Развитие ребенка на 30 неделе беременности


30 неделя беременности. Полный рост плода достигает 36-38 см, вес доходит до 1,5 кг. У будущей мамы может возникнуть несколько страхов, которые связаны с будущими родами. Как их побороть?

30 неделя беременности

Важный момент

На сроке 30 недель беременности будущей маме пора отправляться в отпуск, который в народе обычно называют декретным. Официальное название – отпуск по беременности и родам. На него отводится 140 дней, если вы ждёте одного малыша. Мамочки, беременные двойней, получают больничный на две недели раньше.

Какой это месяц?

30-я акушерская неделя – это 28-я от зачатия. Сейчас у вас восьмой лунный месяц беременности. Всего их будет примерно десять. Календарных месяцев во всём сроке умещается меньше – девять с небольшим. Интересное о сроках и их подсчётах читайте здесь.


Что происходит с плодом

размер-плода-на-30-неделе-беременности

На 30-й неделе беременности количество околоплодных вод ещё немного увеличивается и составляет примерно 0,75 л. Матка продолжает расти, но ваш малыш растёт быстрее. Сейчас ему уже тесно под вашим сердцем. И всё-таки малыш ещё умудряется двигать не только конечностями и головой, но и полностью переворачиваться.

В интернете часто можно встретить утверждение, что сейчас плод уже отличает свет от темноты. И если к животу поднести яркий источник света, то малыш обязательно зажмурится. Правда ли это?

Глаза плода давно уже приобрели способность реагировать на источники освещения. Но воспользоваться этим он сможет, лишь родившись. Просто представьте: сейчас ваш малыш находится в окружении амниотической жидкости и толстых стенок маточной полости. Добавьте к этому слой мышц, подкожного жира и кожи. Никакой свет через такие многослойные оболочки не проникает. Так что глаза плода пока находятся в относительном покое, а сам ребёнок – в темноте. Рефлекторно кроха моргает и даже двигает глазными яблоками, но это лишь тренировка перед будущими родами, как и все прочие движения.


плод 30 недель

Сейчас многие детки обзаводятся «причёской»: волосы на голове становятся гуще. Зато пушок по всему телу постепенно исчезает. Кожа плода продолжает понемногу разглаживаться за счёт увеличения подкожного жирового слоя.

В норме на 30-й неделе половые органы (как девочек, так и мальчиков) должны развиться до состояния, как у новорождённых детей. Однако этого может не произойти. Например, у только что родившихся мальчиков яички не всегда бывают опущены в мошонку, это постепенно происходит позднее.

Продолжается развитие коры головного мозга и образование новых извилин. Этот процесс идёт до самых родов.

Шевеления

Сейчас вам уже смешно вспомнить, как когда-то вы могли спутать первые толчки своего малыша с чрезмерной активностью кишечника. Теперь каждое шевеление ощущается отчётливо и иногда болезненно. Движения плода часто являются реакцией на ваши действия.

Если вы отметили, что ребёнок начинает реже шевелиться, обязательно скажите об этом врачу. В норме малыш должен успокоиться только перед родами – когда ему станет совсем тесно.

Приблизительное количество шевелений плода (нормы для 30-й недели):

  • в час – не менее шести раз;
  • в течение шести часов – 10 раз и более;
  • за половину суток – как минимум 24 раза.

Вот так шевелится ребенок на 30 неделе

Страхи и тревоги

В первом триместре многие женщины боятся потерять малыша. Второй триместр обычно приносит благополучие и спокойствие. Сейчас страхи могут вернуться:

  1. Страх боли при родах. Не давайте себе паниковать. Есть множество методов обезболивания родовой деятельности. Кроме того, многие женщины признаются, что их боязнь была преувеличена.
  2. «А вдруг меня разрежут». Хирургическое вмешательство при родах бывает двух видов. Это либо операция кесарева сечения, либо разрез промежности. Оба этих действия производятся только при наличии специальных показаний и исключительно для предотвращения большего вреда для мамы и ребёнка. Например, разрез промежности приносит гораздо меньше проблем, чем самопроизвольный разрыв, который бывает довольно сложно зашить.
  3. Страх дефекации при родах. Многочисленные истории о таких случаях заставляют многих паниковать – «а вдруг я тоже»? Однако на первом этапе родов обязательно проводится очищение кишечника. Но если дефекация всё-таки произойдёт, помните: это физиологический процесс, абсолютно естественный. И уж точно не надо думать об этом сейчас, когда до родов остаётся довольно много времени.

  4. Боязнь не доехать до роддома. В жизни у женщин действительно порой случаются роды в машинах, самолётах и дома. Если вы испытываете такой страх, можете прямо сейчас приготовить всё, что вам потребуется для поездки в родильный дом. Если вы не будете затягивать с выездом или вызовом «Скорой», малыш наверняка родится в специальном отделении больницы.

Ваши ощущения

организм женщины на 30 неделе беременности

На этом сроке многие мамы особенно радуются долгожданному отпуску. Наконец-то можно выспаться, перестать думать о работе и вплотную заняться подготовкой к встрече с малышом.

Ваш вес с начала беременности до 30-й недели может вырасти на 5,5-10,5 кг. Здесь всё очень индивидуально. Главный показатель нормы – это ваше хорошее самочувствие, отсутствие отёков и весовых скачков.

Сейчас вы можете заметить, что привычная обувь стала тесной, хотя отёков ног вы не наблюдаете. Дело в том, что под весом вашего тела может немного уплощаться свод стопы. Из-за этого нога может немного увеличиться в размере. Если это случилось, тесную обувь придётся заменить. После родов ноги снова придут в норму.


По-прежнему при отступлении от диеты может возникать изжога и запор. Вас могут беспокоить судороги, отёки, варикоз. Подросшая матка давит на диафрагму и затрудняет дыхание, появляется одышка. Она бывает ещё и из-за повышенной нагрузки на сердце. В наших рекомендациях вы найдёте советы по каждому из состояний.

Выделения и боли

На этом сроке у беременных часто что-нибудь болит. Обычно это спина, поясница, низ живота или ноги. Незначительный дискомфорт – обычное дело при беременности. Однако сильные боли требуют обязательного внимания, сообщайте о них врачу или вызывайте «Скорую».

Нормальные выделения должны быть слабыми, без выраженного цвета и запаха. Любое отклонение требует обследования. Особенно опасны кровотечения и обильные водянистые выделения. Они могут говорить об опасности рождения малыша до срока.

Преждевременные роды

Если вы не сможете доносить беременность или роды придётся вызвать в связи с осложнениями, у малыша есть все шансы выжить. Однако в течение нескольких недель или даже месяцев ему потребуется специальное медицинское оборудование и наблюдение.

Посещение женской консультации

На 30-й неделе врач может назначить исследование крови на ВИЧ и сифилис. Не исключается проведение общих анализов и тестов на сахар крови, забор мазка из влагалища. Всё зависит от вашего состояния, самочувствия и общего течения беременности.

Кардиотокография и УЗИ могут быть назначены по показаниям. Во время ультразвукового исследования специалист проверит длину конечностей вашего малыша, окружность его головы и груди, состояние внутренних органов, расположение плаценты и количество околоплодных вод.

Обычно в третьем триместре визит к гинекологу делается раз в две недели.

Фото животиков

Рекомендации


  1. Ваше питание должно быть дробным, без перееданий. Пейте достаточно жидкости. Это должны быть морсы, натуральные соки, компоты.
  2. При метеоризме хорошо помогает салат из тёртой моркови, яблока и сметаны. От винограда придётся отказаться.
  3. Запоры ни в коем случае не должны устраняться при помощи слабительных. Приучите себя к ежедневному употреблению кураги и чернослива.
  4. Если вы чувствуете сердцебиение и одышку, двигайтесь медленнее. Научитесь правильно рассчитывать время, чтобы никуда не спешить и не опаздывать.
  5. Справиться с изжогой помогут каши и кисели.
  6. Чтобы не было головокружений, никогда не меняйте резко положение тела.
  7. Если заболела голова, поможет покой, тишина и темнота. В таких условиях это неприятное состояние проходит быстрее.
  8. Общайтесь с малышом. Гладьте живот, пойте песни, слушайте музыку и читайте вслух.
  9. Секс должен быть мягким, осторожным. Не доводите себя до усталости. Интимную жизнь придётся прекратить, если вы ждёте двух деток. Другие противопоказания – опасность ранних родов и маловодие.

  10. Не забудьте оформить родовой сертификат. Это специальный документ, который нужно всегда носить с собой вместе с паспортом, медицинским полисом и обменной картой.
  11. На ночь укладывайтесь с максимальным удобством. Запаситесь подушками, чтобы подкладывать под спину, живот и между колен.
  12. Не ложитесь на спину, это нарушает кровообращение. Можно устроиться полулёжа, когда спина отклоняется под углом в 45 градусов. Из такого положения лучше сначала повернуться набок, и уже только потом садиться и подниматься на ноги.
  13. Если у вас бессонница, сделайте вечер максимально спокойным временем дня. Не смотрите фильмы, особенно эмоциональные. Если ходите в гости или принимаете кого-либо у себя, старайтесь делать это днём.
  14. Составьте список всего, что вам потребуется для малыша и для себя. Носите его с собой, чтобы дополнять или менять, когда захочется.
  15. Не забывайте о профилактике растяжек. Они могут появиться на животе, груди и бёдрах. Используйте специальные лосьоны и кремы либо качественное оливковое масло.
  16. Тщательно избегайте инфекционных и простудных заболеваний. Болезнетворные микробы в вашей крови могут навредить малышу, как и многие лекарства.
  17. Отмечайте тренировочные схватки. Они не должны быть регулярными.

До родов остаётся чуть больше двух календарных месяцев. Составьте план на время до и после родов, чтобы правильно распределить своё время и силы.

← 29 неделя                         31 неделя →

razvitie-krohi.ru

30-я неделя беременности: ощущения женщины


С этой недели тебе придется посещать женскую консультацию каждые две недели и даже неделю. Но поскольку теперь ты в декретном отпуске, приходится с этим мириться. Тем более, что сейчас наблюдение врача тебе не повредит.

На восьмом месяце беременности животик растет как на дрожжах. Матка поднялась и ее дно расположено чуть ли не на середине живота. Поэтому твои внутренние органы – то один, то другой – дают о себе знать неприятными ощущениями. То возникают запоры из-за давления матки на кишечник, то ноет правое подреберье, то ломит спину. Время от времени ты мучаешься от изжоги. Поэтому теперь к назойливым беседам о диете ты относишься без агрессии. И даже без особого труда отказалась от любимой жареной картошки на ужин. Что угодно, лишь бы облегчить неприятные ощущения. В черный список попали копченая колбаса, кетчупы, майонезы и дрожжевые булочки.

За ночь ты не раз просыпаешься оттого, что ноги сводит судорогой или немеют руки. Причина тому – возросшее давление на сосуды. Теперь тебе не рекомендуют спать на спине, это может ухудшить кровоснабжение плаценты. Что делать – ты уже чувствуешь себя мамочкой и готова потерпеть ради малыша. В общем-то лежать на спине и самой тебе теперь не комфортно – после этого "летают" мушки в глазах и кружится голова.


30-я неделя беременности: ощущения женщиныСпециалисты, которые на этом уже съели собаку, считают, что лучшая поза для тебя – сидя, полуоткинувшись на подушке, под углом 45 градусов. А спать – другого не дано, только на боку. Правда, утверждают, что лучше – не левом.

К этому времени каждое шевеление ребенка очень ощутимо. Хотя из-за нехватки места выбор поз уже ограничен. Совсем скоро малыш устроится вниз головкой, словно готовится к долгожданному выходу на свет. Но помните, все равно не реже десяти движений за световой день он должен производить, а вы – слышать.

Сейчас ты все чаще задумываешься о предстоящих родах. И чтобы избежать паники по этому поводу, лучше готовиться к ним заранее. Сейчас твои связки – так уж задумано природой – гораздо более эластичные, чем обычно. И чтобы подготовить организм к родам постарайся делать легкий растягивающие движения в области таза. Есть даже специальный комплекс – например, "Шиацу для женщин". Когда ты знаешь, что и в каком порядке будет происходить в день родов, пережить их будет гораздо проще. В этом случае знания – сила.

30-я неделя беременности: выделения из половых путей


Сейчас тебе как никогда стоит быть осторожной и внимательной. До сих пор о состоянии микрофлоры во влагалище и матке ты судила по характеру выделений. Если выделения были незначительными и светлыми, ты понимала: все в норме. Если появлялись бели, а в выделениях гной или кровь, было ясно: срочно к врачу. И те же принципы остаются. Но ты должна понимать, что сейчас любая инфекция может привести к подтеканию плодных вод. А это, в свою очередь, – источник инфицирования ребенка. Дополнительное обследование, чтобы успеть что-то предпринять, крайне важно.
Предлежание плаценты и отслойка плаценты – ситуации, когда время идет на минуты. Их предвестниками могут быть кровотечения.

30-я неделя: питание беременной

Девиз этой недели: ничего сырого, кроме тщательно промытых овощей и фруктов. Речь идет о сыром молоке и сырых яйцах, о вяленом мясе или мясе с кровью, рыбе – вяленой или слабого посола. Все то, что не прошло термическую обработку может нести дополнительную опасность. Так, сырое молоко, купленное у случайного продавца, может оказаться зараженным сальмонеллезом или бруцеллезом.

Не стоит рисковать с немытыми фруктами, как бы привлекательно они не выглядели. Даже сырая вода может быть вызвать проблемы с кишечником. Пусть все продукты хранятся в тщательно закрытой посуде, и так же тщательно моются перед приготовлением.

И еще, не стоит сейчас экспериментировать с экзотическими продуктами. Захочешь, попробуешь когда-нибудь потом. Даже если это какие-то новые фрукты. Говорят, в идеале самыми полезными для твоего здоровья будут те овощи и фрукты, которые растут в той же климатической зоне. По принципу, где родился, там и пригодился.

УЗИ:
Самые судьбоносные сведения о формировании ребенка тебе сообщали на раннем и среднем сроках. Когда врач регулярно проверял малыша на наличие генетических заболеваний, на наличие отклонений. Теперь, когда системы ребенка уже сформированы, можно сказать, УЗИ – возможность пообщаться со своим ребенком до его рождения. Почти как по скайпу. Только без звука. Хотя услышать биение сердца своего малыша тоже интересно.

Врач комментирует изменения, произошедшие на этой неделе: малыш похорошел. Ты уже узнаешь его черты лица. Теперь он округлился, ты можешь рассмотреть его щечки, ушки, глаза с ресничками, ручки, ножки и так далее. Его мозг продолжает свое развитие, количество и глубина извилин тоже увеличиваются. Сосуды плаценты, доставляющие питание ребенку, четко видны.

empiremam.com

Настроение будущей мамы и изменения в организме

Боли

Часто на 30 неделе женщин беспокоят боли в пояснице. Это вполне закономерно. Матка выросла, живот увеличился и центр тяжести смещается. Снять нагрузку с позвоночника поможет гимнастика.

Женщине не нужно паниковать из-за каждого болевого ощущения, которое возникает в организме. Но обязательно надо знать, какие из них считать проблемой.

Иногда боли связаны с неправильным питанием. Исключите продукты, вызывающие вздутие и газообразование. Болевые ощущения по бокам живота могут возникать из-за растяжения связок, которые поддерживают живот. Станет легче, если полежать на боку с согнутыми ногами.

Головные боли на 30 неделе тоже не редкость. Не нужно терпеть эту боль, и пить обезболивающие препараты нежелательно. Постарайтесь часто бывать на свежем воздухе, не переутомляться, отдыхать. Если боли не проходят, приложите к голове свежий капустный лист, замотайте платком и просто полежите в темной комнате. Поможет легкий массаж головы. Если возникли нетипичные боли внизу живота, посоветуйтесь с врачом.

Развитие ребенка на 30 неделе беременности

Характер выделений

На 30 неделе беременности характер выделений может меняться. В норме однородные выделения беловатого оттенка без неприятного запаха. При этом их количество увеличивается, и по консистенции они становятся более жидкими.

Если появились выделения желтого или зеленого цвета, это может указывать на бактериальную инфекцию. Белые творожистые выделения, сопровождающиеся жжением – это молочница. Могут появиться кровянистые выделения розового или коричневого оттенка. Все отклонения от нормы требуют консультации с врачом. Кровянистые выделения могут свидетельствовать о проблемах с шейкой матки, с плацентой. Возможна угроза преждевременных родов.

Водянистые выделения без цвета и запаха могут быть признаком подтекания околоплодных вод. Иногда кашель или чихание сопровождается небольшим подтеканием мочи. Это довольно распространенное явление для третьего триместра и считается нормой.

Все выделения с примесью крови опасны.

Рост матки

Развитие ребенка на 30 неделе беременности

Матка значительно выросла и чувствуется очень хорошо. Высота стояния дна матки составляет примерно 28-31 см. В этот период матка растет немного медленнее, а к родам ее высота немного уменьшится. Это произойдет из-за того, что малыш примет правильное положение. Его головка опустится к выходу из малого таза.

На 30 неделе матка над линией пупка поднимается почти на 10 см. Живот располагается прямо под грудью. Это несколько ограничивает подвижность и становится причиной одышки. Давление матки на диафрагму вызывает ощущение постоянной нехватки воздуха.

Внутренние органы работают теперь в сдавленном состоянии. У желудка возникают трудности с пищеварением. Возможен выброс желудочного сока в пищевод, и у беременной появляется изжога. Давление на желчный пузырь приводит к несварению. Могут появиться отрыжка, тошнота или жидкий стул.

Частое посещение туалета говорит о том, что мочевой пузырь также работает в экстремальных условиях. На 30 неделе шейка матки уменьшается в норме до 30-35 мм. Если шейка становится более короткой, то возникает угроза преждевременных родов. Она может не выдержать вес плода и раскрыться раньше срока.

Прибавка в весе

Развитие ребенка на 30 неделе беременности

Стремительное прибавление в весе, которое началось на 29-ой неделе, продолжается. В норме до 30 недели беременные прибавляют около 11 кг. Организм готовится к родам. Накапливаются околоплодные воды. Общая прибавка веса не должна превышать 18 кг. Избыточный вес может привести к осложнениям при родах.

Тренировочные схватки

Беременность 30 недель — развитие плода еще продолжается, меняются и ощущения будущей мамы. Первые схватки появляются уже на 20 неделе. Но это не значит, что наступили роды. Первые предварительные схватки многие женщины просто не замечают. Немногие беременные отмечают их как напряжение в животе, возможно болезненное ощущение. Не стоит по этому поводу беспокоиться. Схватки в этом случае безобидны.

Ближе к родам интенсивность их возрастает, и промежутки между ними становятся короче. Возможна судорога матки, когда происходит ее сжимание довольно продолжительное время. Маточный зев при этом не раскрывается, так как судорога матки сопровождается и судорогой внешнего маточного зева, не позволяющая ему открыться.

Тренировочные схватки бывают не у всех. Это нормально.

Другие изменения

Иногда у женщины до 30 недели на кожных покровах появляется пигментация. На этом сроке и позже новые пятна больше не появятся, но старые начнут исчезать только после родов. Многими в этот период отмечается повышенная сухость кожи. Это объясняется физиологическими причинами. Пересмотрите свой рацион и включите в него продукты, богатые витаминами А и Е.

Сердце и сосуды в этот период работают с повышенной нагрузкой, количество крови увеличилось практически на половину. Это вызывает учащенное сердцебиение, приливы крови к лицу, незначительное ухудшение зрения.

Многие женщины в это время жалуются на проблемы со сном и засыпанием. Лежать на спине уже невозможно. Единственная поза для отдыха – на боку. Частая смена позы постоянно будит женщину. Из-за постоянного недосыпания днем возможна сонливость и раздражительность.

Развитие ребенка на 30 неделе беременности

Шевеления плода

Наступила 30 неделя беременности, что происходит с малышом? Он ведет себя довольно активно. Но места для движений становится все меньше. Малыш уже окреп, и уже можно четко отследить в каком положении он находится. Его шевеления четко ощущаются. Мама уже знает причины уменьшения активности или ее повышения.

Шевелений становится немного меньше. Малышу уже не хватает места. Но сила движений растет, толчки ощущаются очень четко. У ребенка уже есть свой режим дня. Он спит, играет, общается. Своими движениями он может напомнить маме, что пора кушать, или что ему скучно. Радость мамы сопровождается выработкой серотонина. Малыш получает гормон через кровь, его активность тоже повышается. В ночное время все дети активизируются, и это нормально.

Многие пытаются потрогать живот и ощутить движения младенца. Не позволяйте этого, если это неприятно.

Как считать шевеления?

Чтобы убедиться в нормальном развитии плода и знать, что ему ничего не угрожает, нужно подсчитывать шевеления.

Есть несколько способов замерить шевеления малыша:

Развитие ребенка на 30 неделе беременности

  • замер в течение часа: во время максимальной активности подсчитывайте все движения. В норме их должно быть не меньше 6;
  • замер за 6 часов: в любое время суток определяют не менее 10 активных движений;
  • замер за 12 часов: регистрируются движения в течение 12 часов, обычно их не меньше 24.

30 неделя беременности — развитие плода

Ребенок продолжает расти и на 30 неделе беременности он выглядит практически как новорожденный. Рост малышей около 40 см, вес – 1500 гр. Девочки немного меньше мальчиков. Обычно грамм на 200-300.

Внешний вид

30 неделя беременности – что происходит с малышом, как он выглядит? Цвет кожи ребенка сменяется с ярко-красного на розовый. Кожные покровы становятся более толстыми, прочными. Кровеносные сосуды уже не просвечивают через эпидермис. С этого времени начинают вырабатываться пигменты. Поэтому волосы на голове ребенка начинают темнеть. Светлокожие малыши такими и остаются, а кожа смуглых детей темнеет.

У младенца подрастают ресницы. Уши еще немного оттопыриваются, но через месяц хрящевая ткань отвердеет, и они перестанут так торчать. Тело становится более пропорциональным. Нарастает подкожный жир. Поправляются животик, ножки и ручки, появляются пухлые щечки. Малыш уже умеет улыбаться, зевать, сжимать кулачки, сосать пальчики.

Развитие ребенка на 30 неделе беременности

Развитие нервной системы

Самые глобальные изменения происходят в нервной системе ребенка. Развитие происходит постоянно. В этот период завершается процесс дифференцировки коры головного мозга. Основы уже заложены, но извилины и борозды еще формируются. Каждый день возникают новые нейронные связи.

Мозг берет под контроль органы и системы организма. Появляется несколько десятков рефлексов — двигательные, сосательные, дыхательные и другие. Слух у малышей хороший. Зрительные рецепторы уже различают свет и темноту. Сформировался моргательный рефлекс. Ребенок открывает и закрывает глаза.

Внутренние органы

Завершение формирования внутренних органов произошло еще в период эмбрионального развития. Органы сейчас растут. Довольно заметно подросло сердце, оно уже стучит с частотой 140-160 ударов в минуту. Почки активно работают и вырабатывают в сутки до 0,5 л мочи. Опорожнение мочевого пузыря происходит один раз в час. Производство желчи уже налажено, инсулин вырабатывается. Кишечник уже может сокращаться и совершать движения, напоминающие полноценную перистальтику.

Легочная ткань еще развивается. Альвеолы практически сформированы. В это время происходит накопление очень важного вещества – сурфактанта. От его достаточного количества зависит жизнь малыша. Первый вдох и выдох наполняют легкие кислородом и выводят углекислый газ. А вот чтобы состоялся второй вздох и альвеолы не слиплись, нужен сурфактант. Его недостаток может вызвать дыхательную недостаточность и стать причиной летального исхода.

Развитие ребенка на 30 неделе беременности

Малыш на УЗИ

УЗИ на 30 неделе беременности обычно не назначается. Плановое ультразвуковое исследование назначается на 32 неделе. Часто будущие мамы проходят процедуру по собственной инициативе. В это время появляются первые фото ребенка. Рекомендации к диагностике могут быть и врачебными. Причиной может служить контроль развития и состояния ребенка:

  • нарушения двигательной активности плода;
  • подозрения на задержку развития;
  • уточнение сроков беременности перед выходом женщины в отпуск;
  • контроль развития двойни, тройни;
  • контроль беременности посредством ЭКО;
  • проводится фетометрия плода;
  • определяется предлежание и степень зрелости плаценты;
  • на этом сроке врач уже хорошо просматривает внутренние органы и сможет заметить отклонения в развитии или патологии.

Опасности и риски

Преждевременные роды на этом сроке – самая большая опасность. Малыш еще не готов для рождения. Чтобы снизить риск нужно избегать физических нагрузок, стрессов, не поднимать тяжести.

На 30 неделе беременности снижен иммунитет. Возможно заражение инфекционными заболеваниями. Сейчас уже большой опасности инфекции для плода не представляют. Его защищает собственный иммунитет и плацента. Опасность представляет не болезнь, а самолечение. Любое лечение назначается только врачом.

Анализы и обследования

Для оформления декретного отпуска в эту неделю сдаются анализы:

  • общий анализ мочи для определения наличия гестоза (осложнений);
  • общий анализ крови показывает наличие анемии;
  • биохимический анализ крови;
  • кровь на ВИЧ, сифилис, гепатит;
  • КТГ (частота сердцебиения плода);
  • анализ на гормоны.

Преждевременные роды на 30 неделе беременности

Развитие ребенка на 30 неделе беременности

В 30 недель плод еще не развился до нужного уровня самостоятельного функционирования. Его жизнь будет поддерживаться искусственно при помощи аппаратов. Ребенок рождается недоношенным с очень низкой массой тела – до 1,5 кг. Легкие еще незрелые. Однако врачи добиваются их ускоренного созревания с помощью стероидных гормонов. Прогнозировать преждевременные роды очень трудно, поскольку отсутствуют симптомы.

Клиническая картина преждевременных родов:

  • повышение тонуса матки, тянущие боли в пояснице, схваткообразные боли внизу живота;
  • чувство распирания в области влагалища;
  • частое мочеиспускание.

От состояния матери и плода зависит метод родоразрешения.

Основная причина преждевременных родов – излитие околоплодных вод. В этом случае роды начинаются быстро. В группе риска – женщины очень молодые или после 35 лет. Причиной может послужить болезнь или патология, как системные, так и инфекционные.

Выхаживать недоношенных малышей довольно сложно. Но все органы уже сформированы, а перинатальные центры оснащены прекрасно, процент выживаемости таких детей составляет 100%.

Рекомендации будущей маме

Развитие ребенка на 30 неделе беременности

Рацион питания

Питание на 30 неделе беременности должно быть дробным.

  1. Нужно кушать часто и небольшими порциями.
  2. Для перекусов подойдут фрукты или йогурт.
  3. Введите в рацион клетчатку для нормализации пищеварения.
  4. Кушайте свежую зелень.
  5. В рационе должны присутствовать нежирное мясо, рыба, яйца и молочные продукты.
  6. Для профилактики анемии полезны печень, гречка, томаты, изюм и курага.

К запрещенным продуктам отнесем копчености, соленья, газированные напитки, продукты с консервантами и красителями, консервы, шоколад и сладкая выпечка.

Витамины

В поливитаминах для беременных содержится много синтетических витаминов и минералов. Они должны восстановить баланс в организме женщины и восполнить их недостаток. Пить такие препараты не всегда обязательно.

Принимать витамины можно тем женщинам, которые относятся к данным категориям:

  1. Беременные, у которых отсутствует возможность полноценного питания.
  2. Женщины, которые имели заболевания, связанные с недостатком витаминов.
  3. Беременным, предыдущая беременность которых закончилась прерыванием.
  4. Беременным, возраст которых более 30 лет.

Далеко не всем женщинам необходим прием витаминных препаратов. Не стоит назначать прием себе самостоятельно. Лучше проконсультироваться с врачом.

Развитие ребенка на 30 неделе беременности

Секс на 30 неделе беременности

Половые контакты могут изменить положение плода. Однако если беременность протекает нормально, то это вполне допустимо. Живот на 30 недели беременности уже большой и партнерам нужно избегать поз, при которых возможно его сдавливание.

pups.su

Ощущения матери на 30-ой неделе

Ощущения, которые испытывает женщина, очень многообразны, но к сожалению, не всегда приятны. Оптимизм и хорошее настроение позволяют сохранить мысли о скорой встрече с малышом. Остается буквально 2-3 месяца до рождения ребенка, так что практически все будущие мамы на этом сроке испытывают так называемое ощущение выхода на финишную прямую.

  • Вес животика становится тяжелее. Часто женщин могут беспокоить дискомфорт и некоторые боли;
  • Огромная нагрузка на спину и ноги. Женщина, как правило, испытывает боль в стопах, в спине, возможны более яркие проявления варикозной болезни. Все это беспокоит многих будущих мам;
  • Шевеления плода ощущаются реже. С каждой новой  неделей места в матке становится все меньше и меньше, но сильнее становится сам малыш. Теперь если женщина ощущает шевеления своего ребенка, то чувствуются они очень отчетливо, порой даже болезненно;
  •  Диафрагма давит на сердце. Это происходит из-за того, что теперь матка располагается очень высоко. Сердце женщины может даже поменять свое расположение в грудной клетке, из-за этого затрудняется дыхание и появляется небольшая одышка;
  •  Могут беспокоить запоры, вздутие кишечника, ярко выраженный метеоризм. Если существует такая проблема, то помочь может только рациональная диета. Не нужно принимать продукты, вызывающие газообразование: горох, свежая капуста, виноград, свежее молоко, мягкий белый хлеб, булки, сладости. Зато если вы включите в свой ежедневный рацион 100-200 грамм сырой моркови с натертым яблоком и ложкой сметаны, то это будет полезно и для вас самих, и для ребенка. Работу кишечника хорошо нормализуют распаренные сухофрукты. Ни в коем случае не принимайте слабительные! Это может спровоцировать сократительную деятельность матки и вызвать преждевременные роды.

Отзывы с форумов:

Динара:

У меня 30 неделька пошла, набрала уже 17 килограмм! Иногда конечно расстраиваюсь по этому поводу, но все-таки как-то вся эта прибавка в весе меркнет на фоне скорой встречи с малышом. Самое главное после родов – взять себя в руки. Мне врач говорит, что сейчас вроде как нет стандартов по прибавке в весе.

Юля:

У меня сейчас 30 неделя, поправилась я к этому моменту на 15 килограмм, причем 7 из них за один только месяц. Врачи не ругают меня, отеков нет, но только предупредили, что нужно быть крайне внимательной к своему самочувствию. Особенно это касается ног, вен и всяких отеков. Воду я пью вдоволь, обезвоживание знаете ли тоже ни к чему.

Карина:

Я поправилась в общем-то не намного: 30 неделя – 9 килограмм. А вот вообще три дня назад ходили с подружками по магазинам, девчонки все меряют, покупают, а я ни во что влезть не смогла, так сильно потом в примерочной разрыдалась. Муж меня успокоил. Теперь вот одеваюсь я только в магазине для беременных.

 Ольга:

А нам тоже 30 недель, врач на меня постоянно ругается мол соблюдай диету! На учет вставала с весом 59 кг, сейчас 67,5. Уж очень хочется уложиться в норму, лишнего не набирать. Вообще все знакомые мои к этому сроку набирали по 15 кг и даже больше и им никто ничего не говорил и не ругался.

 Настя:

У меня 30 неделя, поправилась на 14 кг. Как сбрасывать потом буду ума не приложу. Но меня сейчас волнует только здоровье малыша. Мне кажется, что ему очень комфортно у меня внутри. Жду не дождусь нашей с ним встречи, ведь уже совсем скоро мое чудо появится на свет.

Развитие плода в 30-ую неделю

К 30-ой неделе вес ребенка составляет около 1400 граммов (и более), а рост может достигать 37,5 см. Впрочем, эти показатели у каждого индивидуальны и могут немного отличаться.

На 30-ой неделе с ребенком происходят следующие изменения:

  • Глаза широко открыты, малыш реагирует на яркий свет, который просвечивается сквозь животик. Веки ребенка открываются и закрываются, появились ресницы. Теперь он различает свет и тьму и имеет некоторое представление о происходящем извне;
  • Плод очень активен, он вовсю плавает в околоплодной жидкости, постоянно разминается. Когда малыш спит, он морщится, пожимает плечами, сжимает кулачки. А если он бодрствует, то обязательно дает о себе знать: постоянно поворачивается, выпрямляет ручки и ножки, потягивается. Все его движения весьма ощутимы, но не слишком резки. А вот если ребенок двигается резко и усиленно, то ему явно не по себе (вероятно, как и маме). Сильные толчки всегда должны настораживать. Впрочем, если это явление постоянное, то возможно таким образом ребенок показывает свой характер;
  •  Лануго (тонкие волосы) постепенно исчезает. Впрочем, несколько «островков» волос могут остаться и после родов – на плечах, спине, иногда даже и на лбу. В первые же дни внеутробной жизни они исчезнут;
  •  На голове волосы становятся гуще. У некоторых малышей вся голова может быть ими покрыта. Так что иногда уже при рождении малыши могут похвастаться густыми длинными локонами. Впрочем, если ребенок родился с абсолютно лысой головой, еще не значит, что волос у него сейчас совсем нет. Оба развития событий являются вариантами нормы;
  • Постоянно растет масса головного мозга, увеличивается число и глубина извилин. Но, несмотря на это, основные функции коры головного мозга развиваются уже после рождения. Во время внутриутробного развития самые важные функции жизнедеятельности ребенка регулируются спинным мозгом и некоторыми другими отделами центральной нервной системы;
  • Кожа ребенка остается сморщенной, но к этому моменту вашему малышу уэе не страшны преждевременные роды, так как он накопил достаточное количество жировой ткани;
  • Грудная клетка малыш постоянно опускается и поднимается, это можно хорошо рассмотреть на УЗИ. Подобного рода дыхательные упражнения не только укрепляют мускулы, но и способствуют нормальному развитию легких. Если бы ваш ребенок не вдыхал околоплодную жидкость, то его легкие остались бы маленькими и даже после рождения не обеспечили бы необходимое количество кислорода;
  •  Вы можете определить времена бодрствования и сна вашего ребенка. Многие женщины считают, что когда мама находится в состоянии активности, то малыш спит, а развлекаться начинают, когда маме пора спать. На самом деле, это не совсем так. Если у Вас все проходит по такому «сценарию», значит, что у малыша бессонница.

 Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

 

Видео: Что происходит на 30-ой неделе беременности?

Видео: 3D УЗИ на 30-ой неделе

Видео: Посещение гинеколога на 30-ой неделе

www.colady.ru

Малыш на 30 неделе беременности

Вес плода на этом сроке составляет  – 1300-1400 г, рост 38-39 см. С каждым днем малыш становится все крупнее, матка за ним уже не успевает, поэтому у крохи остается все меньше пространства для маневров – переворотов и кувырков.

30_nedelya

Большинство деток на 30 неделе устраиваются в мамином животе головкой вниз – это самое удобное для появления на свет положение. Некоторые врачи даже советуют своим пациенткам начинать на этом сроке постоянно носить бандаж, чтобы кроха вдруг не перевернулся. Если же к выходу из матки обращен таз плода, расстраиваться не стоит, время еще есть. Диагноз «Тазовое предлежание» ставят только после 32 недели беременности.

На 30 неделе внутриутробной жизни (и вообще на протяжении всего третьего триместра) происходит активный рост головного мозга плода. Особенно заметно увеличение полушарий, они постепенно покрывают остальные части головного мозга. Кроме того, на поверхности полушарий формируются борозды и извилины, начинает функционировать мозговая кора.

В пользу того, что кора головного мозга плода уже активно функционирует, говорят следующие факты:

  • beremennostДвижения крохи становятся более осознанными. Он может подтягиваться, поднимать плечи, разжимать и сжимать кулачок. И вообще все повадки плода очень напоминают поведение новорожденного ребенка.
  • Малыш показывает бурную реакцию на звуковые раздражители. Он вздрагивает, и становится очень беспокойным под влиянием громких резких звуков. Однако если, плод будет постоянно находиться в такой атмосфере, звуковые раздражители вскоре перестанут его будоражить – он попросту к ним привыкнет.

На 30 неделе малыш уже широко открывает глазки и делает дыхательные движения. При попытках расправить грудную клетку в дыхательные пути попадет небольшое количество амниотической воды, однако это не страшно. Такая тренировка необходима для того, чтобы после рождения ребенок смогу вдохнуть и обеспечить себя нужным количеством кислорода.

На головке плода в третьем триместре начинают расти волосы. Однако далеко не все малыши появляются на свет с целой копной на голове – многие рождаются практически лысенькими.

4Dcollage

У некоторых плодов мальчиков на 30 неделе яички уже заканчивают процесс опущения в мошонку, но бывает и так, что этот процесс завершается только после рождения. А вот у плодов девочек половые органы на этом сроке уже полностью развиты.

Самочувствие и вес будущей мамы

На 30 неделе дно матки поднимается еще выше, раздвигая и поджимая остальные внутренние органы. От этого страдают легкие и сердце, поэтому у будущей мамы может усилиться одышка. Еще одна проблема, усугубляющаяся на этом сроке, – это бессонница. Беременной женщине становится тяжело заснуть по нескольким причинам:

  • Невозможно найти удобное положение.
  • Беспокоят переживания по поводу предстоящих родов

Из-за недосыпания у будущих мам ухудшается самочувствие и нарастает усталость. Допускать усугубления этого состояния нельзя – отдых и сон у беременной женщины должны быть полноценными. Чтобы решить проблему, необходимо:

  • beremennostпроконсультироваться со своим врачом (возможно, он назначит безопасный успокаивающий препарат);
  • поискать поддержку со стороны близких людей;
  • запастись подушками, их можно подкладывать под ноги, спину или живот, обеспечивая тем самым себе наиболее удобное положение для сна и отдыха.

Допустимая прибавка веса на 30 неделе – 300 г, общая за всю беременность – 10,5 кг. Беременная женщина должна понимать, что чем больше масса ее тела, тем больше нагрузка на ноги, сердце, сосуды. Лишний вес усугубляет состояние вен нижних конечностей, усиливает одышку, создает предпосылки для тяжелых родов.

В целом на 30 неделе самочувствие будущей мамы должно быть нормальным (усталость и нытье в ногах, пояснице по вечерам не считается), отеки и отдышка минимальными. Запоры и изжога не должны мучить постоянно, если мучают, значит, будущая мама не прислушивается к советам врача и нарушает диету.

Возможные

На 30 и последующих неделях вынашивания малыша будущей маме необходимо быть особенно внимательной к:

  • beremennostВагинальным выделениям. Они не должны быть кровянистыми, творожистыми, плохо пахнущими, зелеными, коричневыми, обильными и напоминающими воду.
  • Характеру тренировочных схваток. Если матка сокращается чаще 4-5 раз в час и длительность таких сокращений увеличивается, значит схватки уже не ложные.
  • Шевелениям плода. По ним женщина может определить, как чувствует себя малыш. Если кроха долго не двигается или наоборот слишком активен, стоит сходить к врачу.
  • Артериальному давлению. Желательно дома иметь автоматический тонометр. Им можно пользоваться самостоятельно. Показатели артериального давления необходимо измерять ежедневно по утрам. Норма верхнего давления 100-130, нижнего – 60-90.

После 30 недели значительно увеличивается вероятность развития гестоза – тяжелого осложнения беременности, сопровождающего серьезным расстройством функционирования женского организма. Предпосылки к развитию гестоза появляются еще в первые недели после зачатия малыша – нарушается процесс формирования связи между стенкой матки и плодным яйцом. Плодное яйцо имплантируется, но кровообращение между маткой и хорионом, а в последующем и плацентой устанавливается не так, как надо. И если в первом триместре все это каким-то образом компенсируется, то во втором и третьем – нет.

Плацента из-за хронической гипоксии начинает выделять вещества, влияющие на проницаемость сосудистой стенки, чтобы как-то себе помочь. Когда этих веществ накапливается много, под удар попадают не только сосуды матки и плаценты, но и вся сосудистая система. Это приводит к следующему:

  • жидкость покидает сосуды и скапливается в тканях (что проявляется отеками);
  • сердце старается чаще выбрасывать в кровеносное русло кровь, артерии сужаются (повышается артериальное давление);
  • почечные сосуды не могут удержать белок, поэтому он выводится в большом количестве с мочой;
  • плод страдает от нехватки питательных веществ, что сказывается на темпах его роста и развития.

Гестоз представляет большую опасность, как для мамы, так и для малыша, особенно если переходит в терминальные стадии – преэклампсию и эклампсию. Чтобы своевременно выявить гестоз, гинеколог всегда измеряет своим беременным пациенткам артериальное давление,  просит их регулярно сдавать на анализ мочу и проверяет, нет ли у них отеков.

Вероятность развития гестоза повышается при наличии у женщины следующих факторов риска:

  • Скомпрометированной наследственности.
  • Тяжелых экстрагенитальных заболеваний (гипертонической болезни, патологий почек, сахарного диабета).
  • Ожирения.
  • Антифосфолипидного синдрома.
  • Гестоза при предыдущих беременностях.
  • Тромбофилии (повышенного тромбообразования).
  • Инфекций.

К женщинам, имеющим перечисленные факторы риска, гинекологи относятся с особенной настороженностью. Их чаще осматривает терапевт, чаще направляют на УЗИ с доплером, на сдачу анализов крови и мочи. Кроме того, таким пациенткам проводится профилактическая терапия препаратами, нормализирующими кровообращение в системе матка-плацента-плод. Немаловажное значение в предупреждении развития гестоза имеет и квалифицированное лечение экстрагенитальных заболеваний.  

Необходимые анализы

Перед началом отпуска по беременности и родам будущая мама должна пройти комплексное обследование, включающее:

  • Общие анализы крови и мочи.
  • Биохимию крови.
  • Коагулограмму.
  • Тесты на ВИЧ и сифилис.
  • Микроскопию влагалищных выделений.

Помимо этого, беременных пациенток гинекологи направляют повторно на консультацию терапевта, окулиста, стоматолога, эндокринолога и других специалистов при необходимости.

Юридические вопросы

С 30 недели работающим женщинам положен отпуск по беременности и родам (в народе – декретный). В России он длится 140 дней (70 дней до и 70 дней после родов), в Украине – 126  дней при обычных и 140 дней при тяжелых родах или кесаревом сечении. Документом, подтверждающим этот отпуск, является листок нетрудоспособности, он открывается сразу на весь срок отпуска. Кроме того, на 30 неделе будущей маме в женской консультации выдают на руки родовой сертификат. Этот документ позволяет женщине  рожать в любом государственном и муниципальном родильном доме.

Рекомендации будущим мамам: выбираем роддом

После получения родового сертификата беременная женщина может более плотно заняться выбором роддома. При этом желательно обратить внимание на следующие моменты:

  • roddomnНа каком расстоянии от дома находится медицинское учреждение. Ехать через весь город в час пик со схватками в роддом – это очень рискованно, поэтому свое предпочтение лучше отдать больницам, расположенным в максимальной близости от дома.
  • Специализацию роддома. Если есть какие-то проблемы со здоровьем, необходимо выбирать медицинские учреждения соответствующего профиля и уровня. Например, для женщин с тяжелыми экстрагенитальными заболеваниями в роддоме должны быть отделения интенсивной терапии и для матери, и для малыша, а также специалисты, которые знают, как вести таких пациенток.
  • Отзывы о медицинском учреждении и работающем в нем сотрудниках. Стоит поинтересоваться, насколько комфортны палаты, как давно делался ремонт, как кормят, есть ли условия для партнерских родов, разрешаются ли посещения, какое отношение медицинского персонала к пациенткам.
  • График закрывания родильных домов на мойку.

Нередко при выборе роддома решающим критерием является присутствие в нем конкретного врача. В таких ситуациях опираться лишь на чьи-то отзывы не разумно, отзывы других мам весьма субъективны. Лучше всего лично пообщаться с доктором, обсудить все интересующие вопросы и уже потом сложить о нем свое мнение.

Рекомендуем прочитать:  31 неделя беременности: развитие плода, рос и вес, самочувствие будущей мамы

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

5,845 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

    okeydoc.ru

    Особенности срока беременности

    Начало тридцатой недели означает полных двадцать девять акушерских недель. В целом третий триместр беременности, хоть и является последним, требует от женщины спокойствия и терпения.

    Если учитывать месяцы беременности, срок можно рассчитать иначе. Тридцатая неделя означает семь календарных месяцев. По акушерским стандартам месяц включает четыре недели. Соответственно, тридцатая неделя беременности – это семь с половиной акушерских месяцев и от даты зачатия прошло двадцать восемь недель, от задержки — около двадцати шести недель.

    Многие женщины в 30 недель беременности чувствуют нарастающую усталость, которая связана как с физиологическими, так и психоэмоциональными особенностями. До предполагаемого срока родов приблизительно десять недель. Однако в предполагаемую дату родов рожает незначительное количество женщин, около 5%. Обычно роды начинаются несколько раньше или позже.

    Развитие плода

    На тридцатой неделе беременности плод продолжает расти, что вызывает увеличение окружности живота. В 30 недель беременности растущий плод выглядит практически как новорождённый. Отличие заключается в размерах. В большинстве случаев ребёнок располагается головкой вниз. Это необходимое положение для рождения.

    Параметры и внешний вид

    В тридцать недель беременности рост будущего ребёнка составляет 39-41 сантиметр, в то время как вес – около полутора килограммов. Если плод крупный, его вес может достигать 1600 грамм. Обычно мальчики весят больше девочек на 200 грамм. Параметры плода в тридцать недель беременности можно сравнить с размерами средней дыни.

    На тридцатой неделе беременности кожа ребёнка приобретает розовый оттенок. Длительное время кожа отличалась тонкостью и ярко-красным цветом. Несколько недель назад образовалась подкожная жировая клетчатка. Доля подкожного слоя в тридцать недель беременности увеличивается на 6% от общей массы тела. Именно поэтому кожа приобретает прочность, а складки постепенно разглаживаются. Кровеносные сосуды не просвечивают через дерму и эпидермис.

    Волосы на голове плода приобретают тёмный оттенок. С тридцати недель беременности начинается выработка пигментов, отвечающих за цвет кожи и волос. У смуглых детей кожа приобретает более тёмный оттенок. В то время как «блондины» практически не меняют цвет волос и кожи. Волосы будут примерно соответствовать генетическому коду.

    К тридцати неделям беременности отмечается рост ресничек, а брови перестали нависать над глазницами. Ушки выглядят немного торчащими. Это связано с тем, что хрящевая ткань медленнее, чем костная приобретают твёрдость. Примерно через полтора месяца раковины ушей станут более твёрдыми.

    Плод размещается в матке более компактно из-за своих значительных размеров. Отмечается сгибательная поза, при которой ножки поджаты к животику, а ручки – к грудной клетке. Подбородок плода приведён к груди. Данная поза является наиболее удобной для плода, которому в матке уже недостаточно места в тридцать недель беременности.

    Тело плода становится более пропорциональным. Животик, ножки и ручки, щёчки становятся более пухлыми. Ребёнок может строить гримасы, улыбаться, зевать, сжимать кулачки и сосать пальчики. Стопы плода могут выглядеть крупными из-за подкожного жира.

    В 30 недель беременности отмечается исчезновение лануго. Это тонкий, бесцветный волосяной покров, появляющийся после закладки фолликулов волос. Выпадение лануго обычно завершается перед родами. Однако некоторые малыши рождаются с остатками данных первородных волосиков. Они выпадают после рождения.

    Сыровидной смазки также становится меньше. Густой слой смазки был необходим для защиты тонкой и уязвимой кожи. Однако после уплотнения кожи в 30 недель беременности необходимость в смазке отмечается только в области паха, подмышек, шеи и складках.

    Нервная система и внутренние органы

    В 30 недель беременности нервная система претерпевает существенные изменения. Завершается процесс дифференцировки коры головного мозга. Заложена основа извилин, которые продолжают своё формирование. Регистрируемые электрические потенциалы отличаются регулярным характером.

    Ежедневно отмечается появление новых нейронных связей. Контроль головного мозга распространяется на системы и органы плода. Для успешного выживания у плода в тридцать недель беременности уже сформированы основные рефлексы. Ребёнок научился сосать, глотать, отталкиваться ножками и хватать ручками.

    Плод закрывает живот при его касании, реагирует на сигналы рецепторов кожи, тренирует дыхательный рефлекс. Наблюдаются нерегулярные движения грудной клеткой. Движения ног и рук находятся под контролем головного мозга. Когда ребёнок слышит резкие громкие звуки, отмечается активность определённых зон мозга, ответственных за распознавание речи, анализ и логическое мышление. Ребёнок в тридцать недель беременности может слышать голос мамы, биение её сердца, шум кишечника, крови и желудка.

    Фоторецепторы зрительных органов могут различать темноту и свет. Также произошло формирование рефлекса моргания, ребёнок умеет открывать и закрывать глаза. Слизистая пробка больше не заполняет ноздри. Через некоторое время ребёнок сможет улавливать различные запахи. Оттенки вкусов уже распознаются плодом.

    Формирование внутренних органов завершается в период эмбрионального развития. В тридцать недель отмечается рост и увеличение в объёмах различных органов. Сердце существенно увеличивается. Частота сердечных сокращений достигает до 160 ударов в минуту. За сутки сердце прокачивает около 20 литров крови. Кровеносные сосуды функционируют на полную мощность.

    Почками производится до полу-литра мочи в сутки. Опорожнение мочевого пузыря происходит приблизительно каждый час. Пищеварительная система готовится функционировать самостоятельно. Поджелудочная железа продуцирует инсулин, а желчный пузырь – желчь. При потреблении беременной значительного количества сладких продуктов увеличивается нагрузка на поджелудочную железу как матери, так и ребёнка.

    Отмечаются сокращения кишечника в тридцать недель беременности. Отмечаются похожие на полноценную перистальтику движения несколько раз за час. В кишечнике происходит накопление мекония, который является первородным калом. Меконий включает желчь, лануго и эпителиальные клетки. Особенность мекония – тёмно-зелёный цвет.

    Первая дефекация ребёнка происходит после его рождения. Если дефекация случается до рождения, это указывает на неблагополучие плода, например, гипоксию. В этом случае проводится досрочное родоразрешение.

    Лёгкие продолжают своё развитие в 30 недель беременности. В частности, альвеолы почти сформировались и накапливают сурфактант. Это специальное вещество, обеспечивающее жизнеспособность ребёнка. Маленькие пузырьки альвеол отвечают за газообмен. Таким образом, происходит поглощение кислорода и отдача углекислого газа. Функционирование альвеол начинается после родов. При первом вдохе отмечается наполнение кислородом и выведение углекислого газа. Чтобы в дальнейшем не произошло слипание альвеол, необходим сурфактант. При его недостаточном количестве может возникнуть острая дыхательная недостаточность.

    Жизнеспособность

    Гинекологи обращают внимание на хорошие шансы выживания при досрочных родах. Дети, рождённые в тридцать недель беременности, при наличии квалифицированной помощи достаточно быстро догоняют в весе и росте своих ровесников.

    Если ребёнок появляется на свет в тридцать недель беременности, он считается недоношенным. Жизни могут угрожать две основные опасности:

    • лёгочная недостаточность вследствие незначительного количества сурфактанта;
    • переохлаждение, возникающее вследствие малого объёма подкожной жировой клетчатки для сохранения внутреннего тепла.

    Дети, рождённые в тридцать недель беременности, помещаются в специальные инкубаторы. Эти реанимационные инкубаторы поддерживают оптимальную температуру и влажность воздуха. Кормление осуществляется через зонд. Когда вес достигнет 1700 граммов, ребёнка поместят в реанимационную кроватку с функцией подогрева.

    По достижению ребёнком удовлетворительного состояния и веса в два килограмма, он выписывается домой. Однако ребёнок длительное время будет находиться под контролем врача-невролога. Это связано с тем, что при недоношенности часто возникают нарушения функционирования нервной системы.

    Развитие ребенка на 30 неделе беременности

    Возможные ощущения

    Тридцатая неделя является своеобразным рубежом. Данный срок беременности подразумевает свободное от рабочих забот время, которое можно посвятить себе и ребёнку.

    Женщине в этот период беременности требуется организация режима труда и отдыха. Отмечается постоянное ощущение усталости, может усиливаться дискомфорт.

    Шевеления

    Это важный критерий, по которому оценивается протекание беременности. Шевеления отличаются отчётливостью. В отличие от второго триместра, шевеления в тридцать недель сложно перепутать с перистальтикой кишечника.

    Частота шевелений обычно сокращается. Это связано с тем, что растущему организму становится тесно в маточной полости. Однако отмечается изменение характера шевелений, они становятся более выраженными. Если раньше шевеления могли быть по продолжительности несколько минут, то на тридцатой неделе каждая серия может включать одно-два движения. Ещё один признак шевелений на тридцатой неделе заключается в том, что движения плода хорошо заметны окружающим.

    В 30 недель активность ребёнка достаточно высока. Несколько позже, к 32 неделе шевелений становится меньше. Это связано не только с ростом плода, но и с совершенствованием его нервной системы. Ребёнок учится контролировать свои движения.

    Беременные женщины могут заметить, что у плода есть свой режим дня. Он общается с мамой и папой посредством шевелений, реагируя на голод, дискомфорт, смену положения тела.

    Примечательно, что растущий организм реагирует на различные факторы. В частности, влияние на плод может оказывать погодные условия. В дождливые и снежные дни отмечается снижение его активности. На активность также влияет выработка в организме матери серотонина в ответ на положительные эмоции. Плод может стать более активным. Голод обычно провоцирует резкие шевеления. Примечательно, что большинство беременных женщин также ощущают активные шевеления и в ночное время.

    Шевеления является нестабильными в разные сроки беременности. Также необходимо учитывать такие факторы рак погода, самочувствие женщины. Нормальным считается снижение активности плода после тридцати недель. 

    Учёт шевелений можно вести несколькими методами.

    1. Пирсона. Следует отмечать каждое десятое шевеление с 9 утра до девяти вечера. В период бодрствования норма составляет не менее 10 шевелений в течение получаса.
    2. Кардиффа. В рамках данной методики следует отмечать десять шевелений на двенадцать часов. Норма составляет десять эпизодов за строго отведённое время.
    3. Садовски. Необходимо отмечать количество шевелений в течение часа после приёма пищи. В норме должно быть не менее четырёх шевелений.

    Данные измерения можно вносить в специальную тетрадь или отмечать в таблице онлайн. Однако гинекологи обычно рекомендуют воспользоваться универсальным методом подсчёта шевелений. Для тридцатой недели нормой в период бодрствования ребёнка считаются шесть движений в течение часа. За шесть часов норма составляет не менее десяти шевелений. В целом должно отмечаться около двадцати четырёх эпизодов активности за сутки.

    У многих беременных женщин возникают сложности с правильным подсчётом шевелений. За шевеления нельзя принимать икоту, которая отмечается достаточно часто. Одно шевеление подразумевает серию последовательных движений или одно движение на фоне затишья.

    Существует несколько причин изменения активности шевелений у плода в тридцать недель беременности. Зачастую нарушение активности происходит вследствие гипоксии или кислородного голодания. Гипоксия может быть вызвана следующими факторами:

    • передавливание пуповинного канатика ребёнком;
    • обвитие;
    • фетоплацентарная недостаточность;
    • резус-конфликт плода и матери;
    • различные пороки плаценты;
    • наличие вредных привычек, например, курения.

    Если гипоксия имеет раннюю стадию, отмечается усиление шевелений. Движения плода могут быть болезненными. Длительная гипоксия проявляется значительным снижением активности плода. За счёт малого количества движений происходит экономия кислорода.

    Для выявления причин снижения активности плода выполняют КТГ, УЗИ с допплерографией. Необходима также оценка кровотока, прозрачности вод, расположения плаценты. При выраженной гипоксии с целью сохранения жизни ребёнка может быть проведено экстренное кесарево сечение.

    Психоэмоциональный фон

    Может отмечаться тревожность, неуверенность, неуклюжесть. У некоторых женщин появляются страхи, связанные с преждевременными родами, осложнениями, подготовкой к родоразрешению, хирургическим вмешательством.

    Специалисты подчёркивают, что подготовка к родам может помочь избавиться от многих страхов, возникающих в 30 недель беременности. В частности, можно посещать курсы для будущих мам при женских консультациях. В рамках этих занятий женщина учится правильно дышать и тужиться в процессе родов. Акушеры объясняют, как отличить настоящие схватки от ложных, что необходимо взять при поступлении в роддом.

    Развитие ребенка на 30 неделе беременности

    Многие женщины боятся предстоящего кесарева сечения. Следует иметь в виду, что это хирургическое вмешательство проводится исключительно по показаниям под эпидуральным или общим наркозом. Дети, рождённые при помощи кесарева сечения, ничем не отличаются от появившихся на свет естественным способом. Восстановительный период после операции не отличается продолжительностью. После проведённого кесарева сечения существует возможность естественных родов при последующих беременностях.

    Некоторые беременные представительницы подвержены страху не попасть в роддом вовремя. Однако этот страх не является обоснованным. Сумку в роддом следует собирать заблаговременно, а при первых признаках начинающихся родов необходимо вызвать «Скорую помощь».

    Боли

    Растущая матка нередко приводит к возникновению дискомфортных ощущений. Однако следует дифференцировать нормальные и патологические болезненные ощущения.

    Увеличение окружности живота и набор массы плодом увеличивают нагрузку на удерживающие матку связки и мышцы спины. Центр тяжести продолжает смещаться, вызывая дискомфортные ощущения в пояснице. Выраженность болезненности может нарастать при длительной ходьбе.

    Организм женщины готовится к предстоящим родам. Под воздействием гормона релаксина отмечается размягчение тазовых костей и связок. В тридцать недель беременности нередко возникают боли в области лонного сочленения.

    Иногда сильные боли в лобке вызваны симфизитом. При данной патологии женщина испытывает выраженные боли при ходьбе, попытке принять другую позу во время сна. Симфизит означает патологическое расхождение лобкового симфиза. При данном отклонении иногда возникает необходимость в родоразрешении путём кесарева сечения.

    Увеличение массы тела может привести к болям в коленях и лодыжках. Неприятные ощущения можно устранить, подобрав правильную удобную обувь, спланировав режим отдыха и труда. При ломоте в конечностях может помочь сон с приподнятыми ногами.

    Нехватка кальция может спровоцировать боли в суставах, зубах. Некоторые женщины на тридцатой неделе беременности отмечают возникновение судорог.

    Возможно появление головных болей, что связано с увеличением нагрузки на сердечно-сосудистую систему. При склонности к гипертонии необходимо постоянно контролировать артериальное давление дважды с сутки. Измерять давление следует на двух руках. Нормальное самочувствие можно восстановить соблюдением режима труда и отдыха. Отдыхать желательно в хорошо проветренном и затемнённом помещении.

    Выделения

    В период беременности следует уделять пристальное внимание характеру выделений. Возможные отклонения можно предположить при изменении количества, консистенции, запаха и цвета влагалищных выделений.

    В 30 недель беременности количество выделений обычно увеличивается, их консистенция может стать жидкой. Эти изменения связаны с повышением уровня эстрогенов. К родам продукция эстрогенов постепенно нарастает.

    Обильные выделения иногда сопровождаются дискомфортом вследствие повышенной влажности. Данную проблему можно решить при использовании ежедневных гигиенических прокладок. Тампоны при беременности использовать запрещено.

    Выделения в норме отличаются белесым светлым оттенком. Возможно появление желтоватого оттенка. Причём неприятный запах должен отсутствовать. Значительное количество выделений может представлять опасность для здоровья матери и ребёнка. Это связано с тем, что выделения являются благоприятной средой для размножения вредоносных микроорганизмов.

    Чтобы предупредить воспаление воспалительного процесса, следует ежедневно проводить личную гигиену. Подмываться без мыла желательно 2-3 раза в день. Чрезмерное использование моющих средств может привести к сухости из-за смыва полезной микрофлоры со слизистой.

    Тридцатая неделя считается дородовым периодом. Крайне нежелательно в данный период появление инфекций и воспалительных процессов. Не исключен риск заражения плода различными микроорганизмами, к чему он совершенно не готов.

    О бактериальном поражении говорят жёлтые, зеленоватые и серые выделения. При появлении творожистых выделений можно заподозрить молочницу. Выделения с примесью крови, например, коричневые или розовые, также являются неблагоприятным признаком. Такие признаки могут указывать на проблемы с плацентой и шейкой матки. Таким образом, при кровянистых выделениях существует риск преждевременных родов.

    Если женщина замечает водянистые выделения без цвета и запаха, напоминающие мочу, это может указывать на подтекание вод. В таком случае можно использовать специальный тест, который определяет амниотическую жидкость. Выполнение данного теста особенно актуально, если у женщин после тридцатой недели беременности наблюдается подтекание мочи при кашле, чихании.

    Общие изменения

    Женщина отмечает, что её движения становятся более неуклюжими. Бёдра постепенно расширяются, вес увеличивается. Талия также сглаживается.

    Окружность живота у женщин может существенно варьироваться. Некоторые беременные женщины в тридцать недель испытывают сложности с самостоятельным завязыванием шнурков на обуви.

    Матка

    Мышечный орган в тридцать недель беременности практически достигает своего максимального значения по размерам. Высота стояния дна матки составляет 28-31 см. Отмечается снижение роста матки. Перед родами высота уменьшается за счёт опущения головки плода.

    Над пупком матка поднимается приблизительно на 10 сантиметров. Растущий живот подпирает нижнюю часть грудной клетки. Постепенно подвижность женщины ограничивается. Женщины не могут согнуться, появляется одышка из-за давления на диафрагму. Иногда возникает ощущение нехватки воздуха. Непродолжительная по времени прогулка или подъём по лестнице могут сопровождаться одышкой.

    Развитие ребенка на 30 неделе беременности

    Органы в брюшной полости вынуждены принимать другое положение. Они функционируют в непривычных для них условиях. Желудок вследствие компрессии не может адекватно справляться с пищеварением. Может наблюдаться заброс желудочного сока в область пищевода, что провоцирует изжогу. Компрессия желчного пузыря приводит к несварению, отрыжке, поносу и тошноте. Из-за сдавленного мочевого пузыря количество мочеиспусканий также увеличивается.

    Длина маточной шейки в тридцать недель беременности сокращается до 3.5-3 см. При более короткой шейке существует угроза преждевременных родов. Короткая шейка не выдерживает вес плода и раскрывается раньше.

    Созревание шейки необходимо для подготовки к родам. На последних неделях отмечается укорочение и сглаживание шейки. Затем открывается внутренний и наружный зев. Таким образом, начинается родовая деятельность.

    Увеличение массы тела

    Примечательно, что единой нормы, которая подразумевает прибавку в весе, не существует. Некоторые женщины к тридцатой неделе прибавляют только шесть килограмм, в то время как другие – двенадцать. Необходимо учитывать, какой вес был у представительницы до беременности.

    К тридцати неделям женщина худощавого телосложения набирает приблизительно 12 килограммов. При нормальном телосложении прибавка составляет десять килограммов. При избыточной массе тела до беременности допустимый набор подразумевает около шести килограммов.

    Вес зависит от следующих параметров:

    • масса молочных желез;
    • мышечная, жировая и костная ткань;
    • вес плода, околоплодных вод и плаценты.

    В 30 недель беременности женщина должна набрать не более 400 граммов за неделю. Скачки массы тела, большая прибавка в весе при отсутствии изменений в питании, указывают на отёки, не всегда определяемые визуально. При внутренних отёках выявить патологию можно только посредством измерения массы тела. Следует помнить, что гестоз крайне опасен для здоровья матери и ребёнка. Именно поэтому за весом и прибавкой необходимо следить. Отёк рук, ног, лица говорит о внешних отёках. Такие отёки также указывают на гестоз.

    Схватки тренировочного характера

    У большинства женщин в тридцать недель возникают тренировочные схватки, которые также называются ложными. Частота данных схваток существенно варьируется. У некоторых женщин при беременности ложные схватки могут наблюдаться каждые несколько часов, а других – раз в несколько суток. Данные варианты возникновения тренировочных схваток относятся к норме, так как не существует их строго установленной периодичности.

    Примечательно, что современной медицине до конца не ясен механизм и предназначение данных схваток. Ложные схватки не оказывают влияния на раскрытие шейки матки, а также не приближают родовую деятельность. В принципе тренировочные схватки не расценивают как подготовительный этап к родам.

    Тренировочные схватки подразумевают сокращения матки кратковременного характера. Матка приходит в тонус на некоторое время, а затем самостоятельно возвращается в расслабленное состояние. Тренировочные схватки больше характерны для тех женщин в тридцать недель беременности, которые ожидают первенца. При повторной беременности ложные схватки обычно возникают позже, например, за несколько дней или недель до предполагаемых родов.

    Другие симптомы

    До тридцати недель беременности может наблюдаться повышенная пигментация кожи. Обычно в таком случае новые пигментные пятна на коже больше не образуются. Однако исчезновение пигментации отмечается только после родов.

    Развитие ребенка на 30 неделе беременности

    При беременности может возникать сухость кожных покровов. Как правило, сухость носит физиологический характер. Беременной женщине необходимо пересмотреть свой рацион питания. В частности, включить богатые витамином А и Е продукты питания.

    Возможно учащение сердцебиения. Некоторые женщины в тридцать недель беременности замечают появление приливов. Причиной возникновения приливов является повышенная нагрузка на сердце и сосуды. К тому же количество циркулирующей крови значительно увеличивается.

    Из-за перепадов давления может снижаться острота зрения. Как правило, снижение остроты зрения не является необратимым процессом. После родов зрение должно восстановиться самостоятельно.

    При беременности нарушается кровообращение в нижней части тела. Это приводит к появлению геморроя, варикозному расширению вен. Такие неприятные изменения наблюдаются у большинства представительниц.

    В тридцать недель беременности иногда возникает расстройство сна. Большой живот не позволяет во время сна лежать на спине. Наиболее удобная поза – на боку. Перевороты с бока на бок могут быть болезненными при наличии дискомфорта. Беременные зачастую не высыпаются, что приводит к сонливости и усталости в дневное время.

    Походка может напоминать движения утки. Стопы уплощаются под увеличившимся весом, отмечается отёчность. В тридцать недель беременности важно подбирать удобную обувь. После родов анатомические особенности стопы обычно возвращаются к первоначальным.

    Необходимое обследование

    Для оформления декретного отпуска женщине необходимо выполнить ряд диагностических исследований:

    • общий анализ мочи, исключающий развитие гестоза по белку в моче;
    • общий анализ крови с целью выявления анемии;
    • биохимический анализ крови;
    • анализы на ВИЧ, гепатиты С и В;
    • коагулограма;
    • КТГ;
    • УЗИ;
    • анализы на определение уровня гормонов.

    УЗИ

    В тридцать недель беременности скрининговое ультразвуковое исследование не проводится. Однако возможно выполнение УЗИ по медицинским показаниям, например, нарушение активности плода, задержка его развития. УЗИ иногда рекомендовано для уточнения срока беременности, при оплодотворении методом ЭКО.

    Диагностика пола в тридцать недель беременности может быть осложнена в связи с принятием плодом сгибательной позы. Специалисты выделяют следующие усреднённые нормы фетометрии:

    • БПР – до 78 мм;
    • длина бедренной кости – до 56 мм;
    • длина предплечья – до 46 мм;
    • длина костей голени – до 79 мм;
    • длина плечевой кости – до 53 мм;
    • ЛЗР – до 97 мм;
    • диаметр грудной клетки – до 79 мм;
    • окружность живота – до 264 мм;
    • окружность головы – до 285 мм.

    Существенным является определение предлежания плода, количества сосудов, расположенных в пуповине, степени зрелости плаценты. Специалист также тщательно изучает внутренние органы. В тридцать недель беременности можно с высокой точностью выявить пороки развития.

    Возможные риски

    Физиологическое снижение иммунитета в тридцать недель беременности иногда вызывает возникновение инфекционных болезней. На сроке тридцати недель беременности от инфекций растущий организм защищает плацента, собственный и материнский иммунитет.

    Гинекологи подчёркивают, что опасна не столько болезнь, сколько самолечение. Лечить любое заболевание должен исключительно врач.

    Роды

    Зачастую на сроке тридцати недель беременности гинекологи опасаются преждевременных родов. Несмотря на высокие шансы выживаемости, плод не готов к рождению. Снизить риск преждевременных родов можно при помощи ограничения физических нагрузок и стрессов.

    При наличии гипертонуса матки иногда лечение проводится в условиях стационара. Пациентке рекомендуют покой, приём Но-Шпы и Папаверина.

    Рекомендации по образу жизни

    Гинекологи рекомендуют прислушиваться к своему организму, не переутомляться, соблюдать режим труда и отдыха, что позволит избежать расстройств сна. Полезны недлительные пешие прогулки на свежем воздухе в тридцать недель беременности.

    Особое внимание следует уделить нижнему белью, которое должно быть из натуральных тканей. Свободное хлопковое бельё позволяет предупредить развитие молочницы. При наличии молозива можно использовать специальные вкладыши.

    Питание

    Питаться нужно дробно, часто. У многих беременных в тридцать недель отмечается переедание. Следует помнить, что после родов от набранных килограммов не так просто избавиться. Именно поэтому количество потребляемой пищи должно соответствовать энергетическим затратам.

    Пища должна содержать необходимые витамины и минералы. Полезная пища подразумевает обилие овощей, фруктов, молочных продуктов, постного мяса. Пищу желательно запекать, варить и готовить на пару. От жареных, солёных и жирных блюд лучше отказаться.

    В тридцать недель по-прежнему актуально соблюдать питьевой режим. Однако следует избегать избыточного потребления жидкости, что может спровоцировать отёки.

    Секс

    Интимная жизнь в тридцать недель беременности разрешается при отсутствии риска различных осложнений. При наличии угрозы преждевременных родов, низкого расположения головки, после установки пессария заниматься сексом запрещено. В остальных случаях половые отношения в тридцать недель беременности не противопоказаны. Однако с целью предупреждения инфицирования желательно использовать презерватив.

    ginekola.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.