождения ребенка. Так приближающееся событие пройдет проще.

Только понос от легкого отравления пройдет незамеченным. Если кишечник долго и интенсивно сокращается, а предвестников родов еще нет, то диарея вызовет схватки, когда организм еще не готов к родам.

Диарея – это еще и обезвоживание, поэтому врач должен пронаблюдать ситуацию.

Без выяснения причин жидкого стула дальнейшее лечение ошибочно.

В первую очередь врач назначит вам диету, где в рационе преобладают пресные продукты с крепящим эффектом:

Что касается лечебных препаратов, то их назначение контролирует врач.

Это полезно знать: понос – это чрезмерно быстрое переваривание пищи с таким же быстрым избавлением от ее остатков. Для переработки еды в пищевом тракте обычно требуется до 72 часов для всасывания питательных веществ и воды, а если продукт несвежий, организм включает защитную силу – жидкий стул с повышенной температурой для уничтожения микробов.

Можно ли как-то предупредить понос? Да, можно. Проверяйте годность продуктов, следите за термической обработкой мясных, молочных и рыбных продуктов. Мойте руки до и после еды, особенно в общественных местах. Проверяйте действие назначенных препаратов на побочные эффекты.

Выделения на 37 неделе беременности

Выделения – это способ понять, что у вас с организмом. Здоровые выделения прозрачные. Если они белые, то это молочница и ее лечит врач, чтобы не заразить ребенка при родах грибком.

На 37 неделе беременности отслеживайте выделения. Чрезмерные водянистые выделения на таком сроке могут быть подтеканием вод. Воздержитесь от близости с мужем и отправляйтесь к врачу.

Вы можете увидеть и выходящий комочек слизи. Это пробка. Иногда она выходит частями, тогда вы увидите белые кусочки выделений. Цвет бывает другим – кремовым, кровянистым, полупрозрачным. После выхода пробки будьте осторожны, уже скоро роды, потому воздержитесь от близости, не принимайте горячую ванну или душ под проточной водой – велик риск инфекций.

Бывает, что пробка и не выходит. Вернее, она выходит, но уже с водами, поэтому ее и не видно.

Обычная масса слизистой пробки – 2 столовых ложки.

Самые нежелательные – коричневые выделения. Они могут означать патологии с плацентой, поэтому идите к врачу.

Цвет, характер, консистенция выделений меняется в зависимости и от ряда индивидуальных факторов. Будьте внимательны. На таком сроке они указывают на ход дальнейших событий.

Ребенок часто икает

Икота закладывается с самого зачатия, потому может появляться еще в утробе. Именно на 37 неделе мамы жалуются на икоту или то, что они интерпретируют как икоту.

Что вы можете почувствовать? Еле ощутимые толчки – ритмичные и короткие. Но это могут быть и спазмы, постукивания, непонятные дергания. Продолжительность икания – от 5 до 30 минут. Нередко мама ничего не чувствует, а ребенок икает.

Есть три версии причин икания малыша:

  1. Икота вызывается сокращением диафрагмы, которая высвобождает зажатие блуждающего нерва, если такое случается.
  2. Вторая версия – обильное глотание околоплодных вод. Если малыш наглотался воды, то его организм икотой выводит лишнее. Обычно это случается, если мама съела что-то сладкое.
  3. Третий случай – гипоксия, но только если икота очень долгая.

Если малыш икает, станьте в коленно-локтевую позу. Иногда помогает.

Секс на 37 неделе беременности

На 37 неделе беременности и в целом в третьем триместре половая жизнь для супругов отходит на второй план. Сейчас больше внимания сосредоточено на предвестниках родов, физиологическом дискомфорте мамы. Для нее сексуальное влечение снижается, ведь размеры живота, отечность, повышенное давление – все это создает неудобства, которых вряд ли удастся избежать во время полового акта.

В любом случае нужно быть осторожными с чрезмерной физической нагрузкой, давлением на живот и слишком глубоким проникновением – это накладывает большие ограничения, оставляя скудный набор для фантазий. С другой стороны, все это временно и скоро пройдет.

Оптимальные позы в этот срок — положение на боку, поза поперек и сидя – это безопасные варианты.

Повредят ли малышу половые отношения родителей? Врачи говорят, что нет. Ребенка защищает толстая стенка из мышц матки, амниотический пузырь и слизистая пробка. Но когда пробка вышла, сексом заниматься нельзя.

Если вы переживаете, что малыш все чувствует, то отчасти это так, но он скорее реагирует на сердцебиение мамы и от того активнее двигается, а еще он тоже наслаждается гормоном удовольствия – эндорфином.

Если опасения чрезмерно сковывают вас, то сделайте выбор в пользу более легких форм близости, не предполагающих проникновение.

Провоцируют ли оргазмы преждевременные роды? Если беременность протекает нормально и предвестников родов еще не было, то сокращения матки не приведут к началу родовой деятельности. Но непосредственно перед родами именно половой акт – это причина схваток. Иногда врач сам подталкивают пациенток на близость с мужем, чтобы подстегнуть процесс, но здесь индивидуально. Если еще рано, то ничего не произойдет.

Когда от секса лучше отказаться:

  • при реальной угрозе прерывания беременности;
  • если раньше у мамы были выкидыши;
  • предлежание;
  • многоплодная беременность.

37 неделя беременности: предвестники

Идет 37 неделя беременности, предвестники родов то появляются, то пропадают и так по 3 – 4 дня к ряду. Ощущения меняются на глазах – от усталости и громоздкости до суперменского прилива сил для мытья окон.

Человеческий организм – чудесная машина с полным самоконтролем. Главное – не мешать ему. Он сам предупредит вас о наступающем событии, а вы следите и готовьтесь.

В разделе про Выделения на 37 неделе беременности мы говорили, как выглядит пробка и как выглядит то, что она отходит. Ее предназначение – в защите шейки матки и когда шейка матки созревает, пробка вылетает. Выделения обычно отличаются цветом от белого до розоватого с примесью крови.

Пробка выходит у всех по-разному: частями, в момент родов, за 2 недели до родов.

Первородящие с трудом отличают ложные схватки от настоящих, хотя и у повторнородящих бывают с этим проблемы. Настоящие схватки постепенно усиливаются и причиняют нарастающее беспокойство. Боль возникнет в икрах, бедрах, пояснице – везде сразу или где-то отдельно – это индивидуально. Бывают случаи, когда схватки проходят незаметно.

Околоплодный пузырь разрывается и жидкость вытекает наружу. Не волнуйтесь, это не больно и воспринимается как хлынувший поток, хотя в отдельных случаях капает понемножку – это зависит от конкретного места разрыва пузыря.

Отошедшие воды нельзя ни с чем спутать – они польются без вашего согласия и предупреждения. Мочу можно контролировать, воды – нет.

Если схватки не начались, а воды уже отошли, то используйте гигиеническую прокладку (не тампон), и езжайте в роддом. Обязательно расскажите врачу о характерном цвете вод. Светлые и слегка жидковатые – это норма. Если воды будут зеленоватыми, то у малыша кислородное голодание и врачу это нужно знать, чтобы вызвать роды, потому что тянуть нельзя.

Если у вас срок – 37 — 38 недель беременности, когда начнутся роды? После отхода околоплодных вод в течение суток. Так что, готовьтесь.

Когда плодный пузырь лопается, схватки становятся сильными. Это связано с давлением ребенка прямо на зев матки – ведь водяной подушки уже нет.

Отход слизистой пробки, схватки и отход вод – три признака приближающихся родов. Если предвестники появились раньше, чем пришла 37 неделя, то у вас преждевременные роды и вам нужно в роддом.

Предвестники родов у первородящих

Если вы в первый раз, то особенно волнительно – ориентироваться пока еще не на что.

Что именно включает процесс родов? Все склонятся к срабатыванию комплекса физических, эмоциональных и внешних обстоятельств, начиная нарастающей луной и заканчивая приходом врача из отпуска. Да, бывает и такое – малыш не желает появиться на свет, пока врач мамы не вернется на работу.

Наблюдения показали, что стрессы и волнения оттягивают роды, а хорошее расположение наоборот – ускоряет процесс. С эзотерической точки зрения малыш появится на свет, когда разрешается семейное напряжение – он как желанный гость, который всех помирит и охладит обстановку.

Физиологически же все выглядит просто – матка достигает максимальных пределов, а малыш критически вырос и готов к самостоятельному существованию.

Итак, у вас 37 неделя и начались схватки. Как понять, что они настоящие? Последние месяцы беременности вы часто будете чувствовать схватки, но по началу это могут быть тренировочные (Брэкстона-Хикса). Их еще называют ложными. Они случаются так часто, что входят в привычку и мама не замечает, что уже все не понарошку. Кстати, ложные схватки тоже умеют нарастать, становясь более интенсивными.

Отметьте у себя следующее:

  • схватки стали закономерными;
  • схватки появляются несколько раз в течение каждого часа;
  • их продолжительность длится 30 – 60 секунд.

Что это значит? Вам пора рожать.

Если же схватки единичны, не интенсивны и часты, то они ложные. Для первородящих эти ощущения будут крайне раздражающими, но вы должны быть терпимее к организму – он готовится в бой.

Итак, будьте готовы с 37 недели к тому, что уже скоро случится. У вас опустится живот, появятся тянущие легкие боли внизу живота, выйдет слизистая пробка, начнутся схватки и отойдут воды. Это не случится в один миг, но предвестники на то и первые ласточки, чтобы вы настраивались и готовились – уже скоро.

Предвестники родов у повторнородящих

Если беременности уже 37 недель, вторые роды пройдут также, как и первые – с теми же признаками. В ряде случаев все признаки появляются быстрее, но это не тенденция, а индивидуальные особенности.

Вспомните, что чувствовали в первый раз и слушайте организм. Волнения быть не должно – только сосредоточенность и спокойствие. Повторнородящие мамы проще относятся к ложным схваткам, поэтому могут не заметить, как появятся настоящие, поэтому наблюдайте за организмом – он все подскажет.

Дополнительно отметьте у себя синдром гнездования и небольшой сброс веса. Во втором случае это связано со снижением отечности – организм как будто облегчается, чтобы подготовиться. Что касается инстинкта гнездования, то у еще недавно вялой и засыпающей на ходу мамы появляется энергия все прибрать, завершить и пойти рожать.

Роды на 37 неделе беременности

Роды на 36 — 37 неделе беременности. Если на 37й, то это нормально, ребенок будет доношенным. Роды начинаются в тот момент, когда матка сокращается с определенным регулярным интервалом. При сокращениях мышц матки в течение 20 секунд вы ощутите тупое давление внизу живота. Не переживайте, вы их не пропустите – они разбудят вас даже при очень крепком сне.

Если вы рожаете впервые, то частота схваток будет увеличиваться медленно. Первородящие мамы могут рожать по 12 часов. Повторные роды уже меньше – от 6 часов. Бывают и стремительные роды – по 3 часа.

Когда схватки повторяются каждые 10 минут и их длительность уже не меньше одной минуты, то вы должны быть в больнице к этому времени. По крайней мере, ехать в роддом. Перед поездкой примите душ, а вот кушать нежелательно.

Рожать на 37 неделе вполне нормально, если нет патологий. Малыш готов к родам, впрочем, как и сама мама, если уже были предвестники.

37 неделя – это то время, когда любой маме пора готовится к родам. Наиболее часто случаются роды на этом сроке при двойне или во вторую беременность.

Мы рассказали о самых важных и болезненных вопросах мам. Если что-то упустили про 37 неделю, то спрашивайте нас в комментариях. Делитесь статьей в социальных сетях, если было интересно и берегите себя.

Предвестники родов у первородящих

Чем меньше времени остается до предполагаемой даты родов, тем чаще будущим мамочкам приходят на ум тревожные мысли: Когда все начнется? Как я узнаю, что пора отправляться в роддом? И если иногда даже мамы со стажем путаются в собственных ощущениях, что уж говорить о неопытных новичках , наслышанных о том, что после 38 недель беременности чудо рождения может произойти в любой день .

Тем не менее, паниковать не стоит – понять, что ребенок готов к появлению на свет, помогут так называемые предвестники родов, у первородящих женщин проявляющиеся за 2-4 недели до столь знаменательного события.

Выходим на финишную прямую

Итак, о том, что малышу остается нежиться в мамином животике уже совсем недолго, красноречиво говорят следующие признаки.

  • Опущение живота. В какой-то момент женщина вдруг замечает, что ее животик, еще недавно выпирающий из-под ребер, опустился ниже и изменил форму, заметно пополнев в нижней части. Одновременно с этим дышать становится намного легче (уменьшается давление матки на диафрагму), а вот походка несколько замедляется.
  • Позывы на низ . Спустившийся к тазовым костям мамы малыш весьма ощутимо давит на ее мочевой пузырь и кишечник, поэтому не стоит удивляться участившимся визитам в туалет. Вполне обычное явление – внезапное расстройство желудка за несколько дней до начала родов.
  • Ребенок меньше двигается. За несколько дней до события кроха дает о себе знать немного реже. Объясняется это просто. Ребенок уже большой, и в мамином животике ему уже попросту тесно.
  • Слизистая пробка. Пожалуй, одним из наиболее достоверных предвестников родов у первородящих (и не только) можно назвать отхождение слизистой пробки, закрывающей канал шейки матки во время беременности. Слизистые выделения могут быть разного цвета – от белых (или прозрачных) до розоватых или желтовато-бурых. Светлые выделения говорят о том, что роды, скорее всего, начнутся в течение недели, тогда как присутствие в них кровяных прожилок или капелек свидетельствует о том, что ждать осталось недолго, все произойдет в ближайшие сутки (максимум двое).

Спокойствие! Прежде всего, спокойствие

Примерно за неделю до родов многих женщин охватывает необъяснимая апатия. Накатившее вдруг ощущение безграничной усталости выливается в одно-единственное желание: прилечь на любимый диванчик и не шевелиться. В подобной ситуации можно посоветовать лишь одно: следовать собственным ощущениям и как можно больше отдыхать, набираясь сил (они понадобятся уже очень скоро).

Впрочем, некоторые мамочки в преддверии родов, напротив, становятся раздражительными, нервными, обидчивыми. Поддаваться негативным эмоциям совсем ни к чему, лучше думать только о хорошем. И прежде всего, о скорой встрече со своим чудесным, долгожданным малышом и о той радости, что приходит в дом с появлением в нем ребенка.

Пора на тренировку?

О приближающихся родах могут свидетельствовать тренировочные (вводные, подготовительные) схватки, проявляющиеся в периодических сокращениях матки. Как правило, они безболезненны и ощущаются как напряжение живота, но иногда дают о себе знать болью в пояснице или нижней части живота без пяти минут мамочки. От родовых схваток они отличаются нерегулярностью (промежутки между ними бывают то меньше, то больше), а для того чтобы избавиться от неприятных ощущений, обычно достаточно просто сменить позу (сесть, лечь).

Почувствовав первые потягивания внизу живота, не стоит паниковать – роды могут начаться и через пару дней, и через пару недель. Другое дело, если ноющие ощущения усиливаются, сила сокращений матки растет, а периодичность схваток учащается. В этом случае до завершения девятимесячного марафона , скорее всего, остаются считанные часы. Но это уже совсем другая история

Говоря о предвестниках родов у первородящих, стоит отметить, что далеко не все женщины отмечают у себя полный набор вышеперечисленных признаков, и отсутствие тех или иных ощущений не должно становиться причиной дополнительных переживаний. Гормоны стресса, тормозящие роды и усиливающие болезненные ощущения, будущей маме и ее малышу совсем ни к чему!

Предвестники наступающих родов: симптомы на 37, 38, 39 неделе беременности

П озади 9 месяцев счастливого ожидания появления на свет малыша. С 37 недели в любой момент могут начаться схватки. Но как можно определить приближающиеся роды?

Для будущей мамы и малыша роды — тяжелое испытание. Поэтому организм женщины начинает готовиться к ним заранее. У женщины в это время появляются симптомы, или предвестники, приближающихся родов.

Какие признаки свидетельствуют о скором начале родов

  • У беременной женщины опускается живот:

Это объясняется незначительным продвижением головки ребенка глубже в полость таза. Матка начинает меньше давить на желудок. При этом дыхание у мамы становится более глубоким, облегчаются симптомы изжоги, улучшается аппетит.

  • Изменение походки беременной:

    После опущения живота происходит смещение центра тяжести. Женщине становится легче ходить с отведенными назад плечами и поднятой головой. Такую походку еще называют гордой поступью будущей матери .

    В период перед родами в коре головного мозга начинает формироваться родовая доминанта. Поэтому у женщины может отмечаться эйфоричность, или же наоборот, некоторая заторможенность и сонливость.

    Это объясняется изменением обмена веществ, уходом из организма лишней жидкости, незначительным уменьшением количества околоплодных вод.

    Перед родами в организме беременной под влиянием большого количества гормонов происходит повышение эластичности и растяжимости всех тканей. Также снижается тонус мышц передней брюшной стенки. Поэтому пупочное кольцо становится более податливым и выпячивается вперед.

    В этот период у беременной женщины появляются необычные выделения. Они могут быть обильными в виде прозрачной или слегка коричневой слизи, нередко с розовыми прожилками.

    Причиной этому является уменьшение количества околоплодных вод и фиксация головки около входа в родовые пути.

    Все перечисленные симптомы могут продолжаться от нескольких дней до 2-3 недель. Стоит учесть, что все индивидуально — у некоторых женщин часть признаков проявляется достаточно ярко, а каких-то симптомов может не появиться вовсе.

    Как понять, что скоро начнутся роды

    За насколько часов до начала родов может присутствовать прелиминарный период. Этот отрезок времени характеризуется появлением незначительных по силе и нерегулярных сокращений матки. Женщина при этом не испытывает чувства дискомфорта, у нее сохраняется нормальный сон и аппетит. Затем такие маточные сокращения усиливаются и становятся регулярными. Начинаются роды.

    Признаки родов у первородящих женщин

    При первой беременности признаки приближающихся родов чаще всего достаточно выражены и продолжаются более длительно. Прелиминарный период длится до 8 часов. Чаще родовая деятельность начинается схватками, а потом происходит излитие околоплодных вод.

    Признаки родов у повторнородящих мам

    При вторых родах ничего нового не произойдет. Симптомы будут точно такими же, как и при первых. Однако они могут быть менее выраженными и длиться всего несколько дней. Прелиминарный период или отсутствует совсем, или продолжается 1-3 часа. Несколько чаще у повторнородящих родовая деятельность начинается с отхождения околоплодных вод с последующим развитием схваток.

    Симптомы приближающихся родов не являются срочным показанием для обращения в роддом и госпитализации. А вот при первых же признаках уже начинающихся родов следует обращаться в специальное лечебное учреждение за врачебной помощью.

    Предвестники родов у первородок

    Готовясь впервые ощутить на себе всю радость материнства, женщины с повышенным вниманием и трепетом прислушиваются к сигналам своего организма, которые могут свидетельствовать о скором наступлении родов. Характерные предвестники перед родами у первородящих женщин дают о себе знать приблизительно за 3-4 недели до появления малыша на свет.

    Разумеется, для каждой женщины сроки появления подобных признаков являются индивидуальными, но определённые закономерности перед наступлением родов всё, же удаётся выделить и описать.

    То, как будет протекать весь период беременности у первородящей женщины, зависит от таких факторов, как:

    • возраст женщины, которая впервые решила стать матерью;
    • наличие хронических заболеваний;
    • тип конституции тела;
    • состояние иммунитета;
    • состояние органов репродуктивной системы.

    Признаки приближения родов (понедельно)

    Ощутить некоторые изменения в своём организме, беременная женщина может начиная с 37 недели, когда плод уже не считается недоношенным, и готов к появлению на свет. Итак, ниже будут описаны наиболее характерные симптомы, которые будут указывать на приближение появления ребёнка на свет.

    37 неделя беременности

    Интересная закономерность, но именно на данный срок беременности приходится наибольшее количество случаев рождения двойни. Для 37 недели характерными являются следующие признаки:

    1. Нередко первородящие женщины на данном сроке предъявляют жалобы на простреливающую боль в области лона. Не следует расценивать подобный признак как вариант патологии, это абсолютная норма, которая свидетельствует о подготовке костей таза к незначительному расхождению в процессе родов.
    2. Отмечается значительное опущение живота, и дно матки перестаёт давить на купол диафрагмы. Женщина начинает замечать, что дышать стало гораздо легче. Опустившаяся матка начинает оказывать давление на мочевой пузырь, что выражается в частых позывах к мочеиспусканию. Снижение уровня нахождения живота у женщины начинает замечаться и окружающими, ведь раньше он был непосредственно под молочными железами.
    3. Походка беременной женщины на поздних сроках начинает меняться, и становится медленной и горделивой. Такое явление связано со сменой центра тяжести за счёт роста живота.

    38 неделя беременности

    Формирование плода продолжается, момент его появления на свет становится всё ближе и ближе. Особого отличия не несёт 38 неделя беременности, предвестники родов у первородящих могут выглядеть следующим образом:

    1. Опущенная матка продолжает оказывать давление на мочевой пузырь, и даже в ночное время суток женщина может испытывать позывы к мочеиспусканию до 8 раз.
    2. Нередко наблюдается слабая тянущая боль в области поясницы.

    39 неделя беременности

    Предвестники приближения родов становятся настолько ярко выраженными, что женщина просто не может их не замечать. Для 39 недели беременности характерны следующие изменения в женском организме:

    1. Именно в данный период у женщины начинают проявляться резкие перепады настроения. Несмотря на некоторые трудности при передвижении, женщины начинают активизироваться и берутся за любую домашнюю работу, причём делают это с особым энтузиазмом. Возможно, подобный феномен связан с подсознательным желанием обустроить жилище перед появлением нового члена семьи.
    2. Для первородящих женщин на 39 неделе беременности характерно появление “тренировочных” схваток. Тренировочные схватки представляют собой незначительные маточные сокращения, которые в отличие от родовых схваток не сопровождаются болью и перерывами. Основной целью появления данных схваток является подготовка организма женщины к процессу родов. Если данный симптом сопровождается выраженным дискомфортом, не следует прибегать к самолечению. Лучше всего, если женщина обратится за консультацией к врачу. Тренировочные схватки, как правило, полностью исчезают после кратковременного сна.

    40 неделя беременности

    Данный срок является самым важным и ответственным для первородящей женщины. До предполагаемого срока появления ребёнка на свет осталось около недели. Предвестники родов на данном этапе беременности выглядят следующим образом:

    1. В качестве предвестников родов, первородящие женщины могут предъявлять жалобы на рвоту, и даже жидкий стул. Появление данных признаков может наблюдаться за 1-2 суток до начала родов.
    2. Ещё одним характерным признаком приближения родов является отхождение слизистой пробки. Она может быть полностью прозрачной либо содержать в себе тонкие прожилки крови. Основной функцией данной пробки является защита родовых путей от попадания инфекции. После отхождения слизистой пробки женщине не рекомендуется посещать бассейн, плавать в открытых водоёмах, и принимать ванну.
    3. Явным предвестником скорого наступления родов является вставление головки плода в малый таз, которое может определить врач во время осмотра.
    4. Своё активное приготовление к процессу родов начинает и шейка матки, которая становится более короткой и мягкой. В процессе размягчения, маточный зев может быть расширен на 1-2 см, что является нормой. Определить точно степень готовности шейки матки к родам может только врач-гинеколог во время проведения инструментального осмотра. При отсутствии должной готовности шейки матки, врачом проводиться ряд специальных подготовительных мероприятий.
    5. Дают знать о себе характерные изменения в аппетите, который начинает снижаться или полностью отсутствует. На фоне снижения аппетита может наблюдаться потеря веса непосредственно перед родами. У первородящих женщин во время беременности масса тела в среднем увеличивается на 8-10 кг, и снижается перед родами на 2-2,5 кг. Если снижение аппетита не ярко выражено, то незначительная потеря веса может быть связана с уменьшением количества околоплодных вод в матке. Кроме того, организм беременной женщины старается максимально разгрузить себя перед родами, и выражаться это может именно в незначительном снижении веса.
    6. К 40 неделе беременности ребёнок полностью заканчивает свой рост и формирование. По причине отсутствия достаточного пространства в полости матки, на 40 неделе ребёнок становится малоподвижным, и женщина это чувствует. Если женщину беспокоит данное обстоятельство, то она может слегка постучать подушечками пальцев по животу. Если ребёнок не спит, то он обязательно ответит на подобные прикосновения толчком. В этот период женщине надо быть особенно бдительной, и не забывать про регулярные посещения врача-гинеколога.
    7. В качестве предшественников у первородящих женщин могут выступать выделения из влагалища. Появление бесцветных выделений может свидетельствовать о просачивании околоплодных вод. Обнаружив у себя данный признак, женщина должна незамедлительно обратиться за консультацией к врачу. Уменьшение количества околоплодных вод может послужить причиной гипоксии у ребёнка, а также значительно повысит риск проникновения инфекции в родовые пути. Нахождение ребёнка в матке без околоплодных вод может продолжаться не более 6 часов.
    8. Основным и наиболее информативным признаком начала родов у первородящих женщин, является появление регулярных схваток. Начальный интервал между схватками составляет 15-20 минут, и постепенно сокращается до 2-4 минут. Интенсивность боли при схватках схожа с болевым синдромом при менструациях. В данный период женщине необходимо выбрать то положение, в котором боль будет менее интенсивной. Как показывает практика, лежанию на кровати лучше предпочесть умеренную ходьбу.

    С момента начала ярко выраженных схваток может пройти до 24 часов, прежде чем ребёнок появится на свет.

    Период беременности для каждой женщины индивидуален. Вовсе не обязательно чтобы беременная она ощущала на себе каждый из вышеперечисленных признаков. Первородящая женщина может отмечать не более трёх характерных предвестников скорого начала родов. Не исключены ситуации, когда наблюдается полное отсутствие каких-либо предпосылок к началу родов, вплоть до начала схваток.

    Источники: http://izida-women.ru/37-nedelya-beremennosti-predvesniki-rody-i-drugie-voprosy/http://kalendarberemennost.ru/priznaki-rodov/predvestniki-rodov-u-pervorodok-forum.htmlhttp://zdorovko.info/predvestniki-rodov-u-pervorodok/

    rojaismelo.ru


  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.