Может ли болеть голова при беременности

Причины

Бывает, что невозможно поставить диагноз из-за влияния многочисленных факторов. Иногда боли исчезают во втором триместре, когда женское тело уже привыкает к другому состоянию. Но если боль регулярная, то следует обследоваться у невролога.

Существуют распространённые факторы, которые провоцируют головные боли в период беременности:

  1. Гормональный сбой. Нервная система резко реагирует на изменения гормонов, из-за этого в начальный триместр вынашивания ребёнка голова болит почти каждый день.
  2. Скачки давления. От понижения давления, мозг страдает от нехватки кислорода, чем и объясняется головная боль. А вот повышение давления вызывает ускорение циркуляции крови, что также проявляется болезненными ощущениями в голове.
  3. Гестоз. Возникает спазм сосудов. Нарушается кровообращение, которое проявляется головной болью, вплоть до потери сознания.
  4. Стресс. Следует исключить волнения и эмоциональные напряжения.

  5. Ожирение. Увеличение веса вызывает повышение давления, а это
    приводит к головной боли.
  6. Усталость и постоянные недосыпания.
  7. Изменение погоды.Атмосферное давление всегда отражается на здоровье беременных женщин.
  8. Проблемы с позвоночником. Во время вынашивания плода на него увеличивается нагрузка и обостряется остеохондроз. При многих заболеваниях позвоночника боль в голове выходит на передний план.
  9. Голод. В этом случае, боль возникает из-за недостатка глюкозы. Беременным следует питаться часто, но маленькими порциями.
  10. Заболевания глаз.

Часто бывает, что головная боль связана с нарушением кровообращения, вызванного различными заболеваниями:

  • менингит;
  • глаукома;
  • травмы головы;
  • синусит;
  • мигрень;
  • болезни почек.

Независимо от возможных причин, проконсультироваться у специалиста нужно обязательно.

Бывают и очень серьёзные причины боли. Во время вынашивания плода могут появиться опухоли головного мозга. Это не приговор. Сейчас всё успешно оперируется на любом сроке беременности.

Чаще всего голова начинает болеть из-за мигрени. Это состояние часто сопровождает беременность.

признаки мигрени у женщинПризнаки мигрени у женщины подробно описаны в статье по ссылке.


А здесь статья о причинах частых головокружений у женщин. Описаны наиболее распространенные причины и что делать.


Лечение

Может ли болеть голова при беременности

Для уменьшения головной боли, беременным лекарственные средства назначаются очень редко. Только в тяжёлых состояниях. В основном используется немедикаментозное лечение. Любые препараты применяются только по разрешению врача. Большинство лекарств, владея тератогенным свойством, нарушают нормальное развитие плода. Вследствие этого развивается внутриутробная патология, которая часто опасна для жизни. В последней стадии беременности лекарства могут спровоцировать роды раньше срока.

Что может посоветовать гинеколог, когда болит голова? Как только почувствовали симптомы приближающейся боли, следует просто лечь и расслабиться. Часто это помогает. Если голова заболела от голода, то поможет горячий и очень сладкий чай. Рекомендуются настои лечебных трав: мята, шиповник или валериана. Эти методы устраняют боль без химических средств.

Но если боль усиливается, то можно употребить одну таблетку но-шпы. Мышцы расслабляются и снимаются спазмы сосудов, поэтому давление снижается. Если боль возникла из-за снижение давления, то показано выпить Панадол, содержащий кофеин. Он повысит давление.


Иногда помогает Парацетамол. Его раньше критиковали за риск осложнения астмы и нарушение развития яичек у детей. Но исследования это не подтвердили, и Парацетамол смело используется против головной боли во время всей беременности. Но хотя он считается безопасным, всё равно принимается, в крайнем случае, и после общения с доктором.

Перед тем как бежать в аптеку за пилюльками, лучше попробовать безопасные средства:

— чудеса может творить движение: ежедневные прогулки и чистый воздух быстро помогут беременным устранить головную боль;

  • успешно борется с болью релаксация;
  • эффективно действует иглоукалывание;
  • беременным помогают расслабиться компрессы на лоб;
  • правильный рацион и обильное питьё.

Часто бывает, что эти элементарные средства, быстро снижают головную боль.

Профилактика

Основой для профилактических мер является соблюдение определённых правил:

  • сбалансированное питание;
  • проветривание помещения;
  • исключить пищу с тиамином;
  • избегать обезвоживания;
  • полноценный сон.

Всё это уменьшит болезненные ощущения в голове и облегчит жизнь беременным.

Беременность часто сопровождается головной болью, но это не считается серьёзным нарушением здоровья. Поэтому не стоит доверять советам близких людей и устранять боль любыми способами. После успешных родов многие проблемы уходят, в том числе головная боль. Нужно накопить терпения и спокойно ожидать появления малыша.

В следующем ролике демонстрируются простые приемы массажа от головной боли:


vashagolova.com

Головная боль на ранних сроках беременности при токсикозе

Токсикоз развивается на раннем сроке беременности у 2-3% женщин, причём эта цифра увеличивается по мере повышения возраста. К развитию токсикоза предрасполагает наличие хронических заболеваний печени, патология желудочно-кишечного тракта и низкая масса тела у беременной.

Токсикоз проявляется следующими симптомами:

  • сильная общая слабость, сонливость;
  • снижение работоспособности, сложности с выполнением работы интеллектуального характера;
  • отсутствие аппетита, тошнота и повторная рвота;
  • избыточная выработка слюны, слюнотечение;
  • учащение сердцебиения, редко – ощущение перебоев в работе сердца;
  • головная боль и головокружение.

Головная боль на ранних сроках беременности при токсикозе неинтенсивная, не имеет чёткой локализации, по характеру – тупая или пульсирующая. Продолжительность различается от минут до нескольких часов. Ухудшают состояние психоэмоциональные перегрузки, монотонная и длительная физическая работа, нахождение в тесных и душных помещениях, отсутствие полноценного сна, пропуск приёмов пищи. Проявления токсикоза требуют симптоматического лечения (обезболивание, восстановление водного баланса) и проходят самостоятельно после 12-й недели, когда формируется плацента.


Важно пройти корректное обследование и ошибочно не посчитать проявлением токсикоза головную боль, являющуюся началом неврологического заболевания.

Головная боль на ранних сроках беременности при нарушении уровня артериального давления

Головные боли в самом начале беременности зачастую связаны с изменением тонуса сосудов под действием гормонов, увеличением объёма циркулирующей крови и обезвоживанием. В зависимости от индивидуальных особенностей женщины развивается один из вариантов:

  1. Повышение уровня артериального давления (артериальная гипертензия). Важно отличить существовавшую до беременности гипертензию от впервые возникшего в этот период состояния. Помимо болей в голове появляются следующие жалобы:
    • повышенная утомляемость;
    • одышка при незначительной физической нагрузке;
    • головокружение;
    • шум в ушах;
    • учащённое сердцебиение, пульсация в области сердца;
    • боль в груди;
    • беспричинная тревога;
    • нарушение сна.

Важно вовремя выявить артериальную гипертензию, поскольку это один из признаков гестоза – серьёзного осложнения второй половины беременности, угрожающего здоровью матери и ребёнка.

  1. Снижение уровня артериального давления (артериальная гипотензия). В этом случае головные боли при беременности сопровождаются:

    • вялостью и апатией;
    • чувством «разбитости» и усталости после сна;
    • отёчностью стоп и голеней в вечернее время;
    • раздражительностью и перепадами настроения;
    • снижением аппетита, изжогой;
    • запорами и усиленным газообразованием;
    • снижением либидо (полового влечения).

Артериальная гипотензия опасна не только негативным влиянием на самочувствие, но и высоким риском самопроизвольного прерывания беременности, а также задержкой внутриутробного развития плода.

Головная боль на ранних сроках беременности при обострении хронических заболеваний

Беременность – нормальное физиологическое состояние женского организма. Тем не менее, в этот период возрастает нагрузка на организм матери и обостряются многие хронические заболевания, ряд из которых вызывает головную боль на ранних сроках беременности. Наиболее часто проблемы связаны с такими причинами:

  • анемией на фоне токсикоза, дефицита железа и высокого уровня эстрогенов;
  • гипертонической или гипотонической болезнью;
  • неврозами.

Как ни парадоксально, мигрень при беременности приобретает более лёгкое течение.

В таких ситуациях проводится лечение подобранными раньше препаратами, с учётом возможности их применения у беременных.

Профилактика и лечение головной боли на ранних сроках беременности

Хорошее самочувствие будущей мамы важно для нормального течения беременности и полноценного развития малыша. Не стоит терпеть головную боль и пассивно ждать улучшения состояния. Если болит голова при беременности, поможет:


  • холодный тканевой компресс на область лба, время применения – до получаса;
  • лёгкий массаж воротниковой зоны, шеи и висков;
  • приём отваров мяты, шиповника, мелиссы, ромашки (важно заранее убедиться в отсутствии аллергии на эти растения);
  • приём успокоительных препаратов, разрешённых при беременности (Новопассит, валериана, пустырник);
  • приём обезболивающих препаратов, разрешённых при беременности (Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен); спазмолитические препараты (Дротаверин, Спазмалгон, Но-шпа) нельзя применять без назначения врача, поскольку они влияют на мускулатуру матки.

Предотвратить развитие головной боли поможет:

  • полноценный и длительный ночной сон;
  • прогулки на свежем воздухе в течение 2-3 часов в сутки;
  • регулярная физическая нагрузка – йога, комплексы упражнений для беременных;
  • отсутствие негативных эмоций;
  • отсутствие физических перегрузок, отказ от длительной работы за компьютером;
  • полноценное и регулярное питание.

Если несмотря ни на что голова продолжает болеть или усиливается интенсивность боли, нужно обязательно сообщить об этом своему лечащему врачу и пройти назначенное врачом обследование.

  • https://youtu.be/H-XopnflQTE
  • https://youtu.be/tyHtnnaDD6w
  • https://youtu.be/QFbMeIfdheY
  • https://youtu.be/oWUq_JjToP8

simptomyinfo.ru

Причины появления головных болей у беременных

Возникновение головной боли в начале беременности в большинстве случаев связано с перестроением гормонального фона. В этом случае симптом навязчивый, но практически не доставляет дискомфорта, не мешает женщине заниматься привычными делами. С ним можно успешно бороться без помощи медикаментов. После 12 недели процессы стабилизируются, неприятные ощущения исчезают.

Может ли болеть голова при беременности

Другие физиологические причины возникновения болей:

  • изменение распорядка дня, повышение уровня эмоциональности, утомляемость – приводит к развитию стресса, спазмам сосудов головного мозга;
  • перестроение работы кровеносной системы – провоцирует потерю жидкости, а цефалгия становится признаком обезвоживания;
  • расстройства пищеварения – проблемы с желудком и кишечником, особенно на ранних сроках, вызывают ухудшение общего самочувствия, снижение качества сна;

  • ранний токсикоз – заключается в пониженном давлении при беременности, тошноте, перепадах настроения, изменении пищевых привычек;
  • артериальная гипертензия – в первом триместре нередко отмечается у людей с предрасположенностью к состоянию;
  • повышенная реактивность организма, приводящая к появлению аллергии, бурного ответа на физические раздражители (свет, звуки, запахи);
  • изменение погодных или климатических условий.

Может ли болеть голова при беременности

Головную боль в первом триместре беременности может оказаться результатом развития патологии. Среди самых частых причин называют гормональные нарушения, анемию, опухоли мозга, воспалительные или инфекционные процессы в черепной коробке, мигрень.

В 10% случаев специалисты выявляют у женщин абстинентный синдром. Это реакция организма на резкий отказ от курения, употребления алкоголя.

Головная боль на ранних сроках беременности – есть ли опасность для малыша

Может ли болеть голова при беременностиВ плане внутриутробного развития малыша 1 триместр является одним из самых важных. В этот период происходит формирование органов, систем, тканевых связей зародыша. Любые внешние помехи способны нарушить нормальное течение процессов, стать причиной осложнений. Сама головная боль женщины не представляет для ребенка никакой опасности. Риски могут быть связаны с причинами этого состояния, неподходящими методами его лечения.


При появлении головной боли на ранних сроках беременности следует получить консультацию врача. Даже при слабой выраженности симптома не стоит предпринимать самостоятельных действий, основанных на приеме медикаментов, применении средств народной медицины. Такие «безопасные» методы борьбы с цефалгией, как чашка кофе на фоне гипотонии – ненужный риск для плода. Терпеть выраженный симптом тоже нельзя. Накапливающийся стресс со временем выльется в более тревожные проявления, станет причиной ухудшения общего состояния, повысит риск выкидыша.

Чем бороться с головной болью в первом триместре

Методы устранения неприятных ощущений может подбирать только врач. Сначала он должен убедиться в отсутствии патологических провокаторов клинической картины, оценить общее состояние пациентки, установить источник проблемы. По возможности с головной болью в первом триместре следует справляться без применения лекарственных препаратов.

О том, как справиться с цефалгией без медикаментов вы узнаете здесь.

Как избавиться от головной боли без медикаментов

В первом триместре внутренние системы матери и ребенка тесно связаны между собой, поэтому на ранних сроках воздействие на женский организм должно быть максимально щадящим. Необходимо по возможности исключить вероятность влияния лечебных методов на зародыш.

Может ли болеть голова при беременности

 

Больше о методах борьбы с цефалгией в период вынашивания ребенка вы узнаете в этой статье.

Способы немедикаментозной борьбы с головной болью:

  • полноценный отдых – 8-часовой ночной сон в прохладном, проветренном помещении на удобных постельных принадлежностях;
  • продолжительные прогулки – для них по возможности следует выбирать озелененные места вдали от дорог. Дополнительным плюсом станет щадящая физическая активность на свежем воздухе;
  • теплый душ или умывание прохладной водой – после них рекомендуется немного полежать, но не спать;
  • массаж головы – его можно делать самостоятельно, с помощью массажной щетки или специальных приспособлений;
  • точечный массаж – стимулирование акупунктурных точек разрешено применять только после получения консультации специалиста в этом деле. Подход способен за пару минут избавить от неприятных ощущений;
  • иглоукалывание – эффективная манипуляция, но ее выполнением должен заниматься профессионал;
  • теплые или холодные компрессы – температура воды и расположение изделий подбираются опытным путем;
  • ароматерапия – вдыхание паров эфирных масел снимает цефалгию, тошноту, слабость. Процедура поднимает настроение, избавляет от проявлений стресса;
  • капустные компрессы – слегка измятый лист следует приложить к больному участку, прибинтовать, оставить на 15 минут.

Все это должно дополняться поддержанием питьевого режима. Если у женщины нет противопоказаний к употреблению жидкости, она должна пить ее в объемах, соответствующих массе тела. Не обязательно ограничиваться чистой водой. Внимание стоит обратить на морсы, компоты, травяные чаи.

insultinform.ru

В связи с чем возникают головные боли во время беременности?

Головная боль – это самое обычное явление во время «интересного положения» у двадцати процентов женщин по всей России. Чаще всего головные боли не предоставляют опасности для женского организма и ее будущего ребенка, но надоедают мучительными приступами.

Для того чтобы не навредить будущему малышу, женщины, чаще всего, терпят мучения и головные боли, не употребляя никаких болеутоляющих лекарственных препаратов и не предпринимая никаких мер для устранения головной боли.

Почему болит голова при беременности? Описания и определения симптомов, а также выявление разнообразных причин мучительных головных болей и их устранение:

  1. Приступы мигрени – это неврологическое заболевание, которое сопровождается наиболее частыми мучительными головными болями только в одной половине головного полушария мозга при отсутствии разнообразных травматизаций, инсультов и мозговых опухолей. Также такой недуг, чаще всего, передается генетическим путем, потому и все его «прелести» можно оценить во время «интересного положения». И наоборот же, если приступы мигрени мучили еще за долгое время до планирования беременности, то во время «интересного положения» приступы мигрени «отойдут» в сторону и можно будет спокойно отдохнуть, но после рождения киндера приступы мигрени будут снова «радовать» своим присутствием, что не совсем-то и радует представительниц женского пола. Чаще всего приступы мигрени будут приходить во время переутомления, во время стрессовых ситуаций, во время шумных разговоров, и, слишком долгоиграющей и громкой музыки, а так же во время смены климатических условий;
  2. Головная боль, напряжения (информация о данном диагнозе описана ниже);
  3. Травматизация головы и шеи (несчастные случаи, ДТП (дорожно-транспортные происшествия), аварии, падения, сильные удары головой, драки, физическое насилие, нападения);
  4. Разнообразные инфекции и патологии (воспалительные процессы, патологии ЛОР, гайморит, синуситы, фронтиты, этмоидиты, сфеноидиты и все в этом духе);
  5. Сосудистые нарушения (нарушения мозгового кровообращения). Симптомы: давящая головная боль, парестезии, головокружение, паралич, парезы, экстрапирамидные расстройства (изменение мышечного тонуса), расстройства чувствительности (боли), нарушение координации движений, эпилептические припадки и так далее;
  6. Артериальная гипертензия – это повышенное артериальное давление (АД). Для того чтобы отличить норму артериального давления от патологии, рекомендуется выделить измерения нижнего и верхнего давления в миллиметрах ртутного столба:
  • Оптимальное артериальное давление – ниже ста двадцати на восемьдесят (120/80);
  • Нормальное артериальное давление – ниже ста тридцати пяти на восемьдесят пять (135/85);
  • Нормальное пороговое до повышения артериального давления – сто тридцать девять на восемьдесят девять (139/89).

Может ли болеть голова при беременности

Три степени артериальной гипертензии: первая степень – сто сорок (сто пятьдесят девять) на девяносто (девяносто девять) 140 (159)/90 (99); вторая степень – сто шестьдесят (сто семьдесят девять) на сто (сто девять) 160 (170)/100 (109); третья степень – выше ста восьмидесяти на сто десять 180/110;

  1. Невралгия – это патологическое состояние, которое прогрессирует, поражая определенные отделы периферических нервов. Симптомы невралгии: острые боли во всей протяжности нервных волокон. Причины возникновения невралгии: опухоль; подагра; травматизация шеи и шейных позвонков; переохлаждение затылочной зоны; переохлаждение лица; атеросклероз; гайморит; кариес; пульпит; остеохондроз; наличие межпозвоночных грыж; травматизация поясницы; переломы костей таза и переломы бедренных костей; переохлаждение ягодиц, поясницы и бедер; повышенная физическая нагрузка на поясницу, гиподинамия, ожирение, беременность, наличие воспалительных процессов и инфекции в области малого таза, туберкулез, грипп, парагрипп, аллергии, нарушенный метаболизм, употребление алкогольных напитков в больших количествах, склероз, сахарный диабет и так далее;
  2. Повышенное артериальное давление;
  3. Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это нарушение функциональности определенных органов (чаще всего это нарушение функциональности сердца и сосудов головного мозга, так далее).

Диагноз «Головная боль напряжения (ГБН)». Что это такое и как с этим бороться во время беременности?

Головная боль напряжения (ГБН), либо тензионная головная боль напряжения – это такой вид головной боли, который чаще всего встречается в России. Около семидесяти процентов людей уже успели столкнуться с данным диагнозом ГБН.

Головная боль напряжения (ГБН) никак не связана с травмами головы (например, сотрясение головного мозга. Симптомы могут быть разные: ноющая, тупая, монотонная, сдавливающая и сжимающая боль.

Такая боль, а точнее такое ощущение, чаще всего, сказывается на обоих полушариях головного мозга. Что касаемо лечения такой головной боли напряжения (ГБН) во время беременности, стоит принимать нурофен (ибупрофен).

Может ли болеть голова при беременности

Болит голова при беременности, что делать и какими способами бороться, чтобы не навредить матери и будущему ребенку?

  1. Рекомендуется выпить стакан теплого отвара из трав (мелисса, мята, ромашка и шиповник). При пониженном артериальном давлении всегда помогает горячий, крепкий и сладкий чай;
  2. Спать рекомендуется в тщательно проветренной комнате, в полной тишине и в полнейшей темноте;
  3. Ароматерапия и иглоукалывание, но это все только по рекомендациям/консультациям врачей;
  4. Для облегчения головных болей желательно попросить кого-нибудь из близких друзей, родственников сделать расслабляющий массаж головы круговыми движениями, начиная с височной зоны и спускаясь подушечками пальцев к шее, продолжая выполнять круговые движения;
  5. Накладывать водный компресс рекомендуется именно на те участки головы, где присутствуют очаги ноющей, мучительной и давящей головной боли;
  6. Для облегчения симптомов головной и давящей боли необходимо помыть голову теплой и приятной водой;
  7. Наложить на голову компресс из капустных листьев;
  8. Рекомендуется обвязать голову шарфом (потуже);
  9. При очаговых болях в голове рекомендуется приложить компресс изо льда на височную или затылочную зону головы.

Болит голова при беременности. Что необходимо выпить из лекарственных препаратов и что пить напрочь противопоказано?

Если с мучительной головной болью все-таки не удалось справиться, то придется применить всеми проверенные способы. Не стоит забывать и о том, что не все препараты допустимы во время «интересного положения», так что сначала придется «бежать» к врачам за консультацией.

Ведь снимая симптомы головной боли самостоятельно, вряд ли получится избавиться от причины мучительной головной боли. В таких случаях можно принимать лекарственный препарат парацетамол, так как он не может навредить здоровью матери и будущему ребенку.

Может ли болеть голова при беременности

Рекомендуется помнить, что даже перед тем, как принять парацетамол, нужно в обязательном порядке идти к врачам на консультацию, так как у данного препарата тоже имеются допустимые и недопустимые дозы.

Если имеется пониженное артериальное давление во время мучительных головных болей, то можно выпить Панадол Экстра, так как данный лекарственный препарат содержит кофеин, который с легкостью взбодрит и облегчит симптомы головной боли.

Прием нурофена (ибупрофена) разрешается только до тридцатой недели беременности. Также «уничтожить» мучительную головную боль поможет всего лишь одна таблетка но-шпы.

Ни в коем случае не рекомендуется принимать все ниже перечисленные лекарственные препараты от ноющей, сдавливающей и мучительной головной боли, а именно:

  1. Цитрамон, Цитрапар. Список побочных эффектов: повышение кровоточивости;
  2. Аспирин. Побочные эффекты: желудочно-кишечные кровотечения и так далее;
  3. Спазмалгон. Побочные эффекты: рвота и головокружение; Баралгин. Побочные эффекты: расстройства пищеварения и головная боль, Спазман, Анальгин. Побочные эффекты: головная боль, лихорадка, головокружение и так далее;
  4. Лекарственные препараты, которые содержат Триптан, с легкостью могут вызвать прерывание беременности, так что на данном этапе стоит, хотя бы немного, прислушаться к советам.

Почему же болит голова при беременности на ранних сроках и что рекомендуется делать в данной ситуации?

Может ли болеть голова при беременности

Чаще всего мучительная ноющая и сдавливающая головная боль при «интересном положении» женщины/девушки на ранних сроках заключается в том, что идет гормональная перестройка всего женского организма и адаптация всего организма, плюс ко всему, привыкание к такому положению и подготовка организма к последующим нагрузкам на весь организм в целом.

Также мучительные и сдавливающие головные боли могут свидетельствовать и о том, что у женщины/девушки присутствуют неврологические заболевания, о чем описывалось в данной статье чуть выше.

В таком случае, рекомендуется обратиться к следующим, перечисленным ниже, врачам, а именно: к невропатологу, гинекологу, терапевту и психотерапевту, так как причинами вполне может быть множество стрессовых ситуаций, что в последствие дает нагрузку на нервную систему и на общее состояние беременной женщины/девушки.

В дальнейшем, все это сопровождается: агрессией, апатией, депрессией, психическими расстройствами и все в этом духе.

Советуем к прочтению: Отекают пальцы рук при беременности, Гибискус при беременности, Герпес при беременности

Также, голова при беременности может болеть и из-за того, что у матери присутствует огромнейшее желание переделать все-все домашние дела и заботы дома, а именно: генеральная уборка, мытье посуды, стирка, глажка белья и все в этом духе, до того, как родится ребенок.

Может ли болеть голова при беременности

В такие моменты совсем не рекомендуется перетруждаться, а нужно всего лишь просто немного расслабиться и отдохнуть, но можно и помедитировать дома или на природе, либо сходить на расслабляющую йогу для беременных или на любые другие занятия для того, чтобы расслабиться беременной женщине/девушке.

Головные сдавливающие, ноющие и мучительные боли вполне могут присутствовать при эмоциональном, физическом и умственном перенапряжении.

Это вполне может быть некомфортное положение тела во время выполнения каких-то определенных физических нагрузок, либо нагнетающая обстановка. чтобы устранить мучительную головную боль в таких ситуациях, рекомендуется полноценный отдых (полное расслабление и спокойствие, ароматные ванны, массажи расслабляющие и так далее).

Во время «интересного положения» происходит перестройка функциональности всех систем женского организма, так как увеличивается объем крови, повышается венозное и артериальное давление, изменяется проницаемость стенок сосудов.

Может ли болеть голова при беременности

Также результатом головных мучительных и давящих болей во время «интересного положения» могут вполне стать следующие условия и причины:

  1. Резкая смена климатических условий и атмосферного давления (переезд с Северных широт в Южные широты);
  2. Нагрузка на глаза и перенапряжение (частое времяпровождение за компьютером, телевизионными программами и бесполезное «тыканье» в смартфоны, работа с документами, где все написано мизерным шрифтом);
  3. Стрессовые ситуации (конфликты с родными, близкими, а так же конфликты на работе и с окружающими людьми, сопровождающиеся агрессией, депрессией, апатией и так далее);
  4. Остеохондроз (сдавленность сосудов шеи и шейных позвонков);
  5. Недостаточно глюкозы в женском организме (частое воздержание от сахара, шоколада и тому подобное);
  6. Недоедание или голодание во время «интересного положения», боясь набрать несколько лишних килограмм;
  7. Ожирение (лишний вес) во время всей беременности;
  8. Артериальное давление (повышенное или пониженное артериальное давление) во время беременности – гипертония и гипотония;
  9. Гормональная перестройка всего женского организма во время «интересного положения».

Так же в последнее время участились случаи появления мозговых опухолей у женщин/девушек во время наступления беременности.

С такой проблемой можно легко справиться и в кратчайшие сроки, если вовремя выявить данную ситуацию, обратившись к врачам за консультацией, предотвратив и не усугубив столь неприятнейшую проблему.

Чаще всего в таких случаях делают операцию, а именно: кесарево сечение. Поэтому если головная мучительная боль начала беспокоить беременную женщину/девушку ежедневно или совсем участилась, то в обязательном порядке нужно срочно «бежать» к врачам за консультацией и рекомендациями для того, чтобы не усугублять сложившуюся ситуацию или просто избавить себя, родных и близких от напрасных страхов.

Головная боль при беременности. В каких случаях необходима скорая помощь?

Головная боль при беременности. В каких случаях необходима скорая помощь?

Преэклампсия – это то самое состояние, которое характеризуется артериальным давлением (пониженным или повышенным артериальным давлением) и большим количеством белка в моче. Чаще всего такие симптомы возникают на последних сроках беременности.

Список всех предрасполагающих факторов преэклампсии:

  • Многоплодная беременность;
  • Многоводие;
  • Беременность совсем молодых девушек (до шестнадцати лет);
  • Беременность в возрасте от сорока лет и выше;
  • Первая беременность;
  • Артериальная гипертония, которая присутствовала у женщины/девушки еще до беременности;
  • Случаи преэклампсии у родственниц по первой линии (родные сестры, мать, бабушка);
  • Сахарный диабет;
  • Ожирение (присутствие избыточного веса);
  • Болезни почек и надпочечников.

Список рекомендаций по лечению преэклампсии:

  • Во-первых, необходима диета, в которой рекомендуется ограничить большое употребление соли, разнообразных жиров и огромное количество жидкости (воды);
  • Во-вторых, необходимо постоянно контролировать артериальное давление (АД);
  • В-третьих, рекомендуется назначить гипотензивную терапию (применение лекарственных препаратов для лечения артериальной гипертензии);
  • В-четвертых, рекомендуется назначить магнезиальную терапию (введение сульфата магния внутривенно струйно, либо капельно внутривенно, рассчитывая дозу и исходя из общей клинической картины беременной женщины/девушки).

Необходимо срочно обращаться к врачам в последующих неприятных ситуациях:

  • Во-первых, когда головная боль при беременности сопровождается тошнотой, отеками ног и лица, а также повышенным артериальным давлением (гипертонией);
  • Во-вторых, когда уже не помогают никакие средства и лекарственные препараты при борьбе с мучительной и сдавливающей головной болью во время беременности;
  • В-третьих, когда происходят судороги, онемение, а так же снижается чувствительность всех конечностей;
  • В-четвертых, когда происходит значительное нарушение слуха, нарушение зрения и нарушение речи.
  • В-пятых, когда головная и давящая боль сопровождает беременную женщину/девушку, начиная с самого утреннего пробуждения и «преследуя» ее весь оставшийся день.

Может ли болеть голова при беременности

Как и чем избавиться от мучительной и давящей головной боли при вышеперечисленных симптомах?

Не рекомендуется все так же забывать о качественном, хорошем и полноценном отдыхе, не нужно забывать высыпаться (спать по восемь или двенадцать часов в сутки), а также о правильном и здоровом питании.

Что касаемо сна, так он должен длиться восемь часов, а лучше двенадцать. Перед тем как запланировать беременность, необходимо выявить все свои хронические заболевания, устранить их и провести профилактику, чтобы весь период беременности протекал намного проще и спокойнее, да и для того, чтобы роды прошли успешно.

Также причинами для развития приступов мигрени при беременности является употребление определенных продуктов. Если ежедневно в течение всей беременности вести дневник рациона правильного и здорового питания, то можно с легкостью выявить, какие все-таки продукты являются причиной развития приступов мигрени.

Как только причина давящей головной боли будет полностью выявлена, рекомендуется незамедлительно устранить данные продукты питания.

Какие продукты питания могут стать причиной мучительных головных болей у женщины во время беременности? Вся информация об этом представлена ниже.

Одной из причин головных болей у женщины/девушки во время «интересного положения» могут стать пороки питания, а именно:

  • Во-первых, неправильные диеты и последствия от них (эмоциональная и нервная неустойчивость);
  • Во-вторых, нарушение пищеварения, из-за последствий несбалансированного и неправильного питания (запоры или медвежья болезнь – диарея);
  • В-третьих, в последствие ограничения питания понижается уровень сахара в крови;
  • В-четвертых, регулярное употребление продуктов, в которых содержатся химические вещества, способные вызывать мучительную и давящую головную боль, сопровождающаяся еще и ужаснейшей тошной (консерванты, красители, Е-951, разнообразные сахарозаменители и все в этом роде).

Может ли болеть голова при беременности

Также вещества под названием тирамин, фенилэтиламин и амины способны вызвать головную боль. Чрезмерное употребление красного вина и других разнообразных алкогольных напитков, кофеин (чай, шоколад, какао) вызывают мучительные и ноющие боли в голове.

Есть информация и о том, что головную и ноющую боль вызывают хлорид натрия и нитрит натрия – sodium nitrite(Е-250) одним словом «краситель».

Данные химические вещества содержатся в хот-догах и в других разнообразных продуктах, содержащих переработанное мясо и колбасные изделия. Потому и не рекомендуется часто употреблять колбасные и мясные изделия женщинам/девушкам во время «интересного положения».

Таким образом, если соблюдать все вышеописанные рекомендации, правила и советы правильного и здорового питания, рекомендации и советы по устранению и «уничтожению» мучительных, сдавливающих и ноющих головных болей у женщин/девушек во время «интересного положения», то весь период беременности будет проходить с приятной легкостью, без лишних затрат на лекарства, траты времени и своих нервов.

Сегодня, наверняка, многие женщины/девушки, а именно: будущие мамы своих малышей, узнали о том, что нужно делать для того чтобы не болела голова, во время столь «интересного положения», а так же какие лекарственные препараты необходимо принимать и какие применять меры при головной ноющей, сдавливающей и мучительной боли во время всей беременности.

Самое главное – это со всей серьезностью, ответственно и с глубоким уважением отнестись к себе любимой, будущему ребенку, своему здоровью и здоровью киндера для того, чтобы в дальнейшем было меньше хлопот.

Надеемся у вас не будет неприятных забот с ребенком, и ваш малыш вырастит крепким, здоровым, умным и красивым человеком с большой буквы.

Мы хотим, чтобы каждая мама, только радовалась за своего ребёнка и его успехи, и была счастлива за то, что вырастила достойного члена общества. Поэтому помните, что одним из составляющих нормального воспитания, является необходимость оберегать себя и своего любимого малыша.

2poloski.com

Причины появления головных болей у беременных

головная боль, может преследовать абсолютно любую женщинуС самых первых недель беременности такой недуг, как головная боль, может преследовать абсолютно любую женщину, ведь причин появления этой проблемы существует много. Рассмотрим самые распространенные из них:

  1. Гормоны. Точнее, не сами гормоны вызывают появление болей, а изменение гормонального фона во время беременности. На сильные гормональные всплески организм может отреагировать резко в виде ухудшения общего самочувствия и появления такого неприятного недуга, как головная боль.
  2. Переутомление, стресс. Первый триместр большинство представительниц прекрасного пола проводят на рабочем месте, ведь декретный отпуск начинается только с 30 недель. С самых первых недель беременности женщины начинают уставать намного быстрее, переживать намного чаще, как следствие и возникает такой неприятный недуг. Сюда же можно отнести и зрительное напряжение, если работа беременной связана с долгим нахождением у монитора компьютера.
  3. Низкое давление. Это явление обычно сопровождает другой нередко встречающийся недуг среди беременных – ранний токсикоз.
  4. Высокое давление. Такая проблема чаще встречается на поздних сроках, при позднем токсикозе, но и в первом триместре никто не застрахован от повышения артериального давления.
  5. Обезвоживание, голод. Если болит голова и беременная женщина пропустила прием пищи, то причина вполне очевидна. Представительница прекрасного пола, находящаяся в положении, должна регулярно питаться и пить достаточное количество жидкости.
  6. Пищевые факторы. Помимо того, что беременная должна питаться регулярно, в рацион обязательно должны входить натуральные продукты. Фаст-фуд, острые блюда, сладкое, соленое, мучное, консервы – все это и многое другое может вызвать появление такого неприятного недуга, как головная боль. Поэтому во время вынашивания малыша, с первых недель лучше придерживаться правильного питания.
  7. Аллергические реакции. На ранних сроках организм претерпевает различные изменения. Может легко появиться аллергия на продукты, косметику или парфюм, даже если до беременности аллергии не было. Поэтому если болит голова и появились признаки, присущие аллергии, значит, проблема заключается, вероятнее всего, именно в аллергии.
  8. Избыточный вес. Данная причина встречается достаточно редко, ведь в первом триместре вес не то, что не увеличивается, он может даже уменьшаться, к примеру, на фоне токсикоза.
  9. Физические раздражители. К ним можно отнести яркий свет, резкий звук, шум, мерцающий свет. Любое внешнее физическое раздражение может негативно отразиться на состоянии женщины в положении.
  10. Изменение погоды. Многие люди очень восприимчивы к изменениям окружающей среды, а во время беременности такая восприимчивость уж подавно усиливается. Поэтому, если болит голова, а за окном портится погода, придется переждать этот неприятный период, желательно, не принимая лекарственных препаратов.
  11. Заболевания. Головная боль, которая возникает именно по этой причине, всегда сопровождается какими-либо сопутствующими симптомами. И по этим симптомам уже можно определить, какое именно заболевание спровоцировало появление этого неприятного недуга.

В любом случае, по какой бы причине головная боль ни появилась, терпеть ее нельзя. Обязательно нужно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.

Головная боль на ранних сроках беременности: есть ли опасность для малыша?

Этот вопрос интересует каждую будущую мамуЭтот вопрос интересует каждую будущую маму, которая сталкивается с данным недугом. И такие переживания за малыша вполне обоснованы – каждое изменение в организме беременной отражается на состоянии плода. Но головные боли как таковые причинить вреда ребенку в утробе не могут. Оказать влияние на состояние здоровья ребенка могут только болезни, из-за которых и появляются головные боли у беременной.

Если болит голова у беременной на сроке до 12 недель, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы он помог выяснить причину и назначить необходимое лечение. Ведь на ранних сроках появление каких-либо серьезных заболеваний может повлиять на здоровье малыша, вплоть до появления тяжелых пороков развития. Конечно, не сама головная боль так может повлиять, а лишь тяжелые инфекционные болезни.

Помимо заболеваний, вред ребенку может причинить сама мама, употребляя обезболивающие средства, которые негативно влияют на здоровье плода. Поэтому лечение должно быть назначено врачом, в виде разрешенных лекарственных препаратов. Категорически нельзя употреблять Анальгин (не рекомендован даже мужчинам, что уж говорить о беременных), кофеин, резерпин и другие серьезные препараты.

Как избавиться от головной боли без медикаментов?

Лечение беременной без лекарствНа ранних сроках, в 5-6 недель, обмен веществ между двумя организмами – матери и ребенка, уже налажен, поэтому если болит голова, к лечению нужно подходить со всей ответственностью. Лечение без лекарств – на ранних сроках беременности самый оптимальный вариант. Ведь профилактические процедуры, которые помогут устранить боль, не способны навредить ребенку внутри утробы матери.

Если болит голова от переутомления, поможет полноценный отдых. Первый триместр часто сопровождается синдромом повышенной усталости, поэтому данная причина довольная распространена у женщин во время беременности. До 12 недель лучше отказаться от лекарств, а прибегнуть к легким способам, с помощью которых получится устранить боль – прогуляться на свежем воздухе, поспать, меньше времени проводить в помещении.

Лечение свежим воздухом еще никому не навредило, поэтому гулять в период беременности необходимо как можно дольше.

Помимо прогулок избавиться от этого неприятного недуга можно с помощью следующих процедур:

  • Массаж
  • Иглоукалывание
  • Холодные компрессы
  • Употребление большого количество жидкости, в том числе травяных чаев

Эти меры носят лишь профилактический характер. При появлении любых болезненных ощущений на ранних сроках вынашивания малыша, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

headsovet.ru

Причины головной боли у беременной

Может ли болеть голова при беременности

Многие будущие мамы жалуются на головную боль, особенно в 1 триместре беременности. В большинстве случаев недомогание возникает по следующим причинам:

• Гормональный дисбаланс. Женщины часто страдают от головной боли до 13 недели беременности. Это объясняется тем, что меняется гормональный фон перед родами. При этом повышается температура тела до 37°, а иногда и выше.
• Повышение артериального давления. Это состояние характерно для 3 триместра беременности. В таком случае коррекцией давления нужно заняться ещё в 1 триместре, чтобы предотвратить головную боль.

• Пониженное давление. Гипотония провоцирует кислородное голодание матери и плода, а это крайне опасно.
• Избыточная масса тела. Постоянно болит голова у беременной, которая набрала лишний вес.
• Дефицит полезных веществ. Недомогание ощущают те женщины, которые получают недостаточное количество витаминов и минералов.
• Заболевания. Головную боль провоцируют болезни позвоночника, сосудов, почек, глаз и т.д. А при инфекционных заболеваниях ещё и повышается температура тела.
• Стрессовые состояния. Болит голова вследствие чрезмерного умственного или физического напряжения.
• Реакция на смену погодных условий. Нередко головная боль возникает из-за перемены погоды.

Точно определить причину недомогания поможет доктор во время обследования. Беременная должна обратиться к врачу, если боль усиливается или появляются новые симптомы (жар, отдышка, кашель и т.д.).

Медикаменты для купирования головной боли

Может ли болеть голова при беременности

Будущие мамы задаются вопросом о том, что можно принять при головной боли. Многие препараты противопоказаны беременным. Решение о назначении лекарственного средства принимает исключительно лечащий врач и только после определения причины боли. Перед применением лекарственного средства нужно тщательно изучить инструкцию или попросить врача определить план лечения.

Наиболее популярные медикаменты от головной боли у беременных:

Но-шпа. Этот препарат оперативно купирует головную боль. Безопасный препарат для женщин «в положении» часто применяют при стрессовых состояниях.
Парацетамол. Медикамент поможет при сильной головной боли, если беременная примет таблетку во время её обострения. Кроме болеутоляющего эффекта Парацетамол обладает жаропонижающим действием. По этой причине препарат назначают, если у беременной температура и болит голова.
Цитрамон. Данное лекарственное средство применяют при постоянной головной боли. Цитрамон отлично купирует боль при симптомах простуды (жар, озноб, головокружение).

Что касается Анальгина и Аспирина, то эти медикаменты строго запрещено принимать беременным женщинам. Это объясняется тем, что они сильно сужают сосуды, которые транспортируют кровь к жизненно важным органам, в том числе к матке и плаценте.

Безопасные методы устранения боли

Может ли болеть голова при беременности

Если часто болит голова у беременной, но медикаменты она опасается использовать, то можно попробовать устранить этот симптом более безопасными способами:

• Чаще проветривайте помещение, так как свежий воздух улучшает общее состояние организма.
• Сильную боль можно купировать с помощью холодного компресса, для этого смочите в прохладной воде салфетку или полотенце и приложите к голове. Также для этой цели применяют популярный болеутоляющий пластырь.
• Если постоянно болит голова у беременной, то следует проверить кровь на уровень сахара. Этот симптом характерен при снижении концентрации глюкозы. В таком случае рекомендуется выпить сладкий чай или съесть немного шоколада.
• Также частые головные боли возникают из-за того, что будущая мать не высыпается. Чтобы устранить недомогание нужно просто нормально поспать.

• Часто боль возникает вследствие длительного напряжения мышц шеи, плечевой зоны и спины. В таком случае сеанс массажа поможет избавиться от проблемы.
• Если боль возникает из-за стресса, то её можно устранить с помощью прохладного душа. Водная процедура тонизирует организм, придаст бодрости, улучшит кровообращение.
• Чтобы уменьшить головную боль во время простуды, пейте травяные чаи. Для этой цели можно использовать землянику, малину или чабрец. Приготовьте отвар и выпейте во время обострения боли.

Однако перед применением лекарственных отваров следует посоветоваться с доктором, так как они могут спровоцировать аллергию и другие побочные явления.

Народные рецепты

Может ли болеть голова при беременности

Некоторые беременные категорически отказываются от применения лекарственных препаратов во время беременности и лактации. Сторонницы народной медицины по достоинству оценят следующие методы устранения головной боли:

• Травяные отвары. Для приготовления напитка применяют ромашку, мелиссу или шиповник. С помощью этих трав можно не только избавиться от назойливой головной боли, но и устранить раздражительность, свойственную будущим мамам. Купировать боль, и жар поможет липовый отвар.
• Эфирное масло. Приятный аромат успокаивает и избавляет от боли. Возьмите эфирное масло, капните 2 – 3 капли на кусочек ткани и прикрепите к бусам или кулону на шее. Для этой цели применяют ромашковое, кардамоновое или грейпфрутовое масло. Кроме того, эти масла можно использовать для ингаляций. Этот метод отлично подойдёт, если болит голова в висках у беременной при мигрени.
• Питьевой режим. Беременная женщина должна употреблять не менее 2 л жидкости. Кроме фильтрованной воды разрешено употреблять в небольшом количестве морсы, травяные чаи или компоты.

Эфирные масла и некоторые травы – это сильные аллергены, а поэтому перед их применением нужно получить одобрение врача.

Проблема и её решение

Может ли болеть голова при беременности

Часто боль возникает из-за наследственной предрасположенности. В таком случае мигрень проявляется пульсирующей болью, расстройствами зрения, светобоязнью, а иногда тошнотой и приступами рвоты. Рекомендуется принимать безопасные спазмолитики, решение о выборе медикамента примет лечащий врач. Этот способ действует, если тонус сосудов повышен, при его снижении боль практически невозможно унять. Тогда врачи рекомендуют во время приступа лечь отдохнуть в проветренной, затемнённой комнате, приложив к голове холодный компресс.

При недостатке жидкости в организме уменьшается объём крови, из-за чего возникает ноющая боль в голове. Важно увеличить суточный объём жидкости и наладить питание. Следует исключить из рациона продукты, содержащие кофеин, которые провоцируют недомогание. Это ограничение касается колбасных, копчёных изделий, консервов, так как они содержат нитраты, из-за которых возникает боль.

Часто у беременной болит голова и тошнит из-за стрессов, переутомления или расстройств сна. Чтобы купировать «боль напряжения» у будущих мам, используют седативные препараты на основе растительных компонентов. Они помогут расслабиться, устранить раздражительность, головную боль, обеспечат полноценный сон.

Иногда головную боль провоцирует остеохондроз. Этот симптом проявляется, когда сдавливаются кровеносные сосуды на шее, которые транспортируют кислород от сердца к головному мозгу. В таком случае наиболее эффективным будет массаж воротниковой зоны.

Если у беременной каждый день болит голова, то причина может крыться в пониженном или повышенном артериальном давлении. Важно постоянно контролировать давление, чтобы вовремя его скорректировать. Также эта проблема может возникнуть на фоне снижения концентрации глюкозы в крови. В этом случае тоже необходим постоянный врачебный контроль.

birth-info.ru

Причины головной боли у беременных

Окружающая среда, микроклимат в семье, неполадки со здоровьем, распорядок дня и режим питания – все это оказывает серьезное влияние на самочувствие женщины, ожидающей ребенка. Головная боль различной интенсивности, в том числе приступы мигрени, бывает как реакцией на отдельные раздражители, так и следствием совокупности факторов.

Болезни и физиологические изменения

Происходящая после зачатия гормональная перестройка влияет на состояние кровеносных сосудов. Это одна из самых распространенных причин недомогания. Если, возникшая в первом триместре головная боль непостоянная и выражена слабо, ситуация не требует врачебного вмешательства и является нормой.

Пониженное артериальное давление, сопровождающее начало беременности – следующая возможная причина. Боль при этом сочетается с общей слабостью и головокружениями. Такая картина характерна для раннего токсикоза.

Во втором и третьем триместре головную боль нередко вызывает противоположная проблема – повышенное давление. Состояние представляет угрозу для здоровья мамы и ребенка, особенно если есть нарушения в работе почек (белок в моче, отеки). В этой ситуации женщинам рекомендуется стационарное лечение.

Вызвать головную боль может обострение хронических недугов – шейного остеохондроза или вегетососудистой дистонии. Также ею сопровождается вирусная инфекция, синусит, болезни глаз и травмы головы (сотрясение, ушибы). Среди более опасных причин значатся онкологические и доброкачественные опухоли мозга, внутричерепные гематомы, менингит.

Внешние провоцирующие факторы

При вынашивании ребенка женщина становится более уязвимой к воздействию факторов окружающей среды.

Даже смена погоды может стать причиной продолжительной головной боли у будущей мамы. Дальние поездки, подразумевающие смену климатической зоны, оказывают такое же воздействие.

пассивное курение при беременности

Головная боль при беременности появляется чаще, если женщина подвергается воздействию физических раздражителей – сильного шума, резких запахов, яркого или мерцающего света. Регулярное вдыхание табачного дыма, в том числе пассивное, усугубляет проблему, поэтому курящих родственников или коллег по работе нужно попросить учитывать интересы будущей мамы. Духота и недостаток кислорода также провоцируют головную боль.

Другие причины

Иногда боли возникают из-за особенностей образа жизни женщины. В этом случае ситуацию легко исправить, внеся в него коррективы.

Вероятные причины головной боли у беременных:

  • недостаточное употребление жидкости в жаркую погоду;
  • длительные перерывы между приемами пищи;
  • резкий отказ от кофе;
  • употребление алкогольных напитков;
  • наличие в ежедневном меню продуктов с красителями, усилителями вкуса и консервантами;
  • недосыпание или слишком продолжительный сон;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • перенапряжение глаз при работе за компьютером.

Также провоцирующим фактором выступают постоянные стрессы. Конфликты на работе или в семье в этот период недопустимы. Они не только ухудшают общее состояние женщины и вызывают головную боль, но и наносят вред нервной системе будущего ребенка.

Избавляемся от головной боли самостоятельно

Когда боль уже возникла, можно попробовать облегчить состояние самостоятельно. Принимать лекарственные средства без крайней необходимости беременным нежелательно.

лечение головной боли при беременности

Поэтому лучше воспользоваться безопасными народными методами и рецептами:

  1. Если вы находитесь дома, создайте в комнате расслабляющую обстановку – задерните шторы, выключите свет, впустите свежий воздух. На голову положите прохладный компресс или помассируйте кончиками пальцев кожу у висков и на затылке, совершая легкие круговые движения. Повышенное внимание уделяйте зонам, где боль ощущается сильнее. Можно попросить мужа или кого-нибудь из родственников сделать вам массаж спины и шеи.
  2. Хороший эффект дает мытье головы теплой водой и принятие душа комфортной температуры, лучше прохладного. После этого рекомендуется выпить стакан травяного отвара – мятного или ромашкового. При низком давлении его заменяют крепким черным чаем с сахаром. Устойчивая головная боль при беременности легче переносится, если туго обвязать голову шарфом или косынкой.
  3. Экстренный способ нормализовать самочувствие – умывание холодной водой. Усилить эффект поможет компресс со льдом или влажное полотенце на область лба и висков. Есть мнение, что боль уменьшает прикладывание к голове капустных листьев. Перед применением их слегка мнут, чтобы появился сок, и держат в виде компресса до улучшения состояния.
  4. Некоторым женщинам помогает ароматерапия. Для нее подходят масла лаванды, можжевельника, лемонграсса, иланг-иланга. Их применяют в виде ингаляций, используя аромалампу. Также полезен прием теплых ванн с маслами, если нет противопоказаний со стороны других органов и врач не запретил вам подобные процедуры. Но помните, что эфирные масла способны вызывать аллергию.

Какие лекарства от головной боли можно беременным?

Большинство анальгетиков будущим мамам запрещено из-за возможного негативного влияния на развитие плода. Такие препараты, как «Цитрамон», «Аспирин», «Баралгин», «Спазмалгон» и их производные при приеме в первые месяцы беременности могут приводить к формированию у ребенка пороков сердца. На поздних сроках они ухудшают свертываемость крови, что нежелательно для женщины, готовящейся к родам.

Если головная боль сильная и народные методы от нее не помогают, допустимо разовое применение лекарственных средств на основе парацетамола («Панадол», «Эффералган»). При отсутствии индивидуальной непереносимости действующего вещества они безопасны и не вызывают привыкания.

Приобретая препараты, учитывайте, что в составе «Панадол Экстра» содержится кофеин. При головных болях из-за гипотонии (пониженного давления), лучше выбирать именно его. Допускается также прием «Но-шпы», хотя она не всегда дает болеутоляющий эффект.

Когда следует обращаться к врачу?

Хроническая головная боль при беременности должна лечиться своевременно. Постоянные дискомфортные ощущения вызывают стресс и депрессивное состояние, что негативно отражается на здоровье будущего ребенка.

Поэтому ежедневные недомогания – повод обратиться к неврологу. Адекватное лечение в такой ситуации может назначить только специалист после обнаружения первопричины, вызвавшей проблему.

Будущая мама должна насторожиться и обратиться за медицинской помощью, если головная боль появляется с самого утра, локализуется только в одной точке или сопровождается следующими симптомами:

  • падением зрения и ухудшением слуха;
  • чувством онемения в конечностях;
  • тошнотой в сочетании с повышенным давлением и отеками.

Эти проявления могут свидетельствовать о патологиях. В частности, преэклампсии, внутричерепном кровоизлиянии, тромбозе вен, инфекционном поражении и опухолях мозга.

В этой ситуации для спасения жизни матери и ребенка иногда требуется экстренное родоразрешение. Чем скорее беременная обратится в больницу, тем выше шансы на благоприятный исход.

лечение головной боли при беременности

Меры профилактики

Для нормализации самочувствия при частых головных болях, беременным следует уделять внимание мерам профилактики. Предотвратить рецидивы поможет выявление провоцирующих факторов.

Для этого женщина должна вести дневник головной боли, в котором отмечает все случаи возникновения приступов и предшествующие им обстоятельства. Выявив закономерность, раздражитель исключают.

Общие рекомендации по предотвращению головной боли у беременных:

  1. Чаще гулять на свежем воздухе и ежедневно проветривать комнаты.
  2. Нормализовать режим дня, чтобы отход ко сну и пробуждение всегда происходили примерно в одинаковое время.
  3. Не перенапрягаться и отдыхать всегда, когда чувствуете усталость.
  4. Делать перерывы и легкую разминку через каждые полчаса работы за компьютером.
  5. Кушать часто и малыми порциями, отдавая предпочтение натуральным продуктам.
  6. Пить достаточное количество жидкости.
  7. Не находиться в душных или прокуренных помещениях и вблизи источников шума.
  8. Избегать стрессовых ситуаций.

Если при вынашивании ребенка у женщины выявили хронические заболевания, дающие продолжительную головную боль, перед зачатием следующих детей стоит проконсультироваться у профильных специалистов.

Это снизит риск обострения проблемы в дальнейшем. При остеохондрозе, предварительно посоветовавшись с врачом, можно посещать бассейн и выполнять лечебную гимнастику.

В большинстве случаев, головная боль у беременных – результат естественных гормональных изменений и воздействия различных раздражителей. Но, если она стала непривычно продолжительной и сильной, не откладывайте визит к врачу.

Внимательное отношение к сигналам организма поможет избежать опасных осложнений и сохранить здоровье.

Автор: Ольга Елисеева, врач,
специально для Mama66.ru

mama66.ru

Почему у беременных болит голова?

Головная боль во время беременности
Головная боль во время беременности

Различают головную боль первичную, которая не связана с каким-либо заболеванием и вторичную, когда боли в голове являются лишь признаком определенной болезни. Наиболее часто головными болями страдают женщины на ранних сроках и в последние недели вынашивания плода.

Что провоцирует первичную головную боль

С наступлением беременности организм женщины перестраивается, интенсивность работы внутренних органов увеличивается вдвое, что и провоцирует возникновение головных болей:

  • Гормональные изменения
    После проявления первых признаков беременности, т.е. уже на первых неделях беременности появление головной боли обусловлено гормональными сдвигами и адаптацией организма к данным переменам. Гормон беременности – прогестерон вызывает расслабление гладкой мускулатуры, что не только предотвращает сокращения матки и выкидыш, но и сказывается на состоянии тонуса сосудов. Именно понижением кровяного давления (гипотонией) и обусловлено появление слабости, вялости, сонливости, и, безусловно, головных болей, особенно при беременности на ранних сроках.
  • Увеличение объема циркулирующей крови
    Увеличение ОЦК является адаптационным механизм беременности и предупреждает значительную потерю крови, которая сопровождает процесс родов. Объем крови начинает возрастать с ранних сроков гестации, что неизбежно ведет к расширению кровеносных сосудов, поддерживаемое прогестероном и артериальной гипотензии. А постоянным спутником пониженного кровяного давления является, как уже описывалось выше, головная боль.
  • Эмоциональная лабильность (обусловлена гормональной перестройкой)
    Будущие мамы очень чутко реагируют на малейшие стрессы, как физические (громкий звук, яркий свет), так и психологические (грустная музыка, ссора с близкими, трудности на работе). Эмоциональная неустойчивость вызывает не только необоснованные (со стороны окружающих) слезы, раздражение и бурю эмоций, но и головную боль, особенно при значительных стрессах и переживаниях, даже и при положительных.
  • Изменения погоды
    В период гестации возможно возникновение головной боли при смене погоды, особенно, если подобная реакция (метеозависимость) имелась еще до беременности.
  • Микроклимат
    У множества людей, особенно у будущих мам, спровоцировать боли в голове может душное или прокуренное помещение.
  • Недосыпание
    Постоянный недосып неблагоприятно сказывается на общем состоянии, способствует быстрой утомляемости, слабости и головной боли.
  • Головная боль выходного дня
    Многие, в том числе и беременные, стараются наверстать недосыпание в будние дни, отоспавшись в выходные. Боль в таких случаях возникает сразу после сна и может беспокоить целый день. Реальным выходом из данной ситуации будет соблюдение режима сна (ложится спать и вставать примерно в одно и то же время).
  • Определенные продукты питания
    Потребление продуктов, содержащих кофеин, тирамин, фениламин может спровоцировать приступ головной боли. К данным продуктам относятся крепкий чай и кофе, копчености, консервы и колбасные изделия (помимо перечисленного, содержат различные пищевые добавки и консерванты, нарушающие работу пищеварительного тракта и действующие на головной мозг), сыры и шоколад, орехи и цитрусовые, сладкие газированные напитки.
  • Чувство голода
    Сильные головные боли при беременности могут появиться и на голодный желудок. Поэтому будущей маме рекомендовано питаться дробно и небольшими порциями, а при себе всегда иметь что-нибудь для легкого перекуса (яблоко, сухофрукты, крекеры).
  • Обезвоживание
    При недостаточном потреблении жидкости организм обезвоживается, что ведет к спазму кровеносных сосудов и появлению головной боли.
  • Мигрень

    Мигрень одна самых частых причин возникновения головных болей
    Мигрень одна самых частых причин возникновения головных болей

    Одной из наиболее частых причин первичной головной боли при беременности является мигрень. Для нее характерны периодические приступы болей, которые могут продолжаться в течение нескольких часов и даже суток. Боль, как правило, односторонняя (в правой и левой половине головы), очень выраженная и носит пульсирующий характер. Развитие мигренозной боли связывают с изменениями в нейрорецепторах, нарушением обмена биологически активных веществ, в первую очередь серотонина, и усиленным притоком крови к головному мозгу. Классический приступ мигрени начинается с нарушения зрения (нечеткость) и чаще с возникновения ауры: мелькание «мушек» перед глазами, парестезии (измененная чувствительность кожи), слезотечение или возникновение ярких вспышек света. Боль постепенно нарастает, присоединяются тошнота и рвота.

    Приступы мигрени характерны для молодых женщин (по сравнению с мужчинами мигрень встречается в 2 раза чаще). Во второй половине гестации частота мигренозных приступов снижается, что связано с более – менее стабильным гормональным фоном. Спровоцировать начало приступа способны все вышеперечисленные факторы (стресс, питание, смена погоды и прочие).

  • Головная боль напряжения
    Занимает второе место по частоте возникновения у беременных мам. Боль средней интенсивности, может охватывать всю голову – «сжимает обручем» или быть тянущей. Так же, как приступ мигрени головную боль напряжения провоцируют стрессы и переутомления, длительная работа в вынужденном положении (сидя за столом или компьютером, склонив голову).

Причины вторичных головных болей

  • Гестоз
    Гестоз, возникающей на последних сроках беременности, характеризуется триадой симптомов (повышение давления, появление отеков и белка в моче). Повышение кровяного давления вызывает спазм кровеносных сосудов, головной мозг недополучает кислород и питательные вещества, вследствие чего появляется головная боль. Тяжелая степень гестоза (преэклампсия) помимо головной боли характеризуется нечеткостью зрения, появлением «мушек» перед глазами, заложенностью носа, слабостью. При несвоевременно оказанной помощи преэклампсия может перейти в эклампсию, которая сопровождается судорогами, потерей сознания, вплоть до гибели плода и матери.
  • Гипертоническая болезнь
    Чаще заболевание развивается еще до беременности, а во время течение его усугубляется (нестабильность гормонального фона в ранних сроках и накануне родов). Боль пульсирующая, локализуется в затылочной области головы и связана с резким спазмом сосудов и повышением кровяного давления. На фоне гипертонического приступа могут появиться носовое кровотечение, тошнота и рвота, нечеткость зрения.
  • Избыточный вес
    Патологическая прибавка в весе при беременности, даже связанная не с отеками, а с увеличением запасов жировой ткани, также провоцирует спазм сосудов – повышение давление – головную боль.
  • Шейный остеохондроз
    Способен привести к нарушению кровообращения в головном мозге. Обострения шейного остеохондроза характерны для беременности из-за повышения нагрузки на позвоночник.
  • Нейроциркуляторная дистония
    Характеризуется перепадами давления, особенно в период ожидания ребенка.
  • Менингит (воспаление мозговых оболочек)
  • Гематома оболочек головного мозга или вещества мозга (травмы, инсульт)
  • Анемия
    На фоне недостатка гемоглобина и эритроцитов мозг недополучает кислород, что вызывает головную боль. Другими признаками заболевания выступают слабость, повышенная утомляемость, бледность кожи и слизистых, изменение вкуса, ломкость и слоистость ногтей, сухость волос.
  • Глаукома
    Данная болезнь характеризуется повышенным внутриглазным давлением, что неизбежно вызывает головную боль.
  • Синусит (воспаление придаточных пазух носа)
  • Гайморит и фронтит
  • Опухоли мозга
  • Гломерулонефрит

Когда нужна срочная консультация врача?

Обратиться к врачу следует как можно скорее в случае:

  • наличия постоянной головной боли и изменения ее характера в последние дни (например, боль была тупой, стала пульсирующей);
  • возникновения головной боли даже утром, после сна;
  • локализации боли в конкретном участке головы;
  • на фоне боли имеются другие признаки поражения нервной системы (нарушение зрения, обоняния, чувствительности кожи);
  • боли, которая связанна с повышением либо понижением кровяного давления.

Как бороться с головной болью?

Как избавиться от головной боли при беременности? Так как головными болями страдает большая часть беременных, начинать следует с профилактических мер (предупредить заболевание проще, чем лечить):

  • Пересмотреть питание
    Исключить из рациона приправы, жирные и острые блюда, полуфабрикаты и фаст-фуд, в них много консервантов, сладкие газированные напитки, крепкий чай и кофе, шоколад. Блюда не должны быть холодными, а прием пищи предпочтительнее дробный, 5 – 6 раз в день, небольшими порциями. Избегать чувства голода и при необходимости совершать легкие перекусы (крекеры, фрукты).
  • Отказ от вредных привычек
    Если беременная до сих пор не перешла на здоровый образ жизни, следует заняться этим. Например, курение усугубляет головную боль в ранних сроках гестации.
  • Регулярно проветривать помещение;
  • Избегать пребывания в душных и прокуренных помещениях;
  • Прогулки на свежем воздухе
    Гулять будущим мамам необходимо ежедневно, по несколько часов в день. Совершать такие оздоровительные прогулки следует в лесопарковых зонах, у водоемов, в скверах.
  • Дневной отдых
    По возможности включить в свой режим дня дневной сон (1 – 2 часа).
  • Исключить шум и громкие звуки
    Следует ограничить просмотр телевизора, негромко слушать музыку, избегать шумных компаний, центральное освещение комнаты (люстра) заменить местным (бра, торшеры).
  • Обеспечить физический и эмоциональный покой
    Избегать стрессовых и конфликтных ситуаций, не переутомляться, сон должен быть полноценным, как минимум, 8 часов в сутки, а при длительной работе в одной позе каждые полчаса устраивать минутную физическую разминку (подняться, потянуться, совершить несколько шагов).

Первая помощь

Если головная боль застала врасплох, не стоит сразу кидаться за таблетками, так как многие из них противопоказаны беременным. Меры, которые способны купировать головную боль:

  • Короткий отдых
    Следует отдохнуть (полежать или даже вздремнуть) в проветренном, тихом и темном помещении.
  • Массаж головы
    Массаж головы можно выполнить самостоятельно или попросить кого-то из близких. Помогают справиться с болью легкие круговые движения в области висков, расчесывание волос в разные стороны от макушки, массаж шеи.
  • Мытье головы
    Мыть голову следует теплой водой, одновременно слегка массируя кожу головы.
  • Ароматерапия
    Используют эфирные масла мяты, цитрусовых, пихты и прочие в виде ингаляций (для этого понадобится аромалампа) или компрессов (пару капель эфирного масла развести в стакане холодной воды, смочить полотенце и приложить ко лбу, вискам или затылку, в зависимости от локализации боли).
  • Горячие и холодные компрессы
    Также можно к височным, затылочной или лобной областям (где ощущается тяжесть и боль) приложить холодный или теплый компресс (в зависимости от цифр давления) или компресс из подавленных капустных листьев (чтобы проступил сок).
  • Теплый душ;
  • Отвары трав
    Боль отступит, если выпить стакан отвара из мелиссы или мяты, ромашки или шиповника. Если головную боль вызвало пониженное давление, поможет стакан черного сладкого чая (вместо сахара добавить мед) с лимоном.
  • Стягивание головы платком или шарфом
    Легкое давление в области головы уменьшит боль.

Медикаментозное лечение

Что можно принимать от головной боли при беременности? Этот вопрос остро волнует страдающих от головных болей будущих мам. Следует сразу оговориться. Список разрешенных препаратов в данный период весьма ограничен, и даже те лекарства, которые можно принимать, разрешается употреблять ограниченное время с обязательным соблюдением дозировки.

Разрешенные таблетки от головной боли при беременности:

  • Парацетамол и его производные
    Основной эффект действующего вещества жаропонижающий. Препарат также снимает или облегчает головную боль и не оказывает влияния на плод, поэтому его можно принимать вплоть до родов. Разрешается пить панадол, в составе которого имеется парацетамол (предпочтительнее детский панадол). Прием панадола экстра допускается только при болях, которые появились на фоне низкого кровяного давления, так как в данный препарат входит кофеин. За сутки будущей маме можно выпить не больше 6 таблеток.
  • Но-шпа
    Отлично зарекомендовавший себя спазмолитик. Препарат устраняет спазм сосудов, несколько понижает артериальное давление, тем самым уменьшая боль.
  • Нурофен (ибупрофен)
    Назначается врачом с осторожностью. Купирует умеренную головную боль и снижает температуру. Препарат влияет на свертываемость крови (подавляет агрегацию тромбоцитов), поэтому его прием не рекомендован в третьем триместре беременности (высокий риск кровотечения в родах).
Таблетки от головной боли при беременности
Таблетки от головной боли при беременности

Запрещенные препараты:

  • Аспирин
    «Разжижает» кровь и повышает вероятность маточных кровотечений накануне родов, вызывает развитие врожденных пороков у плода на ранних сроках.
  • Цитрамон
    В состав препарата входят аспирин (0,24 гр.), парацетамол (0,18 гр.) и кофеин. Кофеин может спровоцировать подъем давления, а аспирин кровотечение. Также нельзя аскофен и цитрапар.
  • Анальгин
    Эффективно купирует головную боль, но противопоказан в первом триместре и за 6 недель до родов. Не рекомендуется прием препаратов, в состав которых входит анальгин (баралгин, спазган).
  • Эрготамин
    Нередко назначается при мигренозных приступах, но прием препарата категорически запрещен в гестационный период (спазмирует миометрий и вызывает гипертонус матки, ведет к отставанию роста плода и провоцирует маточные кровотечения).
  • Пенталгин
    Содержит парацетамол, аспирин, кофеин и дротаверин. Прием препарата противопоказан будущим мамам.
  • Триптан и его производные
    Такие препараты, как ризатриптан, суматриптан часто назначаются при мигрени. Прием беременным запрещен, таблетки назначают только в самых крайних случаях.

www.webmedinfo.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.